Что можно приготовить из фиников: Что приготовить из фиников – сайт рецептов Юлии Высоцкой
РазноеПеченье с финиками — пошаговый рецепт с фото
Похожее печенье с финиками мы как-то одно время покупали в магазине и оно нам очень нравилось. Правда в составе были яйца, ну и конечно домашняя выпечка – это просто нектар и источник любви. Мне захотелось поделиться теплотой и частичкой своего сердца со своими близкими, поэтому я решила дома воспроизвести это печенье на “глаз”. В итоге самая лучшая похвала, что печенье вкуснее магазинного
Я все больше и больше восхищаюсь финиками – какие же они чудные в выпечке!
Состав:
- 500 г фиников без косточек
- 300 г муки
- 100 г сливочного масла
- 100 г сметаны
- 100 г сахара
- сок половины лимона
- 1 ч. ложка соды
- щепотка соли
Как приготовить печенье с финиками – рецепт:
Перетираем масло с сахаром и сметаной
Замешиваем тесто
Ставим в холодильник
Можно измельчать и в блендере, но через мясорубку получается качественнее и быстрее.Измельчаем в пюре
Разделяем тесто
Выкладываем на одну часть начинку из фиников
Накрываем второй частью
Делаем разрезы
Ставим в духовку выпекаться
Печенье с финиками готово
Приятного чаепития!
Настя Бордеяну автор рецепта
Рецептов: 44
Loading…Финики сушёные рецепты, что приготовить на Webspoon.ru
Что может быть лучше вкусных сладостей? Только полезные вкусности! Конфеты сделаны на основе только натуральных и полезных…
Ингредиенты
- Какао порошок — 1 ст. л.
- Орехи грецкие — 150 г
- Финики сушёные — 200 г
Лаваш очень популярный ингредиент для приготовления закусок, салатов, выпечки. Сегодня лаваш выполняет функцию казана, в…
Ингредиенты
- Вода — 640 мл
- Зира (Кумин) сухая — 1 ч. л.
- Кориандр сухой — 1 ч. л.
- Куриная голень — 350 г
- Куркума — 1 ч. л.
- Лаваш тонкий армянский — 1 шт.
- Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
- Масло сливочное — 70 г
- Масло топлёное — 40 г
- Рис басмати — 250 г
- Соль — 1 ч.
л.
л.С Новым Годом, друзья!!! Представляю вам мой долгожданный торт «Три Шампанских», задуманный мной ещё летом и скреативен…
Ингредиенты
- Белки куриные — 6 шт.
- Вино красное игристое — 500 мл
- Вино личи игристое — 250 мл
- Желатин — 9 пластина
- Желатин — 6 пластина
- Желтки куриные — 6 шт.
- Миндаль — 270 г
- Мука пшеничная — 3 ст. л.
- Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
- Сахар — 180 г
- Сахар — 4 ст. л.
- Сахар — 2 ст. л.
- Сахар — 3 ст. л.
- Сахар — 400 г
- Сливки — 365 мл
- Сливки — 550 мл
- Сливки — 275 мл
- Соль — 2 щепотка
- Соль — 1 щепотка
- Финики сушёные — 280 г
- Фисташки — 135 г
- Шампанское розовое — 375 мл
- Шоколад белый — 100 г
- Шоколад белый — 150 г
- Яйца куриные — 3 шт.
Я очень люблю блюда, которые просты в приготовлении.
Можно сделать запас на случай экстренного перекуса или взять с собой…
Ингредиенты
- Апельсин — 1 шт.
- Какао порошок — 3 ст. л.
- Крупа гречневая зелёная — 250 г
- Орехи грецкие — 50 г
- Сахар — 2 ст. л.
- Финики сушёные — 100 г
Замечательные плюшки с творогом, орехами и изюмом. Также добавила 5 завалявшихся фиников и для аромата корицу. Получилось…
Ингредиенты
- Арахис — 2 ст. л.
- Корица молотая — 1 ч. л.
- Сахар — 2 ст. л.
- Сливки 20% — 50 мл
- Творог — 500 г
- Тесто слоёное дрожжевое — 500 г
- Яйца куриные — 1 шт.
Предлагаю приготовить печенье с начинкой из фиников в форме для лепки пельменей. Такой способ приготовления печенья сэкономит…
Ингредиенты
- Апельсиновые цукаты — 30 г
- Миндаль — 50 г
- Тесто песочное — 250 г
- Финики сушёные — 15 шт.
Фаршированная тыква — и горшок, и десерт. В интернете нашла рецепт тыквы, пропитанной соком, фаршированной творогом с…
Ингредиенты
- Айва — 1 шт.
- Груша свежая — 1 шт.
- Изюм тёмный — 25 г
- Мёд — 140 мл
- Сахар ванильный — 25 г
- Творог — 400 г
- Тыква свежая — 700 г
- Финики сушёные — 25 г
- Яблоко — 1 шт.
Такой шоколадный хумус можно использовать как пасту — намазку или просто съесть, как десерт. У нас в семье такой необычный…
Ингредиенты
- Арахис — 100 г
- Какао порошок — 1 ст. л.
- Корица молотая — 1 ч. л.
- Мёд — 1 ст. л.
- Нут (турецкий горох) — 200 г
В последнее время люди всё больше и больше популяризируют тему ЗОЖ (здоровый Образ жизни). В это понятие входит и спорт, и…
Ингредиенты
- Бананы — 1 шт.
- Молоко — 1 ст.
- Овсяные хлопья — 1 ст. л.
- Финики сушёные — 5 шт.
л.Сегодня я предлагаю вашему вниманию рецепт вкуснейших домашних конфет. Мало того, что они вкусные, но ещё и полезные, так…
Ингредиенты
- Кокосовая стружка — 2 ст. л.
- Овсяные хлопья — 2 ст. л.
- Сахарная пудра — 2 ст. л.
- Финики сушёные — 200 г
- Шоколад тёмный — 50 г
Сегодня готовим десерт из фиников. Финики— удивительный плод, на Востоке считают, что они могут продлевать жизнь. В Китае…
Ингредиенты
- Крупа манная — 320 г
- Масло сливочное — 100 г
- Соль морская — 1 щепотка
- Финики сушёные — 250 г
Все диетологи твердят, что самое важное — это правильный, полноценный завтрак! Он должен быть не только полезным, но и…
Ингредиенты
- Бананы — 2 шт.
- Изюм тёмный — 1 горсть
- Корица молотая — 1 ч. л.
- Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст.
- Мёд — 3 ст. л.
- Овсяные хлопья — 2 ст.
- Орехи грецкие — 1 ст.
- Финики сушёные — 10 шт.
Сладости – это маленькие радости нашей жизни. А десерты, приготовленные из натуральных ингредиентов собственными руками –…
Ингредиенты
- Апельсин — 1 шт.
- Изюм светлый — 60 г
- Какао порошок — 50 г
- Курага — 60 г
- Лён в семенах — 1 ст. л.
- Финики сушёные — 100 г
- Чернослив сушёный — 60 г
Замечательный вариант вкусного, ароматного и полезного чая. Особенно интересно получается, если использовать листовой чай не…
Ингредиенты
- Годжи — 10 г
- Кардамон в зёрнах — 2 шт.
- Мёд — 1 ст. л.
- Финики сушёные — 4 шт.
- Чай фруктовый — 0.5 ст. л.
Здравствуйте, хочу поделиться с вами рецептом овсяно-морковного пряного пирога с творожным кремом. Десерт получается.
Ингредиенты
- Корица молотая — 0.5 ч. л.
- Молоко — 70 мл
- Морковь — 120 г
- Мускатный орех молотый — 0.5 ч. л.
- Овсяные хлопья — 100 г
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
- Стевия — 1 табл.
- Творог — 200 г
- Творог питьевой — 150 г
- Финики сушёные — 50 г
- Яблоко — 1 шт.
- Яйца куриные — 2 шт.
Ни для кого не секрет, что финики занимают первое место в восточной кухне. Эти экзотические для наших мест плоды пользуются…
Ингредиенты
- Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
- Сыр козий мягкий — 50 г
- Тимьян (Чабрец) сухой — 1 ч. л.
- Финики сушёные — 10 шт.
Весной и летом все представительницы прекрасного пола без исключения мечтают сбросить несколько лишних килограммов. На…
Ингредиенты
- Кефир — 120 мл
- Корица молотая — 5 г
- Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
- Мука пшеничная — 120 г
- Овсяные хлопья — 120 г
- Орехи грецкие — 50 г
- Сахар коричневый — 40 г
- Сода — 3 г
- Соль — 2 щепотка
- Финики сушёные — 10 шт.
Вкусный, питательный, быстрый перекус – это гранола. Идеальный симбиоз овсянки, мёда и ассорти из сухофруктов. На первый…
Ингредиенты
- Изюм светлый — 30 г
- Курага — 30 г
- Масло сливочное — 50 г
- Мёд — 1 ст. л.
- Овсяные хлопья — 160 г
- Орехи грецкие — 40 г
- Сахар — 2 ст. л.
- Финики сушёные — 30 шт.
- Чернослив сушёный — 30 г
Магазинные сырки любят почти все, особенно дети, но там часто намешано такое, что лучше вообще не есть. Поэтому такой рецепт…
Ингредиенты
- Масло сливочное — 30 г
- Молоко — 30 мл
- Творог — 200 г
- Финики сушёные — 7 шт.
Бывает ли печенье полезным? Оказывается, бывает! В этом рецепте нет ни муки, ни яиц и прочих вредных ингредиентов. Всё…
Ингредиенты
- Вода — 3 ст. л.
- Кокосовая стружка — 2 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
- Миндаль — 2 ст. л.
- Овсяные хлопья — 0.5 ст.
- Орехи грецкие — 2 ст. л.
- Сахар — 2 ч. л.
- Финики сушёные — 4 шт.
- Фундук (лесной орех) — 10 шт.
л.Делюсь с вами находкой — очень вкуснымb нутовыми конфетами. Рецепт подсмотрела у Елены, тут же сделала и осталась очень…
Ингредиенты
- Арахисовая паста — 30 г
- Мёд — 1 ст. л.
- Нут (турецкий горох) — 250 г
- Финики сушёные — 7 шт.
- Шоколад белый — 100 г
- Шоколад тёмный — 200 г
Довольно часто были такие ситуации, когда на тарелке лежат свежие блинчики , но только одна проблема – полить их нечем, а в…
Ингредиенты
- Ряженка — 200 мл
- Финики сушёные — 50 шт.
Это очень нежный, рассыпчатый, с насыщенным вкусом десерт! Первый раз использовала в выпечке финики, результатом осталась…
Ингредиенты
- Корица молотая — 1 ч. л.
