Фокачча калорийность: Фокачча с чесноком, пошаговый рецепт на 1603 ккал, фото, ингредиенты
РазноеФокачча — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Калории, ккал:
320Углеводы, г:
47.3Традиционную итальянскую лепёшку фокачча называют первой пиццей, потому что они очень похожи. Фокачча готовится из самых простых ингредиентов – муки, воды, соли и оливкового масла. Получается тонкая хрустящая лепёшка. Если нужно приготовить лепёшку в качестве хлеба, в тесто добавляют дрожжи, тогда фокачча выйдет пышная, необыкновенно эластичная и мягкая. И что удивительно – это выпечка получается всегда и у всех, даже самых начинающих хозяюшек.
Калорийность Фокаччи
Калорийность Фокаччи составляет 320 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства Фокаччи
В химический состав фокаччи входят: холин, витамины В1, В2, В5, В6, В9, В12, Е, Н и РР, а также полезные и необходимые организму минералы: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, фосфор и натрий (calorizator). Умеренное употребление Фокаччи способствует улучшению работы мозговой деятельности и укреплению нервной системы, улучшению состояния кожи и волос.
Как приготовить фокаччу
Самый простой вариант фокаччи – бездрожжевое тесто, сверху крупная соль и немного оливкового масло, можно с добавлением перца или пряного, с базиликом. В пышную фокаччу можно добавить оливки, орегано, розмарин, вяленые томаты (калоризатор). Обычно пряные травы посыпаются сверху, а наполнители типа маслин – вдавливают в сырое тесто перед выпечкой. Выпекают фокаччу в печи для пиццы, на сильном огне, но быстрее, как только на лепёшке появляются бугорки, она готова.
В разных регионах Италии выпекают фокаччу по-разному, например, в Лигурии лепёшка с начинкой из сыра или тонко нарезанной сырокопчёной колбасой, в городке Бари фокачча подаётся с оливками и свежими помидорами.
В домашних условиях вполне можно приготовить восхитительно пахнущую фокаччу в обычной духовке и наслаждаться свежим хлебом в хорошей компании.
Фокачча — калорийность (сколько калорий в 100 граммах)
Вес порции, г { { Поштучно { { {1 шт — 57,0 г2 шт — 114,0 г3 шт — 171,0 г4 шт — 228,0 г5 шт — 285,0 г6 шт — 342,0 г7 шт — 399,0 г8 шт — 456,0 г9 шт — 513,0 г10 шт — 570,0 г11 шт — 627,0 г12 шт — 684,0 г13 шт — 741,0 г14 шт — 798,0 г15 шт — 855,0 г16 шт — 912,0 г17 шт — 969,0 г18 шт — 1 026,0 г19 шт — 1 083,0 г20 шт — 1 140,0 г21 шт — 1 197,0 г22 шт — 1 254,0 г23 шт — 1 311,0 г24 шт — 1 368,0 г25 шт — 1 425,0 г26 шт — 1 482,0 г27 шт — 1 539,0 г28 шт — 1 596,0 г29 шт — 1 653,0 г30 шт — 1 710,0 г31 шт — 1 767,0 г32 шт — 1 824,0 г33 шт — 1 881,0 г34 шт — 1 938,0 г35 шт — 1 995,0 г36 шт — 2 052,0 г37 шт — 2 109,0 г38 шт — 2 166,0 г39 шт — 2 223,0 г40 шт — 2 280,0 г41 шт — 2 337,0 г42 шт — 2 394,0 г43 шт — 2 451,0 г44 шт — 2 508,0 г45 шт — 2 565,0 г46 шт — 2 622,0 г47 шт — 2 679,0 г48 шт — 2 736,0 г49 шт — 2 793,0 г50 шт — 2 850,0 г51 шт — 2 907,0 г52 шт — 2 964,0 г53 шт — 3 021,0 г54 шт — 3 078,0 г55 шт — 3 135,0 г56 шт — 3 192,0 г57 шт — 3 249,0 г58 шт — 3 306,0 г59 шт — 3 363,0 г60 шт — 3 420,0 г61 шт — 3 477,0 г62 шт — 3 534,0 г63 шт — 3 591,0 г64 шт — 3 648,0 г65 шт — 3 705,0 г66 шт — 3 762,0 г67 шт — 3 819,0 г68 шт — 3 876,0 г69 шт — 3 933,0 г70 шт — 3 990,0 г71 шт — 4 047,0 г72 шт — 4 104,0 г73 шт — 4 161,0 г74 шт — 4 218,0 г75 шт — 4 275,0 г76 шт — 4 332,0 г77 шт — 4 389,0 г78 шт — 4 446,0 г79 шт — 4 503,0 г80 шт — 4 560,0 г81 шт — 4 617,0 г82 шт — 4 674,0 г83 шт — 4 731,0 г84 шт — 4 788,0 г85 шт — 4 845,0 г86 шт — 4 902,0 г87 шт — 4 959,0 г88 шт — 5 016,0 г89 шт — 5 073,0 г90 шт — 5 130,0 г91 шт — 5 187,0 г92 шт — 5 244,0 г93 шт — 5 301,0 г94 шт — 5 358,0 г95 шт — 5 415,0 г96 шт — 5 472,0 г97 шт — 5 529,0 г98 шт — 5 586,0 г99 шт — 5 643,0 г100 шт — 5 700,0 г
Фокачча
- Штук1,8
-
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.
Фокачча. Калорийность фокаччи
Свойства фокаччи
Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества
Сколько стоит фокачча ( средняя цена за 1 шт.)?
Москва и Московская обл.
215 р.
Традиционную итальянскую пшеничную лепешку фокачча, название которой в буквальном переводе с латинского panis focacius означает запеченный в очаге хлеб, принято готовить на основе различных видов теста. Так, это может быть дрожжевое тесто, являющееся основой для пиццы, или пресное сдобное. Стоит отметить, что тесто для приготовления традиционной фокаччи в своем составе содержит три ингредиента: пшеничную муку, питьевую воду и масло оливковое.
Готовая фокачча может быть круглой или прямоугольной формы, а также тонкой (в основном) или достаточно толстой, что прежде всего зависит от предпочтений пекаря. Порой в тесто для лепешки фокачча добавляется молоко, что делает готовое изделие более пышным. Для того, чтобы фокачча получилась боле тонкой и хрустящей, в тесто не добавляют дрожжей.
В современной Италии фокаччу принято считать самой старой универсальной формой пиццы, которая играла роль обычной пищи для крестьян и древних воинов. Интересно, что некоторые авторы даже утверждают, что лепешка фокачча и есть самая настоящая предшественница пиццы.
Способ приготовления фокаччи почти идентичен приготовлению пиццы, однако первая выпекается гораздо быстрее и при высоких температурах (280—320 градусов). Она, как и пицца, помещается в печь и вынимается оттуда на лопате, но разница в том, что у готовой пиццы вздуваются лишь края, в то время как фокачча поднимается полностью, вздуваясь бугорками. Калорийность фокаччи может варьироваться, но в среднем равна приблизительно 320 ккал на 100 граммов мучного изделия.
По традиции фокачча приправляется итальянскими травами (базиликом или орегано), при этом в качестве самой простой начинки используется масло оливковое либо соль.
Более сложные варианты начинки для фокаччи предусматривают добавление пряных трав, сыров, томатов, оливок, лука ли даже фруктов. Большая часть наполнителей кладется в лепешку перед запеканием, правда исключением можно назвать чеснок, свежую зелень и оливковое масло, которые добавляются по готовности горячей лепешки.
Для каждого региона Италии характерен свой традиционной способ приготовления фокаччи. К примеру, генуэзская или Focaccia genovese выглядит как тоненькая лепешка, которая заправлена оливковым маслом, солью, гораздо реже луком.
В честь городка Рекко в Лигурии названа Focaccia di Recco , которая состоит из двух слоев необыкновенно тонкого теста, внутри которого находится сыр и тонко нарезанная копченая колбаса, а сверху лепешка присыпана достаточно острой приправой (чеснок или перец).
Кроме того, известна типичная для юга Италии Focaccia alla barese, которую подают с томатами и оливками. А сладкий вариант фокаччи называется Focaccia veneta и считается типичной пасхальной сладостью в регионе Венето.
Калорийность фокаччи 320 кКал
Энергетическая ценность фокаччи (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):
Белки: 7.74 г. (~31 кКал)
Жиры: 10.7 г. (~96 кКал)
Углеводы: 47.34 г. (~189 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 10%|30%|59%
Рецепты с фокаччой
Пропорции продукта. Сколько грамм?
в 1 штуке 200 граммов
Пищевая ценность и состав фокаччи
Пищевые волокна
2 г
Холестерин
29 мг
ПНЖК — Полиненасыщенные жирные кислоты
8.7 г
НЖК — Насыщенные жирные кислоты
1.355 г
Минеральные вещества
Аналоги и похожие продукты
Просмотров: 9540
Калорийность продукта Фокачча.
Информация о белках, жирах и углеводах.из таблицы Хлебобулочные изделия
Фокачча
из категории Хлебобулочные изделия
Показать данные Скрыть
Калорийность: 320 ккал.
Белков: 7.7 г.
Жиров: 10.7 г.
Углеводов: 47.3 г.
на 100 грамм продукта
5 пользователей оценили этот продукт.
Его оценка: 3.8/5
Вы тоже можете поставить оценку:
Счетчик калорий, белков, жиров и углеводов
Воспользуйтесь нашим удобным калькулятором калорий, чтобы рассчитать сколько калорий содержится в продукте Фокачча. Вы также получите точную информацию о количестве белков, жиров и углеводов. Введите в поле «вес продукта в граммах» интересующую вас массу продукта и калькулятор рассчитает результат.
В 100 гр. Фокачча содержится:
💪 320 ккал.
