Блины с мясом курицы калорийность: калорийность и БЖУ всех способов приготовления

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	240 кКал	1684 кКал	14. 3%	6%	702 г
Белки	9 г	76 г	11.8%	4.9%	844 г
Жиры	13 г	56 г	23.2%	9.7%	431 г
Углеводы	21.5 г	219 г	9.8%	4.1%	1019 г

Энергетическая ценность блины с курицей и грибами №2 составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорий и Пищевая Ценность

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или режим диеты. Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на свой страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Калорий и Пищевая Ценность

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или режим диеты.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на свой страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

стеков | Блинный Дом

Мы — Stacks Pancake House, где готовят самые вкусные в Южной Калифорнии блины с бананом и орехами макадамии (с нашим знаменитым кокосовым сиропом)!

Наши блюда приготовлены с использованием плавильного котла влияния, поскольку мы предлагаем гавайский Локо Моко, корейские ребрышки Калби, японские жареные рисовые омлеты, французские блины и американские классические яйца Бенедикт.Так что присоединяйтесь к нам после серфинга, в обеденный перерыв или в воскресенье после церкви.

МЫ ЖДЕМ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ «СОСТАВИТЬ ЭТО!»

КАК ЭТО НАЧАЛОСЬ

Никсон Танувиджайя посвятил всю свою жизнь своей страсти к уникальным вкусным блюдам. Работая полный рабочий день в ресторане, пока он учился в колледже, Никсон понял, насколько ему нравится индустрия гостеприимства, и начал стремиться к собственной концепции ресторана.

Руководство четырьмя японскими ресторанами в Лос-Анджелесе дало Никсону два важных события, которые изменили его жизнь: понимание тонких нюансов азиатской кухни и знакомство с Овитой, которая вскоре станет его женой и партнером. Возможность переехать на Гавайи позволила Никсону и Овите ощутить Алоха гавайской кухни, которая привносит гавайские и азиатские нотки в их любимую еду дня — завтрак.

Вооружившись рецептом восхитительных банановых оладий с орехами макадамия, настоящего гавайского локо-моко и знаменитого кокосового сиропа, Никсон и Овита решили вернуться домой в Южную Калифорнию и осуществить свою мечту — открыть собственный ресторан.

Основываясь на своих новых знаниях, Никсон и Овита создали плавильный котел влияний, добавив такие блюда, как пикантные корейские ребрышки Калби, японские омлеты с жареным рисом, нежные французские блины и бельгийские вафли, в меню, которое предлагает традиционные фавориты, такие как яйца Бенедикт, Чоризо и яйца, а также оригинальные фирменные омлеты.

Меню свежих продуктов Wawa: свежие продукты, приготовленные на заказ, готовые к употреблению

В Wawa мы гордимся тем, что предлагаем блюда и напитки, которыми могут насладиться все наши клиенты.Используйте инструмент ниже, чтобы отфильтровать информацию об аллергенах, наиболее актуальную для вас или ваших близких.

* Горох – это бобовые. Люди с тяжелой аллергией на бобовые, такие как арахис, должны быть осторожны при введении белка гороха в свой рацион из-за возможности аллергии на горох. Не содержит арахиса или орехов.
† Упаковано на предприятии, где также упаковывают лесные орехи.

Компания Wawa, Inc. приложила разумные усилия, чтобы предоставить информацию об ингредиентах для каждого продукта на основе стандартных составов продуктов.На эту информацию об ингредиентах могут повлиять изменения продукта, введение нового продукта или тестирование. Различия в источниках поставок, региональные различия и/или сезонные различия.

Информация о питании в этих таблицах получена на основе испытаний, проведенных в аккредитованных лабораториях, опубликованных ресурсов и данных, предоставленных поставщиками, которые производят продукты питания и напитки для Wawa, Inc. Размеры порций могут отличаться от тех, которые используются для расчета информации о питании. На информацию о питательной ценности каждого продукта могут повлиять изменения продукта, введение или тестирование нового продукта, различия в источниках поставки, региональные различия и/или сезонные различия.Данные округлены в соответствии с текущими рекомендациями FDA США NLEA.

