Skip to content
  • Готовим дома
  • Завтраки
  • Простые рецепты
  • Рецепты
  • Готовим дома
  • Завтраки
  • Простые рецепты
  • Рецепты
  • Готовим дома
  • Завтраки
  • Простые рецепты
  • Рецепты
Written by alexxlab on 06.06.2020

Калорийность багет французский: Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность. – Калорийность багет французский. Химический состав и пищевая ценность.

Разное

Содержание

  • Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность.
        • Пищевая ценность и химический состав "Багет французский".
  • Калорийность багет французский. Химический состав и пищевая ценность.
        • Пищевая ценность и химический состав "багет французский".
  • Калорийность Багет, французский. Химический состав и пищевая ценность.
        • Пищевая ценность и химический состав "Багет, французский".
  • Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность.
        • Пищевая ценность и химический состав "Багет французский".
  • Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность.
        • Пищевая ценность и химический состав "Багет французский".
  • Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность.
        • Пищевая ценность и химический состав "Багет французский".
  • Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность.
        • Пищевая ценность и химический состав "Багет французский".

Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Багет французский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 285 кКал 1684 кКал 16.9% 5.9% 591 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8%
3.8%
927 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 0.9% 4000 г
Углеводы 60.1 г 219 г 27.4% 9.6% 364 г

Энергетическая ценность Багет французский составляет 285 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность багет французский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "багет французский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 266 кКал 1684 кКал 15.8% 5.9% 633 г
Белки 8.4 г 76 г 11.1%
4.2%
905 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 1.1% 3500 г
Углеводы 54.5 г 219 г 24.9% 9.4% 402 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Пищевые волокна 3.3 г 20 г 16.5% 6.2%
606 г
Вода 36.6 г 2273 г 1.6% 0.6% 6210 г
Зола 1.7 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 86.4 мкг 900 мкг 9.6% 3.6% 1042 г
Ретинол 0.078 мг ~
бета Каротин 0.051 мг 5 мг 1% 0.4% 9804 г
Витамин В1, тиамин 0.16 мг 1.5 мг 10.7% 4% 938 г
Витамин В2, рибофлавин 0.06 мг 1.8 мг 3.3% 1.2% 3000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.03 мг
2 мг
1.5% 0.6% 6667 г
Витамин В9, фолаты 7.05 мкг 400 мкг 1.8% 0.7% 5674 г
Витамин В12, кобаламин 0.45 мкг 3 мкг 15% 5.6% 667 г
Витамин C, аскорбиновая 0.21 мг 90 мг 0.2% 0.1% 42857 г
Витамин D, кальциферол 0.288 мкг 10 мкг 2.9% 1.1% 3472 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.3 мг 15 мг 8.7% 3.3% 1154 г
Витамин РР, НЭ 3.2 мг 20 мг 16% 6% 625 г
Ниацин 1.6 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 136 мг 2500 мг 5.4% 2% 1838 г
Кальций, Ca 23 мг 1000 мг 2.3% 0.9% 4348 г
Магний, Mg 34 мг 400 мг 8.5% 3.2% 1176 г
Натрий, Na 443 мг 1300 мг 34.1%
12.8%
293 г
Сера, S 69.6 мг 1000 мг 7% 2.6% 1437 г
Фосфор, Ph 89 мг 800 мг 11.1% 4.2% 899 г
Микроэлементы
Бор, B 48 мкг ~
Ванадий, V 66 мкг ~
Железо, Fe 2 мг 18 мг 11.1% 4.2% 900 г
Йод, I 3.2 мкг 150 мкг 2.1% 0.8% 4688 г
Медь, Cu 15 мкг 1000 мкг 1.5% 0.6% 6667 г
Селен, Se 6 мкг 55 мкг 10.9% 4.1% 917 г
Фтор, F 14.5 мкг 4000 мкг 0.4% 0.2% 27586 г
Цинк, Zn 1.05 мг 12 мг 8.8% 3.3% 1143 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 47.5 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 1.6 г max 100 г
Незаменимые аминокислоты 2.568 г ~
Аргинин* 0.213 г ~
Валин 0.507 г ~
Гистидин* 0.447 г ~
Изолейцин 0.291 г ~
Лейцин 0.579 г ~
Лизин 0.459 г ~
Метионин 0.162 г ~
Метионин + Цистеин 0.225 г ~
Треонин 0.276 г ~
Триптофан 0.198 г ~
Фенилаланин 0.366 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.771 г ~
Заменимые аминокислоты 4.269 г ~
Аланин 0.18 г ~
Аспарагиновая кислота 0.405 г ~
Глицин 0.114 г ~
Глутаминовая кислота 1.38 г ~
Пролин 0.696 г ~
Серин 0.36 г ~
Тирозин 0.405 г ~
Цистеин 0.063 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 26.7 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г
6:0 Капроновая 0.03 г ~
8:0 Каприловая 0.117 г ~
10:0 Каприновая 0.378 г ~
12:0 Лауриновая 0.348 г ~
14:0 Миристиновая 0.726 г ~
15:0 Пентадекановая 0.087 г ~
16:0 Пальмитиновая 1.857 г ~
17:0 Маргариновая 0.057 г ~
18:0 Стеариновая 1.014 г ~
20:0 Арахиновая 0.057 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.292 г min 16.8 г 13.6% 5.1%
14:1 Миристолеиновая 0.117 г ~
16:1 Пальмитолеиновая 0.144 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 2.031 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.204 г от 11.2 до 20.6 г 1.8% 0.7%
18:2 Линолевая 0.204 г ~
Омега-6 жирные кислоты 0.2 г от 4.7 до 16.8 г 4.3% 1.6%

Энергетическая ценность багет французский составляет 266 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Багет, французский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Багет, французский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 262 кКал 1684 кКал 15.6% 6% 643 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 3.8% 1013 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 2% 1931 г
Углеводы 51.4 г 219 г 23.5% 9% 426 г

Энергетическая ценность Багет, французский составляет 262 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Багет французский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240.6 кКал 1684 кКал 14.3% 5.9% 700 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 4.1% 1013 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 1.6% 2545 г
Углеводы 47.7 г 219 г 21.8% 9.1% 459 г

Энергетическая ценность Багет французский составляет 240,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Багет французский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 кКал 1684 кКал 14.3% 6% 702 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 4.1% 1013 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 1.5% 2800 г
Углеводы 48 г 219 г 21.9% 9.1% 456 г
Пищевые волокна 2.8 г 20 г 14% 5.8% 714 г

Энергетическая ценность Багет французский составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Багет французский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 272 кКал 1684 кКал 16.2% 6% 619 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 4% 916 г
Жиры 2.14 г 56 г 3.8% 1.4% 2617 г
Углеводы 54.88 г 219 г 25.1% 9.2% 399 г

Энергетическая ценность Багет французский составляет 272 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Багет французский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Багет французский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 276.8 кКал 1684 кКал 16.4% 5.9% 608 г
Белки 7.9 г 76 г 10.4% 3.8% 962 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 3.4% 1057 г
Углеводы 49.5 г 219 г 22.6% 8.2% 442 г

Энергетическая ценность Багет французский составляет 276,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • Готовим дома
  • Завтраки
  • Простые рецепты
  • Рецепты

Лучшая пицца
Сеть пиццерий "BEST" ©2021 г контакты