Рецепт простые оладьи: Оладьи простые рецепт – русская кухня: выпечка и десерты. «Еда»
РецептВоздушные оладьи на кефире рецепт с фото пошагово
Вот несколько секретов :
* ПЫШНЫЕ оладушки получаются только из густого теста!
* Кефир лучше брать кислый / 3-х дневный /.
* Яйца и молочные продукты брать комнатной температуры.
* Тесто обязательно должно настояться, чтобы насытилось кислородом и стало более лёгким.
* Сахара в тесто много добавлять не надо, иначе низ начнёт гореть, а серединка останется сырой.
* Замешивать тесто в одну сторону — оно получится более гладким и глянцевым.
* Чтобы оладьи получились круглыми, надо опускать тесто с острого края ложки, а овальной — с боковой части ложки.
* Добавок много не вводить, чтобы тесто смогло подняться.
* Дно сковороды должно быть толстым.
* Жарить только на разогретом масле, на среднем или умеренно- среднем огне, чтобы низ излишне не поджарился, а серединка успела пропечься.
* Масла наливать, чтобы было покрыто всё дно.
Тут важна золотая середина :
если масла будет мало — оладьи будут сухими и им не хватит сил подняться,
если много — оладьи будут жирными.
* Порции теста — не более столовой ложки, иначе будет трудно прожариться.
* Муку обязательно просеивать.
* Вводить муку небольшими порциями, для лучшего перемешивания и чтобы вовремя остановиться и не переложить её.
* Муки всегда всыпать много, её отношение к кефиру почти 1:1
И тогда у вас всё получится !
Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!
Используйте для жарки масло с высокой температурой дымления! Любые масла полезны только до достижения определённой температуры — точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены.
Нерафинированные масла, за редкими исключениями, имеют низкую точку дымления. В них много неотфильтрованных органических частиц, которые быстро начинают гореть.
Рафинированные масла более устойчивы к нагреванию, и точка дымления у них выше. Если вы собираетесь готовить пищу в духовке, на сковороде или гриле, убедитесь в том, что используете масло с высокой точкой дымления. Самые распространенные из масел с высокой точкой дымления: рафинированные сорта подсолнечного, оливкового и виноградного.
Простые оладьи с лососем, кабачком и кукурузой
Быстрые, простые, хрустящие и очень вкусные оладьи из лосося, кабачка и зерен кукурузы.
Такие овощные оладьи с рыбой послужат замечательным завтраком, да и в качестве основного блюда на обед или ужин их, без сомнения, можно подать.
Распечатать рецепт |
Порции | Подготовка продуктов |
4 | 20 минут |
Время готовки |
15 минут |
|
|
Простые оладьи с лососем, кабачком и кукурузой
|
Ингредиенты
- 1¼ стакана Мука
- ½ ч.л. Разрыхлитель
- 1 ч.л. Карри
- 2 шт Яйцо
- 125 мл Молоко
- 125 гр Кукурузные зерна масса без жидкости
- ½ шт Кабачок небольшой
- 210 гр Консервированный лосось в с/с
- 80 гр Сыр Рикотта
- 3 стебля Зеленый лук
- по вкусу Соль
- по вкусу Черный молотый перец
- 100 гр Соус Тартар для подачи (рецепт соуса Тартар)
- листья Салат для подачи
- дольки Лимон для подачи
- Растительное масло для жарки
Способ приготовления
У рыбы удалить кости и кожу. Разломать куски рыбы на небольшие плоские кусочки.
Зеленый лук мелко нарезать. Должно получиться примерно половина стакана.
Кабачок очистить от кожи и семян. Натереть на крупной терке, переложить в дуршлаг и чуть посолить. Перемешать и дать стечь излишней влаге в течение примерно получаса. Затем натертый кабачок отжать руками.
В небольшой миске взбить яйца с солью и перцем. Влить молоко и тщательно взбить.
Просеять муку с разрыхлителем и карри.
Влить молоко с яйцами в муку, добавить нарезанный зеленый лук, натертый кабачок, зерна кукурузы и кусочки рыбы. Тщательно перемешать и оставить на 10-15 минут, чтобы мука напиталась влагой.
Влить в сковородку растительное масло, слоем 5 мм или немного больше. Поставить сковородку на средний огонь и разогреть, но не раскалить масло.
Выкладывать тесто столовой ложкой, формуя оладьи. На штуку приходится примерно 2 столовые ложки приготовленного теста.
Обжарить до легкой хрустящей корочки затем аккуратно перевернуть оладьи и обжарить их с другой стороны. Готовые оладьи положить на тарелку, застеленную салфетками или бумажными полотенцами, чтобы впиталось лишнее масло.
Таким же образом пожарить все остальные рыбные оладьи.
- Подавать на стол горячими с листьями салата и соусом тартар. При подаче посыпать нарезанными листьями петрушки. Рядом выложить дольки лимона.
К таким оладьям из лосося с цуккини и кукурузой отлично подойдут свежие овощи.
Примечания для рецепта
Фото: https://www.taste.com.au
| Ключевые слова:жарить, завтрак, кабачок, кукуруза, лимон, лосось, масло, мука, обед, оладьи, оладьи из овощей, петрушка, разрыхлитель, рикотта, сыр, ужинОладьи на воде 🥝 по пошаговому рецепту с фото
Кухонная техника и утварь
- кухонные весы;
- плита;
- антипригарная сковорода;
- миска;
- ложка;
- сито.
Ингредиенты
- Пшеничная мука – 200 г
- Чистая вода – 200 г
- Сода гашеная уксусом – 2 г
- Соль – 1 г
Пошаговое приготовление
Способы украшения и варианты подачи блюда
- Подаются такие оладьи в горячем виде, так как именно тогда они имеют самый насыщенный вкус и аромат.
- При желании можете подать к оладьям различные варенья, джемы, сметану, сгущенное молоко.
- Частенько в тесто добавляют различные ягодки, сухофрукты, цукаты. Это делает выпечку вкуснее, интереснее и полезнее.
- Подавайте к оладьям горячие чаи, кофе и горячий шоколад.
- Это блюдо отлично подойдет в качестве перекуса, завтрака и десерта.
- Вы можете сами регулировать количество сахара и соли в оладьях. Если вы хотите более сладкую выпечку, то добавляйте сахар, если наоборот – соль.
- Помните, что самая лучшая жарка для блинов и оладьей – это жарка на сухой сковороде. Тогда выпечка получается более полезной, менее калорийной и не жирной. Если же вы все-таки жарите оладьи на масле, то перед подачей выложите их на бумажные полотенца, чтобы лишний жир ушел.
Видеорецепт
Посмотрите видео и узнайте о том, как приготовить идеальные оладьи на воде. Такое блюдо придется по вкусу всей вашей семье и станет прекрасным завтраком для них.
Наверное, каждая хозяйка умеет готовить оладьи. Но важно знать правильный рецепт, чтобы они получались максимально вкусными и пышными. Именно такой вариант приготовления описан выше. А как вы готовите оладьи? Любите ли вы это блюдо? Чем вы его дополняете? Расскажите об этом в комментариях!
Быстрые оладьи на кефире — рецепт с видео
Очень часто у нас пропадают продукты. Ну не выкидывать же их. Приходится придумывать, как их рационально использовать, чтобы и без вреда организму, и вкусно. Несомненно, выход есть. Итак, этот рецепт расскажет, как приготовить самые простые пышные оладьи на кефире.
