Блюда на каждый день быстро и вкусно: 12 вкусных блюд, которые можно приготовить за полчаса
Разное20 блюд, очень полезных для здоровья • INMYROOM FOOD
Правильное питание — это не просто очередная модная диета, направленная на снижение веса, а стиль жизни, который обычно совмещается с регулярной физической активностью и направлен, прежде всего, на поддержание тонуса организма, сохранение молодости, здоровья и красоты. Однако, многие до сих пор ошибочно полагают, что под популярной аббревиатурой ПП скрывается однообразное питание, состоящее из куриного филе, гречки, яблок и огурцов.Спешим вас заверить, что разнообразие полезных свежих продуктов в рационе — главное условие правильного питания, ведь именно так мы имеем возможность получить максимальное количество необходимых нашему организму витаминов, минералов и других элементов. Именно поэтому предлагаем вам обратить свое внимание на рецепты, которые мы для вас подготовили. На их базе вполне можно составить недельное меню, дополнив основные приемы пищи перекусами, например, свежими фруктами или орехами.
1. Фруктовый детокс-коктейль
Начать свое утро можно с очень вкусного фруктового детокс-коктейля с протеином.2. Овсянка с бананом и голубикой
Готовить такую овсяную кашу с бананом и голубикой нужно с вечера, чтобы она была вкусной и нежной. Это идеальный вариант завтрака для тех, кто следит за своим здоровьем и заботится о фигуре. При желании голубику можно заменить любой другой ягодой на ваш вкус.3. Геркулесовая каша с грецкими орехами и курагой
Для приготовления максимально полезной каши следует использовать геркулес, который варится не менее 20–30 минут. Дополнить его можно самыми разными ингредиентами. Мы предлагаем вариант каши с грецкими орехами и курагой.4. Пудинг с семенами чиа
Один из самых популярных суперфудов — это семена чиа. Советуем вам попробовать очень простой и вкусный рецепт пудинга с семенами чиа на растительном молоке, который замечательно подойдет на завтрак. Дополнить его можно фруктами или ягодами. 5. Суп с пастернаком и сладким картофелем Не так часто мы экспериментируем с первыми блюдами, а зря. Отличным вариантом может быть этот простой суп-пюре из батата и пастернака с арахисом. Такое блюдо не только разнообразит ваш привычный рацион, но и наполнит витаминами.6. Пряный суп из тыквы с чечевицей
Предлагаем вам новый вариант тыквенного супа с чечевицей и пряностями. Главной особенность всех супов на основе чечевицы является их невероятная питательность, а значит, у вас будет достаточно сил без ощущения тяжести в желудке.7. Салат с эндивием, зеленым яблоком и киви
Очень бодрящий витаминный салат с приятной кислинкой станет отличным вариантом как для семейного, так и для праздничного обеда или ужина. Обязательно побалуйте себя и свою семью этим освежающим салатом с эндивием, зеленым яблоком и киви.
9. Салат из брюссельской капусты с медово-горчичной заправкой и сушеной вишней
Блюда, приготовленные из капусты, всегда вкусны и очень полезны для здоровья. Разнообразьте свой рацион, приготовив, например, этот отличный и весьма пикантный салат из брюссельской капусты и сушеной вишни, главной особенностью которого, безусловно, является потрясающая медово-горчичная заправка.10. Салат из чечевицы с мандарином
11. Запеченные овощи
Идеальным гарниром к очень многим блюдам будут простые запеченные овощи. Вот один из базовых, но очень вкусных рецептов, но вы можете экспериментировать и с другими овощами и корнеплодами. Ведь овощи — это всегда вкусно и полезно. 12. Печеная морковь в бальзамическом уксусе Если душа просит чего-то более изысканного и утонченного, побалуйте себя нежной молодой морковью в карамельной корочке из смеси меда и бальзамического уксуса. Это может быть как самостоятельным блюдом, так и отличным гарниром.13. Овсяный пирог с овощами
В последнее время все чаще можно найти рецепты не только вкусной, но низкокалорийной и полезной для здоровья выпечки. Предлагаем вам попробовать очень необычный овсяный пирог с овощами. Мы в качестве овощей используем морковь и тыкву, но можно также экспериментировать с цукини, свеклой, пастернаком и другими любимыми вами овощами.14. Киноа с овощами в апельсиновом соусе
Многим уже успел полюбиться такой суперфуд, как киноа. Если вы из их числа, то обязательно приготовьте это простое, полезное и очень сытное блюдо. А если вы еще не успели проникнуться любовью к этому относительно новому продукту на наших столах, то рецепт киноа с овощами в апельсиновом соусе навсегда покорит вас и заставит дальше экспериментировать с этим суперфудом.16. Пряный лосось с полентой на козьем сыре
Пряный лосось с полентой на козьем сыре — это блюдо для настоящих гурманов. Потрясающий букет вкусов в одной тарелке — нежная полента, пикантный пряный лосось в хрустящей корочке из трав и хлебной крошки в тушеных помидорках черри. Очень вкусно, сочно и, безусловно, полезно. 17. Шоколадный мусс с авокадо и финикамиПришло время десерта. Вспомните, как часто вы отказывали себе в этом удовольствии. Настало время все изменить и баловать себя правильными сладостями, такими как шоколадный мусс с авокадо и финиками. Это отличный рецепт для тех, кто старается питаться правильно, даже если речь идет о десертах. Помимо этого, такой вариант отлично подойдет вегетарианцам.18. Сэндвич с индейкой и зеленью
Говоря о правильном питании, нельзя забывать и о перекусах. Такой сэндвич с индейкой и зеленью может быть как сытным и полезным завтраком, так и отличным перекусом, который удобно взять с собой на работу или в институт. Обязательно попробуйте приготовить этот рецепт.19. Тосты с авокадо и козьим сыром
Еще один замечательный вариант полезного перекуса или закуски — тосты с авокадо и козьим сыром. Не бойтесь наличия жиров, ведь они нужны нашему организму, особенно если это правильные жиры. Именно такие содержатся в авокадо и сыре.Домашние Рецепты как приготовить с фото пошагово
Что создаёт неповторимую атмосферу домашнего уюта? Наверное, для каждого это что-то своё, какая-то милая вещица или стиль интерьера и ещё, пожалуй, тот особый аромат, ощущая который понимаешь – ты дома. Домашняя выпечка, утренний кофе, даже такие обыденные, прозаические, но домашние, котлетки, как же они вкусно пахнут! Читай дальше…
Это простое в приготовлении блюдо особенно любимо в моей семье, и едят его все – «от мала до велика», то есть, любят, как взрослые, так и дети.
Готовлю я его достаточно часто. Эти комочки еще называют «ежиками». Помнится, когда мои мальчишки были маленькими, эти «ежики» – один из вариантов, в …“Что может быть лучше чашечки ароматного согревающего ароматный чая гарам масала в зимний морозный день?)” – подумала я и первым делом решила приготовить смесь индийских специй под названием гарам масала своими руками! Гарам масала переводится как “согревающая смесь”, и…
Узнайте, как приготовить крем Шибу в соответствии с правилами кулинарного искусства, благодаря подробному пошаговому рецепту от шеф-повара Филиппа Этчебеста (Philippe Etchebest), звезды шоу «Кошмар на кухне». Настоящий кондитерский шедевр во французском стиле, крем шибу, также называемый кремом Сен-…
Подобный рецепт блинчиков с мясом я встречала на просторах интернета под названием “бендерики”, но мой рецепт отличается немного по способу приготовления и по составу начинки, поэтому у меня просто блинчики) Еще такой момент, я запекала их в мультипекаре Редмонд на панелях гриль без доба. ..
На страницах одного французского журнала натолкнулась на это блюдо. Привлекли внимание не только его внешний вид, но название. Вообще это традиционное блюдо португальской кухни. Готовят его в Португалии, как правило, на рождественский праздничный стол. Сейчас это лакомство готовят повсеместно и не т…
Этот десерт очень похож на английский Crumble, но я делаю его что называется “на глаз”, не по каноническому рецепту, поэтому называю это блюдо просто – десерт) Ароматный горячий десерт из замороженных ягод делается просто супер быстро, получается всегда удачно, а ингредиенты всегда…
“Бомба” из картофельного пюре с карамелизированным луком, завернутая в тонкое тесто и запеченная, это и есть Книш или Кныш. Книши – интернациональные булочки с начинкой, они востребованы русскими, поляками и украинцами, а в Нью-Йорк попали “на спинах еврейских эмигрантов̶…
Это блюдо из национальной кухни Колумбии, прекрасный способ охладить себя летом и полакомить зимой. Сливочный напиток на основе овса не требует особых усилий в приготовлении, но требует небольшого планирования в его приготовлении на будущее. Овес варят на медленном огне с молоком, водой, корицей, гв…
Смелый сливочно-чесночный соус Тум легко приготовить дома с помощью кухонного комбайна. Такой соус неприменно понравится любителям ярких и пикантных блюд. Идеально подходит к мясу, рыбе, овощам и хлебу. Говорят, этот соус и есть “секретный игредиент” настоящей шавермы… По сути, тум…
Простые домашние рецепты (17768 рецептов с фото)
Согласитесь, еда, приготовленная дома, порой, даже самая обычная, какая она вкусная. Наверное, потому, что приготовлена с любовью для самых любимых! Причём, один и тот же рецепт у разных хозяек будет всегда отличаться по вкусу – это магия кулинарии, которую невозможно объяснить.
В нашей рубрике домашних рецептов с вами делятся своими секретами приготовления любимых блюд наши дорогие читатели. Здесь вы найдете множество самых разнообразных рецептов от закусок и салатов до десертов. От самых простых, незатейливых, но, не менее вкусных блюд до шедевров кулинарного мастерства. И всё это с подробными пошаговыми фото и объяснением всех нюансов приготовления.
Каши и борщи, мясные, рыбные блюда и еда вегетарианская, рецепты для праздничного застолья и для ежедневного рациона. Вы научитесь печь вкусный домашний хлеб и восхитительный праздничный торт и еще много-много всего разного и вкусного.
