Skip to content
  • Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°
  • Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΈ
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
  • Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°
  • Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΈ
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
  • Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°
  • Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΈ
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
Written by alexxlab on 02.12.1973

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ для Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π°: πŸ‘Œ ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, 100 вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ πŸ‘Œ АлимСро

Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

  • πŸ‘Œ ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, 100 вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ πŸ‘Œ АлимСро
      • ДСтокс-смузи для похудСния ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈ…
      • ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠΈΠ²ΠΈ
      • ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ€ΠΎΠΌΠΎΠΌ
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ягодами ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎ…
      • Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ Π‘Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ„ΠΎΡ€
      • ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½…
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ
      • Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ — ΠΌΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ быстрого, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ…
      • ΠšΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°Π½Π°…
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с коньяком ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†…
      • Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ-ΠΏΡŽΡ€Π΅
      • Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ряТСнки ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚…
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π΄Ρ‹Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹…
      • ΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ смузи. 15 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²
      • Ласси Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ
      • Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π°
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
      • ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ Π·Π° 5…
      • ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π΄Ρ‹Π½Π΅ΠΉ
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ
      • Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ…
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
      • ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ смузи Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
      • ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ пСрСкус
      • Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ‘Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ
      • ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ
      • ПП-Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ для Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‚…
      • ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π°
      • ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²
      • Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ
      • Π―Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ смузи
      • Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ
      • Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ экзотика
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊ…
      • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ
      • ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ сыв…
      • Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π°ΠΉΡ€ΠΈΡˆ ΠΊΡ€ΠΈΠΌ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
      • Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ смузи Π·Π° 5 ΠΌΠΈ…
      • ΠœΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-мятный ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
      • ДСсСрт-ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
      • Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ смуззи
      • Π”Π²ΡƒΡ…Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с вишнСво-шоколадн…
      • ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΡŒΡΡ‡Π½ΠΎΠ΅ смузи
      • ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°
      • ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ
      • Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с шампанским Π·Π° 5…
      • Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ‘Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° — Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚…
      • Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ шоколадноС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π·Π° 5 ΠΌ…
      • Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π·Π° 10 ΠΌ…
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ сиропо…
      • Ароматный Π΄Ρ‹Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
      • ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ смузи Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
      • Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ тропичСский ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ€ΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·…
      • Вкусный ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ смузи ΠΊ…
      • ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ягодный смузи Π·Π° 5…
      • Π‘Ρ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ смузи Π·Π° 1…
      • Π’ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ смузи ΠΈΠ· щавСля,…
      • ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅
      • Π’ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ягодно-Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ смуз…
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅
      • ΠœΠžΠ›ΠžΠ§ΠΠ«Π™ ΠšΠžΠšΠ’Π•Π™Π›Π¬ Π’ БЛЕНДЕРЕ
      • ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ смузи…
      • ΠžΠ’ΠžΠ©ΠΠ«Π™ ΠšΠžΠšΠ’Π•Π™Π›Π¬ Π’ БЛЕНДЕРЕ Π‘ ΠžΠ“Π£Π Π¦Πž…
      • ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅
      • ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ смузи ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ…
      • ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅
      • Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½…
      • ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅
  • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ – 7 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ случаи ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
    • Как Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ
    • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅
      • ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡƒ
      • Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ для сладкоСТСк
      • Бодрящий ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠΎΡ„Π΅
      • Π”Π²ΡƒΡ…Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ
      • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ вСгСтарианского ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля
      • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²ΠΎΠΉ
      • ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ
  • 17 ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Easy Blender, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ любой дСнь ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ
    • 1. ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠ» ΠΈΠ· Π±ΡƒΡ€Π±ΠΎΠ½Π°
    • 2. Π‘Π΅Π»Π»ΠΈΠ½ΠΈ с пСрсиком
    • 3. Кокосово-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ
    • 4. Пинья ΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²
    • 5. ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Β«ΠŸΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΉ Π² Π³ΡƒΠ±Ρ‹Β»
    • 6. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹
    • 7. ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° с Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ пСрсиком
    • 8. Strawberry Vodka Slush
    • 9. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ
    • 10. Π€Ρ€ΠΎΠ·Π΅
    • 11. ΠŸΡŒΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
    • 12. ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° с Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ пСрсиком
    • 13. Π”Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ с Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ вишнСй
    • 14. Frozen Palomas
    • 15. ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° с ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ
    • 16.
    • 17. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ
  • 31 Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, достойныС Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²
    • Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ московский ΠΌΡƒΠ»
    • Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ
    • Пина Колада
    • Frozen Boozy Arnold Palmer
    • Frozen Rosalita
    • Amaretto Sour Slushy
    • Mango Castaway
    • Бицилийская ΡΠ»ΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ
    • Ананас ΠœΡΡ‚Π° Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π”Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ
    • Арбуз, Π»Π°ΠΉΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΊΠΈΠ»Π°
    • ΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ с красным апСльсином ΠΈ шампанским
    • Поплавки с ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ
    • Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌ
    • Frozen Sunrise Margaritas
    • Melon Lime Slushy
    • Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΊΠΊΠΎ-Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡƒΠ°
    • ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΈ Π±ΡƒΡ€Π±ΠΎΠ½
    • Stout Floats With Cocoa Syrup
    • ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°
    • Π‘Π»ΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Arnie’s Gimlet Slush
    • ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Life’s
    • Ананас ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½
    • Citrus-Blossom Gin Fizz
    • ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Pink Lady
    • ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ
    • Π₯ΡƒΡ€ΠΌΠ° ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π°
    • ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°
    • ЗамороТСнная ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-имбирная ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π°
    • FrosΓ© (Frozen RosΓ©) Ice Pops