Следующие аллергены используются или могут присутствовать в нашей зоне общественного питания: арахис, лесные орехи, молоко, соя, пшеница, яйца, рыба и моллюски. Клиенты с пищевой аллергией должны знать, что Wawa использует ту же посуду и оборудование для приготовления продуктов питания и напитков, содержащих аллергены, что и для приготовления продуктов питания и напитков, содержащих неаллергенные ингредиенты. Поэтому возможен перекрестный контакт с аллергенами. Для получения дополнительной информации щелкните ссылки в таблице выше, чтобы просмотреть список аллергенов для каждого типа продуктов питания.Вы также можете обратиться к сотруднику или позвонить по телефону 800. 444.9292 для получения дополнительной информации.

Лучший рецепт куриных укусов в тесте для блинов

Эти легкие кусочки курицы в тесте для блинов сладкие, пикантные и вызывают привыкание. Мы настоятельно рекомендуем наше домашнее тесто для блинов, но если вы в крайнем случае, смесь в коробках тоже подойдет. Просто убедитесь, что он достаточно толстый, чтобы покрыть каждый кусочек!

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность: 6 — 8 порции

Время подготовки: 0 часы 10 минут

Общее время: 0 часы 45 минут

мука общего назначения

кленовый сироп и еще немного для подачи

куриные грудки без костей и кожи, нарезанные на кусочки по 1 дюйму

Перец черный свежемолотый

Растительное масло для жарки

Этот модуль покупки ингредиентов создан и поддерживается третьей стороной и импортирован на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на их веб-сайте.

1. В средней миске смешайте муку, разрыхлитель и соль. Добавьте молоко, яйцо и кленовый сироп и взбивайте до однородности.
2. Приправить курицу солью и перцем. Работая партиями, обмакивайте в тесто для блинов. В большую кастрюлю с толстым дном налейте достаточно масла, чтобы оно поднималось по краям на 1 дюйм.
3. Порциями добавить курицу шумовкой и жарить до золотистого цвета, 5 минут.Достаньте шумовкой и положите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем. Повторите с оставшейся курицей.
4. Подавать теплыми с кленовым сиропом.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Меню – Кафе Эгг Харбор

НАШЕ МЕНЮ

Наше меню и цены могут варьироваться в зависимости от кафе. Пожалуйста, свяжитесь с местным кафе Egg Harbour для получения более подробной информации.Вы можете просмотреть факты о питании и информацию об аллергенах ЗДЕСЬ.

ЗАВТРАК И ОБЕД ВЕСЬ ДЕНЬ

Нажмите на разделы меню ниже, чтобы просмотреть наши предложения.

Сезонное меню

• Буррито для завтрака с яичным белком

  Карнитас и авокадо, завернутые в яичные белки без клетки, с домашней сальсой, красным луком, сыром кесо фреско, кинзой и сметаной. Подается с гарниром из свежих фруктов.

   

• Овсяные блины с бананом и орехами

  Наши фирменные блины с начинкой из овса, кусочков банана и орехов пекан. Подается со сливочным маслом и сиропом.

   

• Сковорода Comfort Skillet

  Картофельная подушка с нарезанным кубиками беконом, колбасой, соусом, сыром чеддер Jack и и двумя яйцами без клеток в любом стиле. Подается с английским маффин с маслом и домашним джемом.

• Традиционный завтрак

  Два куриных яйца в любом стиле, подаются с картофелем Харбор и английским кексом с маслом и домашним джемом.

• Традиционный завтрак с мясом

  Наш традиционный завтрак с сосисками на выбор, беконом, куриными колбасками, канадским беконом или беконом из индейки.

• С беконом, копченым на вишневом дереве

  Наш традиционный завтрак с беконом, копченым на вишневом дереве.

• С тушеной говядиной

  Наш традиционный завтрак с тушеной говядиной.

• Яйца Арлингтон

  Английский кекс, бритая ветчина, помидоры, яйца-пашот без клетки*,
  плавленых сыров Джек и Чеддер и ложка сметаны.

• Копченый лосось Бенедикт

  Английская маффин, лосось холодного копчения, помидоры, руккола, яйца пашот без клетки*, голландский соус, красный лук, каперсы и укроп.

• Фермерский рынок Бенедикт

  Английская булочка, шпинат, грибы, помидоры, артишоки, яйца-пашот без клетки* и свежий голландский базилик.

• Скремблер с лобстером

  Смесь лобстеров и морепродуктов, сливочный сыр и зеленый лук с голландским соусом.

