ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ: Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ — ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
«Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ».Π ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ²) Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅Π½Ρ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΠΎΡΠΌΠ°** | % ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² 100 Π³ | % ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² 100 ΠΊΠΊΠ°Π» | 100% Π½ΠΎΡΠΌΡ |
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ | 289 ΠΊΠΠ°Π» | 1684 ΠΊΠΠ°Π» | 17.2% | 6% | 583 Π³ |
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ | 9.![]() | 76 Π³ | 12.9% | 4.5% | 776 Π³ |
ΠΠΈΡΡ | 9.3 Π³ | 56 Π³ | 16.6% | 5.7% | 602 Π³ |
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ | 42 Π³ | 219 Π³ | 19.2% | 6.6% | 521 Π³ |
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 289 ΠΊΠΠ°Π».
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
** Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠΎΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Β».
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
3Β ΡΡ. | 10Β Π³ | ||
150Β Π³ | 500Β Π³ | ||
1Β ΡΠ΅ΠΏ. | 1Β Ρ. Π». | ||
350Β Π³ | 0,5Β Π» |
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° β Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ:
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. Π ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅, Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΠΆΠΎΠΊ. Π Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ: ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ 27,21 Π³ Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° Π²Β ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Patee.Β Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ iPhone, iPad ΠΈ Android |
|
Π¨Π°Π³ 1:
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ: ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΡΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 2:
Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 3:
500Β Π³ | |
1Β ΡΠ΅ΠΏ. | |
1Β Ρ. Π». |
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ΄Ρ Π³Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 4:
ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 5:
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ 6:
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 23 Π³.
Π¨Π°Π³ 7:
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 8:
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ! ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 9:
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
Π¨Π°Π³ 10:
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 11:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 12:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ. Β«ΠΠ΄Π°Β»
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ 300 Π³
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ 3 ΡΡΡΠΊΠΈ
Π‘Π°Ρ Π°Ρ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
Π‘ΠΎΠ΄Π° 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 50 ΠΌΠ»
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
π Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅?
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ?
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΡΠΊΠ° β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 2 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 100 ΠΌΠ»
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 600 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° 6 ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΠΠ£ (ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²) ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²:
- 324 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ β 10,7 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΆΠΈΡΡ β 21,9 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ β 20,9 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΉΡΠ°.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ (ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ) ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ β ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. Π ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΠΉΠΎΠ΄, ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΡΡΠΎΡ, Ρ ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, Π, D, E, PP, K. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ΅. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅ Π½Π΅Ρ, Π° Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π΅.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ 1900 Π‘ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π»ΡΠ±Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ. Π£Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 100 Π³Ρ. ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 18%
- 25 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 25 Π³Ρ ΡΡΡΠ°
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°
- 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ . ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 300 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 270 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π² 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- Π―ΠΉΡΠΎ
- 40 Π³Ρ. ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
- 170 Π³Ρ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅? ΠΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π» ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ β ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ? ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Β«Nehudeem.ruΒ» β ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»Π° ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π΅Π΄Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΄-Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΌΠ° ΠΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΠΈΡΠΈΠ»Π»Π°.
ΠΠ»Π΅ΡΡ Π€ΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Β«Nehudeem.ruΒ» β ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»Π° ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π΅Π΄Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΄-Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΌΠ° ΠΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΠΈΡΠΈΠ»Π»Π°.
Π¨Π°Π³ΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π±ΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ , Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ «ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°» ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 12%). | |
Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΉΡΠΎ. ΠΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅. | |
Π‘ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. | |
ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ. | |
Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 15 ΡΠΌ ΠΈ 650 Π³Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°) ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ. Π ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠ½Π΄ΡΠΊ (Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π² 2-3 ΡΠ°Π·Π°). | |
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. | |
Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ. | |
ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. | |
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°! |
Π½Π°Π·Π°Π΄
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠΌΠ΅Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄
ΠΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΌΡΠ΄Π΅Π½Π°Π·Π°Π΄
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠΌΠ΅Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄
ΠΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΌΡΠ΄Π΅ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 45 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 50 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 1 ΡΠ°Ρ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½
Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΡWarning: include(/var/www/nehudeem/data/www/html/wp-includes/custom/debug.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/nehudeem/data/www/html/wp-content/themes/neptune-by-osetin/footer.php on line 77
Warning: include(/var/www/nehudeem/data/www/html/wp-includes/custom/debug.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/nehudeem/data/www/html/wp-content/themes/neptune-by-osetin/footer.php on line 77
Warning: include(): Failed opening ‘/var/www/nehudeem/data/www/html/wp-includes/custom/debug.php’ for inclusion (include_path=’.:/opt/php73/share/pear’) in /var/www/nehudeem/data/www/html/wp-content/themes/neptune-by-osetin/footer.php on line 77
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ — ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Ρ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ . ΠΡ Π° Π²Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΌΡ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ. Π ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ — 500 Π³
- ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ — 2 ΡΡ. Π».
