Суп грибной пюре калорийность на 100 грамм: калорийность и БЖУ всех способов приготовления
РазноеКалорийность Грибной суп-пюре из шампиньонов со сливками. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Грибной суп-пюре из шампиньонов со сливками».В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 60.8 кКал | 1684 кКал | 3.6% | 5. 9% | 2770 г |
Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 2.6% | 6333 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 11.7% | 1400 г |
Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 4.3% | 3911 г |
Энергетическая ценность Грибной суп-пюре из шампиньонов со сливками составляет 60,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Суп-пюре с грибами с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»
Нежный суп-пюре из свежих шампиньонов, сливок, картофеля, лука и чеснока. Блюдо приготовлено из свежих и качественных ингредиентов, без консервантов и усилителей вкуса. Одобрено поваром «ВкусВилл». Продукт уже готов к употреблению. Осталось только разогреть в микроволновой печи в течение 5-7 минут, предварительно сняв крышку.
146 руб / шт 146 146
Выбратьлюбимым Выбран
любимым
БЗМЖ Без заменителя молочных жиров
Попробовала все вторые блюда из кулинарии ВкусВилл. Захотелось продегустировать что-то новое. Так как сезон предрасполагает к потреблению более калорийных блюд, решила взять грибной крем-суп. Пожалуй, этот суп — лучший из тех, что я пробовала раньше. Вкус ничем не уступает ресторанному, а цена не кусается. Сытный, горячий и очень вкусный! В нем чувствуется структура грибочков и картофеля, поэтому заслуживает 5 баллов. Даже сейчас, когда описываю его, хочется добавки! Стоит отметить, что одна порция заменила мне весь обед, настолько он сытный. Однозначно буду брать ещё!
Пищевая и энергетическая ценность в 100 г.
белки 2 г, жиры 5,6 г, углеводы 5,7 г; 81,2 ккал
Состав: грибы шампиньоны свежие, сливки массовая доля жира 22 %, картофель свежий, лук репчатый свежий, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта, масло сладко-сливочное несолёное массовая доля жира 82,5 %, чеснок свежий. Продукт производится на предприятии, где используются горчица, кунжут, орехи, арахис, моллюски, ракообразные, рыба, сельдерей, соя, яйца и продукты их переработки. Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).
Описание: Нежный суп-пюре из свежих шампиньонов, сливок, картофеля, лука и чеснока.
Блюдо приготовлено из свежих и качественных ингредиентов, без консервантов и усилителей вкуса. Одобрено поваром «ВкусВилл».
Продукт уже готов к употреблению. Осталось только разогреть в микроволновой печи в течение 5-7 минут, предварительно сняв крышку.
- Годен: 4 суток
- Вес/объем: 270 г
Таблица калорийности в супах — Bonduelle
Разнообразие суповых рецептов огромно, и можно их увеличивать до бесконечности. Супы — это смесь овощей, сваренная на мясном отваре. Они могут быть с добавлением макаронных изделий, каши или риса. Супы, кроме того, что они вкусные, ещё и низкокалорийные. Они питают наш организм большим количеством углеводов, балластного вещества, калия, железа, магния, витаминов группы В, витамина Е, а также Бета-каротина.
Продукт | Количество | Энергетическая ценность (ккал) | Белки (г) | Жиры (г) | Углеводы (г) |
---|---|---|---|---|---|
Борщ летний | 100 мл | 49 | 1,1 | 2,1 | 6,4 |
Борщ сибирский | 100 мл | 48 | 1,9 | 1,5 | 6,8 |
Борщ украинский | 100 мл | 49 | 1,1 | 2,2 | 6,7 |
Бульон говяжий | 100 мл | 4 | 0,6 | 0,2 | 0,0 |
Бульон грибной | 100 мл | 3 | 0,5 | 0,1 | 0,0 |
Бульон куриный | 100 мл | 1 | 0,1 | 0,0 | 0,0 |
Бульон рыбный | 100 мл | 2 | 0,4 | 0,0 | 0,0 |
Жур (суп на мучной закваске) | 100 мл | 124 | 2,2 | 3,1 | 23,5 |
Окрошка мясная (с квасом) | 100 мл | 52 | 2,1 | 1,7 | 6,3 |
Окрошка на кефире | 100 мл | 47 | 3,1 | 1,9 | 4,3 |
Рассольник | 100 мл | 42 | 1,4 | 2,0 | 5,0 |
Рубец | 100 мл | 84 | 16,0 | 2,2 | 0,0 |
Свекольник | 36 | 0,5 | 2,0 | 4,2 | |
Солянка овоще-грибная из свежей капусты | 100 мл | 106 | 3,6 | 7,0 | 7,1 |
Солянка овощная из квашеной капусты | 100 мл | 134 | 3,3 | 10,5 | 6,6 |
Солянка рыбная | 100 мл | 25 | 2,4 | 1,2 | 1,2 |
Суп гороховый | 100 мл | 66 | 4,4 | 2,4 | 8,9 |
Суп грибной | 100 мл | 26 | 1,3 | 1,8 | 1,3 |
Суп из зеленого горошка | 100 мл | 56 | 3,2 | 1,2 | 11,2 |
Суп из лука-порея с макаронами | 100 мл | 39 | 1,4 | 1,1 | 6,6 |
Суп из помидоров | 100 мл | 28 | 1,3 | 1,8 | 1,9 |
Суп из помидоров с макаронами | 100 мл | 35 | 1,5 | 1,8 | 3,3 |
Суп из помидоров с рисом | 100 мл | 37 | 1,5 | 1,8 | 3,9 |
Суп из сельдерея | 100 мл | 37 | 1,6 | 1,8 | 4,5 |
Суп из стручковой фасоли | 100 мл | 43 | 2,2 | 0,6 | 8,9 |
Суп из цветной капусты | 100 мл | 28 | 1,6 | 0,5 | 4,9 |
Суп из шпината с картофелем | 100 мл | 40 | 2,2 | 0,9 | 6,6 |
Суп картофельный | 100 мл | 39 | 1,4 | 1,1 | 6,6 |
Суп картофельный с крупой | 100 мл | 54 | 1,3 | 1,2 | 9,5 |
Суп картофельный с макаронными изделиями | 100 мл | 48 | 1,3 | 1,0 | 8,4 |
Суп лимонный с рисом | 100 мл | 58 | 1,4 | 2,2 | 8,7 |
Суп луковый | 100 мл | 44 | 1,4 | 2,7 | 4,0 |
Суп овощной | 100 мл | 43 | 1,7 | 1,8 | 6,2 |
Суп овощной с фасолью | 100 мл | 46 | 1,6 | 2,1 | 5,2 |
Суп перловый с грибами | 100 мл | 43 | 1,6 | 1,2 | 6,4 |
Суп пшенный с мясом | 100 мл | 57 | 2,9 | 2,2 | 6,4 |
Суп рисовый с мясом | 100 мл | 34 | 0,7 | 1,1 | 5,2 |
Суп с бобовыми | 100 мл | 66 | 3,4 | 2,2 | 1,4 |
Суп фасолевый | 100 мл | 62 | 4,0 | 1,8 | 10,0 |
Суп фруктовый из яблок | 100 мл | 42 | 0,1 | 0,1 | 11,8 |
Суп харчо с мясом | 100 мл | 75 | 3,1 | 4,5 | 5,5 |
Суп-пюре из рисовой крупы | 100 мл | 48 | 1,4 | 1,3 | 7,7 |
Уха | 100 мл | 46 | 3,4 | 1,0 | 5,5 |
Щавелевый суп | 100 мл | 40 | 1,6 | 2,5 | 2,9 |
Щи из квашеной капусты с картофелем | 100 г | 32 | 0,6 | 2,1 | 2,7 |
Щи из свежей капусты | 100 г | 31 | 0,9 | 2,1 | 3,1 |
Щи из свежей капусты с картофелем | 100 г | 38 | 1,0 | 3,8 | 2,1 |
Щи суточные | 100 г | 34 | 0,6 | 2,8 | 1,5 |
Питательный состав супов
Они содержат также воду – очень важный и незаменимый элемент диеты.
Они легко перевариваются, благодаря варке, и это приводит к тому, что клетчатка становится менее раздражающей. Дополнительной пользой является также то, что наш организм не переваривает клетчатку, поэтому это неоценимое оружие в борьбе с лишним весом.Самое существенное – это то, что супы позволяют сохранить все многочисленные питательные компоненты, содержащиеся в овощах. В случае с супами, витамины и минеральные соединения вымываются в отвар, который мы всё равно съедаем. Это, конечно же, не спасает от потери очень чувствительных витаминов, как витамин С, однако в случае с ним, лучшим источником его восполнения остаются сырые овощи и фрукты.
Ничто не разогреет наш организм так хорошо, как вкусный суп. Чтобы он был также питательным, следует избегать супов, заправленных приправой из толчёных сухарей или муки, поджаренных на масле (сале), или с большим содержанием сметаны. Зато стоит в него добавить разогревающую приправу, такую как имбирь, кардамон или мускатный орех.
Рекомендуемые способы хранения
Приготовленный суп не должен находиться в комнатной температуре более 2 часов (1 часа, если очень жаркая погода). Потом нужно его поставить в холодильник либо заморозить. В противном случае может произойти опасное размножение бактерий. Если Вы намереваетесь заморозить суп, сначала охладите его весь в холодильнике – таким образом, Вы сохраните максимум питательных свойств. Оставшиеся после еды остатки пищи переложите в новую ёмкость. Не храните их в кастрюле, где они варились.
Калорийность Грибной суп-пюре+гренки. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Грибной суп-пюре+гренки».В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 338 кКал | 1684 кКал | 20. 1% | 5.9% | 498 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 3.8% | 776 г |
Жиры | 10.4 г | 56 г | 18.6% | 5.5% | 538 г |
Углеводы | 51.3 г | 219 г | 23.4% | 6.9% | 427 г |
Энергетическая ценность Грибной суп-пюре+гренки составляет 338 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Грибной суп бжу. Калорийность грибного супа удовлетворит все ограничения строгой диеты
Супы очень полезны для организма. Они легко перевариваются, стимулируют пищеварение, содержат в своем составе витамины и микроэлементы и хорошо насыщают организм. Так же, они содержат очень мало калорий, поэтому хорошо подходят для диетического питания и выхаживания больных. Некоторые супы, например уха и куриный бульон хорошо помогают при вирусных заболеваниях. Они укрепляют организм, смягчают кашель и даже действуют как жаропонижающее.
