Быстрые супы: Очень быстрый и вкусный суп из плавленного сырка , пошаговый рецепт с фото
РазноеСупы на скорую руку — рецепты с фото на Повар.ру (547 рецептов супов на скорую руку)
Литовский холодный борщ 4.7
Литовский холодный борщ – это замечательный холодный суп на время жары с добавлением вареной свеклы. Легкий, но сытный, он утоляет жажду и насыщает летом в жаркие дни. Рекомендую попробовать! …далее
Добавил: Mia 30.05.2018
Бабушкин суп с пельменями 4.7
Я часто подаю пельмени с бульоном и зеленью. А недавно увидела рецепт, как приготовить бабушкин суп с пельменями. Приготовила и не пожалела! Получился полноценный обед — вкусный и сытный. Угощайтесь! …далее
Добавил: Дарья Вакулова 26.10.2016
Самый простой суп без мяса 4.
Легкий, диетический и простой в приготовлении суп без мяса. Подходит для детей и взрослых, можно предложить такой суп малышам от года. …далее
Добавил: Vikulia 18.05.2015
Рыбный суп из консервов 4.5
Простой и вкусный рецепт супа из консервы. Копченая сайра в масле отлично вписывается в это блюдо. Попробуйте! …далее
Добавил: Kristinka 21.12.2012
Венгерский суп с сырными клецками 4.5
Густой рисовый суп на ароматном курином бульоне с нежными сырными клецками получается очень вкусным и сытным. Приготовить его можно легко и быстро. Всего через полчаса у вас будет горячее блюдо. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 19. 08.2018
Гороховый суп с чесночными рулетиками 4.4
Очень вкусный, ароматный, густой и сытный суп с горохом и чесночными рулетиками. Таким супом приятно согреться в прохладную погоду во время семейного обеда в выходной день. Угощайтесь! …далее
Добавил: Дарья Вакулова 06.10.2018
Суп с фрикадельками (ленивый) 4.8
Чтобы приготовить ленивый суп с фрикадельками, нужно взять готовый фарш и лапшу, овощи и зелень. Через полчаса получаем вкусный наваристый суп! Смотрите, как приготовить суп с фрикадельками (ленивый)! …далее
Сливочный суп с лососем и креветками 4.8
Этот сливочный суп понравится даже тем, кто не любит обычную уху. В нем соединилось все: нежность филе лосося и креветок, пикантность маслин и оливок в сливочном бульоне. А готовится всего за полчаса! …далее
Добавил: Дарья Вакулова 05.07.2017
Сырный супчик на скорую руку 4.8
Сытный, вкусный, с бархатистой структурой крем-суп будет главным блюдом вашего обеденного стола. Крем-суп можно приготовить с разными сортами сыра, я предложу вам рецепт с плавлеными сырками. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 29.01.2017
Гречневый суп с баклажанами 4.6
Еще одно вкусное блюдо — гречневый суп с баклажанами. Жаренные баклажаны добавляют супу интересный привкус. Кому-то они напомнили грибы, кто-то сравнил суп с рассольником. В итоге суп понравился всем! …далее
Добавил: Дарья Вакулова 24. 09.2018
Крем-суп из сладкого картофеля 4.4
Мне очень нравится готовить блюда из батата. Во-первых, это вкусно и полезно, во-вторых, готовится батат довольно быстро. Сегодня я приготовлю крем-суп из сладкого картофеля всего за полчаса. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 30.11.2018
Суп с грибами, рисом и яйцом
4.2
У нас на обед сегодня густой, сытный, ароматный и вкусный суп. Грибы, рис, овощи и яйцо — все вкусно и аппетитно. А что еще нужно для того, чтобы накормить семью? Приятных вам хлопот на кухне! …далее
Добавил: Дарья Вакулова 03.07.2018
Уха по-фински со сливками с лососем 4.7
Lohikeitto — уха по-фински со сливками или суп с лососем и сливками. Ароматный сытный и вкусный рыбный суп. Нравится детям и полезен для их рациона. Сливки удачно дополняют благородный вкус лосося. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 05.07.2017
Суп из брокколи с сыром 4.9
Брокколи-чиз-суп — это вкуснейший суп-пюре из капусты брокколи с большим количеством сыра и сливок. Нежная текстура супа, приятный вкус, а главное польза для вашего желудка! …далее
Добавил: Вика Василенко 29.12.2018
Согревающий осенний суп 4.7
Суп из овощей с копченной курицей и твердым сыром получается питательным, витаминным и ароматным. Кроме этого, тыква придаст блюду яркость, а топинамбур и лимонный базилик — интересный привкус. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 19.09.2018
Острый тыквенно-морковный суп 5.
0Густой и насыщенный осенний суп-пюре из ярких тыквы и моркови украсит ваше осеннее меню. Суп получается легким и в то же время достаточно сытным, с легкой остротой согревающего красного перца. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 17.09.2018
Холодный суп из кабачковой икры 5.0
Этот суп-пюре-пятиминутка покорил меня с первой ложки. Во-первых, это вкусно! Во-вторых, это быстро и легко готовится! В-третьих, это необычная подача любимой кабачковой икры! Обязательно попробуйте! …далее
Добавил: Дарья Вакулова 12.08.2017
Холодный суп из кефира с огурцами и зеленью 4.7
Холодный суп из кефира с огурцами и зеленью станет вашим спасением в летний жаркий день.
А также этот суп отлично подойдет людям, соблюдающим диету для похудения. На 100г готового блюда — 29.45 ккал. …далееДобавил: Дарья Вакулова 28.02.2017
Гречневый суп «Сливочный» 4.3
На обед приготовила сытный и вкусный суп с гречневой крупой. Для нежного сливочного вкуса добавила плавленый сливочный сырок. При наличии мясного бульона, суп был готов в течение получаса. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 02.09.2018
Постный суп-пюре из свеклы 4.9
Для постного и вегетарианского стола и для детского питания первых лет жизни предлагаю яркий, вкусный, густой и сытный суп-пюре из свеклы. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 14.10.2018
Тайский суп Том KXA 4.
5Рецепт приготовления тайского супа из куриного бульона, кокосового молока, креветок, шампиньонов, лимона, чили, чеснока и имбиря. Суп Том KXA – визитная карточка азиатской кухни. …далее
Добавил: Jess 29.04.2014
Суп «Морской коктейль» со сливками 4.3
Хотите на обед сделать вкусное, очень легкое и изысканное блюдо? Рекомендую попробовать повторить суп «Морской коктейль» со сливками в домашних условиях. …далее
Добавил: Марина Золотцева 30.05.2015
Суп-пюре из яиц (лучше, чем в ресторане) 4.8
Такой простой и легкий суп пользуется большим спросом в китайских ресторанах. Почему бы не приготовить его дома? Поверьте, у вас получится ничуть не хуже, а даже лучше! Приятных вам хлопот на кухне! . ..далее
Добавил: Дарья Вакулова 14.07.2017
Суп из зеленого гороха 5.0
Такой суп я готовлю в сезон свежего зеленого горошка, но можно воспользоваться и замороженным. Для сытности блюда добавьте рис, для свежей нотки — листья мяты. Суп получается нежным, вкусным и сытным. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 01.07.2017
Масур-дал
4.9
Что нужно в холодное время года, да ещё и в пост? «Масур-дал» — густой, сытный острый суп из красной чечевицы с потрясающим букетом восточных специй. Это одно из популярных блюд индийской кухни. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 01.03.2017
Солянка с тунцом «Вкусняха» 4.1
Рыбный суп для мой семьи не в новинку. Поэтому угостив своих любимых дегустаторов солянкой с тунцом, я была рада услышать от них, что это очень вкусно! А точнее: «Мама, этот супчик — просто Вкусняха»! …далее
Добавил: Дарья Вакулова 31.10.2017
Суп из щавеля на курином бульоне 5.0
Обожаю супы из свежей зелени и молодых овощей. Это мой заряд бодрости на весь день! Суп из щавеля на курином бульоне всегда получается вкусным, легким, сытным и полезным. Готовьте на здоровье! …далее
Добавил: Дарья Вакулова 12.06.2017
Суп «Чизбургер» 5.0
Обожаю сырные супы и всегда с удовольствием пробую разные варианты их рецептов. Основа супа «Чизбургер», как вы уже догадались, это сыр и постный говяжий фарш. Получается очень вкусно и сытно! . ..далее
Добавил: Дарья Вакулова 19.05.2017
Овсяный суп с грибами 4.3
На приготовление этого супа понадобится минимум времени и только самые доступные продукты. В результате получается очень вкусное и питательное блюдо, которое подойдет для всей семьи! …далее
Добавил: Оксана Ч. 07.10.2018
Суитли-унаш 5.0
Суитли-унаш – это блюдо туркменской кухни, но оно очень популярно в нашей стране под названием молочный суп с лапшой. Традиционно его готовили из домашней лапши, но сейчас чаще используют покупную. …далее
Добавил: Марина Софьянчук 20.02.2017
Борщ в микроволновке 3.0
Пообещали сытный обед, а времени в обрез? Не отчаивайтесь, я советую, как приготовить борщ в микроволновке, — всего полчаса, а никто и не заметит подмены, он такой же сытный и наваристый получится 🙂 . ..далее
Добавил: Даша Петрова 21.06.2013
Суп «Катнов» 4.3
«Кат» в переводе с армянского языка, означает молоко, отсюда и такое название. По сути это рецепт приготовления сладкого молочного супа. Готовится он очень просто и достаточно быстро. …далее
Добавил: Оксана Ч. 26.03.2019
Похлебка луковая 4.0
Рецепт приготовления русской похлебки с репчатым луком, луком-пореем, петрушкой, сельдереем и черным перцем. …далее
Добавил: Alteredego 08.07.2014
Суп с сайрой 3.8
Ищете простой и быстрый рецепт вкусного рыбного супчика? В качестве основы рекомендую использовать консервы. Это отличный вариант на скорую руку, который выручит вас не раз. Запоминайте! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 01.10.2018
Вегетарианская окрошка 4.7
Вегетарианская окрошка — летний холодный суп, без яиц и колбасы. Также эта окрошка готовится не на квасе, а на кефире. …далее
Добавил: Catalonia 29.04.2014
Сливовый суп с ревенем 4.2
В сезон сливы обязательно приготовьте десертный суп из сливы с ревенем. Подавать его можно с шариком сливочного мороженого или густым йогуртом. Такой суп не оставит равнодушными даже маленьких детей. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 24.09.2017
Суп «Кондер» (самый простой рецепт) 3.