Перед тем как готовить, давайте поговорим о том, что такое оладьи? Оладьи – это разновидность блинов, но в форме небольшой по диаметру лепешки. Оладьи на кефире намного толще блинов и жарятся на растительном масле. Оладьи могут быть в самых разных интерпретациях. Например, сырники – это те же оладьи, только из творога. Драники – это оладьи из картошки. Оладьи могут быть и из кабачков или моркови, а могут и из кабачков и из моркови вместе. Но какими бы оладьи ни были, алгоритм их приготовления почти всегда один и тот же.
В Америке наши оладьи называются панкейками. Правда, американские оладушки делаются из более густого теста и жарятся на антипригарной сковороде без добавления масла. Этот рецепт у американцев пользуется огромной популярностью. Американцы обычно предпочитают есть панкейки на завтрак, обильно поливая их кленовым сиропом или украшая ягодами или джемом. Вы наверняка видели такие панкейки в американских фильмах, ведь эти оладушки являются чуть ли не символом Америки.
Наши русские оладушки, конечно, не символ страны, но тем не менее этот рецепт имеет право называться национальным русским блюдом. Интересен тот факт, что в 19 веке в Санкт-Петербурге под оладьями подразумевались толстые блинчики-лепешки с начинкой из яблочного пюре или варенья. Тесто на оладьи может быть дрожжевым, а может быть и без дрожжей. Данный рецепт расскажет, как быстро приготовить вкусные пышные оладьи на кефире.
Секреты вкусных оладьев на кефире
Но для начала давайте поговорим о некоторых секретах, которые помогут вам быстро приготовить очень вкусные и пышные оладьи на кефире!
Секрет № 1. Мука
По обыкновению, оладьи принято готовить из пшеничной муки. Но, если вы следите за фигурой, вы можете использовать ржаную или гречневую, рисовую или кукурузную муку. Они тоже отлично подойдут для выпечки. Но, чтобы ваши оладьи не кефире получились пышные и нежные, обязательно просейте муку, ведь в ней часто попадается мелкий мусор.
Секрет № 2. Тесто
Секрет заключается в том, чтобы добиться правильной консистенции теста. Запомните: вкусные, пышные оладушки на кефире получаются из теста, консистенция которого напоминает густую сметану. Оладьи не должны растекаться на сковороде.
Секрет № 3. Температура продуктов
Мы никогда не придаем значения температуре продуктов, а зря, ведь это очень важно. Чтобы приготовить пышные оладьи на кефире, необходимо использовать кефир комнатной температуры. Благодаря этому молочная кислота и сода будут лучше взаимодействовать, в результате чего оладьи получаются более пышные и воздушные.
Секрет № 4. Настоять тесто
После того, как вы замесили тесто, обязательно оставьте его на 15-30 минут при комнатной температуре. Тесто должно «отдохнуть». В тесте не должна остаться ложка. Запомните еще один очень важный момент: после того, как тесто настоится, перемешивать его больше не нужно. Благодаря этому оладьи будут пышные.
Секрет № 5. Аромат
Чтобы ваши оладушки получились ароматными, обязательно добавьте к ним специи. Если вы делаете сладкие оладьи на кефире – добавьте ванилин, а если соленые- зелень укропа или другие ароматные специи.
Секрет № 6. Посуда
Посуда, в которой вы замешиваете тесто, несомненно, имеет значение. Вам понадобится средняя миска, венчик или ложка. Для жарки оладий вам понадобится чугунная сковородка или сковородка с толстым дном.
Секрет № 7. Добавки
Вы можете включить фантазию и приготовить оладьи с изюмом, курагой или, например, с ягодами или кусочками фруктов. Но переусердствовать с добавками тоже ненужно, ведь от их количества зависит, будут ли ваши оладьи пышные.
Секрет № 8. Жарка
Перед тем, как жарить оладьи на кефире, сковороду нужно очень хорошо раскалить, затем налить растительное масло. Жарить оладьи нужно на умеренном огне, накрыв их крышкой, дабы тесто хорошо пропеклось. Когда вы заметите, что тесто снизу подрумянилось, переворачивайте оладьи на другую сторону. После жарки выложите оладьи на салфетку и оставьте на несколько минут. Это делается для того, чтобы салфетка впитала в себя лишний жир, который нам абсолютно не нужен.
Теперь вы знаете, как приготовить вкусные, ароматные, пышные, одним словом – идеальные оладьи на кефире!
Рецепт быстрых и вкусных оладий
Перейдем непосредственно к рецепту. Итак, для оладий нам понадобится:
Набор продуктов
- Кефир – 0,5 л.;
- Яйцо – 1-2 шт.;
- Мука – 1,5 стакана;
- Сода – 1 ч.л.;
- Сахар – 1-2 ст.л.;
- Соль – по вкусу;
- Растительное масло для жарки.
Ну, а теперь перейдем к приготовлению оладий.
Пошаговый рецепт
- В отдельной миске смешать все сухие ингредиенты : соль, соду, муку. Соду гасить не обязательно.
- В другой миске взбить яйца с сахаром. К яйцам влить кефир, все тщательно перемешать.
- В жидкую смесь постепенно всыпать муку, очень тщательно перемешивая. Масса должна быть однородной, ведь нам не нужны неприятные комочки из муки.
- Самое время добавить к оладьям ягоды или фрукты. Конечно, это делается пожеланию. Вы можете обойтись и без каких-либо добавок.
- Затем, следуя секретам, оставить тесто настояться минут на 15-30, после чего тесто не перемешивать.
- Обжарить на раскаленной сковороде до золотистой корочки, после чего выложить на салфетку и пропитать.
Ну вот наши идеальные оладьи на кефире и готовы! Быстро, вкусно и сытно! Их можно подавать и с джемом, и с медом, и с вареньем, и со сметаной, в общем – как угодно вашей душе. Не забудьте записать рецепт, он вам еще пригодится.
Оладьи из кабачков: простые и вкусные
Мы уже знаем, как приготовить сладкие пышные оладьи на кефире. А что насчет соленых? Этот рецепт предлагает вам быстро приготовить оладьи из кабачков. Кабачки – это диетический, но при этом очень полезный и богатый витаминами овощ. Кабачки очень часто используются в кулинарии. Вам уже не терпится поскорее узнать рецепт? Тогда идите в магазин, покупайте кабачки и записывайте рецепт:
Ингредиенты
- Кабачок – 2 шт. среднего размера;
- Мука – 3 ст.л.;
- Яйцо – 1 шт.;
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
- Чеснок – 3 зубчика;
- Масло растительное – для жарки.
Вот так интересно можно использовать кабачки. Это самые простые оладьи, готовятся быстро, но получаются они очень вкусные! Тем более, рецепт тривиально прост. Оладьи из кабачков точно понравятся всем членам вашей семьи, причем кабачки в оладьях совсем не чувствуются.
Пошаговый рецепт
- Кабачки очищаем от кожуры, затем трем их на терке или перемалываем в блендере.
- Чеснок мелко порубить. Смешать кабачок с чесноком.
- Кабачок начнет отдавать воду, ее нужно несколько раз сливать, иначе ваши оладьи будут очень жидкими.
- К получившейся массе добавляем яйцо, соль, просеянную муку.
- Приправляем солью и перцем. Вы можете сделать ваши оладьи ярче, добавив к ним свежей зелени – петрушки, укропа, кинзы. Они придадут не только цвета, но и восхитительного аромата и вкуса.
- Обжарить на сковороде под крышкой, после чего вымокнуть салфеткой.