По своей сути супы — это отвары смеси овощей с мясом или без него. Для диет чаще всего используются овощные супы /боннский суп, овощной суп, луковый суп и др./. Разнообразие супов огромно и вы сами можете без труда стать автором такого рецепта. Достаточно изменить количество и состав ингредиентов — и новый суп готов.
Большинство супов содержан минимальное количество калорий. При добавлении в суп круп, макарон, жиров калорийность их существенно увеличивается. А мясные отвары лишь незначительно увеличивают содержание калорий. Кроме калорий супы питают наш организм витаминами, микроэлементами, балластными веществами.
Чем полезны супы для организма
Особо следует отметить овощные супы. Благодаря малой калорийности, они широко используются для диет.
Кроме этого, грибы и овощи лучше употреблять в вареном виде. Именно при варке в овощах и грибах сохраняется больше всего полезных веществ.
Овощные супы стимулируют обмен веществ, улучшают работу пищеварительного тракта. Процесс похудения на овощных супах протекает без ощущения чувства голода и дает значительную убыль веса. Кроме этого, овощные супы хорошо очищают организм.
Калорийность супов. В каком супе меньше всего калорий?
Супы пожно смело отнести к низкокалорийным продуктам. Иногда возинкает путаница в калорийности супов, но это происходит из-за того, что некоторые источники дают калорийность супов одной порции, а не на 100 грамм. А, как известно, порция, в понятих ГОСТа в улинарии, это 250 грамм.
Калорийность супа будет полностью зависеть от ингредиенов, которые использовались при его приготовлении. Например, калорийность говяжего бульона составляет 26 калорий, но если для его приготовления взять жирное мясо, то калорийность возрастет до 55 калорий. Если в суп добавить углеводную составляющую, а это: рис, макароны, картофель и тд., то калорийность его возрастет как раз на количество калорий добавленного продукта. Поэтому, таблица, которая приведена на нашем сайте носит примерный характер. Более точно определить количество калорий в готовом блюде вы сможете, если будете считать калорийность всех его составляющих.
Но если судить по старндартным блюдам, то меньше всего калорий оказывает в овощном бульоне — всего 12 калорий. Так же немного калорий в мясных бульонов без добавок.
Таблица калорийности супов, бульонов на 100 мл продукта:
Название супа | ккал Калории на 100 г | Б Белки, г | Ж Жиры, г | У Углеводы, г |
---|---|---|---|---|
Бульон овощной | 12 | 0 | 0 | 2,3 |
Бульон куриный | 21 | 2,4 | 1,1 | 0 |
Бульон говяжий | 26 | 3,7 | 1,3 | 0 |
Бульон свиной | 29 | 3,2 | 1,5 | 0 |
Фасолевый суп | 66,1 | 1,8 | 4,6 | 4,4 |
Тыквенный суп-пюре | 49,2 | 1,2 | 2,5 | 4,8 |
Рассольник с перловкой на мясном бульоне | 61,4 | 2,5 | 2,3 | 8,1 |
Суп гороховый | 54 | 2,3 | 2,8 | 5,4 |
Суп грибной с картошкой | 72,7 | 0,8 | 6,1 | 4,6 |
Грибной крем-суп | 83,5 | 1,5 | 7,2 | 4,4 |
Куриный суп с лапшой (вермишелью) | 68,1 | 3,1 | 2,1 | 3,7 |
Куриный суп с картошкой | 49,2 | 2,7 | 1,1 | 3,2 |
Суп с мясными фрикадельками | 114,2 | 5,7 | 9,1 | 5,9 |
Суп рыбный из консервов | 52,3 | 2,4 | 3,4 | 3,3 |
Солянка мясная сборная | 167,8 | 12,1 | 10,4 | 3,9 |
Борщ овощной постный | 34,3 | 1,4 | 1,3 | 4,4 |
Борщ овощной с зажаркой | 60,8 | 1,4 | 4,4 | 4,4 |
Борщ с курицей | 128 | 7,5 | 10,2 | 4,4 |
Борщ с говядиной | 131,6 | 8,5 | 9,3 | 4,4 |
Борщ со свининой | 133,8 | 8,3 | 9,7 | 4,4 |
Щи из свежей капусты постные | 32,9 | 1,1 | 1,8 | 3,8 |
Щи из квашеной капусты | 29,7 | 1,1 | 1,8 | 3,4 |
Щи с курицей | 102,5 | 7,2 | 13,1 | 3,8 |
Щи с говядиной | 104,9 | 9,3 | 10,2 | 3,8 |
Щи со свининой | 106,2 | 9 | 10,6 | 3,8 |
Популярные диеты на овощных супах.
Грибы любят за прекрасный вкус и аромат. В народе их называют лесным мясом. Стоит отметить, что во многих странах мира, грибы являются основным продуктом питания для приготовления наивкуснейших блюд. Важно знать, что в народной медицине, ряд этих продуктов употребляют как лекарственное средство. Многие любят сами собирать грибы в лесу. Это довольно увлекательное действие. Однако, сбор грибов требует глубоких знаний.
При сборе грибов, невозможно допускать ошибки, в худшем случае могут попасться ядовитые. Требования к этим ингредиентам живым элементам достаточно разные. И конечно же, у каждой хозяйки есть свой любимый и единственный рецепт приготовления определенного блюда. Мы поговорим в нашей статье о грибных супах. Ведь многих интересует сколько калорий в грибном супе.
Огромный запас белков – это первое достоинство ингредиентов. Кальция и фосфора в них столько, сколько в свежей рыбе. Главное, низкокалорийный продукт на сто грамм составляет всего лишь тридцать четыре ккал, из них белки 3,7, жиры 1,7 и углеводы 1,1. Даже съеденные в небольшом количестве, они вызывают ощущение сытности. В меню при разгрузочных диетах, многие специалисты включают этот продукт в рацион для похудения.
В состав грибов входит восемнадцать аминокислот, которые препятствуют развитию атеросклероза, а также микроэлементы (цинк, фосфор, йод) уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В-глуюкалы, которые укрепляют иммунную систему. Грибной хитин выводит шлаки из организма и витамины, в свою очередь, питают организм. Но у грибов есть один минус, все они впитывают в себя тяжелые металлы и другие токсичные вещества. Поэтому их надо готовить крайне внимательно и правильно. А детям до семи лет не рекомендовано питаться грибными блюдами, так как детский организм не в силах переварить белки, которые содержатся в большом количестве.
Особо полезны, безопасны и вкусны грибные супы. Обычно для тех, кто тщательно следит за своей фигурой, немаловажно знать, сколько калорий в грибном супе с картошкой. Не следует забывать, что насыщенность супа зависит от количества добавленных ингредиентов. Соответственно, чем меньше мы добавим дополнительных продуктов, тем ниже будет калорийность. То есть на сто грамм данного блюда, калорийность составляет сорок два ккал. Теперь, мы уже с точность знаем, сколько калорий в супе с картофелем. Следовательно, можно с легкостью сбалансировать свое питание.
Суп-пюре, приобретает в наше время особую популярность. Многих заинтересует многозначительный вопрос, сколько калорий в грибном супе-пюре. Необычное блюдо содержит пятьдесят пять ккал на сто грамм продукта. Готовится он легко и быстро. Может на вид суп выглядит довольно скромненько, но очень получается очень вкусным.
Как мы уже отметили, суп из этих продуктов можно приготовить с различными способами. Для тех, кто сидит на жесткой диете для сохранения своего веса, будет интересно узнать сколько калорий в грибном супе на воде. Такой суп самый низкокалорийный и, соответственно, содержит всего лишь тридцать семь ккал.
Все, кто любят кушать грибы, с достоинством оценят, когда узнают сколько калорий в грибном супе с вермишелью. Стоит подчеркнуть, что калорийность составляет девяносто пять ккал на сто грамм, но если добавить вермишель из высших сортов пшеницы, тогда калорийность значительно снизиться. Вермишель можно заменить перловкой и, соответственно, сварить малокалорийный, согревающий, питательный обед. Но если задумать сколько калорий в грибном супе с перловкой, то можно ужаснуться (девяносто пять ккал). Подобная комбинация никак не подойдет желающим сбросить избыточный вес.
Многие наши соотечественники любят готовить грибной суп на курином бульоне. Безусловно, никого не волнует сколько калорий в грибном супе на курином бульоне. Однако, стоит отметить, что в среднем калорийность составляет пятьдесят пять ккал. Чтобы снизить эту цифру, необходимо слить первоначальную воду бульона, а потом добавить овощи и другие ингредиенты.
Узнав о пользе грибов шампиньонов стоит детально узнать сколько калорий в грибном супе из шампиньонов. Если воздержаться от обжарки на масле и приготовить на воде, то получите очень низкокалорийный диетический суп с содержанием тридцати пяти ккал. Задаваясь вопросом, сколько калорий в грибном супе не нужно стремиться и опускать коэффициент калорийности до нуля. Важно соблюдать диету, при этом не нанося вреда своему здоровью.
Калорийность супа с картошкой на 100 грамм зависит от рецепта приготовления блюда. В данной заметке рассмотрено количество калорий, белков, жиров и углеводов в супе с картошкой и вермишелью, с гречкой, рыбном, грибном, овощном, гороховом супе, блюдах с рисом.
Калорийность супа с капустой и картошкой на 100 грамм 30 ккал. В 100 г блюда:
- 0 г белка;
- 1 г жира;
- 3 г углеводов.
Для такого овощного супа нам понадобится следующий набор продуктов:
- 1,5 л воды;
- 250 г белокочанной капусты;
- 200 г картофеля;
- 100 г репчатого лука;
- 50 г лука-порей;
- 150 г тыквы;
- 60 г зеленого горошка;
- молотый перец, соль по вкусу;
- немного зелени;
- столовая ложка подсолнечного масла.