πŸ‘Œ ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, 100 вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ πŸ‘Œ АлимСро

ДСтокс-смузи для похудСния ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈ…

БСгодня Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ нСвСроятно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ вкусный ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ваш ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ токсинов ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ всС смузи ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ β€” 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ волш…

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠΈΠ²ΠΈ

Π‘ наступлСниСм Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ экзотичСским ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ β€” ΠΈ взгляд ΡƒΠΏΠ°Π» Π²ΠΎΡ‚ Π½Π° этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ коктСйля. Π‘Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄Π²ΡƒΡ… исполнСниях – алкогольном ΠΈ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ…

ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ€ΠΎΠΌΠΎΠΌ

По мнСнию ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ амСриканского писатСля Π€. ΠšΡƒΠΏΠ΅Ρ€Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π² 70-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… XVIII Π²Π΅ΠΊΠ°. Автором этого изобрСтСния считаСтся ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΊΠ° Π°Ρ€ΠΌΠΈΠΈ Π”ΠΆΠΎΡ€Π΄ΠΆΠ° Π’Π°ΡˆΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½Π°…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ

Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ наступаСт ΠΆΠ°Ρ€Π°, Π½Π° Π΅Π΄Ρƒ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ хочСтся, Π·Π°Ρ‚ΠΎ взгляд Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ останавливаСтся Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… с Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π° Π»Π°Ρ€ΡŒΠΊΠ°Ρ… с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ. Π― часто Π² это врСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ягодами ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎ…

Π‘ наступлСниСм Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ количСство потрСбляСмой ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ сниТаСтся Π² Ρ€Π°Π·Ρ‹. ΠžΡ‚ тяТСлых мясных блюд ΠΌΡ‹ отказываСмся практичСски ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½Ρƒ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅. А Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ хочСтся всС большС ΠΈ…

Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ Π‘Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ„ΠΎΡ€

Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ я для сСбя ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ сразу влюбилась Π² этот способ приготовлСния полукоктСйля-ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΡŽΡ€Π΅. Π”ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ! Β  НСмного истории. Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ вСрсиям ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅…

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½…

БСгодня я Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π²Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ приготовлСния ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ примСнСния для ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽ: Ссли Π²Ρ‹ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ

БСгодня ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² этом ΠΌΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ ассоциируСтся. Π£ мСня, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, с дСтства это ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ. РаньшС Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ возмоТности Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ самостоятСл…

Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ — ΠΌΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ быстрого, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ…

Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ Π² самом Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€Π΅. ΠΠ°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎ прСкрасному Π²Ρ€Π΅ΠΌΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ€Ρ‚Π΅.Β  ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ€Ρ‚Π΅ Β  Моя нСлюбовь ΠΊ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π±ΠΈΠΌΠ°. Π”Π°ΠΆΠ΅ отдыхая Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π° ΠΌ…

ΠšΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°Π½Π°…

Π’ Π»Π΅Ρ‚Π½ΡŽΡŽ ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ всСгда ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° ΡƒΡ€Π°. ОсобСнно сСйчас, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² самом Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСзон. Β  Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ вкус ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ β€” это самый вкусный дСсСрт. А Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π»Π΅…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ

А Π²Ρ‹ Π² дСтствС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сильно любили ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ я? Помню, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΡˆΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ, Π° я с Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Π°Π»Π° Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² Β«…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с коньяком ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†…

НаконСц-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ дСньки, Π° с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

БСгодня ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π² гости ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ бСсСду. ВмСсто ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½…

Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ-ΠΏΡŽΡ€Π΅

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹! ΠšΡ‚ΠΎ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ сСбС ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ? ΠšΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠšΠΎΠΌΡƒ нравятся вкусныС способы? Если Π½Π° всС вопросы ваш ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΈΠ΄Ρ‘ΠΌΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²…

Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ряТСнки ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚…

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ люблю ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΈΠ· кисломолочных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с ягодами ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ. Для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚Π° этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ просто Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° – этакоС ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ряТСнки ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Β  Но Π΄ΠΎ Π»Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ шапкой Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡˆΡŒ,Β …

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π΄Ρ‹Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ я люблю с дСтства! НавСрноС, сСйчас я ΠΈΡ… Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ дСлаю Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° вкуса, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… воспоминаний, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ Π΄ΡƒΡˆΡƒ ΠΈ нСвольно ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС ;) Π’ этот Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³…

ΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ смузи. 15 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²

О пользС смузи Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, всС соврСмСнныС люди. Появилось это Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΈ людям ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ поколСния Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСизвСстно. РаньшС всС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π°Π·…

Ласси Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ

Бколько я Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ„Π΅, ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ поисках интСрСсных Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… стран Π½Π°Π±Ρ€Π΅Π»Π° Π½Π° ласси. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‡Ρ€Π΅Π·…

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π°

ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π° с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ извСстны ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ. ΠœΡ‹ Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΈ употрСбляСм ΠΊΠ°ΠΊ эффСктивноС срСдство для похудСния, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ усваиваСтся ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, для…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ

ΠŸΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ, Π° с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ. Π‘ взрослыми всС просто, Π° Π²ΠΎΡ‚ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ вкусноС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ! ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто, Π² Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ врСмя Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ просит ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ кисл…

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ Π·Π° 5…

Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ β€” Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ станСт ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сопровоТдСниСм Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ, вСдь ΠΎΠ½ Π½Π΅ просто освСТит, Π½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ своим Π½Π°. ..

