Written by alexxlab on 16.05.2020

Соус белое вино: Соус «белое вино» – Классический рецепт с фото для приготовления дома – Соус «белое вино» – Классический рецепт с фото для приготовления дома

Разное

Рецепт Соус — белое вино. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Соус — белое вино».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	214.9 кКал	1684 кКал	12.8%	6%	784 г
Белки	15.4 г	76 г	20.3%	9.4%	494 г
Жиры	14.5 г	56 г	25.9%	12.1%	386 г
Углеводы	6.1 г	219 г	2.8%	1.3%	3590 г
Органические кислоты	0.02 г	~
Пищевые волокна	0.4 г	20 г	2%	0.9%	5000 г
Вода	198.3 г	2273 г	8.7%	4%	1146 г
Зола	0.4 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	100 мкг	900 мкг	11.1%	5.2%	900 г
Ретинол	0.1 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.04 мг	1.5 мг	2.7%	1.3%	3750 г
Витамин В2, рибофлавин	0.04 мг	1.8 мг	2.2%	1%	4500 г
Витамин В4, холин	63.2 мг	500 мг	12.6%	5.9%	791 г
Витамин В5, пантотеновая	0.3 мг	5 мг	6%	2.8%	1667 г
Витамин В6, пиридоксин	0.09 мг	2 мг	4.5%	2.1%	2222 г
Витамин В9, фолаты	5.3 мкг	400 мкг	1.3%	0.6%	7547 г
Витамин В12, кобаламин	0.1 мкг	3 мкг	3.3%	1.5%	3000 г
Витамин C, аскорбиновая	1.1 мг	90 мг	1.2%	0.6%	8182 г
Витамин D, кальциферол	0.6 мкг	10 мкг	6%	2.8%	1667 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	4.1 мг	15 мг	27.3%	12.7%	366 г
Витамин Н, биотин	4.3 мкг	50 мкг	8.6%	4%	1163 г
Витамин РР, НЭ	2.6564 мг	20 мг	13.3%	6.2%	753 г
Ниацин	0.1 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	53.7 мг	2500 мг	2.1%	1%	4655 г
Кальций, Ca	18.7 мг	1000 мг	1.9%	0.9%	5348 г
Кремний, Si	0.3 мг	30 мг	1%	0.5%	10000 г
Магний, Mg	4.6 мг	400 мг	1.2%	0.6%	8696 г
Натрий, Na	32 мг	1300 мг	2.5%	1.2%	4063 г
Сера, S	21.7 мг	1000 мг	2.2%	1%	4608 г
Фосфор, Ph	55.1 мг	800 мг	6.9%	3.2%	1452 г
Хлор, Cl	89.9 мг	2300 мг	3.9%	1.8%	2558 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	95.7 мкг	~
Бор, B	16.6 мкг	~
Ванадий, V	5.8 мкг	~
Железо, Fe	0.7 мг	18 мг	3.9%	1.8%	2571 г
Йод, I	2.8 мкг	150 мкг	1.9%	0.9%	5357 г
Кобальт, Co	2.2 мкг	10 мкг	22%	10.2%	455 г
Марганец, Mn	0.0581 мг	2 мг	2.9%	1.3%	3442 г
Медь, Cu	22.8 мкг	1000 мкг	2.3%	1.1%	4386 г
Молибден, Mo	3.5 мкг	70 мкг	5%	2.3%	2000 г
Никель, Ni	3.1 мкг	~
Олово, Sn	0.3 мкг	~
Рубидий, Rb	33.8 мкг	~
Селен, Se	0.4 мкг	55 мкг	0.7%	0.3%	13750 г
Титан, Ti	0.7 мкг	~
Фтор, F	201.8 мкг	4000 мкг	5%	2.3%	1982 г
Хром, Cr	26.1 мкг	50 мкг	52.2%	24.3%	192 г
Цинк, Zn	0.6582 мг	12 мг	5.5%	2.6%	1823 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	4.6 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	1 г	max 100 г

Энергетическая ценность Соус — белое вино составляет 214,9 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Соус «Белое вино»

Соус «Белое вино» довольно популярен для подачи к рыбе и морепродуктам, но так же его можно подать и к белому мясу птицы. Благодаря своей кислинке, он отлично оттеняет эти блюда, делая их более вкусными, пикантными и ароматными. Причем в процессе приготовления можно экспериментировать, ведь на сегодняшний момент на прилавках магазина можно найти белые вина с разнообразными вкусовыми добавками – фруктами и даже специями и пряностями.