Готовьте с нами, готовьте с хорошим настроением! Вы убедитесь, что это совсем не так сложно, как кажется на первый взгляд, ведь каждый наш рецепт проверен автором, а множество комментариев тех, кто готовил блюдо, всегда интересны и полезны.
Пусть в вашем доме всегда будет уютно и вкусно пахнет!
Вкусно и красиво: легкие в приготовлении рецепты ко Дню
Если вам хочется признаться в своей любви уже за завтраком, предлагаем вам попробовать приготовить вот такие креативные тосты. Для них вам понадобится довольно густой джем, с помощью которого можно будет легко нарисовать буквы, например, джем Vita за 11.90 ш/ 370 г.
Возьмите 2 белых кусочка итальянского хлеба с оливковым маслом Semenzato, который вы найдете в нашей сети по цене 14. 90 ш/400 г. На одном из них в центре вырежьте сердечко (можно воспользоваться специальной металлической формой). Второй намажьте джемом. Заполните сердечко джемом доверху и с помощью кофейной ложечки нарисуйте буквы «I» и «U».
Подайте тосты с горячим кофе и взбитыми сливками. Взбейте миксером с небольшим количеством сахара свежие сливки. Для этого отлично подойдут очень вкусные сливки 42% жирности, которые сейчас у нас в «Мааданей Мании» продаются со скидкой, только 2.90 ш за 100 г.
Приятного аппетита!
Мы надеемся, что наши рецепты в вашем исполнении понравятся вашей второй половинке и вызовут у нее желание порадовать вас, в свою очередь.
Мы желаем вам счастливого и запоминающегося Дня Влюбленных и ждем вас в наших магазинах, где есть все необходимое, как для полных удовольствия будней, так и для самых ярких, красивых и изысканных праздничных пиршеств. И не забывайте баловать своих влюбленных постоянно, ведь для того, чтобы сказать о своей любви, не нужен специальный день. А мы будем стараться помочь вам наполнить каждый день яркими, новыми и изысканными вкусами.
Указанные скидки в статье действительны с 26/01/22 и до 01/03/22 или до окончания запасов, а также в соответствии с ассортиментом каждого филиала. Ошибки возможны. Цены, указанные в магазинах Мааданей Мания являются окончательными. Фотографии в качестве иллюстрации.
Все наши скидки https://mania-m.co.il/ru/%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b4%d0%ba%d0%b8/» target=»_blank»>здесь
Наш сайт: https://mania-m.co.il/ru/
Наша страница в Фейсбук: https://www.facebook.com/Maadanei.Mania/
Адреса наших филиалов:
БЕЭР ШЕВА — Шд. Йерушалаим 4, 08-6109955
АШКЕЛОН — а-Авода 74, 08-6729006
АШДОД СИТИ — ул. а-Ционут 41, 08-8670788
АШДОД — Мирказ Каланиет, ул. Якинтон 5, 08-6337282
АШДОД СИТИ — ул. Ташах 3, 08-9975055
РЕХОВОТ — ул. Герцель 157, 08-6758040
РИШОН леЦИОН — ул. Альталена 3, 03-9412905
РИШОН леЦИОН — ул. Герцль 30, 03-9500836
РИШОН леЦИОН — ул. Эйн а-Корэ 19, 03-9566778
РИШОН леЦИОН — ул. Герцель 91, 03-5224414
БАТ ЯМ — ул. Узиэль 5, 03-5462000
ХОЛОН — ул. Кдушей Каир 23, 03-5038555
ГЕРЦЛИЯ — ул. Соколов1, 09-9570256
ПЕТАХ ТИКВА — ул. Гутман 7, 03-9131513
ПЕТАХ ТИКВА — ул. Герцель 30, 03-6354166
РАМАТ ГАН — ул. Бялик 27, 03-5729266
НАТАНИЯ — ул. Штемпер 16, 09-8625553
ХАДЕРА — ул. Герберт Самуэль 55, 04-8848199
ХАЙФА — р-он Кирьят Элиэзер, ул. Йоав 1, 04-8515166
КИРЬЯТ ЯМ — Шд. Йерушалаим 51, 04-8755455
15 быстрых и простых рецептов обеда
Простые, быстрые рецепты, которые можно приготовить за считанные минуты и использовать на работе — больше никаких заказов и лишних трат на обед!
Вы когда-нибудь тратили 15 долларов на китайский куриный салат во время обеденного перерыва примерно за 2 кусочка курицы? Это самое худшее — переплачивать за посредственный обед за одну порцию, пока вы на работе. Но с этими рецептами здесь вы можете приготовить свой собственный рабочий обед за считанные минуты и даже иметь запас на следующие несколько дней. Так дешевле, вкуснее и полезнее. Вы не можете победить это!
1. Куриный салат барбекю – Этот полезный, ароматный салат готовится так быстро, что гарантированно понравится всей вашей семье. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
2. Сэндвич с салатом из греческого йогурта и курицей . Этот облегченный сэндвич, от пухлого винограда до сладкой клюквы, даже не будет иметь здорового вкуса. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
3. Простые тарелки с буррито – Откажитесь от чипотле и попробуйте эти тарелки с буррито прямо дома с невероятным сливочным соусом чипотле.[ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
4. Салат «Капрезе» с авокадо – освежающий салат с моцареллой, помидорами, базиликом и авокадо со сладкой бальзамической заправкой. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
5. Салат со стейком «Фахита» – Все удивительные вкусы фахита удобно сочетаются в сытном салате, который подается с нежнейшей заправкой из лайма и кинзы. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
6. Паста песто с вялеными томатами и жареной спаржей – быстрое и простое блюдо из пасты с большим количеством овощей и сыром моцарелла.[ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
7. Фруктовый салат с киноа – Этот богатый белком салат из киноа сбалансирован терпким соусом винегрет и освежающей мятой. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
8. Китайский куриный салат – Ресторанное качество, которое можно легко приготовить прямо дома в качестве бюджетного блюда. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
9. Яичный салат с песто из капусты . Добавление соуса песто из капусты в этот яичный салат представляет собой замечательную и полезную альтернативу традиционной версии.[ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
10. Греческий салат с киноа и авокадо – Быстрый и легкий салат с киноа в греческом стиле, идеально подходит для постного понедельника или любого другого дня недели. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
11. Острый сэндвич с жареными креветками и майонезом Chipotle с авокадо – Сэндвич с креветками, наполненный пикантностью и двойной порцией авокадо. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
12. Салат с черной фасолью и киноа – легкий и полезный салат из киноа, заправленный освежающей апельсиновой заправкой, наполненный белком и клетчаткой.[ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
13. Салат из капусты с лимонным уксусом Мейера – идеально подходит в качестве легкого обеда или даже постного ужина в понедельник. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
14. Калифорнийский салат с лебедой от Whole Food . Полезный и питательный рецепт подражателя, вкус которого в 1000 раз лучше, чем у магазинной версии. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
15. Куриный сэндвич с соусом песто . Облегченный греческим йогуртом, этот сытный сэндвич станет одним из самых быстрых и вкусных блюд, которые вы когда-либо пробовали. [ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ.]
7 простых блюд, которые готовятся быстрее, чем еда на вынос
По моему опыту, бывают ночи, когда вам нужна идея быстрого ужина, и ночи, когда вам нужна идея ужина быстрее, чем быстро . Будь то нехватка времени, энергии или терпения, иногда вы просто хотите, чтобы ужин был на столе как можно скорее!
В такие времена заказ еды на вынос может быть привлекательным вариантом. Но еда на вынос может быть дорогой, а иногда даже не такой быстрой! (Бывало ли такое, что 30-минутная доставка занимала больше часа? У меня точно было!)
На самом деле, даже если вам потребуется всего 20 минут, чтобы забрать еду на вынос или заказать доставку, этого времени достаточно, чтобы приготовить рецепты, которыми я поделюсь с вами сегодня! Чтобы сделать ваше время приема пищи более управляемым, вот 7 моих любимых обедов «быстрее, чем на вынос», которые вы можете приготовить всего за 15 минут.:-)
7 простых блюд, которые готовятся быстрее, чем еда на вынос
1.
Лазанья с равиолиИнгредиенты:
- Свежие или замороженные равиоли
- Соус для пасты
- Тертый сыр моцарелла
- Нарезанные овощи (перец, кабачки и т. д.)
- Тертый сыр пармезан
- Свежий базилик
Инструкции по приготовлению:
Отварите ваши любимые замороженные или свежие равиоли до состояния «al dente».(Оно окажется в духовке, так что пока еще не готово.)
Разогрейте жаровню и выложите высушенные равиоли на дно формы для запекания. Поверх равиоли добавьте слой соуса для макарон, затем тертую моцареллу, затем ассортимент ваших любимых нарезанных овощей и добавьте немного свежего нарезанного базилика и пармезана.
Поместите равиоли «лазанья» под жаровню примерно на 5 минут (или пока сыр не расплавится), а затем закопайте!
2.Хаш с куриной колбасой
Ингредиенты:
- Куриные яблочные колбаски, полностью приготовленные
- Нарезанные кубиками корнеплоды (картофель, пастернак, репа, морковь и т. д.)
- 1/2 стакана куриного бульона
Инструкции по приготовлению:
Нарежьте сосиски и разогрейте немного масла на сковороде на плите. Когда масло нагреется, положите на сковороду ломтик колбасы и готовьте, пока он не подрумянится.
Снимите со сковороды обжаренные колбаски и добавьте нарезанные кубиками корнеплоды.Дайте им подрумяниться на сковороде в течение нескольких минут, затем добавьте 1/2 стакана куриного бульона.
№Соскребите прилипшие кусочки со дна сковороды, приправьте смесь солью и перцем, затем накройте сковороду крышкой и варите на медленном огне 5 минут. Снимите крышку и продолжайте варить, пока не испарится жидкость, затем положите колбасу обратно в кастрюлю, пока все не прогреется. Подавать теплым, посыпав свежей петрушкой по желанию!
