Written by alexxlab on 16.01.1974

Калорийность тушеные овощи с мясом: Калорийность тушеные овощи с мясом. Химический состав и пищевая ценность.

Разное

Калорийность тушеные овощи с мясом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«тушеные овощи с мясом».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	124.32 кКал	1684 кКал	7.4%	6%	1355 г
Белки	5. 98 г	76 г	7.9%	6.4%	1271 г
Жиры	6.32 г	56 г	11.3%	9.1%	886 г
Углеводы	11.15 г	219 г	5.1%	4.1%	1964 г

Энергетическая ценность тушеные овощи с мясом составляет 124,32 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека.

Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

• Овощной салат
• тилапия
• какао
• Чай с молоком
• Перец фаршированный грибами и курицей
• компот из черешни
• ряженка Лосево
• Печенье шоколадное с кокосом
• Салат свежий.
• Паста карбронара наша
• СЫР БРЕСТ ЛИТОВСК 45%
• мексиканская смесь аретол
• творог пестравка 5%
• Мясно-овощные лепешки
• куриное филе с мексиканской смесью
• Капуста тушеная с грибами
• Карп жареный в духовке (без головы)
• Голубцы «Сельские»
• Новый 11-02-2016
• Лакомка филевская
• Хлеб орловский
• Морская капуста
• яблочный тарт татен(француская кухня)
• кондтьерская плитка
• Творог Бежин луг 5%
• твор. зап.
• Гречневый суп
• Мясно-овощные лепешки 2
• Овсяные с молоком сникерсом и желе
• Скумбрия Атлантическая натуральная с добавлением масла «Фрегат»
• творог 1% савушкин хуторок
• Салат со рыбой, яйцом и луком
• рулет куриный праздничный
• ПРОТЕИН WHEY Cybermass (40 грамм)
• Салат из огруцов, помидор, лука, зелени, авокадо
• Хлеб с чесноком
• Пеленгас
• Киндер шоколад
• ВСАА (2 капсулы)
• Майонез Столица провансаль 20%
• Пеленгас жареный в кляре
• Капустные котлеты
• рис со стручковой фасолью
• жареная картошка
• Био макс кефирный
• сырники с изюмом
• Рулька свинная
• сухофрукты obstmischung LIDL
• Сироп из топинамбура
• Вишнёвый пирог в сметанной заливке
• Фарш домашний Мираторг
• Роллы из огурца
• Омлет легкий
• пирог вишневый в сметанной заливке
• Суп из порея
• Говядина, запечённая в рукаве
• Перловка с фаршем и овощами
• Протертая мякоть томатов
• Щи из свежей капусты
• Velle «Клубника-банан»
• Банановый пирог
• Говядина пряная люкс
• Пирожки жареные с горохом
• Синец вяленый
• Круассан миндальный Мяснов
• Соте из баклажанов и перца
• Сметанный крем
• Фруктовое суфе
• pain complete
• Щи Шидловские))
• Желтый полосатик сушеный
• пельмени с капустой
• Лечо Планета витаминов
• овощное рагу
• пшеничная каша
• Йодомарин
• Скумбрия на пару
• Творог Валио мягкий 0,1%
• шоколадно-кофейные крнфетки
• Протеин PureWhey
• Пирожки печеные с начинками
• Danone йогурт термостатный густой
• фасоль красная консервированная в томатном соусе
• Творог Домик в деревне 5%
• Pesto genovese Rimi
• Крылышки Санины 11. 02.16
• Творог маложирный 5,0% жирности
• пирог с курдом и белковым кремом
• Заправка «French Dressing»
• Vitamix водоросли
• Сыр Favita (фета), 12%
• Roobar Rosehip
• плавленый сыр сливочный
• Хамон
• мажитель
• протеиновый батончик
• салат Полезный
• Картошка с сыром 23-04
• котлета рубленная из куриного филе
• Сыр тильзитер

org/BreadcrumbList»/>

Метки:

тушеные овощи с мясом

калорийность 124,32 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен тушеные овощи с мясом, калории, нутриенты, полезные свойства тушеные овощи с мясом

Калькуляторы

мясо тушеное с овощами — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда

keyboard_arrow_right

Готовые блюда

keyboard_arrow_right

мясо тушеное с овощами

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 126 ккал

= 526 кДж

Белки 9 г

Углеводы 5 г

Жиры 9 г

Волокна —

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff. foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 126 ккал

