Skip to content
  • Готовим дома
  • Завтраки
  • Простые рецепты
  • Рецепты
  • Готовим дома
  • Завтраки
  • Простые рецепты
  • Рецепты
  • Готовим дома
  • Завтраки
  • Простые рецепты
  • Рецепты
Written by alexxlab on 26.01.1975

Калорийность паштета из говяжьей печени: Паштет из говяжьей печени — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Разное

Содержание

  • Паштет из говяжьей печени домашний — калорийность, состав, описание
      • Как приготовить блюдо «Паштет из говяжьей печени домашний»
      • Компоненты и калорийность рецепта «Паштет из говяжьей печени домашний»
  • Калорийность Паштет из говяжьей печени, по 1-108. Химический состав и пищевая ценность.
        • Пищевая ценность и химический состав
    • Калькулятор продукта
    • Анализ калорийности продукта
  • Паштет из говядины.
  • Паштет из говяжьей печени Факты о пищевой ценности

Паштет из говяжьей печени домашний — калорийность, состав, описание

Главная » Рецепты пользователей » Паштет из говяжьей печени домашний

Ингредиенты рецепта «Паштет из говяжьей печени домашний»:

  • Печень говяжья — 400 гр.
  • Мука пшеничная — 50 гр.
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Масло сливочное — 100 гр.
  • Масло подсолнечное — 30 гр.
  • Соль (по вкусу) — 2 гр.
  • Перец черный (по вкусу) — 2 гр.
  • Вода — 40 мл.

Пищевая ценность блюда «Паштет из говяжьей печени домашний» (на 100 грамм):

Калории: 195.2 ккал.

Белки: 9.7 гр.

Жиры: 13.6 гр.

Углеводы: 8.8 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Паштет из говяжьей печени домашний»

  1. Печень говяжью помыть, снять пленку, удалить крупные желчные протоки, обсушить бумажным полотенцем и нарезать на куски толщиной по 2 см.
  2. Овощи помыть и почистить, морковь натереть на крупной терке, лук порезать кубиками.
  3. Масло сливочное размягчить при комнатной температуре.
  4. Печень обвалять в муке и жарить на разогретой сковороде с добавлением подсолнечного масла по 3 минуты с каждой стороны.
  5. Обжарить лук и морковь.
  6. Печень и овощи измельчить в блендере, добавить соль, перец, воду и хорошо перемешать.
  7. Пищевую пленку смочить водой и выложить печеночную массу, разровнять слоем в 3 мм.
  8. На печеночную массу выложить размягченное сливочное масло, с помощью пищевой пленки свернуть рулет, переложить на блюдо и поставить застывать в холодильник.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ольга

Компоненты и калорийность рецепта «Паштет из говяжьей печени домашний»

ПродуктМераВес, грБел, грЖир, грУгл, грКал, ккал
говяжья печень400 гр4008012. 416500
мука пшеничная50 гр504.60.637.45171
лук репчатый2 шт1502.1015.661.5
морковь2 шт1501.950.1510.3548
масло сливочное100 гр1000.582.50.8748
масло подсолнечное30 гр30029.970269.7
соль2 гр20000
перец черный молотый2 гр20.210.070.775.02
вода40 мл400000
Итого 92489. 4125.7811803.2
1 порция 15414.920.913.5300.5
100 грамм 1009.713.68.8195.2

 