К соленым оладьям можно приготовить замечательный соус. Рецепт очень простой: смешать укроп, чеснок и сметану. Посолить по вкусу. Соус готов.
Вам может быть интересно
Пышные оладьи на кефире — пошаговый рецепт с фото
Пошаговый рецепт с фотоПод идеальными оладьями мы называем пышные румяные оладушки, по вкусу они должны быть нежные, воздушные и чуть сладковаты. Их можно подавать с вареньем, сметаной или медом. Именно такие оладьи вы теперь сможете приготовить. По данному рецепту получаются изумительно вкусные оладьи на кефире. И дети, и взрослые обожают эти оладьи, к тому же готовятся они из самых простых продуктов и довольно быстро. Настоятельно рекомендую приготовить оладьи именно по этому рецепту, вы не разочаруетесь.
Как приготовить пышные оладьи на кефире
- Для приготовления пышных оладий подойдет кефир любой жирности. Замешивать тесто будем на пол литра кефира. Выливаем его в глубокую миску и всыпаем по вкусу сахар, одну или две столовые ложки.
- Также в кефир всыпать пол чайной ложки соли и хорошо перемешать.
- Затем в миску разбить одно куриное яйцо и еще раз тщательно размешать.
- Венчиком размешивать будет удобнее и быстрее, но ложкой тоже можно.
- Затем в миску всыпать 350 граммов муки, следом добавить чайную ложку разрыхлителя или пол чайной ложки соды. Чтобы тесто на оладьи хорошо поднялось, очень важно добавлять разрыхлитель именно с мукой, а не раньше в кефир.
- Затем энергичными движениями размешать тесто венчиком до однородности. Тесто для пышных оладий замешиваем один раз, поэтому сразу добивайтесь однородной консистенции без комочков. Оставить тесто на 20 минут при комнатной температуре, чтобы набухла клейковина. За это время тесто станет воздушнее, мягче, появятся пузырьки.
- Спустя положенное время можно приступить к жарке оладий. На сковороде хорошо прогреть растительное масло, затем большой ложкой зачерпнуть часть теста и выложить на раскаленную сковороду. Тесто больше не размешивают, а сразу берут ложкой по краю миски необходимую порцию.
- Между оладьями на сковороде должно оставаться место, чтобы они не слиплись, так как при жарке увеличиваются в размере. Лучше жарить по 3-4 оладушка за один раз, огонь выставить чуть меньше среднего.
- Тесто понизу сразу начинает зарумяниваться, как только появилась видимая румяная окантовка, оладьи можно переворачивать на другую сторону. С двух сторон оладьи жарятся примерно одинаковое время.
- На второй стороне оладьи сразу начинают подниматься, смотрите, какие пышные они получаются. На каждую новую партию оладий в сковороду нужно подливать еще немного масла.
- Когда оладьи зарумянятся и со второй стороны, лопаткой снять со сковороды и выложить на тарелку. Ее можно застелить салфеткой, чтобы впиталась лишнее масло от жарки.
- Если первая партия оладий не такая пышная или на тарелке они сразу опадают, то в тесто нужно еще добавить столовую ложку с горкой муки. Оладьи по данному рецепту получаются очень пышные, хорошо прожаренные и невероятно вкусные.
Советы для приготовления вкусных пышных оладий:
- Если у вас нет весов, и вам нужны ингредиенты в объемах, то на один стакан кефира нужно всыпать один стакан муки и еще добавить две столовых ложки муки. По такой пропорции всегда получаются замечательные пышные оладьи.
- Тесто для оладий не рекомендую замешивать в комбайне или миксером, потому что при механическом замесе тесто получается более жидкое, чем нужно. Поэтому для отличного результата нужен самый обычный венчик.
- По необходимости можно приготовить пышные оладьи без яиц. Пропорции оставить примерно такие же, просто чуть меньше добавить муки.
- Также по данному рецепту можно приготовить оладьи и на кислом молоке или йогурте. Они получаются такие же пышные и вкусные.
- Оладьи нужно жарить на большом количестве масла, это не тот продукт, который получится сделать диетическим. На сухой сковороде или с малым количеством масла оладьи могут не подняться.
- Сам рецепт теста для оладий универсален, в него можно добавлять зелень, сыр, ветчину и другие начинки.
Фотографии приготовивших:
ВАМ ПОНРАВИТСЯ
Как приготовить оладьи быстро и вкусно – 9 рецептов на любой вкус
Оладьи – это идеальный завтрак для всей семьи. Все их любят: и взрослые, и дети. Хотите научиться готовить разные оладьи каждый день? Тогда эта статья для Вас! Я собрала 9 уникальных рецептов на все случаи жизни. Готовьте с удовольствием, а кушайте в радость. Ваши близкие оценят Ваш кулинарный талант по заслугам, а рецепты наши помогут Вам преуспеть в этом.
Оладьи бывают разные – бездрожжевые и дрожжевые, а также с различными добавками, фруктовыми, овощными или мясными. Сегодня я предлагаю Вам рассмотреть все варианты и выбрать самый подходящий на сегодняшний день. Добавьте эту страницу себе в закладки, чтобы в следующий раз заглянуть и взять уже следующий рецепт для кулинарного творчества. Удачи Вам и берегите себя!
Быстрая навигация по статье
Вкусные оладьи без дрожжей – готовить просто и быстро
Самый быстрый способ приготовить оладьи для завтрака или полдника – это приготовить их без дрожжей. Использовать в разных рецептах будем либо соду, либо разрыхлитель, чтобы наши оладушки были не только вкусные, но и пышные и красивые. Основа для теста может быть различной, в этой статье мы рассмотри три самых распространенных – молоко, кефир и сметану. Давайте разберем каждый рецепт в отдельности, а потом Вы выберете самый подходящий для Вас!
Нежные оладьи на молоке
Самый распространенный рецепт оладьев – это оладьи на молоке. Такой продукт практически всегда есть в холодильнике, поэтому не нужно будет бежать в магазин за главным ингредиентом. На молоке оладьи получаются нежными и очень вкусными!
Классические оладьи на молокеИнгредиенты
Всегда используйте только свежие продукты, чтобы оладьи получились вкусными и полезными. Муку лучше использовать первого сорта, а не высшего, т.к. она менее обработанная, а значит более полезная. Яйцо должно быть категории «отборное», если у Вас только С1 и ли С2, тогда используйте 2 шт.
- Мука – 200 гр.
- Яйцо 1шт.
- Молоко 200 мл.
- Сода – 0,5 ч.л.
- Сахар – 1 ст.л.
- Соль – щепотка
- Масло растительное для обжарки
Процесс приготовления
Перед тем как начать приготовление, рекомендую вынуть продукты из холодильника, чтобы они не были холодными. Так процесс приготовления будет более комфортным, а оладушки получаться вкусные и пышные, даже без дрожжей.
Шаг 1. В миску разбиваем яйцо и добавляем сахар. Все хорошо взбиваем миксером или венчиком. Если нет ни того, ни другого, то воспользуйтесь вилкой.
Шаг 2. Добавляем молоко комнатной температуры и еще раз хорошо все перемешиваем.
Шаг 3. Муку просеиваем через сито вместе с солью и содой. Равномерно всыпаем в смесь и замешиваем тесто для оладьев. Консистенция должна быть, как у густой сметаны.
Шаг 4. Разогреваем сковороду, наливаем достаточное количество растительного масла, и ложкой вливаем тесто. Размер можно делать любой, какой Вам нравится. Затем обжариваем оладьи с обеих сторон до готовности.
