Баунти батончик калорийность: Bounty Шоколадный Батончик Калории и Пищевая Ценность
РазноеКалорийность Bounty батончик. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Bounty батончик».В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 490 кКал | 1684 кКал | 29.1% | 5.9% | 344 г |
Белки | 3. | 76 г | 4.1% | 0.8% | 2452 г |
Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 9.5% | 215 г |
Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 5.5% | 371 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 81 мг | 1300 мг | 6. 2% | 1.3% | 1605 г |
Энергетическая ценность Bounty батончик составляет 490 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Из чего делают баунти. Шоколадный батончик Баунти — рецепт с фото и видео
Наверное, многие помнят из детства нежный и вкусный «Баунти» шоколад. Нежнейшая кокосовая мякоть покрыта слоем молочного шоколада. От такого лакомства сложно отказаться. К тому же подобный батончик — это еще и и заряда бодрости на целый день. Но так ли полезен этот продукт?
«Баунти» шоколад: состав
Чтобы определить полезность шоколадного батончика, стоит внимательно рассмотреть его состав. Шоколада «Баунти» калорийность составляет 470 ккал примерно на 100 грамм. Готовят его из множества компонентов. Для начала стоит рассмотреть состав начинки. Здесь присутствует соль, глюкозный сироп, ароматизатор ванилин, сушеная мякоть пшеничная, глицерин, который выступает в роли регулятора влажности, эмульгатор — моностеарат глицерин.
Вторая составляющая «Баунти» — Он также состоит из множества компонентов, среди которых обезжиренное молоко сухое, ароматизатор ванилин, молочный жир, лактоза, цельное молоко сухое, масло какао.
Полезно ли такое лакомство
«Баунти» — это не просто вкусный батончик. Пользу организму приносит его нежная и сочная начинка, в составе которой имеется Этот компонент является источником витаминов Е, В, С и А, а также некоторых микроэлементов: меди, цинка, кальция, железо. Если регулярно употреблять мякоть кокоса, то можно восполнить запасы некоторых веществ в организме. Помимо этого, данный продукт позволяет восстановить не только мягкость, но и эластичность кожи, а также избавиться от определенных заболеваний и укрепить зрение.
Какой вред наносит «Баунти»
Главный недостаток такого лакомства заключается в его чрезмерной сладости. В имеется большое количество сахара. При употреблении таких веществ в большом количестве могут возникнуть проблемы с весом. Именно по этой причине диетологи не рекомендуют увлекаться такими лакомствами.
Можно ли приготовить самостоятельно
Конечно, шоколад «Баунти», фото которого очень аппетитные — это очень вкусное лакомство, которое нравится и детям, и взрослым. Однако в его составе есть компоненты, которые могут отрицательно сказаться на состоянии здоровья и вызвать аллергию. Наверно, многие задумывались: а можно ли приготовить лакомство подобного плана самостоятельно? Ответ прост. Конечно же, можно.
Самостоятельное приготовление подобных батончиков имеет ряд преимуществ. Во-первых, это будет намного дешевле, чем покупка «Баунти». При этом конечный продукт ничем не будет отличаться от оригинала. Во-вторых, вы будете полностью уверены в качестве тех компонентов, которые будут входить в состав. Никто не захочет добавлять в лакомство вредные добавки. В-третьих, «Баунти» в домашних условиях готовится очень просто и отнимает не так уж много времени.
Классический вариант
Многие хозяйки смогли не только просчитать состав оригинального «Баунти», шоколад и начинка были доработаны. В итоге лакомство получилось более ароматным и, конечно же, вкусным. Способов приготовления очень много. Но в любом случае получаются достаточно вкусные батончики. Для приготовления лакомства понадобится:
- Сливки, желательно с 20% жирностью — 200 грамм.
- Стружка кокоса — 200 грамм.
- Шоколад молочный или черный — 300 грамм.
- Сахарный песок — около 85 грамм.
- Масло сливочное — 50 грамм.
Это все, что может потребоваться в процессе приготовления. Конечно, при желании можно добавить и что-то свое.
Процесс приготовления начинки для «Баунти»
Прежде всего, необходимо сделать начинку из кокосовой стружки. Для начла в глубокой емкости нужно растопить кусочек сливочного масла, а затем смешать его с сахаром. Когда масса станет однородной и расстанут кристаллики, можно в начинку ввести сливки, а затем стружку кокоса. Все компоненты нужно перемешать. Вот и все. Начинку следует разложить в квадратные ил же прямоугольные формы, а затем поместить в холод. Стружка кокоса должна впитать всю влагу. В противном случае начинка будет сухой. Не вынимая из форм, массу следует разрезать на небольшие кусочки и вернуть в холод. Здесь она должна простоять не менее 8 часов.
Как сделать батончики
Когда заготовки будут готовы, можно сделать глазурь. Чтобы получилось вкусное лакомство «Баунти», шоколад должен быть молочным. Конечно, при желании можно сделать и горький. Самый быстрый способ — это растопить плитку шоколада на водяной бане и соединить с небольшим количеством растительного масла. Готовую глазурь необходимо немного остудить. Это значительно упростит работу.
Начинку из кокосовой стружки нужно вынуть из холода. Заготовки по одной следует окунуть в готовую глазурь, предварительно наколов на зубочистку. Также можно использовать лопатку или же вилку. Готово лакомство «Баунти». Шоколад обязательно должен затвердеть. После этого батончики можно кушать. Чтобы глазурь быстрее затвердела, лакомство можно поставить в холод.
Wikimedia Foundation . 2010 .
Смотреть что такое «Баунти (шоколад)» в других словарях:
Престижная награда Американской академии киноискусства, присуждаемая ежегодно. Ниже перечислены фильмы, удостоенные этой награды с момента учреждения премии, а также картины номинанты. Содержание 1 Интересные факты 2 Победители и номинанты … Википедия
Премия «Оскар» за лучший фильм престижная награда Американской академии киноискусства, присуждаемая ежегодно. Ниже перечислены фильмы, удостоенные этой награды с момента учреждения премии, а также картины номинанты. Содержание 1 Интересные факты … Википедия
Премия «Оскар» за лучший фильм престижная награда Американской академии киноискусства, присуждаемая ежегодно. Ниже перечислены фильмы, удостоенные этой награды с момента учреждения премии, а также картины номинанты. Содержание 1 Интересные факты … Википедия
Премия «Оскар» за лучший фильм престижная награда Американской академии киноискусства, присуждаемая ежегодно. Ниже перечислены фильмы, удостоенные этой награды с момента учреждения премии, а также картины номинанты. На премию… … Википедия
Ежегодно вручается Американской академией киноискусства за музыку, написанную композитором специально для фильма. Содержание 1 Список лауреатов и номинантов премии 1.1 1930 е … Википедия
Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии … Википедия
К фильму ежегодно вручается Американской академией киноискусства за музыку, написанную композитором специально для фильма. Содержание 1 Список лауреатов и номинантов премии 1.1 1930 е годы 1.2 1940s … Википедия
Премия «Оскар» за лучший адаптированный сценарий престижная награда Американской академии киноискусства, присуждаемая ежегодно. Награду получает автор, чей сценарий базируется на основе какого либо литературного произведения (роман, пьеса,… … Википедия
В кинофильме вручается Голливудской ассоциацией иностранной прессы с 1944 года за роли в фильмах, вышедших на экран в год, предшествующий премии. Название номинации менялось с момента основания несколько раз, по состоянию на 2005 год оно звучит… … Википедия
Состав конфет Bounty представлен сушеной мякотью кокоса, сахаром, глюкозным сиропом, солью, эмульгатором, регулятором влажности, ванилином, молочным шоколадом, маслом какао, сухим цельным молоком, тертым какао, сухим обезжиренным молоком, лактозой.
Калорийность Баунти Трио в 1 шт. 135 ккал. В одной конфете содержится:
- 16,25 г углеводов;
- 7,16 г жира;
- 0,85 г белка.
Калорийность конфет Баунти при похудении
Из-за высокой калорийности конфеты Баунти противопоказаны при похудении и избыточном весе. Сладость тормозит обмен веществ, задерживает жидкость в организме, поэтому не позволит эффективно сбрасывать лишние кило. Кроме того, содержащееся в конфетах большое количество жира быстро откладывается в проблемных зонах, в том числе в бедрах, подбородке, животе.
Диетологи советуют заменить конфеты натуральными сладкими продуктами, в том числе медом, фруктами, сухофруктами.
Калорийность Баунти Райское манго на 100 грамм, в 1 шт.
Калорийность Баунти Райское манго на 100 грамм 485 ккал. В 100-граммовой порции конфет:
- 3 г белка;
- 25,5 г жира;
- 59,5 г углеводов.
Калорийность 1 шт. Баунти Райское манго 126 ккал. Одно шоколадное изделие насыщено:
- 0,78 г белка;
- 6,63 г жира;
- 15,47 г углеводов.
Калорийность мороженого Баунти на 100 грамм
Калорийность мороженого Баунти на 100 грамм зависит от вида сладкого продукта.
- молочный батончик Bounty – 279 ккал, 3,9 г белка, 17 г жира, 26,9 г углеводов;
- эскимо Баунти – 268 ккал, 3,3 г белка, 16,7 г жира, 25,6 г углеводов;
- сливочное мороженое Bounty в ведерке – 150 ккал, 2,5 г белка, 8,1 г жира, 16,6 г углеводов.
Польза Баунти
К полезным свойствам конфет Баунти можно отнести:
- сладость содержит витамины А, С, Е, группы В, минералы цинк, медь, железо, кальций. В то же время следует отметить, что количество полезных веществ в продукте незначительное;
- из-за насыщенности быстрыми углеводами Bounty помогает восстановить силы после интенсивных умственных, физических нагрузок;
- лакомство стимулирует работу мозга, поднимает уровень гормонов счастья, благодаря чему уменьшается раздражительности, ослабляется симптоматика депрессий и неврозов.
Вред Баунти
Вредные свойства конфет Баунти:
- сладость насыщена жирами и сахаром, поэтому противопоказана при обострившихся и хронических заболеваниях желчного пузыря, поджелудочной железы, желудка, кишечника, печени;
- из-за высокой калорийности от таких конфет следует отказаться при похудении и во время диеты;
- у некоторых людей возникают аллергические реакции на кокос и другие компоненты Баунти;
- шоколадные изделия противопоказаны при кормлении грудью, в детском возрасте. Это связано с содержанием в таких шоколадках ненатуральных подсластителей, консервантов и разрыхлителей.
Bounty | Едопедия вики | Fandom
Этот нежный вкус знаком многим из нас с самого детства. Нежнейшая мякоть кокоса укрыта тонким слоем качественного молочного шоколада. Такой батончик — прекрасный заряд бодрости и просто хорошего настроения на весь день.
Bounty («Баунти»; англ. bounty) — конфета с мякотью кокоса, покрытая молочным шоколадом, выпускаемая американской компанией Mars в странах Европы, Океании и Ближнего Востока.
Bounty
Начало использования
1951
Слоган
«Баунти — райское наслаждение»
Выпускается в двух видах — с молочным и тёмным шоколадом. С молочным шоколадом батончик имеет голубую упаковку, с тёмным — красно-коричневую. С 2007 года батончики с тёмным шоколадом перестали продаваться в России, однако в 2011 году вновь появились в продаже. Есть разновидности со вкусом манго и ананаса, а также «Баунти трио» — увеличенная упаковка, по сравнению со стандартной.