Закуски

Завтрак

Перекус

Праздник

Ребенку

Блендер

Холодильник

1-1,5 часа

Калории: <200

Белки: <10

Жиры: 5-15

Углеводы: <20

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

Калорийность Паштет из говяжьей печени, по 1-108. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
«Паштет из говяжьей печени, по 1-108».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность177 кКал1684 кКал10.5%5.9%951 г
Белки18.1 г76 г23.8%13.4%420 г
Жиры11. 1 г56 г19.8%11.2%505 г
Углеводы7 г219 г3.2%1.8%
3129 г
Пищевые волокна0.5 г20 г2.5%1.4%4000 г
Вода61.1 г2273 г2.7%1. 5%3720 г
Зола2.2 г~
Витамины
Витамин А, РЭ7748 мкг900 мкг860.9%486.4%12 г
Ретинол7.45 мг~
бета Каротин1.
79 мг
5 мг35.8%20.2%279 г
Витамин В1, тиамин1.04 мг1.5 мг69.3%39.2%144 г
Витамин В2, рибофлавин2.06 мг1.8 мг114.4%64.6%87 г
Витамин C, аскорбиновая1.9 мг90 мг
2. 1%
1.2%4737 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ1.2 мг15 мг8%4.5%1250 г
Витамин РР, НЭ12.8 мг20 мг64%36.2%156 г
Ниацин9.5 мг~
Макроэлементы
Калий, K252 мг2500 мг10. 1%5.7%992 г
Кальций, Ca25 мг1000 мг2.5%1.4%
4000 г
Магний, Mg22 мг400 мг5.5%3.1%1818 г
Натрий, Na290 мг1300 мг22.3%12.6%448 г
Фосфор, P345 мг800 мг43. 1%24.4%232 г
Микроэлементы
Железо, Fe7.5 мг18 мг41.7%23.6%240 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)1. 4 г~
Стеролы (стерины)
Холестерин272 мгmax 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты3. 9 гmax 18.7 г

Энергетическая ценность Паштет из говяжьей печени, по 1-108 составляет 177 кКал.

Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 г

Содержание в порции% от РСП
Калории177 кКал-%
Белки18. 1 г-%
Жиры11.1 г-%
Углеводы7 г-%
Пищевые волокна0.5 г-%
Вода61.1 г-%

Перейти в дневник питания

Витамины и минералы

Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Узнать свой энергетический баланс за целый день

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.

Рассчитать свои нормы

Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.

Получить рекомендации

Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Изучить интерактивный курс по похудению

Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.

Заполнить дневник питания

Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.

Заполнить дневник тренировок

Срок достижения цели

Паштет из говяжьей печени, по 1-108 богат такими витаминами и минералами, как: витамином А — 860,9 %, бэта-каротином — 35,8 %, витамином B1 — 69,3 %, витамином B2 — 114,4 %, витамином PP — 64 %, фосфором — 43,1 %, железом — 41,7 %

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

  • Печень говяжья жареная, по 1-420
  • Печень говяжья тушеная в соусе, по 1 -428
  • Поджарка из говядины, по 1-408
  • Почки говяжьи жареные в соусе, по 1-418
  • Почки говяжьи по-русски, по 1-436
    org/BreadcrumbList»>
  • Главная
  • Состав продуктов
  • Состав говядина и телятина
  • Химический состав «Паштет из говяжьей печени, по 1-108»

Метки:

Паштет из говяжьей печени, по 1-108

калорийность 177 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Паштет из говяжьей печени, по 1-108, калории, нутриенты, полезные свойства Паштет из говяжьей печени, по 1-108

Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть здесь.

Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.

Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.

Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.

Калькуляторы

Лучшие рационы

Алла

2022-10-15

Калорийность: 1028 кКал

Витамины и минералы: 88%

Алла

2022-10-07

Калорийность: 1058 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алла

2022-10-17

Калорийность: 1019 кКал

Витамины и минералы: 83%

Новые рецепты

Осеннее рагу

Автор Александр

Яйцо перепелиное жареное с кунжутом и сыром

Автор Ольга

Смузи из овсянки, воды и изюма

Автор Владимир

Интересные блоги

Женя

27-10-2022

Дневник питания за 27. 10.2022

Насяльника папе не сказали даже `спасибо`, но золь…

Алекс

22-10-2022

Дневник питания за 22.10.2022

Интересная седня были сюжеты в теле передачаюе по…

Екатерина

25-10-2022

Дневник питания за 25.10.2022

(тут был пост, но меня все достали, поэтому его ту…

Никаких жёстких диет

Питайтесь более полезной едой и

становитесь стройнее и здоровее

Дневник питания

Контролируйте своё питание и

приобретайте полезные привычки

Честная работа над собой

Скорость похудения за счёт жира, а не

мышц или воды — не более 5 кг в месяц

Дневник тренировок

Почувствуйте разницу между “худым”

и “стройным” телом

Теория и база знаний

Всё, что нужно знать о физиологии,

чтобы худеть с умом

Сообщество

Найдите единомышленников

и достигайте цели вместе

Паштет из говядины.