- Π―ΠΉΡΠ° — 1 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ) — 20 Π³
- Π‘ΠΎΠ»Ρ (ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°) — 5 Π³
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ — 50 Π³
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ) — 500 Π»
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5Ρ 2 ΡΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ-Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ |
ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° + 8 Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Yogurt Donut Holes — Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΡΡ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΡΠΆΠ½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ ΠΠΠΠ’, Π ΠΠΠ―Π’Π! Π‘ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ! Π‘ ΠΠΠ¦ΠΠΠΠΠΠ¬ΠΠ«Π ΠΠΠΠ§ΠΠΠΠ DAAAAAY!
Π― ΠΠΠ ΠΠΠΠ«Π ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Caps Lock Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅.
Π― Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² Dunkin Donuts ΠΈΠ»ΠΈ Krispy Kreme — Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠΈΠ» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° Krispy Kreme, ΠΈ, ΠΌΠΌΠΌ, ΠΠΠ£! — Π½ΠΎ Ρ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΠΠ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ.ΠΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΠΠ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ)! ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ? ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² — ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π² ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ — Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡ 8 ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΠ«Π‘Π’Π Π Π ΠΠΠΠΠ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. Donut Holes — ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· Π°ΡΡ ΠΈΠ²ΠΎΠ² Diethood.
Π§ΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°?
ΠΡΠΈ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ°ΠΊΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π±Π°Π²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π ΠΠ°ΠΊΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈΒ»! Π ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ° Π² ΠΠ°ΠΊΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΡ Β«Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Β», ΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»: Β«ΠΠΠΠ£Π Π’! Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ?! Β»β¦ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ .Π²Π΅ΡΡ, ΠΎΡ Π·Π°Π³Π°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π»Π°Π²Π°ΡΠ°. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°?
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± — Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, Π½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 2.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ! ΠΠΠ Π² ΡΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅. ΠΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ !!
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² — Π½Π΅ Π²Π°ΡΠ° Π²Π΅ΡΡ, Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ 7 Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ!
ΠΠΠΠΠ§ΠΠΠΠ«Π ΠΠΠΠ§ΠΠΠ Π‘ Π¦ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ Π ΠΠΠΠΠΠ¬ΠΠΠ ΠΠΠΠΠ£Π Π
ΠΠΠΠ§ΠΠΠ ΠΠ Π‘ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠΠΠ¬ΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ Π’Π«ΠΠΠ«
ΠΠΠΠΠ§ΠΠΠΠ«Π ΠΠ’ΠΠΠ Π‘Π’ΠΠ― ΠΠ’ ΠΠΠΠΠΠ Π ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ«Π₯ ΠΠΠΠ’ΠΠ₯
Π¨ΠΠΠΠΠΠΠΠ«Π Π’ΠΠ Π’ ΠΠΠΠ§ΠΠΠ
ΠΠΠ§ΠΠ ΠΠΠ¨ΠΠ―
ΠΠΠΠ§ΠΠΠ ΠΠΠ₯ΠΠ’Π
ΠΠΠ ΠΠΠΠΠ«Π Π’ΠΠ Π’ ΠΠΠΠ§ΠΠΠ
ΠΠΠ‘ΠΠΠΠΠΠΠ’ΠΠ‘Π¬!
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ»Π»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ DIETHOOD, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ! ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Diethood Π½Π° Facebook, Twitter, Pinterest ΠΈ Instagram, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΈ ββΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ .
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Yogurt Donut Holes — Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ!
ΠΡΡΡ: ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ
ΠΡΡ Π½Ρ: ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 24
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 26
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ; Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ 350F. (ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°!)