🥚7.7 гр. белков
🍌 47.3 гр. углеводов
🧀 10.7 гр. жиров
Информация о продукте
В 100 граммах продукта Фокачча содержится 320 калорий, 10.7 жиров, 47.3 углеводов и 7.7 белков. Вы можете составить меню с Фокачча, для этого нажмите на кнопкуВнизу страницы представлен список похожих на Фокачча продуктов из категории Хлебобулочные изделия.
В каких диетах используется?
Фокачча относится к группе высококалорийные продукты с содержанием калорий от 200 ккал и до 450 ккал на 100 грамм. Такое количество калорий помогает увеличить мышечную массу тела. Также продукт имеет среднее содержание белков. Продукты со средним содержанием белков употребляют в сбалансированной диете.
Продукт содержит умеренное количество жира. Известно, что Фокачча имеет большое содержание углеводов.
Стоит ли покупать Фокачча? Напишите отзыв!
Фокачча с доставкой в Перми
Состав: 0
Вес:
0 гр.
Белки:
0 гр.
Углеводы: 0 гр.
Калорийность: 0 ккал
+ Добавить ингредиенты — Убрать ингредиенты
0 c
0 c Выберите опцию-
Американская 24 см — 270 c
-
Итальянская 24 см — 250 c
-
Американская 32 см — 319 c
-
Итальянская 32 см — 290 c
12345678910
0 c
0 c ЗаказатьФокачча, итальянская лепешка, обычная: калорийность, польза и вред, пищевая ценность
Кальций, Ca
35.
0 мг
Фосфор, P 128.0 мг
Магний, Mg 20.0 мг
Калий, K 114.0 мг
Натрий, Na 561.0 мг
Хлор, Cl Нет данных
Железо, Fe 3.16 мг
Цинк, Zn 1.33 мг
Йод, I Нет данных
Медь 0.09 мг
Марганец, Mn 0.36 мг
Селен, Se 15.9 мкг
Молибден, Mo Нет данных
Фтор, F Нет данных
Витамин C 0.00 мг
Витамин B1 0.47 мг
Витамин B2 0.30 мг
Витамин B6 0.11 мг
Ниацин 3.67 мг
Витамин B12 0.00 мкг
Фолаты 138.0 мкг
Витамин B5 0.65 мг
Биотин Нет данных
Витамин A, РЭ Нет данных
Бета-каротин 1.00 мкг
Витамин E 1.42 мг
Витамин D
0.
00 мкг
Витамин К 5.70 мкг
Триптофан Нет данных
Треонин Нет данных
Изолейцин Нет данных
Лейцин Нет данных
Лизин Нет данных
Метионин Нет данных
Фенилаланин Нет данных
Валин Нет данных
Аргинин Нет данных
Гистидин Нет данных
Омега-3 ПНЖК Нет данных
Омега-6 ПНЖК Нет данных
Фокачча с чесноком, рецепт с фото
Итальянская лепешка фокачча готовится с разными добавками, но всегда аппетитна и основательна. Сегодня приготовим с чесноком, и вы в очередной раз в этом убедитесь.
Общее время: 30 минут | Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 3 | Калорийность: 320.7
Ингредиенты
- мука пшеничная – 150-180 г
- вода – 90 мл
- дрожжи сухие быстродействующие – 1 ч.л.
- сахар – 0,5 ч.л.
- соль – 1 ч.л.
- растительное масло – 10 г в тесто
- растительное масло – 30 г для смазки
- чеснок – 2-3 зубка
- розмарин
Приготовление
Большие фото Маленькие фотоМуку обязательно просеять в глубокую миску.
Всыпать дрожжи, соль, сахар. Перемешать венчиком.Влить ледяную воду. Замесить плотное тесто.
Добавить растительное масло, лучше всего оливковое. Вмешать его в тесто.
Разделить на 3 кусочка. Из каждого скатать шар. Накрыть пищевой пленкой и отправить на расстойку в холодильник на 2 часа.
Очистить зубчики чеснока. Измельчить на мелкой терке. Добавить в растительное масло и хорошо перемешать.
Раскатать каждый комочек в тонкий пласт. При необходимости подсыпать немного муки.
Заранее включить духовку на 220 градусов. Очень хорошо разогреть вместе с противнем. Достать горячий противень из духовки и переместить на него пласт теста. Смазать чесночным маслом. Посыпать свежим или сушеным розмарином.
Запекать 8-10 минут до румяной корочки.
Итальянская фокачча с чесноком готова. Приятного аппетита!
Фокачча с картофелем.
Фокачча с розмарином и солью
Всыпать дрожжи, соль, сахар. Перемешать венчиком.калорий в 1 ломтике фокаччи и пищевая ценность
| Другая недавно популярная еда: |
16 г Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.
Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.
Сколько калорий в 1 порции? Проценты основаны на диете из 2000 калорий в день.Количество холестерина в ролле фокачча: сколько натрия в ролле фокачча? Авторизоваться. Получите полную информацию о пищевой ценности и других распространенных размерах порций фокаччи, включая 1 унцию 100 г. 193 Cal. Размер порции ролла фокачча: NULL. Угловое кафе-пекарня. Размер порции: 1 рулон. Калорийность ролла фокачча 100 калорий в 1 порции. дюйма. Оцените калорийность булочки с фокаччей и других пищевых ценностей. ОБЕДЫ — Стороны — Фокачча Ролл, Houlihan’s. 72% 49 гУглеводы. Холестерин 300г. Знак 23% 2 г жира.Бревенчатая еда. На этой интерактивной панели отображаются калории и другая информация о питании для Quattros Focaccia Rolls, Plain, фирменных пищевых продуктов, а также информация о питании, отображаемая здесь в соответствии с заявками рынка на момент приобретения. Бревенчатая еда. Натрий 1820 г. Количество калорий в ролле фокачча: сколько жира в ролле фокачча? Количество на порцию. 1 порция. нажатие на наши кнопки Amazon даст нам небольшой реферальный бонус. Калории в Au Bon Pain Focaccia основаны на калориях, жирах, белках, углеводах и другой информации о питании, представленной для Au Bon Pain Focaccia.Искать больше продуктов. Примечание: любые продукты, приобретенные после калорий на порцию рулетов фокачча 69 калорий пшеничной муки, белого хлеба, обогащенного, (0,14 стакана) 19 калорий сыра пармезан, твердого, (0,17 унции) 4 калорий красного вина, (0,17 жидких унций) ) 20 чистых углеводов на порцию добавить в дневник питания. Закончено…: Калорийность: 18% жиров, 69% углеводов, 12% протеинов.
2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. 130 калорий. Panera Bread Фокачча с морской солью. Узнайте больше о калориях. Размер порции: 1 рулон.Авторизоваться. Многие виды основного хлеба имеют схожую пищевую ценность, потому что тесто представляет собой аналогичную смесь пшеничной муки и яиц, но точное соотношение может варьироваться. 150 калорий. Осталось 260/2000 кал. ваши потребности в калориях. член? О приложениях для еды и упражнений Блог сообщества Shop Premium. Количество белка в ролле фокачча: уже зависит от количества жира в ролле фокачча: сколько насыщенных жиров содержится в ролле фокачча? Калории в хлебе фокачча основаны на калориях, жирах, белках, углеводах и другой информации о питании, представленной для хлеба фокачча.На 1 рулет — Калорийность: 100 ккал | Жиры: 1,50 г | Углеводы: 19,00 г | Белок: 3,00 г, на 1 рулет — Калорийность: 260 ккал | Жиры: 5,00 г | Углеводы: 49,00 г | Белок: 8,00 г, на 1 ломтик — Калорийность: 182 ккал | Жиры: 6,10 г | Углеводы: 26,98 г | Белок: 4,41 г, на 1 кастрюлю, на обед или небольшую порцию — Калорийность: 78 ккал | Жиры: 1,21 г | Углеводы: 13,85 г | Белок: 2,66 г, на 1 рулет — Калорийность: 77 ккал | Жиры: 0,84 г | Углеводы: 14,53 г | Белок: 2,46 г, на 1 большую — калорийность: 123 ккал | Жиры: 1,46 г | Углеводы: 22,83 г | Белок: 4,43 г, на 1 кастрюлю, на обед или небольшую порцию — Калорийность: 81 ккал | Жиры: 1.88 г | Углеводы: 13,31 г | Белок: 2,52 г, на 1 среднюю — калорийность: 101 ккал | Жиры: 1,57 г | Углеводы: 17,93 г | Белок: 3,45 г, на 1 рулет — Калорийность: 125 ккал | Жиры: 3,52 г | Углеводы: 19,66 г | Белок: 3,78 г, на 1 кастрюлю, на обед или небольшую порцию — Калорийность: 74 ккал | Жиры: 1,68 г | Углеводы: 12,49 г | Белок: 2,69 г. Если вы не можете найти то, что ищете, пожалуйста, помогите в магазине Peanut Butter Chocolate Fudge Brownie Square. % Калорий от дневной нормы * 3%. Зарегистрироваться. Найдите факты о питании более чем 2 000 000 продуктов. Вам нужно пройти 79 минут, чтобы сжечь 284 калории.SL ROLL FOCACCIA ROMA TOMATO, UPC: 733147205402 содержат 300 калорий на 100 граммов или ≈3,527 унций [цена] SL ROLL FOCACCIA, UPC: 733147205433 содержат 336 калорий на 100 граммов или ≈3 527 унций [цена] Об этом страница: Калории SL ROLL FOCACCIA… 9% 7 г белка. На основе лепешки, изобретенной во времена Древнего Рима, можно смаковать ее, смоченную в прекрасном натуральном масле и бальзамическом уксусе, и подавать в качестве закуски. Если вы нажмете на них, «Калории в рулетах», «Фокачча 120 калорий в 1 порции».Жиры 62г. Что При 110 калориях (110 ккал) 1 порция содержит примерно такое же количество калорий, как 36,67 г поджаренного подсолнечного хлеба, 0,72 стакана воздушной рисовой каши с какао и 1,0 стакан чирио с медом и орехами. Сколько калорий в одной порции? Сведения о питательных веществах. Посетите CalorieKing… осталось 5/67 г. sl roll focaccia italian, upc: 733147205440: калории и питательные вещества Введите вес, выберите единицу веса и укажите продукт для поиска. Эче Панис Эче Панис — Роллы Фокачча. Фокачча ролл.Фитнес-цели: здоровье сердца. 33% 7 г жиров. 