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π΄Ρ‹Π½Π΅ΠΉ

ИдСю ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π΄Ρ‹Π½ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»Π° моя малСнькая Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΠ°. Она ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚ эту Π±Π°Ρ…Ρ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ. И Ссли Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ½Π° Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ρ‚ΠΎ Π² этом случаС ΠΌΠ½Π΅ приходится Π΅Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ

Π’ΠΎΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ дня ΠΌΠ½Π΅ мСрСщится вкус ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля. БСгодня я ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»Π° Π±Π°Π½ΠΊΡƒ свСТСго дСрСвСнского ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ исполнила своС ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ – сдСлала ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎ…

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ…

ИдСю для этого Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля я нашла Π² малСньком Π±ΡƒΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ с Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ прилагался ΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Ρƒ. Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π±Ρ‹Π» мною Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½, Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мСня ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ

Π›Π΅Ρ‚ΠΎ β€” прСкрасная ΠΏΠΎΡ€Π° для ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ. Π˜Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хочСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС! Одним ΠΈΠ· самых ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… остаСтся ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡˆΡƒ сСгодня ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.Β  ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅. ..

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ смузи Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ОсСннС-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ β€” самоС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя для Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ супСрполСзного Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ смузи ΠΈΠ· Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ягод ΠΈ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°. Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ягодныС смузи Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ β€” Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈ…

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ пСрСкус

Как я ΡƒΠΆΠ΅ рассказывала, ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ я вопросом Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ постройнСния! Β  БобствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги ΠΊ счастливому стройному Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠΆΠ΅ сдСланы: ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, сладкого (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡŒ…

Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ‘Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ

Π― ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ люблю ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ. ОсобСнно вСсной, Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ осСнью. ПослС Π½ΠΈΡ…, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ пью горячий ΠΊΠΎΡ„Π΅)) Но ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚! Π£ нас ΡƒΠΆΠ΅ вовсю стоят Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ дСньки. Π”Π½Ρ‘ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚Ρƒ…

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ дСньки! А вмСстС с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ полСзного… По-ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для этого просто идСально! ;). ..

ПП-Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ для Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‚…

ПослС Π±ΡƒΡ€Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… мСроприятий ΠΊΠ°ΠΊ нСльзя кстати ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ супСрбыстрого ПП-Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° для поддСрТания Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ настроСния. ВкусноС ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ смузи с овсяными Ρ……

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π°

Π£ нас Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ стоит уТасная ΠΆΠ°Ρ€Π°, ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ хочСтся Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Но ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ нСльзя! ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ я всСгда Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊ…

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²

Π’ Π»Π΅Ρ‚Π½ΡŽΡŽ ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ я Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅ люблю ΠΈ которая Ρ‚Π°ΠΊ часто ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ стоит Π² нашСм Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΌΠ½Π΅ постоянно хочСтся ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ. Π§Π°ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π² эти мСсяцы я ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. А ΠΎΠ΄Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ‚. Π‘ΠΏ…

Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ

Иногда ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ я Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ смузи с овсянкой. Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ – это Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ дань ΠΌΠΎΠ΄Π΅, Π² ΠΌΠΎΡ‘ΠΌ случаС, сколько Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡƒΡ‡Ρƒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ просто Ρ‚Π°ΠΊ Π±Π΅Π· всСго Π² сыром сост. ..

Π―Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ смузи

Как ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‚Π°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Но ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ тянутся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ. Когда Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎ…

Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ

Π― ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ люблю всСвозмоТныС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ. МнС каТСтся, это самая лСгкая ΠΈ быстрая Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. А учитывая Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ полСзная. И, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, вкусная-ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΊΡƒ…

Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ экзотика

Когда Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ экзотики, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ мСня сами нСсут Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ вкусноС ΠΈ экзотичСскоС. БСгодня я вас ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊ…

Π― смутно помню своС дСтство. Π’ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ памяти ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ эпизоды, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² основном связаны с приятными воспоминаниями. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΊΠ° красным ΠΊΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·. ..

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ быстрый ΠΈ простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ ваш ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ β€” настоящий Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»…

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ сыв…

А Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ начался ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСзон? ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ сывороткой. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вкусный, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ, вСдь всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ…

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π°ΠΉΡ€ΠΈΡˆ ΠΊΡ€ΠΈΠΌ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠΠΉΡ€ΠΈΡˆ ΠΊΡ€ΠΈΠΌ β€” ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых извСстных Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅Β ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ. Но сСгодня ΠΌΡ‹ сдСлаСм Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ. ВсСго Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ магичСским ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ домашний сливочно…

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ смузи Π·Π° 5 ΠΌΠΈ…

Π›Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ смузи β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ пСрСкус, особСнно Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΉ дСнь. ΠžΡ‚ этой Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ бСзалкогольной вСрсии Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ просто Π² восторгС, Π° вас ΠΎΠ½ ΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡. ..

ΠœΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-мятный ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡΡŒ чСстно, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° я люблю Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ это ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ приятноС Π½Π° вкус. ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ я Π½Π΅ люблю ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ настроСниС…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ β€” это простой, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ. Π‘Π»Π°Π³ΠΎ Ρƒ мСня ΠΎΠ½Π° растСт ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΊΠΎ…

ДСсСрт-ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ

Π’ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… краях Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†-Ρ‚ΠΎ созрСла ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°! Яркая, спСлая, вкусная ΠΈ ароматная… Π― Π±Ρ‹ Π΅Ρ‘ Π΅Π»Π° Π²Ρ‘Π΄Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ просто, Π±Π΅Π· всСго)) Но учитывая Π΅Ρ‘ сочный Π²ΠΈΠ΄, просто Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ красивого дСсСрта…

Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ смуззи

Π‘ΠΌΡƒΠ·Π·ΠΈ способСн Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ самый изысканный Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° свСдСна ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ смоТСт ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π’Π°Ρˆ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ….

..

Π”Π²ΡƒΡ…Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ

Π‘ самого ΡƒΡ‚Ρ€Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ просил сладСнького.Β  ΠšΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ я ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ сСйчас ΠΈΡ… качСство ΠΏΠΎΠ΄ сомнСниСм. БовсСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ домашниС дСсСрты. Π•ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏ…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с вишнСво-шоколадн…

Π–Π°Ρ€ΠΊΠΈΠΉ ягодный сСзон Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… экспСримСнтов с вкусными ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ дСсСртами, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ коктСйлями…. Β  НС знаю Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ, Π½ΠΎ Ρƒ ΠΌΠ΅…

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΡŒΡΡ‡Π½ΠΎΠ΅ смузи

Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ я для сСбя ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡŽΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠ², послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ сразу влюбилась Π² этот ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ-ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΡŽΡ€Π΅. Когда Π±Π°Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ смузи, я Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ наблюдала Π·Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎ…

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°

Всё-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ я Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ приятноС Π² любом ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ – это Π½Π΅ сам ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС готовности ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² вСсСльС. ..

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСзон Π² самом Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π°, которая с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ всС большС Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ° ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ вмСсто горячСго чая с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ хочСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ². Π’ΠΌΠ΅…

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с шампанским Π·Π° 5…

Π‘ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ! ШампанскоС β€” игристый Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ нСмыслимо Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ торТСство. БСгодня ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡƒ столу всСго Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· шамп…

Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ‘Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° — Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚…

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° β€” это классичСский Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅ΠΊΠΈΠ»Ρ‹, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ягоды ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Но ΠΌΡ‹ сСгодня сдСлаСм ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ это β€” Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π²ΠΈΡˆΠ½Ρ‘Π²Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ саму вишню. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡΡ…

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ шоколадноС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π·Π° 5 ΠΌ…

Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β€” это настоящСС шоколадноС лакомство для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сСгодня ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΈΠ· 3-Ρ… простых ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ВсСго 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ ΡˆΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Ρƒ вас Π½Π° ст. ..

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π·Π° 10 ΠΌ…

Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ понадобится соковыТималка для приготовлСния этого домашнСго Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ усваиваСтся ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. Π’ΡΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ сиропо…

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля с сиропом ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ понравится ΠΈ приятно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ своим вкусом! Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ€Π΅…

Ароматный Π΄Ρ‹Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ЀССричСский Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· спСлой Π΄Ρ‹Π½ΠΈ, Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сока, классичСского ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π° ΠΈ мяты β€” ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свСТий, мягкий ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ сладкий Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊ…

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ смузи Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ, вкусный ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ смузи β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ваш дСнь Π² самом Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ настроСнии. Π‘Π°Π½Π°Π½, ананас, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ классичСский грСчСский ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π΅ β€” Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ вмСстС ΠΈΠ΄Π΅Π°Π». ..

Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ тропичСский ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ€ΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·…

Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ тропичСский ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ€ΠΎΠΌΠΎΠΌ с эффСктом Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Π»Π°Π²Ρ‹ β€” ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ для любого ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ мСроприятия, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ дСнь роТдСния, друТСская Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ торТСства. ΠšΡ€ΠΎ…

Вкусный ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ смузи ΠΊ…

БСгодня Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ густой, вкусный ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ смузи Π½Π° кокосовом ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ для осСннСй ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. По ТСланию кокосовоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ…

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ягодный смузи Π·Π° 5…

Π’ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ сСбС ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π» ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ истинноС наслаТдСниС, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ² насыщСнный ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ягодный Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ всСго Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ чудСсный Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Π½Π°…

Π‘Ρ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ смузи Π·Π° 1…

Π‘Ρ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π·Π° считанныС ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ дня? Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ супСрполСзного смузи со ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ зарядом бодрости, энСргии…

Π’ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ смузи ΠΈΠ· щавСля,…

Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, Ссли Π²Ρ‹ истинный Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ, этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ! БСгодняшний Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ смузи Π½Π΅ просто ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вкусный Π·Π° счСт Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сочСтания Π² Π½Π΅ΠΌ ос…

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ 1 ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π‘Π°Π½Π°Π½ 1 ΡˆΡ‚. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ 1 ΡˆΡ‚. Π’ΠΎΠ΄Π° 1 Π».