- Масло сливочное — 120 г
- Молоко — 450 мл
- Мука пшеничная — 225 г
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
- Сахар — 220 г
- Сода — 1 ч. л.
- Финики сушёные — 375 г
- Яйца куриные — 3 шт.
л.Этому рецепту меня научила моя вторая мама. Очень вкусно. Я не фанат фиников, но в таком виде перед ними невозможно устоять….
Ингредиенты
- Кокосовая стружка — 0.5 ст.
- Миндаль — 0.5 ст.
- Финики сушёные — 15 шт.
- Шоколад чёрный — 60 г
Домашние пирожные из фиников рецепт с фото на Webspoon.ru
Полезные пирожные из фиников для завтрака
Жареные миндальные орешки, овсяная пудра и сладкие финики — всего три ингредиента, которые лежат в основе полезных сладостей для завтрака.
Что тут добавить?! Всё очень просто, вкусно и полезно — это блюдо прекрасно сбалансировано и не требует много времени для приготовления, к тому же хранится довольно долго (в герметичном контейнере в холодном месте до 2-х недель).
Полноценный завтрак вам обеспечен. Из приведённых ниже ингредиентов получается примерно 24 квадратика-пирожных. Будьте здоровы и счастливы!
Как приготовить «Домашние пирожные из фиников» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1 Ссылка
Для приготовления десерта понадобится: финики (у меня вяленые, но желательно свежие сочные плоды), миндаль или другие орехи, овсяные хлопья и растительное масло без запаха.
Шаг 2 Ссылка
Овсяные хлопья размолоть в кофемолке или мельнице.
Шаг 3 Ссылка
Миндальные орехи также размолоть, предварительно можно обжарить на сковороде (для усиления орехового вкуса).
Шаг 4 Ссылка
Высыпать в миску размолотые орехи и хлопья, перемешать.
Шаг 5 Ссылка
Подготовить финики. Если они влажные и сочные, то достаточно просто извлечь косточку.
Если финики суховатые, то желательно замочить на 30 минут в горячей воде.
Шаг 6 Ссылка
Затем размолоть финики в блендере до однородного состояния.
Шаг 7 Ссылка
Добавить в орехово-овсяную смесь 1/4 части финикового пюре и оливкового масла, тщательно всё перемешать.
Шаг 8 Ссылка
Взять форму и выложить орехово-овсяную смесь, аккуратно разровнять слой лопаткой (оставить 2 ст. л смеси для украшения).
Шаг 9 Ссылка
Затем равномерно распределить финиковое пюре.
Шаг 10 Ссылка
Сверху посыпать оставшейся крошкой.
Шаг 11 Ссылка
Затем отправить в холодильник или морозилку на пару часов до охлаждения, нарезать квадратами и украсить орехами. Хранить в холодильнике в герметичном контейнере.
👌 Очень простой пирог из овсяной крошки с финиками, рецепты с фото
Сегодня я подготовила для вас очередной рецепт простой и вкусной выпечки к чаю – замечательного пирога с финиками! Хотите попробовать?..Для приготовления этой невероятно простой выпечки нам с вами понадобится:
- овсяные хлопья – 1 стакан
- пшеничная мука – 1 стакан
сахар — 0,5 стакана
растительное масло — 0,5 стакана
соль – щепотка
разрыхлитель – 1 ч.л.
- финики (или другие сухофрукты) – 250 г
Диаметр формы, в которой я выпекала пирог – 22 см.
Насколько сложно приготовить такую выпечку: как говорится, справится даже ребёнок
Сколько времени понадобится: немногим больше часа
Ход предлагаемых действий во время приготовления простого пирога с финиками:
Хочу сразу отметить, что для сегодняшнего рецепта никаких супермодных кухонных гаджетов нам с вами не понадобится – достаточно будет лишь ложки, стакана и пары мисочек.
Ну и, конечно, понадобится форма для выпечки.Сначала используем первую миску – мы в неё выкладываем финики.
Далее промываем их, а затем заливаем крутым кипятком – таким образом, они станут мягче, что даст возможность без проблем извлечь из них косточку и слегка измельчить.
Как альтернативу финикам из сухофруктов можно использовать курагу или чернослив. А в целом сюда в качестве начинки отлично подойдёт какой-нибудь густой джем или повидло – что, пожалуй, проще всего. Можно, конечно же, попробовать и со свежими фруктами – например, доступными сейчас яблоками. Но, уверена, что это у меня сегодня всё впереди – сегодня мы готовим пирог с финиками.
Теперь принимаемся за тесто. Отмеряем стакан овсяных хлопьев – я использовала те, которые не требуют варки. Сразу же высыпаем их во вторую подготовленную миску.
Туда же отправляется стакан просеянной пшеничной муки с разрыхлителем.
И половина стакана сахара со щепоткой соли.
Тщательно всё перемешиваем.
В эту сухую смесь теперь выливаем полстакана растительного масла.
И с помощью ложки всё-всё хорошенечко вымешиваем.
Используемую форму для выпечки пирога покрываем пекарской бумагой и плотненько выкладываем в качестве основы 2/3 полученного в результате перемешивания всех ингредиентов теста.
Сверху распределяем сухофрукты – я сцедила с них всю воду, достала косточки и немного порезала.
Поверх фиников руками выкладываем оставшуюся овсяно-пшеничную крошку.
В таком виде и отправляем наш будущий пирог в духовой шкаф с температурным режимом 180 градусов.
Спустя 40-45 минут наша выпечка будет готова – немного её остудив, мы аккуратно освобождаем пирог от формы и режем на кусочки.
Ну, что сказать? Усилий и продуктов – минимум, а вкуснятина получилась ещё та!.
.Готовьте с удовольствием!
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
Паста из фиников. Рецепт с фото
Сладкое, очень напоминающее по вкусу шоколадную Нутеллу, но при этом диетическое и даже вегетарианское блюдо – возможно ли это? Да, если речь идет пасте из фиников!
Это удивительное сладкое блюдо из фиников называют вегетарианской “Нутеллой”. Густой шоколадный вкус пасты любим многими, но не все могут себе позволить им наслаждаться. Ее финиковая альтернатива не просто вкусна, но и готовится без сахара, что делает ее диетическим лакомством. Его насыщенный вкус – заслуга сладости самих фиников.
Такая паста – отличный вариант для завтрака. Намажьте ее на кусочек подсушенного хлеба, свежий маффин, кусочек кекса или на злаковый крекер – в любом случае будет вкусно! Кроме того, паста – прекрасный вариант для рогаликов, булочек и другой выпечки с начинкой.
Финики в этом рецепте выступают в очень гармоничном сочетании с какао-порошком и небольшим количеством корицы. Кроме того, плоды предварительно заливают кипятком – в результате они становятся еще более мягкими и нежными, и в результате паста получается похожей на печеный банан.
В состав десерта входит также немножко соли – для контраста вкуса – и сметана. Она в данном случае играет роль «разжижителя»: без нее сложно превратить финики в гладкую пасту. Если хотите сделать блюдо постным, веганским и даже сыроедческим, рецепт позволяет сметану заменить. Вместо нее можете взять, к примеру, растительное масло, немного воды, ореховое молоко. Кроме того, обязательно попробуйте поиграть со специями. Также вы можете смело добавить в пасту горсть поджаренных орехов – они привнесут во вкус дополнительный оттенок.
Время приготовления: около 1 часа с учетом замачивания фиников / Выход: около 350 грамм
Ингредиенты
- финики 300 грамм
- сметана 2-3 ст. ложки (сколько паста «возьмет»)
- какао-порошок 2 ст. ложки
- корица 0,5 ч. ложки
- соль щепотка.
ложки (сколько паста «возьмет»)Приготовление
Большие фото Маленькие фотоФиники промойте, а затем сложите в глубокую емкость и залейте крутым кипятком. Оставьте их размокать на 30-40 минут.
Когда финики настоятся, снимите с них по возможности кожицу, а также удалите косточку.
Добавьте к финикам корицу, соль, какао.
Затем понемногу добавляйте сметану.
Теперь измельчите массу блендером до состояния пасты. Если необходимо, добавляйте еще немного сметаны.
Готовую финиковую пасту сложите в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой и храните в холодильнике.
Что можно приготовить из фиников | Ешь, живи, молись на берегу Красного моря.
Сезон фиников в Египте начался. Это время, когда можно увидеть финиковые пальмы, все усыпанные плодами прямо на улицах.
Во фруктовых лавках можно купить свежие финики. Если они не доспели, то сильно вяжут. Но чем спелее этот фрукт, тем более сладок.
Все арабы любят финики и знают в них толк. Эти плоды давали им силы выживать в немысленной жаре, где вода на вес золота. Они всегда давали силы, и прибавляли здоровья. Поэтому арабы научились сохранять эти плоды и использовать их в кулинарии. В египетской кухне существует множество рецептов из фиников. О двух самых известных я расскажу.
В Египте из мякоти фиников делают пасту-агву, чтобы потом использовать ее в выпечке. Рецепт пасты прост.
Ингредиенты: 0,5 кг фиников, горячая вода, 3 столовые ложки несоленого масла.
Необязательные ингредиенты: 1 чайная ложка корицы, 2 столовые ложки жареного кунжута, 1/2 чайной ложки молотого кардамона, 1/2 столовой ложки семян фенхеля.
Как готовить
Очистите финики от косточек.
Положите в глубокую миску финики и налейте на них горячую воду, чтобы смягчить кожу.
Через 10-15 минут слейте воду.
Поместите финики в кастрюлю на средний огонь, положите остальные ингредиенты.
Постоянно размешивайте массу деревянной ложкой, чтобы не образовались комки.
Дайте пасте остыть и немедленно используйте ее или храните в вакуумном пакете в морозильной камере до следующего использования.
Такую финиковую пасту используют обычно для того, чтобы испечь знаменитое египетское печенье Араиш. Его рецепт я также опишу здесь.
Ингредиенты:
4 чашки муки,
1/4 чайной ложки соли,
1/2 стакана сливочного масла несоленого,
1/2 стакана растительного масла или топленого масла,
1/2 стакана молока или воды,
1 столовая ложка сухих дрожжей,
1 чайная ложка сахара,
2 столовых ложки кунжута.
Необязательно (одно или несколько из следующего):
1 чайная ложка семян аниса,
1 чайная ложка семян фенхеля,
1 чайная ложка семян тмина.
Для украшения: больше семян кунжута.
Для начинки: финиковая паста.