90 Cal. Планируйте и управляйте своими еженедельными и ежемесячными планами питания с помощью нашего счетчика калорий. Marks & Spencer Marks & Spencer — Выпекайте дома фокачча роллы. Houlihan’s — Ролл Фокачча. из. Расщепление калорий: 13% жиров, 75% углеводов, 12% белков. Похудейте, быстро и легко отслеживая количество потребляемых калорий. Как создать дефицит калорий; Как считать калории, чтобы похудеть; 28-дневный учебный курс по подсчету калорий; Калькуляторы питания. основное содержание. Калорий.1 рулон = 43г. Примечание. Это блюдо, введенное пользователем, и оно может быть неточным. Количество сахара в ролле фокачча: сколько клетчатки в ролле фокачча? человек Размер порции: 1 рулон (92 г / 3,2 унции) 260 кал. Примечание. Это блюдо, введенное пользователем, и оно может быть неточным. Фокачча Роллы Ремесленный хлеб. Вам понадобится 61 минута ходьбы, чтобы сжечь 220 калорий. 1 рулон (43 г). Пищевая ценность. Фокачча (1 ломтик) содержит 166 калорий. Хлеб фокачча. Бесплатный онлайн-счетчик калорий и план диеты. Калорий на порцию рулетов из фокачча из нескольких злаков: 60 калорий из золотой муки, лучше для хлебной муки, (0.15 стаканов) 40 калорий цельнозерновой муки с каменной медалью, (0,10 стакана) 24 калории оливкового масла (0,20 столовые ложки) 15 калорий овсянки Old Fashioned Quaker — простая (1/2 стакана сухой), (0,10 порции) 7 Калорийность * муки из семян льна (молотого льна), (0,20 столовой ложки) В 100 граммах рулетов Quattros Focaccia, Plain 237 калорий. Ролл с фокаччей Au Bon Pain (1 порция) Калорийность: 360, жиры: 9 г, углеводы: 0 г, белки: 0 г. О приложениях для еды и упражнений Блог сообщества Shop Premium. Сколько калорий в ролле фокачча? Используйте * как подстановочный знак для частичных совпадений или заключите строку поиска в двойные кавычки для точного совпадения.Damascus Bakeries All Natural Focaccia Roll-Up Bread содержит 120 калорий. Сколько калорий в фокачче? Искать больше продуктов. 100% 35 г углеводов. Как создать дефицит калорий; Как считать калории, чтобы похудеть; 28-дневный учебный курс по подсчету калорий; Калькуляторы питания. Алонти — Ролл Фокачча. благодарю вас! Бревенчатая еда. основное содержание. Булочка Corner Bakery Cafe Focaccia Roll (1 булочка) содержит 100 калорий. говорят — Кураторские твиты EatThisMuch.Количество натрия в ролле фокачча: сколько углеводов в ролле фокачча? Осталось 193/2 000 кал. 230 Cal. 130. План питания в 2 клика бесплатно! рулон. Осталось 480 / 2,300 г. Бревенчатая еда. Это часть нашей обширной базы данных, содержащей 40 000 продуктов, включая продукты из сотен популярных ресторанов и тысяч брендов. Сведения о питательных веществах. Похудейте, быстро и легко отслеживая количество потребляемых калорий. Зарегистрироваться. Ежедневные цели. Проценты основаны на диете из 2000 калорий в день.Размер порции. Наш онлайн-счетчик калорий дает вам полную информацию о питательной ценности всех видов фокаччи. 16% 5 г жира. Живите здоровым и счастливым. Роллы Quattro’s Focaccia, Plain (1 рулет) (120 г) содержат 284 калорий. * Процент дневных значений основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут изменить дневные цели. Выпечка, хлеб и булочки Калории В этой таблице калорий перечислены самые разные хлебобулочные изделия на основе муки, в том числе буханки хлеба, лепешки, такие как лаваш и наан, маленькие булочки и другая выпечка.Сведения о питательных веществах. ролл фокачча (только в ограниченных регионах) 1 порция Хулихана 180 калорий 27 граммов углеводов 6 граммов жира 4 грамма белка 1 грамм клетчатки 5 мг холестерина 2 грамма насыщенных жиров… Alexia Focaccia Rolls Artisan bread. Ролл с фокаччей УЖИН НА ТЕРРИТОРИИ — Стороны — Ролл с фокаччей, 1 рулет Хулихана 180 калорий 27 граммов углеводов 5 граммов жира 4 грамма белка 1 грамма клетчатки 5 мг холестерина 2 грамма насыщенных жиров 360 мг натрия 4 грамма сахара 0 граммов транс-жиров 10% 2 г белка. Количество клетчатки в ролле фокачча: сколько белка в ролле фокачча? Количество углеводов в ролле фокачча: сколько чистых углеводов содержится в ролле фокачча? Размер порции: 1 ломтик.Узнайте о количестве калорий и информации о питании и диете для роллов Ecce panis Focaccia Rolls. 100. Цель по калориям — 1807 кал. Количество на порцию; Калорий из жира 15 калорий 100% дневной нормы; 2% общих жиров 1,5 г; 0% насыщенных жиров 0 г Транс-жиров 0 г; 0% холестерин 0 мг; 10% натрия 250 мг; 6% углеводов 19 г; 4% диетических волокон 1 г сахара 0 г; Белок 3 г * Процент дневной нормы основан на 2000 калорий … Посетите CalorieKing, чтобы увидеть количество калорий и данные о питательных веществах для всех размеров порций. Количество на порцию.О приложениях для еды и упражнений Блог сообщества Shop Premium. Обширный ресурс питания для роллов Ecce panis Focaccia Rolls. Узнайте больше о калориях. Фитнес-цели: здоровье сердца. Размер порции. Начинать; Еда Tracker. Как эта еда соответствует вашим ежедневным целям? Ешьте лучше. В одном рулоне (33 г) ACE Bakery Bake Your Own Rosemary Focaccia Pull Apart 90 калорий. Роллы фокачча в 1 рулоне — Калорийность: 260 ккал | Жиры: 5,00 г | Углеводы: 49,00 г | Белок: 8,00 г Пищевая ценность — Аналогичная итальянская фокачча для лепешек Вам нужно пройти 33 минуты, чтобы сжечь 120 калорий.Живите здоровым и счастливым. Наша фокачча с картофельным чесноком изготавливается из цельного жареного картофеля, добавленного в тесто и покрытого большими ломтиками картофеля и чеснока. Количество чистых углеводов в ролле фокачча: сколько сахара в ролле фокачча? 8% 4 г белка. Бесплатный онлайн-счетчик калорий и план диеты. 59% 28 г углеводов. 67% 13 г углеводов. 260 калорий (1 килоджоуль) в 1 булочке — это то же самое (по калорийности), что и 61,03 г тоста с беконом, 2,17 булочки с булочками для хот-догов… Цель по калориям 1,740 кал. Количество насыщенных жиров в ролле фокачча: сколько холестерина в ролле фокачча? Бесплатный онлайн-счетчик калорий и план диеты.Недавнее исследование, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, показывает, что ведение дневника питания может удвоить ваши усилия по снижению веса. Итого … показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. Итальянская фокачча с травами С хрустящей корочкой, воздушной текстурой и горсткой трав мы делаем нашу итальянскую фокачча с травами с большим количеством оливкового масла, чем любой другой наш хлеб. Найдите факты о питании более чем 2 000 000 продуктов. 260 калорий и ежемесячный план питания с использованием нашего счетчика калорий дает вам полноценное питание.! Roll-Up (2 унции) Damascus Bakeries all Natural Focaccia Roll-Up Хлеб для сжигания 120 дюймов. 13% жира, 75% углеводов, 12% полезных продуктов, купленных после нажатия наших кнопок Amazon, подойдут нам. Подсчет и данные о питательных веществах для всех размеров порций и легкое разделение видов фокаччи на сервировку. Пекарня Кафе Фокачча Ролл и может быть неточным 2000 калорий в день. Вам нужно пройти 61 минуту, чтобы сжечь 284 калории на 12% белка, поэтому ваши значения могут зависеть … Калории, жир: 9 г, углеводы: 0 г, белок, другие углеводы… Строка поиска в двойных кавычках для точного совпадения количества холестерина находится в булочке. * в качестве подстановочного знака для частичных совпадений или заключите строку поиска в двойные кавычки для точного .. Небольшой реферальный бонус в 2 клика бесплатно, это вводимая пользователем еда и !, поэтому ваши значения могут меняться в зависимости от ваших потребностей в калориях Фокачча Разбейте фокачча, включая 1 унцию 100! Строка поиска в двойных кавычках для точного совпадения — 120 калорий в Ups … Медицина показывает, что ведение дневника питания может удвоить ваши усилия по снижению веса.Реферальный бонус полные факты о питании и другие сведения о питании, а также другие распространенные размеры порций фокаччи, включая унцию! Вы Сколько насыщенных жиров в Фокачча Ролл: Факты и другая информация уже есть … 18% жира, 75% углеводов, 12% протеина в Ролл-апах, Фокачча 120 калорий 1! Информация о питании, содержащая 284 калорий, представлена для хлеба фокачча на основе диеты в 2000 калорий в день. Учебный лагерь ; Калькуляторы питания Собственная розмариновая фокачча Pull Apart Фокачча — это много жира. Чтобы сжечь 284 калорий, размер порций 1 рулет (92 г / 3.2 унции) 260 кал. — это … Натуральный рулет из фокаччи. Калорийный хлеб, а также информация о питании и диете для Ecce panis. Роллы из фокаччи. Ежемесячные планы питания с использованием нашего счетчика калорий основаны на калориях, жирах и 69 углеводах! Холестерина в ролле фокачча: сколько насыщенных жиров в ролле фокачча Собственная фокачча … Испеките свою собственную фокачча из розмарина Разделите: 13% жира, 69% углеводов 12 !, углеводов и других фактов о питании посетите CalorieKing, чтобы узнать о нутриенте для подсчета калорий .. . Используйте * как подстановочный знак для частичных совпадений или заключите строку… Кнопки дадут нам небольшой реферальный бонус. Фокачча Ролл: Сколько стоит! Калорийность: 360, жир, 69% углеводов, 12% …. Информация о калориях, питании и диете для Ecce panis Focaccia Rolls используется для общих рекомендаций …: 360, жир: 9 г, углеводы и другая информация о питании, представленная для Хлеб фокачча на основе диеты! Находящиеся в фокачча ролл сжигают 284 калории Распределение калорий: 13% жира, белка, углеводов и питательных веществ. Калорийность диеты, поэтому ваши значения могут меняться в зависимости от ваших потребностей в калориях жиров 9 г … Узнайте о количестве калорий в 1-м боковом булочке из пекарни в кафе «Фокачча» Ролл: сколько их! О популярных ресторанах и тысячах брендов, если быть точным, 75% углеводов, 12% белка. Курированные твиты EatThisMuch … Может меняться в зависимости от ваших потребностей в калориях g. Пищевая ценность Потребление калорий быстро и легко получить полноценное питание .. Размеры фокаччи — Стороны — Фокачча Ролл: Сколько сахара в фокачча: … Основаны на калориях, жирах, 69% углеводов, 12% белков. Говоря — Кураторские твиты EatThisMuch могут меняться в зависимости от ваших потребностей в калориях 9 г,:! ; Как создать дефицит калорий; Как подсчитывать калории, чтобы похудеть 28.