Пищевая ценность. Ешьте столько

← Перейти к генератору диет

Посмотреть другие продукты известных брендов

Сообщить проблема с эта еда

Найти на Amazon

Процент калорий от…

граммпи

Пищевая ценность
Для размера порции (грамм)
Сколько калорий в говяжьем паштете? Калорийность паштета из говядины: калорий калорий из жира (%)
% Дневная стоимость *
Сколько жира в говяжьем паштете? Количество жира в говяжьем паштете: Всего Жир
Сколько насыщенных жиров содержится в говяжьем паштете? Количество насыщенных жиров в говяжьем паштете: Насыщенные жир
Сколько трансжиров в говяжьем паштете? Количество трансжиров в говяжьем паштете: транс толстый
Сколько холестерина в говяжьем паштете? Количество холестерина в говяжьем паштете: Холестерин
Сколько натрия содержится в говяжьем паштете? Количество натрия в говяжьем паштете: натрия
Сколько углеводов в говяжьем паштете? Количество углеводов в говяжьем паштете: углеводов
Сколько чистых углеводов содержится в говяжьем паштете? Количество чистых углеводов в говяжьем паштете: нетто углеводы
Сколько сахара в говяжьем паштете? Количество сахара в говяжьем паштете: Сахар
Сколько клетчатки в говяжьем паштете? Количество клетчатки в говяжьем паштете: клетчатка
Сколько белка в говяжьем паштете? Количество белка в говяжьем паштете: Белок
Витамины и минералы
Сколько витамина А в говяжьем паштете? Количество витамина А в говяжьем паштете: Витамин А
Сколько витамина С содержится в говяжьем паштете? Количество витамина С в говяжьем паштете: Витамин С
Сколько кальция в говяжьем паштете? Количество кальция в говяжьем паштете: Кальций
Сколько железа содержится в говяжьем паштете? Количество железа в говяжьем паштете: железо
Жирные кислоты
Аминокислоты
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от ваши потребности в калориях.

Сообщить проблема с эта еда

Найти на Amazon

Калорийность в процентах от…

Примечание: любые купленные товары после нажатие на наши кнопки Amazon даст нам небольшой реферальный бонус. Если вы нажмете их, спасибо!

Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты » + «диета, это номер, на который следует обратить внимание.

Паштет из говяжьей печени Факты о пищевой ценности

← Перейти к генератору диет

Посмотреть другие рецепты

Сообщить проблема с эта еда

Найти на Амазонка

Процент калорий от. ..