3. Тако с черной фасолью
Ингредиенты:
- 1/2 луковицы, нарезанная кубиками
- Порошок чили
- Тмин
- Консервированная черная фасоль, промытая
- 1/4 стакана воды или куриного бульона
- Тортильи
- Начинка для тако
Инструкции по приготовлению:
Обжарьте нарезанный кубиками лук в кастрюле на плите, пока он не станет мягким, затем приправьте его большой щепоткой порошка чили, щепоткой тмина и солью по вкусу. Добавьте черную фасоль и 1/4 стакана воды или куриного бульона.
Накройте кастрюлю крышкой и тушите 5 минут. Снимите крышку и раздавите вилкой примерно половину бобов, затем попробуйте и отрегулируйте приправу по мере необходимости.
Подавайте смесь из черных бобов на подогретых лепешках с вашими любимыми начинками для тако. (Мы выбрали пакет нашинкованной капусты и банку сальсы, но вы можете добавить тертый сыр, кинзу, гуакамоле или что-то еще, что вам нравится!)
4.Бутерброды с колбасой и перцем
Ингредиенты:
- Куриные колбаски, полностью приготовленные
- Болгарский перец
- 1/2 луковицы
- Цельнозерновая горчица
- Багеты или булочки для хот-догов
Инструкции по приготовлению:
Разрежьте куриную колбаску вдоль пополам. Нарежьте болгарский перец и половину луковицы, затем разогрейте немного масла в сковороде на плите.
Когда масло нагреется, положите в сковороду колбасу, перец и лук и готовьте около 5 минут, часто переворачивая, пока все не подрумянится и не прогреется.
Намажьте обе стороны багета или булочки для хот-догов горчицей, затем выложите ее вместе с колбасой, перцем и луком. Ням!
5. Макароны с сыром
Макароны с сыром готовятся быстро, легко и гарантированно понравятся даже самым привередливым едокам. И даже если вы предпочитаете делать его с нуля, а не готовить коробку, это не займет много времени и усилий!
Хотите разнообразить свой Mac? Ознакомьтесь с некоторыми из моих любимых способов украсить макароны с сыром здесь (и посмотрите супер быстрый и простой рецепт самодельных макарон с сыром внизу этого поста!)
6.Креветки во фритюре
Ингредиенты:
- Рисовая или основная лапша
- Овощи, обжаренные во фритюре (нарезанная/нарезанная брокколи, лук, грибы, морковь и т. д.)
- 1 столовая ложка измельченного чеснока
- 1 столовая ложка измельченного имбиря
- Замороженные креветки
- 1/2 стакана воды
- Соевый соус
Инструкции по приготовлению:
Начните с приготовления риса или лапши ломейн в соответствии с указаниями на упаковке.
Нагрейте немного масла в воке или сотейнике, пока оно не станет горячим, затем добавьте овощи для жарки по вашему выбору. (Добавьте более твердые продукты, такие как брокколи и морковь, за несколько минут до более мягких и быстро готовящихся продуктов, таких как снежный горошек или грибы.)
Когда овощи станут мягкими, добавьте измельченный чеснок и имбирь и горсть замороженных креветок. Варить 2-3 минуты, затем добавить 1/2 стакана воды и несколько капель соевого соуса.
Когда жаркое станет горячим, начнет пузыриться и будет приправлено по вкусу, подавайте его с вареным рисом или лапшой ломейн.
7. Омлеты
Ингредиенты:
- Яйца
- Молоко
- Сливочное масло
- Свежий шпинат
- Тертый сыр
- Добавки для омлета (рубленое обеденное мясо, нарезанный перец, нарезанные грибы и т. д.)
Инструкции по приготовлению:
Взбейте два яйца с небольшим количеством молока, щепоткой соли и перца, затем отложите в сторону.
Растопите кусочек сливочного масла в сковороде с антипригарным покрытием на плите на среднем огне, затем добавьте горсть листьев шпината и готовьте примерно 30 секунд.Вылейте яичную смесь на сковороду так, чтобы она покрыла дно.
№С помощью жаропрочной лопаточки приподнимите края яиц и осторожно наклоните сковороду, чтобы сырые яйца вытекли из-под приготовленных частей. Продолжайте готовить, пока края не схватятся, а центр не станет влажным, но перестанет быть жидким, около 2 минут. Снимите сковороду с огня, посыпьте тертым сыром (и любыми добавками к омлету, которые вы хотите добавить) половину яиц, затем лопаткой сложите готовый омлет пополам.
Переложите омлет на тарелку и сразу же подавайте.
Какое у вас любимое блюдо «быстрее, чем на вынос»?
25 вкусных быстрых горячих обедов — The Kitchen Community
Вам не нужно довольствоваться холодными блюдами, чтобы перекусить каждый день.
Воспользуйтесь этими вкусными и вкусными идеями для быстрого обеда, которые подарят вам горячее блюдо, чтобы зарядиться энергией в середине дня.
Эти идеи домашнего обеда отлично подходят для экономии времени, потому что они не требуют много усилий, и вы всегда можете приготовить большие партии.
Вместо того, чтобы каждый божий день готовить что-то новое, вы можете приготовить некоторые из этих горячих идей для обеда в начале недели и попробовать их в последующие дни.
Вы даже можете иметь эти рецепты на обед дома, чтобы снова и снова менять одни и те же старые блюда.
Выберите свои любимые идеи обеда дома и начните творчески готовиться к обеду в середине дня.
Источник: pocketchangegourmet.com
Нужна простая и легкая идея для обеда, которую можно делать снова и снова, и это не займет много времени?
В этом салате тако есть все классические вкусы тако, упакованные в одну легкую и удобную баночку, которую можно взять с собой куда угодно.
Источник: thestayathomechef.com
Вместо говяжьих котлет, эти бургеры с индейкой не менее хороши и просты в приготовлении.
Все, что вам нужно, это несколько ингредиентов и немного времени, чтобы запустить гриль.
Вкус, который вы можете добавить к ним, бесконечен, поэтому поэкспериментируйте с различными специями и соусами, прежде чем готовить их, затем положите их между двумя булочками, и вы получите отличное блюдо на обед.
Добавьте немного помидоров, соленых огурцов, лука, листьев салата, сыра или любой другой начинки, которую вы можете придумать.
Этот рецепт представляет собой полезный обед, и вы можете приготовить сразу несколько котлет, чтобы иметь гамбургеры до конца недели.
Источник: thriftyfun.com
Приготовление лазаньи в формочках для маффинов — гениальное решение, потому что обычно оно однородно, готовится быстрее и проще в приготовлении.
Эта лазанья антипасто содержит итальянские колбаски, болгарский перец, оливки, сыр и многое другое, что делает ее действительно вкусной.
Вы также можете менять ингредиенты каждый раз, когда готовите это блюдо, чтобы не получать одно и то же каждую неделю.
Источник: griffinsgrub.wordpress.com
Жареный рис невероятно вкусен и великолепен, потому что его можно есть горячим или холодным.
В этом жареном рисе есть все, что нужно для обеда, в том числе курица, лук, капуста, морковь, горох, морковь и специи, которые добавляются в блюдо, чтобы придать ему изюминку.
Если вам не хочется еще раз есть только овощи, тогда этот жареный рис — то, что вам нужно.
Со всеми ингредиентами, которые в нем есть, это блюдо не лишено белка или вкуса.
Вы можете сэкономить еще больше времени, приготовив рис заранее, чтобы не беспокоиться о нем, когда наступает время обеда.
Источник: batelskithcen.com
Если вы ищете рецепты здоровых обедов, это вегетарианское блюдо вы будете готовить снова и снова.
Жареная цветная капуста с нутом — прекрасное сочетание, а при смешивании с другими ингредиентами получается насыщенный вкус.
Это холодный ланч, из-за которого вы не должны испытывать чувство вины, но на вкус он так же хорош, как и плохие блюда.
Источник: parent.com
Кесадилья — одно из самых простых в приготовлении блюд мексиканской кухни, потому что для приготовления великолепного вкусного блюда не требуется никаких усилий.
Они такие простые, и есть бесконечные варианты, когда дело доходит до того, какие ингредиенты вы хотите, чтобы мы в них добавили.
Когда ваши дети приходят домой голодными и хотят горячего, то кесадилья — идеальное блюдо, потому что они съедят все, что угодно, если положить в эту лепешку.
В этом рецепте используются ветчина, швейцарский сыр и яблоки, которые, возможно, не являются тем, что вы обычно едите вместе, но их вкус стоит попробовать!
Источник: foodwell.ком
СупMulligatawny не так известен в Америке, но его любят в других регионах мира.
Это тип супа, в который добавлен порошок карри, который придает блюду много вкуса и тепла.
Можно приготовить в мультиварке, но можно и на плите, если не хотите долго ждать.
Источник: sweetphi.com
Суп из чечевицы — одна из тех идей для здорового обеда, которые легко приготовить и которые не занимают много времени.
Вы всегда можете что-то поменять, когда дело доходит до того, какие овощи положить в это блюдо, но основными являются чечевица, морковь, сельдерей, лук, чеснок, приправленные розмарином и тимьяном.
Этот суп полон вкуса и выглядит очень аппетитно, если вам нужно взять его с собой на работу или в школу.
Чем дольше это блюдо может стоять, тем лучше, так как все эти специи просто впитаются друг в друга, чтобы придать ему еще больше вкуса.
Вы также можете приготовить суп оптом и оставить на обед на работе, если в вашем офисе есть микроволновая печь.
Источник: africanbites.com
Классический расплав тунца очень популярен, потому что его очень легко приготовить и он очень вкусный.
Вы можете приготовить это за считанные минуты, если у вас есть основные ингредиенты под рукой и вы хотите что-то очень быстрое на обед.
Этот расплавленный салат с тунцом готовится из ломтика хлеба, банки тунца, нарезанного сыра и небольшого количества майонеза, которые вы смешиваете в миске.
Источник: вдохновлен с твист.ком
Пицца — отличное блюдо, но вам не нужно раскатывать собственное тесто, чтобы оно было вкусным.
Просто купите готовый корж и добавьте свои любимые ингредиенты.
Это один из тех рецептов обеда, в который можно положить столько разных вещей.
Начинки включают лук, грибы, розмарин, тимьян, чесночный порошок и орегано.
