Паста витаминная вкусвилл: Витаминная паста с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»
РазноеВитаминная паста с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»
Паста приготовлена из орехов и сухофруктов с добавлением лимона и имбиря. Без сахара. Витаминную пасту вкусно намазывать на хлебцы, хлеб и выпечку. Она обладает плотной консистенцией и послужит отличной основой для полезных домашних снеков. Идеальный продукт для питательного завтрака и перекуса. Благодаря полезному составу паста заряжает витаминами и укрепляет иммунитет. А в холодное время года поможет организму противостоять и бороться с простудными заболеваниями.
225 руб / шт 225 225
Выбратьлюбимым Выбран
любимым
По вкусу паста очень нравится, покупаю уже не первый раз, не могу удержатся, и слишком быстро заканчивается. ) Было бы ещё приятнее, если бы это был органический, био продукт, орехи оживленные (замоченные на ночь в воде), и в стеклянной, а не пластиковой баночке. Или хотя бы вы эти баночки принимали бы на переработку, а то не понятно, что с ними потом делать.
Пищевая и энергетическая ценность в 100 г.
белки 14,5 г, жиры 8,5 г, углеводы 64,5 г; 367 ккал
Состав: курага, изюм, мед, чернослив, грецкий орех, лимон, имбирь Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).
Описание: Паста приготовлена из орехов и сухофруктов с добавлением лимона и имбиря. Без сахара.
Витаминную пасту вкусно намазывать на хлебцы, хлеб и выпечку. Она обладает плотной консистенцией и послужит отличной основой для полезных домашних снеков. Идеальный продукт для питательного завтрака и перекуса.
Благодаря полезному составу паста заряжает витаминами и укрепляет иммунитет. А в холодное время года поможет организму противостоять и бороться с простудными заболеваниями.
- Годен: 3 месяца
- Вес/объем: 150 г
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff. |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Калорийность конфеты Абрикос в шоколаде. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«конфеты Абрикос в шоколаде».В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 454.![]() | 1684 кКал | 27% | 5.9% | 371 г |
Белки | 3.63 г | 76 г | 4.8% | 1.1% | 2094 г |
Жиры | 18.43 г | 56 г | 32.9% | 7.2% | 304 г |
Углеводы | 71.71 г | 219 г | 32.7% | 7.![]() | 305 г |
Энергетическая ценность конфеты Абрикос в шоколаде составляет 454,29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Напиток кофейный холодный. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Напиток кофейный холодный».В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | |
Калорийность | 29 кКал | 1684 кКал | 1.7% | 5.9% | 5807 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 1.4% | 25333 г |
Углеводы | 6.![]() | 219 г | 3.1% | 10.7% | 3221 г |
Энергетическая ценность Напиток кофейный холодный составляет 29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Металлический привкус во рту из витаминов
Прием некоторых витаминных добавок может вызвать дисгевзию.
Кредит изображения: привет! Я сунхо / Момент / GettyImages
Хотя ваши вкусовые рецепторы распознают только четыре основных аромата — соленый, сладкий, горький и кислый, ваше обоняние позволяет вам почувствовать множество более тонких ароматов.
Если каждый раз, когда вы принимаете поливитамины, в течение нескольких часов во рту появляется металлический привкус, возможно, это отталкивающее ощущение вызвано вашей добавкой. Известно, что поливитамины, особенно те, которые содержат тяжелые металлы, такие как цинк, медь и хром, вызывают металлическое послевкусие. Вкус обычно временный и обычно исчезает после того, как витамин переваривается пищеварительной системой.
Загрязняющие вещества в добавках
Остерегайтесь некачественных витаминов, которые могут содержать примеси тяжелых металлов. Это может вызвать симптомы, в том числе металлический привкус. Некоторые травяные добавки, относящиеся к древней индийской аюрведической практике, продаваемые через Интернет через веб-сайты США, могут быть небезопасными.
Исследователи из Медицинской школы Бостонского университета обнаружили, что почти 21 процент протестированных ими аюрведических травяных добавок содержат свинец, ртуть или мышьяк, превышающие допустимые стандарты.Исследование было опубликовано в Международном журнале гигиены труда и окружающей среды в 2015 году.
Анемия и добавки с железом
Анемия возникает из-за аномально низкого количества эритроцитов в организме. Если вы страдаете анемией, возможно, вам прописали препараты железа, например сульфат железа. Этот препарат часто вводят внутривенно, особенно детям, которым трудно проглотить таблетки.
Известные побочные эффекты приема железа внутривенно включают металлический или медный привкус, а также головокружение, учащенное сердцебиение, покалывание в руках или ногах и другие симптомы, согласно данным Женской и детской больницы Австралии.Они могут исчезнуть, как только ваше тело приспособится к пищевой добавке.
Дефицит цинка влияет на вкус
Национальный институт здоровья утверждает, что дефицит цинка, редко встречающийся в Соединенных Штатах, может быть вызван определенными факторами, такими как неправильное питание. Одна из функций цинка в организме — помочь улучшить чувство вкуса и запаха. По данным британской больницы Уиттингтона, если у вас дефицит цинка, у вас могут возникнуть симптомы, в том числе металлический привкус во рту.
Подробнее:
Какая форма цинка лучше?Избыток витамина D
Добавка витамина D может быть необходима людям с определенными расстройствами или заболеваниями, беременным женщинам или женщинам в постменопаузе, а также пожилым людям, которые не могут наслаждаться солнечным светом. Несмотря на редкость, мегадозы витамина D могут вызвать токсичность — гипервитаминоз D, — предупреждает клиника Мэйо. Это состояние вызывает накопление кальция в крови, что приводит к появлению таких симптомов, как металлический привкус, частое мочеиспускание и тошнота.
B12 Недостаток и неприятный вкус
Вашему организму необходим витамин B12 для здоровой нервной ткани, функционирования мозга и производства красных кровяных телец. Но если вы не получаете достаточного количества витамина B12 с пищей, у вас может возникнуть странный вкус.