Шаг 5. Выкладываем оладьи на бумажные полотенца, чтобы они впитали лишнее масло. Кушаем со сметаной, джемом или сгущенным молоком.
Калорийность и БЖУ
Оладьи – рецепт достаточно калорийный, так как они обжариваются в большом количестве растительного масла. Лучше кушать такую выпечку утром или в первой половине дня.
№ | Продукт | Вес, гр | Бел., гр | Жир, гр | Угл., гр | Ккал |
1 | Мука | 200 | 21,2 | 2,6 | 135,2 | 662 |
2 | Яйцо | 80 | 10,16 | 8,72 | 0,56 | 125,6 |
3 | Молоко | 200 | 5,6 | 5 | 9,4 | 104 |
4 | Сахар | 30 | 0 | 0 | 29,91 | 119,4 |
5 | Масло растительное | 100 | 0 | 99 | 0 | 899 |
Итого: | 610 | 36,96 | 115,32 | 175,07 | 1910 | |
Итого на 100 грамм: | 100 | 6,06 | 18,90 | 28,70 | 313,11 |
Калорийность наших оладьев на молоке 313 Ккал на 100 грамм. В одной оладушке – примерно 50 грамм, а значит – 156 Ккал. Белков – 3 гр., Жиров – 9,45 гр., Углеводов – 14,35 гр.
Данные взяла с сайта Калоризатор.ру.
Видеорецепт оладьев на молоке
Посмотрите видеорецепт приготовления оладьев на молоке. Готовьте с удовольствием, а кушайте с радостью!
Видео скоро появится
Идеальные оладьи на кефире
Такие оладушки можно приготовить очень быстро и очень много. Не бойтесь приготовить впрок, даже, когда они остынут, их можно будет подогревать в микроволновке и кушать. Они будут пышные, вкусные и сытные.
Оладьи на кефире без дрожжейИнгредиенты
Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Достаньте их заранее, минут за 30, из холодильника. Тогда оладушки будут получаться нереально вкусными.
- Кефир – 500 мл.
- Мука – 2,5 стакана
- Яйца – 1 большое или 2 маленьких
- Сахар – 1 ст.л.
- Соль – 0,5 ч.л.
- Разрыхлитель – 1 ч.л.
- Растительное масло – для обжарки
Процесс приготовления
Следуйте пошаговому рецепту, и Вы получите в результате очень вкусные и красивые оладушки. Такие, как когда-то пекла Вам в детстве бабушка. Начинаем приготовление!
Шаг 1. В большую миску наливаем комнатной температуры кефир. Я обычно использую 1% жирностью, ну а если у Вас другой, то он также подойдет!
Шаг 2. Взбиваем отдельно в чашке яйцо, добавляем в него сахар, соль и разрыхлитель. Все тщательно перемешиваем.
Шаг 3. Добавляем в кефир нашу яичную смесь. Хорошенько перемешиваем.
Шаг 4. Просеиваем муку, чтобы она стала воздушной, и добавляем ее порциями. Замешиваем однородное тесто без комочков. Консистенция не должна быть густой, но и сильно жидкой тоже.
Шаг 5. Нагреваем сковороду и обжариваем наши оладушки до румяной корочки с обеих сторон.
Шаг 6. Промакиваем оладьи после обжарки на бумажном полотенце и подаем на стол горячими со сметанкой, вареньем или джемом.
Калорийность и БЖУ
Калорийность у оладьев на кефире также высокая, как и на молоке. Поэтому кушаем утром за завтраком, чтобы успеть потратить съеденные калории.
№ | Продукт | Вес, гр | Бел., гр | Жир, гр | Угл., гр | Ккал |
1 | Кефир 1% | 500 | 14 | 5 | 20 | 200 |
2 | Мука | 350 | 37,1 | 4,55 | 236,6 | 1158,5 |
3 | Яйцо | 80 | 10,16 | 8,72 | 0,56 | 125,6 |
4 | Сахар | 30 | 0 | 0 | 29,91 | 119,4 |
5 | Масло растительное | 200 | 0 | 198 | 0 | 1798 |
Итого: | 1160 | 61,26 | 216,27 | 287,07 | 3401,5 | |
Итого на 100 грамм: | 100 | 5,28 | 18,64 | 24,75 | 293,23 |
Калорийность оладьев на кефире получилась 293 Ккал на 100 грамм. В одной оладушке примерно грамм 50, а значит она почти 150 Ккал. Белков очень мало – 2,5 гр., жиров почти 10 гр., а углеводов – 12гр.
Видеорецепт оладьев на кефире
Для Вас я подготовила видеорецепт оладьев на кефире. Посмотрите, а если понравится, поставьте лайк под видео и подпишитесь на мой ютуб-канал!
Оладьи на кефире со сметанойПикантные оладьи на сметане
Оладушки на сметане получаются немного другие, отличные от оладушек на молоке или на кефире. Они получаются пышнее и красивее. Сколько бы Вы не приготовили, они все исчезнут со стола в миг, а близкие будут ходить довольные и сытые. Данный рецепт базовый, а если Вы хотите добавить “изюминку”, тогда положите по вкусу в тесто корицу, ванилин или другую любимую приправу.
Оладушки на сметанеИнгредиенты
Все продукты используйте свежие, тогда вкус у оладьев будет очень вкусным. Сметану я обычно использую жирностью 20%, а если у Вас под рукой менее жирная, то она также подойдет, только муки нужно будет использовать чуть больше, чем указано в рецепте.
- Сметана 20% – 200 мл.
- Яйцо – 2шт.
- Сахар – 1 ст.л.
- Соль – щепотку
- Мука – 200 гр.
- Разрыхлитель 1 ч.л.
- Сода – ¼ ч.л.
- Масло растительное для обжарки
Процесс приготовления
Чтобы оладьи получились пышные и вкусные, готовьте тесто пошагово. Все продукты должны быть комнатной температуры, чтобы тесто стало однородным и без комочков.
Шаг 1. В большую чашку разбиваем яйца, всыпаем в них сахар и соль. Все хорошо взбиваем. Можно взбивать миксером, венчиком или вилкой. Главное, чтобы сахар растворился.
Шаг 2. Сметану нам нужно немного подогреть, чтобы она стала теплая. Для этого используем либо водяную баню, либо микроволновку. Только обязательно следим, чтобы она не перегрелась и не свернулась.
Шаг 3. Смешиваем затем яйца со сметаной и тоже немного взбиваем до однородности. Масса должна получиться мягкая и красивая.
Шаг 4. Муку просеиваем, добавляем к ней соду и разрыхлитель. Затем постепенно всыпаем в жидкую смесь и замешиваем тесто. Оно должно быть однородным и без комочков. Консистенция такая, чтобы оно не лилось с ложки, а падала отдельными мягкими кусочками.
Шаг 5. Разогреваем хорошо сковороду с растительным маслом. Масло для этого вида оладьев нужно использовать большое количество. Обжариваем наши оладушки с обеих сторон. Если начнут очень быстро обжариваться, то убавляем огонь и закрываем крышку, чтобы они успели пропечься внутри.
Шаг 6. После обжарки обязательно промакиваем оладьи на бумажных полотенцах, чтобы удалить лишний жир. Подаем со сметаной, джемом или другим топингом по вкусу.
Калорийность и БЖУ
Калорийность у оладьев на сметане высокая, поэтому кушать людям с избыточным весом лучше утром и небольшими порциями.