1Если вы хотите разнообразить свой рацион чем-то новеньким, то этот рецепт несомненно вам понравится. Сегодня я расскажу, как приготовить суп «Кондер» по самому простому рецепту. Приступим? …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 24.10.2017
Остро-сладкий морковный биск 5.0
Этот морковный суп-пюре с добавлением банана обогатит меню людей, соблюдающих пост или вегетарианскую диету. Биск получается ярким по цвету, насыщенным, острым по вкусу, обладает согревающим эффектом. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 10.11.2018
Быстро-суп 5.0
Очень просто, быстро и вкусно! Замечательный суп для тех, кто не может в силу обстоятельств долго стоять у плиты. Подойдет как детям, так и взрослым! …далее
Добавил: Оксана Ч. 18.03.2019
Яичный суп с помидорами 4.7
Быстрый в приготовлении, легкий и вкусный суп с яйцами и помидорами. В классическом варианте он готовится без мяса или рыбы, но не смотря на это, получается питательным и довольно сытным. …далее
Добавил: Оксана Ч. 22.01.2019
Быстрые супы — спасение занятых родителей: 14 рецептов для ужина за 30 минут
Все родители с волнением ждут начала учебного года. Вряд ли у кого-то получается все обязанности сразу разложить по полочкам. Работа, родительские собрания, кружки, а ещё нужно найти время на ужин. Настоящее спасение – это блюда, которые готовятся быстро и просто.
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама
Можно в начале недели приготовить большую кастрюлю с супом и несколько дней отдыхать, а можно забить холодильник продуктами, из которых быстро можно приготовить и супчик, и второе. Что это может быть? Во-первых, всевозможные овощи, к тому же, это самое время, чтобы начать пользоваться замороженными запасами, экономя время на очистке и нарезке.
А ещё из овощей можно быстро приготовить быстрый и сытный суп-пюре, который понравится и детям, и взрослым. Некоторые рецепты найдёте здесь.
Во-вторых, бульон, лучше всего держать уже готовым и замороженным, но ничего, если будут использованы качественные бульонные кубики.
В-третьих, различные консервированные овощи и бобовые, например, консервированная фасоль, консервированный нут, свекла, кукуруза и чечевица.
Если хотите приготовить суп с мясом, то лучшим выбором станет фарш, куриное филе, а также копчёности и колбаски, которые останется порезать и положить в суп. И креветки, кусочки лосося, замороженные дары моря, добавленные в суп, будут готовы через пять минут. Если в холодильнике лежат самодельные мясные консервы, то они тоже отлично подойдут для быстрого супа.
Сытности супу придаст горстка макарон, риса, ячменного кус-куса или булгура. Но не увлекайтесь этими ингредиентами, а то вместо супа получите густую кашу.
Суп не обязательно должен быть сложным и готовиться со множеством составляющих, часто главную роль играет то, что мы добавляем перед подачей. Ароматная порубленная зелень, свежемолотый перец, тёртый сыр, сухарики, несколько капель лимонного сока, всё это придаст супу дополнительную структуру и вкус. Реже используемые добавки к супу – это обжаренные семечки, чесночный йогурт или ложка ароматного песто.
Приятного аппетита!
быстрые полезные супы на любой вкус
У вас часто нет времени или желания стоять у плиты? На работе не всегда удается выскочить на обед? Хотите похудеть? Строго соблюдаете веганские принципы питания? Собираетесь ехать на дачу, в командировку, в путешествие? Предлагаем купить сухие супы быстрого приготовления Gefro, которые:
- имеют восхитительный вкус и супер аппетитный аромат;
- не содержат животных жиров, глютена, лактозы, сахара, усилителей вкуса, ароматизаторов и консервантов;
- несмотря на низкую калорийность, обеспечивают длительное чувство насыщения;
- отлично согревают в холода.
Всего за две-пять минут вы сварите на всю семью луковый, тыквенный или грибной крем-суп быстрого приготовления.
В картофельный суп можно добавлять любые овощи, крупы, макароны, свежую зелень – это возможность сделать питание еще более разнообразным и полезным при минимальных затратах времени.
Суп/универсальная приправа или легкий, прозрачный овощной бульон станет отличной основой для первых блюд и соусов.
Если в быстрый постный суп добавить молоко или сливки, вкус блюда станет еще нежнее. Подайте к нему хрустящие, румяные крутоны или всыпьте в тарелки сухарики – и даже дети будут в полном восторге от завтрака, обеда или ужина.
В качестве подсластителя для быстрых сухих супов Gefro используется изомальтулоза, которая не вызывает резких изменений уровня глюкозы в крови и медленно усваивается организмом. Поэтому они безопасны для диабетиков и надолго утоляют голод.
Отсутствие глютена позволяет включать быстрые диетические супы Gefro в рацион питания при целиакии.
Одна минутка – и вы наслаждаетесь свежим горячим супом!
На работу или в поездки очень удобно брать супы быстрого приготовления в пакетиках. Один пакетик – одна порция. На выбор:
- Эль Гаспачо – суп с настоящим испанским вкусом, который можно есть горячим или холодным;
- яркий свекольный суп, в котором гармонично сочетается сладость свеклы, свежесть яблок и острота хрена;
- суп «Томат и соя», обогащенный витаминами, микроэлементами и антиоксидантами;
- суп «Вкус Азии» с ростками бобов мунг и бамбука, Черным грибом, порошком сока ацеролы и пряными восточными приправами;
- вкуснейший грибной суп из шампиньонов, белых грибов и маслят с изысканными специями и сливками;
- суп «Овощное наслаждение», на 48% состоящий из белокочанной и цветной капусты, пастернака, репчатого лука и лука-порея, моркови, спаржи и гороха.
Готовить супы быстрого приготовления в стакане проще простого – нужно высыпать в него содержимое пакетика, долить доверху кипятком и подождать ровно одну минуту.
Как купить быстрые супы в интернет-магазине Organic Spices
На нашем сайте можно заказать быстрые супы Gefro в любом количестве за пару минут: поместите выбранные товары в корзину и заполните простейшую электронную форму.
Самые быстрые супы
Чтобы удивить всех своими кулинарными способностями, можно и постараться. Но зачем тратить много времени, если можно сделать это быстро и без особых усилий? Попробуй приготовить супы турецкой кухни. Мало ингредиентов, много вкуса. Восточные невесты знают толк в кулинарии и цену времени. Эти рецепты мы позаимствовали у них, а не с просторов интернета, эти пропорции проверены и опробованы. Приятного аппетита.
35-40 мин.
Как приготовить:
- Отвари курицу в течение 30 мин. до полной готовности. Остуди и порежь на небольшие кусочки.
- В отдельной кастрюле растопи 1 ст.л. сливочного масла, добавь 2 ст.л. муки и помешивая туши около 3-4 мин.
- Добавь куриный бульон, перемешай и одновременно готовь соус из специй.
- Для этого смешай черный перец и тимьян и туши на 1 ст.л. растопленного сливочного масла в течение 2-3 мин.
- Добавь в кастрюлю с бульоном курицу и специи.
- Подавай с четвертинкой лимона. Его сок сделает суп еще вкуснее.
20-25 мин.
Как приготовить:
- Очисти помидоры от кожуры. Мякоть натри на терке.
- В кастрюле растопи сливочное масло и добавь томатную смесь. Туши на медленном огне 5-7 мин.
- Добавь воду, увеличь огонь и вари еще 5-10 мин, не забывай помешивать.
- После закипания добавь звездочки.
- Вари до готовности макарон, посоли, поперчи. Твой суп готов.
30-35 мин.
Как приготовить:
- Смешай в кастрюле йогурт и яйцо. Добавь воду, перемешай и вари на медленном огне, постоянно помешивая.
- Постоянно помешивая — значит неустанно и не отвлекаясь на что-либо другое. Следи, чтобы йогурт не закипал. И как только это произойдет, значит можно добавлять рис. Предварительно лучше замочить его в небольшом количестве воды, чтобы он разбух.
- Одновременно в небольшой сковороде смешай мяту и оливковое масло и немного потуши, в течение 2-3 мин.
- Как рис сварится до готовности (он не должен развариться), добавляй мятный соус и вари еще 5 мин. Не забудь посолить.
- Этот суп можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.
Душевные супы
Душевные супы
20.10.2011 от Катарины | 1 комментарий
Бабушки и мамы всегда любят использовать их как универсальное лекарство: согревающие и укрепляющие супы, полезные для тела и души.
Согревающий и вкусный супСупы хороши на всю семью. (Фото: © Наталия Пыжова / fotolia.com)
Сливочный, чистый, вкусный
Как начало меню, быстрый перекус на обед или легкий ужин: супы предлагают восхитительные варианты. Прекрасный кремовый суп или классический прозрачный бульон с нежной инкрустацией — идеальный способ открыть воскресный ужин. Сытный, обогащенный макаронами или картофелем, суп как раз на обед после школы. А в качестве легкого ужина идеально подойдут свежие овощи, приготовленные в бульоне с защитой от укусов!
Сытные деликатесы
Сытное рагу — это, конечно, высокий сезон в холодные зимние месяцы: после долгого снежного похода, дня на лыжных склонах или даже долгих рождественских покупок, сытное рагу или согревающий суп — это просто вещь! Вкусные ложки, которые согревают изнутри! Полуночный суп также идеально подходит для вечеринок, например, в канун Нового года — гости могут получить к нему доступ, если у них есть аппетит, потому что суп можно долго держать в тепле на жаровне или при самой низкой температуре на плите.