Рекламные ролики продукта снимаются на фоне тропического острова, зачастую это таиландский остров Самуй. Рекламный слоган: «Bounty — райское наслаждение», дословно с английского языка: «Вкус рая» («The Taste of Paradise»).
С середины 1990-х годов в США шоколадные батончики «Баунти» не выпускаются, а импортируются из Европы.
Состав[]
Начинка: сушёная мякоть кокоса, сахар, глюкозный сироп, эмульгатор (глицерин моностеарат), регулятор влажности (глицерин), соль, идентичный натуральному ароматизатор (ванилин).
Шоколад: сахар, какао масло, цельное сухое молоко, какао тёртое, лактоза, молочный жир, эмульгатор (лецитин), идентичный натуральному ароматизатор (ванилин), молоко сухое обезжиренное.
Срок годности: около 7 месяцев с даты изготовления.
Хранить при температуре от +5°C до +22°C при относительной влажности не более 70%.
Ассортимент[]
В России, в розничной торговле, встречаются батончики следующих видов:
- Bounty — 55 г (2 батончика по 27,5 г).
- Bounty Trio — 82,5 г (3 батончика по 27,5 г).
- Bounty Snack size — 192,5 г (7 батончиков по 27,5 г).
Калорийность[]
Калорийность батончика Bounty составляет 471 ккал на 100 грамм продукта.
Bounty
Полезные свойства и вред[]
Полезной для организма является сочная начинка Bounty – нежнейшая мякоть кокоса. Это превосходный источник большого количества витаминов (А, С, В, Е) и микроэлементов (железо, кальций, цинк, медь). Регулярное употребление кокоса восполняет запасы полезных веществ организма, и помогают в борьбе с различными недугами, восстанавливает эластичность и мягкость кожи, укрепляет зрение.
Вред[]
Недостатком батончиков Bounty является их чрезмерная сладость. Данный продукт содержит большое количество сахаров – а это отрицательно может сказаться на фигуре. Поэтому не рекомендуется часто употреблять батончики.
Характеристика[]
Срок годности: около 7 месяцев с даты изготовления, продукт требует хранения при температуре от +5°C до +22°C при относительной влажности не более 70%. Состав начинки: сушёная мякоть кокоса, сахар, глюкозный сироп, эмульгатор (глицерин моностеарат), регулятор влажности (глицерин), соль, идентичный натуральному ароматизатор (ванилин). Шоколад: сахар, какао масло, цельное сухое молоко, какао тёртое, лактоза, молочный жир, эмульгатор (лецитин), идентичный натуральному ароматизатор (ванилин), молоко сухое обезжиренное. Трансжиров в шоколаде не более 1%.
Ингредиенты[]
- 2 плитки шоколада;
- 3 стакана кокосовой стружки — лучше, если будет несладкая;
- 1 стакан сгущенного молока с сахаром.
Интересные факты[]
- Под названием «Bounty» был такой корабль, который был сделан в Великобритании (его историю см. здесь).
- Также под названием «Bounty» существует остров.
См. также[]
Галерея[]
Шоколадные батончики — калорийность и состав. Вред шоколадных батончиков
Свойства шоколадных батончиков
Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества
Сколько стоит шоколадные батончики ( средняя цена за 1 шт.)?
Москва и Московская обл.
30 р.
Любимое лакомство современных детей и некоторых взрослых, шоколадные батончики прочно закрепились и в отечественной кулинарной традиции. Прежде всего шоколадный батончик — это кондитерское изделие, сладость или конфета. Отличителен не только вкус и потребительские характеристики шоколадного батончика, а также внешний вид сладости. Как правило, шоколадный батончик имеет продолговатый прямоугольный вид. Массовое производство шоколадных батончиков начала всемирно известная компания Nestle еще в прошлом столетии.
Именно тогда специалисты Nestle разработали рецепт сгущенного молока, которое смешивали с какао, а затем заливали в специальные формы с начинкой из нуги и карамели. В итоге получается одно из самых популярных кондитерских изделий на земле — шоколадный батончик из молочного шоколада с начинкой. Однако, за несколько десятилетий существования конфеты накопилось достаточное количество видов шоколадных батончиков, которые, как правило, отличаются друг от друга исходным составом ингредиентов, а также начинкой.
Состав шоколадных батончиков
В соответствии с классической рецептурой в состав шоколадного батончика входит какао-порошок или масло из какао бобов, молоко, а в некоторых случаях сливки, сахар или сахарозаменители, а также карамельная нуга. Кроме того, в составе шоколадных батончиков нередко можно приметить орехи, фрукты, а также вафли или печенье. Выделяют следующие самые распространенные и популярные виды шоколадных батончиков:
- шоколадный батончик, изготовленный на основе горького или молочного шоколада;
- шоколадный батончик с нугой;
- шоколадный батончик с карамелью;
- шоколадный батончик с начинкой из пористого шоколада; шоколадный батончик с ореховой или фруктовой начинкой;
- спортивные шоколадные батончики, как правило отличаются содержанием в своем составе большего количества витаминов, а также других биологически активных и полезных веществ.
Кроме того, стоит заострить внимание на разнообразии торговых марок, под которыми на протяжении десятков лет выпускают шоколадные батончики. К примеру, всем хорошо известные шоколадные батончики — Bounty, Snickers, Mars, Toblerone, Twix или Nuts. Какой вид шоколадных батончиков не возьми, практически каждое кондитерское изделие будет упаковано в полиэтиленовую яркую упаковку. Небольшие размеры сладости, а также высокая питательная ценность делает шоколадные батончики прекрасным продуктом питания для быстрого «перекуса» в отсутствии другой альтернативы.
Учитывая широкую распространенность шоколадных батончиков, кондитерское изделие можно свободно приобрести в любом отечественном магазине. Калорийность шоколадных батончиков варьируется в зависимости от состава исходных ингредиентов, которые используют для изготовления сладостей. Средний уровень калорийности шоколадного батончика находится на отметке в 492 Ккал, которые приходятся на 100 грамм кондитерского изделия. Стоит отметить, что калорийность любого вида шоколадного батончика будет находится на достаточно высоком уровне.
Вред шоколадных батончиков
По данной причине большинство диетологов, а также медики советуют полностью исключить из рациона питания шоколадные батончик людям, страдающим ожирением или сахарным диабетом. В противном случае вред от шоколадных батончиков может вылиться в серьезные проблемы со здоровьем. Кроме того, врачи-педиатры советуют родителям следить за тем, чтобы ребенок не злоупотреблял сладостями, т.к. Вред шоколадных батончиков может отразиться на состоянии здоровья детского организма. В первую очередь пищеварительных органов, а также зубов.
Калорийность шоколадных батончиков 492.7 кКал
Энергетическая ценность шоколадных батончиков (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):
Белки: 13.51 г. (~54 кКал)
Жиры: 21.39 г. (~193 кКал)
Углеводы: 45.84 г. (~183 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 11%|39%|37%
Рецепты с шоколадными батончиками
Пропорции продукта.
Сколько грамм?
в 1 штуке 55 граммов
Пищевая ценность и состав шоколадных батончиков
Холестерин
4 мг
Пищевые волокна
2.4 г
Витамины
Минеральные вещества
Аналоги и похожие продукты
Просмотров: 21627
Контроль веса: калорийность самых рекламируемых сладостей | Блогер madamnatalia на сайте SPLETNIK.RU 6 февраля 2010
Опубликовано пользователем сайта
Красота madamnataliaВы наверняка знаете, что питаясь каждый день ими, у вас не останется не единого шанса сохранить свой вес в норме. Но когда очень хочется, можно позволить себе эту слабость и съесть сладкую конфету. Возможно… половину, но это у кого как получится. Snickers по праву считается самым калорийным батончиком. Ведь в 100 граммах этой вкусной конфеты содержится почти 500 кКал! Маленький батончик увеличит калорийность Вашего рациона на 280 кКал. Эти конфеты не содержат шоколад, но тем не менее они также достаточно калорийны. В одном пакетике драже Skittles содержится не менее 250 кКал. А это 40 минут усиленной тренировке в спортивном зале. Наверняка в конфетки M&M’s подсыпают наркотик, иначе с чего бы это они были такими вкусными. О их “пользе” говорить не будем. Просто скажем, что калорийность пачки M&M’s составляет 240 ККал. Чупа-Чупс — это мечта не только любого ребенка, но и взрослой дамы. Так приятно погрызть вкусную конфетку на палочке, когда никто не видит. Но не каждая из нас обладает такой возможностью. А как же иначе, ведь в одной конфете Чупа-Чупс около 110 кКал, а в 100 граммах — 340 кКал. Производители шоколадной конфеты Баунти обещают нам, что съев конфетку мы испытаем “райское наслаждение”. И таки мы его испытываем, потому что вкусно, но, стоит заметить, не очень полезно и очень калорийно. В двух маленьких батончиках Баунти содержится по 100 кКал. С другой стороны удобно — можно съесть один батончик, ничего страшного не будет. Но кто из нас удержится и не позарится на второй? Так что будьте внимательны! За маленькой «вкусняшкой» скрываются тысячи калорий.
Оставьте свой голос:Батончик Bounty Trio 82,5 г
Шоколадное изделие
Содержание какао
Производитель
Условия хранения
При температуре от +5°C до +25°C и относительной влажности воздуха не выше 70%
Срок хранения
Многослойный пакет
Райское наслаждение! Bounty — это нежная мякоть отборных кокосов, покрытая настоящим молочным шоколадом. Неповторимое сочетание ингредиентов в батончике Bounty поможет вам освободиться от повседневных забот и мысленно перенестись на райский тропический остров, в мир наслаждения и блаженства
состав, польза. Можно ли приготовить в домашних условиях?
Наверное, многие помнят из детства нежный и вкусный «Баунти» шоколад. Нежнейшая кокосовая мякоть покрыта слоем молочного шоколада. От такого лакомства сложно отказаться. К тому же подобный батончик – это еще и источник хорошего настроения и заряда бодрости на целый день. Но так ли полезен этот продукт?
«Баунти» шоколад: состав
Чтобы определить полезность шоколадного батончика, стоит внимательно рассмотреть его состав. Шоколада «Баунти» калорийность составляет 470 ккал примерно на 100 грамм. Готовят его из множества компонентов. Для начала стоит рассмотреть состав начинки. Здесь присутствует соль, глюкозный сироп, ароматизатор ванилин, сушеная мякоть кокоса, мука пшеничная, глицерин, который выступает в роли регулятора влажности, эмульгатор – моностеарат глицерин.
Вторая составляющая «Баунти» — молочный шоколад. Он также состоит из множества компонентов, среди которых обезжиренное молоко сухое, ароматизатор ванилин, молочный жир, соевый лецитин, лактоза, тертое какао, цельное молоко сухое, масло какао.