Этапы приготовления:
- в кастрюлю наливаем нагретую воду, нагреваем до кипения на плите;
- нарезаем небольшими кубиками очищенный картофель, морковь, тыкву;
- в закипевшую воду высыпаем нарезанные овощи, варим до полуготовности;
- в это время шинкуем капусту;
- высыпаем капусту и зеленый горошек в кастрюлю с овощами, варим до готовности всех ингредиентов блюда;
- нарезаем лук-порей и репчатый лук, высыпаем эти 2 ингредиента в суп. Варим суп примерно 5 минут;
- приправляем блюдо молотым перцем, солью, зеленью, подсолнечным маслом. Кипятим суп 1 минуту.
Калорийность супа с гречкой и картошкой на 100 грамм
Калорийность супа с гречкой и картошкой на 100 грамм 34 ккал. В 100-граммовой порции:
- 0,6 г белка;
- 2,1 г жира;
- 3,6 г углеводов.
Ингредиенты:
- 4 картофелины средних размеров;
- две трети стакана гречки;
- 1 репчатая луковица;
- 1 средняя морковь;
- соль, перец, лавровый лист по вкусу;
- подсолнечное масло для зажарки;
- вода – 2 л.
Этапы приготовления:
- нагреваем в кастрюле воду;
- в это время нарезаем кубиками очищенный картофель;
- промываем и перебираем гречку;
- шинкуем лук;
- в кипящей воде отвариваем в течение 10 минут нарезанный картофель, затем добавляем в кастрюлю гречку. После кипения гречки убавляем наполовину огонь, варим до готовности в течение 10 минут;
- солим суп;
- готовим зажарку на подсолнечном масле с луком и морковью, высыпаем ее в суп;
- приправляем суп лавровым листом и молотым перцем.
Калорийность рыбного супа с картошкой на 100 грамм
Калорийность рыбного супа с картошкой на 100 грамм 35 ккал. В 100-граммовой порции:
- 4,4 г белка;
- 0,6 г жира;
- 3 г углеводов.
Для такого супа нам понадобятся:
- 250 г красной рыбы;
- 1 репчатая луковица;
- 1 морковь среднего размера;
- 3 картофелины;
- 45 г риса;
- соль, перец, укроп по вкусу.
Рецепт приготовления:
- разделанную и промытую рыбу и целую луковицу варим на среднем огне в холодной воде. Бульон варится до кипения, затем снимается пена, и варка продолжается еще 20 минут;
- в это время нужно нарезать небольшими кубиками морковь и картофель, промыть холодной водой рис;
- из готового бульона вынимаем лук и рыбу, процеживаем его для устранения белковых хлопьев;
- в кипящий процеженный бульон высыпаем нарезанную морковь. Варим до полуготовности овоща;
- в суп добавляем нарезанный картофель и промытый рис. Все перемешиваем и варим до готовности риса и картофеля;
- забрасываем в суп укроп и кусочки очищенной от кожи рыбы;
- в готовый суп добавляем по вкусу перец и соль. Настаиваем блюдо.
Калорийность супа с рисом и картошкой на 100 грамм
Калорийность рисового супа с картошкой на 100 грамм 37 ккал. В 100 г блюда:
- 4,5 г белка;
- 0,7 г жира;
- 2,9 г углеводов.
Ингредиенты для супа:
- 3 л воды;
- 3 картофелины;
- 1 шт. моркови;
- 1 репчатая луковица;
- 1 шт. сладкого перца;
- 2 столовые ложки риса;
- перец, соль, карри, зелень по вкусу;
- 20 г сливочного масла;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- 1 лавровый лист.
Рецепт блюда:
- чистим и нарезаем кубиками картофель и половину моркови;
- вторую половину моркови натираем на крупной терке;
- нарезаем сладкий перец;
- половинку луковицы перематываем ниткой, чтобы она не рассыпалась во время варки;
- вторую половину луковицы мелко нарезаем для зажарки;
- кипятим воду и варим нарезанные картофель, морковь, лук до полуготовности картошки;
- пока готовится бульон, на разогретую сковороду наливаем растительное масло и выкладываем сливочное масло. Готовим зажарку из посоленной тертой моркови, нарезанного сладкого перца и порезанной репчатой луковицы. Для цвета и вкуса зажарки добавляем карри;
- в бульон выкладываем промытый рис и зажарку. Кипятим суп и варим до полуготовности риса;
- настаиваем суп, не забывая поперчить и приправить лавровым листом и зеленью.
Калорийность супа с картошкой и макаронами на 100 грамм
Калорийность супа с вермишелью и картошкой на 100 грамм 32 ккал. В 100 г блюда:
- 0,9 г белка;
- 0,6 г жира;
- 5,7 г углеводов.
Ингредиенты:
- 1,5 л воды;
- 4 клубня картофеля;
- 1 шт. моркови;
- половина сладкого перца;
- черешок сельдерея – 1 шт.;
- 100 г вермишели;
- 1 столовая ложка растительного масла;
- соль, приправы по вкусу;
- 10 г сливочного масла.
Этапы приготовления:
- ставим кастрюлю на средний огонь, добавляем в нее растительное масло;
- пока кастрюля разогревается, нарезаем кружками морковь;
- в разогретое растительное масло добавляем 10 г сливочного масла, слегка обжариваем в кастрюле морковь;
- нарезаем соломкой помытый и очищенный картофель, добавляем картошку к моркови, ставим минимальный огонь;
- нарезаем сельдерей, добавляем его в кастрюлю к овощам;
- нарезаем сладкий перец соломкой, высыпаем в кастрюлю;
- заливаем в овощи 50 мл воды для образования пара и недолго пропариваем ингредиенты в кастрюле при закрытой крышке;
- в тушеные овощи добавляем вермишель, горячую воду;
- солим, заправляем приправами суп;
- доводим суп до кипения и варим до полной готовности еще в течение 5 – 7 минут.
Калорийность грибного супа с картошкой на воде на 100 грамм
Калорийность грибного супа с картошкой и вермишелью на 100 грамм 35 ккал. В 100-граммовой порции:
- 0,4 г жира;
- 2,3 г белка;
- 5,4 г углеводов.
Ингредиенты для супа с картофелем и грибами:
- свежие шампиньоны – 250 г;
- репчатый лук – 2 шт.;
- морковь – 2 шт.;
- картофель – 600 г;
- помидоры – 1 шт.;
- растительное масло – 3 столовые ложки;
- вода – 2 л;
- перец горошком, соль, зелень по вкусу.
Этапы приготовления:
- нарезаем грибы и репчатый лук;
- натираем на крупной терке морковь;
- разогреваем кастрюлю, наливаем в нее растительное масло, высыпаем лук с морковью;
- зажарка готовится на среднем огне до прозрачности лука. Затем выставляем минимальный огонь;
- нарезаем кубиками картофель, добавляем его и грибы в кастрюлю к овощам. Перемешиваем овощи и на маленьком огне недолго парим под закрытой крышкой;
- наливаем в кастрюлю кипяток, доводим суп до кипения;
- в это время нарезаем зелень;
- кипящий суп солим, перчим, приправляем специями, зеленью;
- нарезаем помидор дольками, добавляем в суп;
- настаиваем суп при отключенном нагреве в течение 15 минут.
Калорийность горохового супа с картошкой на 100 грамм
Калорийность горохового супа с картошкой без мяса на 100 грамм 33 ккал. В 100 г продукта:
- 1,4 г белка;
- 1 г жира;
- 4,8 г углеводов.
Для супа с картофелем и горохом нам понадобятся:
- 2 л воды;
- половина стакана гороха;
- 5 шт. картофеля;
- 1 шт. моркови;
- 1 шт. репчатого лука;
- 1 чайная ложка соли;
- четверть чайной ложки молотого перца.
Рецепт приготовления:
- горох на 1 час замочить в холодной воде;
- отварить горох до готовности;
- нарезать кубиками картофель, в кипящей воде довести их до кипения;
- натереть на мелкой терке морковь, мелко нарезать лук;
- добавить лук и морковь к картофелю, варить полученную смесь до полной готовности картошки;
- добавить в суп сваренный горох;
- довести суп до кипения, выключить огонь, посолить и поперчить суп по вкусу.
Польза супа с картошкой
Картофельный суп имеет ряд полезных свойств, в том числе:
- блюдо стимулирует работу желудка и кишечника;
- если в суп добавлен лавровый лист, то он становится эффективным средством для профилактики гастрита и диабета;
- овощной суп с картошкой насыщен витаминами группы В, которые необходимы для поддержания здоровья сердца, сосудов, нервной системы, благотворно влияют на состояние зубов, ногтей, волос;
- благодаря невысокой калорийности и жирности такие блюда можно включать в рацион питания практически при любых диетах и похудении.
Вред супа с картошкой
От картофельного супа следует отказаться в период обострения болезней ЖКТ. У некоторых людей подобные блюда провоцируют тяжесть в желудке, метеоризм, вздутие.
Ни в коем случае не стоит кушать суп с зеленоватым и подгнившим картофелем. Он может спровоцировать сильные пищевые интоксикации.
Рекомендуем делать супы с картофелем без зажарки. Такие блюда имеют менее насыщенный вкус, однако характеризуются значительно большей полезностью. Известен факт, что жареное растительное масло вредно для ЖКТ, может стать одним из факторов развития онкологии.
Беспокоясь о своей фигуре и желая получить осиную талию, многие начинают задумываться о том, а можно ли им кушать суп. Но в погоне за идеальными формами большинство забывает о принципах правильного питания, о необходимости соблюдения баланса питательных веществ. Какая бы у вас ни была диета, отказываться от супа не стоит. Конечно, если вы худеете, то жирные не для вас, а вот легкий овощной супчик будет как нельзя кстати. О калорийности отвара из овощей не стоит беспокоиться, его можно себе позволить даже при самой строгой диете.