Как готовить:
Смешайте муку, соль, дрожжи, семена кунжута, любые дополнительные добавки и сахар. Все хорошо перемешайте, желательно миксером.
Растопите сливочное масло и добавьте его смесь муки. Смешайте все вместе.
Разогрейте молоко и постепенно вливайте в муку, пока тесто не соберется.
Положите тесто в слегка посыпанную мукой поверхность и замесите вручную в течение 5 минут.
Накройте тесто и дайте ему подняться в течение двух часов.
Разогрейте духовку до 180 градусов.
Разделите тесто на 6 равных частей.
Сделайте из каждой части прямоугольник длиной 30 см, толщиной почти 4 мм с помощью скалки.
Поместите в центр теста финиковую пасту и закрепите концы теста.
Разделите на 8 равных частей.
Выложите на противень или силиконовый коврик, смажьте яйцом и посыпьте сверху кунжутом.
Выпекайте в течение 18-20 минут, пока дно не подрумянится, затем еще в течение одной или двух минут, пока верх не подрумянится.
Пусть он полностью остынет на стойке.
Храните в герметичном контейнере в течение 2 недель.
Наслаждайтесь!
Из книги «Гид по арабским сладостям»
Печенье с финиками — Рецепт пошаговый с фото
Пищевая ценность на 100 гКалории 317 Ккал
Белки 4.2 грамм
Жиры 8 грамм
Углеводы
56.
5
грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Если вы задаётесь вопросом, что можно приготовить из фиников, предлагаем простой рецепт хрустящего печенья с финиками. Для того чтобы придать печенью более интересный вид и привлечь к готовке детей, вы можете воспользоваться формами для вырезки печенья.
Рецепт на 10 персон
Ингредиенты
Пшеничная мука 300 г 300 г 300 г
Сливочное масло 100 г 100 г 100 г
Сметана 15%-ная 100 г 100 г 100 г
Сахар 100 г 100 г 100 г
Финики 500 г 500 г 500 г
Лимон 1/2 штуки 1/2 штуки 1/2 штуки
Сода пищевая
1 чайная ложка
1 ч.
л.
1 чайная ложка
Соль щепотка щепотка щепотка
Фото ингредиентов
Инструкция приготовления
Печенье с финиками рецепт прост в приготовлении, если следовать шагам с фото.
Шаг 1. При помощи миксера взбейте сливочное масло со сметаной и сахаром.
Шаг 2. В отдельной миске смешайте лимонный сок с содой.
Шаг 3.
Добавьте соль и соедините полученную смесь с масляной смесью.
Шаг 4. Добавьте муку и замесите тесто.
Шаг 5. Получившуюся массу заверните в пищевую плёнку и уберите в холодильник на 35-40 минут.
Шаг 6. Замочите финики в тёплой воде на 10-15 минут.
Шаг 7. Слейте лишнюю воду, удалите косточки и измельчите в блендере до однородности.
Шаг 8.
Достаньте тесто из холодильника и разделите его на две части.
Раскатайте каждую часть в прямоугольный пласт (20х30см).
Шаг 9. Выложите одну часть на противень, застеленный пекарской бумагой.
Шаг 10. Выложите начинку из фиников и равномерно распределите при помощи ложки или лопатки.
Шаг 11. Накройте вторым пластом и обрежьте края (если есть).
Шаг 12.
Получившийся прямоугольник разрежьте на небольшие порции. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 20-25 минут.
Что у нас получилось
Печенье с финиками готово! Несмотря на свой непримечательный вид, печенье получается довольно вкусным: сладкая карамельная начинка из фиников прекрасно гармонирует с рассыпчатым песочным тестом, которое буквально тает во рту. Готовое печенье с финиками можно подать как с чашечкой крепкого кофе, так и со стаканом тёплого молока или сока.
Если Вам понравился наш рецепт Печенье с финиками Вы можете поставить отметку «Нравится» и поделиться им со своими друзьями в социальных сетях.
Поделиться рецептом
Понравился рецепт?
Вступайте в клуб Вкуснофф.
рф
После регистрации Вы сможете:
- общаться с другими пользователями
- оставлять комментарии к рецептам
- сохранять понравившиеся рецепты
- получать рассылки с новыми рецептами
- и многое другое
Комментарии к рецепту
17 безумно вкусных вещей, которые можно приготовить из фиников
- Еда
Вы ели их в конце каждого дня поста, так почему бы не вознаградить себя фруктовый десерт или перекус?
1. Смешайте финики без косточек с миндалем и изюмом, чтобы приготовить жевательные и полезные энергетические батончики.
http: // www. thekitchn.com/how-to-make-easy-3-ingredient-energy-bars-at-home-cooking-lessons-from-the-kitchn-184306#_2. Приготовьте немного манного печенья ma’amoul, начиненного сладкими вкусными финиками.
http: // chefindisguise.ru / 2013/08/07 / манная-маамуль-печенье с финиками и орехами /3. Наполните финики кокосом и фисташками, чтобы приготовить великолепные закуски.
4.
Используйте их, чтобы подсластить сырой веганский тирамису кофе и финишировать «божьими пальцами».
5.Приготовьте фруктовое мороженое, приправленное гранатовой патокой и финиками.
6. Взбейте немного финиковой пасты, чтобы получился универсальный подсластитель.
7. А затем используйте эту пасту из фиников в качестве подсластителя в шоколадном пудинге с авокадо с арахисовым маслом.
8. Смешайте финики с миндалем, морской солью, кокосовым маслом и многим другим, чтобы получилась корочка для этого красивого пирога с йогуртом и кардамоном.
9. Сделайте большую миску хурмы sheer khurma молочного цвета, сдобренной орехами, сухофруктами и шафраном и доверху набитая вермишелью.
10.
Используйте финиковую карамель в качестве основы для вкусного веганского арахисового масла и шоколадных трюфелей.
11. Добавьте их в блендер с молоком, орехами и другими сухофруктами, чтобы получился бодрящий коктейль.
http://www.vegrecipesofindia.com/dry-fruits-milkshake12. Сверните несколько финиковых шариков из печенья с арахисовым маслом, чтобы легко и быстро перекусить.
http://backtoherroots.com/2012/08/30/peanut-butter-cookie-date-bites/ 13. Приготовьте финики с тамариндом и специями, чтобы получился кисло-сладкий чатни.
Приготовьте финики с тамариндом и специями, чтобы получился кисло-сладкий чатни.14. Добавьте хошаф , быстрый и вкусный компот из орехов и фруктов.
15. Полить финиковым сиропом блины с начинкой из кокоса и кардамона.
16. Приготовьте соленую основу из орехов кешью, используя финики для этого сырого шоколадно-карамельного пирога, который может изменить жизнь.
17. Используйте финики, миндаль и апельсины в качестве стильного гарнира к ванильному мороженому и сорбету из манго.
Вкусно
Получите все лучшие вкусные рецепты в своем почтовом ящике! Подпишитесь на рассылку Tasty сегодня!
10 простых рецептов фиников Medjool — пара поваров
Вот все лучшие рецепты фиников Medjool! Этот жевательный, карамельный фрукт идеально подходит для естественно сладких угощений, таких как пирожные, энергетические батончики и смузи.
фиников Medjool собираются захватить мир! Этот вкусный фрукт в последнее время пользуется огромной популярностью как естественный способ подсластить пищу. Они есть во многих энергетических батончиках, которые вы найдете в магазинах, хотя их можно использовать как в сладких, так и в соленых рецептах. Здесь, в A Couple Cooks, мы большие поклонники свиданий Medjool, и у нас есть множество рецептов, подтверждающих это.
Вот некоторые из наших любимых простых рецептов фиников Medjool! Самым популярным из них является наши сладкие пирожные с финиками, где финики и орехи волшебным образом объединяются в текстуру, как у пушистого пирожного.Финики Medjool являются ключевым компонентом рецептов энергетических батончиков, и они отлично подходят для подслащивания смузи и нашего «полезного» молочного коктейля. Готовы готовить?
Интересные факты о датахMedjool!
Прежде чем мы перейдем к рецептам: вот несколько вещей, которые следует отметить об этих карамельно-сладких суперпродуктах:
- Сушеные финики Medjool? Нет, финики Medjool — свежие фрукты! Финики Medjool собирают с финиковой пальмы и сразу же упаковывают. Обработки нет, значит, они не сушатся!
- Что такое белый порошок на финиках Medjool? Совершенно нормально, не плесень! Просто натуральный сахар финика проникает на кожу.
- Где купить финики Medjool? Загляните в свой продуктовый магазин в проходе с продуктами (часто рядом с бананами) или рядом с сухофруктами. Вы также можете заказать их онлайн.
- Как хранить финики Medjool? Храните их при комнатной температуре от 1 до 2 месяцев, в холодильнике до 6 месяцев и примерно 1 год в замороженном виде. (Источник)
Обработки нет, значит, они не сушатся!А теперь… наши лучшие простые рецепты фиников Medjool!
Наш лучший рецепт фиников Medjool: финики, фаршированные козьим сыром! Эти красавицы невероятно легко сделать, и вкус этого простого сочетания просто возмутителен.Соедините сладкую карамельную жевательность фиников Medjool с острым, пушистым козьим сыром, и сладко-соленое сочетание станет необычным. Он также работает в качестве быстрой закуски или «гарнира» к здоровому обеду и не требует приготовления вообще. Для растительного масла используйте ореховое масло (арахисовое масло, миндальное масло, масло кешью или ореховое масло).
Самый «известный» из всех рецептов фиников Medjool? Сырые пирожные! Вы никогда не поверите, что это легкое лакомство без выпечки, с темным шоколадным вкусом и жевательной текстурой.Просто смешайте финики Medjool, какао-порошок и грецкие орехи, и получится волшебная смесь, в которую вам придется попробовать. Мы уже много лет делаем их как вкусное, естественно сладкое угощение: мы надеемся, что вы полюбите их так же, как и мы!
Продолжить чтение Другой, пожалуй, самый популярный рецепт фиников Medjool: энергетические батончики! Знаете ли вы, что многие энергетические батончики, которые вы видите в магазинах, сделаны из фиников Medjool? Этот рецепт похож на подражателя Ларабара со вкусом пирога с орехами пекан! Он сделан из орехов пекан, фиников, овса, семян чиа и корицы.Этот вкусный батончик богат питательными веществами и большим количеством клетчатки (10% от вашей дневной потребности).
Medjool отлично подходят для придания натуральной сладости смузи без использования рафинированного сахара! Этот смузи из зеленого яблока — это красивый электрический зеленый и сладкий пирог. В него входят зеленые яблоки, лимон для пикантности и шпинат для яркого цвета. Попробуйте эти финики в любом из ваших любимых смузи, чтобы добавить немного сладости.