Энергетическая ценность (калорийность) соуса «Белое вино» составляет около 219 Ккал.

• Белки – 15,6.
• Жиры – 14,9.
• Углеводы – 5,9.

Вкусные рецепты соусов на основе белого вина

Рецептов, как уже говорилось выше, на самом деле немало, но, чтобы соус получился очень вкусным, потребуются качественные ингредиенты и, конечно же, хорошее настроение и желание удивить и порадовать гостей или членов семьи.

Рецепт для настоящих гурманов

Этот соус принято подавать или к рыбе, или к белому мясу птицы, кролику. Для подачи к красному мясу он не используется, этим и обусловлено его название. На приготовление затрачивается не более десяти минут, а результат поразит даже самого привередливого гурмана.

Для приготовления потребуется:

• 150 мл вина;
• 150 мл сливок;
• 125 мл молока нормальной жирности;
• 2 порции по 65 гр. несоленого сливочного масла;
• 3-4 стол. лож. пшеничной муки;
• Перья зеленого лука.

Как готовится соус с вином:

Растопить в сковороде сливочное масло и сначала потомить в нем лук на небольшом огне до мягкости, а затем обжарить на сильном огне до золотистого цвета. Влить к луку белое сухое вино и на среднем огне уварить до тех пор, пока жидкость не уменьшится в половину объема. Затем в сковородку необходимо влить молоко и сливки и нагреть до кипения.

Если под рукой нет сливок, можно увеличить количество молока, но тогда придется добавлять и больше муки, чтобы соус имел нужную густоту.

Размягченное сливочное масло перетереть с мукой и ввести эту маслу в соус, тщательно все перемешать, чтобы не оставалось комочков. Теперь при непрерывном помешивании нужно довести соус до кипения, подсолить и поперчить по вкусу и продолжая помешивать проварить 3-4 минуты. В самом конце добавить мелко порезанные перья зеленого лука, снять с огня, и перелить в красивый соусник.

С добавлением горчицы

А вот этот соус великолепно подойдет как для рыбы и морепродуктов, белого мяса, кролику и дичи, так и великолепно оттенит вкус говядины, свинины или телятины. Добавление в соус горчицы с зернами придаст ему особенный вкус и пикантность.

Для приготовления потребуется:

• 35 гр. сливочного масла;
• 2 небольшие сладкие луковицы;
• 125 мл белого сухого вина;
• 1-2 ч. лож. горчицы с зернами;
• 250 мл жирных домашних сливок;
• немного свежей зелени для подачи соуса.

Приготовление:

1. Растопить в сковороде сливочное масло, слегка потом обжарить на нем репчатый лук до золотистого цвета.

Вместо сливочного масла можно легко использовать растительное или оливковое масло, но важно, чтобы оно не имело запаха и вкуса семечек.

2. Влить к обжаренному луку вино и сразу же добавить зерновую горчицу, все хорошенько перемешать и уваривать соус до тех пор, пока он не начнет густеть.
3. Теперь соус нужно приправить солью и черным свежемолотым перцем, влить сливки и несколько минут прогревать при слабом кипении, не забывая помешивать.
4. Этот соус не процеживают, подают с украшением в виде свежей зелени на усмотрение хозяйки.

Классический вариант соуса с белым вином

Очень простой соус в приготовлении, с рецептом которого справится даже начинающая готовить домохозяйка.

Для приготовления потребуется:

• 1 кружка сливок;
• 185 мл белого вина;
• 2 ст. лож. пшеничной муки;
• 0,5 ч. лож. соли;
• 2-3 зубка чеснока;
• 1 ч. лож. сухой петрушки.