Нежный сорт
Праздничные воспоминания, конечно же, связаны и с супами! Летним и свежим является Гаспачо, этот замечательный холодный овощной суп из Испании. В Провансе лучшие ингредиенты используются для приготовления бульона, этого богатого рыбного супа, который на вкус средиземноморский! Фруктовый холодный пилинг освежает в жаркие летние дни — и всегда приятен на вкус и детям!
Наслаждайтесь без стресса
Преимущество супов: они просты в приготовлении и часто имеют хороший вкус при разогреве! После того, как говяжьи кости выкипят, у вас есть идеальная основа. Замороженный порциями, богатый бульон всегда можно использовать, когда придет время для супа. Вареники с манной крупой, нарезанные кубиками овощи и картофель фри — и вы можете подавать!
Рейтинг: Ø 3.8 (5 голосов)
ВКУСНО И ПРОСТО ПРИГОТОВИТЬ БЫСТРЫЕ СУПЫ! | Приготовить Быстро и вкусно!!
Здесь вы найдете рецепты супов на любой вкус!!
Важнейшая составляющая ежедневного рациона каждого человека – первые блюда. Правда, многие отказываются от них по разным причинам. Одни люди не насыщаются ими, другим банально не хватает времени на готовку. Запомните простые и быстрые рецепты — они помогут вам питаться правильнее.
Какой суп приготовить на обед?? У любого первого блюда две составных части: жидкая основа и гарнир. В качестве первой может выступать мясной, рыбный, грибной либо овощной бульон. Гарниры очень разнообразны. В супы кладут разные сорта мяса, рыбы, овощи, макаронные изделия, крупы. Обязательно добавляются специи, приправы, травы. Запомнив несколько основных сочетаний продуктов, вы всегда будете знать, что приготовить на первое.
ПростыеПодборка блюд. Для приготовления которых нужно не много продуктов и минимум усилий. Если вы научитесь их варить, то никогда не оставите членов своей семьи без обеда. Отличные первые блюда на каждый день:
«Проще простого». Для него, помимо овощей, понадобится немного фарша, чуть-чуть свежих грибов и один плавленый сырок. Специи можете выбрать любые на свое усмотрение. Фарш обжаривается вместе с грибами и луком. Картошку натирают на терке. Потом все эти продукты вместе с плавленым сыром отвариваются в кипящей воде. Первое получается очень сытным, густым, с мягким сливочным вкусом.
«Затируха». Простейшее домашнее первое блюдо с великолепным вкусом. В курином бульоне варят лук, морковку, картошку. Пока это происходит, куриные яйца перетирают с мукой руками. Получается «затирка». Этот продукт отдаленно напоминает лапшу. «Затирку» варят в бульоне пару минут, потом вливают в суп яйцо тонкой струйкой, чтобы свернулось, и подают к столу. Блюдо очень густое, наваристое.
«Гороховый с копчеными ребрышками». Вспоминая простые рецепты первых блюд, надо сказать об этом. Для начала копченые свиные ребра проваривают. Затем туда бросают обжаренные лук с морковкой, замоченный заранее горох и картошку. Первое получается очень питательным, наваристым, а из-за невероятного аромата можно подумать, будто приготовлен он на костре.
«Тыквенный суп-пюре». Для приготовления блюда картошку, тыкву и лук режут, отваривают со специями, а потом взбивают блендером и заливают сливками либо молоком.
Быстрого приготовленияПодборка блюд для тех, у кого совсем мало времени на готовку:
«Авголемоно». Этот греческий суп на скорую руку готовится за несколько минут. Он очень вкусный, необычный. Чтобы сделать блюдо, в курином бульоне варят мелкие макароны, добавляют смесь яиц с лимонным соком и водой, приправляют. Подают с зеленью.
«Пельменный». Очень сытный супчик на каждый день, который готовится всего четверть часа. Лук с чесноком и орегано обжаривают, заливают бульоном. Добавляют приправы, помидоры в собственном соку. После закипания бросают пельмени и выключают через пару минут после того, как они всплывут.
«Польский помидорный» — очень нежный, с приятной кремовой консистенцией. Готовится из перетертых томатов, лука, сельдерея, морковки и сметаны на мясном бульоне.
«Ботвинья». Летний освежающий супчик на каждый день, который обязательно подавать сильно охлажденным. Готовится на квасе со свекольными листьями, щавелем, шпинатом, зеленым луком. Подают, украсив долькой лимона и столовой ложкой красной икры. Легкие Это те блюда, пообедав которыми вы не почувствуете вялости и сонливости. Самые лучшие легкие рецепты:
«Из квашеной капусты». Очень вкусный низкокалорийный крем-суп, который легко готовить. В состав входят лук с морковкой и квашенная капуста, тертая картошка, специи. После варки овощи пюрируют, добавив сметаны. Подавать желательно с крутонами.
«Весенняя фантазия». Великолепный легкий суп приятного зеленоватого оттенка. Для приготовления варят картошку и свеклу, затем к ним добавляют протушенные цукини, порей, шампиньоны, сельдерей, щавель и шпинат. В самом конце варки в суп кладут вареные яйца, порезанные кубиками.
«Дачный». Очень легкий овощной супчик на каждый день, который понравится всем, кто любит вкусно пообедать. В него входят обжаренные лук, морковка и белокочанная и брюссельская капуста, картошка, фасоль, помидоры, цукини, зелень. Варить можете как на воде, так и на бульоне из курицы.
«Перлово-грибная похлебка». Это не суп, а объедение, к тому же, полезное для здоровья. В блюдо кладут лук, морковку, порей, петрушку, болгарский перец, белые грибы. Когда они практически полностью сварятся, в супчик добавляют готовую перловую крупу.
ПостныеСледующая подборка включает блюда, которые разрешается есть людям, соблюдающим пост. Рецепты постных супов:
«Лешта». Очень сытный и густой суп, который состоит из овощей и чечевицы. В него кладут лук, сельдерей, чеснок, болгарский перец, морковь. Эти продукты режут и обжаривают в растительном масле. Потом добавляют томатную пасту, сахар, воду, замоченную чечевицу. Приправляют розовым и кайенским перцами, лавровым листом, чабрецом, солью.
«Полевой». Если вы коллекционируете рецепты вкусного супа, запомните следующий. Чтобы сделать «Полевой» суп, лук и любые грибы обжаривают с помидорами. В воде варят картошку, промытое пшено. Перед отключением в кастрюлю кладут зажарку со сковородки и свежую рубленую петрушку.
«С брюссельской капустой». Очень ароматный легкий супчик на каждый день, идеальный для людей, соблюдающих пост. Готовиться он очень легко: в воде варят брюссельскую капусту с солью и лавровым листом, добавляют порезанные лук с морковкой, картошку. В блюдо кладут прованские травы, свежую зелень. Овощные вегетарианские Многие люди по личным убеждениям отказываются от мясных блюд. Им пригодятся рецепты вегетарианских супов на каждый день:
«Каталонский». Очень вкусный, ароматный суп. Он сытный, хотя и не содержит мяса. Его готовят на овощном бульоне, в который кладут обжаренный лук, картошку, бобы, кинзу. Готовый суп перебивают на блендере, добавляют сливки, соль и перец.
«Гречневый». Этот рецепт отличается от многих других вегетарианских своим сильным ароматом, сразу же вызывающим аппетит. Его готовят из промытой гречневой крупы, картошки, тертой морковки, обжаренного лука. Обязательно добавляют зелень и разные специи.
«Витаминный». Очень простое блюдо из доступных всем ингредиентов. Состоит из лука, моркови, риса и картошки. в середине варки кладут разобранную цветную капусту, консервированный зеленый горошек, соль приправы.
МясныеПодборка блюд для людей, которым не нужно сидеть на диете или соблюдать пост. Если вы ищете мясные супы рецепты с фото помогут вам в этом:
«Борщ». Многие люди обожают это блюдо и уж точно каждый пробовал его хотя бы раз в жизни. Классический украинский борщ готовится на говяжьем бульоне с кусочками мяса, картошки, шинкованной капустой. В него кладут овощную поджарку из лука, морковки, болгарского перца, свеклы. Обязательно присутствие свежих помидор, томатной пасты или их смеси. Домашний борщ – это настоящий кулинарный шедевр.
«Солянка». В блюдо входят не самые дешевые продукты, но затраты стоят полученного результата. Первое получается наваристым, густым, с приятным ароматом. Сначала варится бульон на свиных ребрышках. Затем в него кладут несколько видов мяса, колбасные изделия, картошку. Чем больше разных компонентов будет, тем лучше. Обязательно добавлять много копченостей. В суп кладут соленые огурцы, наливают немного рассола, томатной пасты. Завершающий элемент – оливки и лимонные дольки.
«Харчо». Традиционное грузинское блюдо, наваристое, густое, сытное. Бульон варится с куском баранины на кости. В него добавляют рис, обжаренный с томатной пастой лук, соус ткемали, зелень, хмели-сунели, чеснок, перец. На свое усмотрение можете положить и другие специи. Перед подачей мясо достают, режут средними кусками, возвращают обратно. После выключения блюдо посыпают зеленью.
Рецепты Вы уже поняли, насколько широк выбор того, что можно приготовить на обед. Каждый рецепт первых блюд имеет свои отличительные особенности. Ежедневно вы можете готовить новый суп, ни разу не повторившись долгое время. Чтобы рацион был разнообразнее, чередуйте легкие блюда с сытными и калорийными. Периодически делайте суп-пюре вместо обычного. Запомните еще несколько отличных рецептов.
Овощной суп-пюреБлюда такого формата обрели популярность относительно недавно. Супы-пюре из овощей получаются очень легкими. Люди, которые сидят на диете и стремятся похудеть, обязательно должны включить их в свой рацион. Самые простенькие супчики на каждый день подойдут малышам в качестве первого прикорма.