Полезно ли такое лакомство
«Баунти» — это не просто вкусный батончик. Пользу организму приносит его нежная и сочная начинка, в составе которой имеется кокосовая стружка. Этот компонент является источником витаминов Е, В, С и А, а также некоторых микроэлементов: меди, цинка, кальция, железо. Если регулярно употреблять мякоть кокоса, то можно восполнить запасы некоторых веществ в организме. Помимо этого, данный продукт позволяет восстановить не только мягкость, но и эластичность кожи, а также избавиться от определенных заболеваний и укрепить зрение.
Какой вред наносит «Баунти»
Главный недостаток такого лакомства заключается в его чрезмерной сладости. В составе продукта имеется большое количество сахара. При употреблении таких веществ в большом количестве могут возникнуть проблемы с весом. Именно по этой причине диетологи не рекомендуют увлекаться такими лакомствами.
Можно ли приготовить самостоятельно
Конечно, шоколад «Баунти», фото которого очень аппетитные — это очень вкусное лакомство, которое нравится и детям, и взрослым. Однако в его составе есть компоненты, которые могут отрицательно сказаться на состоянии здоровья и вызвать аллергию. Наверно, многие задумывались: а можно ли приготовить лакомство подобного плана самостоятельно? Ответ прост. Конечно же, можно.
Самостоятельное приготовление подобных батончиков имеет ряд преимуществ. Во-первых, это будет намного дешевле, чем покупка «Баунти». При этом конечный продукт ничем не будет отличаться от оригинала. Во-вторых, вы будете полностью уверены в качестве тех компонентов, которые будут входить в состав. Никто не захочет добавлять в лакомство вредные добавки. В-третьих, «Баунти» в домашних условиях готовится очень просто и отнимает не так уж много времени.
Классический вариант
Многие хозяйки смогли не только просчитать состав оригинального «Баунти», шоколад и начинка были доработаны. В итоге лакомство получилось более ароматным и, конечно же, вкусным. Способов приготовления очень много. Но в любом случае получаются достаточно вкусные батончики. Для приготовления лакомства понадобится:
- Сливки, желательно с 20% жирностью – 200 грамм.
- Стружка кокоса – 200 грамм.
- Шоколад молочный или черный – 300 грамм.
- Сахарный песок – около 85 грамм.
- Масло сливочное – 50 грамм.
Это все, что может потребоваться в процессе приготовления. Конечно, при желании можно добавить и что-то свое.
Процесс приготовления начинки для «Баунти»
Прежде всего, необходимо сделать начинку из кокосовой стружки. Для начла в глубокой емкости нужно растопить кусочек сливочного масла, а затем смешать его с сахаром. Когда масса станет однородной и расстанут кристаллики, можно в начинку ввести сливки, а затем стружку кокоса. Все компоненты нужно перемешать. Вот и все. Начинку следует разложить в квадратные ил же прямоугольные формы, а затем поместить в холод. Стружка кокоса должна впитать всю влагу. В противном случае начинка будет сухой. Не вынимая из форм, массу следует разрезать на небольшие кусочки и вернуть в холод. Здесь она должна простоять не менее 8 часов.
Как сделать батончики
Когда заготовки будут готовы, можно сделать глазурь. Чтобы получилось вкусное лакомство «Баунти», шоколад должен быть молочным. Конечно, при желании можно сделать и горький. Самый быстрый способ – это растопить плитку шоколада на водяной бане и соединить с небольшим количеством растительного масла. Готовую глазурь необходимо немного остудить. Это значительно упростит работу.
Начинку из кокосовой стружки нужно вынуть из холода. Заготовки по одной следует окунуть в готовую глазурь, предварительно наколов на зубочистку. Также можно использовать лопатку или же вилку. Готово лакомство «Баунти». Шоколад обязательно должен затвердеть. После этого батончики можно кушать. Чтобы глазурь быстрее затвердела, лакомство можно поставить в холод.
Плитка молочного шоколада Bounty, покрытая кокосом,калорий и пищевая ценность
|
Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или режим диеты.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на свой страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
калорий в Bounty
Баунти-батончик содержит 278 калорий. Баунти (100 г) содержит 487 калорий.Процент калорий из макронутриентов: около 48% калорий в Bounty поступает из жира.
Информация о калориях, представленная другим пользователем Соответствует: Bounty Atkins, Blueberry Bounty с миндальными хлопьями, 2/3 чашки (1 порция) Калории: 100, Жиры: 2 г, Углеводы: 2 г, Белки: 0 г
В порции Mini bar by Bounty 69 калорий из: Углеводов 8г, Жиров 3.6г, Белков 0г. Получите полную информацию о пищевой ценности ваших любимых продуктов и брендов.
0,4 г 1 лакомство (14 г) содержит 68 калорий.Распределение калорий: 49% жиров, 48% углеводов, 2% прот.
Калорийность 1865 кал. Осталось 135/2000 ккал.
2 батончика (57 г) содержит 268 калорий. Распределение калорий: 47% жиров, 49% углеводов, 4% прот.
Нежное железо Nature’s Bounty 28 мг. 1 капсула. Пищевая ценность. 0 калорий. Журнал пищи. Женские мультивитаминные жевательные конфеты Nature’s Bounty. 2 мармеладки. Пищевая ценность. 15 калорий.
Узнайте, сколько калорий в Баунти. CalorieKing предоставляет информацию о питании для счетчиков калорий и людей, пытающихся похудеть.
Калории, углеводы, жиры, белки, клетчатка, холестерин и многое другое для шоколадных батончиков Bounty Milk Chocolate (Mars). Хотите использовать его в плане питания? Перейдите к генератору диет и введите желаемое количество калорий.
В батончике Bounty Dark 280 калорий. Баунти Дарк (100 г) содержит 492 кал. Процент калорий из макронутриентов: около 51% калорий в Bounty Dark поступает из жира.
Жевательные конфеты Nature’s Bounty для волос, кожи и ногтей (2 шт.) содержат 15 калорий.: Распределение калорий: 0 % жиров, 100 % углеводов, 0 % белков.
Добавить плитку молочного шоколада Bounty, 57 г. Добавить плитку молочного шоколада Bounty, 57 г. в корзину Любые 3 за 1,20 фунта стерлингов. Предложение действительно для доставки с 24 августа 2021 г. по 31 марта 2021 г. Предложение
Калорий в Баунти Шоколад
В одной порции Баунти Темный Шоколад 140 калорий. Распределение калорий: 49 % жиров, 49 % углеводов, 3 % прот.
Кэшбэк до 3%Комплексный ресурс питательных веществ для темного шоколада Bounty.Узнайте о количестве калорий, а также о питании и диете для темного шоколада Bounty. Это часть нашей обширной базы данных, содержащей 40 000 продуктов, включая продукты из сотен популярных ресторанов и тысяч брендов.
2 жевательные конфеты мультивитаминов для взрослых Nature’s Bounty содержат 15 калорий. Распределение калорий: 0 % жиров, 100 % углеводов, 0 % белков.
Кэшбэк до 3%Комплексный ресурс питания для Mars Celebrations Bounty. Узнайте о количестве калорий, пищевой ценности и диете Mars Celebrations Bounty.Это часть нашей обширной базы данных, содержащей 40 000 продуктов, включая продукты из сотен популярных ресторанов и тысяч брендов.
1 плитка (28,5 г) содержит 134 калорий. Распределение калорий: 47 % жиров, 49 % углеводов, 4 % прот.
Калорий в Баунти, Пищевая Ценность
Бесплатный онлайн-счетчик калорий и план диеты. Похудеть, отслеживая потребление калорий быстро и легко. Найдите факты о пищевой ценности более 2 000 000 продуктов.
Калории, углеводы, жиры, белки, клетчатка, холестерин и многое другое для Nature’s Bounty (NatureBox). Хотите использовать его в плане питания? Перейдите к генератору диет и введите желаемое количество калорий.
1 плитка (28 г) шоколадного батончика Bounty содержит 135 калорий. Распределение калорий: 44 % жиров, 53 % углеводов, 3 % прот.
1 батончик (25 г) Nestle Bounty mini содержит 120 калорий. Распределение калорий: 47 % жиров, 50 % углеводов, 4 % белков.
См. калорийность, содержание жиров, белков и углеводов в батончике Bounty Coconut Milk Chocolate Trio 85 г здесь.Значения калорий, жиров, белков и углеводов для Bounty и . Bounty — плитка шоколада, производимая Mars, Incorporated и продаваемая на международном уровне.
Кэшбэк до 3%Комплексный ресурс питания для Bounty Chocolate, Bounty. Узнайте о количестве калорий, а также о пищевой ценности и диете Bounty Chocolate, Bounty. Это часть нашей обширной базы данных, содержащей 40 000 продуктов, включая продукты из сотен популярных ресторанов и тысяч брендов.
Сопутствующие продукты.Taco Bell Bean Burrito (198 г) 1 порция — 370 калорий, 11 жиров, 56 углеводов. Крекеры Cheez-its Original (27 крекеров) 1 порция — 150 калорий, 8 жиров, 17 углеводов. , 0 углеводов; Йогурт, Yoplait Original Peach 1 порция — 150 калорий, 2 жира, 25 углеводов
Виллы Шаронли Страхан; Заказать сейчас; Заказать сейчас; Политика в отношении файлов cookie; сколько калорий в баунти дуэте. 0 комментариев
Двойной Батончик БаунтиКалорий и Пищевая Ценность
Сколько калорий я должен потреблять в третьем триместре? Когда вы достигаете третьего триместра, последних 3 месяцев беременности, рекомендуется увеличить потребление калорий примерно на 200 калорий в день. Если вы ожидаете близнецов или более, вам может потребоваться увеличить калорийность до 350 калорий в день.
3 капсулы Nature’s Bounty Hair, Skin & Nails содержат 10 калорий. Распределение калорий: 100 % жиров, 0 % углеводов, 0 % белков.
В смеси белков и витаминов для коктейля Nature’s Bounty Optimal Solutions с ванильными бобами (2 мерные ложки) содержится около 120 калорий, из которых 14 калорий приходятся на жир. Общее содержание жира в 2 мерных ложках Nature’s Bounty Optimal Solutions Protein & Vitamin Shake Mix Vanilla Bean составляет 1.5 г.
Этот торт «Баунти» идеален, если вы соблюдаете диету с контролем калорий и хорошо сочетается с любой из основных диет, таких как Weight Watchers. Ориентировочно, среднему мужчине требуется около 2500 ккал (10 500 кДж) в день для поддержания здорового веса тела.
Возврат денежных средств до 3%Комплексный питательный ресурс для Mars Bounty Protein. Узнайте о количестве калорий, пищевой ценности и диете Mars Bounty Protein. Это часть нашей обширной базы данных, содержащей 40 000 продуктов, включая продукты из сотен популярных ресторанов и тысяч брендов.
Сколько калорий в 1 порции? 469 калорий (469 ккал) в 100 г — это эквивалентно 3,01 чашки нарезанного красного перца, сладкого (сырого), 10,68 чашки, сырого красного лука и 17,41 порции желтого сладкого перца.