№ | Продукт | Вес, гр | Бел., гр | Жир, гр | Угл., гр | Ккал |
1 | Сметана 20% | 200 | 5,6 | 40 | 6,4 | 412 |
2 | Мука | 200 | 21,2 | 2,6 | 135,2 | 662 |
3 | Яйцо | 80 | 10,16 | 8,72 | 0,56 | 125,6 |
4 | Сахар | 30 | 0 | 0 | 29,91 | 119,4 |
5 | Масло растительное | 100 | 0 | 99 | 0 | 899 |
Итого: | 610 | 36,96 | 150,32 | 172,07 | 2218 | |
Итого на 100 грамм: | 100 | 6,06 | 24,64 | 28,21 | 363,61 |
Как мы видим из таблицы калорийность 363 Ккал на 100 грамм оладьев. В одном оладье примерно 50 грамм, а значит – 180 Ккал. Белков совсем немного – 3 гр., жиров 12 гр., а углеводов – 14 гр. Данные я взяла с сайта Калоризатор.ру
Видеорецепт оладьев на сметане
Посмотрите видео, как готовятся оладьи на сметане. если понравится рецепт, подпишитесь на мой ютуб-канал и поставьте лайк. Приятного Вам аппетита!
Видео скоро появится
Пышные оладьи на дрожжах – пошаговые рецепты
Если у Вас время сильно не ограничено, то можно испечь оладьи с дрожжами. В чем преимущество? В том, что они получаются очень пышные и воздушные. А также для обжарки уходит немного меньше масла, чем на тонкие оладьи. Минусом будет это только время приготовления и наличие хороших, качественных дрожжей. Кстати, дрожжи можно использовать как обычные, так и сухие. Мне по вкусу больше сухие, готовить с ними быстрее и у оладий не будет специфического привкуса. Здесь самое главное купить хорошие дрожжи, тогда оладушки будут толстенькими и очень вкусными. Вы сразу вспомните детство, когда бабушка пекла Вам эту вкуснятину на завтрак.
Дрожжевые оладушки можно готовить на разной основе, в этой статье я Вам подобрала три основных вида: на молоке, на кефире и на сметане. Рассмотрим подробнее каждый рецепт.
Пышные дрожжевые оладьи на молоке
Самая распространенная основа для оладьевого теста – это молоко. Тесто очень хорошо поднимается, а оладушки получаются очень высокие и воздушные. Молоко есть в каждом холодильнике, поэтому не обязательно идти за ним специально в магазин. Использовать лучше всего свежее молоко, но, если у него уже подходит срок годности, то используем его не думая.
Пышные оладьи на дрожжахИнгредиенты
Все ингредиенты должны быть комнатной температуры, особенно молоко, в котором мы будем разводить дрожжи. В этом рецепте я опишу использование сухих дрожжей, но Вы можете использовать те, которые Вам привычнее. Из описанного количества ингредиентов у меня получается около 20 оладьев, если Вам нужно меньше, пропорционально уменьшите данный объем.
- Молоко – 450 мл.
- Дрожжи сухие – 2 ч.л.
- Сахар 2 ст.л.
- Мука – 500 гр.
- Яйцо – 2 шт. (средние)
- Соль – щепотку
- Растительное масло – для обжаривания
Процесс приготовления
Любое дрожжевое тесто нужно готовить в хорошем настроении. Не знаю, как это работает, но оно как-будто улавливает наше настроение и реагирует на это. С хорошим расположением духа тесто поднимается высоко, а с плохим – поднимается, но тяжело, нехотя. Может это и суеверия все, но так меня учила моя бабушка, а Вы хотите верьте, хотите нет.
Шаг 1. Подогреваем немного молоко, только следим, чтобы оно не было горячим, просто умеренно теплым.
Шаг 2. Добавляем в молоко дрожжи, сахар и стакан муки, примерно 200 грамм. Все хорошо перемешиваем и оставляем в теплом месте под полотенцем минут на 30. Берем емкость большую, так как тесто увеличится в размере.
Шаг 3. Отдельно в миске взбиваем яйца, добавив к ним соль, и вливаем в уже поднятое тесто. Добавляем оставшуюся муку и вымешиваем тягучее тесто. Оно должно быть однородным, без комочков. Оставляем тесто еще на полчаса под полотенцем в тепле.
Шаг 4. Разогреваем сковороду, наливаем растительного масла и выкладываем ложкой оладьи. Удобнее всего использовать 2 ложки, одной зачерпываем тесто, другой помогаем ему выложиться на сковороду. Обжариваем с двух сторон до готовности на среднем огне, чтобы успела прожариться серединка.
Шаг 5. Готовые оладьи со сковороды раскладываем сначала на предварительно подготовленные выложенные бумажные полотенца, чтобы лишнее масло впиталось в них. А затем выкладываем на красивую тарелочку и подаем к столу со сметаной, вареньем или сгущенным молоком.
Калорийность и БЖУ
Калорийность наших дрожжевых оладий на молоке примерно такая же, как и с содой, высокая. Поэтому кушаем утром, чтобы успеть потратить калории за день, тогда они не отложатся на боках, а подарят только радость!
№ | Продукт | Вес, гр | Бел., гр | Жир, гр | Угл., гр | Ккал |
1 | Молоко | 450 | 12,6 | 11,25 | 21,15 | 234 |
2 | Дрожжи сухие | 20 | 9,8 | 1,2 | 8 | 82 |
3 | Сахар | 60 | 0 | 0 | 59,82 | 238,8 |
4 | Мука | 500 | 53 | 6,5 | 338 | 1655 |
5 | Яйцо | 120 | 15,24 | 13,08 | 0,84 | 188,4 |
6 | Масло растительное | 200 | 0 | 198 | 0 | 1798 |
Итого: | 1350 | 90,64 | 230,03 | 427,81 | 4196,2 | |
Итого на 100 грамм: | 100 | 6,71 | 17,04 | 31,69 | 310,83 |
Калорийность, как видно на таблице, 310 Ккал на 100 грамм оладий. В одном оладушке получается около 50-60 грамм. А значит около 155 Ккал. Белков – 3 грамма, жиров – 8,5 грамм, а углеводов – 15,5 грамм. Данные я взяла со знаменитого сайта Калоризатор.ру
Видеорецепт дрожжевых оладьев на молоке
Посмотрите видеорецепт приготовления оладушек на молоке с дрожжами. если понравится такой формат, то подпишитесь на мой ютуб-канал и поставьте лайк. Приятного просмотра и приятного аппетита!
Пышные оладьи на молоке с использованием дрожжейВкусные дрожжевые оладьи на кефире
Вторые по популярности оладьи на дрожжах делают на кефирной основе. Это ничуть не мешает им в итоге получиться такими же пышными и пористыми, как на молоке. Такая закуска хорошо сочетается со сметаной, джемом и сгущенным молоком. Запивать можно чаем, кофе или какао. Готовим в основном утром, но при необходимости, можно нажарить в любое время суток.
Дрожжевые оладьи на кефиреИнгредиенты
Продукты для оладьев должны быть комнатной температуры, а кефир отдельно можно еще немного подогреть в микроволновке, чтобы дрожжи хорошо разошлись в нем.
- Кефир – 400 мл.
- Дрожжи сухие – 20гр.
- Сахар – 2 ст.л.
- Соль – ½ ч.л.
- Мука – 350 гр.
- Яйцо – 2шт. (средние, категории С1)
- Масло растительное – для обжарки
Процесс приготовления
Для приготовления оладий на кефире, используйте только самые свежие продукты, тогда про них будут слагать легенды. Запаситесь немного временем и терпением и в результате получите превосходные, красивые и вкусны оладьи, как на подбор – румяные, толстые и пористые.