Ингредиенты:
капуста цветная – 0,5 кг;
петрушка – пучок;
кабачки – 4 шт.;
базилик сушеный – 1 ч. л.;
морковка – 2 шт.;
кориандр молотый – 1 ч. л.;
помидоры – 8 средних;
куркума – 1 ч. л.;
сыр плавленый – 0,5 кг;
сметана – 150 мл; лук – 2 шт.;
молоко – 2 стакана;
чеснок – 2 зубочка;
масло сливочное – 80 г
Способ приготовления: Цветную капусту разберите, промойте. Половину кореньев сварите в присоленной воде, остальное протушите в части сливочного масла. На сковородку к капусте добавьте порезанные средними кусочками кабачки и помидоры. Оставшуюся часть масла подогрейте в кастрюле, обжарьте в ней давленный чеснок и измельченный лук. Бросьте все приправы. Добавьте измельченную морковку, налейте молока и варите под крышкой. В блендере взбейте все компоненты блюда. Поставьте на огонь. Когда он закипит, бросьте измельченные сырки. Выключите, как только они расплавятся.
Первые блюда готовят не только на плите. Современная кухонная техника существенно упрощает этот процесс. Каждой хозяйке нужно знать о том, как приготовить первое в мультиварке, ведь этот прибор поможет ей сэкономить массу времени и усилий. Сделать это очень просто. При наличии мультиварки новые рецепты вы сможете готовить хоть каждый день.
Ингредиенты:
говядина – 0,25 кг;
вода – 1,5 л;
морковка – 1 маленькая
; зелень – половина пучка;
лук – 1 маленький; соль, перец;
картошка – 2 средних;
болгарский перец – 1 маленький;
чеснок – 2 зубочка.
Способ приготовления:
Вымытое мясо положите в чашу мультиварки. Залейте водой, добавьте соли и перца. Установите программу «Суп» и готовьте пару часов. Почистите овощи. Порежьте морковку брусками, лук и перец – кубиками, картошку – ломтиками. Чеснок раздавите, а зелень порубите. Добавьте все эти ингредиенты. Установите режим «Тушение» и готовьте полчаса.
22 замораживаемых рецепта супа, которые будут держать вас в тепле всю зиму
Когда температура начинает падать, приготовление множества замораживаемых рецептов супа — простой способ убедиться, что у вас всегда под рукой будет быстрое и горячее блюдо. Вместо того, чтобы нарезать овощи кубиками и ломтиками, когда ваши руки онемели снаружи, замороженный суп будет готов к употреблению (и нагреет вас) после быстрого вращения в микроволновой печи.
Супы особенно подходят для замораживания, поскольку они содержат много жидкости.Когда эта жидкость затвердевает, она образует защитный слой для других ингредиентов и предотвращает их высыхание или обжигание в морозильной камере. Пока весь набор и капуста хранятся при отрицательных температурах и в герметичном контейнере, ваш суп должен сохранять свое первоначальное качество всю зиму.
По правде говоря, эта логика применима почти ко всем видам супов (за исключением разновидностей, которые предназначены для употребления в свежем виде, например, гаспачо). Это включает в себя все, от замораживаемых супов с мясной начинкой и рагу до веганских блюд из чечевицы.И самое приятное то, что из одного рецепта супа обычно получается тонна порций, поэтому вы можете легко принимать пищу в течение нескольких недель всего из одной кипящей кастрюли.
Для достижения наилучших результатов при разогреве постарайтесь поместить суп в холодильник за 24 часа, чтобы он успел полностью разморозиться. Если вы забыли это сделать, знайте, что еще не все потеряно, но, возможно, вам придется еще немного разогреть в микроволновой печи или готовить на плите.
Приближается зима (и в зависимости от того, где вы живете, она, возможно, уже дебютировала неофициально), так что сделайте себе одолжение и наполните морозильную камеру одним (или несколькими) из этих 22 замораживаемых супов. В этом списке есть варианты практически для всех диетических ограничений, включая веганские и безглютеновые рецепты. Некоторые из этих рецептов, возможно, придется сочетать с дополнительной едой, например источником углеводов, чтобы они были по-настоящему сытными, но многие из них уже забиты всеми питательными веществами, которые вам нужны, чтобы чувствовать себя сытым и уютным.
23 рецепта уютных супов, которые идеально подходят для похудения этой осенью — ешьте не то, что
Как скоро , когда станет прохладнее, мы с друзьями почти всегда играем в большую кастрюлю супа.Когда мы собираемся на встречу в течение недели, мы по очереди готовим разные супы, которыми можем поделиться. Перец индейки, минестроне, сливочная тыква, куриная лепешка — список можно продолжить. И хотя мы любим топить суп всевозможными начинками и макать в тарелки свежеиспеченные ломтики хлеба на закваске, суп по-прежнему остается относительно здоровой пищей, которой можно наслаждаться в течение всего сезона. На самом деле, существует множество рецептов супов, которые даже могут помочь в достижении ваших целей по снижению веса — если это то, что вы ищете.
Вот некоторые из лучших рецептов супов, которые можно приготовить этой осенью, от супов, приготовленных на медленном огне, до быстрых перцев чили и имитирующих ресторанных фаворитов, которые могут даже помочь вам в похудании. Затем обязательно ознакомьтесь с нашим списком 100 самых простых рецептов, чтобы получить еще более полезное вдохновение.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!Ничто не сравнится с классической куриной лапшой, особенно если приготовить мультиварку по этому популярному рецепту в десять раз легче.
Получите наш рецепт куриного супа с лапшой в мультиварке.
Джейсон ДоннеллиЕсли вы поклонник супа из черной фасоли Panera, мы обещаем, что вам понравится эта ароматная версия, приготовленная с помидорами и кубинскими специями.
Получите наш рецепт кубинского супа из помидоров и черной фасоли.
Джейсон ДоннеллиИспользуйте остатки свинины с этим простым медленноваренным зеленым супом чили, начиненным бобами каннеллини и свиной вырезкой.
Получите наш рецепт супа из свинины с зеленым чили.
Митч Мандель и Томас МакдональдЭто ваша любимая тарелка супа с лапшой с ароматным привкусом, приготовленная из нежирной говядины и японской лапши удон.
Получите наш рецепт сытного азиатского супа из говядины с лапшой.
Митч Мандель и Томас МакдональдФранцузский луковый суп не так вреден, как вы думаете, особенно когда вы готовите нашу восхитительную версию!
Получите наш рецепт французского лукового супа.
Пози Брайен / Ешь это, а не то!Этот суп с розмарином и мускатным орехом — идеальное осеннее блюдо, которым можно насладиться с друзьями. Или даже идеальную закуску для празднования Дня Благодарения!
Получите наш рецепт супа из кабачков и орехов с розмарином.
Митч Мандель и Томас МакдональдДержите перец чили постным, используя фарш из индейки и большое количество сытных белых бобов и фасоли пинто.
Получите наш рецепт индейки с чили.
Charity BurggraafЗабавный вариант классического французского лукового супа!
Получите наш рецепт супа из жареного лука-шалота с гренками из горгонзолы.
Митч Мандель и Томас МакдональдИспользуйте оставшиеся овощи в холодильнике и приготовьте этот рецепт супа минестроне! Сверху добавьте песто с травами и сыр пармезан для изысканного послевкусия простого в приготовлении супа.
Получите наш рецепт супа Минестроне.
ETNT EditorsНаслаждайтесь своим любимым осенним овощем с этим тыквенным супом с дополнительным приростом клетчатки из цветной капусты и других сытных овощей!
Получите наш рецепт Супа из тыквы и цветной капусты.
Митч Мандель и Томас МакдональдЭтот классический суп полон жирных фрикаделек и овощей, которые идеально подходят для похудения.
Получите наш рецепт итальянского супа с фрикадельками.
Митч Мандель и Томас МакдональдНаслаждайтесь этим классическим фаворитом от Panera, но гораздо более здоровой версией, которая может помочь в похудении!
Получите наш рецепт супа из брокколи и чеддера.
Митч Мандель и Томас МакдональдКартофель полон клетчатки, которая помогает при похудании, поэтому сытный печеный картофельный суп — отличный выбор для обеда, если вы пытаетесь похудеть.
Получите наш рецепт печеного картофельного супа.
Митч Мандель и Томас МакдональдЭтот сытный суп больше похож на блюдо из макарон, но все еще находится в жирном бульоне, который почти кажется последним, что вам следует есть для похудания, но мы обещаем, что это все еще здоровый вариант!
Получите наш рецепт итальянского супа с колбасой.
Митч Мандель и Томас МакдональдВ этом рецепте используются копченые окорока в качестве сытного протеина, который сохранит ваше удовлетворение до конца дня.
Получите наш рецепт горохового супа.
Митч Мандель и Томас МакдональдПряный суп из тортильи холодным осенним днем? Считайте нас!
Получите наш рецепт супа из тортильи.
Пози Брайен / Ешь это, а не то!Этот грибной крем-суп соответствует требованиям Whole30 и не содержит молочных продуктов!
Получите наш рецепт сливочно-грибного супа.
Пози Брайен / Ешь это, а не то!Хотите сократить потребление углеводов? В этом рецепте крахмалистая лапша заменяется цуккини «zoodles» без ущерба для вкуса куриного супа, который вам нравится.
Получите наш рецепт куриного супа из цудл в горшочке быстрого приготовления.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!Одержимые супом паста фаджиоли Olive Garden? Этот рецепт подражания разбивает каждый элемент классического фаворита и позволяет легко собрать его дома.
Получите наш рецепт супа из макаронных изделий подражателя Fagioli: рецепт оливкового сада.
Любезно предоставлено The Almond EaterИспользуйте оставшийся пучок капусты в холодильнике и приготовьте суп из картофеля и капусты! Это идеальный рецепт супа с начинкой для похудения.
Получите наш рецепт супа из картофеля и капусты.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!Вместо обычного перца чили на томатной основе, этот белый куриный чили имеет сливочно-пряный вкус и наполнен полезными для вас ингредиентами.