• Садовый скремблер

  Грибы, шпинат, помидоры и сыр Джек со сметаной.

• Омлет с бакадо

  Бекон и авокадо с сыром Джек, сметаной и зеленым луком. Подается с домашней сальсой.

• Ацтекский омлет

  Чоризо, свежий халапеньо, авокадо и кинза, с сыром Пеппер Джек, сметаной и помидорами.

• Gregg’s Chili & Eggs

  Домашний перец чили с черной фасолью, плавленый сыр Джек и чеддер, помидоры и зеленый лук поверх белкового омлета без клеток.

• Омлет Dynamite Veggie White

  Яичные белки без клеток, шпинат, грибы, красный и зеленый перец с домашней сальсой и сыром Моцарелла. Подается с пшеничным английским маффином и фруктами (без картофеля).

• Создайте свой собственный скремблер, сковороду или омлет

  Три ингредиента на выбор:

  Бекон • Ветчина • Колбаса • Бекон из индейки
  Куриная колбаса • Колбаса чоризо • Канадский бекон
  Помидоры • Грибы • Шпинат • Артишоки • Халапеньо • Кале
  Красный перец • Зеленый перец • Лук • Авокадо • Желтый кабачок
  Джек • Джек и чеддер • Пеппер Джек • Моцарелла
  Козий сыр • Сливочный сыр • Блю Чиз • Сметана • Сальса • Голландский соус • Голландский базилик

• Joe’s Healthy Scrambler

  Куриная колбаса, грибы, шпинат, жареный лук и яичные белки без клеток с моцареллой.Подается с пшеничным английским маффином и фруктами (без картофеля).

• Сковородка San Antonio

  Картофель, чоризо, бекон, лук, свежий халапеньо, помидор и сыр Пеппер Джек.

• Ultimate Skillet

  Картофель, ветчина, грибы, зеленый перец, лук, помидоры и сыры Джек и Чеддер.

• Карнитас Сковородка

  Картофель Харбор, карнитас,
  Кесо Фреско, авокадо, красный лук,
  и кинза.

• Мясная сковорода Мэтта

  Картофель, бекон, ветчина, колбаса и сыры Джек и Чеддер.

• Сковорода для сладкого картофеля

  Сладкий картофель, тертая брюссельская капуста, бекон, яблоко и сыр Моцарелла

• Комбинированная сковорода Eggceptional Skillet

  Небольшая сковорода с картофелем Harbour с тремя ингредиентами на ваш выбор, с одним яйцом без клетки, в любом стиле*. Подается с ломтиком техасского французского тоста и фруктами.

• Хабанеро Хаш и яйца

  Хабанеро Хаш, приготовленный в домашних условиях с чоризо, перцем и луком, с сырами Джек и Чеддер, двумя яйцами без клеток, любым стилем*, сметаной и кинзой. Подается с английским маффин с маслом и домашним джемом.

• Завтрак с булочкой с корицей без глютена

  Изумительная булочка с корицей без глютена, покрытая глазурью из сливочного сыра, с двумя яйцами без клетки*, любым способом, беконом или колбасой и картофелем Harbour.

• Блинчики Cassie’s

  Авокадо, грибы, яичница-болтунья без клеток и сыры Джек и Чеддер, сложенные в два блинчика. Подается с домашней маковой заправкой, картофелем и английским кексом с маслом и домашним джемом.

• Домашнее печенье и соус Down Home

  Соус из свиной колбасы и печенье. Подается с двумя яйцами без клетки в любом стиле*. Подается с картофелем Харбор.

• Тост с авокадо

  Ломтик тоста на закваске с раздавленным авокадо, рукколой и виноградными помидорами, долькой лимона и бальзамическим соусом из инжира.Подается с двумя яйцами без клетки в любом стиле*. Подается с фруктами.

• Шакшука

  Домашний марокканский томатно-луковый соус со специями и шпинатом с тремя яйцами без клетки*, приготовленными внутри, с козьим сыром и кинзой. Подается с английским маффин с маслом и домашним джемом.

• Оладьи Harbour Signature

  Наш специальный рецепт из пшеницы.

• Блинчики с черникой

  Подаются с компотом из черники.

• Безглютеновые блины

  Фирменные блины GF, созданные для нас безглютеновой пекарней Sweet Ali с восхитительной смесью коричневого риса, белого риса, сладкого риса и муки тапиоки, смешанной с молоком и маслом.