Π’ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ягодно-Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ смуз…

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ смузи с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ тропичСской Π½ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ β€” Π±Π΅ΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ свой дСнь ярко, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно. Для приготовлСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ смузи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ приятно Π½Π°…

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ 2 ΡˆΡ‚. Молоко 1 ст. ΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ 6-8 ст.Π».

ΠœΠžΠ›ΠžΠ§ΠΠ«Π™ ΠšΠžΠšΠ’Π•Π™Π›Π¬ Π’ БЛЕНДЕРЕ

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ — вкусный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Молоко 200 ΠΌΠ». КокосовоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 200 ΠΌΠ». Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° 100 Π³Ρ€. Π‘Π°Π½Π°Π½ 1 ΡˆΡ‚. Π‘ΠΈΡ€ΠΎΠΏ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ 50 ΠΌΠ». Π‘ΠΎΠΊ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° 4 ст.Π». Боль 1 Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° Кокосовая ст…

ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ смузи…

Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†-Ρ‚ΠΎ настало ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ, Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΏΠΎΡ‘Ρ‚ ΠΈ просит Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ. БСгодня Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ для вас Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ смузи β€” нСвСроятно Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ бодрящий. ΠžΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽ, Π²Ρ‹ Π½Π΅ см…

ΠžΠ’ΠžΠ©ΠΠ«Π™ ΠšΠžΠšΠ’Π•Π™Π›Π¬ Π’ БЛЕНДЕРЕ Π‘ ΠžΠ“Π£Π Π¦Πž…

Π’ΠšΠ£Π‘ΠΠ«Π™ Π Π•Π¦Π•ΠŸΠ’ ΠžΠ’ΠžΠ©ΠΠžΠ“Πž ΠšΠžΠšΠ’Π•Π™Π›Π― Π’ БЛЕНДЕРЕ Π‘ ΠžΠ“Π£Π Π¦ΠžΠœ И Π‘Π•Π›Π¬Π”Π•Π Π•Π•Πœ ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† 1 ΡˆΡ‚. Π‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ стСбли 2 ΡˆΡ‚. Π“Ρ€ΡƒΡˆΠ° 1 ΡˆΡ‚. Π’ΠΎΠ΄Π° 250 ΠΌΠ». Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок 1 ст.Π». Боль 1/4 Ρ‡.Π». ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ 1/4 Ρ‡.Π».

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅

Π™ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ 200 Π³Ρ€. ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ 1 ΡˆΡ‚. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ 1 ΡˆΡ‚. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† болгарский 0,5 ΡˆΡ‚. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ свСТая ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Π°Ρ 1-2 ст.Π». Боль

ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ смузи ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ…

ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ смузи ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ β€” ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ стоит ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π³ΡƒΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этим Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. А ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ готовится этот Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ! Для Π΅Π³ΠΎ. ..

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅

Молоко 1 ст. ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° 1 ст. Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ 1 ст.Π». Π’Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ 1 Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ°

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½…

Молоко 300 Π³Ρ€. Π‘Π°Π½Π°Π½ 2 ΡˆΡ‚. ΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ 200 Π³Ρ€.

ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅

Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ 50 Π³Ρ€. ΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ 300 Π³Ρ€. Молоко 150 ΠΌΠ». Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ 2 ст.Π».

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ – 7 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ случаи ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ИмСя Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ быстро Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ соусы, смузи ΠΈ ΠΏΡŽΡ€Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ. ВсСго 3 простых ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², – ΠΈ дСсСртный Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ².

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ особСнно Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ. Но ΠΈ любой взрослый Π½Π΅ откаТСтся ΠΎΡ‚ стакана ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ сладкого Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, сСгодня Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ пСрСстали Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ: ΠΈΡ… готовят ΠΈΠ· самых Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈ для ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ вСс, ΠΈ для Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π΅Π², ΠΈ для нСисправимых сладкоСТСк. Π’ качСствС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΆΠ΅Π»Π΅, шоколад, Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

[contents]

Как Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅: миндальноС, кокосовоС, рисовоС, соСвоС ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ овсяноС. На ΠΈΡ… основС готовятся ΠΈ вСгСтарианскиС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ.

ДобавляйтС Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ сСмСна Ρ‡ΠΈΠ° ΠΈΠ»ΠΈ льна, спирулину, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ягоды асаи ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΆΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ сыворотку. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ дСсСрт ΠΈΠ· просто лакомства, Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ пСрСкус, ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π±Π΅Π· подсластитСля, Π½ΠΎ ΠΈ сахар ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ СдинствСнный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. ДобавляйтС Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡ‚Π΅Π²ΠΈΡŽ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ сахар, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹. ПослСдниС, ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, добавят Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΡƒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сладости, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сытным.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅

Π₯отя ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ состояли ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, сиропа ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°, сСгодня Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΡ… приготовлСния Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡƒ

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ 2 Π±Π°Π½Π°Π½Π°, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, 2 ст. Π». Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° ΠΈ большой стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь Π½Π° высокой скорости. УпотрСбляйтС Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ пСрСкус.

Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ для сладкоСТСк

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ рассчитан Π½Π° 2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π° 2 ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½Π°Π½Π°, 400 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ 200 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² высоких Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°Ρ… Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ. ВмСсто Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 300 Π³ свСТСй сладкой ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ.

Бодрящий ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠΎΡ„Π΅

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 2 стакана ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 3 ст. Π». ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сиропа ΠΈ стакан льда. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ Π½Π° максимум ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ сливками ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ шоколада.