В интервью для «The Sunday Express» доктор Эндрю Велл из Гарвардской медицинской школы заявил, что металлический привкус во рту является частой жалобой и может быть вызван недостатком витамина B12 в вашем рационе.Он заявил, что некоторые люди теряют чувство вкуса из-за недостатка витамина B12.
Подробнее: Симптомы низкого B12
Вашему организму необходим магний для регулирования функции мышц и нервов, уровня сахара в крови и артериального давления. Если вам нужна добавка, такая как цитрат магния, хорошо знать, что очень немногие люди испытывают металлический привкус от добавок магния.
eHealthMe, компания по анализу данных, которая составляет отчеты на основе информации FDA, заявила, что результаты пятилетнего исследования 1713 человек, принимавших цитрат магния, показали, что только пять человек испытали металлический привкус.
Подробнее: Плюсы и минусы добавок магния
Витаминная паста — Отзывы мамочек
Это обзор поливитаминной добавки / зубной пасты Vitamin Paste, который я получил в обмен на этот обзор. Мысли в обзоре — мои и только мои.
Чарли использовал Vitaminpaste Adults сегодня утром, когда чистил зубы, и сказал мне, что ему понравился вкус зубной пасты. Чарли сказал, что послевкусия не было.
Чарли не ест столько фруктов или овощей, сколько следовало бы, и Дэвид и я тоже. Я был взволнован, когда узнал, что Vitaminpaste fill помогает с промежутками в наших зубах и в нашем рационе?
Vitaminpaste для взрослых содержит дополнительные витамины, минералы и антиоксиданты для повседневной жизни Vitaminpaste также отбеливает зубы, освежает дыхание, борется с зубным камнем и не содержит фторидов.
Я был взволнован, узнав, что Vitaminpaste содержит витамины D и E. Мало того, что в Vitaminpaste для взрослых есть три витамина B.
Чарли сообщил мне, что он был взволнован, узнав, что Vitaminpaste освежит его дыхание и что ему не нужно использовать жидкость для полоскания рта после того, как он закончит чистить зубы.
Второй тюбик Vitamin Paste, присланный мне, был Vitaminpaste Kids. Чарли любит говорить мне, что он не ребенок, но когда он узнал, что это предназначено для детей от 4 лет и что у него есть привкус жевательной резинки, он не мог дождаться, чтобы попробовать.
Я также попробовал Vitaminpaste Kids, потому что я хотел увидеть, каков вкус жевательной резинки, потому что я поделился Vitaminpaste Kids с Алиссой, чтобы купить для моей племянницы и племянника.
Вкус жевательной резинки не был подавляющим, а у Vitaminpaste Kids не было послевкусия. Мои зубы не были твердыми, и я мог сказать, что они были чище. Даже будучи взрослым, я был бы не против использовать Vitaminpaste Kids, потому что у меня чувствительные зубы.
Vitaminpaste Kids способствует крепким зубам И крепким детям. Vitaminpaste Kids первая мультивитаминная зубная паста для детей, разработанная стоматологом, которая помогает бороться с кариесами и добавлять кальций для укрепления зубов и костей.
Одна из особенностей модели Vitaminpaste Kids , которая мне понравилась, — это знание того, что наши дети будут получать не менее 50% дневной нормы витамина D, E, B3, B5 и B6 во время чистки зубов.
Чтобы сэкономить, можно приобрести Vitaminpaste Bundle: 2pk (kids + Adults) , которые станут прекрасным подарком ко Дню отца. А также для детей, которые участвуют в SUmmner и также возвращаются в школу в августе. Хотя мы будем использовать это круглый год.
Информация: Vitaminpaste® — первая зубная паста с поливитаминными и минеральными добавками, которая отбеливает зубы, борется с зубным камнем и освежает дыхание.Необходимые витамины, минералы и антиоксиданты, а также правильная чистка зубов помогают поддерживать гигиену полости рта и общее самочувствие.
Спасибо,
Гленда, Чарли и Дэвид Кейтс
Витаминов и минералов (для подростков)
Вы знаете, что витамины и минералы полезны для вас. Но что на самом деле нужно вашему телу? И можно ли получить слишком много хорошего?
Что такое витамины и минералы?
Вашему организму для нормальной работы необходимы витамины и минералы.Вы получаете их из продуктов, которые едите каждый день.
Витамины делятся на две категории: жирорастворимые и водорастворимые (произносится: САХЛ-юх-бул):
- жирорастворимых витаминов — A, D, E и K — растворяются в жире и сохраняются в вашем организме.
- Водорастворимые витамины , — С и витамины комплекса B (такие как витамины B6, B12, ниацин, рибофлавин и фолиевая кислота) растворяются в воде. Ваше тело не может хранить эти витамины. Любые витамины B или C, которые ваше тело не использует, попадают с кровотоком и теряются (в основном, когда вы писаете).
Итак, вам нужен свежий запас этих витаминов каждый день.
Витамины — это органические вещества, то есть их производят растения или животные. Минералы — это неорганические элементы, которые поступают из почвы и воды, поглощаются растениями или поедаются животными. Вашему организму требуется большее количество некоторых минералов, таких как кальций, для роста и сохранения здоровья. Другие минералы, такие как хром, медь, йод, железо, селен и цинк, называются микроэлементами и , потому что вам нужно их очень небольшое количество.
Что делают витамины и минералы?
Витамины и минералы укрепляют иммунную систему, поддерживают нормальный рост и развитие, а также помогают клеткам и органам выполнять свою работу. Например, вы наверняка слышали, что морковь полезна для глаз. Это так! Морковь полна веществ, называемых каротиноидами (произносится: kuh-RAH-teh-noydz), которые ваше тело превращает в витамин A, который помогает предотвратить проблемы с глазами.
Витамин К способствует свертыванию крови, поэтому порезы и царапины быстро останавливают кровотечение.Вы найдете витамин К в зеленых листовых овощах, брокколи и соевых бобах. А чтобы иметь крепкие кости, вам необходимо есть такие продукты, как молоко, йогурт и зеленые листовые овощи, которые богаты минеральным кальцием.