Но если вы хотите еще и вкусное первое блюдо, тогда приготовьте себе Калорийность его невысока, такое блюдо можно смело есть в обед. Правда, не стоит добавлять в него животные или макароны, различные крупы или делать зажарку. Это все делает блюдо более питательным, но количество килокалорий в каждой порции существенно увеличивается.
Если вы хотите, чтобы калорийность была минимальной, тогда готовить его необходимо следующим образом. Возьмите грибы, на основе которых вы будете варить бульон. Они могут быть как сушенными, так и свежими. Неплохой супчик можно приготовить из любых сортов: подойдут шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы и многие другие. Если вы взяли высушенные, то не забудьте их предварительно замочить в холодной воде. Дайте им постоять не менее 15 минут. После этого закиньте грибы в кастрюлю и проварите, полученный бульон процедите. Не бойтесь его использовать для дальнейшего приготовления, калорийность грибного супа на нем не будет выше 20-30 ккал, зависеть его питательность будет лишь от используемых овощей. Расчет идет на 100 грамм готового продукта, исходя из этого, величину порции вы можете регулировать сами. А если говорить о калорийности такого бульона, то она ненамного превышает питательность обычного несладкого чая и составляет 3 ккал в 100 г.
Для дальнейшего приготовления супа используйте полученный процеженный отвар грибов. Добавьте в него картофель, морковь, стручковую фасоль, лук. Не стоит переживать, калорийность грибного супа с картошкой не превысит 40 ккал, даже если вы сделаете густой наваристый
Если вы не любите лук, то можете его не добавлять. Если хотите, то положите целую небольшую луковицу в кастрюлю и выловите ее в конце варки. Она добавит интересный привкус супу, но при этом вам не придется ее кушать. Помимо вышеперечисленных овощей вы можете добавить помидор, предварительно проваренную цветную капусту, горошек и зелень, калорийность грибного супа из-за них существенно не изменится.
Если на диете только вы, а ваша семья желает полноценно питаться, то не заставляйте их кушать ваш бульон. Отсыпьте для себя нужное количество супа, а из оставшегося слейте практически всю жидкость и перелейте овощи с небольшим количеством отвара в блендер. Будет неплохо, если разделение вы сделаете еще в процессе варки. В супе для домочадцев вполне достаточно будет картофеля, лука, моркови и, конечно, грибов. Остальные овощи оставьте в своем бульоне.
С помощью блендера вы можете приготовить отменный суп-пюре для членов вашей семьи, не забудьте заправить его жирными сливками или маслом, украсьте сверху сухариками. Это существенно увеличит калорийность грибного супа и придаст ему интересный привкус. А вы сможете накормить себя вкусным диетическим блюдом, а остальных членов семьи — сытным супом-пюре.
Грибной суп славится не только ароматом, созывающим всех к столу, но и низкой . Правда, значение последней зависит от того, с чем именно вы решили подавать это блюдо.
Сколько калорий в грибном супе?
Исходя из того, что большая составная часть грибов – это вода, питательность такого супа будет составлять лишь 70 ккал на 100 г продукта. В случае, если будете использовать жареные грибы, калорийность увеличится до 250, потому как они очень быстро впитывают масло.
Если разобраться со всем более детально, то получится, что:
- калорийность свежих белых грибов равна 25 ккал;
- сухих – 210 ккал;
- жареных – 180 ккал.
Правда, суп из такого вида грибов будет диетическим, если использовать их всего в количестве 50 г. Принято считать, что наиболее диетической считается сыроежка (22 ккал). А ее противоположностью являются подосиновики в сушеном виде – 320 ккал. Т.к. наиболее распространенными являются вешенки и шампиньоны, питательность первых равняется 38 ккал, шампиньонов – всего 27 ккал. Калорийность грибного супа со сливками зависит от того, какой процент жирности у выбранных вами сливок. В среднем его питательность составляет 51 ккал.
Рецепт грибного супа для похуденияКалорийность этого блюда всего лишь 40 ккал.
Ингредиенты:
Приготовление
Для приготовления овощного бульона обжарьте без масла сельдерей, морковь и лук. Переложите овощи в кастрюлю, залейте водой, посолите и доведите до кипения. Далее поджарьте лук на масле. Добавить к нему нарезанные пластинками шампиньоны. Тушить 10 минут. Пока они остывают, приготовьте сухарики. Для этого хлеб следует нарезать квадратиками и поставить в духовку на пару минут. Остывшие и лук измельчить в блендере и добавить в кастрюлю. Затем не забудьте добавить сливки, соль.
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff. foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff. foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Картофельно-грибной суп-пюре с шампиньонами | CookVegan — вегетарианские и постные рецепты. Все о вегетарианском питании
Хотите приготовить грибной суп-пюре? Вы можете сделать это прямо сейчас, т.к. продукты для такого блюда есть если не в холодильнике, то на ближайшем рынке или в магазине. Самый простой вариант грибного супа-пюре готовится с шампиньонами, но с лесными грибами он будет еще вкуснее. Грибной суп-пюре — достаточно простое блюдо, которое не требует особых навыков, зато потребует наличия блендера(желательно погружного). Кстати, если блендера у вас нет или нет желания заморачиваться с измельчением — для Вас — простой рецепт грибного супа
Состав и калорийность грибного супа-пюре с шампиньонами
Продукт | Мера | Вес, гр | Белки, гр | Жиры, гр | Углеводы, гр | Калории, ккал |
картофель | 500 гр | 500 | 10 | 2 | 90.5 | 400 |
шампиньоны свежие | 400 гр | 400 | 17.2 | 4 | 4 | 108 |
масло подсолнечное | 2 ст.л. | 34 | 0 | 33.97 | 0 | 305.66 |
соль | 1 ч.л. | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
вода | 5 ст | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1600 | 27. 2 | 39.97 | 94.5 | 813.66 | |
Итого на 100 грамм | 100 | 1.70 | 2.50 | 5.91 | 50.85 |
Продукты для грибного супа-пюре
Суп-пюре с шампиньонами: как готовить
1. Вымыть грибы, почистить картофель
2. Нарезать грибы Вашим любимым способом.
3. Слегка обжарить на растительном масле грибы. Я это делаю прямо в кастрюльке.
Обжариваем грибы
4. Пока грибы готовятся, можно порезать картофель. Неважно, как именно, можно кубиками, кружками или полукружками. Но не слишком крупно, нам ведь нужно, чтобы картофель хорошенько разварился.
5. Добавить картофель к грибам, залить водой так, чтобы она покрыла картофель и грибы, посолить.
6. Примерно через 10-15 минут картофель станет мягким, это значит, что можно снять грибной суп с плиты и делать из супа пюре.
7. Долейте остальную воду в кастрюлю, размешайте и измельчите суп блендером. При необходимости — разогрейте.
При подаче можно добавить паприку, 2-3 штуки неизмельченных грибочков, семечки, зелень или домашние сухарики на выбор.
Грибной суп-пюре с паприкой
калорий в 100 г грибного супа и пищевая ценность
| Другая недавно популярная еда: |
Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.
калорий в 100 г грибного крем-супа и пищевая ценность
| Другая недавно популярная еда: |
Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.
Сахар в грибном супе, за 100г
Добро пожаловать на информацию о содержании пищевого сахара в 9 различных грибных супах, начиная от 2.82 г на 0,18 г на 100 г. Базовый вид грибного супа Суп грибной куриный консервированный сгущенный , где количество сахара в 100гр составляет 1,31г.
Для типичного размера порции 0,5 стакана (4 жидких унций) (или 126 г) количество сахара составляет 1,65 г.Пятерка самых популярных грибных супов с высоким содержанием сахара
Ниже приводится сводный список пяти основных грибных супов, ранжированных по количеству или уровню сахара в 100 граммах.
1. Суп, грибной крем, консервированный, приготовленный из равного объема нежирного (2%) молока: 2.82 г (3% RDA)
2. Суп, грибной с говяжьим бульоном, консервированный, сгущенный: 2,28 г (3% RDA)
3. Суп, грибной крем, консервированный, сгущенный, с пониженным содержанием натрия: 2,13 г (2% RDA)
4. Суп, грибной крем, с низким содержанием натрия, готовый к употреблению, консервированный: 1,72 г (2% суточной нормы)
5. Суп, куриный гриб, консервированный, сгущенный: 1,31 г (1% суточной нормы)
Далее из пяти лучших грибных супов или продуктов, содержащих сахар, у нас есть более полная разбивка на суп, куриный гриб, консервированный, сгущенный, и самый высокий продукт, содержащий сахар, — суп, грибной крем, консервированный, приготовленный с равным объемом с низким содержанием жира. (2%) молоко.Мы также сравниваем средние значения, медианные значения и самые низкие значения, а также сравниваем с другими группами продуктов и оцениваем влияние хранения и приготовления на 9 типов грибного супа.
Внизу страницы находится полный список 9 различных типов грибного супа на основе содержания в разных порциях в граммах и унциях (и других размеров порций), обеспечивающий всесторонний анализ содержания сахара в грибном супе. .
Суп, куриный гриб, консервированный, сгущенный — пищевая ценность и таблица
Полное содержание питательных веществ, процентное содержание и уровни RDA для супа, куриных грибов, консервированных, сгущенных следует учитывать наряду с содержанием сахара. Этот профиль питания является частью нашего списка продуктов питания и напитков в общей группе Супы, соусы и подливы. Другими важными и связанными с сахаром питательными веществами являются калории, белки, жиры и углеводы. Для этой 100 г порции в вашем рационе количество калорий составляет 109 ккал (5% суточной нормы), количество белка — 3,5 г (6% суточной нормы), количество жиров — 7,3 г (11% суточной нормы) и количество Углеводы — 7,6 г (6% суточной нормы). Пищевая ценность и факты для 100 г, которые включают калории, белки, жиры и углеводы, показаны в таблице RDA ниже в виде процентов от рекомендуемой суточной нормы вместе с уровнями сахара в грибном супе.