РодственныеШоколадный батончик Bounty
В одной порции шоколадного батончика Bounty содержится 141 калория (592 кДж). На панели «Пищевая ценность» ниже показаны питательные вещества на 100 г и другие значения веса:
Питание:
Пищевая ценность
Количество на выбранный вес
- Всего жира (г) 26
- Насыщенный жир (г) 21
- Килоджоулей 2060
- Натрий (мг) 102
- Спирт (г) 0
- Холестерин (мг) 0
- Всего углеводов (г) 60
- Пищевые волокна (г) 0
- Сахар (г) 48
- Белок (г) 4
Поиск еды:
Об этом продукте
Одна порция шоколадного батончика Bounty весит 28 г и содержит 592 кДж (141 калория). Порция содержит 7,4 г жира, 1,1 г белка и 59,7 г углеводов.
Испытайте свои чувства райским вкусом и перекусите плиткой шоколада BOUNTY.
Плитки молочного шоколада BOUNTY имеют роскошную начинку из кокоса, обернутую в нежнейший молочный шоколад. Искушайте свои чувства вкусом рая и перекусите шоколадным батончиком BOUNTY.
Влажный, нежный кокос, покрытый сливочным молочным шоколадом. Попробуйте добавить BOUNTY в выпечку торта!
Также доступен в забавной упаковке.
Подходит для вегетарианцев.
В упаковке 56 г плитки молочного шоколада BOUNTY.
Шоколадный батончик Bounty Ингредиенты
САХАР, ДУШЕННЫЙ КОКОС (СОДЕРЖИТ SUPLHITES), СИРОП ГЛЮКОЗЫ (ИСТОЧНИКИ ВКЛЮЧАЮТ ПШЕНИЦУ, СОДЕРЖИТ SUPLHITES), СУХОЕ МОЛОКО, МАСЛО КАКАО, КАКАО МАССУ, ЭМУЛЬСификаторы (471, SOY LECITH), H СОЛЬ, НАТУРАЛЬНЫЕ ВКУСЫ.
Молоко, соя, сульфиты, пшеница Сделано в Австралии
calcount Заявление об отказе от ответственности
Благодарим вас за использование калькулятора, чтобы узнать, сколько калорий и питательных веществ содержится в шоколадном батончике Bounty. Команда подсчета делает все возможное, чтобы обеспечить точность всей информации, опубликованной на веб-сайте Calorie Counter Australia. Однако мы не гарантируем, что вся опубликованная информация является точной и полной. Пожалуйста, не забудьте проконсультироваться со своим врачом, прежде чем предпринимать какие-либо действия в отношении чего-либо, прочитанного на этом сайте. Наша информация включает в себя авторские права, товарные знаки и другую интеллектуальную собственность, такую как торговые марки и описания, которые принадлежат соответствующим владельцам указанной собственности.
15 самых полезных шоколадных батончиков, которые вы можете съесть
Как будто мысль о том, чтобы насладиться плиткой (или целой плиткой) темного шоколада, не была достаточно заманчивой, заявления о пользе темного шоколада также весьма привлекательны. Мы слышали все: он снижает кровяное давление, снимает стресс, улучшает когнитивные функции, защищает вашу кожу и многое другое. Узнайте, что говорят эксперты о том, насколько полезно для здоровья это лакомство.
Польза темного шоколада для здоровья
Было проведено множество исследований темного шоколада, но шумиха превзошла науку.Перевод: употребление темного шоколада не приведет к мгновенному или непосредственному достижению чего-либо из вышеперечисленного. Не вызывает сомнений то, что какао богато тремя типами флавоноидов — фитохимических веществ почти во всех растительных продуктах, обладающих противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это важно, потому что хроническое воспаление связано с такими состояниями, как диабет, ревматоидный артрит, метаболический синдром, астма, болезни сердца и рак.
«Эти соединения также полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы, улучшая кровоток, снижая риск образования тромбов и повышая уровень артериального давления», — говорит Уитни Линсенмейер, доктор философии.Д., Р.Д., представитель Академии питания и диетологии. Какао также богато железом, цинком, медью и магнием, всеми важными минералами, необходимыми для здоровой крови, иммунитета и роста клеток.
Как выбрать самый полезный шоколад
- Копай темный шоколад. Возьмите батончик с содержанием какао 70% или выше (чем больше какао, тем больше флавоноидов). Если темный шоколад кажется вам слишком горьким, темный молочный шоколад — довольно сладкий компромисс: в нем меньше сахара и больше какао, чем в традиционном молочном шоколаде, который может содержать всего 10%.Если на нем написано «молочный шоколад», но процент какао составляет 38% или выше, вы узнаете, что это темное молоко.
- Прочтите ингредиенты. Шоколад, какао или какао должны стоять первыми в списке ингредиентов, что означает, что их больше по весу. Если сахар стоит первым в списке или вы видите незнакомые ингредиенты, держитесь подальше, говорит Лиза Р. Янг, доктор философии, доктор наук, адъюнкт-профессор питания в Нью-Йоркском университете и автор книги «Наконец-то полный, наконец-то стройный».
- Знай свой источник. Какао, переработанное в Голландии, как правило, имеет пониженное содержание флавоноидов из-за способа обработки шоколада, в то время как одно недавнее исследование показало, что какао-бобы из Колумбии имеют самое высокое содержание флавоноидов, вероятно, из-за таких факторов, как разнообразие растений и географическое положение.
Как насчет размера порции?
Не существует волшебного количества темного шоколада, которое нужно съесть, чтобы получить эти флавоноиды; дозировка, используемая в исследованиях, варьируется. Но эксперты сходятся во мнении, что вы должны относиться к ней так же, как к любой другой конфете, и употреблять ее в умеренных количествах.
«Лучше оставить его в качестве угощения», — говорит Янг. «Да, он содержит антиоксиданты, флавоноиды, витамины и минералы, но давайте не будем называть его здоровой пищей — он по-прежнему содержит много сахара и жира». Другими словами, стремитесь к 1/4 полноразмерного бара. Имея все это в виду, вот лучшие варианты полезных шоколадных батончиков:
Реклама — продолжить чтение ниже
1 Taza Sea Salt and Almond Organic 80% темный шоколад
Эта восхитительная плитка темного шоколада изготовлена из жареного миндаля и содержит 80 % какао.«Если вы можете получить 70 % или больше какао и , добавьте немного миндаля, я не могу с этим поспорить», – говорит Кери Ганс, магистр медицинских наук, консультант по питанию из Нью-Йорка и автор книги The Small Change. Диета . Шоколад Taza имеет молотый камень, поэтому он будет иметь слегка зернистую текстуру , которую предпочитают некоторые люди, а не молочно-гладкую .
Пищевая ценность на порцию: 210 ккал, 4 г полезных веществ, 14 г углеводов, 3 г клетчатки, 7 г сахаров, 16 г жиров (9 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 154 мг натрия
2Шоколадный батончик по лучшей цене
Плитка темного шоколада Lindt 70%Скотт Китли, Р.Д. из компании Keatley Medical Nutrition Therapy рекомендует попробовать 70% какао от Lindt — полноценный шоколадный батончик со сбалансированным вкусом, поэтому он не слишком горький . Бонус: этот темный шоколад поставляется в футляре, так что вы можете насладиться им сейчас и оставить много на потом (или поделиться!). Более того, они стоят менее 3 долларов за штуку!
Пищевая ценность на порцию: 190 ккал, 2 г полезных веществ, 13 г углеводов, 2 г клетчатки, 2 г сахаров (9 г добавленных сахаров), 14 г жиров (9 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 5 мг натрия
3 Плитка темного шоколада Pascha 85%, 10 шт.
Если у вас пищевая аллергия, органический темный шоколад Pascha подарит вам душевное спокойствие: он полностью не содержит орехов, молочных продуктов, пшеницы, глютена и наиболее распространенных аллергенов .Изготовленные всего из четырех ингредиентов и 85% какао, эти шоколадные батончики из экологически чистых источников придают вам насыщенный вкус без всех этих вредных для здоровья добавок, заслужив одобрение Keatley.
Питание на порцию: 160 ккал, 3 г полезных веществ, 10 г углеводов, 3 г клетчатки, 4 г сахаров (4 г добавленных сахаров), 12 г жиров (8 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 0 мг натрия
4 Lily’s Sweets Extra Dark Chocolate Bar
Ищете плитку шоколада, в которой полностью отсутствует сахар? Этот вариант из Lily’s использует стевию, чтобы подсластить его формулу с 70% какао, что означает, что в него вообще не добавляется сахар.И мы упоминали, что этот батончик подходит для кето?
Пищевая ценность на порцию: 130 ккал, 3 г полезных веществ, 15 г углеводов, 8 г клетчатки, 0 г сахаров (0 г добавленных сахаров), 12 г жиров (7 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 0 мг натрия
5 Плитка темного шоколада Raaka с розовой морской солью, 3 шт. в упаковке
Эта шоколадная плитка ручной работы из Бруклина на 71% состоит из какао, так что вы можете наслаждаться ее восхитительным вкусом морской соли , ценя при этом полезные для здоровья антиоксиданты.(Они также бывают с другими забавными вкусами, такими как имбирный хруст, хруст зеленого чая и банановый фостер.)
Питание на порцию: 133 кал, 2 г полезных веществ, 12 г углеводов, 3 г клетчатки, 9 г сахаров (7 г добавленных сахаров), 9 г жиров (5 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 73 мг натрия
6 Плитка Hu Salty 70% из темного шоколада
Если вы недавно перешли на здоровое питание, но втайне беспокоитесь о том, что пропустите такие сладости, как шоколад, не волнуйтесь.Этот веганский шоколадный батончик с 70% содержанием какао и французской морской солью представляет собой пикантную версию классического без вредных для здоровья добавок. Пусть список ингредиентов говорит сам за себя: органический какао, нерафинированный органический кокосовый сахар, органическое какао-масло и морская соль.
Питание на порцию: 180 ккал, 2 г полезных веществ, 13 г углеводов, 3 г клетчатки, 9 г сахаров (8 г добавленных сахаров), 13 г жиров (8 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 105 мг натрия
7 Плитка темного шоколада Endangered Species 88%
Вымирающие виды Амазонка.комОтдайте должное своему телу и окружающей среде, съев один из этих полезных шоколадных батончиков. Бренд Endangered Species, жертвует 10% своей годовой чистой прибыли на усилия по сохранению находящихся под угрозой исчезновения диких животных . А при содержании какао 88% вы можете быть уверены, что получаете изрядную дозу антиоксидантов.
Пищевая ценность на порцию: 180 ккал, 3 г полезных веществ, 11 г углеводов, 4 г клетчатки, 3 г сахара (3 г добавленных сахаров), 13 г жиров (8 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 0 мг натрия
8 Плитки темного шоколада JOJO
Шоколад Джоджо Амазонка.ком$14,99
Сделанный из смеси 70% темного шоколада, конопляного белка на растительной основе, миндаля, фисташек и сушеной клюквы , этот шоколадный батончик обладает всеми текстурой и вкусом, которые вы любите от шоколадного батончика, но снижает содержание сахара. Он идеально подходит для веганов, палео, кето и диет с низким содержанием сахара.
Пищевая ценность на порцию: 180 ккал, 5 г полезных веществ, 11 г углеводов, 4 г клетчатки, 8 г сахаров (8 г добавленных сахаров), 13 г жиров (6 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 0 мг натрия
9 K’ul Organic 70% темный шоколад, дикий имбирь и кайенский перец
Эти органические шоколадные батончики ручной работы имеют насыщенную бархатистую текстуру и уникальный вкусовой профиль.Кроме того, вы будете чувствовать себя хорошо, зная, что вы вносите свой вклад в средства к существованию женских кооперативов и производителей какао в Доминиканской Республике и Перу, которые производят органический шоколад этой компании.