Как мне получить необходимые витамины и минералы?
Правильное питание сейчас особенно важно, потому что организму необходимы различные витамины и минералы, чтобы расти и оставаться здоровым.
Употребление различных продуктов — лучший способ ежедневно получать все витамины и минералы, в которых вы нуждаетесь.Фрукты и овощи, цельнозерновые, нежирные молочные продукты, нежирное мясо, рыба и птица — лучший выбор для получения необходимых организму питательных веществ.
Решая, что поесть, проверяйте этикетки продуктов и выбирайте продукты с высоким содержанием витаминов и минералов. Например, выбирая напитки, вы обнаружите, что стакан молока является хорошим источником витамина D, кальция, фосфора и калия. С другой стороны, стакан содовой не содержит витаминов и минералов.
Вы также можете удовлетворить свои вкусовые рецепторы, не жертвуя питательными веществами, обедая вне дома: овощная пицца или фахитас, бутерброды с нежирными кусками мяса, свежие салаты и печеный картофель — вот лишь несколько вкусных и питательных блюд.
Если вы вегетарианец, вам нужно тщательно спланировать диету, которая включает в себя необходимые вам витамины и минералы. Лучшими источниками минералов цинка и железа являются мясо, рыба и птица. Но вы можете получить их из сушеных бобов, семян, орехов и листовых зеленых овощей, таких как капуста.
Витамин B12 важен для выработки красных кровяных телец и поддержания нормальной работы нервов. Он содержится только в продуктах животного происхождения. Если вы не едите мясо, вы можете получить витамин B12 из яиц, молока и других молочных продуктов, а также из обогащенных хлопьев для завтрака.Веганам (вегетарианцам, которые вообще не едят продукты животного происхождения, в том числе молочные), возможно, потребуется принимать добавки с витамином B12.
Следует ли мне принимать добавки?
Многие люди задаются вопросом, следует ли им принимать витаминные или минеральные добавки. Если в ваш рацион входит широкий выбор продуктов, включая цельнозерновые продукты, свежие фрукты и овощи, молочные продукты, орехи, семена, яйца и мясо, вы, вероятно, получаете витамины и минералы, в которых нуждается ваше тело.
На рынке есть много добавок, и, конечно же, их производители хотят, чтобы вы их купили.Остерегайтесь бездоказательных утверждений о пользе приема большего количества витаминов или минералов, чем рекомендовано. Здоровые подростки обычно не нуждаются в добавках, если они придерживаются сбалансированной диеты.
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать витаминные или минеральные добавки. То, что что-то хорошо для вас, не означает, что чем больше, тем лучше. Некоторые витамины и минералы могут вызвать проблемы со здоровьем, если вы получите их слишком много.
Поговорите со своим врачом или диетологом, если вы пропускаете приемы пищи, соблюдаете диету, разборчивы в еде или беспокоитесь о своей диете. Они ответят на ваши вопросы и помогут составить план здорового питания, включающий в себя необходимые организму питательные вещества.
витаминов для кошек: витамины и минералы для кошек (бесплатная доставка)
Кошки имеют другие пищевые потребности, чем люди и даже другие домашние животные. В то время как собаки могут есть хрустящий сухой корм, сделанный из злаков и углеводов, кошки жаждут и им требуется диета, богатая животными белками. Наши приятные котята плохо переваривают углеводы, поэтому сухой и влажный корм для кошек часто состоит из минимального количества наполнителей.Белок — одно из важнейших питательных веществ для кошки. Белок снабжает наших четвероногих друзей энергией, необходимой им для роста и развития. Незаменимые аминокислоты, в которых нуждаются кошки, не могут быть получены из неполных белков, таких как бобовые, злаки и овощи. Растительные белки не обеспечивают кошек самого необходимого. Кошачьим также требуются жиры. Если диета вашей кошки кажется кошмаром кардиолога, помните, что кошкам нужны жиры как источник энергии. Кошачьи нуждаются в жирных кислотах, таких как омега-3 и омега-6.DHA также важен для вашей кошки для зрения, репродуктивного здоровья и здоровой иммунной системы. Укрепите кожу, шерсть и иммунную систему вашего питомца с помощью жидкой кошачьей добавки American Journey Wild Alaskan Salmon Oil. American Journey производится из выловленного в дикой природе лосося, который содержит длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты, такие как DHA и EPA, которые способствуют здоровью кожи и шерсти. Кошкам также необходимы такие минералы, как кальций, хлорид, хром, кобальт, медь, фтор, йод, железо и другие. Минералы участвуют в образовании ферментов, балансе pH, усвоении питательных веществ и транспортировке кислорода.Лучшие витамины для кошек — это жирорастворимые витамины, включая витамины A, D, E и K. Водорастворимые витамины, такие как комплекс витаминов C и B. Кошки не могут превращать бета-каротин из растений в витамин А, поэтому витамины для кошек играют важную роль.
Vetoquinol Nutri-Cal Oral Supplement — это высококалорийная добавка для собак и кошек. Идеально подходит для привередливых, ослабленных, стареющих домашних животных, а также для рабочих и охотничьих собак. Его предпочитают во всем мире из-за его вкусовых качеств и простоты применения.На Chewy pet родители могут купить широкий выбор витаминов для кошек, которые помогают во всем, от ухода за кожей и шерстью до поддержки при тревоге. Жидкие витамины для кошек — это простой способ включить необходимые витамины и минералы в рацион вашей кошки. Держите своего милого котенка здоровым и довольным с помощью лучших витаминов для кошек для их нужд в интернет-магазине Chewys для кошек, где вы можете найти лучшие товары для домашних животных сегодня!
Связанные категории: Добавки для ухода за кожей и шерстью кошек, Пробиотики для кошек, Успокаивающие лекарства для кошек, Добавки для ухода за зубами для кошек, Лекарства от аллергии для кошек, Добавки для суставов и глюкозамин для кошек, Добавки для ухода за ушами кошек, Пищевые добавки для кошек, Паста и гель для кошачьих комочков , Добавки для почек для кошек, Добавки для сердца и печени для кошек, Витамины и добавки для кошек
Мультивитаминная паста GimCat | Отличные предложения в zooplus!