Наша запатентованная шкала плотности питательных веществ дает питательную ценность из 100 на основе 9 различных витаминов, минералов и макроэлементов. Пищевая ценность супа, куриного гриба, консервированного, сгущенного составляет 13 из 100. При сравнении содержания сахара и пищевой плотности в 100 г суп, куриный гриб, консервированный, сгущенный; Мы классифицируем его как продукт со средним или низким содержанием сахара. С точки зрения общей питательной ценности мы относим его к продукту с низкой питательной ценностью.
Количество сахара на 100 калорий
100 калорий супа, куриных грибов, консервированных, сгущенных — это размер порции 0,92 г, а количество сахара составляет 1,2 г (0,92% от суточной нормы). Другие важные и связанные питательные вещества и макроэлементы, такие как жир, на 100 калорий, следующие: Белок 3,21 г (5,5% RDA), жиры 6,7 г (10,09% RDA), углеводы 6,97 г (5,5% RDA). Это показано в приведенной ниже диаграмме процентного содержания сахара RDA, основанной на 100 калориях, наряду с другими важными питательными веществами и макроэлементами.Содержание на стандартный размер порции 0,5 стакана (4 жидких унции) (или 126 г) содержит 1,65 г сахара. Рекомендуемая дневная норма сахара в этой порции составляет 2%.
Чтобы дать 100% суточной суточной нормы, 50,0 порций типичного размера порции 0,5 стакана (4 жидких унции) (или 126 г) дают полную суточную норму. В пересчете на вес в граммах и общее содержание этой порции количество калорий составляет 137. 34 ккал, содержание белка 4,41 г, жира 9,2 г и углеводов 9,58 г. Проценты показаны ниже в таблице сахара для типичной порции сахара и соответствующих важных питательных ценностей.
Макроэлементы в супе, куриных грибах, консервированные, конденсированные
Количество белков, жиров и углеводов в этом продукте, описанном выше, измеряется в граммах на 100 г и в граммах в типичном размере порции (в данном случае 0,5 стакана (4 фл. унций) или 126 г), хотя также полезно указать количество калорий из белков, жиров и углеводов, которые являются наиболее важными макроэлементами.Для этой порции в вашем рационе предусмотрены калории, содержащие макроэлементы. Из белка калорийность составляет 17,6 (ккал). Количество калорий из жиров составляет 82,8 (ккал). Общее количество калорий из углеводов составляет 40,2 (ккал).
граммов сахара в грибном супе (на 100 г)
Этот список из 9 видов грибного супа представлен на сайте www.dietandfitnesstoday.com и варьируется от Суп, грибной крем, консервированный, приготовленный с низким содержанием жира равного объема. (2%) молоко с по Суп, грибной, сухой, смешанный, приготовленный на воде , где все пищевые продукты ранжируются по содержанию или количеству на 100 г.Содержание пищевого сахара можно масштабировать по количеству в граммах, унциях или типичному размеру порции. Просто нажмите на продукт или напиток из списка внизу страницы, чтобы получить полную разбивку диетического питания и ответить на вопрос , сколько сахара в грибном супе .
В приведенном ниже списке указано общее содержание сахара в 9 продуктах из общего описания «грибной суп», каждый из которых показывает количество сахара, а также калории, белки, жиры и углеводы. Ниже приведены 9 основных продуктов питания, показанных в таблице сахара.Это дает быстрое и легкое сравнение диет для различных продуктов, где каждый элемент указан в нижней части страницы со сводной информацией о питании.
Соответствующая пищевая ценность грибного супа, основанная на нашей шкале плотности из 100 (по количеству сахара на 100 г), показана в таблице пищевой плотности ниже.
Соответствующие калории для грибного супа, ранжированные по количеству сахара на 100 г, показаны ниже в таблице калорийности грибного супа.
Влияние приготовления и хранения на сахар
Уровень сахара может зависеть от способа хранения, например консервированного или замороженного, а также от метода приготовления, например, сырого, вареного или жареного. Количество наименований консервов — 7 наименований. Наибольшее количество сахара из 7 консервированных продуктов содержится в Суп, грибные сливки, консервы, приготовленные с равным объемом обезжиренного (2%) молока , где уровень составляет 2,82 г на 100 г. Количество продуктов, описываемых как обезжиренные или обезжиренное — 1 ст.Среднее содержание для грибного супа
Среднее (или, вернее, среднее арифметическое) количество сахара, содержащегося в 100 г грибного супа, исходя из приведенного ниже списка из 9 различных продуктов под общим описанием грибного супа, составляет 1,32 г сахара. Это среднее значение соответствует 1,47% от рекомендуемой дневной нормы (или суточной нормы) в вашем рационе. Средние значения для различных питательных веществ следующие: среднее количество калорий — 62,89 ккал, среднее количество белка — 1.95 г, среднее количество жиров — 3,50 г, а среднее количество углеводов — г.Средняя сумма
Среднее значение сахара содержится в супе, куриных грибах, консервированном, сгущенном, который в 100 г содержит 1,31 г сахара. Это соответствует 1% рекомендуемой суточной нормы. Для этой порции количество калорий составляет 109 ккал, количество белка — 3,5 г, количество жиров — 7,3 г и количество углеводов — 7,6 г.Наивысшее содержание сахара на 100 г
Используя приведенный ниже список для 9 различных записей о питании грибных супов в нашей базе данных, наибольшее количество сахара обнаружено в Суп, грибной крем, консервированный, приготовленный с равным объемом с низким содержанием жира (2% ) молоко , содержащее 2.82 г сахара на 100 г . Соответствующий процент RDA составляет 3%. Для этой порции на 100 г содержание калорий составляет 64 ккал, содержание белка — 2,36 г, содержание жира — 3,58 г, содержание углеводов — 5,76 г.
Наименьшее количество сахара в 100 г содержится в супах, грибах, сухих, смешанных, приготовленных с водой, в которой содержится 0,18 г. Это дает в процентах от рекомендуемой суточной нормы 0% от суточной нормы. Для этой порции в 100 г количество калорий составляет 33 ккал, количество белка — 0.66 г, жиров 1,82 г, углеводов 4,4 г.
Разница между самым высоким и самым низким значениями дает диапазон сахара в 2,64 г на 100 г. Диапазон других питательных веществ следующий: 31 ккал для калорий, 1,7 г для белков, 1,76 г для жиров, 0 г для углеводов.
Максимальное количество сахара на порцию
Пожалуйста, помните, что приведенное выше дает точное значение в 100 г для продуктов с высоким содержанием сахара в вашем рационе. Например, в 100г Супа куриного с грибами консервированного, сгущенного содержится 1.31 г сахара. Однако есть и другие факторы, которые следует учитывать при оценке своих потребностей в питании. Вы также должны учитывать размер порций, когда рассматриваете содержание сахара в питательных веществах.
Пища с самым высоким содержанием сахара на типичную порцию — это суп, грибные сливки, консервы, приготовленные из равного объема обезжиренного (2%) молока, которое содержит 7,11 г на 1 порцию в 1 чашке (или 252 г). Процент рекомендуемой дневной нормы для этой порции составляет 8%. В этой порции содержится 161 калорий.28 ккал, содержание белка 5,95 г, жира 9,02 г и углеводов 14,52 г.
Сводная информация о пищевой ценности
Из приведенного ниже списка вы можете найти полную разбивку фактов о питании для всех продуктов, содержащих сахар, которые можно масштабировать для различных порций и количеств. Мы также отсортировали нашу полную информацию о питательных веществах и базу данных витаминов из более чем 7000 продуктов, чтобы составить список продуктов, богатых сахаром
|
сахар и пищевая ценность — Top 221 FoodsОвощилук-порей, зелень репы, швейцарский мангольд, зелень горчицы, ямс, фенхель, артишоки, брокколи, цветная капуста, капуста, зеленая фасоль, брюссельская капуста, капуста, сладкий картофель, картофель, морковь, салат, салат айсберг, шпинат, шиитак грибы, сельдерей, салат, грибы, картофель, печеный картофель, лук, спаржа, тыква, редис, таро, репа, окра, ревень, сладкая кукуруза, вигна, водоросли, бобыФруктыбанан, яблоко, апельсин, персик, абрикосы, мускатная тыква, лимон, виноград, арбуз, клубника, зеленый виноград, киви, черника, кабачки, инжир, медвяная роса, баклажаны, финики, оливки, груша, кокос, клюква, гранат, манго, ананас, вишня, дыня, грейпфрут, мандарин, нектарины, изюм, сливы, помидоры, перец чили, перец чили, перец, авокадо, огурец, кабачки летом, кабачки зимой, папайя, чернослив, фруктовый салат, хурмаМорепродуктылосось, треска, сардины, креветки, тунец, рыба, салат из тунца, палтус, морской окунь, гребешок, кр ab, лобстер, устрицы, сельдь, пикша, палтус, скумбрия, щука, минтай, форельНапиткикофе, яблочный сок, клюквенный сок, красное вино, обезжиренное молоко, белое вино, вино, молоко, пиво, алкоголь, кокс, соя молоко, цельное молоко, сливовый сок, чай, коктейль, кокосовое молоко, апельсиновый сок, энергетические напитки, безалкогольные напитки, грейпфрутовый сок, лимонный сок, лимонадОрехи и семенасемена чиа, семена подсолнечника, орехи пекан, тыквенные семечки, фундук, орехи, миндаль, семена кунжута, грецкие орехи, кешью, арахис, каштаны, кокосовое мясо, орехи гинкго, смешанные орехи, орехи макадамияФасоль и чечевицасоевые бобы, пегая фасоль, фасоль, чечевица, черная фасоль, фасоль лима, морская фасоль, свекла, фасоль, фасоль гарбанзо, запеченная фасольМясоговядина, стейк, оленина, бекон, курица, жареный цыпленок, индейка, грудка индейки, куриная грудка, мясной рулет, ветчина, баранина, сосиски, легкое куриное мясо, куриное темное мясо, курица ножка, жареный цыпленок, жареный цыпленок, куриное бедро, куриные крылышки, утка, гусь, фазан, перепел, голубь n, светлое мясо индейки, темное мясо индейки, грудка индейки, окорочка индейки, крыло индейки, эму, страус, сосиски, паштет, свиная колбаса, салями, колбаса, корейка свиная, фарш, рулька ягненка, телятина, бизон, говяжья печень, говяжьи ребраFast Foodsкартофель фри, пицца, кусок пиццы, хот-дог, гамбургер, чизбургер, большой макинтошМолочные продукты и сыррикотта, йогурт, творог, яйцо, яичные белки, козий сыр, чеддер, сыр чеддер, сыр, яйцо вкрутую, сыр фета, моцарелла, обезжиренный йогуртХлеб, рис, зерна и макаронные изделиярожь, просо, льняное семя, ячмень, гречка, цельнозерновой хлеб, бублик, белый хлеб, хлеб, киноа, кукуруза, спагетти, рис, макароны, коричневый рис, белый рис, вареное яйцо, мексиканский сыр, фруктовый йогуртСпреды, соусы и травыхумус, майонез, масло, арахисовое масло, соевый соус, тимьян, базилик, розмарин, перец, кориандр , укроп, петрушка, специи, соус чилиСладости, десерты и закускипопкорн, чипсы, начос, батончик из мюсли, салти ne крекеры, чизкейк, желе, мороженое, пончики, шоколад, пудинги, замороженный йогурт, батончик сникерс, круассаны, датское тесто, английские кексы, черничные кексы, пирог, поп-пироги, кофейный кекс, крекеры, картофельные чипсы, рисовые лепешки, тортилья чипсы, помадка, пудинги, сиропы, темный шоколад, мороженое с фруктами, крендели, пирожныеЗерновые для завтракамюсли, чирио, овсяные хлопья, хлопья келлоггс, хлопья General MillsРазноеспирулина, мед, сахар, коричневый сахар, тофу, оливковое масло, чеснок, темпе, овес, заправка для салатов, томатный суп, грибной суп, куриный суп, овощной суп, детское питание, растительное масло, шортенинг, рыбий жир, соевое масло, соевый белок, подливка, изюм, смородина, грушевый бальзам, суккоташ, макароны , яичная лапша, японская лапша, макароны с сыром, буррито |
Грибной крем питание, гликемический индекс, калории, чистые углеводы и многое другое
Суп грибной крем консервированный, приготовленный с равным объемом воды
* все значения отображаются для суммы 100 грамм
Важные пищевые характеристики для Грибной крем-супКалорий
39
Чистые углеводы ⓘ Чистые углеводы = общее количество углеводов — клетчатка — сахарные спирты
3. 03 грамма
1 жидкая унция (31 грамм)
Кислотность (на основе PRAL) ⓘ PRAL (потенциальная кислотная нагрузка почек) рассчитывается по формуле. По шкале PRAL, чем выше положительное значение, тем сильнее закисляющее действие на организм. Чем ниже отрицательное значение, тем выше щелочность пищи. 0 нейтрален.