Приготовление:

• В 50 мл кипяченой воды развести пшеничную муку так, чтобы не осталось комочков. Перелить в небольшую кастрюлю, добавить вино и жирные сливки и поместить на средний огонь.
• Варить 5-7 минут периодически помешивая, чтобы соус не свернулся.
• Подсолить и поперчить, добавить сухую петрушку и выдавленные через пресс зубчики чеснока.
• Соус будет готов, как только прокипит и начнет густеть, тогда его можно снять с плиты и охладить перед подачей к столу.

Свинина в соусе из белого вина

Ежедневное меню семьи не так сложно разнообразить, если к запеченному или обжаренному мясу подать пикантный соус на основе белого вина. Такую приправу без опасений можно дать даже детям, ведь после выпаривания в ней не остается алкоголя, а присутствует лишь виноградный вкус и необходимая для блюда кислинка.

Для приготовления потребуется:

• 4 свиных отбивных с косточкой;
• 65 мл растительного масла;
• 2 ч. лож. несоленого сливочного масла;
• 225 гр. любых грибов;
• 1 крупная луковица;
• половина кружки белого сухого вина;
• 125 мл жирных сливок.

Приготовление мяса в соусе белое вино:

• Свинину при необходимости нужно разморозить, промыть в проточной воде и обсушить кухонными бумажными полотенцами. Посолить и поперчить, приправить любимыми специями и приправами, и смазать растительным маслом.

Чтобы мясо при обжаривании осталось нежным и приобрело дополнительную пикантность, его можно смазать горчицей и ненадолго оставить мариноваться.

• Теперь свинине нужно придать золотистую корочку. Для этого ломтики нужно выложить в разогретую с маслом сковородку и на сильном огне ее обжарить до золотистого цвета. Доводить до готовности мясо не нужно.
• Очистить от шелухи репчатый лук, порезать его тонкими полукольцами и выложить в туже сковородку, где обжаривалось мясо. Довести до золотистого цвета.
• Теперь нужно к луку добавить грибы – они могут быть свежими или замороженными, подойдут даже маринованные или консервированные в банках из супермаркета. Грибы лучше всего предварительно порезать на более мелкие кусочки.
• Обжарить лук и грибы вместе, на этом этапе их можно присолить и приправить черным молотым перцем.
• Влить в сковородку белое сухое вино и на сильном огне выпарить алкоголь в течение 2-3 минут.
• Теперь можно добавлять жирные сливки, огонь при этом стоит уменьшить до среднего уровня.
• После того, как сливки закипят, в соус выложить обжаренные кусочки мяса и томить блюдо на небольшом огне до полной готовности. Так же можно переложить мясо с соусом в огнеупорную форму и поставить ее в духовку на 25-30 минут при температуре 180С .
• Выложить свинину на тарелку, добавить вкусный соус на основе белого вина, украсить веточкой свежей зелени.

В качестве гарнира к блюду идеально подойдет гречневая каша или отварной рис.

Стоит помнить о том, что в процессе приготовления следует быть очень внимательными, ведь, чем выше содержание алкоголя в напитке, тем слаще получится сам соус в конечном варианте. Причем само вино не всегда следует подвергать термической обработке, например, для заправки многих салатов его используют в чистом виде вместо лимонного сока и уксуса. Именно поэтому рецептов соуса из белого вина так много. Мы же рассмотрели только самые популярные и вкусные из них.

Администратор

Автор статей о приправах к вашим любимым блюдам

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Оставить коментарий

Соус с белым вином к рыбе

Соус с белым вином к рыбе

Сам по себе судак довольно безвкусен, поэтому с ним всегда хорошо идут различные соусы и приправы. Сегодня, мы будем готовить оригинальный соус, который подойдет не только к этой, но и к любой другой пресноводной рыбе.

Процесс приготовления судака

Крупного судака чистим, потрошим, моем (особенно усердно жабры), отрезаем плавники, голову и хвост, разрезаем вдоль позвоночника (среднего судака или берша можно просто порезать на куски той же толщины, не разрезая по хребту), затем получившиеся половинки режем на куски, шириной 3-4 см. Обваливаем их в муке (лишнюю стряхиваем, чтобы не горела в масле) и обжариваем на сковородке на подсолнечном масле (на сильном огне) не закрывая крышкой. Когда одна сторона обжарится, переворачиваем, закрываем крышкой, убавляем огонь, солим и жарим до готовности.