3 13. 12.15
Им всем это нравится
Одно из лучших угощений для меня, они прибегают за ним! Надеюсь, это так же хорошо для них, как и вкус.
128.04.15 | Удачливый
немного прироста здоровья
Время от времени я кладу каплю этого на бесплатный влажный корм для кошек, чтобы убедиться, что он получит дополнительную дозу витаминов.Блестящий материал.
1 14. 05.14
Они сходят с ума от этой пасты !!
Если я им позволю, они сразу всю трубу переберут !! 🙂 Должно быть очень вкусно… Я обязательно закажу этот товар еще раз.
130.04.14
Всем кошкам это нравится
Хорошо, чтобы немного оживить, разжечь аппетит или в качестве награды за Clickertraining.Мои кошки любят эту пасту.
1 24. 04.14
| изначально опубликовано на zooplus.de
Отлично подходит для таблеток
У моей кошки эпилепсия, и ей нужно принимать таблетки два раза в день.Благодаря этой пасте это совершенно без стресса и легко. Он с нетерпением ждет возможности получать свой 1 см пасты каждый день. Кажется, ему очень нравится вкус, и он даже дает ему необходимые витамины. Большое вам спасибо от нас !!!
124.02.14 | Дженни Марк
Удивительный продукт! Обожает мой сфинкс
Моя сфинкс обычно не интересуется лакомствами для кошек — но она любит эту пасту !! Она в значительной степени держит трубку в обеих лапах и кормит себя !! она любит это! Приятно знать, что она получает удовольствие, которое ей тоже идет 🙂
1 21. 06.11
| Тамас
Также подходит для бурундука 🙂
Ему это просто очень нравится 🙂 Это первый витамин, который он хочет принять.Он сходит с ума, когда увидит трубку, высосите ее прямо. Люблю вкус. Спасибо
01.10.10
Эффективно и вкусно
Я давала своим кошкам каталакс, чтобы предотвратить образование комков шерсти.Это гораздо более выгодная цена и такая же эффективная. Мои кошки любят вкус.
27. 09.09
отлично подходит для хорьков
отлично подходит в качестве угощения, а также позволяет держать животных в состоянии покоя для осмотра, стрижки ногтей и т. д. — необходимо иметь
11.09.09 | Астрид
Прекрасная награда!
Наши 3 перса просто не могут насытиться этой витаминной пастой.Они все высосут его прямо из трубки и будут продолжать, пока она не опустеет! Я использую его как лакомство при стрижке когтей или стрижке, и это работает. Должен иметь продукт 5 *.
12.01.06 | Барбарелла
Здоровое угощение!
Моей персидской леди Джанель фон Флуффенштейн нравится его вкус, и она каждый день слизывает его прямо из тюбика… великолепно, потому что это удовольствие И одновременно полезно для здоровья!
Невероятная тенденция: почему пищевые дрожжи так популярны
Некоторые продукты так же восхитительны, как и их есть: джамбалая, тирамису, эдамаме… С другой стороны, термин «пищевые дрожжи» не совсем возбуждает ваши вкусовые рецепторы.
Тем не менее, в последние годы люди, заботящиеся о своем здоровье, повсюду добавляли пищевые дрожжи (сокращенно ласково окрестили «нуч») в яйца или поверх них, посыпали ими попкорн и использовали в качестве основного ингредиента в супах, тушеных блюдах и т. Д. соусы.
«Пищевые дрожжи хороши тем, что в них мало натрия, сахара и жира», — говорит Эрин Битти, диетолог из отдела здравоохранения Генри Форда. «Он также работает как хороший ароматизатор и нравится многим зрителям, поскольку не содержит молочных продуктов, продуктов животного происхождения и глютена».
Часто задаваемые вопросы: пищевые дрожжи
Некоторые называют пищевые дрожжи суперпродуктом. Другие утверждают, что это важный ингредиент, особенно для веганов и вегетарианцев. Другие говорят, что ему уделяется много ненужного внимания.Что правда? Мы рассказываем об этом в этом FAQ вместе с Битти.
Q: Что такое пищевые дрожжи?
A: Пищевые дрожжи — это дезактивированные дрожжи. Это тот же штамм дрожжей, который мы используем для приготовления хлеба и пива, но без разрыхлителя. Другими словами, пищевые дрожжи не заставят тесто подняться.
В: Каковы вкусовые качества пищевых дрожжей?
A: Пищевые дрожжи обладают уникальным пикантным вкусом, напоминающим сыр, что делает их отличной альтернативой для придания вкуса без соли, сахара или жира. Некоторые говорят, что он придает еде ореховый привкус. Он может добавить текстуры холодным блюдам, таким как салаты, и при этом становится более кремообразным при добавлении в горячие блюда. Если вы хотите приобрести пробу перед покупкой целой бутылки, в некоторых продуктовых магазинах ее продают оптом.
В: Как производятся пищевые дрожжи?
A: Для производства пищевых дрожжей производители помещают дрожжи в среду на основе сахара, такую как патока, сахарный тростник или свекла. Дрожжи растут в течение нескольких дней, а затем их пастеризуют, чтобы дезактивировать.Остается паста, которую раскатывают, сушат и крошат в хлопья. Большинство производителей перед упаковкой обогащают дрожжи питательными веществами, особенно витаминами группы B, такими как ниацин, пантотеновая кислота, B6, фолат и B12.
Q: Каковы диетические преимущества пищевых дрожжей?
A: Люди используют его в основном для получения большего количества питательных веществ. Веганы и вегетарианцы, в частности, могут использовать обогащенные пищевые дрожжи, чтобы получить достаточное количество B12 (обычно содержится в мясе, рыбе, птице, яйцах, молочных продуктах и некоторых обогащенных злаках).Одна столовая ложка обогащенных пищевых дрожжей часто содержит значительное количество витаминов группы B и некоторых микроэлементов, но это зависит от конкретного продукта. Всегда проверяйте этикетку с информацией о пищевой ценности: многие бренды пищевых дрожжей раскрывают эту информацию, но закон не требует этого.
