Фанта калорийность: Фанта — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание – Калорийность Фанта. Химический состав и пищевая ценность.
РазноеФанта — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Калории, ккал:
48Углеводы, г:
11.7Фанта – марка газированных прохладительных, безалкогольных напитков, принадлежащая компании Кока-Кола. В настоящее время во всем мире производится около 90 различных видов напитка.
Напиток появился на свет в 1940 году в нацистской Германии в годы Второй мировой войны. Из-за наложенного антигитлеровской коалицией эмбарго была приостановлена поставка в Германию сиропа, необходимого для производства Кока-Колы. Тогда Макс Кайт, который отвечал за работу подразделения Кока-Колы в Германии в годы Второй Мировой войны, принял решение создать новый продукт на основе ингредиентов, которые были доступны в Германии в это время.
Основными компонентами нового напитка фанта стал яблочный жмых (отходы производства сидра) и молочная сыворотка (побочный продукт сыроваренного производства). Получившийся напиток был жёлтого цвета и сильно отличался по вкусу от апельсиновой «Фанты», которая сейчас наиболее распространена (её можно купить в 160 странах мира).
Головное подразделение Coca-Cola Company приобрело права на торговую марку Fanta в 1960 году. Несмотря на то, что компания-производитель предпочитает дистанцироваться от подробной истории создания напитка, в 2008 году на рынок вышла Фанта с яблочным вкусом, а в 2011 – со вкусом винограда.
Калорийность фанты
Калорийность фанты составляет 48 ккал на 100 грамм продукта.
Состав фанты
Состав Fanta Апельсин: очищенная газированная вода, сахар, апельсиновый сок 3%, регулятор кислотности лимонная кислота, антиоксидант аскорбиновая кислота, натуральные ароматизаторы, стабилизаторы (эфиры глицерина и смоляных кислот, гуаровая камедь), краситель бета-каротин.
Состав Fanta Виноград: очищенная газированная вода, сахар, натуральные красители из фруктов и овощей, натуральные ароматизаторы, включая экстракт валерианы, регулятор кислотности лимонная кислота, виноградный сок (0,1%).
Вред фанты
Фанта, как и любой другой сладкий газированный напиток, наносит вред взрослому и детскому организму, так как содержит в своем составе большое количество сахара, добавки, в которые входят красители, консерванты и кислоты (калоризатор). Поэтому не рекомендуется злоупотреблять данным видом напитка.
Калорийность Фанта. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Фанта».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 33 кКал | 1684 кКал | 2% | 6.1% | 5103 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 15.2% | 1991 г |
| Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 12.7% | 2393 г |
Энергетическая ценность Фанта составляет 33 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность фанта. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «фанта».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 47 кКал | 1684 кКал | 2.8% | 6% | 3583 г |
| Углеводы | 11.6 г | 219 г | 5.3% | 11.3% | 1888 г |
| Вода | 190 г | 2273 г | 8.4% | 17.9% | 1196 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 4.5 мг | 90 мг | 5% | 10.6% | 2000 г |
Энергетическая ценность фанта составляет 47 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Фанта. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Фанта».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 48 кКал | 1684 кКал | 2.9% | 6% | 3508 г |
| Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 11.5% | 1825 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 4.5 мг | 90 мг | 5% | 10.4% | 2000 г |
Энергетическая ценность Фанта составляет 48 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность фанта. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «фанта».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 47 кКал | 1684 кКал | 2.8% | 6% | 3583 г |
| Углеводы | 11.6 г | 219 г | 5.3% | 11.3% | 1888 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 4.5 мг | 90 мг | 5% | 10.6% | 2000 г |
Энергетическая ценность фанта составляет 47 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Рецепт фанта. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «фанта».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 37 кКал | 1684 кКал | 2.2% | 5.9% | 4551 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.3% | 76000 г |
| Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 10.8% | 2489 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 4.1% | 6667 г |
| Вода | 90.3 г | 2273 г | 4% | 10.8% | 2517 г |
| Зола | 0.085 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.3% | 90000 г |
| бета Каротин | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 0.3% | 83333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 1.1% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.5% | 45000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.037 мг | 5 мг | 0.7% | 1.9% | 13514 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.009 мг | 2 мг | 0.5% | 1.4% | 22222 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.892 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.5% | 44843 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 7.32 мг | 90 мг | 8.1% | 21.9% | 1230 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.031 мг | 15 мг | 0.2% | 0.5% | 48387 г |
| Витамин Н, биотин | 0.123 мкг | 50 мкг | 0.2% | 0.5% | 40650 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0431 мг | 20 мг | 0.2% | 0.5% | 46404 г |
| Ниацин | 0.028 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 29.49 мг | 2500 мг | 1.2% | 3.2% | 8477 г |
| Кальций, Ca | 9.11 мг | 1000 мг | 0.9% | 2.4% | 10977 г |
| Магний, Mg | 2.74 мг | 400 мг | 0.7% | 1.9% | 14599 г |
| Натрий, Na | 2.71 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.5% | 47970 г |
| Сера, S | 2.18 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.5% | 45872 г |
| Фосфор, Ph | 3.5 мг | 800 мг | 0.4% | 1.1% | 22857 г |
| Хлор, Cl | 1.6 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 143750 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 27.5 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.079 мг | 18 мг | 0.4% | 1.1% | 22785 г |
| Йод, I | 0.25 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.5% | 60000 г |
| Кобальт, Co | 0.123 мкг | 10 мкг | 1.2% | 3.2% | 8130 г |
| Марганец, Mn | 0.0062 мг | 2 мг | 0.3% | 0.8% | 32258 г |
| Медь, Cu | 16.46 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 4.3% | 6075 г |
| Молибден, Mo | 0.031 мкг | 70 мкг | 225806 г | ||
| Фтор, F | 77.23 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 5.1% | 5179 г |
| Цинк, Zn | 0.0286 мг | 12 мг | 0.2% | 0.5% | 41958 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.8 г | max 100 г | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.326 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.462 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.302 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.022 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.007 г | ~ | |||
| Валин | 0.004 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.002 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.003 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.002 г | ~ | |||
| Лизин | 0.004 г | ~ | |||
| Метионин | 0.002 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Треонин | 0.002 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.003 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.005 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.058 г | ~ | |||
| Аланин | 0.005 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.012 г | ~ | |||
| Глицин | 0.01 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.01 г | ~ | |||
| Пролин | 0.005 г | ~ | |||
| Серин | 0.003 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.002 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность фанта составляет 37 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Фанта. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Фанта».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 47 кКал | 1684 кКал | 2.8% | 6% | 3583 г |
| Углеводы | 11.6 г | 219 г | 5.3% | 11.3% | 1888 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 7.5 мг | 90 мг | 8.3% | 17.7% | 1200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.14 мг | 1300 мг | 928571 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 11.6 г | max 100 г |
Энергетическая ценность Фанта составляет 47 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Добавить комментарий