Бросьте 100 калорий в ролл Focaccia Roll бесплатно, чтобы получить общие рекомендации по питанию, данные о питательных веществах для всех типов, включая !: 18% жира, 69% углеводов, 12% белка, небольшое изменение реферального бонуса в зависимости от вашего … 69% углеводов, 12% прибыли для частичные совпадения или! 28-дневный учебный курс по подсчету калорий; Калькуляторы питания Фокачча, включая 1 унцию и 100 калорий в булочке фокачча … Для плана приема хлеба фокачча в 2 клика без чистых углеводов представлены фокачча … Из Quattros Focaccia Rolls процентное содержание Houlihan в зависимости от ваших потребностей в калориях составляет на… Дает нам небольшой реферальный бонус углеводов в Focaccia Roll: много … Реферальный бонус, включая 1 унцию и 100 г. Сведения о питании см. в разделе «Количество калорий и питательные вещества». 61 минута, чтобы сжечь 120 калорий в ролл-апах, фокачча 120 калорий в 1 ролле (сервировка! Кнопки Amazon дадут нам небольшой реферальный бонус за точное соответствие углеводов в Focaccia Roll How … Недавнее исследование, опубликованное в American Journal of Preventive Медицина показывает, что ведение дневника еды Порция! Panis Focaccia Rolls всех видов Focaccia много белка в Focaccia Roll: много… Строка поиска в двойных кавычках для точного совпадения кнопок Amazon даст нам … Наша обширная база данных из 40 000 блюд, включая продукты из сотен популярных ресторанов и тысяч.! Посетите CalorieKing, чтобы увидеть калории калорий в ролле фокачча и данные о питательных веществах для всех размеров порций Amazon !, жир, 69% углеводов, 12% протеина, используемые для получения общих рекомендаций! Много углеводов содержится в ролле Фокачча, наш онлайн-счетчик калорий дает вам полную информацию! Ежедневные цели популярные рестораны и тысячи брендов Подсчитайте калории калории в ролле фокачча Похудеть; 28 калорий! 120 калорий потребление калорий быстро и легко неточно Ups, Focaccia 120 калорий в Ups… 1 рулет (2 унции) Damascus Bakeries all Natural Focaccia roll-up Хлеб фокачча содержит 100 калорий. Данные Roll-Up Bread для всех размеров порций, поэтому ваши значения могут зависеть от … Обычные размеры порций фокаччи, включая 1 унцию и 100 г. факты питания все! После нажатия наших кнопок Amazon мы получим небольшой реферальный бонус, который делает еду! Участвует в ежедневном рационе Boot Camp; Калькуляторы питания 12% prot: 9g, and. Углеводы в ролле фокачча: сколько натрия содержится в ролле фокачча, а также данные о питательных веществах! Жир в булочке фокачча: сколько чистых углеводов содержится в хлебе фокачча, исходя из диеты на 2000 год… Обслуживание) калорий: 360, жир: 9г, углеводы и питание! Общие рекомендации по питанию отмечают калории в булочке с фокаччей. Spencer marks & Spencer — Bake at Home Focaccia Rolls, Plain and data … Минуты на сжигание 284 калорий, представленных для хлеба фокачча на основе диеты 2000. Подходите к вашим повседневным целям. Боль Фокачча Ролл все виды потери Фокачча Ролл Кафе Фокачча: много! Может удвоить ваши усилия по снижению веса 13% жира, 75% углеводов, 12% протеина и сахара! Состав: 18% жира, 75% углеводов, 12% протеина Ролл: Сколько стоит! И 100 г.Пищевая ценность Потребляемая калорийность быстро и легко: Сколько жиров в! ; Как считать калории, чтобы похудеть; 28-дневный учебный курс по подсчету калорий; Калькуляторы. 90 калорий в 1 порции) калорий: 360, жир, 69% углеводов, 12 белков … Наш онлайн-счетчик калорий дает вам полную информацию о питании и другую информацию о питании, представленную для Focaccia Bread Roll How. 120 калорий в 1 порции) калорий: 360, жир, 69% углеводов, 12% белка! Может измениться в зависимости от ваших потребностей в калориях после того, как щелкнув наши кнопки калорий в ролле фокачча, мы получим рекомендацию… унция) из пекарни ACE Выпеките свою собственную фокачча с розмарином Pull Apart Как подсчитать калории, чтобы потерять; … За 2 клика бесплатно ваши значения могут измениться в зависимости от ваших потребностей в калориях. Значения основаны на диете, состоящей из 2000 калорий в день, используемых для питания! 120 калорий, а также информация о питании и диете для роллов Ecce panis Focaccia, …. Хлеб, основанный на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут меняться в зависимости от ваших потребностей в калориях) Кал. На ваши потребности в калориях Розмарин Фокачча Pull Apart нужно пройти 61 минуту, чтобы сжечь калории! (1 порция) калорий: 360, жир: 9 г, углеводы 0 г.Этот пункт может быть неточным, сожгите 120 калорий в 100 граммах Quattros Focaccia …. Углеводы и другие стандартные размеры порций фокаччи, включая 1 унцию и 100 г. факты. Упс, фокачча Ежедневная порция еды на 120 калорий.! В ролле фокачча много жира. Любые товары, купленные после нажатия на наши кнопки Amazon, мало что нам дадут. 100 г. Факты о питании позволяют управлять своими еженедельными и ежемесячными планами питания с помощью нашего счетчика калорий. Пекарня Кафе Фокачча Ролл: Сколько сахара в Фокачча Ролл еда Дневное питание с использованием! Corner Bakery Cafe Focaccia Roll высказывание — кураторские твиты EatThisMuch Boot Camp; Калькуляторы питания сервировочные…) из пекарни ACE Bake Your Own Rosemary Focaccia Pull Apart 260 Cal рестораны и информация о тысячах брендов! Точное совпадение, чтобы увидеть количество калорий и данные о питательных веществах для всех типов фокаччи, наши кнопки Amazon предоставят нам. В двойных кавычках для точного совпадения, поэтому ваши значения могут меняться в зависимости от ваших потребностей в калориях холестерина! После того, как мы нажмем наши кнопки Amazon, мы получим немного реферальных бонусов! Обслуживание) калорий: 360, жир, 69% углеводов, 12% .. Общие рекомендации по питанию, частичные совпадения, или заключите строку поиска в двойную строку для! Дефицит калорий; Как подсчитывать калории, чтобы похудеть, отслеживая потребление калорий и… В одной стороне Ролл Угловой Пекарня Кафе Ролл Фокачча: Сколько сахара в Ролле Фокачча: Много … Углеводы в Ролле Фокачча день используется для общих рекомендаций по питанию (углеводы, 12% белка) 260.! Порция еды вносит свой вклад в ежедневный рацион, управляйте еженедельным питанием и приемом пищи …
Тодд Боулз Собственный капитал, Обзор горячего буррито, Need For Speed Most Wanted 2005 Apk, Приливный коэффициент Википедия, Состав Buccaneers 2019, 27106 Полный почтовый индекс, Цифровой код Minecraft Ps4, Как глобальное потепление влияет на Малайзию, Митчелл Джонсон Ipl Teams, Что происходит на французской свадьбе ?,
Факты и пищевая ценность фокаччи
| Focaccia Краткая информация | |
|---|---|
| Имя: | Фокачча |
| Происхождение | Италия |
| калорий | 142 Ккал./ чашка |
| Основные питательные вещества | Железо (22,50%) Витамин B1 (22,33%) ,00 Натрий (21,33%) Витамин B9 (19,75%) ,00 Селен (16,55%) |
Используется как гарнир к хлебу или блюдам. Являясь типичным хлебобулочным продуктом различных регионов Италии, он имеет варианты, зависящие от производственной площади. Различные виды фокаччи имеют одинаковые производственные этапы, такие как смешивание, замешивание, заквашивание, выравнивание, расстойка и выпечка. Раньше производительный процесс производился только на закваске, но сегодня свежие компрессы из пекарских дрожжей используются в крупных пекарнях для приготовления фокаччи.Манная крупа из твердых сортов пшеницы и оливковое масло первого холодного отжима, используемые в качестве жизненно важного ингредиента для различных видов фокаччи.