Продолжить чтениеВот еще один фантастический рецепт энергетических батончиков с финиками Medjool! Этот тоже похож на ларабар, но он сделан из кешью и миндаля.Идея не может быть проще: просто смешайте финики, миндаль, кешью и корицу в кухонном комбайне, а затем прижмите его ровным слоем. Нам нравится замораживать наши энергетические батончики на несколько минут перед тем, как разрезать их, чтобы тесто застыло. Если хотите, попробуйте добавить специи для тыквенного пирога!
Продолжить чтение Buckeyes — это те липкие шарики из арахисового масла, покрытые шоколадом! Хотя их часто едят во время курортного сезона, вы можете есть эти вкусные закуски круглый год.
Это сладкое угощение, которое отлично подходит для вечеринок, собраний или книжных клубов. Этот рецепт — полезный для здоровья коктейль с начинкой из фиников Medjool вместо масла! Из него получается декадентский десерт на растительной основе.
Вот забавный способ нарядить эти пирожные с финиками Medjool: приготовить из них парфе! Это парфе — отличный вариант для здорового питания, приготовленный из подслащенного греческого йогурта. Есть липкий компот из тройных ягод из клубники, ежевики и малины.И в довершение ко всему? Крошки сырых пирожных! Они созданы для идеальной контрастной пушистой текстуры. Более декадентский способ есть сырые пирожные? Этот бутерброд с мороженым Брауни.
Продолжить чтение Эти здоровые веганские энергетические батончики похожи на домашние ларабары, но с немного большей текстурой. Как и сырое брауни, они не содержат глютена и полностью натуральны, в основном из фиников и орехов Меджул. В этой версии используются фундук для более сложного вкуса и сушеная терпкая вишня для пикантной ноты, которая дополняет сладкое.
Вот еще один рецепт подслащенного финикового коктейля Medjool! Этот кокосово-клубничный смузи слегка сладкий и освежающий. Использование кокосового молока делает его вегетарианским и не содержит молочных продуктов, а также придает кремообразную консистенцию с ароматом кокоса. Также есть замороженный ананас, который усиливает острый вкус! И, конечно же, финик Medjool, чтобы подчеркнуть сладость ягод. Украсить ягодами и свежей мятой.
Продолжить чтениеПоследнее из наших рецептов фиников Medjool: этот полезный шоколадный молочный коктейль! Вот способ получить молочный коктейль, не чувствуя себя потом плохо.Вы поместите кокосовое молоко в поддон для кубиков льда и заморозите его, а затем смешайте кубики с какао-порошком и финиками Medjool. У него богатый шоколадный вкус, но в то же время он свежий и легкий!
Продолжить чтение Распечатать часы значок часовСтоловые приборы значокфлагфлаг значокпапкаинстаграминстаграм значокпинтереспинтерес значокfacebook значок Facebookпечать значокквадрат значок квадратов
color h4-transform.text-transform»> ОписаниеВот простой рецепт закуски: финики Mejool с начинкой! Они готовятся быстро, а сочетание сладких и соленых блюд заставляет всех возвращаться за новыми блюдами.
Масштаб 1x2x3x
Состав
- 24 финиша Medjool
- 4 унции мягкого козьего сыра * (полезно, если он достиг комнатной температуры **)
- 3 столовые ложки фисташек
- Морская соль и черный перец свежемолотый
- Паприка копченая
- Дополнительно: мед
- Ножом проделайте надрез фиников, затем удалите косточки. Ложкой заправьте их козьим сыром.
- Раздавите фисташки скалкой.
- Сверху посыпьте крошечной посыпкой черного перца, морской солью и крошечным кусочком копченой паприки (даже крошечная посыпка имеет сильный аромат). Посыпьте фисташковой пылью. Если хотите, добавьте немного меда (опять же, используйте небольшое количество, чтобы усилить аромат; слишком много, и он подавляет).
Банкноты
* Для веганской, растительной и безмолочной диеты попробуйте ореховое масло, арахисовое масло, миндальное масло или масло кешью.
** С козьим сыром легче работать при комнатной температуре.Если у вас нет времени разложить его, просто руками разотрите его в упаковке, чтобы он стал мягче.
- Категория: Закуска
- Способ приготовления: Сырой
- Кухня: Средиземноморская
Ключевые слова: Рецепты фиников Medjool
Больше лакомств на растительной основе
Финики Mejool идеально подходят для растительных лакомств! Если вам это нравится, вот еще несколько полезных десертов на растительной основе, которые вам могут понравиться:
- Здоровое печенье без выпечки «Bliss Bites» Настоящее блаженство в укусе, это полезное печенье без выпечки сделано из шоколада и арахисового масла. Легко и вкусно, они всегда любимы фанатами!
- Шоколадно-вишневые десертные закуски Эти декадентские шоколадно-вишневые десертные закуски сделаны из чистых ингредиентов: только какао, клен, кокосовое масло, овес, миндаль и вишня!
- Fudgy Vegan Brownies Этот вкусный веганский рецепт пирожного на растительной основе, естественно сладкий, не содержит глютена, богат, но богат питательными веществами и полностью состоит из цельных продуктов.
Легко и вкусно, они всегда любимы фанатами!20 замечательных вещей, которые можно сделать с датами
Почему, черт возьми, нам потребовалось так много времени, чтобы понять суперспособности свиданий? Конечно, достаточно легко указать на преимущества для здоровья: клетчатка, антиоксиданты, минералы (железо, кальций, марганец и калий) и так далее.И, конечно же, будучи сухофруктами, они, как правило, имеют долгий срок хранения, что делает их удобными для хранения. Но что действительно удивительно, так это то, насколько они хороши в качестве ингредиента.
Хотя финики могут не быть обычным явлением во многих наших кладовых (или, может быть, одна и та же упаковка целую вечность валяется в углу шкафа), это определенно одна вещь, которую стоит рассмотреть. Будь то звезда шоу или часть второго плана, свидания могут внести серьезный подъем в сырье и веганский мир соответственно, и особенно в отношении десертов и естественно сладких вещей.
Итак, пора разобраться и полюбить свидания!
Источник: Date Square Cookies
1. Ешьте как есть
Иногда еда действительно хорошо работает в том виде, в котором она есть. Финики — одно из таких блюд. Они сладкие и мягкие, и для тех из нас, кто не любит рафинированный сахар, отлично подходят в качестве сладкой закуски. Обладая сладким вкусом, похожим на карамель, с таким высоким содержанием натурального сахара, они удовлетворят сладкоежек с меньшими затратами, без необходимости доставать их в банку для печенья.
2. Наполните их
Финики имеют в центре углубления, которые, если их снять, образуют идеальные карманы для набивки. Классические начинки — это сливочный сыр, орехи, какао-крупка или засахаренные продукты, такие как апельсины или имбирь.
3. Бросьте их
Финики — отличное дополнение к фруктовым салатам, особенно в сочетании с яблоками и грецкими орехами, может быть, с кокосовой стружкой, апельсинами… идеальный вариант для зимних фруктов.
4.Зарядить их
Да, финики содержат немного натурального сахара и обладают замечательной липкостью, что делает их идеальными для включения в рецепты энергетических батончиков и шариков. Ешьте перед тренировкой (или во время), чтобы пополнить запасы глюкозы и начать снова!
Источник: Яблочное масло для медленного приготовления с финиками
5. Смажьте их маслом
Финики прекрасно сочетаются с яблоками, и вместе они могут сделать фантастическое медленное приготовление яблочного финикового масла, в котором нет технологического растительного масла, маргарина или настоящего сливочного масла, но при этом получается испорченное печенье.
6. Залить
Многие из нас ищут альтернативу сахару, и финиковый сироп вполне подойдет. Замочите сушеные финики без косточек в воде в течение дня, и они растворятся, чтобы получить сырой веганский сироп.
7. Смешайте их
Для многих замечательных сырых десертов смешанные финики используются за их исключительные связывающие качества и естественную сладость. Отметьте «Сырой веганский шоколадно-карамельный торт с пеканом» и переходите к нему.
Источник: Энергетические батончики Superfood без выпечки
8.Super-ize их
Суперпродукты — в моде, и финики, безусловно, достойны места за столом, отличная среда, к которой любят присоединяться суперсилы — конопля, миндаль, кокос, какао, имбирь.
9. Фаджи для них
Ничто так не говорит о декадансе, как помадка, но представьте, если бы это можно было сделать с помощью искупительных, полезных качеств, которые можно было бы защитить.
Ах, финики, сырое какао и орехи.
Источник: сырный шоколад и помадка с арахисовым маслом
10.Мариновать их
Отличный способ сочетать безумно хорошие вкусы, этот темпе, финик и оливковое масло Marbella, пропитанные вместе на ночь, поразят воображение возможностями.
11. Чаши для них
Есть так много возможностей для фиников и сладкоежек, и именно так можно превратить чашки с арахисовым маслом во что-то новое. Рассмотрите чашки с шоколадом и соленой финиковой карамелью с орехами пекан.
Источник: шоколадные и соленые финиковые карамельные чашки с орехами пекан
12.Бар им
Мы все любим носить с собой закуски, и закусочная кажется приемлемым средством для этого. Что ж, сделать свой собственный с финиками легко: батончики из финика, вишни, имбиря, апельсина и кокоса с какао и чиа.
13. Полить их
К настоящему времени мы знаем, что финики сладкие, и мы даже знаем, что из них можно приготовить сырой сироп, поэтому этот банановый инжирный торт с финиково-кокосовой моросью не должен вызывать удивления.
Они тоже могут хорошо моросить.
14.Квадрат
Все любят хорошее печенье время от времени, и почему бы и нет — если финики собираются стать звездой — продолжайте и покончите с безумием, сделав их квадратными, а не круглыми.
15. Ликвидируйте их
Финики прекрасно подходят для создания этой гладкой липкой сладости, поэтому они отлично подходят для многих десертов. Пудинг — еще один способ использовать все вкусные качества фиников.
Источник: Рагу из сырых овощей и нута с острым апельсиновым кускусом из цветной капусты
16.Тушить их
Давний основной продукт на Ближнем Востоке, финики нашли свое применение далеко за пределами десертного стола, и они отлично подходят для небольшой неожиданной молнии в таких вещах, как марокканские овощи и рагу из нута.
17. Установить
Мы не должны упускать из виду возможность появления корочек для всех этих отличных сырых печений и пирожных.
Финики помогут скрепить фантастические корочки, на которых, когда они застынут, можно комфортно расположиться на таких вещах, как сырой шоколадный мусс.