• Французский тост по-техасски

  Посыпанный сахарной корицей.

• Булочка с корицей Французский тост

  Покрытый глазурью и сахарной пудрой.

• Лимонные оладьи с маком

  Со свежей клубникой, лимонной глазурью и сахарной пудрой.

• Блинчики с корицей

  Наше фирменное тесто с начинкой из корицы, запеченной внутри и покрытой глазурью из сливочного сыра.

• Шведские оладьи Сэма

  Посыпанные сахарной пудрой. Подается с брусничным маслом и брусникой.

• Оригинальные бельгийские вафли

  Посыпаны сахарной пудрой.

• Блинный комбо

  Три меньших блина, подаются с двумя яйцами без клетки, в любом виде, и беконом или колбасой.На ваш выбор:

  Оладьи Harbour Signature
  Оладьи с черникой
  Оладьи с лимонным маком
  Оладьи Sam’s Swedish

• Комбо из французских тостов

  Два ломтика французских тостов, подаются с двумя яйцами без клетки любого вида и беконом или колбасой. На ваш выбор:

  Французский тост с корицей
  Французский тост по-техасски

• Набор вафель

  Оригинальные бельгийские вафли, которые подаются с двумя яйцами без клетки любого вида и беконом или колбасой на ваш выбор.

• Овсянка Berry-Ola

  Ежевика, черника и полностью натуральные мюсли. Подается с пшеничным английским маффином с домашним джемом, коричневым сахаром и обезжиренным молоком.

• Quinoa Superbowl

  Трехцветная киноа, овсяное молоко, черника, банан, сушеная клюква и капля подсолнечного масла. Подается с ванильным йогуртом.

• SCOOK

  BACON

  BACON
  Сосиска
  Куриная колбаса
  Турция Bacon
  Cherrywood Bacon
  Gourmet Cinnamon Roll
  Большая клетки Бесплатное яйцо, любой стиль *
  Corned Geef Hash
  Habanero Hash
  English Musfine, тост или печенье
  Бублик со сливочным сыром
  Картофель Харбор
  Салат на гарнир
  Чашка с сезонными фруктами
  Чашка с ягодами
  Ванильный йогурт
  Чистый кленовый сироп

• Дор Каунти Мелт

  Домашний куриный салат с сушеной клюквой, яблоком и орехами пекан с сырами Джек и Чеддер и помидорами на мультизерновом гриле.

• Гриль с курицей и авокадо

  Курица-гриль, авокадо, помидоры, сыр Моцарелла и майонез с травами на жареных техасских тостах.

• California Tuna Melt

  Домашний салат из тунца, авокадо, помидоры, красный лук и сыр Чеддер на закваске, приготовленной на гриле.

• Яичный салат расплавленный

  Домашний яичный салат, авокадо, помидоры и сыры Джек и Чеддер на закваске-гриль

• California Club

  Индейка, бекон, сыр Джек, авокадо, помидоры, листья салата и майонез на мультизерновых.

• Tomato Bisque

• Крем из курицы с диким рисом

• Черная фасоль Курица Chili

• Дверная графство Куриный салат

  полевые зелень куриный салат с сушеной клюквой, яблоком и орехами пекан, с мандаринами и засахаренными орехами пекан. Подается с домашней маковой заправкой.

• Салат «Харбор Кобб»

  Смешанная зелень, курица, бекон, яйцо вкрутую, авокадо, помидоры грейпфрут, зеленый лук и сыр Блю. Подается с домашней заправкой ранчо.

• СУП И ПОЛОВИНА СЭНДВИЧА

  Включает суп, небольшой салат и:
  1/2 California Club
  1/2 Door County Melt
  1/2 Egg Salad Melt
  1/2 California Tuna Melt

• СУП И ПОЛУСАЛАТ

  Включает в себя суп, английский кекс с маслом и домашним джемом, а также:
  Салат 1/2 Door County
  Салат 1/2 East Cobb

• Специализированные блюда на вынос

  Банка маковой заправки

  Банка домашнего варенья

  Банка красной сальсы

  Салат с курицей округа Дор (1 или 1/2 фунта.)