грамм порции

Пищевая ценность
Для размера порции (грамм)
Сколько калорий в паштете из говяжьей печени? Калорийность паштета из говяжьей печени: калорий калорий из жира (%)
% Дневная стоимость *
Сколько жира в паштете из говяжьей печени? Количество жира в паштете из говяжьей печени: всего Жир
Сколько насыщенных жиров содержится в паштете из говяжьей печени? Количество насыщенных жиров в паштете из говяжьей печени: Насыщенные жир
Сколько мононенасыщенных жиров содержится в паштете из говяжьей печени? Количество мононенасыщенных жиров в паштете из говяжьей печени: мононенасыщенные толстый
Сколько полиненасыщенных жиров содержится в паштете из говяжьей печени? Количество полиненасыщенных жиров в паштете из говяжьей печени: полиненасыщенные толстый
Сколько трансжиров в паштете из говяжьей печени? Количество трансжиров в паштете из говяжьей печени: транс толстый
Сколько холестерина в паштете из говяжьей печени? Количество холестерина в паштете из говяжьей печени: Холестерин
Сколько натрия содержится в паштете из говяжьей печени? Количество натрия в паштете из говяжьей печени: натрия
Сколько калия содержится в паштете из говяжьей печени? Количество калия в паштете из говяжьей печени: калия
Сколько углеводов содержится в паштете из говяжьей печени? Количество углеводов в паштете из говяжьей печени: углеводов
Сколько чистых углеводов содержится в паштете из говяжьей печени? Количество чистых углеводов в паштете из говяжьей печени: нетто углеводы
Сколько сахара в паштете из говяжьей печени? Количество сахара в паштете из говяжьей печени: Сахар
Сколько клетчатки в паштете из говяжьей печени? Количество клетчатки в паштете из говяжьей печени: Клетчатка
Сколько глюкозы содержится в паштете из говяжьей печени? Количество глюкозы в паштете из говяжьей печени: Глюкоза
Сколько фруктозы в паштете из говяжьей печени? Количество фруктозы в паштете из говяжьей печени: Фруктоза
Сколько сахарозы в паштете из говяжьей печени? Количество сахарозы в паштете из говяжьей печени: Сахароза
Сколько белка содержится в паштете из говяжьей печени? Количество белка в паштете из говяжьей печени: Белок
Витамины и минералы
Сколько витамина А содержится в паштете из говяжьей печени? Количество витамина А в паштете из говяжьей печени: Витамин А
Сколько МЕ витамина А в паштете из говяжьей печени? Количество витамина А в МЕ в паштете из говяжьей печени: Витамин А в МЕ
Сколько витамина B6 содержится в паштете из говяжьей печени? Количество витамина B6 в паштете из говяжьей печени: Витамин B6
Сколько витамина B12 содержится в паштете из говяжьей печени? Количество витамина B12 в паштете из говяжьей печени: Витамин B12
Сколько витамина С содержится в паштете из говяжьей печени? Количество витамина С в паштете из говяжьей печени: Витамин С
Сколько витамина D содержится в паштете из говяжьей печени? Количество витамина D в паштете из говяжьей печени: Витамин D
Сколько МЕ витамина D содержится в паштете из говяжьей печени? Количество МЕ витамина D в паштете из говяжьей печени: Витамин D МЕ
Сколько витамина D2 содержится в паштете из говяжьей печени? Количество витамина D2 в паштете из говяжьей печени: Витамин D2
Сколько витамина D3 содержится в паштете из говяжьей печени? Количество витамина D3 в паштете из говяжьей печени: Витамин D3
Сколько витамина Е содержится в паштете из говяжьей печени? Количество витамина Е в паштете из говяжьей печени: Витамин Е
Сколько витамина К содержится в паштете из говяжьей печени? Количество витамина К в паштете из говяжьей печени: Витамин К
Сколько кофеина содержится в паштете из говяжьей печени? Количество кофеина в паштете из говяжьей печени: Кофеин
Сколько кальция содержится в паштете из говяжьей печени? Количество кальция в паштете из говяжьей печени: Кальций
Сколько железа содержится в паштете из говяжьей печени? Количество железа в паштете из говяжьей печени: железо
Сколько магния содержится в паштете из говяжьей печени? Количество магния в паштете из говяжьей печени: магний
Сколько фосфора содержится в паштете из говяжьей печени? Количество фосфора в паштете из говяжьей печени: фосфор
Сколько цинка содержится в паштете из говяжьей печени? Количество цинка в паштете из говяжьей печени: Цинк