Источник: Мусс из сырого шоколада
18.Пирог с ними
Пока вещи становятся хрустящими, они могут также стать едкими. Опять же, финики восхитительно сладкие, восхитительно липкие и хорошо сочетаются со всеми сортами, даже с лимонами: No Bake Lemon Tart.
19. Карамелизовать
Если мы можем делать сироп, если мы можем делать брызги, почему тогда почему мы не можем сделать немного финиковой карамели? Ответ: Да, можем. Яблочные бутерброды с финиковой карамелью и миндальным маслом звучат хорошо?
20. Сгладить их
И, конечно же, любой фрукт — возможная жертва блендера.Финики отлично подойдут для смузи, особенно когда в меню есть что-то сладкое и немного непослушное.
Источник: ванильно-карамельный смузи
Выбор лучших дат:
При покупке фиников убедитесь, что вы покупаете несульфированные сухофрукты, поскольку сульфированные сорта содержат химические вещества, которые создают идеальный цвет, который не меняется со временем, но также может вызвать негативную реакцию и не быть свежим.
По возможности всегда выбирайте органические продукты, независимо от того, какой сорт дат вы выберете.Обычно они дешевле всего доступны в отделе продуктов или в отделе оптом, а не в проходах с другими сухофруктами. Как правило, финики Medjool, как правило, являются самыми популярными, поскольку они большие, пухлые и мягкие, и подходят практически для любого рецепта, который вы выберете.
Мы что-то упустили? Что вы любите делать с финиками (фруктами, конечно!)?
Источник изображения: Raw Amazing Vegan Ginger Energy Bites
45 творческих применений фиников в палео выпечке и кулинарии
Финики — один из моих самых любимых продуктов в палео-кухне.Это фруктовый подсластитель, богатый минералами, и, поскольку они также липкие, вы можете использовать их, чтобы придать нежную жевательную текстуру любому десерту или даже кусочкам салата. Эти рецепты палео-фиников варьируются от сладких до соленых, и вам понравится каждый из них.
1. Финики в беконе, фаршированные чоризо и соусом из жареного перца
Давайте сразу же проясним одну вещь: финики подходят не только для сладких блюд! Это пикантное блюдо имеет забавную сладкую нотку, которая на вкус практически изысканна, с финиками в беконе, жареным красным перцем, чесноком, луком, томатным пюре, беконом и чоризо.
Фото: Посыпка зеленого
2. Шоколадно-апельсиновые трюфели Bliss Ball
Апельсин и шоколад — это уже вкусная комбинация, но когда вы добавляете такие вкусы, как корица, морская соль и карамельные финики, вы получаете великолепный рецепт трюфеля, который легко приготовить и хорошо хранить в холодильнике. холодильник, так что можно сделать букет и подарить в подарок!
3. Рулетики с кокосом и миндалем
Эти лакомства немного напоминают мне другие рецепты роллов, такие как шарики блаженства и энергетические закуски, но это определенно десерт в стиле трюфелей или полезная закуска с миндалем, тертым кокосом, финиками, кокосовым маслом, морская соль, ваниль, корица и мускатный орех.
Мне очень нравятся все специи в этом рецепте.
4. Банановое печенье с шоколадной крошкой без выпечки
В бананах и шоколаде есть что-то волшебное на вкус. Этот рецепт превращает эту комбинацию в рецепт печенья с шоколадной крошкой, вкусного и полезного с перезрелым бананом, нарезанными финиками, маслом кешью, ванилью, кокосовой мукой и мини-шоколадными чипсами без молока.
5. Шоколадно-банановый мощный смузи
Этот смузи состоит из восхитительно карамелизированных бананов, превращающих его из вкусного в фантастический.Вы можете заменить неочищенный сахар кокосовым сахаром, чтобы все стало палео. Вам также понадобится какао-порошок, финики, миндальное молоко, шоколадная стружка и кокосовое масло.
Фото: Healthy Helper
6. 3 ингредиента веганских укусов Fudgesicle
Сделанные только из какао-порошка, фиников и сладкого картофеля, эти замороженные фаджи являются идеальным лакомством для здоровья с большим количеством витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин. И они совершенно веганские, палео, без глютена и подходят для многих других специальных диет.
7. Шоколадные кусочки теста для печенья с орехами макадамия
Не знаю, как вы, но даже после того, как я стал более здоровым, я все еще люблю есть тесто для печенья. Так здорово иметь этот полезный рецепт закуски из теста для печенья, который имеет восхитительный вкус, но полезен для вас! С финиками, медом и шоколадом этот рецепт, безусловно, хранитель.
8. Финики, покрытые темным шоколадом, с двойной начинкой
Хорошо, забудьте все, что я когда-либо говорил о других лакомствах: ЭТИ лучшие десерты, которые можно приготовить с таким небольшим количеством ингредиентов.Все, что вам нужно, это финики Medjool, сырой миндаль, соленое карамельное масло кешью (рецепт указан) и темный шоколад хорошего качества.
9. Веганский горячий шоколад
Использование фиников для подслащивания горячего шоколада не только добавляет напитку немного густоты, но и придает ему карамелизованный вкус, который выглядит декадентским.
Этот горячий шоколад не содержит молочных продуктов с миндальным молоком, сырым порошком какао, финиками, кленовым сиропом, ванилью и корицей.
Фото: HappyGut
10.Кокосовые шарики с финиками
Кажется, сейчас мы находимся на простом рецепте булочки, поэтому давайте продолжим этот простой рецепт финиковых шариков из трех ингредиентов, приготовленных из фиников, грецких орехов и тертого кокосового ореха без сахара. Грецкие орехи составляют богатую белковую основу, а тертый кокос — легкое покрытие с тропическим вкусом.
11. Батончики с фундуком и нугой
Эти батончики похожи на более здоровую версию всех тех восхитительных шоколадных батончиков, которыми вы привыкли наслаждаться с мягкой жевательной начинкой из нуги.Сделайте их с сырыми кешью, финиками medjool, ванильным порошком, кокосовым кремом, кокосовым маслом, сырым фундуком, темным шоколадом и кокосовым маслом.
12. Шоколадно-кокосовый пудинг
Пудинг — один из самых простых десертов для приготовления палоэ, и у вас есть очень много вариантов ингредиентов.
Один из моих любимых рецептов пудинга — этот, с полноценным кокосовым молоком, сырым какао-порошком, финиками меджул, семенами чиа и начинками, такими как молотый кофе и какао-крупка.
13. Жареная цветная капуста «Заатар» с финиками, кедровыми орехами и тимьяном
Свежие травы и специи в этом простом блюде действительно добавляют вау-фактор с таким множеством восхитительных ароматов.Конечно, моя любимая часть — это нарезанные кубиками финики, которые добавляют жевательный, сладкий компонент к специям и карамелизированной цветной капусте.
Фото: InHappenstance
14. Укусы супер энергии
Есть укусы энергии, а затем есть укусы энергии… я прав? Этот рецепт обязательно поможет вам пополнить запасы энергии после тренировки с помощью таких ключевых ингредиентов, как финики, миндаль, фисташки, кешью, какао-порошок, паста из ванильных бобов и сушеный кокос.
15.Жаркое из баранины с финиками и яблоками, фаршированное
Начинка для жаркого из баранины состоит из топленого масла, фиников без косточек, сырых фисташек, нарезанного свежего розмарина, соли, перца и яблок.
Если это не кажется небесным, я не знаю, что значит! Этот отлично обжаренный ягненок — идеальное средство для всего этого.
16. Шоколадные шары Power Balls Mix Trail
Эти мячи идеально подходят для того, чтобы положить их в походную сумку на целый день на тропе. Они полны бодрящих ингредиентов, таких как семена тыквы, кунжут, семена подсолнечника, фундук, финики, какао-порошок, миндальное масло, корица и многое другое.
17. Чаша для смузи с горячим шоколадом
Чаша для смузи — моя любимая вещь, потому что, когда я пишу это, температура превышает 100 градусов, и я не могу есть что-нибудь теплое. Эта миска для смузи была моим десертом вчера вечером с миндальным молоком, миндальным маслом, финиками, макой, бананом, грецкими орехами, желатином и множеством других суперпродуктов.
Фото: Вдохновляйтесь каждый день
18. Энергетические батончики Snickerdoodle
Впервые я приготовил сникердудлы в 7-м классе кулинарии, и с тех пор мои кулинарные навыки (и рекомендации по питанию) улучшились.
Но эти энергетические батончики вряд ли требуют реальных навыков, потому что они легкие и вкусные с финиками, орехами, корицей, ванилью, кленом и многим другим.
19. Здоровые 5 ингредиентов Snickers Truffles
Любите батончики Snickers? Конечно, вы делаете. Но у вас его давно не было, поэтому вам нужно проверить эту палео-версию с мягкими финиками, кокосовым маслом, морской солью, жареными и солеными кешью и темным шоколадом — используйте самый высокий процент какао, который вы можете найти (80% работает хорошо).
20.Парфе из инжира и фиников для завтрака
Добавьте к своему обычному завтраку это изысканное парфе с использованием йогурта по выбору (подойдет кокос), ванили, подсластителя из фруктов монаха (можно также использовать кокосовый сахар), финиковой пасты, сушеного инжира, свежей малины и измельченных миндаль. Сверху полить медом и назвать идеальным.
21. Веганские шоколадные пироги с фисташками
Эти сырые пироги имеют жевательную шоколадную корочку из фиников, фисташек и какао-порошка, а также сливочную и великолепно зеленую начинку из домашних фисташковых сливок.
Крем изготовлен из ванильного миндального молока, вымоченных фисташек, морской соли, ванили и меда.
Фото: Хорошие привычки и виноватые удовольствия
22. 5 Ингредиентов шарики из кокосовых орехов и миндаля с финиками
Вот еще один круглый рецепт сферических угощений. Для этих кокосово-миндальных фиников нужны только финики, тертый кокос, измельченный миндаль, какао-порошок и еще немного миндаля или шоколада (какой из них я бы выбрал?). Серьезно, эти парни такие хорошие.
23.Шоколадное печенье «снежок»
Это может выглядеть как рецепт энергетического шара, но на самом деле это испеченное печенье «снежный ком», сделанное из мякоти кешью, фиников меджул, какао-порошка, тертого кокоса, ванили, корицы, мускатного ореха, кардамона и щепотки соли. Идеально подходит для праздников с этими согревающими специями!
24. Бразильские финики в шоколаде
Эти финики фаршированы бразильскими орехами, покрыты шоколадом, обмакнуты или посыпаны семенами конопли для получения хрустящего, богатого белком покрытия, которое также служит украшением.