В: Какими способами можно включить пищевые дрожжи в свой рацион?
A: Пищевые дрожжи очень универсальны. Вы можете смешать его с орехами, чтобы сделать сыр на растительной основе.Вы можете использовать его в блюдах из макарон вместо тертого пармезана. Вы также можете добавить его в томатные и другие соусы, чтобы получить пикантный вкус. Готовить не хочешь? Посыпьте им супы, салаты или попкорн, чтобы добавить текстуры.
В: Можно ли переборщить с питательными веществами, съев слишком много пищевых дрожжей?
A: Это маловероятно. Все витамины группы B растворимы в воде, поэтому все, что вы не усваиваете, выводится с мочой. Но если вы не кладете хлопья нуч на тарелку при каждом приеме пищи, очень сложно передозировать питательные вещества, содержащиеся в пищевых дрожжах.
Q: Есть ли кто-нибудь, кому следует избегать пищевых дрожжей?
A: Если у вас нет аллергии на дрожжи или ваш врач не прописал бездрожжевую диету, пищевые дрожжи, вероятно, безопасны для вас. Есть некоторый вопрос о том, следует ли людям с воспалительным заболеванием кишечника избегать пищевых дрожжей, но необходимы дополнительные исследования. Если вас это беспокоит, обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику, например, к диетологу, прежде чем добавлять пищевые дрожжи в свой рацион.
В дрожжи или нет
Помимо витаминов группы В, пищевые дрожжи содержат клетчатку и белок. Это доступно, легко найти и безопасно для любого человека. Вы можете найти его в проходах для выпечки или приправ в местном продуктовом магазине или в оптовом отделе в магазине по продаже диетических продуктов.
Не нравится вкус? Обычно вы можете получить достаточное количество витаминов группы B из пищи. Листовая зелень, цельнозерновые и бобовые — хорошие источники большинства витаминов группы В. Витамин B12 содержится в рыбе, мясе, яйцах и молочных продуктах.
Независимо от того, являетесь ли вы поклонником нуч или нет, помните, что не существует единого суперпродукта. Вместо этого здоровое питание предполагает регулярное получение разнообразных продуктов, богатых питательными веществами.
Чтобы узнать больше о здоровом питании, подумайте о том, чтобы записаться на экскурсию по продуктовому магазину Генри Форда или записаться на прием к зарегистрированному диетологу. Посетите henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936), чтобы начать работу.
Хотите больше совета по здоровью и благополучию? Подпишитесь на нашу новостную рассылку о здоровье и благополучии, чтобы получать все самые свежие советы.
Эрин Битти, RDN, является зарегистрированным диетологом-диетологом в Системе здравоохранения Генри Форда, которая предлагает индивидуальные консультации через Центр интегративной медицины и Центр укрепления здоровья и профилактики заболеваний, а также работает в сообществе через Центр Генри Форда. Поколение с программой обещаний.
Теги: Эрин Битти, Питание
Adhatoda vasica Nees | Вазицин, вазицина ацетат, азицинон, азиколин, 2-ацетилбензиламин и адатодин | Vasaka, Vasa, Arusa | Противоязвенное, бронхолитическое, отхаркивающее, противоаллергическое, желчегонное средство, сердечно-сосудистые и респираторные заболевания | ||||
Aegle marmelos Correa | Галловая кислота, кверцетин и рутин | Баел, Бел | Противодиарейное, гастропротекторное, противоязвенное, радиозащитное | ||||
Aquilaria agallocha Roxb.![]() | Кусунол, джинкохол, 10-эпи-гамма-эудесмол, ванилиновая кислота, производные аквиларона и фенилэтилхромоны | Агуру, Акил | Противоастматическое, противовоспалительное, анальгезирующее, ветрогонное, противомикробное средство | ||||
Bambusa arundinacea Willd | Щавелевая кислота, смолы, воски, бензойная кислота, таксифиллин, диферулоил-арабиноксиланрид 35 и -арабиноксиланрид 353 Ваншалочана | Стимулятор, вяжущее, противоязвенное средство, возбудитель болезни, афродизиак | |||||
Boerhavia diffusa Linn.![]() | Флавоноиды, алкалоиды, гликозиды, ротеноиды, стероиды и тритерпеноиды | Пунарнава, Гадахапуран, Гадахбиндо | Антивозрастные, антиоксидантные, жаропонижающие, мочегонные, противовоспалительные, гематиновые | ||||
Cinnamomum tamala Nees and Ebrrn. | Эфирное масло, камфора, линалоол, пара-цимен, о-цимен и 1,8-цинеол, Jeolikote, (E) -циннамальдегид, (E) -циннамилацетат, (E) -иннамальдегид, 1,8-цинеол и эвгенол | Tejpat, Tejpatra | Стимулятор, противоязвенное, противомикробное, антидепрессант, противоопухолевое, пищеварительное, гепатопротекторное | ||||
Cinnamomum zeylanicum Breyn | , α-бергампаин, α-гумпаин, α-бергампаин, α-гумпаин тетрадеканол и виридифлорен, линалоол, эвгенол, β –кариофиллен, (E) -циннамальдегид, α-терпинеол, (E) -циннамилацетат, (E) -кариофиллен, оксид кариофиллена, α –кадинол, тетрадеканал и | глобулол | Дальчини | Гематиновое, гастропротекторное, антиноцицептивное, пищеварительное, аперитивное, гепатопротекторное | |||