Получите наш рецепт быстрого приготовления с белым цыпленком и чили.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!Между острой колбасой и сливочным бульоном этот суп — верный победитель, если вы готовите суп для толпы.
Получите наш рецепт Zuppa Toscana быстрого приготовления.
Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!Это классическое блюдо стало еще проще благодаря легкому в приготовлении рецепту Instant Pot!
Получите наш рецепт курино-рисового супа быстрого приготовления.
15 простых рецептов супов (здоровых и вкусных!) — пара поваров
Супы — один из лучших способов вкусно и полезно есть! Вот наши лучшие простые рецепты супа, которые понравятся всей семье.
Когда люди спрашивают нас с Алексом, с чего начать здоровое питание, мы обычно отвечаем: « суп рецепты !» Почему? У приготовления большой кастрюли супа есть несколько преимуществ.Вот подборка наших лучших простых и полезных рецептов супов. Но сначала: что такого хорошего в супах?
Почему рецепты супов — идеальная здоровая еда
- Супы позволяют легко есть сразу много овощей. Вы можете есть вегетарианскую еду, не употребляя настоящих питательных овощей. (Жареный сыр! Макароны с сыром!) Иногда, глядя на холодильник с сырыми овощами, мы тоже чувствуем себя скучными. Благодаря супам есть много овощей легко, полезно и вкусно.
- Рецепты супов упростят планирование еды . Зимой наши планы питания начинают выглядеть так: суп и хлеб. Суп и салат. Суп и кукурузный хлеб. Они работают на будний вечер, на званый обед для развлечения или заранее готовятся к обеду.
- Супы уютные и утешительные. Нет ничего более хюгге (читай: очень уютного), чем дымящаяся тарелка супа. Просто добавьте пушистое одеяло и свечу.
За эти годы мы приготовили сотни рецептов полезных супов.Вот коллекция нескольких из лучших рецептов супов, которые выделяются на сайте A Couple Cooks. К тому же это полезные и простые рецепты супов! Идеально сочетается с лучшим домашним кукурузным хлебом или нашим слоеным печеньем из пахты.
А теперь… наши лучшие легкие и полезные рецепты супов!
Вот рецепт восхитительного ярко-красного супа со вкусом пиццы! Пюре из помидоров и острых артишоков создано на основе супа из одного из наших любимых местных ресторанов, и оно стало фаворитом читателей! Украсить домашними гренками и сыром Пармезан.
Еще один классический томатный суп? Томатный суп с базиликом
Продолжить чтениеЭтот рецепт полезного супа является популярным из нашей кулинарной книги Pretty Simple Cooking! Вы будете поражены тем, как много аромата получается всего за 30 минут. Секрет в соусе адобо из банки чипотле чили, который придает аромат дыма, не добавляя слишком много тепла! Украшенный домашними хрустящими полосками тортильи, вы никогда не сможете перестать их есть.
Продолжить чтениеЭтот яркий рецепт супа из цветной капусты с марокканскими специями полон вкусных овощей и приятных специй! Тмин, кориандр, имбирь, куркума и корица — большая миска, которая положительно влияет на здоровье! Цветная капуста обжаривается до легкого обугливания, а затем смешивается со специями и превращается в шелковистое пюре. Сверху выложите обжаренную цветную капусту, зеленый лук и сбрызните оливковым маслом. Его довольно просто собрать, он полон питательных веществ и не содержит глютена.
Продолжить чтениеДа, мы убираем ругательства, потому что этот рецепт чечевичного супа настолько восхитителен, что вы даже не вспомните, что приносите пользу своему телу и планете. Вы просто почувствуете, как будто вас обняли. Этот веганский суп из чечевицы с жареными на огне помидорами, пикантным фенхелем и чесноком готов удивить вас.
Получил мгновенный банк? Попробуйте чечевичный суп быстрого приготовления
Продолжить чтениеПерец чили — старинный рецепт супа, который очень (суп?) Удовлетворяет.Этот классический вегетарианский рецепт чили — один из любимых нашими фанатами. Думаете, вы не можете есть чили без мяса? Этот рецепт чили убедит вас в обратном. Пшеница булгур имитирует текстуру мяса, а зеленый перец чили и большая доза порошка чили добавляют насыщенный аромат. Этот невероятно вкусный и очень понравился публике.
Еще один перец чили? Попробуйте наш лучший веганский перец чили, лучший вегетарианский перец быстрого приготовления или полезный перец чили из 3 бобов
Продолжить чтениеЭтот мечтательный кремовый суп из красной чечевицы — простой рецепт вегетарианского ужина, наполненный растительным белком. Красная чечевица полна питательных веществ и может вылечить любой случай осенней или зимней хандры! Тушение чечевицы со специями дает сложный и восхитительный вкус. Что действительно усиливает его, так это гарнир: хрустящий жареный миндаль, свежая кинза и немного острого лимона делают этот суп на новый уровень.
Еще один чечевичный суп? Суп из мускатной тыквы и чечевицы
Продолжить чтениеЭтот рецепт супа тортеллини острый и сытный, с легкой сладкой глубиной, которая заставляет вас хотеть, чтобы миска была бесконечной.Хитрость? Томатная паста и перец придают бульону нужную сложность. Целые листья базилика добавляются сразу после приготовления тортеллини, которые растворяются в красивом бархатистом бульоне. Добавьте немного сыра пармезан, и это будет немного рая.
Продолжить чтениеЭтот рецепт супа из сладкого картофеля полон неожиданного вкуса! Волшебным ингредиентом является арахисовое масло, которое создает богатую кремообразную основу со специями, такими как тмин и куркума. Шпинат очень питательный и украшен хариссой: пастой из североафриканского перца чили! Нежную хариссу можно найти в большинстве продуктовых магазинов: она добавляет аромата без нагрева. Добавьте горсть хрустящего арахиса для украшения.
Еще один суп из сладкого картофеля? Сытный суп из сладкого картофеля и капусты
Продолжить чтениеЭтот красочный рецепт итальянского супа изобилует вкусом и питательными веществами, на его приготовление уходит около 30 минут! Чеснок, помидоры, стручковая фасоль, нут и шпинат плавают в невероятно ароматном бульоне, окруженном подушками из тесто-клецок! Этот суп очень ароматный и не требует длительного кипячения.А добавление нежных ньокки в рецепт супа вместо лапши придает неповторимый вкус.
Еще один отличный итальянский суп? Суп из томатов и базилика с ньокки или суп со Страчателлой
Продолжить чтениеСможете ли вы освободить место в своем сердце для еще одного рецепта томатного супа? Этот острый кремовый веганский томатный суп, который всегда нравится тем, кто его пробует! Чтобы положить его поверх, приготовьте звездные тосты или гренки или даже сырные гренки на гриле? У этого супа самая успокаивающая атмосфера: он сделан из кешью вместо сливок, поэтому он полностью основан на растительной основе.
Продолжить чтениеНет ничего лучше горохового супа, чем уюта! Эта вегетарианская версия — один из наших любимых рецептов здорового ужина. Почему? Это не только сытно и вкусно, но и невероятно просто! Вы воспользуетесь легким дымом, чтобы пробудить аромат традиционной ветчины.
Продолжить чтениеЭтот рецепт томатного тушеного мяса из артишока и чечевицы — один из наших самых любимых.Он острый, вкусный и сытный, с начинкой из чечевицы, помидоров, острых артишоков и капусты. Сверху посыпьте стружкой пармезана и подавайте с хрустящим хлебом для уютной итальянской трапезы.
Другие любимые фанатами тосканские супы: Тосканский суп с белой фасолью и риболлита (тосканское овощное рагу)
Продолжить чтениеБрюссельская капуста это суп? Да, их измельчают и добавляют в рецепт супа с большим количеством овощей и фарро — цельнозерновыми продуктами, которые немного похожи на ячмень, но готовятся быстрее.Суп приправлен луком-шалотом, чесноком, имбирем, соевым соусом и соусом Вустершир, а в конце добавляется несколько горстей зелени. Суп из брюссельской капусты — это уникальный способ повысить иммунитет и получить уют.
Продолжить чтениеВ этом рецепте супа используются проросшие чечевицы вместе с капустой, помидорами, луком и морковью, чтобы приготовить неожиданно вкусное, полностью питательное и очень сытное рагу. Это прекрасно на ужин с хрустящим хлебом, а остатки идеальны на обед.Что такое проросшая чечевица? Проращивание этих бобовых помогает организму усваивать питательные вещества. Они продаются сушеными в магазинах (мы нашли наши на Whole Foods), или вы также можете проращивать чечевицу дома.
Еще одно сытное рагу: Марокканское рагу со сладким картофелем
Продолжить чтениеИ, наконец, самый уютный суп из всех: рецепт супа из дикого риса! Этот кремовый и успокаивающий суп с белой фасолью, морковью, грибами и диким рисом.Это натуральный крем на растительной основе с добавлением орехов кешью. Из него получается сытный суп из дикого риса, который завершает наш список рецептов супов. (Для скороварки используйте суп из дикого риса быстрого приготовления).
Еще один отличный крем-суп? Веганский кукурузный суп
Продолжить чтение Распечатать значок часовОписание
Этот рецепт яркого томатного супа из артишоков разрывается острым ароматом и идеально подходит для серого дня! Подавать с чесночными гренками и пармезаном.
Для супа
- 1 большая луковица (1 ½ стакана нарезанной)
- 3 зубчика чеснока
- 1 банка артишоков емкостью 15 унций
- 3 столовые ложки сливочного масла
- 3 лавровых листа
- 2 банки объемом 23 унции, нарезанные кубиками жареных на огне помидоров Мьюир Глен или 2 банки объемом 28 унций нарезанных кубиками помидоров
- 1 стакан воды
- 1 чайная ложка сушеного орегано
- 2 чайные ложки сушеного базилика
- ¼ чашки тертого сыра Пармезан
- ½ чайной ложки кошерной соли
- Сыр Пекорино Романо (для украшения)
Для гренков с чесноком
- 2 чашки хлеба, нарезанного кубиками
- 1 столовая ложка оливкового масла
- ¼ чайная ложка кошерной соли
- ¼ чайная ложка чесночного порошка
border-color secondary-color.background-color»/>
- Нарежьте лук и измельчите чеснок.Слить воду и грубо нарезать артишоки.