Это забавный вариант по сравнению с обычными финиками с начинкой из миндаля, и они очень красивые!
25. Молочные сливки для кофе без молока
Вы знаете те купленные в магазине смешанные сливки для кофе с ароматизаторами и всеми пищевыми добавками? Да, давайте избавимся от них. Вместо этого приготовьте эти домашние сливки для кофе с добавлением сливок из кешью, фиников, ванили и корицы. Простые ингредиенты для идеальной чашки кофе.
Фото: Wholesomelicious
26. Финики, фаршированные миндалем в темном шоколаде
Эти покрытые шоколадом финики с жареным соленым миндалем, темным шоколадом, кокосовым маслом и дополнительными добавками, такими как морская соль, кокосовая стружка, семена чиа и измельченные орехи, представляют собой простое, но вкусное лакомство. .Раньше я делал их для вечеринок, и они идут быстро, так что возьмите с собой вдвойне!
27. Финики, фаршированные беконом, фаршированными тыквой
Я не могу преодолеть уникальное сочетание вкусов в этом рецепте с приправленным тыквенным пюре, включающим приправу для тыквенного пирога, необязательно кокосовый сахар и морскую соль.
Наполните эти финики тыквенной начинкой, заверните их в бекон, копченый на яблочном дереве, и вы подумаете, что умерли и попали в палео рай.
28. Мини-пироги с тыквой
Говоря о тыкве, вы можете использовать финики, чтобы сделать корочку для этих симпатичных маленьких пирогов с тыквой с ванилью, миндальным молоком, кленовым сиропом, специями для тыквенного пирога и т. Д.Они отлично подходят для контроля порций на праздничных встречах или просто когда вам нужно угощение!
29. Печенье с ореховым пирогом без вины
Пекан с пеканом — главная составляющая праздничных встреч в моей семье, но я не могу заставить себя прикоснуться к болезненно-сладким ломтикам с искусственной начинкой для пирога и кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы. Я бы предпочел сладкое и простое печенье с орехами пекан с начинкой из фиников и кленового ореха и песочное печенье из миндальной муки.
Фото: Skinny Fitalicious
30.Шоколадные ореховые трюфели без зерен
Поскольку финики от природы сладкие и липкие, они идеально подходят для домашних трюфелей в качестве связующего и основного ингредиента.
Я люблю их в этом шоколадно-мятном трюфеле с грецкими орехами, миндалем, пропитанными финиками, какао-порошком, кленовым сиропом и экстрактом мяты перечной (или любым другим ароматическим экстрактом, который вам нравится!).
31. Кексы Streusel с корицей и яблоком
Что такое кексы без начинки? Если вы спросите меня, это даже не настоящий кекс. Мне очень нравятся эти яблочные кексы с начинкой из корицы, яблочного пюре, финиковой пасты и топленого масла.Основа для кексов сделана из миндальной муки, муки тапиоки и кокосовой муки, которая, вероятно, уже есть в вашей палео-кладовой.
32. Салат из капусты с пряными кленовыми кешью и финиками
Этот салат удивительно вкусный с капустой, сушеными финиками, жареными кешью, кленовым сиропом, гарам масала, кайенским перцем, лимонным соком, гранатовой патокой, оливковым маслом первого отжима и морской солью. Замени нектар агавы медом, чтобы он стал полностью палео, и наслаждайтесь вкусной заправкой из патоки из граната.
33. Палео-зеленый смузи из тыквенного пирога
Тыквенный пирог не всегда должен быть оранжевым! Этот зеленый смузи с тыквой и согревающими специями, такими как корица и имбирь, подслащен вкусными финиками и усилен сырыми кешью, кокосовым молоком, шпинатом и желатином травяного откорма.
Фото: Well and Full
34. Брауни из сырого шоколада и грецкого ореха с помадкой
Эти пирожные представляют собой переработку общепринятого палео и сырого рецепта, включающего грецкие орехи, финики меджул, необработанный порошок какао и тертый кокос.Их очень просто приготовить и не нужно запекать, но вы почти не заметите, что они сырые, с их восхитительной текстурой.
35. Мороженое со специями и тыквами без молочных продуктов
Этот тыквенный пирог в форме мороженого легко сочетается с любыми молочными продуктами и невероятно сливочный. Вам понадобятся кокосовый крем или кокосовое молоко, финики без косточек (меджул — мой любимый сорт из-за карамельного вкуса), тыквенное пюре, приправы для тыквенного пирога, экстракт ванили и соль.
Лучшая часть? Вам не нужна мороженица!
36.Тыквенные трюфели с ореховым маслом
Эти трюфели по вкусу напоминают арахисовое масло, но на самом деле они сделаны из экологически чистого подсолнечного масла, тыквенного пюре, фиников меджул, топленого кокосового масла, корицы, морской соли, специй для тыквенного пирога и плавленой шоколадной стружки для шоколадное покрытие.
37. Солодка в сыром шоколаде
Какой уникальный рецепт конфет! Если вы любитель солодки, но давно не ели ее из-за отсутствия палео-версии, вам понравится этот рецепт. Финики приправлены экстрактом аниса и скручены в жевательные палочки, которыми вы можете наслаждаться без добавок или покрыть шоколадом для еще более вкусного удовольствия.
Фото: Perchance to Cook
38. Сладкие летние салатницы с лимонно-медовой курицей
Если вам не хватает свежего летнего салата в своей жизни, попробуйте этот с восхитительным лимонно-медовым салатом и соответствующей заправкой, а также надстройками, такими как тертая морковь , нарезанный миндаль, финики, хикама и белые персики.
Он свежий и сладкий, но при этом очень полезный.
39. Домашний финиковый сироп из двух ингредиентов
Финиковый сироп является полезным ингредиентом во многих рецептах, потому что это универсальный подсластитель с липкой, отлично связывающей текстурой и вкусом, который находится где-то между коричневым сахаром и карамелью.Этот простой рецепт сиропа фиников требует только фиников, горячей воды и корицы.
40. Ларабары с жареным миндалем и финиками
Ларабары — популярная настоящая закуска, но они могут быть дорогими, если покупать их часто. Хорошо, что они сделаны только из фиников, орехов и других фруктов! Вы можете легко приготовить домашний ларабар по этому рецепту, используя только миндаль, финики и прочный кухонный комбайн.
41. Клубнично-банановый смузи
Финики — идеальный подсластитель для этого легкого освежающего клубнично-бананового смузи с миндальным молоком, апельсиновым соком, клубникой, финиками, корицей, ванилью и замороженным бананом. Возможно, вам не понадобятся все 3 финика, поэтому возьмите одну или две и попробуйте их на сладость.
Фото: Mangia
42. Палео Пироги с кокосовым кремом
Эти пирожки с кокосовым кремом немного напоминают мне пирожки с кокосовым кремом из детства. Конечно, эта версия не начинена рафинированным сахаром и зернами, а вместо этого сделана из масла кешью, молотого льна, фиников меджул, корицы, ванили и вкусной начинки.
43. Сырой чизкейк с тройным шоколадом и карамельной корочкой
Лично я люблю палео-чизкейки даже больше, чем традиционные варианты сливочного сыра.Эти сливки кешью, кокосовое молоко и сырой шоколад? Умереть для. Это замораживается поверх корочки фиников и шоколада из грецких орехов с небольшим количеством кокосового сахара для дополнительной хрустящей корочки.
44. Мороженое с кардамоном и тахини без взбивания
Это мороженое без молочных продуктов очень сливочное, с жирным кокосовым молоком, финиковой пастой, тахини и кардамоном.
У него действительно простой профиль ингредиентов, потому что кокосовое молоко и тахини значительно улучшают текстуру, делая идеальное мороженое, которое можно приготовить без мороженого.
45. Мокко со льдом с кокосом и мятой
Вкус перечной мяты, шоколада, ванили и кофейной смеси в этом освежающем напитке со льдом поможет вам охладиться в жаркий полдень и одновременно утолить вашу тягу к сладкому. Он подслащен финиками, и вы можете настроить количество фиников в зависимости от того, насколько сладко вы хотите.
Как различные отрасли промышленности используют финики в своей продукции?
Высокое потребление сахара во всем мире вызывает различные заболевания в человеческом обществе, но, поскольку невозможно исключить сладости и сладкие продукты из рациона, потребители склонны употреблять больше продуктов с натуральными подсластителями.В результате владельцы пищевой промышленности стараются использовать натуральный сахар и снизить потребление сахара. Вот почему свидания становятся супер модными.
Они сладкие, полезные и питательные, и их можно употреблять по-разному.
Прежде чем приступить к применению фиников в различных отраслях и в жизни потребителей, позвольте познакомить вас с краткой историей фиников. Это может дать вам более широкий обзор по теме, но вы также можете перейти непосредственно к разделу приложений дат, если хотите.
Финик — сладкий и вкусный плод пальмы, восходящий к семи тысячам лет до Рождества Христова. Историки считают, что они происходят из Саудовской Аравии, Ирана, Ирака или Месопотамии. Однако его точное местонахождение неясно. Пальма имеет высокую ценность в жарких и засушливых районах и называется «Древом жизни». Пальма очень устойчива к обезвоживанию и теплой погоде, и некоторые считают, что без нее невозможно жить в этих регионах.
В этой статье мы собираемся поделиться с вами различными применениями фиников.
Вы можете узнать больше о свиданиях и их истории в других публикациях в нашем блоге: Все о свиданиях: что такое свидание и какой у него вкус?, Польза свиданий для здоровья, различные типы свиданий, Как выбрать идеальное свидание (фрукты ).
Что у нас здесь?
Даты заявки
Финиковые фрукты
Пальма
Керна (приямок)
Использование фиников в различных отраслях промышленности
Изделия из фиников
Финиковый мед
Сахар финиковый жидкий
Финиковый сироп
Финиковая паста
Финиковый уксус
Заключение
Даты заявки
Даты почему-то недооцениваются, потому что их можно использовать по-разному, кроме как закуски.Независимо от того, кто вы, компания или потребитель, вы всегда можете найти эти приложения полезными. Итак, вот они:
Финики : так что же такое финиковый фрукт? Финики — это плод финиковой пальмы, который имеет высокую пищевую ценность и содержит сахар.
Благодаря высокой пищевой ценности и содержанию сахара (около 70%) финики широко используются в пищевой промышленности.