Если вы хотите добавить еще немного белка, вы можете купить заранее приготовленный бекон или приготовить бекон самостоятельно перед добавлением начинки.
Подавайте его с ранчо или сыром с плесенью, если хотите сделать пиццу еще вкуснее.
Источник: Southernliving.com
Mac and Cheese чрезвычайно прост, если вы покупаете его в магазине с готовыми ингредиентами.
Это нормально, но на самом деле вам нужно приготовить свою собственную партию дома, а затем положить оставшуюся часть в холодильник до конца недели.
Если вы приобретете высококачественный сыр, ваши макароны с сыром действительно станут вкуснее.
Немного панировочных сухарей с добавлением паприки также может придать ему немного больше аромата, который заставит вас приготовить вторую тарелку.
Источник: thekitchenismyplayground.com
Вместо того, чтобы иметь целую миску с макаронами и сыром, вы можете сделать контейнеры на вынос, которые можно взять с собой куда угодно.
Этот рецепт макарон с сыром — отличный способ приготовить легкий обед, но вам нужно добавить еще несколько ингредиентов, чтобы сделать его объемнее.
Немного бекона или колбасы к вашим макаронам с сыром поможет им стать едой внутри быстрого гарнира, который вы можете съесть.
Добавьте немного панировочных сухарей поверх макарон с сыром, чтобы придать им приятную хрустящую текстуру, которая идеально сочетается с тягучим сыром.
Их можно сделать достаточно, чтобы положить в сумку в холодильнике. Таким образом, вам не придется готовить новую партию каждый раз, когда вы хотите быстро перекусить.
Источник: foodwithlove.de
Нет ничего проще, чем рыбное филе, потому что в нем не так много ингредиентов, и это отличное блюдо с ограниченным бюджетом.
В эту версию входит соус тар-тар, листья салата и сыр, чтобы придать ему вкус Филе-о-Фиш, который вы помните из McDonald’s.
Вы всегда можете сделать несколько филе, чтобы к обеду у вас было готово одно филе.
Источник: tatyanaseverydayfood.com
Этот рецепт копченого лосося отлично подходит для быстрого обеда, потому что его легко приготовить и он состоит всего из четырех ингредиентов.
Для этого блюда вам понадобятся блинчики, копченый лосось, сливочный сыр и укроп. Укроп — лучшая часть этого рецепта, потому что он придает этим оберткам тот идеальный хруст, который вам захочется во рту.
Он также придает приятный вкус, который идеально сочетается с лососем. Вам не обязательно ограничиваться только укропом, вы можете заменить его авокадо, если хотите, чтобы ваше блюдо получило еще более кремовую текстуру.
На приготовление этого рецепта у вас уйдет около 15 минут, что идеально, если ваши дети хотят чего-нибудь вкусненького перед сном.
Источник: oatsbaker.com
Пикантная овсянка ценится так же высоко, как и сладкая овсянка, но зачастую она так же хороша, если не лучше.
Эта овсянка с грибами песто сочетает в себе классическую овсянку со сливочным соусом песто, который заставит вас хотеть большего.
Это блюдо готовится из овсяных хлопьев, лука, чеснока и смеси трав, но не стесняйтесь использовать любые специи, которые у вас есть под рукой, для лучшего вкуса.
Источник: ohsweetbasil.com
Если на улице холодно, вам следует приготовить чили, потому что это блюдо успокаивает и идеально подходит для такой погоды.
Существует множество различных рецептов чили, но если вы хотите, чтобы суп был более сытным, добавьте несколько дополнительных ингредиентов.
В любое время, когда вам нужна теплая и сытная еда, это должно быть вашим выбором.
Он насыщен белком и обеспечит чувство сытости в течение нескольких часов, поэтому, если вы пропустили завтрак, это должен быть ваш вариант.
Лучше всего приготовить это в мультиварке и сидеть сложа руки, пока для вас готовят.
Вы также можете засунуть большую порцию в морозилку, чтобы потом съесть немного без дополнительной работы.
Источник: jocooks.com
Гирособычно готовят из говядины или баранины, но эта куриная версия заставит вас задуматься, почему вы не пробовали ее раньше.
В этой версии используется измельченный цыпленок-гриль с огурцами, помидорами и соусом цацики для аутентичного вкуса.
Если вы не знакомы с соусом цацики, его готовят из йогурта, укропа, чеснока, огурца и других ингредиентов, которые вам понравятся.
Эти гироскопы отлично подойдут для быстрого перекуса или даже для того, чтобы взять их с собой в дорогу.
Вы можете изменить это блюдо и добавить немного фруктов, таких как виноград или кусочки ананаса, и этот сэндвич все равно будет иметь прекрасный вкус.
Источник: modernmealmakeover.ком
Фахитас — отличная еда и идеально подходит для быстрого обеда, потому что почти не нужны ингредиенты.
Все, что вам нужно сделать, это взять несколько мучных лепешек и положить туда все, что вы хотите.
Эта версия фахитас состоит из курицы, лука, болгарского перца и сметаны.
Это невероятно простое блюдо, которое хорошо сочетается с рисом с лаймом и кинзой.
Если вам надоело есть курицу на обед, замените ее стейком или рыбой.
Вы даже можете есть их в одиночестве, потому что эти фахитас наполнены ароматом, который вам понравится.
Вы можете приготовить все необходимое менее чем за полчаса, чтобы у вас был готовый обед, и вы не пропустили ни одной важной встречи.
Источник: honeywhatscooking.com
Классическое панини капрезе с начинкой из свежей моцареллы, помидоров и базилика для вкусного бутерброда в любое время дня.
Вы можете сделать это как панини или даже поджарить немного хлеба и запечь немного сыра сверху.
Кажется, что в рецепте много ингредиентов, но вы можете легко приготовить этот сэндвич из продуктов, купленных в магазине.
Источник: food.com
Яблоки — отличный ингредиент, который можно добавить к повседневному обеду, и их добавление в сэндвич панини с чеддером действительно делает его популярным.
Если у вас есть пресс для панини, с ним будет легче приготовить это блюдо, потому что он придает хлебу приятную хрустящую корочку, а бутерброд слегка сплющивается, облегчая его употребление.
Когда расплавленный сыр чеддер стекает по всему яблоку, вы задаетесь вопросом, действительно ли вам когда-нибудь понадобится мясо в панини.
Конечно, вы всегда можете добавить в панини немного курицы или свинины, если хотите, чтобы блюдо было сытным.
Отсутствие мяса делает этот обед таким быстрым и легким в приготовлении, так что примите это во внимание.
Источник: nordicware.com
Монте-Кристо занял свое место в мире бутербродов, что не так-то просто.
Блюдо готовится из индейки или ветчины в панировке панко, с начинкой из расплавленного швейцарского сыра и небольшим количеством сахарной пудры.
Было бы здорово добавить другие начинки, например, мед для сладкого вкуса или даже немного джема для придания особого вкуса.
Источник: thegarlicdiaries.com
Классический сыр на гриле — одно из лучших блюд на обед, потому что оно простое и его можно приготовить в любое время без предварительной подготовки.
Самое главное – это сыр, поэтому, отправляясь в магазин, обязательно купите качественный грюйер или какой-нибудь другой классический сыр, который вам нравится.
Смажьте хлеб маслом с обеих сторон, это улучшит его вкус.
Можно даже сойти с ума и добавить жареных помидоров или бекона, если они у вас есть.
Если нет, классический сыр на гриле — это все, что вам действительно нужно, и ваши вкусовые рецепторы не будут разочарованы.
Источник: madeinaday.com
Суп Pasta e Fagioli — отличное блюдо для обеда, потому что он имеет массу вкуса и питательных веществ, которые насытят вас.
Он сделан из фасоли каннеллини, моркови, сельдерея, чеснока и других ингредиентов, которые добавляют вкуса.
Отлично подойдет в холодный день, когда вам нужен горячий обед, чтобы насытиться.
Источник: thehintofrosemary.com
Рамен— отличный вариант быстрого обеда, потому что на приготовление и приготовление уходит всего несколько минут, и его легко приготовить из всего, что есть на кухне.
Это блюдо насытит вас, если вы обязательно купите качественную лапшу, потому что она имеет значение.
Лучшее в рамене то, что если вы хотите сохранить его, поместите его в консервную банку, чтобы его можно было легко перекусить, и отправляйтесь на обед.
Просто подогрейте ее в горячей воде за пару минут, прежде чем есть, иначе лапша станет мягкой.
Самое приятное в этом блюде то, насколько оно универсально, так что не стесняйтесь добавлять любые вкусы, которые у вас остались.
Источник: cookieandkate.com
В начос можно добавлять практически любые ингредиенты, и они будут хорошо сочетаться друг с другом, в этом вся прелесть начос.
В этой версии есть множество овощей, которые вам понравятся, и вы можете бесконечно их смешивать, чтобы получить наилучшие вкусы.
Подавайте их с великолепной сальсой или даже сметаной, чтобы придать им великолепный вкус начо.
Даже порция гуакамоле сделает эти начос неотразимыми.
Кэсси привносит многолетний опыт в кухонное сообщество. Она известный шеф-повар и заядлый садовник. Вскоре выйдет ее новая книга «Здоровое питание в саду».Когда Кэсси не пишет и не говорит о еде и садах, ее можно найти слоняющейся по фермерским рынкам и теплицам в поисках следующей отличной идеи.
Последние сообщения Кэсси Маршалл (посмотреть все)Быстрые и простые рецепты еды за считанные минуты в дни, когда вы слишком устали, чтобы готовить
Шелковый тофу на рисе с каплей соевого соуса и масла чили; кесадильи; кусочки сыра, стопка сухариков и яблоко или груша; яичница на ломтике тоста; паста с ангельскими волосами, смешанная со сливочным маслом и цедрой лимона; консервированный тунец с майонезом и маринованным соком — вот несколько моих любимых способов приготовить еду на столе за 15 минут или меньше.
Я порылся в наших архивах Recipe Finder в поисках новых идей, чудесных блюд, которые занимают минуты и накормят как минимум двоих. Они зависят от белков быстрого приготовления, ингредиентов из кладовой, приправ для вкуса и основных продуктов, таких как макароны, рис, хлеб и яйца. Многие готовятся в одной кастрюле, а другие собираются за считанные минуты, но все они гарантированно удовлетворят вас.