Curcuma zedoaria Rose.![]() | 8,9-дегидро9-формилциклоизолонгифолен, 6-этенил-4,5,6,7-тетрагидро-3,6-диметил-5-изопропенил-транс-бензофуран, эвкалиптол и γ-элемен | Качур, Бан Халди, Наркачур | Противодиарейное, тонизирующее, стимулирующее средство, полезно при метеоризме и диспепсии | ||||
Cyperus rotundus Linn. | Аментофлавон, гинкгетин, изогинкгетин, сциадопитизин, циперен, гумулен и селинен, зиерон, камфоленовый альдегид, пинен, лонгивербенон, ватиренен, копаен, лимонен, терпинеол, азулен, селинен, изогинкгетин, 903, дротенол, 903 и изокмакмакол 35, изокмакол 35, фармакол 35 и калмакол 35 Нагармота, Мустак, Муста | Стимулирующее, гепатопротекторное, желудочное, мочегонное, спазмолитическое, ветрогонное, противовоспалительное, противоревматическое | |||||
Desmodium gangetium DC Pennel | N-диментилтрилтриптин, гортенхилтриптин, каудентин, кауденгетангетин, хорпин-3-кауденгетангетин, хорпин-3 | Шалпарни, Сариван | Общая слабость, утомляемость, нейропротекторные, сердечно-сосудистые и респираторные расстройства | ||||
Elettaria cardamomum Maton | 1,8-цинеол, α-терпинилацетат, сабинен, 4-терпинен-4-ол и мирцен | Elaichi, Кардамон | Стимулирующее, желудочное, тонизирующее средство, закуска, полезное при тошноте, изжоге и кишечных спазмах | ||||
Emblica officinalis Gaertn.![]() | Галиевая кислота, эллаговая кислота, 1-O галлоил-бета-D-глюкоза, 3,6-ди-O-галлоил-D-глюкоза, хебулиновая кислота, кверцетин, хебулаговая кислота, корилагин, 1,6-ди-O -галлоил-бета-D-глюкоза, 3-этилгалловая кислота и изостриктиниин | Амалаки, Амла, Индийский крыжовник | Иммуномодулирующее, омолаживающее, нейропротекторное, гепатопротекторное, антиоксидантное, кардиотоническое действие, повышающее общую жизнеспособность, долголетие356 и | Gmelina arborea Roxb. | (Z) -3-гексенол, 1-октен-3-ол, гексанол, гептакозан, пентакозан, 1-пентакосен, нонанал и (E) -2-деценал | Гамбхари, Гамхар, Кашмарья | Способствует зрелости, силе и лактации |
Inula racemose Крючок.![]() | Евдесманолид, элеманолид, гермакранолид, сесквикаранолид, гуинолид, гумулан и гептадека-1,8,11,14-тетраен | Пушкармул | Антигистаминное средство, бронходилататор, излечивает кашель, простуду, астму и боль в боку. | ||||
Leptadenia reticulata Wight and Am. | α и β амирин, феруловая кислота, лютеолин, диосметин, рутин, β-ситостерин, стигмастерин, хентриаконтанол, симиаренол, апигенин, ретикулин, деникулатин, лептакулатин, лупанол 3-O диглюкозид, лептидин 1, диосмутерин | , лютеин | , диосмутеолин | Дживанти | Стимулирующее, общеукрепляющее, питательное, противоопухолевое, афродизиак, улучшает зрение, иммунитет и продолжительность жизни | ||
Martynia diandra Glox.![]() | Пеларгонидин-3-5-диглюкозид, цианидин-3-галактозид, п-гидроксибензойная кислота, гентизиновая кислота, арахиновая кислота, линолевая кислота, пальмитиновая кислота, стеариновая кислота, апигенин, апигенин-7-о-глюкуронид | Улатканта | Гепатотоническое, желчегонное, слабительное, анорексия, расстройство желудка, запор | ||||
Mesua ferrea Linn. | Мезуаферрин A, мезуаферрин B, мезуаферрин C, калоксантон C, маклураксантон, 1,5-дигидроксиксантон и товаропирифолин C | Нагакесар | Антитоксическое, кардиотоническое, ветрогонное, пищеварительное, снимает расстройства мочевыводящих путей, подагру и отек | ||||
Nelumbium speciosum Willd.![]() | Лиенсинин, изолиенсинин, неферин, нуциферин, рутин, гиперин, деметилкокалуерин, кверцетин-3-O-β-D-глюкуронид, (+) — 1 (R) -коклаурин, (-) — 1 (S) -норкоклаурин, Линалоол, лютеолин глюкозид, дегидроанонаин, анонаин, армепавин, азимилобин, лиринидин, β-ситостерин, лириоденин, норнуциферин, кверцетин, дегидронуциферин, N-дегидроэмерин, изокверцитрин, метилкавоклаурин-н-рузимерин, метилкавоклаурин | Сахасрапатра, Нилкамал | Питательный, кардиотонический, успокаивающий, придает силы и снимает нарушения свертываемости крови, а именно.носовое кровотечение, кровохарканье, гематурия и меноррагия | ||||
Oroxylum indicum Vent. | байкалеин, биоханин а, 8,8′-бис-байкалеин, хризин, эллаговая кислота, 6-гидроксилютеолин, ороксилин а, метиловый эфир ороксолозида, β-ситостерин, скутеллариен, урсоловая кислота, хризин-7-огентиобиозид-7, байкалеобиозид -одиглюкозид, скутеллареин-7-о-глюкопиранозид, эквинетин, хризин-6-c-β-D-глюкопиранозил-8-c-α-l арабинопиранозид, пиноцембрин, пинобанксин, лупеол, 2α-гидроксил-лупеол, адениносхинулин, адениносхинулин, диметилсульфон | Аралу, бхут-врикша, Шёнак | Общая слабость, гепатопротекторное, противомикробное, нефропротекторное, кардиотоническое | ||||
Phaseolus trilobus | α-пинен, карвон, пульгеон, дальбергиоидин, киевитон, фазеоллидин, флавоноидные гликозиды, а именно кверцетин, кемпферол, витексин и изовитексин | Mudagparni | Тоник, афродизиак, мягкое седативное средство, антиоксидант, усиливает силу, увеличивает количество спермы и количество сперматозоидов | ||||