Пищевая ценность на порцию: 190 ккал, 3 г полезных веществ, 21 г углеводов, 8 г клетчатки, 12 г сахаров (11 г добавленных сахаров), 14 г жиров (8 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 0 мг натрия
10 Tony’s Chocolonely Плитка темного шоколада 70%
Тони шоколадный Амазонка. комС шестью порциями на плитку , эта очень большая сладость от голландского шоколатье Tony’s Chocolonely должна удовлетворить вашу тягу на недели (или даже дни) в будущем. И в отличие от других брендов, Tony’s работает напрямую с фермерами в Гане и Кот-д’Ивуаре, производя шоколад, сертифицированный как свободный от рабов.
Питательная ценность на порцию: 170 ккал, 2 г полезных веществ, 12 г углеводов, 4 г клетчатки, 8 г сахаров (8 г добавленных сахаров), 13 г жиров (8 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 0 мг натрия
11 Шоколад с лавандой и красной солью
Противоядие антидотехоко.ком$6,99
Не зря он называется Противоядием. Вместо того, чтобы налегать на энергетические напитки, попробуйте этот полезный для здоровья шоколад из экологически чистых источников. Содержащая 84% какао, шоколадная плитка содержит мало сахара и дает заряд энергии , который зарядит вас на весь рабочий день. Он приправлен солью алаеи (гавайская красная соль) для мягкого землистого вкуса и цветами лаванды для цветочного оттенка.
Питание на порцию: 200 ккал, 4 г полезных веществ, 12 г углеводов, 4 г клетчатки, 5 г сахаров (5 г добавленных сахаров), 15 г жиров (9 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 0 мг натрия
12 Chocolove Миндаль и морская соль в крепком темном шоколаде
Чтобы получить плитку темного шоколада с дополнительным хрустом, выберите вариант Chocolove с миндалем и морской солью.Это как , полученное из этических источников, так и сертифицированное как не содержащее ГМО , так что вы можете чувствовать себя хорошо, потворствуя.
Питательная ценность на порцию: 211 ккал, 3 г полезных веществ, 19 г углеводов, 3 г клетчатки, 14 г сахаров, 14 г жиров (7 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 97 мг натрия
13 Плитка Theo 70% Cacao с темным шоколадом и апельсином
Горький темный шоколад идеально сочетается со сладостью фруктов, особенно с ярким цитрусовым вкусом апельсина. Фасоль Theo закупается в Демократической Республике Конго и Перу. Кроме того, t его бар полностью веганский.
Пищевая ценность на порцию: 170 ккал, 2 г полезных веществ, 14 г углеводов, 3 г клетчатки, 9 г сахаров (9 г добавленных сахаров), 11 г жиров (6 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 0 мг натрия
14 Плитка темного шоколада Green & Black’s 85%
Зеленый и черный amazon.com47 долларов.14
Плитки темного шоколадаGreen and Black на 85% состоят из какао и имеют насыщенный пикантный вкус с оттенком органической ванили . Кроме того, весь их шоколад поступает через Cocoa Life, стороннюю компанию по устойчивому развитию какао, которая помогает местным фермерам какао по всему миру.
Пищевая ценность на порцию: 250 ккал, 4 г полезных веществ, 15 г углеводов, 4 г клетчатки, 8 г сахаров, 20 г жиров (12 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 10 мг натрия
15 Плитки темного шоколада Beyond Good 80%, 3 шт. в упаковке
Так же, как и кофейные зерна, какао-бобы могут быть одного происхождения.Шоколад , ставший семейной реликвией Beyond Good, поступает непосредственно с Мадагаскара для поддержки местных фермеров. Кроме того, каждый батончик также является веганским, органическим и не содержит ГМО.
Питание на порцию: 150 ккал, 3 г полезных веществ, 10 г углеводов, 3 г клетчатки, 5 г сахаров (5 г добавленных сахаров), 11 г жиров (7 г насыщенных жиров), 0 мг холина, 10 мг натрия
Дополнительные отчеты Алексис Джонс, Корин Миллер и Джейк Смит
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano. io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Bounty Candy — Шоколад в кокосовой стружке с тропической атмосферой
Вам нравятся шоколадные и кокосовые конфеты с тропической атмосферой? Bounty Candy — это веганские конфеты без сахара, изготовленные из кокосового молока, шоколада и сиропа из коричневого риса.О, и это тоже веган! Он выпускается в молочном и темном шоколаде. Молочный шоколад продается в синей обертке, а темный – в красной. Итак, продолжайте читать…
История Bounty CandyКомпания была основана мужем и женой, которые хотели предложить миру более здоровые и экологичные продукты.Они начали измельчать шоколадные батончики и добавлять их в другие блюда на своей кухне, пока не нашли идеальный рецепт конфет Bounty Candy. Также интересно отметить, что основатель, Уильям Фроули, жил на острове Борнео в Малайзии и был вдохновлен арабскими торговцами на создание собственного фирменного шоколадного батончика с кокосовой и миндальной нугой.
Первоначально названный в честь островов Баунти в Новой Зеландии, продукт был впервые выпущен в 1953 году как плитка молочного шоколада, покрытая кокосовой стружкой.
Изготавливается из молочного шоколада с вмешанными в него кусочками кокоса, покрытого темным шоколадом. Он доступен по всему миру, но продается только в Америке в зимние месяцы из-за интенсивного использования кокоса, который быстро портится при воздействии высоких температур и влажности.
Первыми рынками сбыта конфет Bounty были Канада и Великобритания еще в 1951 году. Их производителем является Mars, Inc., а мозгом компании был Франклин Кларенс Марс.
Купить здесь
Вкусы конфет BountyСуществует широкий выбор вкусов конфет Bounty.Они включают:
- Bounty Bar Original : сочетание молочного шоколада и кокоса
- Bounty Bar Cherry : со вкусом вишни, представленный в 2006 году
- Bounty Bar Mango : был доступен в 2006 году представлен в Украине и России в 2010 году
- Bounty Bar Ананас : Был доступен в России в 2014 году.
Важно отметить, что большинство вкусов были выпущены ограниченным тиражом.
Оригинал доступен в темном или молочном шоколаде, в зависимости от рынка.
Купить здесь
По теме: Chick-O-Stick — еще одна популярная веганская конфета со вкусом кокоса.
Bounty Candy – часто задаваемые вопросы (FAQ) Какая пищевая ценность и ингредиенты у Bounty Candy?Информация о пищевой ценности конфет Bounty включает калории, жиры, углеводы, сахара, белки и соль. Ингредиенты включают молочный шоколад, содержащий не менее 14% сухих веществ молока, натуральный экстракт ванили, соль, увлажнитель (глицерин), сухую молочную сыворотку, полученную из молока, молочный жир и лактозу.
Другие эмульгаторы, такие как соевый лецитин и E471, сухое обезжиренное молоко, какао тертое, какао-масло, глюкозный сироп, кокосовая стружка и сахар.
Сколько калорий в Bounty Candy?Размер порции конфет Bounty составляет один батончик весом 28,5 грамм. Он содержит до 134 калорий. Одна порция весом 10 грамм содержит 47,5 калорий. В упаковке 2 батончика емкостью 0f 2 унции, содержащих 268 калорий.
Является ли Bounty Candy безглютеновым?Да, Bounty Candy известен тем, что не содержит глютена и веганский.
Что такое слоган Bounty?Слоган Bounty Candy: « Вкус рая », и он действительно соответствует этому слогану.
Есть ли в Америке баунти-бары?Да, но они импортные. Это всегда странно объяснять, потому что компания Mars, которая производит их, базируется в Америке, но Bounty Bar продается на международном уровне, а не в Соединенных Штатах. Вы можете найти его (см. ссылки в этой статье), но он импортируется из Англии.Баунти-бары не были широко доступны в Соединенных Штатах с середины 1990-х годов.
Купить здесь
Видео: Внутри шоколадной фабрики Bounty
Это потрясающий видеотур о том, как на фабрике производятся батончики Bounty и откуда добывается кокос. Очень интересное видео, которое определенно вызывает у меня желание купить еще один баунти-бар прямо сейчас. Также был удивлен, увидев, насколько эффективен и автоматизирован процесс.
Связанный: Обзор Junior Mints
Купить здесь
Связанный: Bridge-Mix — если вам нравятся орехи в шоколаде!
Меня зовут Джим Эдвардс, и я создал этот веб-сайт, чтобы поделиться своей любовью к нездоровой еде.Мы освещаем новую нездоровую пищу, десерты, закуски, секретные меню быстрого питания, конфеты (конечно!) и другие связанные новости. Мы любим пробовать «секретные меню» в ресторанах. А еще мы любим пробовать новые продукты. Итак, мы пытаемся развлечься своим хобби и поделиться полезной информацией с вами, нашим сообществом. Пожалуйста, присылайте нам свои предложения и отзывы через контактную форму. И если у вас есть продукты, которые вы хотели бы, чтобы мы попробовали, дайте нам знать…!
Лучшие протеиновые батончики 2021 года: самые вкусные и полезные варианты
В наши дни белковые продукты стали намного удобнее.Там, где когда-то посетителям спортзала приходилось есть пару цыплят-гриль, чтобы подзарядить мышцы после тяжелой тренировки, теперь они могут приготовить протеиновый коктейль или, что еще удобнее, съесть протеиновый батончик.
Протеиновые батончики теперь широко доступны, не требуют приготовления и, как правило, достаточно приятны на вкус, чтобы показаться лакомством, а также средством для наращивания мышечной массы. Тем не менее, у протеиновых батончиков есть и недостатки, в основном связанные с алмазно-твердой текстурой некоторых из них, и вам нужно быть осторожным, чтобы не злоупотреблять, потому что они не просто замена шоколаду без чувства вины.Читайте дальше, чтобы узнать все о том, что искать в протеиновом батончике, обзоры всех, которые мы пробовали, а также четверку лучших.
Лучшие протеиновые батончики
С тех пор, как мы впервые опубликовали эту статью более двух лет назад, мы перепробовали множество протеиновых батончиков, и мы включили наши впечатления от всех ниже на этой странице (перейти к нашему протеиновому батончику отзывы). Но если вы просто хотите лучшее из лучшего, вот наш лучший выбор, упорядоченный по содержанию белка в каждом из них.
Myprotein Carb Crusher
Наш любимый батончик: Carb Crusher Strawberry Cheesecake
Эти 60-граммовые батончики содержат 21 г белка и приличные 212 калорий, но действительно превосходны, когда дело касается вкуса.Myprotein, кажется, развил способность делать то, что может быть отвратительно сладким, удивительно приятным. Это, безусловно, относится к этому батончику с клубничным чизкейком, который получил высокие оценки как за вкус, так и за не слишком жевательную текстуру.
Подробности: Наши шляпы не просто так, они парят в нескольких футах над нашими головами, потому что Myprotein нашел место для 11 г клетчатки в 60-граммовом батончике. Приятно видеть. Наши шляпы вернулись немного ближе к Земле, когда мы обнаружили 2.7г сахара, но все же это не очень много сахара. Что касается белка, то вы получаете 21 г и 212 калорий в каждом батончике. Приятный бонус приходит в виде целого набора витаминов и минералов – фактически около 100% рекомендуемой суточной нормы из 20 различных витаминов и минералов.