- В большой суповой кастрюле разогрейте масло. Обжарьте лук, чеснок и лавровый лист, пока лук не станет полупрозрачным, 5–6 минут.
- В кастрюлю добавьте артишоки, консервированные помидоры, воду, орегано, базилик, сыр пармезан и кошерную соль. Тушить 15 минут.
- Удалите лавровый лист. Используя погружной блендер (или переложите в стандартный блендер), взбейте суп до однородной консистенции. Попробуйте и при необходимости добавьте еще кошерной соли.Украсить гренками и тертым сыром Пекорино Романо и подавать. (Совет: суп становится гуще после охлаждения, поэтому при повторном нагревании может потребоваться добавить немного воды или молока для достижения нужной консистенции.)
- Для приготовления гренков с чесноком: разогрейте духовку до 300 ° F. Хлеб нарезать небольшими кубиками и переложить в небольшую миску. Смешайте с оливковым маслом, кошерной солью и чесночным порошком. Выстелите противень пергаментной бумагой и положите сверху кубики хлеба. Выпекайте до золотистого цвета около 15 минут, затем дайте остыть в течение нескольких минут перед подачей на стол.(Гренки можно приготовить заранее и хранить в запечатанном контейнере до использования.)
- Категория: основное блюдо
- Метод: плита
- Кухня: итальянская
Ключевые слова: Рецепты супов, Томатно-артишоковый суп, Здоровые рецепты супов, Легкие рецепты супов
Ищете более полезные рецепты супа?На этом сайте полно простых и полезных супов; вот несколько, которые мы бы порекомендовали:
Любите итальянскую кухню? Попробуйте эти 8 рецептов итальянских супов.
Ищете более здоровые рецепты?50+ Уютные рецепты супа быстрого приготовления
Рецепты супа быстрого приготовления утешительны, ароматны и содержат ваши любимые виды мяса, бобов, овощей и злаков.
Нет необходимости подавать семейный суп из консервной банки, когда многие из этих простых рецептов супа в скороварке могут быть на столе менее чем за 30 минут!
50+ ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ МОМЕНТАЛЬНЫХ СУПОВ
Нет ничего лучше, чем запихнуть в горячую миску домашнего супа! Используйте свою электрическую скороварку или посуду для быстрого приготовления с этими ароматными рецептами супа, которые полюбятся вашей семье!
Эти рецепты супа быстрого приготовления на вкус так, как будто они кипятятся в течение нескольких часов на плите, и работают с электрическими скороварками любой марки, включая Instant Pot , Ninja Foodi и Mealthy MultiPot .
Вот почему мы собрали более 50 лучших рецептов супов, которые можно приготовить в скороварке.
У нас есть быстрых обеда по будням , вкусных первых блюда, для особых случаев, и даже вкусных рецептов больших партий для заморозки и приготовления еды.
Нам нравится кремовая консистенция и текстура, которые картофель придает домашним супам. Вот почему я думаю, вам понравятся наши самые популярные рецепты супов, в том числе суп с кусочками картофеля и сыром, тушеная говядина по старинке и суп с кусочками сладкого картофеля и сыром.
Что может быть лучше, чем услышать слова «суп» и «лапша» в одном предложении? Это просто вызывает в памяти самую утешительную сцену. Наши рецепты классического куриного супа с лапшой быстрого приготовления, минестроне из сада и сливочного супа из тыквенных орехов с курицей и орзо — фавориты публики.
Мы также любим мексиканские рецепты здесь, в «Скороварке сегодня», и суп — не исключение. Попробуйте наши рецепты острого куриного супа, куриного супа энчилада и белого куриного чили.
Рис и другие злаки также являются прекрасным дополнением к сытным домашним тушеным блюдам. Мы любим сочетать зерно с курицей в курином супе с диким рисом, говядину в овощном, говяжьем и рисовом супе и овощи в грибном и ячменном супе.
Некоторые из наших самых популярных рецептов супов включают итальянские фавориты, такие как сливочно-томатный суп с пармезаном, чоризо, суп из курицы и капусты, а также простой ароматный суп Zuppa Toscana.
Если вы ищете основы, прочтите наши инструкции по приготовлению бульона в скороварке.Вы можете приготовить насыщенный и ароматный овощной и куриный бульон в горшочке быстрого приготовления.
Ваша скороварка / Instant Pot — одно из лучших кухонных устройств, которое поднимет ваши навыки приготовления супа и тушеного мяса на новый уровень.
От основного домашнего бульона до кремовых тарелок с лапшой и сытных куриных супов и мясных рагу — все это лучшие и самые ароматные рецепты супов быстрого приготовления / скороварки, которые можно добавить в коробку с рецептами.
Тринадцать отличных супов-блендеров, которые вы можете приготовить сегодня вечером
Супы-блендеры великолепны, потому что часто вам нужно всего несколько ингредиентов. Начните с одного звездного сезонного ингредиента, такого как кабачки, брокколи, помидоры или спаржа. Кроме того, возможно, лук, немного бульона или воды, немного трав или специй, бум — у вас есть все, что вам нужно, чтобы приготовить красивый, шелковистый смешанный суп.
Такой суп может приготовиться менее чем за пятнадцать минут — вы готовите ароматические вещества, добавляете в основной овощ бульон или любимую жидкость и даете кипеть, пока овощ (а) не прожарится. Затем вы отправляетесь в город с большим количеством специй и начинок.Я свободно использую термин «блендер». Если у вас нет традиционного блендера, подойдет ручной блендер. Они отлично работают, особенно если вы относитесь к тем людям, которые избегают работы с блендером из-за очистки. 😉 Высокоскоростной блендер может дать очень гладкую и красивую текстуру, но я годами использовал погружной ручной блендер, делая такие супы, прежде чем решиться на быстрое погружение. Все еще вкусно.
1. Простой морковный суп — (101 поваренная книга)
Это самый простой морковный суп! Морковь и лук составляют основу, она приправлена ложкой красной пасты карри, а затем протерта до состояния шелковистого забвения. Получите рецепт здесь.
2. Суп из куркумы, моркови и имбиря с кокосом и миндалем Штрейзель — (Cheeky Kitchen)
Если вы хотите более сложный морковный суп, то вот где он. В этой красоте сочетаются лемонграсс, кокос, имбирь, чеснок и тахини. это смешанный морковный суп с кокосово-миндальной начинкой. Правильно? Получите рецепт здесь.
3. Щелочной зеленый суп — (101 поваренная книга)
Этот суп из десяти ингредиентов в блендере представляет собой мощный коктейль из подщелачивающих овощей и трав, приготовленный на основе богатой белком расщепленного зеленого горошка.Это замечательно, когда вам нужна антидот и чрезмерно снисходительная неделя. Получите рецепт здесь.
4. Суп из крапивы двудомной и зеленого чеснока — (Голодный призрак)
Я всегда ищу способы включить в свой рацион больше крапивы, так как они богаты витаминами и минералами. Андреа всегда вдохновляет, и это идеальный суп для весны или если вы встретите крапиву на рынке (или в походе!). Используйте овощной бульон, если хотите, чтобы он оставался вегетарианским / веганским.Получите рецепт здесь.
5. Жареный томатный суп — (Проросшая кухня)
Когда вы насытились лучшими сезонными свежими помидорами, и когда вы готовы перейти к осени, это суп, который стоит приготовить. Вы по-прежнему хотите использовать отличные помидоры, и вы легко можете приготовить этот вегетарианский продукт, используя кокосовое молоко или густое ореховое молоко вместо требуемых жирных сливок. Получите рецепт здесь.
6. Тминно-свекольный суп Джули Моррис — (Джули Моррис / Дженни Кейн)
Из книги Julie’s Superfood Soups, этот яркий смешанный оглушитель включает такие энергетические ингредиенты, как тмин, куркума и мака.Он имеет основу из кокосового молока, ореховое молоко тоже подойдет. Получите рецепт здесь.
7. Суп из цветной капусты с лимонной цедрой — (Thinking CAP)
Иногда лучше всего просто, и это то, что вы здесь видите. Рецепт диетолога Даны Джеймс, основанный на цветной капусте с оттенком лимона. Пять ингредиентов (кроме воды, соли). Получите рецепт здесь.
8. Теплый суп из миндаля, чеснока и пастернака — (Green Kitchen Stories)
(Удаленный) рифф на испанском гаспачо.Мне нравится использование здесь недоиспользованного пастернака, а также послевкусие красного винограда и тимьяна. Получите рецепт здесь.
9. Суп из брокколи и чеддера — (101 поваренная книга)
Мне нравится сочетание брокколи, горчицы и чеддера. Получите рецепт здесь.
10. Тыквенно-рисовые супы — (местное молоко)
Великолепное использование копченой соли придает глубину зимней суповой смеси из кабачков и яблок. Кроме того, естественной сладости здесь противостоит травяной поцелуй свежести. Чтобы сделать это веганское блюдо, замените сливки своим любимым немолочным молоком — густое домашнее молоко из орехов кешью отлично подойдет — (1 чашка замоченных орехов, смешанных с двумя орехами, процеженных). Получите рецепт здесь.
11. Кокосовый суп с брокколи — (101 поваренная книга)
Простое блюдо из брокколи и шпината, приготовленное из бульона из кокосового молока, двойной зелени (брокколи и шпинат) и украшенное такими вкусными вещами, как обжаренные на сковороде кубики тофу, много жареного миндаля и измельченного зеленого лука.Получите рецепт здесь.