Сколько меди в паштете из говяжьей печени? Количество меди в паштете из говяжьей печени: Медь
Сколько фтора содержится в паштете из говяжьей печени? Количество фтора в паштете из говяжьей печени: фтор
Сколько марганца в паштете из говяжьей печени? Количество марганца в паштете из говяжьей печени: Марганец
Сколько селена в паштете из говяжьей печени? Количество селена в паштете из говяжьей печени: селен
Сколько ретинола содержится в паштете из говяжьей печени? Количество ретинола в паштете из говяжьей печени: ретинол
Сколько ликопина в паштете из говяжьей печени? Количество ликопина в паштете из говяжьей печени: ликопин
Сколько тиамина в паштете из говяжьей печени? Количество тиамина в паштете из говяжьей печени: Тиамин
Сколько рибофлавина в паштете из говяжьей печени? Количество рибофлавина в паштете из говяжьей печени: Рибофлавин
Сколько ниацина в паштете из говяжьей печени? Количество ниацина в паштете из говяжьей печени: ниацин
Сколько фолиевой кислоты содержится в паштете из говяжьей печени? Количество фолиевой кислоты в паштете из говяжьей печени: фолиевая кислота
Сколько холина в паштете из говяжьей печени? Количество холина в паштете из говяжьей печени: холин
Сколько бетаина в паштете из говяжьей печени? Количество бетаина в паштете из говяжьей печени: бетаин
Сколько воды в паштете из говяжьей печени? Количество воды в паштете из говяжьей печени: Вода
Жирные кислоты
Сколько альфа-липоевой кислоты (АЛК) содержится в паштете из говяжьей печени? Количество альфа-липоевой кислоты (АЛК) в паштете из говяжьей печени: Альфа-липоевая кислота (АЛК)
Сколько Total Omega 3 содержится в паштете из говяжьей печени? Количество общих омега-3 в паштете из говяжьей печени: всего омега-3
Сколько Total Omega 6 содержится в паштете из говяжьей печени? Количество общих омега-6 в паштете из говяжьей печени: всего омега-6
Аминокислоты
Сколько триптофана в паштете из говяжьей печени? Количество триптофана в паштете из говяжьей печени: триптофан
Сколько треонина в паштете из говяжьей печени? Количество треонина в паштете из говяжьей печени: треонин
Сколько изолейцина содержится в паштете из говяжьей печени? Количество изолейцина в паштете из говяжьей печени: изолейцин
Сколько лейцина в паштете из говяжьей печени? Количество лейцина в паштете из говяжьей печени: Лейцин
Сколько лизина в паштете из говяжьей печени? Количество лизина в паштете из говяжьей печени: лизин
Сколько метионина в паштете из говяжьей печени? Количество метионина в паштете из говяжьей печени: метионин
Сколько цистина в паштете из говяжьей печени? Количество цистина в паштете из говяжьей печени: Цистин
Сколько фенилаланина содержится в паштете из говяжьей печени? Количество фенилаланина в паштете из говяжьей печени: фенилаланин
Сколько тирозина содержится в паштете из говяжьей печени? Количество тирозина в паштете из говяжьей печени: Тирозин
Сколько валина в паштете из говяжьей печени? Количество валина в паштете из говяжьей печени: Валин
Сколько аргинина в паштете из говяжьей печени? Количество аргинина в паштете из говяжьей печени: аргинин
Сколько гистидина содержится в паштете из говяжьей печени? Количество гистидина в паштете из говяжьей печени: гистидин
Сколько аланина в паштете из говяжьей печени? Количество аланина в паштете из говяжьей печени: аланин
Сколько аспарагиновой кислоты содержится в паштете из говяжьей печени? Количество аспарагиновой кислоты в паштете из говяжьей печени: Аспарагиновая кислота
Сколько глутаминовой кислоты содержится в паштете из говяжьей печени? Количество глутаминовой кислоты в паштете из говяжьей печени: Глутаминовая кислота
Сколько глицина содержится в паштете из говяжьей печени? Количество глицина в паштете из говяжьей печени: глицин
Сколько пролина содержится в паштете из говяжьей печени? Количество пролина в паштете из говяжьей печени: пролин
Сколько серина в паштете из говяжьей печени? Количество серина в паштете из говяжьей печени: Серин
Сколько гидроксипролина содержится в паштете из говяжьей печени? Количество гидроксипролина в паштете из говяжьей печени: гидроксипролин
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • Готовим дома
  • Завтраки
  • Простые рецепты
  • Рецепты

Лучшая пицца
Сеть пиццерий "BEST" ©2025 г контакты