История продолжается под рекламой
Фахитас с курицей на сковороде . Этот вариант фахитас с куриными грудками, луком и сладким перцем готовится за считанные минуты и быстро готовится на сковороде.Подавать с паровыми лепешками и сметаной.
Крем-суп с греческой лапшой . Вот рецепт сливочного супа без сливок. Этот авголемоно получает преимущество благодаря предварительно приготовленному куриному бульону. Лук, морковь и лапша придают текстуру, а фирменная смесь яиц и лимонного сока делает каждую ложку сливочной.
Жареные креветки с натертыми цуккини и салатом из орехов пекан . Ключевым элементом здесь являются креветки, которые поливают острым соусом, а затем помещают в жаровню на несколько минут.Подавайте их с овощным салатом с орехами пекан или на тарелке рядом с кускусом или рукколой, заправленными лимоном и оливковым маслом, для более быстрого ужина.
Томатный суп быстрого блендера . Хотя этот суп сливочный, он не содержит молочных продуктов. Вместо этого оливковое масло и хлеб смешиваются с чесноком, луком и консервированными помидорами, чтобы приготовить самый простой томатный суп.
Кимчиз на гриле . Вы можете приготовить классический сыр на гриле… или приготовить кимчиз на гриле. Кимчи придает этому обжаренному на сковороде бутерброду невероятный вкус; ломтики груши или яблока добавят сладости.
Простейшее карри из чечевицы . Красная чечевица — самый быстрый способ приготовить дал. Они разрезные, поэтому готовятся особенно быстро. В этом рецепте лук, чеснок, имбирь и специи придают им насыщенность, которую компенсирует ложка сливочного йогурта. Подавайте его поверх пропаренного риса для полноценного и сытного обеда.
Пряный сэндвич с копченой индейкой . Разомните чипотле с майонезом, чтобы придать ему пикантный вкус, а затем выложите слоями нарезанную индейку, перец и шпинат, чтобы освежить ланч.
Гриб «Ризониотто». Ризотто может быть невероятно утешительным холодным вечером, но его приготовление может занять довольно много времени. Вместо этого используйте орзо для сливочного риффа к классическому ризотто с грибами. Или попробуйте это ризотто Instant Pot, для приготовления которого требуется всего 30 минут.
Идеи для легкого ужина на одного
Ответьте на вопрос, что приготовить на ужин с помощью этих быстрых и простых идей для ужина на одного . Эти рецепты ужина на одну порцию просты, сытны и идеально подходят для всех, кто готовит на одного .
Что приготовить на ужин? Каждый день придумывать идеи для ужина, чтобы ответить на этот вопрос, — непростая задача. Особенно когда готовишь на одного.
Часто бывает трудно найти время для приготовления пищи, особенно если вы готовите для себя. Иногда проще приготовить из коробки или заказать в местном ресторане. Но простое приготовление еды для себя — одна из самых заботливых и любящих вещей, которые мы можем сделать. Это настоящая форма заботы о себе, и когда у вас есть ингредиенты и желание готовить, вы можете приготовить и насладиться потрясающим блюдом на одного в кратчайшие сроки.
Все больше и больше людей обращаются к здоровому питанию и берут на себя управление, готовя себе еду. Было больше интереса научиться готовить, знакомиться с новыми блюдами в ресторанах, а также на гастрономических шоу. Мы хотим приготовить эти блюда дома, а также повеселиться, экспериментируя с различными ингредиентами или специями, чтобы приготовить что-то, что нам нравится. Вот где начинается самое интересное.
Чтобы приготовить блюда на одну порцию, которые вам захочется приготовить и которыми вы будете наслаждаться, мы хотели бы предложить несколько простых и быстрых идей для ужина, с которых можно начать.
Идеи для легкого ужина на одного
Простой рецепт жаркого из свинины, наполненный ароматом. Идеально приправленный свиной фарш, приготовленный с овощами, подается с потрясающим соусом поверх риса. Готовый менее чем за 30 минут, этот восхитительный свиной фарш на одну порцию должен быть в вашем меню на ужин.
Проверьте этот рецептЗдоровый запеченный куриный капрезе, простой в приготовлении рецепт, наполненный ароматом! Одна куриная грудка, приправленная и запеченная, с одним нарезанным помидором, луком, каплей бальзамика и расплавленным сыром Моцарелла.Замечательное блюдо на одну порцию!
Проверьте этот рецептЛегкий рецепт чили из индейки, приготовленный из нежирного фарша из индейки, помидоров, овощей и специй. Более здоровая альтернатива говяжьему перцу чили. Это ароматное блюдо на одну порцию можно приготовить примерно за 30 минут!
Проверьте этот рецептЭтот рецепт стейка из Солсбери на одного человека — это удобная еда на одну порцию в ее лучшем виде. С низким содержанием углеводов и с грибным луковым соусом. Это сытное блюдо, приготовленное с помощью скоб для кладовой, можно приготовить за считанные минуты.
Проверьте этот рецептВ этой курице и рисовой запеканке с грибами, чесноком и сливками вы не найдете консервированного супа. Этот замечательный рецепт на одну порцию наполнен таким ароматом!
Проверьте этот рецептФахитас со стейком Classic Tex Mex — это простое в приготовлении блюдо. Попробуйте посыпать тертым сыром, нарезанной кинзой и ложкой сметаны. В качестве варианта с низким содержанием углеводов насладитесь приготовленным стейком и овощами на тарелке нарезанной зелени салата: действительно впечатляюще!
Проверьте этот рецептЛегкий в приготовлении и насыщенный вкус, этот лимонно-чесночный цыпленок на одного наверняка вам понравится.Это блюдо на одну порцию готовится менее чем за 30 минут и может быть приготовлено в духовке или на гриле. Подавать с рисом или пастой орзо. Для варианта с низким содержанием углеводов подавайте в салатной обертке.
Проверьте этот рецептПростой рецепт сковороды с колбасой и перцем на одного. Легкая очистка, потому что все готовится на одной сковороде! Просто, легко и невероятно вкусно.
Проверьте этот рецептНебольшая порция куриных крылышек идеально подходит для обеда или ужина.Приправленные куриные полоски запекают, а затем поливают домашним соусом из буйволиного мяса. Готов менее чем за 30 минут!
Проверьте этот рецептРыбное филе, фаршированное обжаренным беконом, сельдереем, луком и чесноком. Выпекается за 30 минут! Низкоуглеводный и вкусный!
Проверьте этот рецептЦыпленок с горчичным соусом с эстрагоном For One — версия классического французского блюда на одну порцию. Одна куриная грудка (или бедро), приготовленная в бархатисто-сливочном соусе из эстрагона и горчицы. Идеальное количество для тех, кто готовит на одного. Подавать с рисом или макаронами.
Проверьте этот рецептРецепт, который был в нашей семье в течение многих лет, эта итальянская курица, приготовленная в мультиварке, стала победителем! Приготовлено из простых ингредиентов и наполнено удивительными вкусами. Эта версия на одну порцию состоит из нежной, сочной курицы с ароматным томатным соусом. Замечательно подается с макаронами, рисом или картофелем.
Проверьте этот рецептВы точно не пропустите корочку в этом прекрасном пироге с заварным кремом Lorraine без корочки! Он идеально подходит для завтрака, обеда или ужина.
Проверьте этот рецептЭтот простой рецепт креветок с чесночным соусом включает креветки, томящиеся в ароматном чесночно-масляном соусе, и подается с макаронами. Это простое блюдо на одну порцию выглядит элегантно, но готовится всего за несколько минут!
Проверьте этот рецептУзнайте, как легко приготовить несколько обжаренных на сковороде гребешков с золотистой корочкой и текстурой, тающей во рту. Элегантное блюдо, но так просто в приготовлении! Идеально подходит для особого случая или любого дня недели.Готов за считанные минуты!
Проверьте этот рецептМаникотти со шпинатом на одного! Две лапши маникотти или каннеллони с начинкой из сливочной рикотты, шпината и большого количества сыра. Легко и глубоко сытно!
Проверьте этот рецептВарианты гарнира на одну порцию
Независимо от того, готовите ли вы ужин в будний день или что-то особенное на выходные, многие повара сталкиваются не только с идеями для ужина, но и с тем, что подать к основному блюду.Гарнир или тушеные овощи кажутся самым простым способом — и это тоже прекрасно.
У нас также есть несколько рецептов гарниров, которые не только просты в приготовлении, но и невероятно вкусны. Эти быстрые рецепты подойдут практически к любому блюду.
Иногда я готовлю гарнир или свежие салаты в качестве самостоятельной закуски или небольшого приема пищи, если я не слишком голоден.
Вот несколько наших самых популярных рецептов гарниров на одну порцию и небольшие порции:
Не забудьте десерт!
Побаловать себя великолепным десертом — это удовольствие, которого вы заслуживаете.Ищете ли вы отличный способ закончить трапезу или утоляете тягу к чему-нибудь сладкому, десерт — это удовольствие, которое вы должны с радостью подарить себе.
Обязательно просмотрите наши рецепты десертов, вы обязательно найдете много интересного.
Вот несколько избранных:
способов использовать оставшиеся ингредиенты
В каждом из наших рецептов мы перечисляем способы использования любых оставшихся ингредиентов из наших рецептов на одну порцию и небольших партий.Чтобы найти эту информацию, нажмите на название рецепта, а затем прокрутите сообщение вниз. Информацию можно найти прямо перед окном рецепта внизу страницы.
Обязательно ознакомьтесь с другими полезными статьями:
Рецепты печенья для небольших партий
рецепта завтрака, ради которого стоит проснуться
Рецепты мультиварки на одного
Рецепты комфортных блюд на одну порцию
Рецепты супов на одного
Если вам нужна дополнительная информация о блюдах для приготовления и выпечки, которые я использую в наших «рецептах на один», посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов.
Чтобы увидеть примеры посуды, используемой в One Dish Kitchen, посетите страницу нашего магазина.