Купить на Myprotein | 23,99 фунта стерлингов за 12 60-граммовых батончиков
Optimum Nutrition Protein Crisp Bar
Наш любимый вкус: Шоколадное пирожное
Большинство сывороточных батончиков стараются получить пушистую или жевательную середину, но у них не получается. в лучшем случае это функциональная закуска, которую вы едите для белка, а не для удовольствия.Вместо этого компания Optimum Nutrition делает ставку на хрустящие рисовые шарики на шоколадной основе, и результат превосходен. Это не медово-сладкий батончик Rice Krispie, на который вы, вероятно, надеетесь, но он стал нашим любимым, когда во второй половине дня урчит в животе.
Подробная информация: Твердая доза 20 г белка и всего 1,8 г сахара плюс 16 г углеводов, что неплохо, если вы планируете ехать домой с работы на велосипеде позже. Тем не менее, есть изрядное количество насыщенных жиров — 5.3 г, около четверти рекомендуемого дневного лимита.
Купить в Optimum Nutrition | 17,99 фунтов стерлингов за десять 65-граммовых батончиков
Протеиновый батончик OnePro
Наш любимый батончик: Арахисовое масло и какао
Компания OnePro полностью превзошла его по вкусу и текстуре благодаря этим веганским батончикам, которые невероятно сытны. Мы думали, что предпочтем вкус малины и шоколада из двух доступных, потому что батончики со вкусом арахисового масла стоят десять центов и, как правило, сухие и жевательные, но этот намного лучше, чем любой другой, который мы пробовали, что у нас было рекомендовать его.Тем не менее, вкус малины и шоколада по-прежнему на высоте.
Подробная информация: Белок получен из изолята горохового протеина и хлопьев из горохового протеина, и хотя содержание белка немного меньше 20 г, которые содержатся в большинстве батончиков, 17 г на 57 г батончика по-прежнему достаточно. Однако действительно впечатляющая статистика — это 15 г клетчатки в батончике, что составляет половину рекомендуемой суточной нормы. По-прежнему стоит смешивать источники клетчатки, чтобы действительно дать кишечнику то, чего он жаждет, но все же — наполовину!
Купить у OnePro | 29 фунтов стерлингов.99 за 12 батончиков по 57 г
Протеиновый батончик KIND
Наш любимый батончик: Double Dark Choc Nut
Они не так богаты белком, как другие в этом списке, но батончики KIND — настоящее удовольствие. полный орехов и темного шоколада Этот батончик сделан из арахиса, миндаля и темного шоколада, так что, очевидно, он очень вкусный. Мы призываем любого сделать батончик с неприятным вкусом, используя эти три основных ингредиента.
Мелкие детали: уровень белка составляет всего 12 г на 50 г батончика, хотя количество клетчатки высокое — 4.9г. Они также довольно богаты жирами — 17 г на батончик, даже если большая их часть — это «здоровые» ненасыщенные жиры. По сути, они склоняются к категории лакомств, а дополнительное содержание белка является бонусом.
Купить в ВИДЕ | 18 фунтов стерлингов за 12 батончиков по 50 г
Протеиновый батончик Veloforte
Наш любимый батончик: Forza
не обращайте внимания на его недостатки, такие как высокая цена и относительно низкое содержание белка (12 г на батончик).Этот полностью натуральный батончик содержит выигрышную смесь абрикосов, миндаля и фенхеля, и если слово фенхель вас отталкивает, попробуйте вместо этого смесь фундука, кофе и какао в мокко-баре Veloforte.
Подробная информация: Батончик Forza содержит в три раза больше углеводов, чем белков, при этом 38,3 г первых (и 27,3 г сахара), что делает его лучшим выбором для спортсменов, занимающихся выносливостью, желающих восстановить силы после длительной тренировки, чем для тяжелоатлетов. в поисках чистого протеинового пунша. Он также содержит 7.4 г клетчатки.
Купить в Veloforte | 37,99 фунтов стерлингов за 15 70-граммовых батончиков
33Fuel Eroica Protein Bar
Наш любимый батончик: Eroica
Это отличный универсальный протеиновый батончик, особенно для спортсменов, занимающихся выносливостью, и тех, кто не особенно беспокоится о своих силовых качествах. прием сахара. Это один из немногих батончиков, который близок к тому, чтобы быть таким же вкусным, как батончик Forza от Veloforte, поскольку он также сделан из натуральных ингредиентов, таких как орехи и цукаты, и содержит больше белка на 20 г на двойную упаковку батончика.Тем не менее, это дорого — эти полностью натуральные батончики легче ложатся на желудок, чем на кошелек.
Подробная информация: Большая упаковка весом 100 г содержит ужасно много чего помимо этих 20 г белка, и некоторые будут встревожены 38 г сахара и 409 калориями в упаковке. В нем также много углеводов, 43 г на упаковку, и 17 г жиров (из которых 1,47 г — насыщенные). Это очень хороший батончик для подпитки энергичных занятий, но он настолько хорош на вкус, что вы с радостью приложите усилия, чтобы оправдать его.
Купить у 33Fuel | 22,99 фунтов стерлингов за 6 двойных батончиков по 100 г
Протеиновые батончики Руководство для покупателя
Прежде чем вы начнете хватать горсть батончиков, важно знать, что вам следует искать. В заголовке, очевидно, указано, сколько белка они содержат, но, как и в случае со всеми обработанными продуктами, вы должны быть осторожны, чтобы избежать скрытых пищевых гадостей. Чтобы помочь определить, что вам нужно проверить, мы привлекли Куртиса Франка из энциклопедии питания и пищевых добавок exam.com.
На что следует обращать внимание при выборе протеинового батончика?
«Основными факторами при выборе протеинового батончика будут вкус, макронутриентный состав — количество углеводов, белков и жиров — и цена», — говорит Франк.
Большинство протеиновых батончиков содержит от 15 до 25 г белка. Кроме того, вы хотите посмотреть, сколько белка вы получаете на калорию.
«Что касается состава макронутриентов, то большинство батончиков содержат чуть меньше 200 калорий при 15 г белка или около 250 калорий на 25 г белка», — говорит Франк.
«Оба этих варианта хороши для общего состояния здоровья и производительности, поскольку в конце дня они должны составлять лишь небольшой процент от общего количества калорий.
Также убедитесь, что вы действительно покупаете протеиновый батончик, а не обычный энергетический батончик, предназначенный для упражнений на выносливость, где требуется большое количество углеводов.
«Существует довольно много спортивных батончиков, таких как батончики Clif, которые предназначены для перекуса во время занятий спортом, таких как езда на велосипеде или походы», — говорит Фрэнк.
«Это почти все углеводы, поэтому они не работают как протеиновый батончик, который можно есть на работе или между приемами пищи».
Цена на протеиновые батончики может сильно различаться, и среди более дешевых будут чудовищно плохие.Однако, если вы можете найти дешевый бар, который вам нравится, это, очевидно, поможет вам сэкономить деньги, и есть выгодные предложения, особенно если вы делаете покупки в Интернете.
«Когда дело доходит до цены, протеиновый батончик премиум-класса легко может стать одним из самых дорогих продуктов в вашем рационе в пересчете на калории», — говорит Фрэнк.
«Они недешевы, но дешевые также имеют тенденцию иметь худший вкус и быть сделаны из более бедных ингредиентов, поэтому в конечном итоге это балансирует между вашими предпочтениями и тем, сколько вы готовы потратить.Всегда стоит хотя бы попробовать более дешевые батончики, так как они могут быть вам приятны на вкус и в конечном итоге сэкономят ваши деньги.
«Стремитесь получить приличное количество белка на калорию и не тратьте слишком много денег, если в этом нет необходимости. Если вы нашли бренд, который вам действительно нравится, подумайте о покупке оптом в Интернете, так как вы можете значительно сэкономить».
Какое значение имеет тип белка?
Протеиновые бренды предлагают множество разновидностей своих батончиков, и используемые термины могут сбить с толку непрофессионала.К счастью, не должно иметь большого значения, какой протеин содержится в вашем батончике.
«Различные типы протеина имеют гораздо меньшее значение в протеиновом батончике, чем в коктейлях, — говорит Франк, — поскольку скорость усвоения протеинов по своей природе замедляется, если их переводить в твердую форму и сочетать с пищевыми жирами и клетчаткой.
«Типы белка с более высокой биологической ценностью [процент белка, который усваивается вашим организмом] по-прежнему технически лучше, но в конечном итоге все они достаточно близки, так что споры о молочном протеиновом концентрате или сывороточном изоляте неуместны.«
На этикетке следует обращать внимание на то, много ли там желатина или соевого концентрата, — говорит Фрэнк.
«Единственные реальные причины, по которым тип белка имеет значение, — это высокое содержание желатина, который содержит аминокислоты и указан на этикетке как белок, но не является типом питательного белка, или если вы получаете 30 г соевый концентрат, так как в высоких дозах может быть мягкий эстрогенный эффект [т. е. он повысит уровень эстрогена, женского полового гормона], а 30 г белка — это довольно высокая доза.Имейте в виду, что соевый лецитин — это не соевый белок, и его вполне можно использовать в протеиновых батончиках».
Стоит ли опасаться калорий и сахара в протеиновых батончиках?
Протеиновый батончик легко рассматривать как здоровую закуску, тем более что вы будете регулярно есть его до или после посещения тренажерного зала и не будете так беспокоиться о том, чтобы следить за своей едой. Однако они могут содержать больше калорий и сахара, чем вы могли ожидать, как мы выяснили в ходе нашего вкусового теста.
«Вы определенно должны беспокоиться о калориях и сахаре в протеиновых батончиках, — говорит Фрэнк, — точно так же, как и в шоколадных батончиках.Тот факт, что его можно рассматривать как полезный для здоровья, не делает его потребление бесплатным пропуском, который можно исключить из ваших диетических журналов или подсчета калорий».
С другой стороны, вы также можете приобрести протеиновые батончики, которые содержат неожиданные бонусы для здоровья, особенно когда речь идет о повышении потребления клетчатки.
«Обычно рекомендуется получать не менее 5 г пищевых волокон в протеиновом батончике, — говорит Фрэнк. «Это помогает лучше усваиваться, и многим из нас нужна помощь, чтобы получить приличное количество клетчатки в нашем рационе.
На что еще обратить внимание в протеиновом батончике?
Читая этикетку на протеиновых батончиках, вы ничего не узнаете о текстуре. Худшие из них могут быть очень твердыми и заставят вас жевать часами.
«Невозможно легко передать через этикетку, можно ли использовать его в качестве кирпича», — говорит Франк. «В конечном счете, потребуется некоторое тестирование вкуса, чтобы выяснить, какие из них могут разбить окно при броске.
«Сахарные спирты, такие как сорбит и ксилит, чаще встречаются в более дешевых протеиновых батончиках, которые стремятся снизить калорийность за счет замены натуральных сахаров на эти.Хотя их можно употреблять в умеренных количествах и они не обязательно вредны, у некоторых людей они определенно могут вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта. Если вы едите протеиновый батончик перед тренировкой, это последнее, что вам нужно».