Phyllanthus niruri Linn.![]() | Рутин, кверцетин, галлокатехин, нирурин, нрурифлавон, кверцетол, астрагалин, кверцитрин, лимонен, п-цимен, лупеол, эллаговая кислота, галловая кислота, эллигитаннин, гексагидроксилдифенилтифолинфолинат, фрагмент метилпоиллифилолинфолината и метилпоиллифолинфолинат ниртетралин и изолинтетралин | Bhumyamalaki, Bhumi-awala | Антиоксидант, желчегонное, слабительное, гепатопротекторное, противоопухолевое, противовирусное | ||||
Piper longum Linn. | Карбоновые кислоты и производные, коричные кислоты и производные, изофлавоноиды, нафталины, оксаны, фенантрены и производные, простые эфиры фенола, фенилпропановые кислоты, птеридины и производные, пиридины и производные, а также стероиды и их производные | Пиппай | Противокашлевое средство, стимулятор, бронходилататор, тонизирующее средство, усилитель биодоступности, ветрогонное средство, снимает респираторные инфекции и гепатит | ||||
Pistacia integerrima Stewart-ex Brandis | β-пинен, сабинен и лимонен, а-4-пинен ол, α-терпинол, α-пинен, фистациеновые кислоты, гидроксидеканиларахидат, октадекан-9, 11-диол-7-он, β-ситостерин и пистиаланстеновая кислота | Какдасинги | Бронходилататор, отхаркивающее, ветрогонное, противокашлевое, пищеварительное, желчегонное средство | ||||
Premna illtegrifolia Linn.![]() | п-метоксикоричная кислота, линалоол, линолевая кислота, β-ситостерин, лютеолин, иридоидный гликозид, премнин, ганиарин, ганикарин, премназол, афеландрин, бетулин, кариофеллен, премненол, премна спиродиен | и клеродендрин Арни, АгнимантСлабительное, противокашлевое, пищеварительное | |||||
Pterocarpus santalinus | Санталин A, B и Y, птерокарптриол, изоптерокарпалон, птерокарподиолоны, β-эвдесмол, криптомеридиол, сесквитерпены, β-ситостерол, лупеол, эпикатехин, лигнаны, птеростильбены, ацетофенмариновые кислоты, фенилбены, ацетофенмариновые кислоты, фенотипы ксантоны, 3-гидроксибензойная кислота, гентизиновая кислота, α и β резорциловая кислота и ванилиновая кислота | Рактачандан | Тоник, афродизиак, жаропонижающее, антигипергликемическое, потогонное противоопухолевое, защитное и антимикробное действие на слизистую мочеполовой системы и бронхов | ||||
Sesamum indicum Linn.![]() | (+) — самимин, (-) — азаринин, сезамол, (+) — сезамолин, (+) — сезамин, (+) — (7S, 80R, 8R) -акуминатолид, (-) — пиперитол и ( +) — пинорезинол | Тилтайла , Кунжутное масло | Питательное, успокаивающее, афродизиак, антиоксидант, ранозаживляющее, радиозащитное, противовоспалительное | ||||
Sida cordifolia Linn. | Эфедрин, псевдоэфедрин, стеркуловая, малваловая, коронаровая кислота, бетафенэтиламин, гипафорин, экдистерон, индольные алкалоиды, пальмитиновая кислота, стеариновая кислота и β-ситостерин | Бала, Барияра | Кардиотоник, афродизиак, усилитель силы / жизнеспособности | ||||
Solanum indicum Linn.![]() | Индиозиды A, B, C, D, F, протодиосцин, карпестерин, изоангвивин, соланидин, соласодин, соламаргин, солавивон, солафуранон, скополетин, Np-транс-кумароилтирамин, N-транс-ферулоилтирамин, 7 -,8 -Диметокси-3- (40-гидрокси-30-метоксифенил) -кумарин, изофраксидин, фраксетин, индикумин A, B, C, D, F, артеминорин, Клеосандрин, 4, 4′-биизофраксидин, β-ситостерин, даукостерин, диосгенин , Ланостерин, трилинолеин, олеодилинолин и пальмитодилинолин | Брихати, Барикатери, Ванбханта | Кардиотоническое, вяжущее, ветрогонное и пищеварительное средство | ||||
Solanum xanthocarpum Schrad.и Венди. | Лупеол, олеаноловая кислота, урсоловая кислота, β-ситостерин, кампестерин, эргостерин, витанолид B | Кантакаари, Chotikateri | Муколитическое, отхаркивающее, противоаллергическое, бронходилатирующее средство и снимает грипп | ||||
Stereospermum suaveolens Prodr.![]() | Стерекунтал B, стерохенол A&B, лапахол, дегдро-а-лапахон, апигенин, скутеллареин, стероленсин, динатин и динатин-7-глюкуронизид | Паатла | Тоник, пищеварительный, кардиотонический, противовоспалительный, очиститель крови, антианемический | ||||
Teramnus labialis Spreng. | Витексин, бергенин, даидзин и 3-O-метил-D-хиро-инозитол | Машапарни | Повышает бодрость и мужскую силу, афродизиак, снимает слабость и усталость | ||||
Terminalia chebula Retz.![]() | Чебулин, эллаговая кислота, 2,4-хебулил-D-глюкопираноза, арджунглюкозид I, арджунгенин, хебулиновая кислота, галловая кислота, этилгаллат, пуникалагин, терфлавин А, терхебин, лютеолин и дубильная кислота | Харад, Харитаки | Нейротрофическое, омолаживающее, ветрогонное, глистогонное, нервное тонизирующее, стимулятор аппетита | ||||
Тиноспора сердцевидная | Тиноспорин, тиноспорид, тиноспоразид, кордифолид, кордифол, гептакозанол, клеродан фурано, дитерпен, дитерпеноид фурано-лактон, тиноспоридин, колумбин, β-ситостерин, берберин, пальматин, тембертарин 9035 и тиноспорин 9035, холинофлор 35, магнифлорин35, Гудучи, Чиннодбхава | Общеукрепляющее, иммуномодулирующее, цитопротекторное, генопротекторное, адаптогенное | |||||