Шаг 1. Подогреваем немного кефир в микроволновке, следим, чтобы он не перегрелся и не свернулся. Выливаем его в большую емкость, добавляем дрожжи, сахар. Замешиваем, накрываем полотенцем и ставим в теплое место на 20-30 минут.
Шаг 2. Взбиваем отдельно яйцо с солью и добавляем в уже подошедшее тесто. Соединяем и кладем помаленьку просеянную муку. Замешиваем однородное тесто, без комочков, оно должно быть средней консистенции, не жидкой и не сильно густое.
Шаг 3. Накрываем замешанное тесто полотенцем и убираем снова в тепло на 30 минут. Тесто увеличиться в объеме и станет пузырчатым. Больше его размешивать нельзя!
Шаг 4. Очень хорошо разогреваем сковороду, наливаем масло растительное и выкладываем ложкой наше тесто для оладьев. Обжариваем до готовности с обеих сторон.
Шаг 5. Чтобы оладьи не были сильно маслянистыми, промокните их после обжарки бумажным полотенцем. Подавайте горячими со сметаной или вареньем к чаю или кофе.
Калорийность и БЖУ
Калорийность у оладьев на кефире с дрожжами считается высокой, лучше кушать их утром на завтрак.
№ | Продукт | Вес, гр | Бел., гр | Жир, гр | Угл., гр | Ккал |
1 | Кефир | 400 | 11,2 | 10 | 15,6 | 200 |
2 | Дрожжи сухие | 20 | 9,8 | 1,2 | 8 | 82 |
3 | Сахар | 60 | 0 | 0 | 59,82 | 238,8 |
4 | Мука | 400 | 42,4 | 5,2 | 270,4 | 1324 |
5 | Яйцо | 120 | 15,24 | 13,08 | 0,84 | 188,4 |
6 | Масло растительное | 150 | 0 | 148,5 | 0 | 1348,5 |
Итого: | 1150 | 78,64 | 177,98 | 354,66 | 3381,7 | |
Итого на 100 грамм: | 100 | 6,84 | 15,48 | 30,84 | 294,06 |
Из таблицы мы видим, что наши оладьи получились 294 Ккал на 100 грамм. В одном оладье примерно грамм 50, поэтому калорий – около 150. Белков – 3,5 гр., жиров – 8 гр., углеводов – 15,5 гр. Данные подсчитала я на сайте Калоризатор.ру
Видеорецепт кефирных оладий на дрожжах
Посмотрите видео, как готовятся дрожжевые оладьи на кефире. А если понравится рецепт, подпишитесь на мой ютуб-канал и поставьте лайк. Приятногопросмотра и приятного Вам аппетита!
Видео скоро появится
Интересные оладьи на сметане с дрожжами
А вот еще один рецепт оладьев. Если у вас в холодильнике не нашлось молока и закончился кефир, это вовсе не значит, что Вы не можете испечь оладьи. Их можно приготовить на сметане! Конечно, лучше взять сметану пожирнее, но и средненькой густоты тоже подойдет.
Толстые оладьи на сметане с дрожжамиИнгредиенты
Все ингредиенты необходимо достать из холодильника, чтобы они были не холодные. А сметану нужно будет подогреть на водяной бане или в микроволновке. Следите только, чтобы на сильно не разогрелась и не свернулась. Я использую сметану 20%, но можно и менее жирную, тогда просто муки нужно будет подсыпать чуть больше.
- Сметана 20% – 400 гр.
- Дрожжи сухие – 20гр.
- Сахар – 2ст.л.
- Мука – 300 гр.
- Яйцо – 2 шт. среднего размера
- Соль- щепотка
- Масло для обжаривания
Процесс приготовления
Приготовление немного отличается от предыдущих рецептов дрожжевых оладий. Здесь мы будем замешивать тесто только раз, а на расстойку уйдет около часа. Также нужно будет найти очень теплое место – возле батареи, на плите или в чаше с очень теплой водой. Тогда тесто хорошо поднимется, а оладьи будут толстыми и вкусными.
Шаг 1. Подогреваем сметану , чтобы она стала выше комнатной, но не горячей. Лучше всего использовать для этого микроволновку. Только следим, чтобы она не перегрелась, иначе свернется.
Шаг 2. Всыпаем в сметану дрожжи, сахар, отдельно взбитое яйцо, соль. Хорошо размешиваем.
Шаг 3. Просеиваем несколько раз муку, чтобы она стала воздушной и добавляем ее в тесто. Хорошо замешиваем и ставим в теплое место на 1 час, накрыв посуду полотенцем.
Шаг 4. После того, как тесто подошло, разогреваем сковороду, наливаем масло и выкладываем ложкой тесто. Обжариваем на среднем огне с двух сторон. Так как оладьи толстые, нужно время, чтобы пропеклась середина.
Шаг 5. Избавляемся от лишнего масла, обмакнув оладьи в бумажные полотенца и подаем к столу, горячими и ароматными. Можно посыпать сверху пудрой или налить сметану отдельно в миску.
Калорийность и БЖУ
Калорийность оладий на сметане высокая, поэтому готовить их лучше утром на завтрак!
№ | Продукт | Вес, гр | Бел., гр | Жир, гр | Угл., гр | Ккал |
1 | Сметана 20% | 400 | 11,2 | 80 | 12,8 | 824 |
2 | Дрожжи сухие | 20 | 9,8 | 1,2 | 8 | 82 |
3 | Сахар | 60 | 0 | 0 | 59,82 | 238,8 |
4 | Мука | 300 | 31,8 | 3,9 | 202,8 | 993 |
5 | Яйцо | 120 | 15,24 | 13,08 | 0,84 | 188,4 |
6 | Масло растительное | 150 | 0 | 148,5 | 0 | 1348,5 |
Итого: | 1050 | 68,04 | 246,68 | 284,26 | 3674,7 | |
Итого на 100 грамм: | 100 | 6,48 | 23,49 | 27,07 | 349,97 |
Как мы видим на таблице, калорийность оладий на 100 грамм – 350 Ккал. В одном оладушке около 50 грамм, азначит по калорийности – 175 Ккал. Это очень сытное блюдо, но содержит очень мало белка – 3 грамма, жиров – 11,5 грамм, а углеводов – 13,5 грамм. Данные я посчитала в калькуляторе калорийности на сайте Калоризатор.ру
Видеорецепт дрожжевых оладий на сметане
Посмотрите видео, как готовятся дрожжевые оладьи на сметане. А если понравится рецепт, подпишитесь на мой ютуб-канал и поставьте лайк. Приятного просмотра и приятного Вам аппетита!
Видео скоро появится
Рецепт оладушек с разными начинками
Оладьи бывают не только на основе из молока, кефира и сметаны. Они также готовятся из разных продуктов – из овощей, фруктов или мяса. Сегодня мы с Вами рассмотри самые распространенный оладьи, которые можно быстро приготовить на завтрак или ужин для всей семьи. Дрожжи мы использовать не будем, а заменим их щепоткой соды. Готовить их очень легко и быстро. Продукты используются простые и понятные, а выпечка получается просто потрясающей и сытной.
Аппетитные оладьи из кабачков и сыра
Осенью на огородах поспевает очень много кабачков, из них можно приготовить разные блюда – икру кабачковую, маринованный кабачки или приготовить из них великолепные кабачковые оладьи с добавлением сыра. Такие оладушки любят не только взрослые, но и дети. Предлагаю вам пошаговый рецепт этой вкуснятины.