Обзоры протеиновых батончиков
Вооружившись знаниями о том, что нужно искать в протеиновых батончиках, мы смело съели столько, сколько смогли. В некоторых случаях это действительно требовало большой смелости, и мы чувствуем себя обязанными предупредить вас об этих батончиках здесь, а также выделить целую кучу других отличных протеиновых батончиков, которые не совсем вошли в список лучших. выше.
Протеиновый батончик Bounty Hi
Батончик M&M был хитом. Сникерс из белого шоколада — это промах. Батончик Bounty знаменует собой возвращение к прежней форме и даже преподносит ценный урок остальной индустрии: сушеный кокос скрывает множество грехов. Не то, чтобы остальная часть этого бара сильно ошибалась. В центре липкая, а не жевательная, есть оболочка из молочного шоколада, и в движении, которое будет радовать традиционалистов, в каждой упаковке есть два мини-батончика.
Мелкие детали Частично причина того, что кокосовый вкус такой вкусный, заключается в том, что он такой жирный, поэтому вы расходуете треть рекомендуемой дневной нормы насыщенных жиров, если съедаете упаковку.Искусственные подсластители не используются, поэтому сахара также сравнительно много — 8 г. Учитывая все это, впечатляет тот факт, что 18 г белка втиснулись в 207-калорийный батончик. Как и батончик M&M, это лакомство с белковым бонусом, а не основной продукт питания. Но кому не нравится бонус к угощению?
The Protein Works Loaded Legends
Наш любимый батончик: Choc Birthday Caketastic
Эти небольшие закусочные батончики содержат менее 200 калорий на 50 г порции, и хотя текстура довольно сухая, они приятно хрустят. по сравнению с жевательным помолом некоторых протеиновых батончиков.Ароматы во всем ассортименте не сбили нас с ног, поэтому вариант Caketastic получает одобрение, потому что сверху у него есть посыпка.
Подробная информация: Каждый 50-граммовый праздничный торт содержит 189 калорий и 15 г белка, а также твердые 6,9 г клетчатки. В каждом батончике 16 г углеводов, из них 2,1 г сахара и 7,1 г жира.
Купить у The Protein Works | 28,99 фунтов стерлингов за 12 батончиков по 50 г (в настоящее время снижено до 23,19 фунтов стерлингов)
Оладьи с протеином
Наш любимый батончик: Шоколадная стружка
Этот батончик незаменим после интенсивных тренировок. щедрая порция белков, углеводов и калорий, чтобы помочь вашему телу восстановиться.Это не заменит чистой радости от откусывания настоящего оладьи с шоколадной крошкой, но это сытная закуска, содержащая гораздо больше белка, чем вы получите от стандартного оладьи.
Подробная информация: Каждый батончик весом 85 г содержит 21 г белка, 32 г углеводов и 337 калорий. Есть также приятные 7,6 г клетчатки, а овес помогает увеличить это число, но следите за сахаром — 12 г на батончик, это выше, чем в большинстве других вариантов в этом списке.
Купить оптом | 20 фунтов стерлингов.99 за 12 батончиков по 85 г
Батончик BodyHero
Наш любимый батончик: Шоколадный
Здесь доступен только один вкус батончика, и, честно говоря, он не выдающийся, даже если есть приятная горчинка. шоколад. Текстура рассыпчатая и довольно сухая, поэтому ее можно запивать чашкой чая.
Мелкие детали: Несмотря на то, что он не отличается вкусом, по крайней мере, статистика этого веганского батончика впечатляет.Он содержит 20 г белка из желтого колотого гороха, а также 13 г клетчатки цикория в каждом батончике весом 65 г. В батончике также всего 1,8 г сахара, а калорийность составляет 267 калорий.
Купить у BodyHero | 28,99 фунтов стерлингов за 12 65-граммовых батончиков
Протеиновый батончик Snickers с белым шоколадом
Вы бы пожертвовали частью великолепного вкуса Snickers, чтобы получить более полезную версию батончика, не так ли? Но ты бы пожертвовал всем этим? Это то, что вы делаете здесь, к сожалению. Этот батончик каким-то образом умудряется быть одновременно пресным и болезненным, с тяжелой текстурой. Это не та тягучесть, которую вы получаете от настоящего продукта, — это неприятная жевательная резинка, которую вы можете найти только в протеиновых батончиках.
Подробная информация: Протеиновый батончик Snickers содержит больше белка, меньше калорий, меньше жира и меньше сахара, чем настоящий батончик Snickers, но он все же намного менее впечатляет в этих аспектах, чем большинство протеиновых батончиков, несмотря на очевидные компромиссы. на вкус. Он содержит 20 г белка (в стандартном «Сникерсе» их 4.6 г), 233 калории, 9,7 г сахара и 9,7 г жира. Одним словом, это не лакомство и не здоровая закуска.
The Protein Works Ridiculous Vegan Protein Bar
Наш любимый батончик: Wild Chocolate Peanut
Если не считать несколько смешной упаковки, в этом протеиновом батончике нет ничего особенно смешного. Но в этом нет ничего плохого — действительно ли нам нужны нелепые протеиновые батончики в нашей жизни? Разнообразие вкусов не содержит сюрпризов — во всем диапазоне преобладает шоколад — и все они сытные и вкусные, со слоями бисквита, орехов и карамели.
Подробная информация: В каждом батончике весом 47,5 г содержится 15 г белка, а также 7,6 г клетчатки. Содержание углеводов немного выше, чем в других батончиках (10 г), что хорошо для дозаправки после энергичных занятий в тренажерном зале. Однако калорийность 197 низка, и в каждом батончике всего 0,8 г сахара, а для подслащивания используется стевия.
Купить у The Protein Works | 21,99 фунтов стерлингов за 9 батончиков по 47,5 г (в настоящее время снижено до 13,19 фунтов стерлингов) сверху, бизнес снизу», в котором есть забавные хрустящие наггетсы над слоем слегка густой, предположительно белковой начинки.Шоколадный арахисовый хруст — самый вкусный из ассортимента, хотя за наши деньги он все еще слишком мягкий, чтобы заменить плитку шоколада.
Подробная информация: Каждый батончик весом 55 г содержит 20 г белка и 216 калорий. Количество сахара составляет всего 2 г, а полиолы используются для подслащивания батончика. Это углеводы, а не сахара, поэтому общее количество углеводов выше, чем во многих других батончиках (22 г), что, на наш взгляд, неплохо — после тяжелой тренировки очень важно восполнить запасы углеводов.
Купить в компании «Наука в спорте» | 30 фунтов стерлингов за 12 батончиков по 55 г (сейчас их стоимость снижена до 18 фунтов стерлингов)
Grenade Carb Killa
Наш любимый батончик: Соленая карамель с шоколадной крошкой
Новая соленая карамель с шоколадной крошкой — серьезное дополнение к этому популярному ассортименту. . Шоколадное покрытие усеяно крупной шоколадной стружкой, а гладкий карамельный слой под ним восхитителен, хотя и немного приторный. Мы бы предпочли это многим традиционным шоколадным батончикам.
Подробная информация: Макросы различаются в зависимости от ассортимента Carb Killa, но этот вкус содержит 20 г белка в каждом батончике на 226 калорий. В протеиновом батончике содержится 1,4 г сахара, что является нормой. 2,5 г клетчатки — это разочаровывающе мало по сравнению с другими вкусами, такими как печенье и сливки, которые содержат 6,6 г, и другими батончиками в этом списке. Сладость исходит от включения сукралозы.
Купить у гранаты | 30,99 фунтов стерлингов за 12 60-граммовых батончиков (в настоящее время снижено до 18 фунтов стерлингов)
Trek Power
Наш любимый батончик: Песочное печенье Millionaire
на батончик с 15 г по сравнению с 9 г для белковых оладий и 10 г для белковых батончиков с орехами.По правде говоря, если вы выбираете батончики Power, вы обмениваете более приятную закуску на дополнительное количество белка, хотя батончики Power не проигрывают во вкусовых ставках. Хруст с арахисовым маслом достаточно ореховый, но песочное печенье «Миллионер» превосходит его благодаря своей рассыпчатой текстуре и карамельному вкусу. Оба батончика веганские, хотя на упаковке предупреждают о следах молока, а протеиновый пунш поступает из соевого изолята.
Подробная информация: Хотя менее 20 г белка в батончике означает, что он не будет вашим первым выбором, если вы пытаетесь восстановить мышцы после тренировки с отягощениями, баланс 15 г белка и 14.9 г углеводов в каждом батончике означает, что для большинства из нас это достаточно приличный вариант восстановления после тренировки. 225-229 калорий и 10 г жира на 55 г батончика, убедитесь, что вы не используете его в качестве ежедневного перекуса, а только время от времени.
Шоколадный батончик M&M’s Hi Protein
Наш любимый батончик: Шоколадный
Поскольку люди все чаще обращаются к протеиновым батончикам как к более здоровой альтернативе шоколадным батончикам, вполне естественно, что традиционные бренды шоколада стремятся занять лидирующие позиции. Действие.Протеиновый батончик M&M’s не такой вкусный, как сама шоколадная конфета, но он приятно шоколадный и содержит большие кусочки M&M. О текстуре было трудно судить, потому что мы оставили их на прилавке во время жары, так что, по-видимому, они обычно не такие жидкие, но признаков какой-либо приторности не было.
Подробная информация: Батончики имеют два вкуса – шоколадный и арахисовый – и оба содержат 15 г белка, что достаточно для 51-граммового батончика.Батончик с арахисом содержит немного больше калорий: 207 калорий по сравнению с 182 калориями шоколадного вкуса. Однако уровень сахара высок — 15 г на батончик, что составляет половину рекомендуемого дневного максимума и значительно больше, чем в большинстве протеиновых батончиков, которые склонны использовать вместо них искусственные подсластители. Это прочно ставит эти батончики в лагерь случайных удовольствий, но они все же немного полезнее, чем полный шоколад.
Oatein Hype Bar
Наш любимый батончик: Молоко и печенье
После получения инвестиций в проект BBC Dragons’ Den в январе 2019 года Oatein отказывается от своего протеина на основе овса и вкусный FYI) с этим протеиновым батончиком.По сравнению со многими сухими и безвкусными батончиками, сладковатый батончик Hype Bar — настоящее удовольствие. Справедливое предупреждение, однако — вкус молока и печенья очень жевательный, поэтому у вас может заболеть челюсть после того, как вы поработаете над ним. Если это звучит слишком, попробуйте вместо этого липкий батончик с соленой карамелью.
Подробная информация: Все три вкуса содержат менее 192 калорий и менее 2 г сахара, при этом используется подсластитель сукралоза. Удивительно, но в каждом батончике целых 21 г углеводов и 4 г клетчатки.Количество белка на 60 г батончика (18 г) ниже, чем у многих других, но, учитывая, что батончики Hype содержат меньше калорий, это ожидаемый компромисс. Белок поступает из смеси сыворотки и сои.