  Куриный салат — доступен в некоторых магазинах (1 или 1/2 фунта)

  Яичный салат (1 или 1/2 фунта)

  Салат из тунца (1 или 1/2 фунта)

  Буханка хлеба: многозерновой, на закваске, техасский или белый

  Буханка безглютенового хлеба

  Приправа EHC

  EHC Измельчители соли и перца

  Галлон апельсинового сока

  Галлон клубнично-апельсинового сока

  Сумка для кофе Big Shoulders

  Пакет ароматизированного кофе Door County

  Галлон чая со льдом

  Упаковка чая со льдом

• Кофе

  Обычный или без кофеина, из кофе Big Shoulders

• Ароматизированный кофе

  Аромат дня от Door County Coffee

• Рассыпной листовой чай

  Органический, прямая продажа, кустарный чай от Rishi Tea

• Газированная вода или чай со льдом

• Свежевыжатый апельсиновый сок

  В стакане или графине

• Клубничный апельсиновый сок

  Наш фирменный напиток!
  В стакане или в графине

• Другие напитки

  Молоко 2%
  Яблочный сок
  Томатный сок
  Мокко Ява
  Горячий шоколад

Следующие меню доступны в виде загружаемых PDF-файлов ниже.

Примечание: Чтобы просмотреть наше меню с указанными ценами, перейдите на страницу расположения интересующего вас ресторана — прокрутите вниз до красной кнопки с надписью «меню» 

рецептов низкокалорийных блинов | BBC Good Food

Блинчики не обязательно каждый раз должны быть приятным лакомством. Сделайте свою следующую партию немного более здоровой, используя цельнозерновую муку, умные заменители яиц или даже спрятав овощи в тесте — пюре из тыквы работает особенно хорошо.Что касается начинки, замените кленовый сироп и сахар греческим йогуртом, свежими ягодами или кусочками цитрусовых.

Ознакомьтесь с нашими 10 лучшими рецептами веганских блинов, лучшими рецептами здоровых блинов и 10 рецептами безглютеновых блинов.

1. Полезные блины

Взбитые яичные белки являются ключом к пышной текстуре в этом умном рецепте полезных блинов. Сделанный из цельнозерновой муки, чтобы гарантировать сытный завтрак, каждый блин содержит всего 53 калории. Подавайте с ягодами и обезжиренным йогуртом.

2. Веганские банановые оладьи

Один из наших самых популярных рецептов веганских завтраков. Эти оладьи без молока и яиц получаются естественным образом сладкими благодаря добавлению банана в тесто. Используйте овсяное молоко, чтобы сохранить их веганскими, и замените сироп свежими ягодами.

3. Полезные блины в виде кроликов

Детям понравятся эти блинчики в форме кроликов. Цельнозерновая мука делает этот завтрак сытным и питательным, а подсластить его можно только свежим бананом и небольшим количеством изюма для кроличьих лапок.

4. Оладьи с кокосом и бананом

Отправляйтесь в тропики с этими красочными оладьями с кокосом и бананом, которые подаются с маракуйей. Этот рецепт требует кокосового молока вместо обычного, а большая часть сладости исходит от свежих фруктов.

5. Банановые оладьи с компотом из черники

Еще один рецепт блинчиков с начинкой, в котором максимально используется мука грубого помола. Банановые оладьи с корицей заменяют сироп на быстрый домашний черничный компот и свежую мяту.Вкусный и изысканный способ начать свой день.

6. Полезные тыквенные оладьи

Скрытые овощи в блинчике? Кто бы мог подумать! В этих полезных тыквенных оладьях используется тыквенное пюре (или мускатная тыква) для естественной сладости, а если вы используете действительно хорошую сковороду с антипригарным покрытием, вам не понадобится масло для их жарки.

7. Оладьи из сладкого картофеля с апельсином и грейпфрут

Пюре из сладкого картофеля (натертого на терке и приготовленного в микроволновой печи, если у вас мало времени) придает цвет и естественную сладость этому рецепту оладий из сладкого картофеля.Рикотта, цедра апельсина, дольки грейпфрута и свежая мята придают блюду насыщенный вкус.

8. Блинчики с черникой и лимоном

Удивительно, но блинчик с черникой и лимоном содержит всего 69 калорий. Их делают сладкими, добавляя в тесто чернику и лимонную цедру, поэтому, когда вы нарежете их, вы получите взрыв ягодного вкуса.