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° 350F.
ΠΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1/2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎ 3-4 ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° Π·Π° ΡΠ°Π·.(ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅)
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°; ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°Ρ .
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2β2-1 / 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ
Π‘ΡΠΌΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ 26
% Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ *
ΠΠΈΡΡ 0 Π³ 0%
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ 0 Π³ 0%
Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ 14 ΠΌΠ³ 5%
ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ 7 ΠΌΠ³ 0%
ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° 0 Π³ 0%
Π‘Π°Ρ Π°Ρ 1 Π³ 1%
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ 0 Π³ 0%
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ A 25IU 1%
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ 15 ΠΌΠ³ 2%
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ 0.2 ΠΌΠ³ 1%
* ΠΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π² 2000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ?
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Easy Yogurt Drop
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°.ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅.
PIN ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠ:
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. Π― Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΅Π» ΠΈΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΌΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ .
ΠΠ½Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π»Π° Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ). ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΠΊΠΎΠ².
Π― Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ / ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.ΠΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π΅ΡΡΡ.
Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ.
Π― ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠΆΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ, ΠΡΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π±ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ, Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ.ΠΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. Π Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π― Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 30-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ ΠΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ, Π²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΡΠΈΠ½Ρ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ:Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ), Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ².ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ 365β375 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΡΠ°.
ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ 4-5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ, ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ! Π ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΡΠΈΠ½Π°, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ Ρ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΠΌ #thebossykitchen Π² Instagram, Facebook ΠΈ Twitter , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅!
ΠΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Bossy Kitchen , Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ!
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (500 Π³) ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 4 ΡΠΉΡΠ°
- 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 4-5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ
- 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (500 Π³) ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠΊΠΈ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
- ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ), Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅-ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅-ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 365-375F.
- ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ 4-5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ββΠ²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Amazon ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ:
10Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ:
2ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ: ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 346 ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 4 Π³ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 1 Π³ Π’ΡΠ°Π½Ρ-ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 0 Π³ ΠΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 3 Π³ Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°: 76 ΠΌΠ³ ΠΠ°ΡΡΠΈΡ: 200 ΠΌΠ³ Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 66 Π³ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 1 Π³ Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 28 Π³ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²: 10 Π³
ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ?
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° Pinterest
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Β«ΠΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Amazon Services LLC Associates, ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° Amazon.com ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΡ Β».
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ — ΠΡΡΠΌΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ 2 ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ — ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 2 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°: Π ΡΡΠΈΡ 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΌΡΠΊΠ°-ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΡΠΊΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ 1 Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π· Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°: ΠΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ / 15 ΠΌΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π² 1 Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° / 375 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ π ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°Ρ ΡΡ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ. Π― ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ π ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ .
- ΠΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°
- ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ
ΠΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12 ΠΌΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅. Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ β₯
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΡΡΠ΅Π»Π»Ρ
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉΠΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ?
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Facebook, Pinterest ΠΈ Instagram ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· 2 ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
US CustomaryMetric
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π½Π°
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΡ.ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12 ΠΌΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅. Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΡ
Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΡΠΊΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ 1 Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ.ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅. - ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ / 15 ΠΌΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π² 1 Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° / 375 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΡΠΈΡ: 1 ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ | ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 79 ΠΊΠΊΠ°Π» | Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 14 Π³ | ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ: 3 Π³ | ΠΠΈΡΡ: 1 Π³ | ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 1 Π³ | Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 2 ΠΌΠ³ | ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 19 ΠΌΠ³ | ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ: 43 ΠΌΠ³ | ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°: 1 Π³ | Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 1 Π³ | ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π: 30 ΠΠ | ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ: 24 ΠΌΠ³ | ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ: 1 ΠΌΠ³
ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ? Π― Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° @gardernfoodieΠΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ. Π Π°Π· Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π― Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅-ΡΠΎ Π½Π΅ Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ — ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π― Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. Π― ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅. ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π» Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Dunkin βDonuts. Π€Ρ. Π‘ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. Π ΠΌΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ΄ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Ρ ΡΠΏΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π»ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ.ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. (Π Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡΠ΅) Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» Π±ΡΠ°ΠΊ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π½Π΅Π±Π΅ΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ°Π½Ρ-ΡΡΠΎΠ»Π΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 1 Π΄ΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
9000 ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΡΠ΅ΠΌΡ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
- 1 1/2 ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· 3-4 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²)
- 3 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°
- 3 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΉΡΠ°
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
- 3 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ
- 1 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
- 1 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 1/8 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°
- 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
- 6 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ
Extras
- 6 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 3 / 4-1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ / ΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π΅Π΄Π²Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ, 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ². Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2-3 ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²; Π² ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ².
- Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ . ΠΠ° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΈΡ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ΅, 2-3 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 350ΒΊF. ΠΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ 3-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅, ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΡ Π»ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ:
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 12 Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ: ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 493
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ?
tag @islandbakes Π² Instagram
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ (Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°) — Big Green House
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ — Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° — ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ½Ρ. Π£ΡΠ°!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ββ
γ€ Π‘ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΡ (Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°-ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°)
γ€ Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ.(ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°)
γ€ ΠΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. (Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ)
γ€ Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.
γ€ ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ. (Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅)
γ€ ΠΠΊΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. π© π
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² . Π Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Ρ π
ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 37 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- 2 ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°
- 2/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° + 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 2 Ρ.Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 375 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° 6 ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ².
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ / Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ.
ΠΠ°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡΡ
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ) — ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Ρ 1/2 ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.ΠΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π² ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Amazon ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ:
15Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ:
1ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ: ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 88 ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 0 Π³ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 0 Π³ Π’ΡΠ°Π½Ρ-ΠΆΠΈΡΡ: 0 Π³ ΠΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 0 Π³ Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 0 ΠΌΠ³ ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 84 ΠΌΠ³ Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 19 Π³ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 1 Π³ Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 7 Π³ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 3 Π³
ΠΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.Π― Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ abiggreenhouse.com ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ββΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π»ΡΠ±Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡ Π½Π° Facebook?
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π³ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ , ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅ΡΠ΅ ΠΎ , ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ! ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ½Ρ!
ΠΠ°, Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ½Ρ! ΠΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΆΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Β«Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅Β», ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ … Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² .
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ , Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 10 Π±Π°ΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ!
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, 1 1/2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΏΡΠ΄ΡΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, 2 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, 2,65 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ . ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Β«Π΄ΡΡΠΊΡΒ». . ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ 350F / 176C Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ .
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ: ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ!
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π² ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·?
- ΒΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ — 84 Π³
- 1 Β½ ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° — 45 Π³ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
- ΒΌ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΒΌ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° —
- Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ»ΠΈ 2 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
- 2.65 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° — 75 Π³ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ — Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅), ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ 350F / 176C Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 974
- ΠΠΈΡ: 62 Π³
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 14 Π³
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 312 ΠΌΠ³
- ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: 30 Π³
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 12 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 6 Π³
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ: 74 Π³
- ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 162
- ΠΠΈΡ: 10.3g
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 2,3 Π³
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 52 ΠΌΠ³
- ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: 5 Π³
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 2 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 1 Π³
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ: 12,3 Π³
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 162 ΠΊΠΊΠ°Π» | Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 5 Π³ | ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 12,3 Π³ | ΠΠΈΡΡ: 10,3 Π³ | ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 2,3 Π³ | ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 52 ΠΌΠ³ | ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°: 2 Π³ | Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 1 Π³
- ΒΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ 84 Π³
- 1 Β½ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° 45 Π³ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
- ΒΌ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΒΌ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Whites
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
- 2.65 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° 75 Π³ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅), ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ 350F / 176C Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 974
- ΠΠΈΡ: 62 Π³
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 14 Π³
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 312 ΠΌΠ³
- ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: 30 Π³
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 12 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 6 Π³
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ: 74 Π³
- ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 162
- ΠΠΈΡ: 10.3g
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 2,3 Π³
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 52 ΠΌΠ³
- ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: 5 Π³
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 2 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 1 Π³
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ: 12,3 Π³
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 162 ΠΊΠΊΠ°Π» | Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 5 Π³ | ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 12,3 Π³ | ΠΠΈΡΡ: 10,3 Π³ | ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 2,3 Π³ | ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 52 ΠΌΠ³ | ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°: 2 Π³ | Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 1 Π³
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3.Π ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ .
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π΄Π²Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ° 2 ΡΠΈΠΏΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°-ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°: Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ — ΠΎΠ½Π° ββΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2,5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 350F.
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 20β25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ . Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ»Π°.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.ΠΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠ΄ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2,5 ΡΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ 45 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΠ²ΡΠ° Π² ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ — Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ . ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ — ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Π°Π»Π°-ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π»Π°ΡΡΠ΅.
.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