Чтобы дать вам общее представление, мы перечислили некоторые из наиболее распространенных приложений в пищевой промышленности:
Финики используются в промышленности для различных целей, включая финиковый сок, финиковый нектар (финиковый мед), жидкий сахар, финиковый уксус, алкоголь, экстракт напитков, финиковую гвоздику, финиковую халву, финиковую шоколадную стружку, простые финиковые чипсы, чипсы со вкусом фиников, финиковый лаваш. , финиковый шоколад, твердый финиковый шоколад, соусы, пасты, соленья, компоты, мармелад, джемы и корм для животных.
Пальма: Кроме плодов пальмы, другие ее компоненты могут быть использованы для других целей. Листья и ветки деревьев используются для изготовления корзин, сумок, корзин и небольших декоративных предметов.
Core : И из его ядра, масло активированного угля, лауриловый спирт, поверхностно-активные ингредиенты, мазь из пальмовых ядер (для роста ресниц) и ее отходы в кормах для животных и птицы, а также пальмовый лист при производстве различных текстурированных блюд, коврик и багажник, и дерево.
В пустыне сердцевины сушат и посыпают мукой, а затем из них делают хлеб или замачивают для верблюжьих кормов. Другие также обжаривают ядро и делают из него кофе — вкусный, отличный кофе.
Применение фиников в различных отраслях промышленности
Финики играют важную роль в качестве продуктов питания во время кризисов, таких как наводнения, землетрясения, войны и засухи, а также являются основным продуктом питания бедных в неблагополучных районах, особенно в странах третьего мира, сталкивающихся с проблемами недоедания и голод.
В дополнение к вышесказанному, благодаря своим уникальным характеристикам, таким как устойчивость к засухе и обезвоживанию, терпимость к плохим водным и почвенным условиям, финик является одним из немногих видов растений, которые смогли распространить и переселить людей в теплые и влажные земли древнего мира.
Наименований с даты:
Что такое финиковый мед? Финиковый мед — это очищенный экстракт финикового сиропа, который отбеливается, а его минеральные соли извлекаются и формулируются в виде концентрата, напоминающего мед. «Финиковый мед» содержит все питательные вещества из фиников и сладок, как чашка сахара, но намного полезнее. Вот почему он используется в производстве напитков, шоколада, мороженого, мармелада и конфет, а также в кондитерских изделиях как заменитель белого сахара.
Что такое жидкий сахар для фиников? как бы это ни звучало, это более концентрированная форма фиников в форме сахара, но жидкий сахар, похожий на финиковый сироп, но с большим содержанием сахара. В этом продукте все несладкие соединения, такие как белок, клетчатка и краситель, извлекаются из экстракта фиников.Этот продукт производится на машине для производства меда. В нем меньше брикса, чем в меде.
Финиковый жидкий сахар можно использовать в качестве заменителя сахара и других подсластителей в различных напитках и пирожных. Их можно упаковать в небольшие пакеты для одного человека и подавать вместо сахара в кафе и ресторанах.
Финиковый сироп — это концентрированная жидкость, получаемая путем растворения финикового сока в воде.
Он обладает всеми свойствами фиников, имеет множество применений и доступен в двух вариантах: толстый и тонкий.
Этот продукт считается более полезным для здоровья подсластителем, он содержит больше минералов, таких как калий, чем сахар, и оказывает меньшее влияние на нарушение баланса сахара в крови. Он используется для производства выпечки и печенья и вместо искусственных подсластителей в пищевой промышленности. Они могут быть прекрасным ингредиентом для различных блюд в ресторанах и пекарнях, а также могут использоваться в качестве натурального подсластителя для кофе или напитков, поставляемых в аэропортах и других общественных местах в небольших упаковках.
Что такое паста для фиников? Финиковая паста — это гладкое вкусное тесто из фиников. Для производства финиковой пасты они выполняют следующие шаги: вдыхаемые финики, содержащиеся в 20-килограммовом пластике, измельчаются в резервуар, содержащий спиральный стержень, и полностью измельчаются; Затем они попадают в машину для разделения ядер, которая удаляет ядра из пасты для фиников .
Финиковая паста используется в бисквитах, тортах и пирожных.
Финики можно использовать для получения отличного уксуса с прекрасным сладким вкусом.Этот уксус имеет сладко-соленый вкус и может использоваться в качестве заправки или ингредиента в различных блюдах.
Заключение
Есть много способов включить свидания в вашу отрасль или даже повседневную жизнь. Эти сладкие натуральные лакомства намного полезнее любого искусственного подсластителя или даже самого сахара! Вот почему в наши дни финики используются во многих различных пищевых производствах и рецептах.
сладких и полезных рецептов с финиками
Финики — это плод пальмы, который также называют финиковой пальмой.Существуют тысячи разновидностей, но их можно разделить на три простые подгруппы: мягкие, полусухие и сухие. В зависимости от вашего рецепта или ваших предпочтений будет определено, какое свидание вы ищете.
Финики также являются богатой минералами и витаминами пищей, а также отличным источником пищевых волокон.
Недавние исследования показывают, что финики могут принести пользу здоровью, например, снизить уровень холестерина, улучшить здоровье костей, улучшить пищеварение и многое другое. В них может быть много сахара, но, как и в других фруктах, это натуральный вид.Так что при правильном введении в рацион сахар и калории могут быть безвредными. Поскольку они содержат натуральный сахар, это делает их идеальным дополнением ко многим сладким рецептам. Мы обнаружили 15 сладких, но полезных для веганов рецептов, которые вам обязательно понравятся.
1. 3-х ингредиент финиковая карамель
Карамель вкусная, но, как правило, не очень полезная. Его часто делают из рафинированного сахара, а иногда и из искусственных ароматизаторов. Этот рецепт — более здоровая альтернатива.Самое приятное, что для этого требуется всего 3 ингредиента и 5 минут вашего времени.
Эта карамель сделана из фиников Medjool без косточек, немолочного молока и морской соли. Он такой липкий и сладкий, что вам захочется съесть его ложкой. Если у вас достаточно самообладания, вы можете сохранить его для идеального карамельного соуса, который можно добавлять во многие восхитительные десерты.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: VEGANOSITY
2
2. Самодельные батончики Twix из 5 ингредиентов
Плитки шоколада — это хитрая еда, которая серьезно соблазняет вас, особенно когда вы стоите в очереди.Они вкусные, но при частом употреблении серьезно вредны для здоровья. В следующий раз, когда вы потянетесь за шоколадным батончиком, оставьте его там. Вместо этого приготовьте этот восхитительный домашний батончик Twix. Это идеальная здоровая альтернатива, которую вы так долго искали.
Пора заменить продукты с высокой степенью обработки настоящими, полезными продуктами. Сначала эти батончики Twix начинаются с песочного печенья из кокосовой муки, а затем покрываются карамелью из фиников.
Чтобы приготовить батончик Twix, его окунают в растопленную шоколадную стружку без молока.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ОРГАНИЧЕСКИЙ ДИЕТИЧ
3
3. Протеиновые шарики с арахисовым маслом и чиа
Семена чиа отлично подходят для вашего пищеварения, потому что они помогают плавно перемещать все по пищеварительному тракту. По этой причине было бы разумно чаще включать семена чиа в свой рацион. Если вам не нравится пудинг с семенами чиа, вы можете приготовить что-нибудь вкусное, например, эти протеиновые шарики с арахисовым маслом. Вы получаете все преимущества для здоровья, но вряд ли заметите, что они есть.
Эти протеиновые шарики занимают 10 минут и требуют всего 4 ингредиента. Они также сделаны в кухонном комбайне, чтобы упростить обработку и очистку. Финики придают этим протеиновым шарикам сладкий вкус, а арахисовое масло делает их очень сытными.
Они станут прекрасным перекусом между приемами пищи или отличным протеиновым перекусом после тренировки.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ВЕГАНСКИЕ СЕМЕЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ
4
4. Батончики для яблочного пирога с соленой карамелью
Вкус и запах яблочного пирога всегда напоминают мне о семейных вечерах.Это потому, что яблочный пирог присутствует практически на каждом семейном сборе. Мне нравится, как запах теплых ароматов наполняет кухню во время выпечки. Эти батончики приобретают вкус, который мы так любим в яблочном пироге, но при этом слегка их усиливают.
Батончики яблочного пирога с соленой карамелью — здоровая альтернатива традиционному яблочному пирогу. В этом рецепте вы найдете кокосовое масло, цельнозерновую муку и кокосовый сахар вместо их вредных для здоровья альтернатив. Соленый карамельный соус готовится из фиников. Кормите ли вы этим свою семью или гостей, вам будет намного лучше на этих площадях.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: HAPPY HEALTHY MAMA
5
5. Клубничный чизкейк без молочных продуктов без выпечки
Этот райский чизкейк сливочный и восхитительный, он не содержит молочных продуктов. Цвет сам по себе настолько яркий, что привлекает внимание каждого. Как только они его откусят, они почувствуют все ароматные и свежие ароматы, которые он может предложить.
Клубничная начинка для чизкейка сделана из свежей клубники, масла кешью и фиников, чтобы придать ей очень сладкий вкус.Корочка состоит из 3 простых ингредиентов; финики, морская соль и миндаль. Этот рецепт без выпечки — идеальный десерт, если вы не хотите топить кухню. Однако вы все равно захотите сделать это заранее, потому что для замораживания требуется несколько часов.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ПИРА НА ФРУКТАХ
com/food/15-sweet-and-healthy-recipes-using-dates/6/» data-original-page-num=»6″> 66. Жевательные пирожные с малиновым белком
Трудно устоять перед мягким и жевательным пирожным. Добавьте свежие ароматы, такие как малина, и тогда перед ними станет еще труднее устоять! Эти протеиновые пирожные очень вкусны и практически тают во рту.Вам будет трудно удержаться от того, чтобы съесть всю партию.
Вы тоже можете хорошо поесть и подать эти пирожные, потому что они не содержат рафинированный сахар. Вместо этого вы найдете финики Medjool и чистый кленовый сироп, которые так приятно их подсластят. Финики также придают этим пирожным их липкую текстуру, которая вам понравится. Они обязательно утолят вашу следующую тягу к шоколаду, и вся семья поблагодарит вас за это.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: FORKLY
7
7.Полезный морковный хлеб с финиками
Этот веганский хлеб — отличный вариант для здорового и ароматного завтрака или закуски. В него не добавлен сахар, но он все равно немного сладкий благодаря финикам. Несмотря на то, что этот морковный хлеб полезен для здоровья, он имеет декадентский вкус морковного пирога, что делает его идеальным для здоровья лакомством.