-0 (нейтральный)
Пояснение: Данный продукт содержит больше натрия , чем 69% пищевых продуктов.Обратите внимание, что сама эта пища богаче Sodium , чем любым другим питательным веществом. Точно так же он относительно богат веществами полиненасыщенных жиров , витамина K , ретинола и витамина D .
Минеральное покрытие диаграмма Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен Холин 3% 4% 2% 6% 3% 45% 2% 6% 3% 8% 3%Кальций: 7 мг 1000 мг 1%
Железо: 0.09 мг 8 мг 1%
Магний: 2 мг 420 мг 0%
Фосфор: 12 мг 700 мг 2%
Калий: 31 мг 3,400 мг 1%
Натрий: 340 мг 2300 мг 15%
Цинк: 0,06 мг 11 мг 1%
Медь: 0. 016 мг 1 мг 2%
Марганец: 0,018 мг 2 мг 1%
Селен: 1,4 мкг 55 мкг 3%
Холин: 4,7 мг 550 мг 1%
Таблица минералов — относительно вид Витаминный охват диаграмма Витамин А Витамин Е Витамин Д Витамин С Витамин B1 Витамин В2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Фолиевая кислота Витамин B12 Витамин К 1% 5% 3% 0% 2% 2% 4% 5% 2% 1% 0% 24%Витамин А: 4 МЕ из 5000 МЕ 0%
Витамин Е: 0.24 мг 15 мг 2%
Витамин Д: 0,1 мкг из 10 мкг 1%
Витамин С: 0 мг 90 мг 0%
Витамин B1: 0,006 мг 1 мг 1%
Витамин В2: 0,008 мг 1 мг 1%
Витамин B3: 0.169 мг 16 мг 1%
Витамин B5: 0,072 мг 5 мг 1%
Витамин B6: 0,007 мг 1 мг 1%
Фолиевая кислота: 1 мкг 400 мкг 0%
Витамин B12: 0 мкг из 2 мкг 0%
Витамин К: 9. 6 мкг 120 мкг 8%
Таблица витаминов — относительно вид Макроэлементы таблица Тип жира информацияНасыщенный жир: 0,472 г
Мононенасыщенные жиры: 0,597 г
Полиненасыщенные жиры: 1.42 г
Соотношение содержания клетчатки для Грибной крем-супСахар: 0,2 г
Волокно: 0,3 г
Другой: 2,83 г
Всего питательных веществ для Грибной крем-суп на 100гПроверьте
аналогичный продуктов питания или сравните с текущим ПИТАНИЕ ФАКТЫ МАРКИРОВКАПищевая ценность
___ сервировок в контейнере
Размер порции ______________
Количество на 100 г
39 калорий
5%
Всего жиров 3gВсего сахаров г
Включает ? г Добавленный сахар
Белка 1 г
Проверки состояния здоровья
Низкий уровень холестерина
Ⓘ Диетический холестерин не связан с повышенным риском ишемической болезни сердца у здоровых людей. Однако диетический холестерин часто встречается в продуктах с высоким содержанием вредных насыщенных жиров. ИсточникБез трансжиров
Ⓘ Потребление трансжиров увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смертности, отрицательно влияя на уровень липидов в крови. Источникс низким содержанием насыщенных жиров
Ⓘ Потребление насыщенных жиров может повысить уровень общего холестерина и ЛПНП (липопротеинов низкой плотности), что приведет к повышенному риску атеросклероза.Диетические рекомендации рекомендуют ограничивать насыщенные жиры до менее 10% калорий в день. Источникс низким содержанием натрия
Ⓘ Повышенное потребление натрия приводит к повышению артериального давления. Источникс низким содержанием сахара
Ⓘ Хотя потребление умеренного количества добавленных сахаров не вредит здоровью, чрезмерное потребление может увеличить риск ожирения и, следовательно, диабета.ИсточникГрибной крем-суп инфографика питания
Данные, предоставленные FoodStruct. com, следует рассматривать и использовать только в качестве информации. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом перед тем, как начинать какую-либо диету.
Пищевая ценность | |
---|---|
Для порции (г) | |
Сколько калорий в грибном крем-супе? Количество калорий в Грибном крем-супе: калорий | калорий из жира (%) |
% дневная стоимость * | |
Сколько жира в грибном крем-супе? Количество жира в грибном крем-супе: Итого Жир | |
Сколько насыщенных жиров в грибном крем-супе? Количество насыщенных жиров в грибном крем-супе: насыщенные жир | |
Сколько мононенасыщенных жиров в грибном крем-супе? Количество мононенасыщенных жиров в грибном крем-супе: Мононенасыщенные толстый | |
Сколько полиненасыщенных жиров в грибном крем-супе? Количество полиненасыщенных жиров в грибном крем-супе: Полиненасыщенные толстый | |
Сколько холестерина в грибном крем-супе? Количество холестерина в грибном крем-супе: холестерин | |
Сколько натрия в грибном крем-супе? Количество натрия в грибном крем-супе: Натрий | |
Сколько калия в грибном крем-супе? Количество калия в грибном крем-супе: Калий | |
Сколько углеводов в грибном крем-супе? Количество углеводов в грибном крем-супе: Углеводы | |
Сколько чистых углеводов в грибном крем-супе? Количество чистых углеводов в грибном крем-супе: Нетто углеводы | |
Сколько сахара в грибном крем-супе? Количество сахара в грибном крем-супе: Сахар | |
Сколько клетчатки в грибном крем-супе? Количество клетчатки в грибном крем-супе: клетчатка | |
Сколько белка в грибном крем-супе? Количество белка в грибном крем-супе: Белок | |
Витамины и минералы | |
Сколько витамина А в грибном крем-супе? Количество витамина А в грибном крем-супе: витамин А | |
Сколько МЕ витамина А содержится в грибном крем-супе? Количество витамина А в грибном супе: МЕ витамина А | |
Сколько витамина B6 содержится в грибном крем-супе? Количество витамина B6 в грибном крем-супе: витамин B6 | |
Сколько витамина B12 содержится в грибном крем-супе? Количество витамина B12 в грибном крем-супе: витамин B12 | |
Сколько витамина С в грибном крем-супе? Количество витамина C в грибном крем-супе: витамин C | |
Сколько витамина D содержится в грибном крем-супе? Количество витамина D в грибном крем-супе: витамин D | |
Сколько МЕ витамина D содержится в грибном крем-супе? Количество витамина D МЕ в грибном крем-супе: витамин D МЕ | |
Сколько витамина Е в грибном крем-супе? Количество витамина Е в грибном крем-супе: Витамин Е | |
Сколько витамина К в грибном крем-супе? Количество витамина К в грибном крем-супе: витамин К | |
Сколько кофеина в грибном крем-супе? Количество кофеина в грибном крем-супе: кофеин | |
Сколько кальция в грибном крем-супе? Количество кальция в грибном крем-супе: Кальций | |
Сколько железа в грибном крем-супе? Количество железа в грибном крем-супе: Железо | |
Сколько магния в грибном крем-супе? Количество магния в грибном крем-супе: Магний | |
Сколько фосфора содержится в грибном крем-супе? Количество фосфора в грибном крем-супе: Phosphorus | |
Сколько цинка в грибном крем-супе? Количество цинка в грибном крем-супе: цинк | |
Сколько меди в грибном крем-супе? Количество меди в грибном крем-супе: Медь | |
Сколько селена в грибном крем-супе? Количество селена в грибном крем-супе: Селен | |
Сколько ретинола в грибном крем-супе? Количество ретинола в грибном крем-супе: Retinol | |
Сколько ликопина в грибном крем-супе? Количество ликопина в грибном крем-супе: ликопин | |
Сколько тиамина в грибном крем-супе? Количество тиамина в грибном крем-супе: тиамин | |
Сколько рибофлавина в грибном крем-супе? Количество рибофлавина в грибном крем-супе: Рибофлавин | |
Сколько ниацина в грибном крем-супе? Количество ниацина в грибном крем-супе: Ниацин | |
Сколько фолиевой кислоты в грибном крем-супе? Количество фолиевой кислоты в грибном крем-супе: фолиевая кислота | |
Сколько холина в грибном крем-супе? Количество холина в грибном крем-супе: Холин | |
Сколько воды в грибном крем-супе? Количество воды в грибных сливках: Вода | |
Жирные кислоты | |
Аминокислоты | |
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от ваши потребности в калориях. |
калорий в конденсированном крем-супе с курицей и грибами Campbells, приготовленном в соответствии с инструкциями на упаковке.