12. Простой суп из спаржи — (101 поваренная книга)
Приправленный ложкой зеленой пасты карри, это весенний фаворит. Просто горстка ингредиентов, и вы можете использовать орехи кешью или миндальное молоко вместо кокосового молока, если хотите. Получите рецепт здесь.
13. Тыквенно-рисовые супы — (101 поваренная книга)
Тыквенный суп с имбирем (или зимней тыквой).Он требует свежего имбирного сока, отжатого из тертого имбиря, и поцелуя серрано-чили. Здесь прекрасно сочетается лишь краткий список ингредиентов. Получите рецепт здесь.
МОЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ + КНИГА
Подпишитесь на мою еженедельную рассылку без рекламы, с рецептами, вдохновением и прочим.
Я читаю / смотрю / делаю покупки.
(Вы получите ссылку на бесплатную электронную книгу в формате PDF с 10 рецептами)
17 простых супов для блендера — безумно хорошо
У вас есть новый блендер и вы хотите найти ему хорошее применение? Поздоровайтесь с этими 17 небесными супами из блендера!
От брокколи до тыквы и дыни — эти супы станут отличным началом любой трапезы.
Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.Эти супы с фруктами и овощами получаются гладкими, кремообразными и полны аромата.
Они такие вкусные, что трудно поверить, что их легко и быстро приготовить. Большинство этих рецептов занимают всего около 15 минут.
Они, кстати, супер здоровые. Вкусные, простые и питательные, эти супы — все, что вы можете пожелать.
Хотите, чтобы ваша еда выделялась? У меня есть только рецепты для вас.
Знаете ли вы, как лучше готовить овощи? Жарьте их!
Этот метод высвобождает натуральный сахар из овощей, придавая им еще более глубокий и смелый вкус.
А теперь представьте, что сладкая жареная морковь превратилась в нежный кремовый суп. Это, мягко говоря, божественно.
Одна ложка этого супа согреет живот и успокоит душу.
Легкая и освежающая, это отличная закуска к сытным бутербродам и мясным блюдам.
Этот рецепт дает бонусные баллы за три варианта вкуса: морковно-имбирный, морковный карри и тайский морковный карри.
Самое сложное — решить, какой из них попробовать в первую очередь!
Насколько красив этот ярко-зеленый суп? Просто взглянув на него, вы уже можете сказать, насколько он освежающий.
Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.Я поражаюсь, что для этого невероятно вкусного супа из брокколи требуется всего три простых ингредиента.
С букетом соцветий брокколи, крем-фреш из козьего сыра и оливковым маслом вы сможете взбить это сливочное сырное лакомство.
Вы можете улучшить его, добавив немного измельченных грецких орехов и сыра чеддер.
Эти ингредиенты не являются обязательными, но я их настоятельно рекомендую.
Они замечательно дополняют вкус и консистенцию супа.
Каким бы сочным и восхитительным ни был сыр, приготовленный на гриле, он не будет полным без томатного супа.
Если вы поклонник типичного сэндвича, в вашем репертуаре должен быть отличный рецепт томатного супа.
Если у вас его еще нет, воспользуйтесь этим.
С помощью этого несложного рецепта можно распрощаться с неприятным вкусом консервированных помидоров.Вместо этого поздоровайтесь с ярким освежающим томатным супом.
Идеально сочетается с жареным сыром, а также отлично сочетается с другими бутербродами и закусками.
Мне нравится, как такая простая вещь добавляет изысканности моим блюдам!
Вы, наверное, слышали о борще, но пробовали ли вы его когда-нибудь? Если вы еще не сделали этого, вас ждет угощение.
Во-первых, посмотрите, какой он красивый! Абсолютно аппетитный темно-розовый оттенок. Сладкая свекла придает этому украинскому супу культовый цвет.
Помимо свеклы, в борщ входит пюре из моркови, лука, чеснока, соли и перца. Это всего лишь твердые компоненты.
В качестве жидкостей у вас есть миндальное молоко, овощной бульон, томатная паста, лимонный сок и маринованный сок.
Если вы не можете себе представить, какой вкус у всех элементов будет вместе, вот лучший способ описать это: безупречный.
Суп получается гладким, кремообразным и шелковистым. Смешанный с белым кремом из кешью, он такой же вкусный, как и красивый.
Этот суп из цветной капусты состоит всего из трех ингредиентов, что доказывает, что простые вещи иногда лучше.
Это вегетарианский, безглютеновый, с низким содержанием углеводов и на 100% вкусный. Вам понадобится только цветная капуста, соль и перец. Нет ничего проще!
Он может быть супер основным, но дает такой райский вкус. Сочетание соцветий, соли и перца дает такое густое, бархатистое и вкусное лакомство.
Вам понравится, насколько он чудесно сливочный, несмотря на то, что в нем нет сливок, сыра или молока.Кто сказал, что вкусное должно быть греховным?
В отличие от других рецептов супов в этом списке, в которых используются овощи, в этом вместо этого основное внимание уделяется популярной специи.
Вы знаете, что делает обжарка с чесноком? Он превращает вяжущую пряность в мягкое и карамелизированное произведение искусства.
Его острый вкус уменьшается и приобретает сливочно-сладкий вкус.
Помимо чеснока, в этом супе также есть лук, тимьян и пармезан.
Взбитые сливки делают его густым и кремообразным, а лимонный сок — ярким привкусом.
Обзор супов в блендере не будет полным без тыквенного супа.
Это типичное осеннее лакомство — сладкое, согревающее и совершенно восхитительное.
Назовите меня предвзятым, но тыквенный суп, без сомнения, мой самый любимый суп во всем мире.
Сладкий и сливочный с оттенком специй, он обладает идеальным балансом вкуса и текстуры.
Это просто, но верно. Ключ — жареная тыква. Такой способ приготовления еще больше подчеркивает вкус овощей.
Вкусный и успокаивающий, одной ложки этого супа достаточно, чтобы вылечить мою хандру.
Не знаю, почему я когда-то думал, что готовить гаспачо так страшно. Оказывается, это действительно легкий ветерок. Это так просто, вы можете сделать это в любой день.
Как и в большинстве рецептов в этом списке, все, что вам нужно, это смешать все ингредиенты в блендере и перемешать.
Это пюре состоит из смеси зеленого перца, помидоров, огурцов и чеснока.
Вы можете быть сбиты с толку этой комбинацией вкусов, но поверьте мне, она вас не разочарует.
Подается холодным, это освежающая закуска в жаркий летний день.
Как восхитительно выглядит этот яркий суп из мускатных орехов? Он может быть ярче солнца, но этот суп идеально подходит для холодных осенних и зимних месяцев.
Сладкий, сливочный и согревающий: этот суп — легкая пища в лучшем виде.
Профессиональный совет: для получения вкусного супа не забудьте заранее обжарить мускатную тыкву.
Это такая значительная разница! Использование жареной мускатной тыквы дает гораздо более глубокий вкус, чем обычно.
Это легко сделать в любой день, но это также достойно особого случая.
На самом деле, этот суп прекрасно сочетается с вашими любимыми угощениями на День Благодарения.
Ищете холодный освежающий суп на лето? Не ищите ничего, кроме этого восхитительного супа из огурцов.
Огурцы, греческий йогурт, мед, чеснок и зелень составляют этот легкий суп. Он яркий, яркий, кремовый и прохладный.
Это отличный способ начать летнюю трапезу.
Помимо аромата, этот суп идеально подходит для лета, потому что для его приготовления не нужно включать плиту.
Никто не захочет провести в теплый летний день даже минуту на раскаленной кухне.
Невероятно сладкая и сочная дыня входит в число самых вкусных фруктов на планете.
Это здорово, но вы также можете превратить его в холодный суп, чтобы стать фантастической летней закуской.
Ломтики дыни протереть в пюре с греческим йогуртом, медом и апельсиновым соком.
Этот суп, украшенный веточкой мяты и дольками апельсина, освежает настолько, насколько это возможно.
Сладкое и сливочное, с оттенком кислинки йогурта и апельсинового сока. Вместе компоненты создают эффектную гармонию вкусов.
Что вы получите, если протереть пюре из пушистого картофеля и сливочного шпината? Сытный и пикантный суп, вот что!
Густые сливки делают этот суп очень густым и кремообразным. Завершается он гренками, добавляя хрустящий текстурный контраст гладкому и шелковистому супу.
Этот суп из шпината очень сытный, поскольку он содержит картофель. Подавайте его как гарнир к жареной курице или рыбе, чтобы получить восхитительный и полноценный обед.
Нет ничего лучше сливочного авокадо! Подаете ли вы этот суп холодным или теплым, вы не ошибетесь.
Этот суп уже очень сливочный, даже если добавить только авокадо, но его прекрасную консистенцию и аромат добавляет сыр.
Кинза, чеснок, зеленый лук и сок лайма придают супу особую привлекательность.
Самая лучшая часть? Этот суп готов всего за 10 минут.
Кстати, этот суп тоже хорошо хранится в холодильнике. Не стесняйтесь удвоить партию и поставить в холодильник на несколько дней.
Этот фасолевый суп получается гладким, кремообразным и восхитительным. К тому же его темный оттенок делает его особенно аппетитным.
Шелковистая и бархатистая смесь черных бобов, сальсы, бульона, тмина и кинзы, этот суп, несомненно, восхитителен.
Несмотря на то, что это требует консервированных черных бобов, добавленные специи гарантируют, что вы вообще не почувствуете консервированный вкус в этом супе.
Одно только название супа доставляет мне столько радости. Мысль о сладкой обугленной жареной кукурузе вызывает у меня головокружение.
Обжарка кукурузы не только в 10 раз вкуснее, но и питательнее.
Исследования показывают, что этот метод приготовления увеличивает уровень антиоксидантов в кукурузе.
Этот суп может быть вегетарианским и безглютеновым, но поверьте мне, он настолько вкусный, что даже любители мяса влюбятся в него.
Зерна сладкой кукурузы придадут пикантности перцу, чесноку, соусу чили, перцу и перцу халапеньо.
Конечно, если вы не любите острую пищу, смело уменьшайте количество приправ или вообще откажитесь от них.