Tribulus terrestris Linn.![]() | Тигогенин, неотигогенин, гитогенин, неогитогенин, гекогенин, неогекогенин, диосгенин, хлорогенин, рускогенин, сарсасапогенин, протодиосцин, протограциллин, кемпферол, кемпферол-3-глюкозид, омпферол-3-глюкозид, кемпферолид-3-глюкозид, 90-35-35-глюкозид, кемпоферол-3, куэмперол-3-глюкозид, 90-35-35-глюкозид, кемпферолозид 90 кверцетин 3- O -рутинозид и кемпферол 3- O -гликозид | Гохру, Гокшур | Афродизиак, подъемник настроения, мочегонное и кардиотоническое средство | ||||
Uraria picta Desv. | 5,7-дигидрокси-2′-метокси-3 ‘, 4′-метилендиоксиизофла-ванон и 4′, 5’-дигидрокси-2 ‘, 3’-диметокси-7- (5-гидроксихромен-7ил) — изофлаван-он, изофлаваноны, тритерпены и стероиды | Prishnaparni, Питаван | Общая слабость, нервное тонизирование, сердечно-сосудистые заболевания | ||||
Vitis vinifera Linn.![]() | Олеаноловая и бетулиновая кислоты, стильбеноид, даукостерин, E-ресвератрол, E-ε-виниферин, (-) — эпикатехин, катехин, галлокатехин, 6′-O-ацилдаукостерины, 1,2-ди-O-ацил-3- O-β-D-галактопиранозилглицерины, галловая кислота, пара-кумаровая, кофейная и феруловая кислоты, антоцианидин-3-O-глюкозиды, мальвидин-3-O-глюкозид, пеонидин-3-O-глюкозид и цианидин-3-O -глюкозид | Дракша, Муннакка | Питательное, афродизиак, кардиотоническое, мочегонное, успокаивающее, слабительное, гепатопротекторное, лечит жажду и астму | ||||
Indian Cow Ghee | Мононенасыщенные жиры, конъюгированные линолевые кислоты, дамины и антиоксиданты бета-каротин | Go-ghrita | Питательный, антиоксидант, укрепляет иммунитет, противоопухолевый, улучшает общую физическую и умственную силу | ||||
Натуральный мед (полученный из медоносных пчел) | Фенольные соединения (напр.![]() | Мадху | Противоинфекционное средство, иммуномодулятор, заживление ран, антиоксидант, против старения, снимает кашель и простуду, антисептик, боль в горле, противоязвенное средство | ||||
Сахарная конфета | Дисахариды (сахароза) | Шаркара | Подсластитель, обеспечивает калории / энергию | ||||
Asparagus racemosus Willd | Шатварин I — VI, олигоспиростанозид, аспаргамин A, дигидрофенанферен, рацемофуран, кверцитин, ситин-2-диостеролозид, 4-кверцитин, рутин-диостеролозид (-2-гидроксиизобутил) бензальдегид, ундеканил цетаноат, сарсапогенин, γ-линолеиновая кислота, диосгенин и кверцетин-3-глюкоурбниды | Шатавари, Шатавар | Афродизиак, питательное, галактогог, тонизирующее, противоязвенное, антиоксидантное, полезное для глаз | ||||
Dioscorea bulbifera Linn.![]() | Диоскореанозид AK, диосбулбисин AD, диосбульбисиды AC, диосгенин, синодиосгенин, диосбулбин AP, 8-эпидиобульбин E ацетат, бафудиосбулбин AG, кверцетин-3-O-β-дглюкопиранозид, неоксантиновая кислота, бета-ситостерин, изостерин и производные гликозидов | Варахиканд, Варахи | Афродизиак, противоязвенное, тонизирующее, повышает бодрость и силу | ||||
Ipomoea digitata Linn. | Тараксерол, тараксерола ацетат, N-бутил-β-Dфруктопиранозид, октадецил (E) -p-кумарат, умбеллиферон, скополетин, скополин, скопарон, скополетин и тараксерол | Видаариканд | Афродизиак, антиоксидант, галактогог, тоник нервов, снимает слабость и сперматорею | ||||
Withania somnifera Dunal | Кускопегигрин, анагигрин, пинениферотропин, витанеллеаин, анагигрин, тропин, псеудомиллеаин, анагигрин, тропин, псеудоминэа сомниферинин, витанин, витазамин, визамин, хлорогеновая кислота и витаферин A | Ашваганда, Асганд | Афродизиак, адаптогенный, антиоксидантный, цитопротекторный, нейропротекторный, ноотропный, антистрессовый, повышает силу | ||||
Специальные добавки | |||||||
Абхрака Бхасма | Аюрведический наноразмерный минеральный препарат из сжигаемой биотитовой слюды, природа соединения: мультиминеральный коктейль | Абхрака Бхасма | Общая слабость, афродизиак.![]() | ||||
Шукти Бхасма | Аюрведический наноразмерный минеральный препарат кальцинированной жемчужной устрицы, природа соединения: карбонат кальция | Шукти Бхасма | Антацидная, антиаритмическая, антигистаминная добавка кальция, нейротрофическая, кардиотоническая и способствует прочности костей | ||||
Шринга Бхасма | Аюрведический наноразмерный препарат кальцинированного оленьего рога, природа соединения: фосфат кальция | Шринга Бхасма | Отхаркивающее средство, эффективное при плеврите, пневмонии, туберкулезе, продуктивном кашле | ||||
Сиддха Макардхаваджа | Аюрведический металло-минеральный препарат, содержащий очищенное и обработанное золото, ртуть и серу в соотношении 1: 8: 24, Природа соединения: HgS (с нанотреками золота) | Макардхаваджа | Antiaging, афродизиак, тоник сердечно-сосудистой системы, помогает вылечить мужскую импотенцию, эректильную дисфункцию, преждевременную эякуляцию | ||||
Eugenia caryophyllus Linn.![]() |
Добавить комментарий