На 100 г конденсированного крем-супа с курицей и грибами Campbells, приготовленного в соответствии с инструкциями на упаковке, содержится 43 калории, что эквивалентно 179 килоджоулей. См. Приведенную ниже таблицу с фактами о питании, чтобы узнать о других подробностях, например о содержании жиров, белков, углеводов и сахара.
Питание:
Пищевая ценность
Количество на выбранный вес
- Всего жиров (г) 2
- Насыщенные жиры (г) 1
- килоджоулей 179
- Натрий (мг) 293
- Спирт (г) 0
- Холестерин (мг) 0
- Всего углеводов (г) 4
- Пищевые волокна (г) 0
- Сахар (г) 2
- Белок (г) 2
Поиск еды:
Об этом продукте
Эта информация о питании предназначена для конденсированных кремов Campbells из куриного и грибного супа, приготовленных в соответствии с инструкциями на упаковке. Вы искали конденсированный крем-крем из куриного супа Campbells, приготовленный в соответствии с инструкциями на упаковке, конденсированный крем-крем-суп из грибов Campbells, приготовленный в соответствии с инструкциями на упаковке, или конденсированный суп-минестроне Campbells, приготовленный вместо этого в соответствии с инструкциями на упаковке? Вы можете легко искать различные продукты с помощью окна поиска calcount.
Сгущенный крем-суп Campbells из курицы и грибов, приготовленный в соответствии с инструкциями на упаковке, является популярным пищевым продуктом, который легко доступен в Австралии.Одна порция 80 г содержит 34,4 калории (143,2 кДж). Используйте регулируемый ползунок выше, чтобы изменить размер порции и, следовательно, соответствующую пищевую ценность.
Углеводы и сахар в конденсированном крем-супе из курицы и грибов Campbells, приготовленные в соответствии с инструкциями на упаковке
В 100 граммах конденсированного крем-супа из курицы и грибов Campbells, приготовленных в соответствии с инструкциями на упаковке, содержится 4 грамма углеводов, включая 2 г сахара. .
Белок и жир в конденсированном крем-супе Campbells из курицы и грибов, приготовленный в соответствии с инструкциями на упаковке
Каждые 100 г конденсированного крем-супа Campbells из курицы и грибов, приготовленные в соответствии с инструкциями на упаковке, содержат 2 грамма белка и 2 грамма жира.Включен 1 г насыщенных жиров.
Натрий в конденсированном крем-супе с курицей и грибами Campbells, приготовленный в соответствии с инструкциями на упаковке.
На 100 г конденсированного крем-супа с курицей и грибами Campbells, приготовленного в соответствии с инструкциями на упаковке, содержится 293 мг натрия.
Чтобы просмотреть калории и другую информацию о питании для различных значений веса, просто перетащите ползунок, чтобы изменить вес продукта. Для точного измерения веса пищи необходимо использовать весы.Тем не менее, вы можете оценить вес продукта, сравнив свою руку с количеством еды. Величина, эквивалентная вашему большому пальцу, составляет около 30 граммов, плоская ладонь — примерно 120 граммов, а сжатый кулак — примерно 240 граммов.
Для поиска дополнительной информации о пищевой ценности введите название продукта в поле поиска продуктов calcount.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Вот некоторые часто задаваемые вопросы, связанные с этим продуктом питания:
Сколько калорий содержится в сгущенном крем-супе Campbells с курицей и грибами, приготовленном в соответствии с инструкциями на упаковке?
Конденсированный крем-крем из курино-грибного супа Campbells содержит 43 калории на 100 грамм, приготовленный в соответствии с инструкциями на упаковке.
Сколько протеина содержится в конденсированном крем-супе из курицы и грибов Campbells, приготовленном в соответствии с инструкциями на упаковке?
В конденсированном крем-супе из курицы и грибов Campbells содержится 2 грамма белка, приготовленных в соответствии с инструкциями на упаковке, на 100 грамм.
Сколько жира в конденсированном крем-супе из курицы и грибов Campbells, приготовленном в соответствии с инструкциями на упаковке?
Конденсированный крем-крем из курино-грибного супа Campbells содержит 2 грамма жира, приготовленный в соответствии с инструкциями на упаковке, на 100 грамм.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
»
}
}, {
«@type»: «Вопрос»,
«name»: «Эта еда обычно употребляется значительным количеством людей на регулярной основе?»,
«acceptAnswer»: {
«@наберите ответ»,
«текст»: «Да».
}
}, {
«@type»: «Вопрос»,
«name»: «Эта еда доступна по всей Австралии?»,
«acceptAnswer»: {
«@наберите ответ»,
«текст»: «Да.»}
}]
}
calcount Заявление об отказе от ответственности
Спасибо за просмотр калорий в конденсированном крем-супе Campbells с курицей и грибами, приготовленном в соответствии с инструкциями на упаковке! Команда calcount делает все возможное, чтобы обеспечить точность всей информации, опубликованной на веб-сайте Calorie Counter Australia.Однако мы не гарантируем, что вся опубликованная информация является точной и полной. Не забудьте проконсультироваться со своим врачом, прежде чем предпринимать какие-либо действия в отношении всего, что вы читаете на этом сайте. Наша информация включает в себя авторские права, товарные знаки и другую интеллектуальную собственность, такую как фирменные наименования и описания, которые принадлежат соответствующим владельцам указанной собственности.
Пищевая ценность грибного супа • MyFoodDiary
1 средний (12 жидких унций) Факты о пищевой ценности.190 калорий. Бревенчатая еда. Крем-суп с грибами Campbell’s (98% обезжиренный), конденсированный. 0,5 стакана сгущенного. Пищевая ценность. 60 калорий. Бревенчатая еда.
Грибной крем-суп Типичный рецепт. 1 чашка. Пищевая ценность. 125 калорий. Бревенчатая еда. Европа Кафе Грибной крем-суп. Пищевая ценность 1 заказ (340 г). 220 калорий.
Пищевая ценность грибного супа • MyFoodDiary®
Пищевая ценность. 60 калорий. Бревенчатая еда. Крем Campbell’s Healthy Request из конденсированного грибного супа.0,5 стакана сгущенного. Пищевая ценность. 60 калорий. Бревенчатая еда. Грибной крем Кэмпбелла с пониженным содержанием натрия на 25%.
0% Витамин D 0 мкг. 1% кальция 10 мг. 1% железа 0,1 мг. 1% Калий 50 мг. 0% витамина А 0 мкг. 0% витамина C 0 мг. *. % Дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. 8 чистых углеводов на порцию.
2% витамина D 0,3 мкг. 3% Кальций 40 мг. 10% железа 1,8 мг.2% Калий 96 мг. 1% витамина А 10 мкг. 6% витамин C 5 мг. *. % Дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. 13 чистых углеводов на порцию.
1 чашка (107 г). Пищевая ценность. 250 калорий. Бревенчатая еда. Грибы шиитаке Фриды. Пищевая ценность 4 грибов (72 г). 40 калорий. Бревенчатая еда.
Протеин 1гр. 0% кальция 0 мг. 2% железа 0,4 мг. 0% витамина А 0 мкг. 0% витамина C 0 мг. *. % Дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. 8 чистых углеводов на порцию. Добавить в дневник питания.
Пищевая ценность крем-супа с грибами • MyFoodDiary®
(9 дней назад) 100 граммов супов с низким содержанием натрия CAMPBELL’S, крем-грибного супа содержат 54 калории, что составляет 3% от вашей общей дневной потребности. 100 граммов супов с низким содержанием натрия CAMPBELL’S, грибного крем-супа содержат 6,38 грамма углеводов, не содержат клетчатки, 1,01 грамма белка, 20 миллиграммов натрия и 89,4 грамма воды
Обжарить на сливочном масле лук и сельдерей до готовности.Сморчки или другие грибы раздавить скалкой, отложить в сторону. Вмешайте муку в луково-сельдерейную смесь, добавьте воду и измельченные грибы. Варите на медленном огне, пока грибы не станут мягкими (около 5 минут). Добавьте бульон, молоко и приправы.
на порцию 1 чашка (227 г) Сколько калорий в супе из лесных грибов? Количество калорий в супе из лесных грибов: 114 калорий. Из жира 63 (55,3%)% дневной нормы *. Сколько жира в супе из лесных грибов? Количество жира в супе из лесных грибов: Всего жиров 7 г.
Грибы — главный источник питательного антиоксиданта селена в ассортименте продуктов. Антиоксиданты, такие как селен, защищают клетки организма от повреждений, которые могут привести к хроническим заболеваниям, а также помогают укрепить иммунную систему.
Рецепт быстрого грибного супа: Шаг 1 — Нагрейте сливочное масло на сковороде. Добавьте имбирно-чесночную пасту и обжарьте до исчезновения сырого запаха. Шаг 2 — Добавьте грибы, соль и черный перец и обжарьте 4-5 минут. Шаг 3 — Добавьте суджи и запекайте 1-2 минуты.