Белки 9 г

Углеводы 5 г

Жиры 9 г

Волокна —

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null»>

Белки	9 г
Углеводы	5 г
Сахар	—
Жиры	9 г
Насыщенные жирные кислоты	—
Транс-жирные кислоты	—
Моно-ненасыщенные	—
Полиненасыщенные	—
Холестерин	—
Волокна	—
Соль	—
Вода	—
Кальций	—
GI Гликемический индексhelp
PHE	430 мг

Состояние	не приготовлено с термической обработкой
Белки	{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—
Углеводы	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—
Сахар	{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры	{{foodstuff.foodstuff.fat}} г—
Насыщенные жирные кислоты	{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин	{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна	{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—
Соль	{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода	{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций	{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp	{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE	{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь	{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Мясо тушеное с овощами готовится из любого вида мяса и разнообразных овощей. Особенность приготовления-в небольшом количестве масла, и длительном тушении в собственном соку продуктов. Отчего и мясо и овощи пропитываются вкусами и запахами.

Такое блюдо полезно при болезнях желудка, потому что не нагружает систему пищеварения, и быстро насыщает. Регулярное употребление блюда позволяет уменьшить болевой синдром от язвы желудка.

При приготовлении тушеного мяса с овощами нужно использовать специи и приправы, таким образом делая вкусы блюда еще более интересным.

Название	Энергия (ккал)
Сырники жареные	202	add_circle Внести
Молодая картошка с укропом	94	add_circle Внести
Перец фаршированный с рисом и фаршем	121	add_circle Внести
Пельмени	289	add_circle Внести
Капуста тушеная	69	add_circle Внести
каша гречневая с куриными сердечками Сытый богатырь	139	add_circle Внести
Тещин Язык Из Огурцов	80	add_circle Внести
Лазанья овощная с соусом песто Грин бокс	148	add_circle Внести
минтай тушеный диета	53	add_circle Внести
блинчики на масле	170	add_circle Внести

{{feedback. text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

Овощное рагу из говядины. Пищевая ценность

← Перейти к генератору диет

Посмотреть другие блюда ресторана

Сообщить проблема с эта еда

Найти на Amazon

Процент калорий от…

граммServingoz

Пищевая ценность
Для размера порции (грамм)
Сколько калорий в тушеной говядине с овощами? Количество калорий в тушеной говядине с овощами: калорий.	калорий из жира (%)
	% Дневная стоимость *
Сколько жира в тушеной говядине с овощами? Количество жира в овощном рагу из говядины: всего Жир
Сколько насыщенных жиров содержится в тушеной говядине с овощами? Количество насыщенных жиров в тушеной говядине с овощами: Насыщенные жир
Сколько холестерина содержится в тушеной говядине с овощами? Количество холестерина в тушеной говядине с овощами: Холестерин
Сколько натрия содержится в тушеной говядине с овощами? Количество натрия в тушеной говядине с овощами: Натрий
Сколько углеводов содержится в тушеной говядине с овощами? Количество углеводов в тушеной говядине с овощами: углеводов
Сколько чистых углеводов содержится в тушеной говядине с овощами? Количество чистых углеводов в овощном рагу из говядины: нетто углеводы
Сколько клетчатки в тушеной говядине с овощами? Количество клетчатки в тушеной говядине с овощами: Клетчатка
Сколько глюкозы содержится в тушеной говядине с овощами? Количество глюкозы в овощном рагу из говядины: Глюкоза
Сколько белка содержится в тушеной говядине с овощами? Количество белка в тушеной говядине с овощами: белков
Витамины и минералы
Сколько витамина А содержится в тушеной говядине с овощами? Количество витамина А в тушеной говядине с овощами: Витамин А
Сколько витамина С содержится в тушеной говядине с овощами? Количество витамина С в тушеной говядине с овощами: Витамин С
Сколько кальция содержится в тушеной говядине с овощами? Количество кальция в овощном рагу из говядины: кальций
Сколько железа содержится в овощном рагу из говядины? Количество железа в овощном рагу из говядины: железо
Жирные кислоты
Аминокислоты
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от ваши потребности в калориях.