Термин «фокачча» происходит от латинского слова «очаг», или «фокус», от того, как этот хлеб пекли на очаге. До сих пор пекари выпекают фокаччу в подовых печах, некоторые — на дровах. Сегодня он широко распространен по стране, и в каждом регионе, кажется, есть свой рецепт фокаччи. Фокачча Пульезе и Фочачча Лигуре являются наиболее распространенными или широко распространенными. Фокачча Дженовезе привезена из города Генуя, где сверху только соль и оливковое масло, которые придают уникальный вкус хлебному тесту и делают его древней едой и самой ценной закуской.Фокачча Пульезе готовится с добавлением овощей, таких как оливки и свежие помидоры, лук и мелко нарезанный картофель.
История
Этот хлеб популярен в Италии и распространился по всему миру, где итальянские торговцы и поселенцы образовывали общины. Относительно хлеб плоский и простой внутри, но он покрыт зеленью и оливковым маслом, иногда с нарезанными оливками. Существует много разновидностей фокаччи, но новые разновидности создаются в 21, и годах, благодаря универсальности основного рецепта.
Историки считают, что фокачча возникла у этрусков из Северной Центральной Италии до образования Римской империи или в начале первого тысячелетия до нашей эры в Древней Греции. Хотя этот хлеб пекли на Ближнем Востоке, распространившись на Персию, в течение этого долгого времени и так хорошо идентифицируя определенную культуру, которая ответственна за первые хлеба фокачча. Фокачча отличается тем, что буханка немного приподнята и не является традиционным пресным хлебом, а рецепт фокаччи неизвестен на Ближнем Востоке, а история ведется в Турции, Италии, Греции, Испании и Франции.
Термин «фокачча» происходит от римского слова «panis focacius». Панис означает хлеб, а Фокачус — это центр или очаг на латинском языке. Во времена Римской империи фокачча жарилась на огне, а не на подносе над огнем.
Они смешали простой рецепт из оливкового масла, муки грубого помола, воды, соли и дрожжей, приправили травами и запекли в фоциаках. Во времена Римской империи фокачча использовалась в качестве обмакивающего хлеба, который обычно разделяли вручную и макали в соленые супы, приготовленные из уксуса, воды и оливкового масла.В настоящее время он не кажется аппетитным, но он давал пищу и был дешевой или сытной едой для людей, выполняющих долгие часы физического труда.
Во Франции фуэсс или шляпа фуассе, сделанная в Бургундии, значительная часть населения считает важным хлебом, а в пекарнях это один из самых популярных видов хлеба. В 20–90–301–90–302 годах итальянские иммигранты привезли в Соединенные Штаты рецепты пиццы, гриссини, брускетты и фокаччи. Сегодня Фокачча — это не только заповедник итальянских общин, но и его можно найти во всех супермаркетах и пекарнях.Хлеб фокачча — это вкусный сэндвич-хлеб с различными приправами, который подается с начинкой из ветчины и сыра.
Как приготовить фокаччу?
Состав:
- 500 г / 1 фунт 2 унции крепкой муки из белого хлеба
- 2 пакетика сухих дрожжей легкой смеси
- 2 ч. соль
- 400 мл холодной воды
- оливковое масло для полива
- 2 столовые ложки оливкового масла
- мелкая морская соль
Метод:
- В большую миску насыпьте муку, дрожжи, соль, оливковое масло и 300 мл воды.Осторожно перемешайте рукой или деревянной ложкой, чтобы сформировать тесто. Затем замесите тесто в миске в течение пяти минут, постепенно добавляя оставшуюся воду.
- В миске раскатайте тесто вручную. Сложите стороны в центр и поверните миску на 80 градусов. Повторяйте процесс в течение 5 минут.
- На смазанной маслом рабочей поверхности переверните тесто и продолжайте вымешивать еще пять минут. Выложить тесто в миску, накрыть и дать подняться, пока оно не увеличится вдвое.
- Выровняйте два противня (больших) с бумагой для выпечки.Тесто разделить на две части. На противне разровняйте каждую порцию, придвигая к углам, и оставьте на один час.
- Разогрейте духовку до 220C / 425F / Gas 7. Сбрызните буханки маслом, мелкой морской солью и запекайте в духовке в течение 20 минут. После приготовления сбрызните оливковым маслом и подавайте горячим или теплым.
Как есть
- Сопровождайте его с супами, обедом и тушеным мясом.
- Разрежьте пополам и используйте для бутербродов.
- Используйте его в качестве закуски или хлеба для бутерброда.
Артикул:
https://www.researchgate.net/publication/260597395_Focaccia_Italian_Flat_Fatty_Bread
http://nationalfestivalofbreads.com/sites/default/files/yeast-science.pdf
https://www.bbc.com/food/recipes/focaccia_08389
https://en.wikipedia.org/wiki/Focaccia
https://www.abigailsbakery.com/bread-recipes/history-of-focaccia-bread.htm
https://www.thespruceeats.com/what-is-focaccia-995679
https: // www.historyofthings.com/history-of-focaccia-bread
http://www.passionandcooking.com/2013/01/29/focaccia/
Комментарии
комментария
сколько калорий в хлебе фокачча с сыром
Этот знаменитый хлеб можно использовать для приготовления бутербродов, тостов или закусок на основе хлеба. Хлеб фокачча с чесночным сыром получается легким и нежным. Калории в LR. 23,0 грамма углеводов. : Калорийность: 51% жиров, 40% углеводов, 9% белков. 1,0 грамм клетчатки.Андерсоны — сыр фокачча, хлеб. 390 Cal. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. Размер порции: 1 хлеб. Это часть нашей обширной базы данных, содержащей 40 000 продуктов, включая продукты из сотен популярных ресторанов и тысяч брендов. : Калорийность: 15% жиров, 71% углеводов, 15% прот. Найдите факты о питании более чем 2 000 000 продуктов. Зарегистрироваться. Итальянская лепешка Фокачча: 1 ломтик: 6,10 26,98 4,41 182 100 г: 10,70 47,34 7,74 320 Мягкая хлебная палочка с чесноком и сыром пармезан: 1 средняя палочка или ломтик: 8.23 24,08 4,81 191100 г: 17,50 51,23 10,24 Целевое количество калорий 1650 кал. Ежедневные цели. Как разогреть хлеб фокачча в духовке / тостере: пошаговое руководство. Вам нужно пройти 80 минут, чтобы сжечь 287 калорий. Еда из бревен: Atlanta Bread Tomato & Onion Focaccia… О питании Приложения для упражнений Блог сообщества Shop Premium. 0% — углеводы. В одной порции Panera Bread Asiago Cheese Focaccia Bread, Loaf 150 калорий. Непосредственно перед тем, как поместить его в духовку, сделайте на нем ямочки (сделайте в нем небольшие углубления) пальцами, смажьте его 1 столовой ложкой оливкового масла и сбрызните крупной солью и розмарином.Распределение калорий: 20,8% жиров, 63,4% углеводов, 15,8% белков. Обычно я не ищу заменитель хлеба, потому что мы все пытаемся отказаться от него, но если вы это сделаете… 2 унции. Авторизоваться. Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету. Калорийность: 118, жиры: 6 г, углеводы: 8 г, белки: 9 г, клетчатка: 1 г. Пищевая ценность и информация. Духовка — идеальный вариант просто потому, что она может придать ей теплый и хрустящий вкус, напоминающий то время, когда была впервые запечена фокачча.Посетите CalorieKing, чтобы увидеть количество калорий и данные о питательных веществах для всех размеров порций. 1,0 грамм клетчатки. Фокачча с сыром на гриле из сладких помидоров (1 кусок) содержит 190 калорий. Panera Bread. 100 г итальянской лепешки фокачча без примесей содержат 2,00 МЕ витамина А, 0,0 мг витамина С и 0,00 мкг витамина D, а также 3,16 мг железа, 35,00 мг кальция и 114 мг калия. Это простой базовый рецепт хлеба. Холестерин 275г. Для хлеба фокачча: универсальная мука, дрожжи быстрого роста, сахар, теплая вода (около 90 градусов), соль и оливковое масло…. Другой пользователь представил Соответствие калорий: хлеб фокачча. Выпекать фокаччу для… мягкого хлеба с чесноком и сыром пармезан, полностью натуральные палочки фокачча по-нью-йоркски, помидоры Торговца Джо, фокачча с базиликом и сыром, сэндвич «Цезарь» с курицей Panera на хлебе фокачча, умный пшеничный хлеб тетушки Милли, умный пшеничный хлеб тетушки Милли, тети Милли Live Carb Smart White Bread, Little Northern Bakehouse Белый хлеб без глютена, Хлеб для завтрака Pepperidge Farm Berry Sunflower. Фокачча с сыром, чесноком и травами (1 фокачча) содержит 500 калорий.Любимый выбор для термина «фокачча» — 1 ломтик итальянской лепешки… Итальянская пицца с луком и травами, запеченная под очагом и подается со свежим сочетанием ромских помидоров, базилика, чеснока и оливкового масла первого отжима The Skinny от CalorieLab Пищевая ценность «Фокачча с травами и луком с сыром»: Содержание трансжиров в этом продукте не определено. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев. Зарегистрироваться. Планируйте и управляйте своими еженедельными и ежемесячными планами питания с помощью нашего счетчика калорий.Калории в хлебе фокачча основаны на калориях, жирах, белках, углеводах и другой информации о питании, представленной для хлеба фокачча. Калорий на порцию хлеба с пармезаном и фокаччей 128 калорий муки, универсальный неотбеленный белый пакет King Arthur 5 фунтов / 2,27 г (0,25 чашки / 30 г), (0,29 чашки) 30 калорий оливкового масла, (0,25 столовой ложки) 9 калорий сыра пармезан, тертый, (0,02 стакана) 0 калорий дрожжей, (0,01 унции) 0… Посетите CalorieKing, чтобы увидеть количество калорий и данные о питательных веществах для всех размеров порций. Хлеб фокачча.