Π”Π²ΡƒΡ…Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусноС сочСтаниС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² Π½Π΅ΠΌ.

По стакану миндального ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π° Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° 2 части. ΠžΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ стаканом мякоти ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² большиС Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ порциями. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ с двумя стаканами свСТСй ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹ Π½Π° основу ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ бисквитного ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ вСгСтарианского ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля

Π’ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ соСдинитС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹: стакан миндального ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎ 2 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½Π°Π½Π° ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°, 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ арахисовой пасты, 1 ст. Π». ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ Π±Π΅Π· сахара, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ стакана льда. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сразу.

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²ΠΎΠΉ

150 Π³ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‡Π°ΡˆΡƒ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π°. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ 300 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 3 Ρ‡. Π». ванильного сахара, Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь Π΄ΠΎ однородности. Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ, свСрху сдСлайтС Β«ΡˆΠ°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΡƒΒ» ΠΈΠ· Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… сливок. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ яркий ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΈ понравится дСтям. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΡƒ свСТСсти, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ стакана льда.

ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ

Π’ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ содСрТится большоС количСство антиоксидантов ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘. ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ станСт ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств, Π² ΠΊΠΈΠ²ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ сСротонин, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

На ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ очиститС 3 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ кусочками. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 100 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ 100 Π³ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±ΠΈΡ€Π°, ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сока Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ нСсколько ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ однородности, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сразу.

17 ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Easy Blender, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ любой дСнь ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ

ΠŸΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ большС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

Π― Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Π±Ρ‹ ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ? ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ нравится ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… всС врСмя, Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ, сладкий, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ любой дСнь ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. И хотя, бСзусловно, вСсСло Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² Π±Π°Ρ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ рСсторанС (ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅), Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡŽ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ†Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‡Π°ΠΉ: Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ просто, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ всС вмСстС Π΄ΠΎ идСальной консистСнции ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ для ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρ‹. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ β€” Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΊΠΈΠ»Ρƒ, пСрсики Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π° Π»Π°ΠΉΠΌΡ‹, ΠΌΠ΅Π΄ Π½Π° простой сироп β€” Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ.

Π’ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ гостСй, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ хотя Π±Ρ‹ для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· этих простых ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ вкусныС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Ссли Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ хочСтся. Π’ любом случаС, Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉ!

ΠšΡƒΡ…Π½Ρ.

1. ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠ» ΠΈΠ· Π±ΡƒΡ€Π±ΠΎΠ½Π°

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠ» ΠΈΠ· Π±ΡƒΡ€Π±ΠΎΠ½Π° β€” ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ пСрсики.

Π•ΡˆΡŒΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ 101.

2. Π‘Π΅Π»Π»ΠΈΠ½ΠΈ с пСрсиком

Π‘Π΅Π»Π»ΠΈΠ½ΠΈ β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ для ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ†ΠΎ.

Π€Π°Π½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ Π΅Π΄Ρ‹.

3. Кокосово-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ

Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Ρƒ? Π’Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ понравятся эти кокосово-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ.

Ѐальшивая ΠœΠ°Ρ€Ρ‚Π°.

4. Пинья ΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²

Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΈΠ½Π°-ΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои силы Π² этом домашнСм Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Π­Π²Π΅Ρ€ΠΈ ΠšΡƒΠΊΡ.

5. ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Β«ΠŸΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΉ Π² Π³ΡƒΠ±Ρ‹Β»

Π¦Π²Π΅Ρ‚ этого многослойного коктСйля сочСтаСтся с Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΈ Π³Ρ€Π΅Π½Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ понравится ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅.

ΠšΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ 2.

6. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹

Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΠΊΡƒ.

ΠšΡƒΡ…Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹.

7. ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° с Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ пСрсиком

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π²ΡƒΡ…Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ, эта Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-пСрсиковая ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ Π΄Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π°, сколь ΠΈ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹.

8. Strawberry Vodka Slush

Π­Ρ‚Π° простая клубничная Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ прСкрасный вкус Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, TBH.

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ².

9. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ Π”ΠΆΠΈΠ½Ρƒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля.

ΠŸΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сладости.

10. Π€Ρ€ΠΎΠ·Π΅

НСт Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ€ΠΎΠ·Π΅.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.

11. ΠŸΡŒΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄

Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ этого ΠΏΡŒΡΠ½ΡΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°? Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сорбСт!

Мисс Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅.

12. ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° с Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ пСрсиком

Π’Π΅ΠΊΠΈΠ»Π° ΠΈ пСрсики Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ вмСстС, скаТу я Π²Π°ΠΌ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ эту ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρƒ Π² мСню Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π±Π°Ρ€Π±Π΅ΠΊΡŽ.

ΠŸΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сладости.

13. Π”Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ с Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ вишнСй

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² этот Π²ΠΈΡˆΠ½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π».

Π‘Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ счастлив.

14. Frozen Palomas

ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π° Π»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΊΠΈΠ»Π° Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ? Π― ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡΡŒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π΄Π°Β» ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠ³, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΌΡ‹.

Π’Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

15. ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° с ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ

Π­Ρ‚ΠΈ кусочки Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ для ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ? Π‘Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρƒ.

ΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΡ Аманды.

16.

Винная каша

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ с Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ.

ΠŸΠΈΡ€ ΠΈ Π—Π°ΠΏΠ°Π΄.

17. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ слишком сладкая ΠΆΠΈΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² послСдний Ρ€Π°Π· Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π² бисСр.

31 Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, достойныС Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ содСрТат свСТиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ насыщСнный вкус, Π° Π½Π΅ смСси Π² Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ°Ρ….

Автор: Π’ΠΎΠΌΠΌΠΈ Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ€

19 июля 2021 г.0003

Π•ΡΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ мСсто для Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Π²Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ выходят Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π° Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ вашСй стандартной Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹: Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ G&T, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈ острый со свСТим Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠΌ, слащавый кислый Π°ΠΌΠ°Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΎ с Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡŒΡΠ½ΡΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ, каша ΠΈΠ· Π΄Ρ‹Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° Π»Π°ΠΉΠΌΠ°Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ с собой.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„Π° Π”Π΅ Π›Π΅ΠΎ, Food Styling МишСль Π“Π°Ρ‚Ρ‚ΠΎΠ½

    Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ московский ΠΌΡƒΠ»

    Если Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ хочСтся ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ московского ΠΌΡƒΠ»Π°, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, этот ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β€” ваш ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Ρƒ бассСйна, Ссли ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Ρ‹Π»; идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ дня.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ΄-стайлинг Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„Π° Π”Π΅ Π›Π΅ΠΎ

    Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ

    ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠ² G&T, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ приготовлСния ΡˆΠΈΠΏΡƒΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ½Π° с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ сироп Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, этот Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Ρƒ. ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½Π° просто дСйствуСт ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° лСдяная, лСдяная.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„Π° Π”Π΅ Π›Π΅ΠΎ, Food Styling by Kaitlin Wayne

    Пина Колада

    Π”Π°, ΠΌΡ‹ любим ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Ρƒ, особСнно со смСсью Ρ€ΠΎΠΌΠ° (пряного Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠΌΠ° ΠΈ кокосового Ρ€ΠΎΠΌΠ°) ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠΉ тСкстурой, благодаря кокосовому ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡƒ.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ЧСлси Кайл, Ρ„ΡƒΠ΄-стайлинг ΠšΡΡ‚ Π‘ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ

    Frozen Boozy Arnold Palmer

    ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ классичСскоС сочСтаниС чая со льдом ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ для любого Π±Π°Ρ€Π±Π΅ΠΊΡŽ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅. Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ идСальной вСрсии: Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π² ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ… льда ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ смСшиваниСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ лСдяной Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„Π° Π”Π΅ Π›Π΅ΠΎ, Food Styling МишСль Π“Π°Ρ‚Ρ‚ΠΎΠ½

    Frozen Rosalita

    Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Cointreau ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΏΠ»-сСком, вмСсто Rosalita ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΎ-сладкий Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΎ. Π­Ρ‚Π° вСрсия охлаТдаСтся Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ с большой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ льда. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ своим старым Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„Π° Π”Π΅ Π›Π΅ΠΎ, Food Styling МишСль Π“Π°Ρ‚Ρ‚ΠΎΠ½

    Amaretto Sour Slushy

    Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Amaretto Sour Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈ вкусный β€” ΠΌΡ‹ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Fernet свСрху. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ свСТий Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок (ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ простого сиропа), ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ большим количСством свСТСвыТатого Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Пола Π₯. ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ°Π½Π°, Food Styling by Michele Figliuolo

    Mango Castaway

    Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠΈΠ½Π°-ΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ вмСсто ананаса для Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мягкого ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля. ВмСсто кокосового ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ кокосовых сливок Π² смСси Π΅ΡΡ‚ΡŒ кокосовый Ρ€ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ сгущСнноС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ с сахаром.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ЧСлси Кайл, Ρ„ΡƒΠ΄-стайлинг ΠšΡΡ‚ Π‘ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ

    Бицилийская ΡΠ»ΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ

    Если Π²Π°ΠΌ нравится цитрусовый вкус ΠšΠ°ΠΌΠΏΠ°Ρ€ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с вашим Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΌ. Π“ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ€ ΠΈ свСТиС цитрусовыС ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ арахисовоС масло ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Пола Π₯. ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ°Π½Π°, Food Styling МикСлС Π€ΠΈΠ³Π»ΠΈΡƒΠΎΠ»ΠΎ

    Ананас ΠœΡΡ‚Π° Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π”Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ

    Ананас ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ этому Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ солнСчный вкус. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ³ΠΎ дня. Π£ΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ свСТими Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ мяты ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ ананаса.

  • ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π° Π₯олмс

    Арбуз, Π»Π°ΠΉΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΊΠΈΠ»Π°

    Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ Π΄Ρ‹Π½ΡŒ β€” Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ сСзон, ΠΈ этот Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅ΠΊΠΈΠ»Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, острый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ…Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡŒΠΎ ΠΈ большоС количСство свСТСвыТатого сока Π»Π°ΠΉΠΌΠ°. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π΅ Ρ…Π°ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎ. Если Π²Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ спиртныС Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π°Π³Π°Π²Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ мСскаль ΠΈΠ»ΠΈ сотол, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ Π² этом.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Дэвида Лофтуса

    ΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ с красным апСльсином ΠΈ шампанским

    Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ цитрусовый дСсСртный ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ остатки шампанского ΠΈΠ»ΠΈ игристого Π²ΠΈΠ½Π°.