Сообщить проблема с эта еда

Найти на Амазонка

Калорийность в процентах от…

Примечание: любые купленные товары после нажатие на наши кнопки Amazon даст нам небольшой реферальный бонус. Если вы нажмете их, спасибо!

Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием углеводов » + «диета, это число, на которое следует обратить внимание.

Сколько калорий в тушеной говядине с картофелем и овощами (включая морковь, брокколи и/или темно-зеленые листовые), соус

Получите бесплатную учетную запись   Забыли пароль?

ГЛАВНАЯ | ПРОДУКЦИЯ FITDAY | РЕКЛАМА | СТАТЬИ | О FITDAY

Calorie Count:  175. 0   000311 Calories 175.0 Calories from Fat 31.7 FAT 3,5 G 5 % 5 % 0021 Saturated Fat 1.2 g 6 % Polyunsaturated Fat 0.27 g   Мононенасыщенные жиры 1,3 г   Холестерин 9 9 9 9 9 9 80024 mg 13 % Sodium 552. 5 mg 23 % Potassium 651.8 мг 19 % Углевод 18.9 G 18.9 G 0003 6 % Dietary Fiber 2.9 g 12 % Protein 16.5 g 33 % СЛИЖАЯ 0,0 G G Vitamin A 141 % Calcium 3 % Vitamin D % Thiamin 11 % Ниацин 17 % 17 % 17 % 17 % 17 % 0021 Vitamin B6 17 % Phosphorus 19 % Selenium 19 % 0027 9 Витамин C 20 % Iron 14 % 14 % 0021 Vitamin E 1 % Riboflavin 12 % Vitamin B12 28 % марганец % Медная 12 % Магния % Zinc 24 % Calorie Breakdown Калории 175 Жир 3,5 32 20 32 20 0003 % Saturated 1. 2 11 7 % Polyunsaturated 0.3 2 2 % Monounsatureted 1,3 11 7 % Carbohydrate Carbohydrate .0027 18.9 64 40 % Dietary Fiber 2.9 Protein 16.5 66 41 % Алкоголь 0,0 % . 0018 Жир ( 20 %) Углеводы ( 40 %) Белок ( 41 %) Алкоголь (%) Расщепление жира Saturated Fat 11.1 1.2 Polyunsaturated Fat 2.5 0.27 Monounsaturated Fat 11.3 1.3 7 0003 ( 1.2 г) Полиненасыщенные жиры ( 0,27 г) Мононенасыщенные жиры ( 1. 3 г) Все права защищены. FITDAY является зарегистрированным знаком обслуживания Internet Brands, Inc. Условия использования |Политика конфиденциальности |Контакты с FitDay Информация о питании для: Тушеная говядина с картофелем и овощами (включая морковь, брокколи и/или темно-зеленые листья), подливка Калорийность: 175.002 Calories Calories 175.0 Calories from Fat 31.7 Fat 3.5 g 5 % Saturated Fat 1. 2 g 6 % Полинзасырованный жир 0,27 G MONOUNTATCATTATE0003 1.3 g   Cholesterol 38.6 mg 13 % Sodium 552.5 мг 23 % Калий 651.8 MG .0003 19 % Carbohydrate 18.9 g 6 % Dietary Fiber 2.9 G 12 % Белок 16,5 G 33 0003 % Alcohol 0. 0 g   Vitamin A 141 % Кальций 3 % Витамин D % 7 % Thiamin 0003 11 % Niacin 17 % Vitamin B6 17 % Phosphorus 19 % Селени 19 % 4 VITATA C . VITATA C 7 VITATA C 9 VITATA C 0003 20 % Iron 14 % Vitamin E 1 % Riboflavin 12 % Витамин B12 28 % Manganese % Manganese % 0024 Copper 12 % Magnesium 9 % Zinc 24 % Расщепление калорий Расщепление жиров 90280027 Жир ( 20 %) Углеводы ( 40 %) Белок ( 41 %) Алкоголь (%) Calories 175 Fat 3. 5 32 20 % Saturated 1.2 11 7 % Polyunsaturated 0,3 2 2 % Monounsatated 1,3 11 1,3 11 0003 7 % Carbohydrate 18.9 64 40 % Dietary Fiber 2.9 Белок 16,5 66 41 % Алкоголь 0,0 .0035 % Saturated Fat ( 1. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт Рубрики Готовим дома Завтраки Простые рецепты Рецепты