В этом рецепте используется свежий имбирь, который придает хлебу яркий вкус с идеальным количеством специй. Вы также найдете традиционные вкусы морковного торта, такие как корица и тертая морковь, которые станут отличным дополнением к этому влажному морковному хлебу.Завершите хлеб, сбрызнув его сладкой глазурью из кокосового йогурта.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ВРЕМЕННО ЯЙЦА
8
8. Полезное печенье Самоа без выпечки
Я люблю простые рецепты, особенно когда они требуют минимального количества ингредиентов. Этот рецепт делает именно это, всего лишь из 5 простых ингредиентов. Покупали ли вы печенье Самоа в магазине или девочка-скаут, вы знаете, что оно восхитительно, но не всегда подходит для веганов или очень полезно для здоровья.
Этот рецепт придает полезный вид печенью Самоа, так что вы можете съесть несколько штук за раз и не расстраиваться из-за этого! Это еще один рецепт без выпечки, который отлично подходит для жарких месяцев, когда вы не хотите нагревать духовку.Это печенье сделано с липкими финиками, поджаренным кокосом и сбрызнуто безмолочным шоколадом. Это понравится всей вашей семье.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: THE PRETTY BEE
9
9. Трюфели с соленой карамелью и арахисовым маслом
Вам не нужно доверить изготовление трюфелей профессионалам, потому что этот рецепт доказывает, насколько легко можно сделать все самостоятельно. А еще лучше, этот рецепт без молочных продуктов — идеальный баланс сладкого и соленого с трюфелями, которые тают во рту.
Шарики с соленой карамелью из арахисового масла окунаются в безмолочный шоколад, из которого получается идеальный трюфель.
Они хрустящие снаружи и очень мягкие и вкусные внутри. Это еще один простой рецепт, который требует всего 5 ингредиентов, что означает отсутствие головной боли и легкое приготовление десерта.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: MINIMALIST BAKER
10
10. Невероятно полезное морковно-овсяное печенье
Соблюдение здорового режима может показаться трудным, когда мы ограничиваем себя.Однако, если мы сможем сделать некоторые из наших любимых продуктов полезными, придерживаться этого режима станет легче. Эти файлы cookie помогут вам в этом. Они достаточно сладкие, чтобы удовлетворить вашу тягу к печеньям, оставаясь при этом здоровыми, чтобы не сбиться с пути.
В этом рецепте вам не понадобится смазка для локтей, потому что все ингредиенты мелко нарезаны в кухонном комбайне. Все, что вам понадобится для этого печенья, — это морковь, банан, финики, грецкие орехи, овсяные хлопья по старинке и корица для дополнительного вкуса.
Это ароматное, мягкое и жевательное печенье, которое понравится вам и детям.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: КУХНЯ НА HOSKINS
11
11. Гранола со специями для чая
Вы можете чувствовать себя хорошо, делая домашнюю гранолу, потому что точно знаете, из чего она состоит. Этот рецепт также предлагает более здоровую альтернативу некоторым покупным сортам, потому что он не содержит рафинированного сахара. Вместо этого эта гранола снова подслащена финиками.
Эта мюсли не содержит масла и использует финики, чтобы скрепить кусочки мюсли.Он обладает теплым ароматом специй, которые сделают ваш завтрак более привлекательным. Наслаждайтесь этой гранолой с миндальным молоком или кокосовым йогуртом с ягодами и получите восхитительный завтрак.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: EMILIE EATS
12
12. Финик Пахлава
Финик Пахлава Пахлава известна как ближневосточный десерт, который часто готовят из теста, начиненного орехами, а затем пропитывают медом. Этот рецепт основан на традиционном ближневосточном рецепте и вносит в него немного более здоровый и веганский подход.
Начинка состоит из сладких фиников и ореховой смеси. Учитывая, что финики сами по себе такие сладкие, вам не понадобится сахар. Вместо медовой глазури эти пирожные поливают простым финиковым сиропом. Сироп очень недорогой и его легко приготовить. Этот восхитительный десерт сделан из сладких ароматов с идеальным оттенком специй и цедры апельсина.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: КУХНЯ LAZY CAT
13
13. Тыквенные батончики без глютена
Теплые ароматы тыквы идеальны, особенно когда наступает осень.Это идеальный переход от свежих летних ароматов к успокаивающим зимним ароматам. Однако эти тыквенные батончики настолько вкусные, что вы будете готовить их круглый год.
Пикантный средний слой сделан из тыквенного пюре и сладких фиников. Затем этот восхитительный слой покрывается слоями миндальной овсяной крошки. Эти батончики станут отличной закуской, но они достаточно сладкие, чтобы их можно было подавать на десерт.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: МОЙ ЛЮБИМЫЙ ВЕГАН
14
14.Булочки с корицей без масла
Булочки с корицей всегда были фирменным десертом в моем доме. Не зря они теплые, сладкие и вкусные. Но они часто с высоким содержанием сахара. Этот рецепт придает веселый и полезный вид традиционному булочку с корицей. Тесто готовится из сладкого картофеля, а начинка — из фиников, и в этом рецепте вы не найдете масла или глютена.
В завершение этих восхитительных рулетов можно добавить ложку взбитых сливок из кокоса.
Учитывая, что эти булочки с корицей являются более здоровым вариантом, вы можете съесть их на завтрак и почувствовать себя хорошо.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ПИРА НА ФРУКТАХ
15
15. Магические слитки
У этих волшебных батончиков много разных названий, но одно остается неизменным — они восхитительны. Хотя многие волшебные батончики имеют восхитительный вкус, они часто содержат молоко, яйца и много масла. Этот рецепт сохраняет соблазнительный вкус, но он сделан более здоровым и вегетарианским, никто даже не заметит.
В этих батончиках вы найдете слои мечтательного сладкого кокоса с бархатистой корочкой крекера.Они приготовят идеальный десерт для вашей семьи или принесут их на следующий обед, чтобы разделить их. Они точно будут сожжены в кратчайшие сроки.
ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: КЭТИ В ШОКОЛАДНОЙ ПОКРЫТИИ
Здоровый рецепт батончика без выпечки
Эти батончики без выпечки — один из лучших рецептов фиников, которые вы можете приготовить! Сладкие, жевательные и полезные батончики полны орехов и не содержат добавленного сахара.
Чтобы попробовать эти питательные батончики, попробуйте домашний рецепт Larabars!
Есть много полезных закусок, которые не нужно готовить или запекать.Закуски без выпечки, такие как рецепт печенья без выпечки, до обычных старых соусов должны быть в кулинарной книге каждой родителей. Сегодня мы делимся этой барной стойкой без выпечки.
Эти батончики очень похожи на чашку с арахисовым маслом, и мои дети обожают их. Невозможно представить, насколько они легкие, полезные и простые. Они тоже отлично хранятся! Это идеальное лакомство для ланч-бокса. Мне также нравится иметь их под рукой в тех случаях, когда мне ужасно нужно угощение, но я знаю, что на самом деле угощение мне не нужно. Они идеальные искатели жажды.
Каковы преимущества фиников?
Финики — отличная еда, которую стоит включить в детский день. Мало того, что они содержат клетчатку (почти полный грамм клетчатки на финик), они портативны и восхитительны.
Финики также содержат мало влаги, что делает их своего рода обезвоженными натуральными фруктами. Это позволяет им легко есть на ходу. В них больше калорий, чем в других фруктах, что отлично подходит для придирчивых едоков, поскольку они могут вложить энергию в небольшое количество пищи.Вот что делает эти батончики еще лучшей закуской. С арахисовым маслом для белка, финиками для клетчатки, а также с какао-порошком и кокосом для вкуса дети могут есть финики в течение всего дня.
Поскольку финики такие сладкие, финики являются прекрасной натуральной альтернативой добавленному сахару в любом рецепте фиников. Фактически, финики являются таким отличным источником натурального сахара, они были обработаны для производства натуральных подсластителей, таких как финиковый сок, финиковый сахар, обезвоженные финики, финиковая паста, молотые финики и даже нарезанные кубиками финики, которые вы можете добавлять в рецепты по своему усмотрению. подсластить естественным путем.
Финики также являются отличным источником калия и других минералов (вот почему мы любим готовить этот рецепт фиников в походах).
От Калифорнийской комиссии по датам:
Финики обладают естественным балансом многих минералов, таких как кальций, магний, марганец, цинк, медь, железо, селен и калий. Все эти минералы работают в гармонии, помогая снизить кровяное давление каждый день.
Как покупать и хранить финики?
Мы любим покупать финики в Costco.Вы можете найти их в отделе продуктов в контейнере с уже удаленными косточками. Нам нравится искать финики с блестящей кожицей, которые не слишком пересушены, потому что их легче есть для детей, и они намного легче смешиваются в кухонном комбайне.
Если вы покупаете финики с косточками, их необходимо вытащить, прежде чем смешивать в кухонном комбайне. Вы почувствуете или увидите длинную ямку (или семя) внутри, если разорвите финик.
Мы храним финики в кладовой или на прилавке.Поскольку в них очень мало влаги, как в сухофруктах, финики могут храниться до 6 месяцев при хранении в герметичном контейнере! Хотя мы едим наши гораздо быстрее, чем это.
Можно ли есть финики каждый день?
Можно! Одна порция фиников состоит из 5-6 фиников, что действительно легко сделать, если вы смешаете их в кухонном комбайне и приготовите такие вкусные батончики без выпечки!
Другие рецепты фиников без выпечки!
- 2 стакана фиников без косточек
- 3/4 стакана кешью
- 1/4 стакана арахисового масла, полностью натурального
- 1/2 стакана кокосовой стружки
- 2 столовые ложки какао-порошка без сахара
- 1/8 чайной ложки соли
Бросьте все в кухонный комбайн и перемешивайте, пока смесь не станет однородной и не превратится в комок.Финики будут измельчены, но орехи останутся.
Перелейте смесь в квадратную форму размером 8 или 9 дюймов, выложенную пергаментной бумагой. Руками плотно прижмите смесь ко дну блюда. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 30 минут.
Снимите решетку со сковороды и нарежьте ее острым ножом.
Наслаждайтесь этими батончиками холодными или замороженными. Хранить в герметичном контейнере в холодильнике или морозильной камере.Я думаю, что для их изготовления можно использовать мощный блендер, но я сам не пробовал.
- Этот рецепт был адаптирован и вдохновлен Almond Joy Bars из One Lovely Life
Наслаждайтесь этими батончиками холодными или замороженными. Хранить в герметичном контейнере в холодильнике или морозильной камере.калорий: 265 ккал | Углеводы: 45 г | Белок: 5 г | Жиры: 10 г | Насыщенные жиры: 3 г | Натрий: 79 мг | Клетчатка: 5 г | Сахар: 36 г
.
Добавить комментарий