Голову и хвост варим в небольшом количестве воды, пока голова полностью не сварится, затем бульон процеживаем и начинаем готовить соус.

Продукты для жарки рыбы:

• Судак (берш, щука) – 1-3 кг.
• Масло растительное для жарки.
• Соль по вкусу.
• Мука — горсть.

 

Соус к рыбе

Вино, перец, лук репчатый, лавровый лист, мускатный орех кладем в кастрюлю и оставляем вариться, пока жидкость не выварится примерно наполовину. Затем все процеживаем. Можно сразу специи сложить в марлевый мешочек и варить прямо в нем, по готовности его вынуть и выкинуть.

Масло сливочное растапливаем в сотейнике и хорошо смешиваем с мукой. Вливаем туда (все время, помешивая) маленькой струйкой рыбный бульон, а затем свежие сливки (кислые свернутся). Продолжая помешивать, доводим его до кипения. Добавляем соль, уксус и перец молотый. Соединяем оба раствора и варим вместе еще около 5 минут. Убираем с огня, добавляем остатки сливочного масла и все перемешиваем, пока оно полностью не растопится.

Продукты для соуса

• сухое белое вино (например, шардоне или рислинг — один стакан),
• черный перец — 3 горошины,
• мелко нарезанный репчатый лук — 3 столовых ложки,
• лавровый лист – 1 небольшой,
• мускатный орех – на кончике ножа,
• масло сливочное — 3 столовых ложки,
• пшеничная мука — 1 столовая ложка,
• рыбный бульон — три четверти стакана
• 10%-ные сливки — пол стакана,
• соль — половина ч. ложки,
• черный молотый перец — одна восьмая ч. ложки,
• трехпроцентный уксус — 1 столовая ложка.

Куски рыбы красиво выкладываем на большое блюдо, украшаем зеленью, соус подаем в отдельной соуснице. На гарнир к жареной рыбе подойдет картофель сваренный целиком и политый растопленным сливочным маслом.

 

Похожие статьи:

Соус «Белое вино» — это… Что такое Соус «Белое вино»?

Соус белое вино к паровой рыбе — Очистить по 1 шт. петрушки и лука средней величины, обмыть, мелко нарезать и слегка поджарить в кастрюле с одной столовой ложкой масла и таким же количеством муки. Поджаренную муку с кореньями развести 2 стаканами рыбного бульона, посолить и… …   Книга о вкусной и здоровой пище

Напиток «Апельсиновый сок и белое вино с лецитином» — Тип блюда: Категория: Продукты: Рецепт приготовления: В текущей категории (Блюда с применением сливок): | | | | | | | | | …   Энциклопедия кулинарных рецептов

Напиток (апельсиновый сок и белое вино с лецитином) — Тип блюда: Категория: Продукты: Рецепт приготовления: В текущей категории (Коктейли и напитки): | | | | | | | | | …   Энциклопедия кулинарных рецептов

Соус с эстрагоном и сухим вином — Тип блюда: Категория: Время приготовления (минуты): 30 Рецепт приготовления …   Энциклопедия кулинарных рецептов

Соус с шампиньонами и помидорами — Тип блюда: Категория: Время приготовления (минуты): 15 Рецепт приготовления …   Энциклопедия кулинарных рецептов

Соус со свежими грибами — Тип блюда: Категория: Время приготовления (минуты): 5 Рецепт приготовления …   Энциклопедия кулинарных рецептов

Соус-рассол — Тип блюда: Категория: Время приготовления (минуты): 8 Продукты: Рецепт приготовления: В текущей категории (Соусы несколько полезных советов): | | | …   Энциклопедия кулинарных рецептов

Соус с сильно концентрированным бульоном и вином — Тип блюда: Категория: Продукты: Рецепт приготовления: В текущей категории (Соусы несколько полезных советов): | | | | | | | …   Энциклопедия кулинарных рецептов

Соус по-матросски — Тип блюда: Категория: Время приготовления (минуты): 20 Рецепт приготовления …   Энциклопедия кулинарных рецептов

Соус с мадерой — Тип блюда: Категория: Продукты: Рецепт приготовления: В текущей категории (Соусы несколько полезных советов): | …   Энциклопедия кулинарных рецептов