Если вы пробовали какой-либо из наших рецептов One Dish Kitchen на одну порцию, сообщите мне, понравились ли они вам, оценив рецепт и сообщив мне об этом в разделе комментариев ниже.
Также, если вы сделаете снимок, отметьте нас в Instagram (@onedishkitchen), мы будем рады его увидеть!
49 простых идей и рецептов для приготовления еды
Приготовление еды утомило вас? Вернитесь на правильный путь с этими простыми идеями приготовления еды и быстрыми рецептами, которые сэкономят вам время на кухне и оставят больше денег в вашем кошельке.
Когда мои дети были совсем маленькими, я работал дома писателем-фрилансером. В результате я всегда был готов приготовить блины на завтрак или изысканные блюда на обед. Но с годами все изменилось. Мое время уже не такое гибкое. Точно так же изменились и мои дети.
Они уже не маленькие дети. Они растут подростками с занятой, активной жизнью, которым так же, как и мне, нужны варианты быстрого питания. И их диетические потребности отличаются от тех, когда они были маленькими.Уилл, которому 15 лет, бегает почти каждый день. Пейдж, 13 лет, танцует.
Оставленное на последний момент, кормление двух моих активных подростков может стать критически важным и напряженным делом для всех нас. Вот почему приготовление пищи стало так важно в нашей повседневной жизни.
Если вы еще не сели в фургон для приготовления еды, пора запрыгивать. И даже если ваш дом отличается от моего, вы все равно должны его попробовать. Приготовление еды предназначено не только для таких занятых семей, как моя, но и для всех, кто хочет избавиться от расходов, стресса и трудностей, связанных с приемом пищи.Не убежден? Тогда вы, вероятно, должны услышать о преимуществах.
Преимущества приготовления еды
Вот что мне нравится в приготовлении еды: планируя еженедельное меню приготовления еды, вы отмечаете один пункт в бесконечном списке дел в жизни. Утро легче, потому что готовы обеды на вынос. Вечера легче, потому что все знают, чего ожидать. И жизнь становится легче, потому что немного снимается ежедневный стресс.
И если у вас, как и у меня, есть пара подрастающих детей, совместное приготовление пищи для всей семьи также может стать солидным семейным занятием.Вы передаете некоторые знания о еде, они следят за тем, чтобы еда была готова, которая им нравится, и все довольны.
Но приготовление пищи дает еще больше преимуществ. Вот еще несколько советов, прежде чем мы перейдем к простым идеям приготовления еды.
1. Экономьте деньги
Вместо того, чтобы покупать то, что, по моему мнению, нам нужно или может захотеться съесть, я составляю список покупок, который нацелен на то, что нам нужно для приготовления еды. Это означает покупать именно то, что нам нужно, когда нам это нужно. И это все еще оставляет место для хранения продуктов, которые мы часто используем, таких как макароны, мука, сахар и консервированные помидоры.
Благодаря этим простым идеям для приготовления еды на вашей кухне также будет меньше отходов. Почему? Когда вы планируете продукты, которые будете готовить, вы покупаете именно то, что вам нужно. Другими словами, меньше соблазна совершить импульсивную покупку.
2. Экономьте время
Хотите вернуть свое время? Я тоже. Жизнь иногда может быть довольно беспокойной. Но когда вы спланировали и подготовились заранее, о еде позаботятся заранее. Конечно, вы используете несколько часов выходных для приготовления пищи.Но вы возвращаете время в течение вашей напряженной недели, освобождая вас, чтобы сесть, почитать, прогуляться или сделать что-то еще, что вы любите делать, чтобы расслабиться. Эта экономия времени равняется лучшему качеству жизни.
3. Здоровое питание
Подобно тому, как покупка продуктов без плана означает импульсивные покупки, еда без плана может привести к импульсивному поеданию. Вы когда-нибудь стояли на кухне, жевали чипсы, пытаясь придумать, что съесть на обед? Я тоже! Импульсивное питание не обдуманно. Даже не немного.Когда я не планирую заранее, я обычно жду, чтобы поесть, пока не проголодаюсь, и выбираю самый быстрый вариант. Это редко бывает здоровым. Но с этими простыми идеями приготовления еды все готово к здоровому питанию.
4. Меньше стресса
Кто не мог бы использовать меньше стресса в своей жизни? Серьезно, планирование наперед означает, что в напряженные дни у вас на тарелке будет на одну вещь меньше. Спасибо, легкие идеи для приготовления еды!
49 простых рецептов приготовления еды, которые помогут вам начать работуЭти простые идеи приготовления еды идеально подходят для приготовления заранее.И они покрывают каждый прием пищи в день!
Идеи приготовления легкого завтрака
1. Чаша для легкого вегетарианского завтрака
Сладкая свекла и морковь, земляная зелень свеклы и пикантный лук сочетаются со сливочными жидкими яйцами в этом простом рецепте тарелки для завтрака. Сделайте вегетарианскую основу заранее, а затем все, что вам нужно сделать, это пожарить яйцо утром, чтобы закончить!
2. Овсяные хлопья с банановой крошкой и шоколадом
Портативные, легкие и такие вкусные, они используют ингредиенты из кладовой, чтобы приготовить вкусный, сладкий вариант завтрака.Они чем-то похожи на овсяные хлопья в форме маффинов.
3. Кесадильи для быстрого завтрака
Эта кесадилья на завтрак с начинкой из яиц, сыра, бекона и болгарского перца понравится всей семье. Сделайте партию заранее, а затем разогрейте их в микроволновой печи в течение примерно 30 секунд.
4. Яичная запеканка в стеклянной банке
Идеально порционные и предварительно приготовленные, эти ароматные яичные запеканки с сыром, беконом, овощами и другими ингредиентами можно разогреть за минуту.
5. Запеканка из ветчины, яиц и сыра
Этот рецепт запеканки с ветчиной, яйцом и сыром позволяет приготовить множество восхитительных блюд для завтрака, которыми можно насладиться сегодня вечером и оставить на потом. Кроме того, с воздушными яйцами, пикантной ветчиной и острым сыром чеддер это очень вкусная еда.
6. Тыквенный пирог с овсянкой на ночь
Вы ели овсянку на ночь? Их можно есть горячими или холодными, и это отличный питательный способ начать свой день. Кроме того, в них есть тыква (идеально подходит для того, чтобы прикончить эту частично использованную банку!).
7. Мини-яйца с беконом
На приготовление этих мини-закусок с беконом, яйцом и сыром уходит около 20 минут. А приготовление их заранее делает их еще более удобными в качестве быстрого завтрака — разогрейте их в тостере или микроволновой печи!
8. Буррито для завтрака в морозильной камере
Приготовьте на выходных партию этих готовых к завтраку буррито с беконом, сыром, овощами и яйцами, и вы можете заморозить их, пока не будете готовы к употреблению.
9.Домашние батончики-мюсли с фруктами и орехами
Эти хрустящие домашние батончики-мюсли с восхитительной ноткой корицы легко приготовить всего из четырех ингредиентов. Идеально подходит для быстрого и легкого завтрака!
10. Пудинг с семенами чиа
Богатые питательными веществами семена чиа сочетаются с грейпфрутом, имбирем, кокосом, кленовым сиропом и другими ингредиентами в этом декадентском, но полезном рецепте, который можно приготовить заранее. Пудинг на завтрак? Почему нет!
Идеи приготовления куриных блюдПоскольку курица очень популярна для приготовления обеда и ужина, я хочу включить ее в отдельную категорию.
11. Обертки для пиццы с курицей
Эти быстрые и легкие обертки для пиццы с курицей готовятся за несколько минут, и они наполнены ароматом большой пиццы. Сделайте партию, завернутую в фольгу, для легкого обеда на вынос.
12. Куриный соус «Баффало»
Сливочный и пряный куриный соус «Баффало» — это восхитительная закуска, которую можно хранить в холодильнике до семи дней. Сделайте немного заранее и держите его под рукой, чтобы перекусить перед ужином!
13.
Курица по-сатайскиЕсли вам нравится курица сатай, традиционное тайское блюдо, вам понравится этот рецепт курицы в стиле сатай с арахисовым соусом.В нем есть весь вкус! Кроме того, здорово заранее приготовить обед.
14. Куриная сковорода со снежным горохом
Это легкое чесночное блюдо прекрасно подается с рисом или картофельным пюре. Всего пять ингредиентов (масло, соль и перец не в счет!). Куриная сковорода со снежным горохом — идеальный ужин без стресса или обед, который можно приготовить заранее.
15. Курица с кунжутом и медом для приготовления пищи
Всем любителям куриных бедрышек! Этот рецепт сладко-соленой курицы включает в себя гарниры, чтобы приготовить блюдо.Сытно, сытно и идеально подходит для обеда или ужина!
16. Сувлаки из курицы
Цыпленок маринован по-гречески с добавлением лимона, чеснока, трав и специй. Затем он пропекается до совершенства. Этот легкий куриный сувлаки отлично подходит для приготовления блюд с лимонным маслом Orzo.
17. Чаши для приготовления куриных блюд Fajita
Киноа с кинзой и лаймом! Курица Фахита! Овощи! В этих мисках для приготовления еды есть все, что вам нужно для приготовления сытной еды наперед.
18.Куриные грудки с травами
Готовое примерно через 30 минут, это элегантное блюдо не может быть проще — куриные грудки с травами, хэшем из брюссельской капусты и картофельным пюре идеально подходят для того, чтобы съесть их сразу или отложить на потом. Упакуйте в миску для приготовления еды и разогрейте, когда будете готовы наслаждаться.
19. Юго-западная куриная запеканка
Эта жирная сырная запеканка из курицы наполнена черной фасолью, кукурузой, соусом сальса и многим другим. После приготовления вы можете заморозить его на срок до трех месяцев, разморозив, когда будете готовы к употреблению.
20. Куриные миски по-гавайски
О, какие ароматы в этих чашах! Начиненные курицей барбекю, сладким красным перцем, свежим ананасом, красным луком и лапшой из цуккини, они идеально подходят для приготовления сытного обеда заранее.