Пищевая ценность грибного супа Campbell’s • MyFoodDiary®
Добавить в отслеживание Добавить для сравнения Создать рецепт Добавить в «Мои продукты». CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL’S Red and White, Сгущенный грибной крем-суп с содержанием натрия на 25% меньше. Добавить в отслеживание Добавить для сравнения Создать рецепт Добавить в «Мои продукты». CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL’S Red and White, 98% обезжиренный крем из грибного супа, сгущенный.
В 1 чашке грибного супа 129 калорий. Получите полную информацию о пищевой ценности и других распространенных размерах порции грибного супа, включая 1 унцию 100 г.
Грибной суп без сливок. Рейтинг: 4,61 звезды. 176. Вкусный суп на бульоне, который можно изменить на свой вкус! Это похоже на грибной суп, который я ел в отличном гастрономе во Флориде — с тех пор я пытаюсь воспроизвести его! Я наконец нашел базовый рецепт, который смог изменить, и вот результат. Прекрасно сочетается с салатом или бутербродом.
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL’S Red and White, Сгущенный грибной крем-суп с содержанием натрия на 25% меньше. Добавить в отслеживание Добавить для сравнения Создать рецепт Добавить в «Мои продукты».CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL’S Red and White, 98% обезжиренный крем из грибного супа, сгущенный. Добавить в отслеживание Добавить для сравнения Создать рецепт Добавить в «Мои продукты».
В 1 чашке — Калорийность: 267 ккал | Жиры: 14,26 г | Углеводы: 32,45 г | Белок: 4,68 г Другие размеры: 1 ломтик — 133 ккал, калории, проблемные ингредиенты, 1 банка (10 унций) грибной крем, обзор калорий и питания, сладкое или сливочное (15% об.)
Органический сливочно-грибной суп
В 1/2 стакана (123 г) грибного крем-супа Great Value 110 калорий.Получите полную информацию о питательных веществах для других продуктов Great Value и всех других ваших любимых брендов.
Пищевая ценность грибного супа. Электронная почта с PIN-кодом Facebook. SmartPoints для Weight Watchers: 1 балл за чашку. (Все овощи — бесплатная еда на сайте Weight Watchers). Электронная почта с булавкой на Facebook.
Пищевая ценность ресторана «Девяносто девять», запеченного «Шрод». Здоровье (7 дней назад) Пищевая ценность и размер порции. приказ. Количество на порцию. 490. Калорий,% дневной нормы * 49%. Всего жиров 32 г. 45% насыщенных жиров 9 г Транс-жиров 0 г.30%.
Грибной суп (100 грамм) содержит 53 калории. Получите полную информацию о питании и других распространенных размерах порции грибного супа, включая 1 унцию и 1 чашку.
Половину грибов нарезать, вторую половину крупно нарезать. В большой кастрюле нагрейте 1 столовую ложку оливкового масла на среднем или сильном огне. Добавьте лук и чеснок и осторожно готовьте около 3 минут. Добавьте грибы, тимьян, щепотку соли и перца. Готовьте, регулярно помешивая, примерно 5 минут, пока грибы не начнут подрумяниваться.
Пищевая ценность супа из грибов и ячменя • MyFoodDiary®
Нагрейте оставшуюся 1 столовую ложку масла в сковороде среднего размера на среднем огне. Добавьте грибы и готовьте, часто помешивая, пока они не станут мягкими, около 2 минут. Добавьте грецкие орехи и соль. Готовьте, периодически помешивая, пока не станет горячим, еще около 1 минуты. Шаг 3. Взбейте суп погружным блендером или обычным блендером (порциями, если необходимо) до однородной массы.
Калорийность, углеводы, жир, белок, клетчатка, холестерин и многое другое для супа из говяжьих грибов (консервированного, приготовленного с равным объемом воды). Хотите использовать его в плане питания? Подойдите к генератору диеты и введите необходимое количество калорий.
Шаг 3. Когда смесь загустеет и закипит, добавить сливки. Варить на слабом огне, не доводя до кипения, около 10 минут или пока грибы не станут мягкими. Приправить солью и перцем. Шаг 4. Разлейте суп по тарелкам и обрежьте тосты по размеру тарелок. Смажьте тосты маслом и выложите поверх супа.
Инструкции. Разогрейте духовку до 400 ° F / 200 ° C. Тем временем: очистите грибы, поместите их на противень и запекайте 20 минут (с очень маленькими грибами вам может потребоваться сократить время выпекания).Нарежьте лук-порей и лук. Поместите их в большую кастрюлю с маслом и тушите около 4 минут.
Инструкции. В большую голландскую духовку или кастрюлю добавьте масло, лук и тушите на среднем или сильном огне около 7 минут, или пока лук не начнет размягчаться; периодически перемешивать. Добавьте чеснок, перемешайте и обжарьте в течение 1 минуты или до появления аромата.
Пищевая ценность грибов • MyFoodDiary®
Инструкции. Разогрейте говяжий бульон, куриный бульон, черный перец, розмарин, грибы, морковь, лук, сельдерей и горох в 4-литровой кастрюле на среднем огне до кипения.Убавьте огонь до минимума. Накрыть крышкой и варить 15 минут. Добавьте зеленый лук.
Варианты покупки. Поднимать. Недоступен. Доставка. Недоступен. Судно. Недоступен. Войдите, чтобы добавить. Информация о питании. Не содержит глютен. Пищевая ценность. порций в контейнере. Размер порции 3 унции (85 г) Количество на порцию. Калорийность 123% Дневная норма * Всего жиров 6 г 7,69%. Насыщенные жиры 2,3 г 11,5% ›Проверено 7 дней назад
Грибной крем-суп из шпината. Этот грибной суп из шпината станет прекрасным дополнением к любому шведскому столу.Его даже можно приготовить заранее, затем подогреть и быстро закончить в день вечеринки. —Сьюзан Джордан, Денвер, Колорадо.
Грибной суп. = 51 кал. Грибной суп — калорийность в среднем 51 кал.
Пищевая ценность — Куриный крем с пониженным содержанием натрия или суп из индейки (консервированный) на 1 чашку — Калорийность: 102 ккал | Жиры: 2,83 г | Углеводы: 14,69 г | Защита: 4,25 г
Используйте камеру для сканирования штрих-кодов упаковки для быстрого отслеживания или создания новых продуктов с автоматическим заполнением этикеток с питанием. Умная камера. Используйте камеру, чтобы сфотографировать свою еду и позволить ей потерять ее! технологии, которые помогут вам его зарегистрировать. Отслеживание макросов. Установите индивидуальные цели по макроэлементам, чтобы получать достаточно белка, углеводов и прочего.
калорий в грибном супе и пищевая ценность
Эти три были рекомендованы MLB в Филадельфии. Ей НРАВИТСЯ грибной суп и вальдорфский салат. Она не пробовала пудинг из шоколадно-тыквенного хлеба, но Тара Паркер-Поуп из NYT клянется в этом. Жареный тройной грибной суп — Никс на оливковом масле и сметане.Используйте овощной бульон.
* Домашний безумно острый томатный суп (своего рода вегетарианский вариант супа из тортильи, без лепешек — так хорошо) * Омлет из яичного белка с овощами и острым перцем (и одно целое яйцо среди всех яичных белков), залитый горячим соусом * батончики замороженного греческого йогурта (бренд Yasso — восхитительно). Также поздравляем с 17 фунтами! Это потрясающе.
Смешайте пахту, 1/2 стакана сахара, яичные желтки, лимонный сок, цедру, муку и соль в блендере до однородной массы, примерно 1 минуту. Отложите в сторону. С помощью миксера взбейте яичные белки в большой миске до образования мягких пиков. Постепенно добавляйте оставшиеся 1/2 стакана сахара и взбивайте, пока не загустеет, но не высохнет.
Когда доступны результаты автозаполнения, используйте стрелки вверх и вниз для просмотра и Enter для выбора. Пользователи сенсорных устройств могут исследовать данные касанием или смахиванием.
Пищевая ценность водки Smirnoff. Smirnoff Vodka Nutrition Facts может предложить вам множество вариантов экономии благодаря 12 активным результатам. Вы можете получить лучшую скидку до 52%.Новые коды скидок постоянно обновляются на Couponxoo. Последние — 05 июля 2021 г.
калорий в домашнем грибном супе
24 лучших идеи для запеканки из кукурузного хлеба с черным горохом — лучшие подборки рецептов, запеченные, запеченные и тушеные. крупный желтый лук, черноглазый горошек, сельдерей, тертый сыр чеддер и еще 11 штук.
12 марта 2012 г. — Что происходит, когда вы живете своей жизнью, а клише подходит и бьет вас по лицу? Как будто вы встречаетесь со своей будущей свекровью, и, к удивлению, она дьявол. Или вы соглашаетесь стать подружкой невесты для своей лучшей подруги, а затем видите чудовище из тафты, которое она хочет, чтобы вы носили. Закатывать глаза. Так много плохих
Для одного. тонко нарезанная говядина с красным и зеленым перцем, луком, грибами и пастой в сырном соусе. 29 г белка. Сделано из 100% говядины. Информация о питании. Сделано из 100% говядины, 29 г белка и свежеприготовленной пасты. Удовольствие от Стоуфера, которое вы так любите. Пищевая ценность: Размер порции: 1.00. Количество на порцию: 1.00.
Выберите размер ниже, чтобы увидеть полную информацию о пищевой ценности, ингредиентах и аллергенах. В одной порции бисквита с лобстером от Bravo содержится 400 калорий: углеводы 13 г, жиры 13 г, белки 21 г.Получите полную информацию о питательной ценности ваших любимых блюд и брендов. Традиционное бисквитное печенье с лобстером содержит жирные сливки и, как правило, с высоким содержанием углеводов и калорий.
Купоны на питание Hamburger Helper Beef Stroganoff, промокоды 07-2021.
Добавить комментарий