Кабачковые оладьи любят всеИнгредиенты
Кабачки можно использовать любые, большие или маленькие, со светлой шкуркой и темно-зеленой. Вкус у оладьев от этого совсем не изменится. Сыр мы добавим твердых сортов, выбирайте любой, по Вашему вкусу.
- Кабачок – 1шт. (крупный)
- Сыр твердый – 100 гр.
- Яйцо – 2шт. (среднего размера)
- Мука – 4-6 ст.л.
- Сода щепотка
- Соль – щепотка
- Перец черный – по вкусу
- Масло растительное для обжарки
Процесс приготовления
Для удобства можно использовать кухонный комбайн, тогда время приготовления значительно уменьшится. А если его нет, не беда, натереть кабачок и сыр можно и вручную на обычной терке. Продукты использовать нужно не холодными, а комнатной температуры. Для этого достанем их из холодильника за полчаса до начала приготовления.
Шаг 1. Очищаем кабачок от шкурки и вынимаем серединку. Затем натираем его на крупной терке, солим и оставляем минут на 20, чтобы он дал сок. После этого обязательно сливаем лишнюю воду.
Шаг 2. Пока отстаивается кабачок, натираем сыр тоже на крупной терке.
Шаг 3. Соединяем кабачок с сыром и вбиваем туда яйца. Кладем соду, солим, перчим, приправляем по желанию. Добавляем муку и все тщательно перемешиваем до однородной массы. Консистенция должна получиться средней густоты.
Шаг 4. Разогреваем хорошо сковороду, наливаем масло и выкладываем ложкой наше тесто. Обжариваем оладушки с двух сторон до готовности.
Шаг 5. Кушать оладушки из кабачков можно и в горячем виде и в холодном. Лучший соус к ним – это сметана.
Калорийность и БЖУ
Калорийность у оладьев из кабачка ниже, чем у обычных, но из-за того, что мы их обжариваем на сковороде в масле, они все равно жирноваты. Поэтому кушайте их в первую половину дня.
№ | Продукт | Вес, гр | Бел., гр | Жир, гр | Угл., гр | Ккал |
1 | Кабачок | 500 | 3 | 1,5 | 23 | 120 |
2 | Сыр | 100 | 24 | 26 | 0 | 330 |
3 | Яйцо | 120 | 15,24 | 13,08 | 0,84 | 188,4 |
4 | Мука | 150 | 15,9 | 1,95 | 101,4 | 496,5 |
5 | Масло растительное | 100 | 0 | 99 | 0 | 899 |
Итого: | 970 | 58,14 | 141,53 | 125,24 | 2033,9 | |
Итого на 100 грамм: | 100 | 5,99 | 14,59 | 12,91 | 209,68 |
Как видно в табличке, калорийность наших овощных оладьев получилась – 210 Ккал на 100 грамм продукта. В одном оладье примерно 50 грамм, а значит чуть больше 100 Ккал. Белков – 3 грамм, жиров – 7,5 грамма, углеводов – 6,5 грамм.
Видеорецепт оладьев из кабачка и сыра
Посмотрите видеорецепт, как приготовить оладьи из кабачка и сыра, быстро и просто. А если понравится такой формат рецептов, то поставьте лайк и подпишитесь на мой ютуб-канал. приятного просмотра и приятного аппетита.
Видеорецепт оладий из кабачковСытные печеночные оладьи
Люди делятся на два типа – те, кто любит печень и те, кто терпеть ее не может. Так вот этот рецепт печеночных оладьев примирит враждующие стороны. Он полюбится даже теми, кто не переносит даже на запах печень. Главное положить вкусных приправ, правильно приготовить по нашему рецепту и все будут счастливы и сыты!
Печеночные оладьи – сытные и вкусныеИнгредиенты
Продукты используем свежие и комнатной температуры. Печень, если до этого лежала в морозильной камере, размораживаем, а лучше готовим из охлажденной.
- Говяжья или куриная печень – 0,5 кг.
- Лук – 1шт.
- Сметана – 1 ст.л. с горкой
- Яйцо – 2шт.
- Мука – 2-3 ст.л. с горкой
- Соль – по вкусу
- Перец – черный по вкусу
- Масло растительное – для обжарки
Процесс приготовления
Для приготовления можно использовать любую печень – куриную, говяжью или свиную. Вкус у оладьев никак от этого не изменится. Добавляйте в тесто любимые приправы, которые считаете нужным. Я обычно использую только перец – черный и красный.
Шаг 1. Разрезаем размороженную печень на крупные кусочки и пропускаем через мясорубку. Должна получиться более ли менее однородная масса.
Шаг 2. Лук также режем на кусочки и крутим на мясорубке. Если у вас маленькие головки лука, возьмите две штуки.
Шаг 3. Добавляем к перекрученной печени яйца, сметану, муку, соль, перец и любимые приправы. Все тщательно перемешиваем до однородной массы. Получаем немного жидковатое печеночное тесто для оладьев.
Шаг 4. Разогреваем сковороду, наливаем масло и выкладываем ложкой наши оладушки обжариваться. Жарим до готовности с обеих сторон в течении 3-4 минут.
Шаг 5. Выкладываем готовые оладьи на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы они впитали лишний жир. Кушать можно оладушки как самостоятельное блюдо, макая их в сметану, или сделать к ним гарнир из картофеля, овощей или круп.
Калорийность и БЖУ
Калорийность у печеночных оладий относительно невысокая, но так как мы обжариваем их на растительном масле, то жирность выше среднего. зато здесь много полезного белка.
№ | Продукт | Вес, гр | Бел., гр | Жир, гр | Угл., гр | Ккал |
1 | Печень говяжья | 500 | 100 | 15,5 | 20 | 625 |
2 | Лук | 100 | 1,4 | 0 | 10,4 | 47 |
3 | Сметана | 40 | 1,04 | 6 | 1,2 | 63,2 |
4 | Яйцо | 120 | 15,24 | 13,08 | 0,84 | 188,4 |
5 | Мука | 150 | 15,9 | 1,95 | 101,4 | 496,5 |
6 | Масло растительное | 100 | 0 | 99 | 0 | 899 |
Итого: | 1010 | 133,58 | 135,53 | 133,84 | 2319,1 | |
Итого на 100 грамм: | 100 | 13,23 | 13,42 | 13,25 | 229,61 |
В таблице видно, что наши оладушки 229 ккал на 100 грамм продукта. Белков 13 грамм, жиров – 13 грамм и углеводов тоже – 13 грамм. Данные я получила с помощью сайта Калоризатор.ру
Видеорецепт оладьев из печени
Посмотрите видеорецепт, как приготовить оладьи из печени очень быстро и просто. А если понравится видео, то поставьте лайк и подпишитесь на мой ютуб-канал. Приятного просмотра и приятного аппетита!
Рецепт оладий из печениПолезные яблочные оладьи с тыквой
А как на счет вкуснейших фруктовых оладий из яблок с добавлением тыквы? Не пробовали еще такие оладушки? Спешу предложить Вам такую разновидность выпечки, которую полюбят абсолютно все. Кушать можно со сметаной, вареньем, а подавать к чаю, кофе или какао.
Яблочно-тыквенные оладьи полезны и низкокалорийныИнгредиенты
Все ингредиенты используем свежие, тогда оладьи будут вкусными и очень полезными. Яблоки берем для рецепта любого сорта, на Ваш вкус, я люблю использовать сладкие.
- Тыква – 300 гр.
- Яблоки – 200 гр.