21. Легкая паста ранчо с куриным беконом
Этот простой рецепт пасты «Ранч с курицей и беконом», наполненной вкусным сочетанием мясного цыпленка, соленого бекона и сливочного сыра «Ранч», можно быстро и просто приготовить заранее.Ешьте это теплым или холодным.
22. Жареный цыпленок и овощи для приготовления пищи
Это простое блюдо из листовой сковороды, которое можно приготовить заранее. Просто упакуйте порции в контейнеры для еды на вынос и храните их в холодильнике до тех пор, пока вы не будете готовы к еде (или упакуйте, чтобы поесть позже в тот же день).
Быстрые и легкие основные блюда (на обед или ужин)
23. Спагетти Сквош Чили
Easy Spaghetti Squash Chili — это перец чили без фасоли с кукурузой, запеченный до конца для сытного, сытного и вкусного ужина.Или сделайте это заранее и сохраните порции для еды позже. Это хорошо разогревает.
24. Обжаренный фарш из индейки
Этот простой рецепт жаркого стир-фрай всего из нескольких ингредиентов позволяет приготовить блюдо, идеально подходящее для приготовления пищи. И самое главное, вы можете настроить его так, как хотите.
25. Чашки для домашней лапши
Забудьте о готовых стаканчиках с бумажными крышками. Эти чашки для домашней лапши создают портативные, яркие, свежие версии с большим вкусом. Просто добавьте воды, когда будете готовы к употреблению.
26. Говяжья грудинка в медленноварке
Говяжья грудинка с ароматом копчения и сладким дымом медленно готовится с насыщенным соусом до мягкости. Он отлично подходит для бутербродов (добавьте немного чеддера!), начос и роллов. Приготовьте порцию заранее, и в напряженные дни вы будете готовы к еде за считанные минуты.
27. Греческие питы без варки
Яркие вкусы объединяются в этих простых, не требующих приготовления, готовых коробках для бенто с куриным мясом, цацики и многим другим. Как весело и ароматно!
28.Миски для сладкого и пряного темпе
Эти вегетарианские миски с разнообразными вкусами и текстурами не оставят вас равнодушными. Они даже включают авокадо (и советы, как сохранить его свежим в течение нескольких дней).
29. Азиатские фрикадельки во фритюре
Перец, лук, фрикадельки, сладко-солено-сладкий соус… Это блюдо отлично подходит для приготовления заранее и разогрева блюд. Упакуйте его с рисом или вашим любимым древним зерном.
30. Салат с бальзамической пастой
Сладкий перец, брокколи, пропитанные винегретом, мягкая, но твердая паста и соленые оливки сочетаются с терпко-сладким домашним бальзамическим винегретом.Он летний, сбалансированный и такой свежий.
31. Миски для кунжутной лапши
Эти сытные миски с кунжутной лапшой не просто наполнены множеством вкусностей (соленый эдамаме! курица! хрустящие огурцы! этот соус!). Их также очень легко и быстро сделать.
32. Колбаса Болоньезе
Этому соусу требуется немного времени, чтобы он стал идеальным. Но как только это произойдет, он идеально подходит для порционирования в миски с макаронами для легкого разогрева блюд.
33.Куриная сковорода со снежным горохом из 5 ингредиентов
Это легкое чесночное блюдо прекрасно подается с рисом или картофельным пюре. Всего пять ингредиентов (масло, соль и перец не в счет!). Куриная сковорода со снежным горохом — идеальный ужин без стресса, который можно приготовить заранее и разогреть.
34. Приготовление мясного рулета с чизбургером
Этот мясной рулет звучит потрясающе — все вкусы ваших любимых чизбургеров в форме, которую можно нарезать ломтиками. И это упаковано с чесночным пюре и вкусной зеленой фасолью для действительно потрясающего блюда, готового к разогреву и съедению.ЮМ.
35. Буррито с черной фасолью
Этот быстрый и простой рецепт сочетает в себе зелень свеклы с чесноком, черную фасоль, чеддер и сальсу для незабываемого блюда, вдохновленного фермерским рынком. После того, как вы завернули свои буррито, поместите их в холодильник, пока вы не будете готовы разогреть их. Они нагреваются в духовке, но это займет всего несколько минут, если они уже приготовлены.
36. Лимонно-чесночная паста с креветками и рукколой
Вдохновленный вкусом креветок с чесночным соусом, этот простой рецепт пасты с креветками и лимонно-чесночными креветками и рукколой доставляет удовольствие.Сделайте это заранее и храните в готовых к разогреву контейнерах на потом.
37. Карри из нута за 10 минут
Богатое белком и железом и насыщенное вкусом, это карри из нута легко приготовить заранее и сохранить на неделю вперед. Звучит прекрасно для меня!
38. Рулеты с ветчиной, камбозолой и жареным красным перцем
Эти простые в приготовлении рулетики отличаются насыщенным вкусом и текстурой, превращая их в восхитительное блюдо в полдень. Сладкие, сливочные, пикантные и хрустящие — обертки с ветчиной, камбозолой и жареным красным перцем берут все нужные ноты.
Приготовление еды Супы и салаты
39. Салат из жареной брюссельской капусты
Этот знойный салат сочетает в себе тертую брюссельскую капусту, сладкий лук-шалот, морковь и картофель, обжаренные вместе с оливковым маслом, солью и перцем. Затем салат из жареной брюссельской капусты поливают бальзамическим уксусом и еще немного обжаривают.
40. Средиземноморский салат с тунцом
В этом пикантном, соленом средиземноморском салате из тунца сладкий перец сочетается с прохладными огурцами, фетой, оливками каламата и тунцом.Заправленный просто лимонным соком, оливковым маслом, солью и перцем, это легкий готовый обед.
41. Итальянский шпинатный суп орзо
Быстрый, легкий и сытный, этот суп будет восхитительным блюдом, которое можно есть всю неделю.
42. Греческий салат с кускусом
Насколько красив этот греческий салат с кускусом?
43. Томатно-чечевичный суп в медленноварке
Теплый, густой томатный суп из чечевицы в медленноварке — это простой в приготовлении рецепт, за которым приятно вернуться домой в конце дня.Плюс очень хорошо греет.
44. Панцанелла в банке
Сытный, но легкий салат в тосканском стиле с начинкой из оливок каламата, свежих помидоров, нута, красного лука, черствого хрустящего хлеба и многого другого. Как здорово было бы покопаться в этом на обед?
45. Говядина в мультиварке и овощное рагу
Этот бульон с говядиной и овощами, приготовленный в медленноварке, имеет легкий французский луковый привкус, который также приправлен жареным чесноком. Начинка из говядины, овощей и картофеля восхитительна.
46. Похлебка из цветной капусты с жареным чесноком
Жареный чеснок, жареный картофель, жареная цветная капуста, этот сливочный суп полон вкуса. И в нем есть специальный секретный ингредиент, который делает его еще лучше: хумус. Как здорово было бы иметь под рукой, чтобы разогреть ужин?
47. Салат с курицей Баффало
На подушке из молодого салата, нарезанного кубиками остатка куриного филе, сладкого красного болгарского перца, хрустящего сельдерея и кремовой крошки из сыра с плесенью — все это сытный салат, который легко приготовить заранее.Упакуйте острый соус для крылышек баффало и острый винегрет отдельно и полейте непосредственно перед едой.
48. Веганский минестроне
Как насчет классического итальянского супа? Этот сытный суп с начинкой из помидоров, фасоли, макарон и многого другого легко приготовить и хорошо разогревает.
49. Суп с запеченными помидорами и красным перцем
Сладкие жареные помидоры и копченый жареный красный сладкий перец делают этот густой, успокаивающий суп особенным. Его можно приготовить заранее и есть как есть, а можно подавать с бутербродом, например, с жареным сыром.
Вопросы и ответы Советы по приготовлению еды
Есть ли у вас какие-нибудь советы по приготовлению еды для начинающих? С чего начать?
Поначалу это может быть очень ошеломляюще, особенно если вы пытаетесь перейти от полного отсутствия приготовления пищи к полному приготовлению пищи за одну ночь. Начните с одного рецепта — например, что-то упаковать (или разогреть) на обед. Сделайте это пару раз, просто приготовив один прием пищи. Когда вы освоитесь с процессом — от сбора всех ингредиентов до упаковки блюд — придумайте больше идей для приготовления еды на неделю. А когда вы почувствуете себя очень комфортно, увеличьте количество приемов пищи и дней.
Какие блюда вообще хороши для приготовления пищи?
Отличный вопрос! Лучшие блюда для приготовления пищи — это те, которые хорошо разогреваются (или не нуждаются в разогреве). Салаты (упакуйте заправку отдельно), блюда из макарон и роллы — отличное начало.
Сможете ли вы приготовить еду на 7 дней?
Если коротко, то да, абсолютно. Но более длинный ответ таков: еда не будет оставаться хорошей так долго в холодильнике.Поэтому, если вы готовите еду на целую неделю, вам следует выбрать рецепты, которые можно заморозить на 4-7 дней. Затем разморозьте их, когда будете готовы к употреблению. Это ограничит или устранит риск порчи продуктов.
Что проще всего приготовить наперед?
Немного субъективно, но, на мой взгляд, проще всего макароны. Например, вы можете приготовить супер простое блюдо зити с вареной пастой, маринарой, ложками рикотты, слегка вдавленными и покрытыми тертой моцареллой. Сыр расплавится, когда вы нагреете его перед едой. Или вы можете пойти еще проще: только макароны и соус (один из любимых способов моих детей — бросить горошек в кастрюлю с макаронами на последние несколько минут приготовления, а затем полить макароны маслом, солью и перцем).
Что я могу приготовить за 10 минут?
Салаты с нутом или другими бобами. Куриные рулетики с курицей-гриль, сыром и более сытными овощами, такими как жареный красный перец и капуста. Простые блюда из макарон с макаронами быстрого приготовления, такими как вермачелли.Блюда из лапши с фасолью (попробуйте приправить их небольшим количеством приправленного рисового уксуса и имбиря и посыпать курицей-гриль, зеленью, тертой морковью и посыпать измельченным арахисом).
Как долго рецепты приготовления еды хранятся в холодильнике?