Кокосовое молоко и оливковое масло придают ему особую насыщенность и аромат.
Все ингредиенты измельчаются в блендере, в результате получается чертовски восхитительный летний суп. Это феноменально, независимо от того, подается ли оно в горячем или холодном виде.
Замороженный горошек сам по себе не так уж и интересен.
Но сделайте из них пюре из нескольких ингредиентов, и из них получится восхитительный суп, вкусный как в горячем, так и в холодном виде.
Горошек протертый с лимонным соком, тимьяном, сахаром, солью и перцем.
Сочетание душистого горошка и пикантного лимона придает такой освежающий вкус.
Эта вкусная смесь завершена кремовым фрешом, тимьяном и солью для придания кремовой консистенции и аромата.
И последнее, но не менее важное: суп из тортильи, который готовится всего за 10 минут. Вы можете легко сделать это даже в загруженные будние вечера!
Смесь ромских помидоров, моркови, чеснока, сельдерея, бульона и пюре из чипотле. Сама основа супа уже полна аромата.
Этот суп с добавлением сметаны, гуакамоле, сальсы, кукурузы, сыра, чипсов из тортильи и техасско-мексиканских начинок на ваш выбор, безусловно, является обязательным блюдом Taco вторника.
Рецепты супа ниндзя · Типичная мама
Easy Ninja Foodi рецепты супов с курицей, говядиной, колбасой или вегетарианские! Множество супов из скороварки на выбор, которые вам понравятся.
Готовы к легким рецептам супа Ninja Foodi? Конечно, на улице холодно. От курицы до говядины и многого другого, у нас есть все простые рецепты Ninja Foodi, которые вы, возможно, захотите здесь.(есть партнерские ссылки)
Я начну с того, что вы можете использовать все супы быстрого приготовления, которые мы приготовили в блоге «Типичная мама».
Работают одинаково, только кнопки выглядят немного иначе. Просто используйте кнопку давления , и все будет готово. Зимой они самые лучшие. Просто подайте с булочками, и ужин подадут.
Помните, что с кнопкой мультиварки или скороварки Ninja Foodi вы будете использовать неподключенную крышку скороварки.
Ninja Foodi Куриный суп с лапшой
Это, вероятно, первое, о чем вы думаете, когда думаете о легкой и удобной еде. Вы можете легко использовать остатки куриной грудки или измельченный гриль из магазина.
Куриный рисовый суп в скороварке тоже можно приготовить с остатками. Или для чего-нибудь со стейком попробуйте суп из говядины с лапшой в скороварке.
Хотите сделать это полностью из свежего, приготовьте наш рецепт курицы Ninja Foodi с небольшим количеством соли и перца, а затем используйте мясо.Добавьте куриный бульон, следуя этим пошаговым инструкциям, и наслаждайтесь.
Куриный суп с лапшой быстрого приготовленияРецепт куриного супа с лапшой Instant Pot, который можно быстро приготовить, требует всего нескольких ингредиентов и полезного рецепта скороварки, который идеально подходит для круглогодичного приготовления.
Проверить этот рецептНо иногда хочется чего-нибудь более кремового. Больше похоже на суп из моллюсков в скороварке, но с курицей. Мы сделали это!
Нам это так понравилось, что мы сделали несколько вариантов, таких как суп с солониной, картофельно-кукурузный суп и суп с пирогом Ninja Foodi !
Куриный суп с пирогом в скороваркеСуп с курицей и пирогом в скороварке — это ложка удобной еды, приготовленная менее чем за 15 минут! Обязательно попробуйте этот крем-суп из курицы с овощами.
Проверить этот рецептЕсли у вас остались остатки мяса, вы можете добавить их в рецепт супа фахита. Вы также можете использовать свежую курицу , но я люблю готовить еду из одного котелка, поэтому мне не нужно выбрасывать мясо.
Хотите попробовать это, но с говяжьим супом? У нас это тоже есть! Да, мы были так одержимы этим, что я приготовил пирог с курицей Ninja Foodi, а затем скрестил эту идею с нашим рецептом тушеной говядины Ninja Foodi и бац!
Получился больше похожий на суп говяжий с начинкой из овощей и нарезанного кубиками картофеля, который нам очень понравился.
Суп-пирог с говядиной в скороваркеЭтот суп-пирог с говядиной в скороварке — сытный ужин, который понравится всей семье. Приготовить нежную говядину менее чем за час никогда не было так просто!
Проверить этот рецептСуп с едой ниндзя
Теперь мы хотели использовать говяжий фарш (или колбасные изделия) и приготовить порцию перцового супа без фарша! Это было здорово, но на следующей неделе я съел кучу капусты и изменил ее, чтобы добавить то, что нужно приготовить.
Если вы меня знаете, то знаете, что я ненавижу тратить пищу впустую.Всегда есть отличный способ сделать это вкусно менее чем за 30 минут.
Капустный суп в скороваркеГотовы к этому легкому рецепту супа из скороварки? Если вы любите свой растворимый горшок и капусту, то это может стать вашим любимым ужином!
Проверить этот рецептТо есть, если вы любите простые рецепты капусты, это обязательно должно быть в меню на этой неделе. У нас было достаточно, чтобы приготовить капусту Ninja Foodi и немного капусты во фритюрнице.
Из консервированных бобов можно приготовить суп из черных бобов с кукурузным хлебом в скороварке на ночь.
И у нас есть еще один отличный суп из сосисок , приготовленный под давлением, , которым мы тоже можем поделиться с вами. Всего через несколько минут с последующим быстрым выпуском, это будет сделано в кратчайшие сроки.
Колбасный суп в скороваркеЭтот домашний суп из колбасных изделий из скороварки очень ароматный и может быть приготовлен как с капустой, так и без нее. Это идеальный ужин из консервированных или сушеных бобов.
Проверить этот рецептУпакованный сытными консервированными бобами (для более быстрого приготовления) и небольшим количеством капусты в конце, это улучшенная версия овощного супа в скороварке, которую вы можете приготовить вегетарианский , если хотите.
Нет ничего, что я не смог бы приготовить в нашей фритюрнице с высокой скоростью приготовления! У меня есть еще одна старенькая, но хорошая штука, которой я тоже хочу с вами поделиться.
Французский луковый суп в скороваркеУ меня есть для вас самый простой в скороварке луковый суп с французским хлебом и сыром! Сделано всего за 3 минуты в Instant Pot.
Проверить этот рецептДа, вы можете приготовить партию лука для фритюрницы, чтобы подавать ее на гамбургеры, что тоже восхитительно, но сочетайте его с этим супом и, о, ничего себе! Не пропустите сыр грюйер с хлебом, это лучшая часть всего остального.
Готовы уже сливочно- вкусного супа с брокколи? Вспомните еще раз о сыре !! Хорошо, так что не считайте калории в большинстве моих творений, просто наслаждайтесь ими. 😉
Скороварка, брокколи, сырный супЭтот простой сырный суп с брокколи, приготовленный в скороварке, состоит из свежих овощей, и каждый раз он получается сливочным и вкусным в вашем Instant Pot!
Проверить этот рецептПо большей части, когда дело касается супов, вы будете использовать быстрое, а не естественное высвобождение. Хотя иногда, если вы готовите кусок мяса заранее, вы отпускаете его медленно.
Затем сбросьте оставшееся давление и переходите к следующим шагам. Например, говядине нужно время, чтобы медленнее опускаться, чтобы она оставалась влажной. Свинина тянется таким же образом.
А теперь перейдем к рецепту супа со стейком :
Вы можете использовать действительно любой вид огранки, какой захотите. Здесь использовался лондонский жареный картофель. Выбирайте то, что вам нравится, и / или то, что продается в данный момент.Я обычно так и делаю.
Стейк-суп
Это то, что вам захочется подобрать, если вы хотите приготовить сытный обед:
- 2 фунта. стейк
- Оливковое масло
- Грибы
- Говяжий бульон
- Лук
- Маленький красный картофель
- Морковь
- Сельдерей
- Приправы
Травы, используемые здесь, показаны ниже в рецепте для печати. Конечно, помешайте, как хотите, и в конце тоже.
Рецепты супов с едой ниндзя
Ключевое слово ниндзя foodi, суп, стейкПоставьте кастрюлю на обжаривание, добавьте оливковое масло, итальянскую приправу и чесночный порошок.
Кубический стейк нарезать небольшими кусочками и поджарить со всех сторон, затем выключить кастрюлю. Налейте 1 стакан бульона и соскребите с дна кастрюли прилипшие куски мяса, чтобы удалить глазурь.
Влейте оставшийся бульон, картофель, морковь, лук, сельдерей и оставшиеся приправы. Перемешать
Закройте крышку для готовки под давлением (которая не прикреплена), нажмите кнопку давления, высокую настройку, на время приготовления 4 минуты.
Дайте естественному сбросу давления в течение 1 минуты, затем быстро сбросьте.
Снимите крышку и добавьте грибы. Накройте банку крышкой на 5 минут, чтобы они размякли. Если вы хотите, чтобы бульон загустел, вы можете снова обжарить его и взбить немного горячего бульона с 3 столовыми ложками кукурузного крахмала в миске до получения однородной массы. Перемешайте, дайте пузырю и загустеть.
Подавать с сыром пармезан сверху.
Пищевая ценность
Рецепты супов с едой ниндзя
Количество на порцию (2 унции)
калорий 166 Калорий в составе жира 27
% дневная стоимость *
Жиры 3 г 5%
Насыщенные жиры 2 г 13%
Холестерин 6 мг 2%
Натрий 915 мг 40%
0
26 9000 Калий 905 24% Углеводы 28 г 9%Клетчатка 4 г 17%
Сахар 4 г 4%
Белок 7 г 14%
Витамин A 5477IU 110%
Витамин C 14 мг 17%
Кальций 84 мг 8%
Железо 1 мг 6%
* на основе процентных суточных значений диета на 2000 калорий.
Добавить комментарий