Купить в Оатейне | 29,99 фунтов стерлингов (в настоящее время снижено до 17,99 фунтов стерлингов) за 12 60-граммовых батончиков
Bulk Macro Munch
Наш любимый батончик: Brilliant Birthday Cake
Bulk, несколько амбициозно, решил назвать их. создает ожидание, что любая планка будет изо всех сил пытаться соответствовать. Нам нравится, что на батончике сверху есть посыпка и какой-то слой в виде джема, который добавляет ощущения эрзац-торта. Текстура также доставляет удовольствие, избегая чрезмерной жевательности. Это отличный протеиновый батончик — только не называйте его изысканным.
Подробная информация: Каждый батончик весом 62 г содержит 233 г калорий и 20 г белка, а содержание сахара поддерживается на низком уровне (2,9 г) благодаря использованию подсластителей изомальта и сукралозы. Список ингредиентов пугающе длинный, хотя, честно говоря, посыпка составляет на удивление большую его часть.Однако в конце информации о пищевой ценности есть приятный сюрприз — 8,7 г клетчатки в каждом батончике.
Купить оптом | 29,88 фунта стерлингов за 12 62-граммовых батончиков
Протеиновый батончик Misfits
Наш любимый батончик: Шоколадная карамель
Карамель в этом веганском батончике означает, что он легко избегает обычной проблемы протеинового батончика, связанной с тем, что он слишком сухой. общий вкус богатый, но не слишком сладкий. Мы оценили и вкус, и текстуру, а другой вкус, который мы пробовали — шоколадно-ореховый — почти так же хорош, только немного суше.
Мелкие детали: Misfits знает, что хорошего в батончике, и транслирует это огромными цифрами на лицевой стороне упаковки. В каждом 45-граммовом батончике содержится 16 г белка (в шоколадно-карамельном батончике, 15 г в других вкусах) и менее 1 г сахара. Количество белка немного меньше по сравнению с некоторыми другими вариантами, но количество калорий также низкое — 186, а скрытым бонусом являются массивные 8 г клетчатки, которые также содержит каждый батончик.
Купить у Misfits | 18 фунтов стерлингов за 12 батончиков по 45 г
USN Trust Crunch
Наш любимый батончик: Пирожное с помадкой
Если не считать приятных хрустящих кусочков сверху, эти батончики ничем не примечательны.Вкус довольно мягкий, а текстура слишком жевательная. Короче говоря, это ваш основной протеиновый батончик — не неприятный, не такой уж захватывающий.
Подробная информация: Каждый батончик содержит 20 г белка и 213 калорий, а содержание сахара снижено до 1,6 г благодаря использованию подсластителей мальтита и сукралозы. Тем не менее, в батончике содержится впечатляющие 7,2 г клетчатки, что является выдающимся показателем в обычном стандартном распределении питательных веществ.
Батончик Vive Natural Protein Snack Bar
Наш любимый батончик : Арахисовое масло
протеиновый батончик.Даже целые орехи, подвешенные в пушистой начинке, не хрустят. Это не означает, что батончик не вкусный и не сытный – он такой же, как и все, что покрыто бельгийским темным шоколадом, – просто когда питательный профиль похож на батончики Kind, Eat Natural или Trek, мы надеемся на меньшее обработанный вкус и текстура. Одно из отличий, которое может быть привлекательным для некоторых, заключается в том, что в нем нет сои ни в качестве белка, ни в качестве источника эмульгатора лецитина — в батончике используются горох и рис, которые являются полноценным источником белка, а его лецитин изготовлен на основе подсолнечника. .
Подробная информация: Здесь мы находимся на территории стандартных веганских протеиновых батончиков, с 10 г белка в каждом вкусе, что составляет 215 калорий. Батончик с арахисовым маслом содержит 4,7 г насыщенных жиров благодаря орехам и 11 г сахаров, в основном из шоколада и фиников. Чтобы уравновесить эти цифры, есть 6,8 г клетчатки.
Протеиновый батончик Barebells
Наш любимый батончик: Hazelnut & Nougat
Говорят, что картинка стоит тысячи слов, но дизайн Barebells стоит ровно одного – «образ жизни» в стиле 1950-х годов в Америке это бесспорно заманчиво.Сначала мы нашли вкусы немного разочаровывающими, то есть до тех пор, пока Barebells не выпустили новый батончик Hazelnut & Nougat, который действительно очень вкусный. Текстура также идеальна, с приятным уровнем жевательности, который не отклоняется от картонной консистенции некоторых протеиновых батончиков.
Подробная информация: Это еще один новый вид батончиков с очень низким содержанием сахара, всего 1,9 г, и с 20 г белка всего в 205 калориях, что превосходит его вес. Есть и достойная 4.2 г клетчатки на 55 г батончика.
Пляжный бар Beachbody
Наш любимый батончик: Шоколадно-вишнево-миндальный
Вы действительно не ошибетесь, выбрав шоколад, вишню и миндаль. Вкус отличный, и текстура батончика тоже на высоте. Хрустящие и очень сытные.
Подробная информация: При весе всего 35 г это один из самых маленьких батончиков, которые мы пробовали, и в результате количество калорий остается низким – всего 151. Следовательно, при 10 г на батончик содержание белка не так уж велико. либо.Но, несмотря на то, что в нем содержится много шоколадной крошки и сушеной вишни, количество сахара также невелико — 6 г, а 4 г клетчатки — это музыка для наших ушей.
Купить у Beachbody | 39,79 фунтов стерлингов плюс P&P за 15 батончиков по 35 г
Eat Natural Protein Packed
Наш любимый батончик: Peanuts And Chocolate
это означает, что его белковое предложение должно быть особенно вкусным. И это так — на вкус он похож на хрустящий батончик с кусочками темного шоколада и кокосовой стружкой. Загвоздка в том, что вы получаете намного меньше белка…
Мелкие детали: Всего 10 г белка на 45 г батончика, немного меньше того, что большинство людей предпочитает сразу после тяжелой тренировки. Тем не менее, в качестве способа пополнить потребление белка в течение дня батончики Eat Natural являются лучшим перекусом, чем печенье или пирожные, но следите за сахаром — каждый батончик содержит 8,4 г. Наконец, клетчатка — достойная 3.3 г на бар.
The Primal Pantry
Наш любимый батончик: Cocoa Brownie
Веганы не всегда хорошо обслуживаются производителями протеиновых батончиков, но эти батончики противоречат тенденции, используя конопляный протеин. Не веган? Возможно, вам все же захочется выбрать эти батончики, потому что, несмотря на то, что делать добро из «настоящей еды» может быть стонать, консистенция действительно приятная. Вкус Mixed Berry имеет приятный запах, но Cocoa Brownie превосходит его по вкусу, как настоящий.
Подробная информация: 15 г протеина на батончик — впечатляющая цифра, учитывая, что они не могли полагаться на сывороточный протеин в качестве ингредиента, но — святой сладкоежка Бэтмен! — сахар в количестве 20 г. Справедливости ради, это будут финики, но все же это партии сахара.
Maxi Nutrition
Наш любимый батончик: Maximuscle Oat & Raisin Progain Flapjack
Ассортимент протеиновых батончиков Max Nutrition предлагает множество вариантов.Многие из них попадают в категорию слишком жевательных, но не это овсяное лакомство. Оладьи — один из лучших доступных продуктов, и эта версия, наполненная белком, делает их достойными.
Мелкие детали: Как и следовало ожидать от оладий, количество калорий велико — 305 на батончик. Количество белка составляет приличные 20 г, но есть также 41,2 г углеводов, включая 7,8 г сахара, поэтому их следует классифицировать как энергетические лакомства, которые можно использовать до или после более интенсивных тренировок. Одним из больших плюсов является то, что они содержат 6,9 г клетчатки. Это более пятой части рекомендуемых 30 г в день.
Купить в Maxi Nutrition | 22,99 фунтов стерлингов за 12 батончиков по 90 г (в настоящее время их стоимость снижена до 20 фунтов стерлингов)
Nutrition X Pro X
Наш любимый батончик: Белый шоколад
Компания Nutrition X удвоила количество доступных вкусов в линейке Pro X. Там, где раньше вы застревали со вкусом брауни, теперь вы можете выбирать между белым шоколадом и .В то время как первое никого не обманет в слепом дегустационном тесте с настоящим пирожным, второе на вкус напоминает белый шоколад с тонкой карамельной начинкой и легким хрустом благодаря соевым чипсам.
Если вы олимпиец в ожидании, также стоит упомянуть, что ассортимент аккредитован Informed-Sport, поэтому вы не должны ошибаться в результате положительного результата теста на что-то из списка запрещенных веществ Всемирного антидопингового агентства. Ну, по крайней мере, не от еды этих батончиков.
Подробная информация: Почти 20 г белка на 200 калорий и всего 2.Эта суррогатная плитка белого шоколада, содержащая 3 г сахара, несомненно, полезнее, чем настоящая. Однако, что нас действительно взволновало – и это действительно правильное слово – взволновало, так это 5,7 г клетчатки, содержащейся в каждом батончике.
Купить у Nutrition X | 24,99 фунтов стерлингов за коробку из 12 батончиков по 55 г
ЭТИ самые лучшие и худшие шоколадные батончики для людей, сидящих на диете
Мы все пытаемся убедить себя, что в темном шоколаде меньше калорий, чем в молочном шоколаде, или что мальтезеры — идеальное лакомство для диеты, но это правда. весь шоколад — нет, нет, если вы хотите избавиться от тяги к сладкому.
Если вы пытаетесь следить за потреблением сахара, вот вам помощь в том, чтобы узнать, какие шоколадные батончики являются лучшими, а какие худшими.
Йорки №1 (249 кКал. )
Фото: Getty Images
Шутка в том, что батончики «Йорки» не для девушек — в любом случае вам лучше держаться от них подальше, так как они являются одним из худших вариантов, когда речь идет о жирности, хотя они и не самые высокие в рейтинге. калорийный отдел.
№2 Баунти (139 ккал — на половину!)
Баунти-бар. Фото: Shutterstock
Многие из нас попадают в ловушку, полагая, что Bountys составляют лишь половину калорий от остальных, предлагаемых там, и это угнетает, когда вы понимаете, что количество калорий, указанное на упаковке, указано только для одной предварительно отделенной половины батончика.
Wispa №3 (215 кКал.)
Шоколадные кондитерские батончики Cadbury Twirl и Wispa. Фото: Getty Images
Калорийность определенно не самая высокая, но даже несмотря на то, что в середине есть крошечные аэрированные пузырьки, вкусные Wispas содержат гораздо больше жира, чем мы думаем.
Батончик Mars № 4 (230 кКал.)
Бары Марс. Фото: Shutterstock
Да, они чудесны на вкус, но Марс не сделает вам одолжения, если вы хотите урезать и тонизировать послерождественскую роскошь. По 230 калорий каждый, они также содержат около 10 г жира.
Твикс № 5 (250 кКал.)
Батончики Twix на полке в магазине. Фото: Getty Images
Возможно, самым удивительным из потерянных является то, что Twix имеет одно из самых высоких значений калорий среди всех сладостей в вашем местном газетном киоске.Они содержат 250 калорий и 12 г жира.
№ 6 KitKat (232 кКал.)
Плитка шоколада KitKat. Фото: Getty Images
KitKat — классическое шоколадное лакомство для отдыха. К счастью, он разлит по пакетам с двумя или четырьмя пальцами, потому что в нем целых 232 калории.
.
Добавить комментарий