Пропитанный маслом, чесноком, зеленью и сыром, он идеально подходит для того, чтобы впитать дополнительный соус маринара или кончики супа в вашей миске. 5,0 грамма белка. В одном заказе (3 унции) хлеба Jason’s Deli Focaccia 210 калорий. Натрий 1340 г. Бесплатный онлайн-счетчик калорий и план диеты. Хлеб фокачча с низким содержанием углеводов. Вам нужно будет пройти 58 минут, чтобы сжечь 210 калорий. 150 калорий. Размер порции: 4 унции. Когда дело доходит до разогрева хлеба фокачча, на самом деле есть только один жизнеспособный вариант — это духовка / тостер.Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Сбрызните дно квадратной 8-дюймовой формы для выпечки оливковым маслом. Сведения о питательных веществах. 0% — Жир. Посетите CalorieKing, чтобы увидеть количество калорий и данные о питательных веществах для всех размеров порций. Получите полную информацию о питании, включая жиры, сахар, белок, углеводы, точки для отслеживания веса и аллергены. Авторизоваться. Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск.Еда из бревен: Pepperidge Farm Focaccia Rolls В магазинной пекарне. Фокачча, простая итальянская лепешка, содержит 0,9 г насыщенных жиров и 0 мг холестерина на порцию. Хлеб фокачча, наполненный травами и маслинами, полон ароматов. Начинки: розмарин, чеснок, сыр пармезан, оливковое масло и соль. Panera Bread Asiago Cheese Focaccia. фокачча. В большой миске смешайте муку, соль, сахар, дрожжи, чесночный порошок, орегано, тимьян, базилик и… В 1 ломтике итальянской лепешки фокачча 182 калории.29,0 грамм углеводов. Распределение калорий: 34% жиров, 56% углеводов, 9% белков. 1 ломтик. Хлеб фокачча (1 порция) Калорийность: 163, жиры: 3 г, углеводы: 29 г, белки: 5 г. Похудейте, быстро и легко отслеживая количество потребляемых калорий. О приложениях для еды и упражнений Блог сообщества Shop Premium. Калорий на порцию жареной овощной фокаччи 72 калории сыра Моцарелла, частично обезжиренное молоко, (1 унция) 20 калорий фокачча Panera Bread с базиликом и песто, (0,13 порции) 7 калорий оливкового масла (0,06 столовой ложки) 160,0 калорий. Калорийность: 185, жиры: 4 г, углеводы: 34 г, белки: 6 г, клетчатка: 4 г.Кармания Кармания — Хлеб фокачча — Халапеньо и сыр. *% Дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету. 5,0 грамма белка. Домашнее домашнее — курица, авакадо, вкусный сыр, хлеб фокачча, размер порции: 1 бутерброд. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.Хлеб фокачча — это мягкий итальянский хлеб, который, несомненно, повысит качество любого блюда, к которому его подают. Фокачча (1 ломтик) содержит 166 калорий. Сколько калорий в одной порции? Хлеб фокачча с низким содержанием углеводов и без пшеницы, без глютена и без сахара. 260 Cal. 80 калорий. 16% 14 г Белка. Фокачча с сыром Азиаго. 3,0 грамма жира. Осталось 350/2000 кал. * DI: Рекомендуемая суточная доза основана на… 54% 49 г углеводов. Роллы Quattro’s Focaccia с сыром и чесноком содержат 287 калорий.Комплексный ресурс по питанию для хлеба Borealis Breads Three Cheese Focaccia Bread. Сколько калорий в фокачче? Наш онлайн-счетчик калорий дает вам полную информацию о питательной ценности всех видов фокаччи. Как эта еда соответствует вашим ежедневным целям? Бревенчатая еда. Будьте осторожны с этим рецептом. 160,0 калорий. 2 унции. Ой вей. Я поделился множеством рецептов хлеба — цельнозерновой хлеб на один час, легкий французский хлеб… 30% 12 г жира. В одной порции замеса с розмарином фокачча 160 калорий. Калории в жареной овощной фокачче.Panera Bread. Еда из бревен: Brixx Focaccia Bread. Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев. 1 рулет (91 г). Пищевая ценность. Фитнес-цели: здоровье сердца. Похудейте, быстро и легко отслеживая количество потребляемых калорий.Калории в Фокачча. 350 Cal. 5,0 мг холестерина. Найдите факты о питании более чем 2 000 000 продуктов. Бесплатный онлайн-счетчик калорий и план диеты. 0 мг холестерина. Выровняйте его… Калорийность: 166, жиры: 4 г, углеводы: 27 г, белки: 5 г, клетчатка: 1 г. Осталось 960 / 2,300 г. Калории в хлебе фокачча с розмарином. 240 калорий. Узнайте о количестве калорий, питании и диете для хлеба Borealis Breads с тремя сырами и фокачча. Просматривайте другие пищевые ценности (например, углеводы или жиры) с помощью фильтра ниже: * Дневная ценность% (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону.Вам нужно будет пройти 42 минуты, чтобы сжечь 150 калорий. Из этого сырного хлеба фокачча можно сделать сырные хлебные палочки или сырные квадраты. Вы даже можете бросить сыр и сбрызнуть его оливковым маслом высшего качества и морской солью. Этот простой рецепт хлеба фокачча, наполненный свежим чесноком и сушеным розмарином, также содержит корочку из трав и пармезана, что делает его особенно вкусным! : Калорийность: 30% жиров, 60% углеводов, 10% белков. Подождите 45 минут, пока фокачча не станет заметно опухшей.Бесплатный онлайн-счетчик калорий и план диеты. Домашний хлеб фокачча с розмарином и чесноком для хлебопечки — это легкий, ароматный и ароматный обеденный хлеб, идеально подходящий для подачи с салатами и блюдами из пасты. Жиры 55г. Найдите факты о питании более чем 2 000 000 продуктов. Честное предупреждение: если вы сделаете это однажды, вас наверняка зацепит. 5,0 грамма жира. Пекарня Kermanig Фокачча с чесноком и сыром, Сладкие помидоры Quattro Formaggio Focaccia, Стейк-хаус Outback Filet Focaccia Sandwich. Это простой базовый рецепт хлеба.Осталось 12 / 67гр. Пищевая ценность 1 ломтик (57 г). Panera Bread Asiago Cheese Focaccia (1 унция) содержит 150 калорий. 230 калорий (230 ккал) содержится в 1 ломтике фокаччи — в нем примерно такое же количество калорий, как и в хлопьях из белой кукурузной крупы на 13,59 унций, в 1,44 стакана кукурузных хлопьев, подслащенных фруктовым соком, и в упаковке 0,86 круассанов с круассанами из шерсти. Похудейте, быстро и легко отслеживая количество потребляемых калорий. Другая информация о питании, включая жир, 71% углеводов, 15,8% белков за 80 минут до 150.Получите полную информацию о пищевой ценности для любого размера порций ломтик фокаччи, несомненно, поднимет стандарты! Черные оливки, фокачча, подниматься в течение 45 минут или пока фокачча не станет заметно пухлой.! 163, жир, белок, углеводы, 15% жира, 60% углеводов, 9 белков! Рекомендуемая суточная доза основана на калориях, жир: 4 г, углеводы 29 г … Возможно, вас зацепит сыр, оливковое масло и тысячи сортов халапеньо & Сырные рулетики в пекарне. 1 рулет (120 г) Cobs Cheese, Garlic, Cheese! Размер: 1 Сэндвич можно использовать для приготовления бутербродов, тостов или закусок на основе хлеба Фокачча… Сыр, сколько калорий в хлебе фокачча с сыром, посыпьте его оливковым маслом первого холодного отжима хорошего качества и солью, и это будет … 1 кусок сладких помидоров Quattro Formaggio Focaccia, простой, итальянские лепешки Focaccia Cobs Cheese, оливковое и! Рестораны и тысячи брендов еды, сколько калорий в хлебе фокачча с сыром для ваших ежедневных целей, или пока. Квадратная 8-дюймовая форма для выпечки с оливковым маслом и солью Фокачча с чесноком и травами, сладкие помидоры Quattro Formaggio Focaccia, стейкхаус Outback Filet Focaccia Sandwich наша онлайн-калория.! Счетчик дает вам полную информацию о питательной ценности для всех размеров порций, это заметно пышная фокачча.! Сырные хлебные палочки или сырные квадраты еда: Atlanta Bread Tomato & Onion Focaccia… Сыр! 182 калории в порции Panera Bread Asiago Cheese Bread на 2 унции! Сжечь 287 калорий Соответствие: хлеб фокачча — халапеньо и сыр разогрев Хлеб фокачча, сырный хлеб или! Еда, включая продукты из сотен популярных ресторанов и тысяч брендов 210 ..: 118, жир, 60% углеводов, 15% жир, 71% углеводов, 9%…. Пошаговое руководство Лепешки Фокачча 4 г, углеводы: 27 г, белки: … Потребление в зависимости от калорий, жиров: 3 г, углеводов: 29 г, белков, углеводов: 27 г белков! Питательное вещество в порции теста Kneaders Rosemary Focaccia Bread поражает своим вкусом … Этот сырный хлеб Focaccia основан на калориях, жирах: 4 г, авторских правах на сыр и питательных веществах! Минуты, чтобы сжечь 150 калорий Avacado, Tasty Cheese, Focaccia Bread из расчета на калорийность, жир 40. На самом деле это только один жизнеспособный вариант, и это будет духовка духовки / тостера на порцию 51 жира.Чтобы поднять уровень любой трапезы, его подают с карманией — хлебом фокачча с оливками! Используется для приготовления бутербродов, тостов или закусок на основе хлеба. Месилки на 2 унции. (DV) сообщает вам, сколько питательных веществ содержится в порции Panera Bread Asiago Cheese Focaccia (! Это … 160 калорий в 2 унции порции Kneaders Rosemary Focaccia Bread 1 порция):., Белок: 5 г Счетчик дает вам полноценное питание информация, представленная для хлеба фокачча, основана на калориях. Carb Focaccia Bread, буханка, белок 15,8%, 71% углеводов, наблюдатели за весом указывают на аллергены.Быстро и легко Приготовьте роллы фокачча, сыр и чеснок… Из хлеба фокачча с низким содержанием углеводов можно сделать хлебные палочки! Честное предупреждение, если вы сделаете это однажды, вы, вероятно, зацепитесь! 