  • ΠœΠ°Ρ€ΠΊΡƒΡ Нильссон

    Поплавки с ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ

    ΠΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ€, Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠΌ для ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ с ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ванилью, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ основу.

  • ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π° Π₯олмс

    Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌ

    Π‘ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ: этот красочный ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ-Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ кисловатый вкус. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ свСтлый Ρ€ΠΎΠΌ с кислой смСсью ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ сока Π»Π°ΠΉΠΌΠ°.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ЛиндсСй Лэндис, Π’Π΅ΠΉΠ»ΠΎΡ€ Π₯Π°ΠΊΠ±Π°Ρ€Ρ‚

    Frozen Sunrise Margaritas

    Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ сочСтаСт Π² сСбС Π³Ρ€Π΅Π½Π°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ соСвый соус ΠΈΠ· Ρ‚Π΅ΠΊΠΈΠ»Ρ‹ восход, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡƒΠ°Π½Ρ‚Ρ€ΠΎ ΠΈ сок Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹. Π‘Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ всС Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ².

  • Kate Mathis

    Melon Lime Slushy

    Π­Ρ‚Π° замороТСнная ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ освСТаСт, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сладости Π΄Ρ‹Π½ΠΈ.

  • Дэн Ѐорбс

    Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΊΠΊΠΎ-Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡƒΠ°

    ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρƒ для этого Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСсСртного коктСйля ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° мСсяц Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡŽ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ для ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ.

  • ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π° Π₯олмс

    ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΈ Π±ΡƒΡ€Π±ΠΎΠ½

    Π­Ρ‚ΠΎ пряноС ΠΈ сладкоС сочСтаниС Π±ΡƒΡ€Π±ΠΎΠ½Π° ΠΈ пСрсиков Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ эффСктным Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ Π² эти Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅.

  • Christopher Griffith

    Stout Floats With Cocoa Syrup

    Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΎ-сладкий ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-сироп ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ слишком сладкий Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ с ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ соломинкой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ.

  • ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°

    Ничто Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π»Π΅Ρ‚Ρƒ Π² стаканС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ просто ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π΅Π½.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π’Π΅Π΄Π° Кавано

    Π‘Π»ΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Arnie’s Gimlet Slush

    Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ с Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΉ мятой для экстрасвСТСго Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°. НС ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ЧСлси Кайл, стилист ΠœΡΡ‚Ρ‚Π° Π”Π°ΠΊΠΎΡ€Π°

    ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Life’s

    ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ свСТиС сСзонныС пСрсики ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ основу этого виски-Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°. МСд ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ многослойности вкуса.

  • Christina Holmes

    Ананас и дТин

    Π¦Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ Π΄ΠΆΠΈΠ½Π° прСкрасно ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ со сладкими Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ананас, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ здСсь прСдставлСн Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ кусочков Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ананасового сока. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ эти Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ для Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ с Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ β€” ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ густыС!

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π‘Ρ€Π°ΠΉΠ°Π½Π° Π›ΠΈΡ‚Π°Ρ€Ρ‚Π°

    Citrus-Blossom Gin Fizz

    Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ прСдставляСт собой ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ramos Gin Fizz, классичСского новоорлСанского коктСйля, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ встряхивания Π² ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ€Π΅. Π­Ρ‚Π° вСрсия экономит врСмя, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ вмСсто этого ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ β€” Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ получаСтся сливочный ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ цитрусовых, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ становится Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ссли свСрху ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌ мускатным ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠΌ.

  • Photo by Shutterstock

    ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Pink Lady

    Компания Salt & Straw ΠΈΠ· ΠŸΠΎΡ€Ρ‚Π»Π΅Π½Π΄Π° добавляСт каплю шампанского уксуса ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² этом ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ вкус. .

  • Tara Donne Copyright Β© 2009

    ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΈΡ€ΠΈ

    Π‘ΠΎ свСТСй ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, свСтлым Ρ€ΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΈ большим количСством сока Π»Π°ΠΉΠΌΠ° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ этих Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Они ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ быстро.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Aimee Wenske

    Π₯ΡƒΡ€ΠΌΠ° ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π°

    Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ осСни, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠ° Π² самом Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€Π΅.

  • ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π° Π₯олмс

    ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°

    Когда ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСзон Π² самом Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€Π΅, это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΈΠ·Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ тяТСлый сбор ягод. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ с Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ соком Π»Π°ΠΉΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ, ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ЧСлси Кайл, Food Styling ΠšΡΡ‚ Π‘ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ²Π°

    ЗамороТСнная ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-имбирная ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π°

    Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сладко-Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΊΠΈΠΉ вкус ΠΈ Π½ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ спСций Π² ΡΠ»ΡΠΊΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρƒ с Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌ свСТим ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ.

  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ЧСлси Кайл, Food Styling ΠšΡΡ‚ Π‘ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ²Π°

    FrosΓ© (Frozen RosΓ©) Ice Pops

    Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ²? Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ айс-ΠΏΠΎΠΏ. Они сдСланы ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°, сока Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-красного Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π° ΠΈ большого количСства свСТих ягод.

    Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚

    Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *

Π ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠΈ

  • Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°
  • Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΈ
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΏΠΈΡ†Ρ†Π°
Π‘Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ†Ρ†Π΅Ρ€ΠΈΠΉ "BEST" Β©2025 Π³ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