Зависит от рецепта. Но хорошее эмпирическое правило состоит в том, чтобы съесть рецепты приготовления еды в течение четырех дней. Если у вас есть больше, вы должны заморозить порции (если они хорошо замерзли).
Как приготовить еду дешево?
Отличный вопрос! Есть несколько тактик, которые вы можете использовать.Придерживайтесь менее дорогих продуктов, таких как бобы, макароны и рис. Их можно комбинировать с другими ингредиентами для приготовления различных блюд. Что касается свежих ингредиентов, сосредоточьтесь на сезонных продуктах. В продуктовом магазине и на фермерском рынке он будет самым дешевым. Кроме того, сделайте разумный выбор ингредиентов. Избегайте дорогих продуктов, таких как необычные сыры, и сосредоточьтесь на основных, хороших ингредиентах. И, если есть возможность, покупайте оптом. Например, стоимость фунта курицы часто меньше, если вы покупаете больше. Точно так же лимоны можно купить оптом, чтобы сэкономить.И, наконец, когда вы планируете свои блюда, посмотрите, есть ли способ использовать одинаковые ингредиенты для разных рецептов. Таким образом, вы пользуетесь оптовыми ценами и следите за тем, чтобы все использовалось.
Можно ли замораживать готовые блюда?
Иногда! Это будет зависеть от рецепта. Например, пасту, блюда из риса и блюда из курицы часто можно заморозить, а салаты и супы-пюре — нельзя.
Должен ли я всю неделю есть одно и то же?
Нет, если только ты этого не захочешь! Приготовьте несколько разных блюд, и у вас будет выбор на выбор.
11 вкусных рецептов на завтрак, обед и ужин
Вкусные рецепты: Те, кто любит экспериментировать с аппетитными блюдами через день, поднимите руки! Бывают моменты, когда мы понятия не имеем, что нового приготовить, а что нового мы хотим съесть или иметь детей дома, которые просто хотят вкусного блюда вместо того же старого скучного дал. Вдобавок ко всему, мы видим в сети все эти удивительные видеоролики о восхитительных блюдах, приготовленных популярными поварами, которые кажется невозможным приготовить дома.Может вы ошиблись? Если вам быстро становится скучно и вы ищете разнообразные вкусные рецепты, вы пришли в нужное место!
Хотя никто из нас никогда не может точно определить, что такое «вкусный рецепт», мы определенно можем рассмотреть множество вариантов, которые мы можем приготовить, чтобы приготовить восхитительное блюдо дома. От завтрака и обеда до закусок, ужина или десертов, есть несколько вкусных рецептов со всего мира, которые можно приготовить, когда вам наскучила обычная еда. Мы обеспечим вас прямо от завтрака и обеда до ужина и десертов с некоторыми пальчиковыми рецептами, которые можно приготовить дома!
Вот 11 лучших вкусных рецептов, которые можно попробовать дома:
Рецепты вкусного завтрака:(Также читайте: 13 лучших рецептов легкого завтрака | Рецепты быстрого завтрака)
Помимо того, что завтрак создает настроение день, пропускать один из них вредно для здоровья, так как это дает вам заряд энергии для начала дня.Пропустите свой завтрак, и вы с самого начала почувствуете усталость и сонливость. Чтобы облегчить ваши хлопоты с завтраком, мы подготовили для вас три самых вкусных рецепта, которые можно приготовить даже в утренней спешке.
1. БлинчикиНесомненно, самый любимый вариант завтрака для детей. Блинчики – это воздушное лакомство, которое можно приготовить дома. Любите ли вы их сладкими или солеными, у блинов есть простор для творчества с множеством вкусов и начинок. От кленового сиропа, взбитых сливок до фруктов, есть бесконечные варианты, чтобы насладиться тарелкой вкусных, сытных и полезных блинов!
(Также читайте: 11 лучших рецептов блинов | Легкие рецепты блинов)
Вкусные рецепты: сладкие, пышные и вкусные блины без яиц!
2.Вермишель UpmaОдним из блюд, которыми можно наслаждаться всегда, является восхитительное блюдо upma. Его можно назвать блюдом «в любое время» из-за его универсальности, которое можно сочетать с любым блюдом. Легкая и здоровая закуска из южно-индийской кухни, упма обладает универсальностью, ее можно есть в любом приеме пищи, от завтрака до перекусов. Этот рецепт упма идеально подходит и для закусок вашего ребенка. Он содержит вермишель вместе с урад-далом и морковью, посыпанный арахисом.
Вкусные рецепты. Также известная как семия упма, это быстрая и полезная закуска, которую можно легко приготовить всего за 20 минут из простых ингредиентов.
3. ОмлетКлассический рецепт завтрака, омлет, пожалуй, блюдо, которое может сблизить всех нас! Несмотря на то, что это чрезвычайно легкий и простой рецепт яиц, омлет часто готовят с использованием различных ингредиентов и методов в разных домах. В Индии часто можно найти множество киосков с омлетами, продающих различные виды омлетов. От омлета масала в стиле дези до мягких и пушистых омлетов по-французски, это лакомство пользуется универсальностью во всем мире.
Вкусные рецепты: острая комбинация яиц, лука, помидоров и ароматных специй.
Рецепты вкусного обеда:(Также читайте: 11 лучших безглютеновых рецептов на обед | Простые рецепты безглютенового обеда) смотреть до! И нет ничего лучше, чем сытное, аппетитное блюдо, которое освежит нас до конца дня.
1.Ризотто из киноа с грибамиСамое известное итальянское лакомство, ризотто — это популярное блюдо из риса, которое варят в бульоне до кремообразной консистенции. Он может быть как вегетарианским, так и невегетарианским, и в любом случае он одинаково вкусен. Этот рецепт полезного ризотто с питательной киноа и грибами, который любят люди всех возрастов, можно приготовить на обед или даже на ленивый воскресный бранч.
(Также читайте: 7 лучших рецептов с киноа | Простые рецепты с киноа)
Вкусные рецепты: вкусный и питательный ризотто с киноа для легких, ленивых завтраков, которые хорошо послужат вашему аппетиту.
2. Масала БхиндиДовольно недооцененный овощ, бхинди — это то, что еще предстоит изучить за пределами традиционного сабзи. Хотя его легко приготовить, это также универсальный овощ, который одинаково хорошо сочетается как с карри, так и с гарниром. Помимо того, что это ароматный овощ, бамия также является полезным вариантом для включения в свой рацион. Вот рецепт масала бхинди для вас.
Вкусные рецепты: вкусная, пряная бамия, приготовленная в один миг для быстрого перекуса.
Панчратна дал, традиционное раджастханское блюдо, представляет собой восхитительное сочное сочетание пяти видов чечевицы; мунг, чанна, масур, урад и туар, приготовленные с множеством масала. Насыщенный питательными веществами, он обязательно должен быть на обед вместе с роти или рисом.
Вкусные рецепты: Аппетитная смесь из пяти видов чечевицы.
Рецепты вкусного ужина:(Читайте также: 20 до 20 лет: рецепты быстрого ужина | 20 рецептов быстрого ужина)
После долгого дня можно сытно поужинать не только вкусовые рецепторы, но и душа.Вот 3 наших лучших вкусных рецепта, которые обязательно понравятся вашему аппетиту!
1. Ajwaini Paneer Kofta CurryБлюдо из панира на столе было бы достаточно привлекательным для любого из нас, чтобы наполнить им свои тарелки. Вот рецепт вкусного панира с ароматным айваном, мирчем и помидорами, приготовленными без лука и чеснока.
Вкусные рецепты: это аппетитное, острое блюдо с карри панир кофта можно приготовить даже во время постного сезона наваратри.
2. Цыпленок в белом винеНет ничего более приятного, чем копаться в сочных кусочках курицы, обжаренных в белом вине, беконе и грибах, приготовленных в духовке и подаваемых в виде запеканки. Это идеальное блюдо для ужина, когда гости дома.
Вкусные рецепты: вкусный рецепт курицы со вкусом белого вина и чеснока.
3. Курица в маслеКлассический индийский рецепт курицы! Цыпленок в масле, несомненно, является самым любимым блюдом Северной Индии, которое теперь также пользуется популярностью во всем мире. Кусочки курицы, приготовленные со множеством специй и ложкой сливочного масла, несомненно, поразят любой вкус. Соедините его с наан со сливочным маслом или просто смешайте с рисом, чтобы получить сытную и восхитительную еду.
(Также читайте: 13 лучших рецептов ужина из курицы | 13 лучших рецептов из курицы) по всему миру.
Рецепты вкусных десертов:(Также читайте: 11 лучших рецептов летних десертов | Рецепты десертов )
Разве вы этого не ожидали? Конечно! Без десерта не может быть полноценного обеда! И немного сахара, когда появляется тяга, никогда не приносило вреда.Итак, вот два самых простых, сочных и восхитительных рецепта десерта, которые насытят ваше сердце.
1. КхирМиска риса или вермишели, приготовленная на молоке и приправленная орехами, сахаром и шафраном, представляет собой сочный индийский десерт кхир. Это вкусный рецепт из Северной Индии, который также известен как пайасам на юге и часто предлагается в качестве прасада на различных традиционных фестивалях и пуджах. Это простой рецепт, который вы можете приготовить дома менее чем за час и наслаждаться им в особых случаях и на праздниках.
Вкусные рецепты: Один из самых любимых индийских десертов Рисовый кхир можно быстро и легко приготовить из нескольких ингредиентов.
2. Фруктовый заварной кремФруктовый заварной крем с сезонными фруктами, смешанными со сливками, — это привлекательный десерт, который можно приготовить после ужина. При минимальном времени приготовления заварной крем с фруктами может стать идеальным десертом, которым с удовольствием побалуют себя как дети, так и взрослые.
Вкусные рецепты: легкий и быстрый десерт, который не только полезен для здоровья, но и идеально подходит для летнего сезона.
Множество вкусных рецептов ждет вас, и мы уверены, что вам не придется думать, что приготовить в следующий раз! Попробуйте их дома и сообщите нам о своем любимом в разделе комментариев ниже.
Добавить комментарий