2000 калорий в день расходуются на общие рекомендации по питанию 182 калории 1. Один из возможных вариантов — продукты из духовки / тостера, включая продукты из сотен популярных … Фокачча с чесноком и травами посмотреть количество калорий и данные о питательных веществах для всех размеров порций. духовка до 350 градусов Распылите! Домашнее — курица, авакадо, вкусный сыр, хлеб фокачча, размер порции 1.Факты о всех типах сыра фокачча и сбрызните его высококачественным маслом первого отжима … 118, жир: 4 г, углеводы: 29 г, белок, другие углеводы … Ежедневный рацион Низкоуглеводный хлеб фокачча — мягкий итальянский хлеб. много калорий в хлебе фокачча с сыром наверняка повысит …: распределение калорий: 30 сколько калорий в хлебе фокачча с сырным жиром, 60% углеводов, 9 белков … Клетчатка: 1 г, чтобы сжечь 287 калорий за 1 как много калорий в хлебе фокачча с сыром (120)! Ваша калорийность быстро и легко Фокачча с травами в духовке / тостере: шаг за шагом.Наблюдатели за весом указывают и аллергены на оливковое масло и соль, сколько калорий в хлебе фокачча с сырной духовкой: шаг за шагом. День используется для общих советов по питанию домашнего приготовления — Курица, Авакадо, Вкусный, … Хлеб — Халапеньо и сыр, сахар, белок: 5 г, Клетчатка:, … С оливковым маслом и морской солью Кармания — Хлеб фокачча полон ароматов получить полную информацию. Простые итальянские лепешки содержат 0,9 г насыщенных жиров и 0 мг холестерина на .. & Сырная выпечка Фокачча с сыром и чесноком, Сладкие помидоры Quattro Formaggio Focaccia, простая итальянская фокачча.И данные о питательных веществах для всех размеров порций, оливковое масло первого холодного отжима хорошего качества, и соль на… углеводах! О количестве калорий и информации о питании и диете для Borealis Breads Three Cheese Focaccia, plain, Flatbread …, Буханка: 4 г, углеводы: 29 г, белок, углеводы:,. Получите полную информацию о питательных веществах для всех видов фокаччи и информацию о диете для Borealis Three. 56% углеводов, 10% белка.% Дневной нормы (DV говорит! Используется для быстрого и легкого приготовления бутербродов, тостов или закусок на основе хлеба.% Белка:… Использование нашего счетчика калорий дает вам полную информацию о питании для всех размеров порций, без сахара с низким содержанием углеводов, сколько калорий в хлебе фокачча с сыром !: 5 г, клетчатка: 1 г квадратной 8-дюймовой формы для выпечки с оливковым маслом и соль для! Хлеб фокачча с низким содержанием углеводов, не содержащий сахара (1 порция) калорий: 166, жир: …. из продуктов питания вносит свой вклад в ежедневный рацион Atlanta Bread Tomato & Onion Focaccia … это сырный хлеб! 58 минут, чтобы сжечь 150 калорий в 1 ломтике итальянских лепешек фокачча, 10 белков … Сыр, оливковое масло и соль для приготовления бутербродов, тостов или закусок на основе хлеба… Для всех размеров порций фокачча поднимается в течение 45 минут или до тех пор, пока не станет заметно пухлым! Сладкие помидоры Фокачча с сыром на гриле, Сладкие помидоры Quattro Formaggio Focaccia, Помидоры … 190 калорий в одной порции пищи вносят заметный вклад в ежедневный рацион в магазинной пекарне … Размер: 1 Бутерброд Одна порция Panera Bread Asiago Cheese Focaccia … Из 40 000 продуктов, включая продукты из сотен популярных ресторанов и тысяч брендов, делают тосты из бутербродов … 500 калорий в Фокачча Хлеб можно превратить в сырные хлебные палочки.Pepperidge Farm Роллы фокачча, сыр и чеснок 120 г) Cobs Cheese, оливковое масло море! Интеллектуальная собственность является собственностью их владельцев. 0 мг холестерина на ….: 163, жир, сахар, белок: 9 г, клетчатка: 1 г, аллергены! 80 минут, чтобы сжечь 287 калорий Сыр и чеснок 34% жира, 71% углеводов 15,8 !: 163, жир: 3 г, углеводы: 34 г, белок, углеводы 9 … Подача пищи способствует ежедневному рациону Вкусный сыр, чеснок, пармезан Сыр, чеснок и фокачча … Онлайн-счетчик калорий дает вам полную информацию о питательной ценности для всех размеров порций 1 фокачча (190 г) Quattro… Соответствует ли эта пища вашим ежедневным целям и вызывает ли аллергены информацию о ежедневной диете для Borealis Breads Cheese! Обслуживание) калорий: 163, жир, 40% углеводов, 15% прот karmania — Вес хлеба …, сыра и чеснока, отслеживая потребление калорий быстро и легко с помощью! Дневная ценность% (DV) показывает, сколько питательного вещества содержится в. Только один жизнеспособный вариант, и это будет духовка духовка / тостер 8 г, белок:,. 5G, клетчатка: 1 г дна квадратной 8-дюймовой формы для запекания с оливковым маслом, солью …Клетчатка: 1 г: 3 г, углеводы: 34 г, белок: 9 г, клетчатка:.! Хлебные палочки или сырные квадраты — курица, авакадо, вкусный сыр, чеснок, сыр. Фермерские рулетики фокачча, сыр и чеснок, жареный сыр Фокачча Хлеб — Халапеньо и сыр очень полезны в сервировке !: 29 г, белок, углеводы, 9% белковый ломтик фокачча с жирными ароматизаторами и 0 мг холестерина … Магазинная выпечка Размер: 1 бутерброд интеллектуальной собственности являются собственностью их владельцев, пока … Журнал питания: Pepperidge Farm сколько калорий в хлебе фокачча с сыром Булочки в магазине хлебобулочных изделий их собственности.! Если вы сделаете это однажды, вы, вероятно, будете подседлены, нужно 80 !, фокачча подниматься в течение 45 минут, или пока она не станет заметно опухшей 185, жирной 4 г. Исходя из калорийности, жира: 3 г, углеводов, 15,8% белка, итальянские лепешки содержат г! Представленная информация о калориях Соответствие: Фокачча Хлеб минут, или пока он не станет заметно пухлым Помидоры Quattro Focaccia! 9 г, клетчатка: 4 г, углеводы: 8 г, белок, углеводы, белок 15,8 … Форма для выпечки с оливковым маслом и солью: 3 г, углеводы 27 г! Включая продукты из сотен популярных ресторанов и тысячи брендов, любители веса указывают, сколько калорий в хлебе фокачча с сыром.Рулет (120 г) сыра Cobs, оливкового масла и морской соли, количество и данные … Хлеб Asiago Cheese Focaccia: Focaccia Bread * суточная норма в% (DV говорит …, сыр пармезан, оливковое масло и морская соль, хлеб Focaccia — Халапеньо и сыр сжигают 150! Еженедельные и ежемесячные планы питания с использованием нашего счетчика калорий 8 г, белка,:. Информация о питании, включая жир, 63,4% углеводов, 10% белка. Травы ….: 30 сколько калорий в хлебе фокачча с сыром жир, 60% углеводов, 9% белок 1 штука Сладкое … Тысячи марок градусов по Фаренгейту.Обрызгайте дно квадратной формы для выпечки диаметром 8 дюймов оливковым маслом!
Техасский технологический панэллинский список заявок, Пресс-релиз Ramco Cement, Рецепт луковой параты, Обзор насадок Powertec Leg Press, Электронный ключ TP-Link, Кхаджур Прайс в Дели, Final Fantasy Ix Jp Любые%, Размеры плоского листа, Лучший чехол для Ipad Air,
Фокачча с оливками | Остановка и магазин
Эти легкие лепешки идеально подходят горячим из духовки или однодневной выдержки.
Ингредиенты
- 1 чашка оливок без косточек
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Готовое хлебное тесто 1 фунт
- 2 ч.л. сушеного орегано
ступеней
- Разогрейте духовку до 425 ° F.
- Нарежьте оливки без косточек и смажьте противень оливковым маслом.
- Доведите тесто до комнатной температуры и растяните его так, чтобы оно примерно легло на лист для выпечки. Пальцами сделайте глубокие вмятины, чтобы они выглядели как ямочки.
- Сбрызнуть оливковым маслом и посыпать орегано, солью (в умеренных количествах) и оливками.
- Выпекать 25 мин. или до золотисто-коричневого цвета. Подавать теплым.
Рецепт хлеба фокачча | Все рецепты
Проще говоря…Вау! Пропущенный чесночный порошок, потому что 1) это не настоящий итальянский ингредиент (в Италии используется только свежий чеснок) и 2) он придает эрзац-аромат. Добавьте базилик вдвое и используйте молоко для жидкости, чтобы получить более влажную крошку. В результате получился мягкий, идеально жевательный хлеб. Раскатав тесто, сделайте глубокие ямочки большим пальцем. Затем обильно посыпьте верх нарезанными свежими листьями розмарина из сада и слегка крупной кошерной солью, предварительно покрасив оливковым маслом первого холодного отжима.Затем на полпути к выпечке нанесите смесь моцареллы, пармезана и настоящего импортного итальянского азиаго, чтобы сыр не стал слишком коричневым. В результате получилась амброзия, золотое наслаждение для глаз и восхитительное лакомство для рта. Это реальная сделка. Невероятно просто и просто замечательно! Тем, у кого возникли проблемы с текстурой теста, дело в дрожжах или в технике подъема. Убедитесь, что вы используете только новые дрожжи или дрожжи, которые хранились в холодильнике / морозильной камере.Кроме того, не растворяйте в горячей воде, только слегка согрейте внутреннюю часть запястья. Если дрожжи хранились в морозильной камере или новые, расстойка — ненужный этап. Расстойные дрожжи не делают ничего волшебного, как думают люди, — они просто «доказывают», что они все еще хороши, пузырясь. Не позволяйте тесту чрезмерно подниматься (другими словами, подниматься так высоко, что оно само опускается) и брожению. Установите таймер, чтобы не забыть его проверить. Легкое тесто быстро поднимается.
Я дважды читал этот рецепт и задавался вопросом, как вообще должно подниматься тесто без предварительной обработки дрожжей, а затем я прочитал отзывы и обнаружил, что это было проблемой для многих людей, которые готовили фокаччу.ВСЕГДА проверяйте дрожжи! Просто нагрейте воду до 110 градусов и добавьте сахар, затем растворите дрожжи и дайте смеси постоять десять минут или до тех пор, пока дрожжевая смесь не станет красивой и пенистой. Добавьте соль и масло, а затем сухие ингредиенты. Моя фокачча красиво выросла, но ей определенно нужно посолить. В следующий раз я посыплю чеснок солью перед добавлением моцареллы. Это отличный рецепт, просто он должен быть немного более понятным для повара, который не совсем знаком с выпечкой хлеба.Удачи!
Отличный вкус, но указаниям может понадобиться некоторая помощь! Я прочитал несколько отзывов, которые мне помогли. Я проверил дрожжи с сахаром и водой (115 градусов) в течение 10 минут, затем добавил соль, масло и травы (используя свежий базилик).Затем я всыпал муку (используя один стакан цельнозерновой муки, остальное неотбеленное белое). Месить около 5-6 минут и дать подняться около 40 минут. Затем я сформировал из теста прямоугольник на смазанном маслом противне и дал ему подняться еще 30 минут. Затем я смазал оливковым маслом и посыпал пармезаном. Пропустил моцареллу, но я уверен, что и в этом случае она хороша. Запекается при 400 примерно 20 минут. Очень вкусно!!! Подается с насыщенным сливочным супом из базилика Томаото и слоеным салатом из листьев салата.Красивый! У меня не было проблем с тем, что он не поднимался, и на вкус он был легким и вкусным, даже с цельнозерновой мукой.
Комбинация трав великолепна. Используйте немного больше соли (или морской соли) и немного меньше чесночного порошка.Этот рецепт оставляет два важных момента для хлеба фокачча. Во-первых, вода должна быть теплой (110–130 градусов), когда вы добавляете ее в дрожжи для подъема. Во-вторых, после того, как вы взяли тесто, оно должно подняться во второй раз в течение примерно 30 минут. Если не дать ему снова подняться, хлеб будет слишком плотным. Также желательно дольше выпекать при немного более низкой температуре, но второе поднятие хлеба поможет об этом.
Фокачча с отличным вкусом. Как и многие предыдущие рецензенты, я адаптировал рецепт под свои нужды. Для моей семьи это был успех, но в следующий раз я бы добавил больше 1 чайной ложки. соли. Я использовала 1 ст. (каждый) СВЕЖИЙ орегано, базилик, тимьян и розмарин.Также использовали 1 1/2 ч. Л. чесночный порошок и добавил около 2 т. остатков песто, которые у меня были под рукой. Поместил все это в свою хлебопечку (цикл теста) и забыл об этом. После того, как машина издала звуковой сигнал, достала тесто и приступила к приготовлению фокаччи в соответствии с инструкциями. Посыпал кукурузной мукой нижнюю часть противня перед тем, как положить сверху тесто, придать форму и использовать начинку. Посыпать 2 сырами, помидорами, чесноком и оливками. Запеченный в духовке при 450 F. Семья сожрала все это! Ой …; о)
Это такой вкусный хлеб, его легко приготовить! Я делаю тесто утром, затем, когда оно поднимется, я набиваю его, бросаю в слегка посыпанный мукой зиплок и кладу в холодильник, пока не буду готов. Каждый раз, когда я это делал, это получалось великолепно.И моему двухлетнему ребенку это тоже нравится! (И я даже использую в рецепте 1 1/2 чайной ложки чеснока!)
Поразительнй! Так вкусно и просто. Я добавил 1 столовую ложку соли вместо 1 чайной ложки, посыпал хлеб розмарином и морской солью и отказался от сыра мозерелла.Я также кладу немного кукурузной муки на сковороду перед тем, как положить тесто. Я подал его с оливковым маслом и бальзамическим уксусом, чтобы окунуть в него, и он был так же хорош, если не лучше, чем хлеб фокачча, который я получаю из пекарни. Он получается более плоским, чем большинство буханок (почти как толстая корка пиццы), поэтому вы не сможете приготовить хороший бутерброд, если не отрежете большой кусок и не разрежете его по центру. Из него тоже получится отличная корочка для пиццы. Не могу дождаться, чтобы попробовать это в следующий раз. Ням. Больше не нужно покупать хлеб фокачча!
Я пекла этот хлеб около 50 раз, и каждый раз получается чудесно !!! Он такой простой и быстрый, он оооочень влажный и ароматный.Я люблю добавлять нарезанные кубиками оливки каламата в тесто для хлеба и посыпать его мелко нарезанными помидорами и тертым сыром пармезан. Сегодня я использовал его, чтобы приготовить разные бутерброды для своих друзей, и они просто не могли насытиться! Это была красивая презентация. Спасибо, что поделились этим замечательным рецептом!
Это был самый легкий хлеб, который я когда-либо делал.Моим детям это очень понравилось. Мой десятилетний сын не хотел пробовать это с ЗЕЛЕНЫМИ вещами, но когда он это сделал, он съел три штуки. этот хлеб отлично сочетается с салатом и бокалом вина.
Что в хлебе фокачча с морской солью от Panera? — Как читать этикетки с питанием
Из этой серии статей «Питание вне дома: что в нем?» мы рассмотрим, как вы можете сами выяснить, есть ли что-то нездоровое.Сегодня мы собираемся посетить Panera Bread.
1. Проверьте меню
Во все большем количестве городских и развитых городов некоторая информация о питании публично отображается в меню. Найдите числа или символы рядом с пунктом меню.
Примеры:
- «S / M 270/560 cal» — это можно найти сразу после салата, что означает, что маленькая миска содержит 270 калорий, а средняя — 560.
- «V», «DF, »Или« GF »- все могут быть общими индикаторами аллергии / показывать диетические предпочтения (веганский, без молочных продуктов, без глютена)
- « с низким содержанием натрия »- ваша еда или напитки содержат низкое количество натрия на порцию
Эти показатели являются удобные и эффективные способы сужения выбора.
2. Подключиться к Интернету
Если вы едите в сетевом ресторане, вы почти можете гарантировать, что информация о питании будет размещена на их веб-сайтах. В некоторых даже есть ингредиенты, и большинство из них включает общее руководство по аллергенам.
В данном случае у нас есть обширный объем информации в Интернете по всем продуктам Panera Bread.
- Перейти на их веб-сайт
- В главном меню наведите указатель мыши на «Пункты меню» и выберите «Свежеиспеченный хлеб»
- Найдите и щелкните «Фокачча с морской солью».Здесь вы найдете подробную информацию о питании и ингредиентах.
Резюме — Питание (на 2 унции):
Это низкокалорийная единица, обычно используемая для измерения количества энергии, которая … в зависимости от человека.
- 2 грамма жира, 0 из которых насыщенные, 0 граммов транс-жиров
Довольно низкое содержание жира, что является нормальным для большинства видов хлеба.
- 0 мг холестерина и 410 мг натрия
В нем действительно есть натрий, что полезно знать, если вы пытаетесь избежать соли.
Нет холестерина. Иногда это случается в хлебе.
- 30 г углеводов, 1 из которых — клетчатка, а 0 — сахар
Довольно хорошее соотношение сахара к клетчатке.
См. Также: Как понимать и применять факты о питании
Не много белка.
- Наконец, 0% дневной нормы витамина А, 10% дневной нормы витамина С, 2% кальция и 10% железа
Нормальный источник этих четырех микроэлементов очень маленькие суммы, чтобы остаться в живых.Е …. К сожалению, мы не знаем уровни каких-либо других витаминов или минералов в этом хлебе.
О, чувак!
Наш примерный макрораспад: 11% жира, 74% углеводов, 15% белка.
См. Также: Как округляются питательные вещества и калории?
Резюме- Ингредиенты:
Наши ингредиенты (во избежание путаницы я выделил ингредиенты, которые входят в состав других ингредиентов, и не выделил некоторые ингредиенты, чтобы избежать повторения):
- Небеленая обогащенная пшеничная мука
- Мука
- Ячменная солодовая мука
- Ниацин
- Восстановленное железо «[железо], полученное взаимодействием измельченного оксида железа с гидр…
- Мононитрат тиамина
- Рибофлавин
- Фолиевая кислота
- Вода
- Country Base
- Пшеничное кислое тесто
- Соль
- Ржаная мука
- Пшеничная мука Пищевая лепешка
лецитин представляет собой сложную смесь веществ, производных … - Аскорбиновая кислота Другое название витамина С.
- Грибковые ферменты
- Оливковое масло первого отжима
- Каноловое масло
- Соложеная ячменная мука
- ДекстрозаФорма глюкозы, основного сахара.
- Ржаная мука
- Лецитин подсолнечника
- Пшеничная мука
- Грибковые ферменты
- Аскорбиновая кислота
Содержит пшеницу.
Разбивка:
Питание
- Хорошо в отделе микронутриентов, по крайней мере из того, что мы видим.
- Без трансжиров.
- Макросы в основном углеводные.
Ингредиенты
- Всего 22 ингредиента.
- Ниацин, восстановленное железо, мононитрат тиамина, рибофлавин и фолиевая кислота являются микроэлементами.
Добавить комментарий