- Яйца – 2 шт.
- Сахар – 2 ст.л.
- Соль – щепотку
- Мука – 200 гр.
- Масло растительное для обжарки
Процесс приготовления
Процесс приготовления займет у вас гораздо меньше времени, если воспользоваться кухонным комбайном. А если такого прибора нет – не беда, все можно сделать вручную, но чуть дольше.
Шаг 1. Очищаем тыкву от шкурки, вычищаем середину и разрезаем на удобные кусочки, чтобы их можно было потереть на терке.
Шаг 2. Яблоки тоже очищаем от шкурки и серединке и трем также, как и тыкву на крупной терке.
Шаг 3. Смешиваем тыкву и яблоко, немного отжимаем сок, выливаем его. Добавляем яйцо, сахар, соль, муку и замешиваем однородное тесто.
Шаг 4. Разогреваем сковороду, наливаем масло растительное и ложкой выкладываем наши оладушки. Обжариваем с двух сторон до готовности в течении 2-3 минут.
Шаг 5. Выкладываем оладьи на тарелочку, даем остыть немного и присыпаем сахарной пудрой. Кушаем со сметаной, вареньем или сгущенкой.
Калорийность и БЖУ
Калорийность у яблочно-тыквенных оладий достаточно низкая, поэтому кушайте с удовольствием!
№ | Продукт | Вес, гр | Бел., гр | Жир, гр | Угл., гр | Ккал |
1 | Тыква | 300 | 3,9 | 0,9 | 23,1 | 84 |
2 | Яблоко | 200 | 0,8 | 0,8 | 19,6 | 94 |
3 | Яйцо | 120 | 15,24 | 13,08 | 0,84 | 188,4 |
4 | Сахар | 60 | 0 | 0 | 59,82 | 238,8 |
5 | Мука | 200 | 21,2 | 2,6 | 135,2 | 662 |
6 | Масло растительное | 100 | 0 | 99 | 0 | 899 |
Итого: | 980 | 41,14 | 116,38 | 238,56 | 2166,2 | |
Итого на 100 грамм: | 100 | 4,20 | 11,88 | 24,34 | 221,04 |
Исходя из таблицы, мы видим, что калорийность наших оладий 221 Ккал на 100 грамм. Белком здесь мало – 2 грамма, жиров – 5,5 грамм, углеводов – 12 грамм.
Видеорецепт яблочных оладий с тыквой
Посмотрите видеорецепт, как приготовить яблочные оладьи с тыквой очень быстро и просто. А если понравится видео, то поставьте лайк и подпишитесь на мой ютуб-канал. Приятного просмотра и приятного аппетита!
Полезные тыквенно-яблочные оладьиТворожные оладьи с клубникой
В этом блоке мы рассмотрим с Вами еще один рецепт оладий из творога с клубникой. Ягоду летом можно использовать свежую, а в другое время году замороженную. Оладьи получаются очень вкусные и нежные.
Нежные оладьи из творога с ягодойИнгредиенты
Ягоду летом можно использовать свежую, а в другое время году замороженную. Творог возьмем 5% жирности, спрессованный.
- Яйца – 2 шт.
- Творог 5% – 200 гр.
- Мука – 2 ст.л.
- Сахар – 2 ст.л.
- Разрыхлитель – 0,5 ч.л.
- Клубника – 100 гр.
- Ванилин – щепотку
- Масло растительное – 30 гр.
Процесс приготовления
Время для приготовления уходит совсем немного, поэтому оладушки можно приготовить даже утром перед работой/школой/дет.садом. Если у Вас есть миксер, то лучше им воспользоваться, если нет – не беда, все замешивается вручную.
Шаг 1. В большую миску смешиваем творог, яйца, муку сахар, разрыхлитель и ванилин. Все смешиваем до однородной массы. Если тесто получится густоватым, то наливаем в него немного молока.
Шаг 2. Клубнику моем, убираем чашелистики и нарезаем небольшими кусочками. Добавляем в тесто и аккуратно размешиваем, чтобы ягода распределилась равномерно по тесту.
Шаг 3. Разогреваем сковороду, наливаем масло и обжариваем оладьи с двух сторон.
Шаг 4. На тарелку с салфетками, выкладываем готовые оладьи, ждем, чтобы они немного остыли и кушаем с удовольствием!
Калорийность и БЖУ
Давайте посмотрим, сколько же наши творожные оладьи получились по калориям.
№ | Продукт | Вес, гр | Бел., гр | Жир, гр | Угл., гр | Ккал |
1 | Яйцо | 110 | 13,97 | 11,99 | 0,77 | 172,7 |
2 | Творог 5% | 200 | 34,4 | 10 | 3,6 | 242 |
3 | Мука | 50 | 5,3 | 0,65 | 33,8 | 165,5 |
4 | Сахар | 50 | 49,85 | 199 | ||
5 | Клубника | 100 | 0,8 | 0,4 | 7,5 | 41 |
6 | Масло растительное | 30 | 29,7 | 269,7 | ||
Итого: | 540 | 54,47 | 52,74 | 95,52 | 1089,9 | |
Итого на 100 грамм: | 100 | 10,09 | 9,77 | 17,69 | 201,83 |
Калорийность оладушек 201 Ккал на 100 грамм, белков – 10,09 грамм, жиров – 9,77 грамм, углеводов – 17,69 грамм. Для завтрака вполне подходящий подбор по КБЖУ. Будет очень вкусно и зарядит энергией до обеда.
Это, конечно, далеко не все виды оладьев, которые встречаются в мире. Я постепенно буду добавлять новые рецепты на сайт, поэтому подпишитесь, чтобы не пропустить суперновый и уникальный рецепт выпечки.
Приготовьте также по нашему рецепту пышные сырники из творога на сковороде. Они готовятся очень просто, а получаются в итоге просто волшебными! Переходите по ссылке, готовьте и кушайте с удовольствием.
Спасибо, что дочитали до конца. Поставьте свою оценку внизу страницы, поделитесь с друзьями.
Всего Вам доброго и до новых встреч!
Просмотров записи: 28 945
Посмотрите, это интересно:
Я срочно хочу поделиться этой информацией с друзьями!
Оладьи на воде — рецепт с фото
Оладьи на воде – весьма вкусное лакомство, не смотря на то, что почему-то принято считать, что выпечка на воде менее сытная и пышная, чем приготовленная на молоке. Сегодня я поделюсь с читателями тройкой рецептов, опробовав любой из которых вы сможете самолично убедиться, что оладьи на воде – это полноценное сладкое блюдо, которое к тому же выделяется уменьшенным содержанием калорий. Один из главных козырей таких оладий – это скорость готовки. Благодаря этому, очень часто такую выпечку вносят в перечень меню завтрака, но не реже готовят ее и на полдник, когда хочется посреди дня отведать тепленьких оладий прямо из сковороды, а стоять долго на кухне желания вовсе нет.
Весь процесс готовки оладий довольно-таки прост и понятен. Достаточно всего лишь смешать в одной емкости все продукты, указанные в перечне ингредиентов, и перемешать их в однородную массу с помощью венчика или миксера. Полученная масса и будет идеальным тестом для оладий на воде. В состав теста чаще всего входят одни и те же продукты: вода, соль, мука, сахар, растительное масло и яйца. Иногда хозяюшки добавляют дополнительные ингредиенты, такие как дрожжи, которые можно заменить содой (для пышности), ванили (для запаха), ароматные добавки (для вкуса).
Прелесть рецепта оладий такова, что исключив из состава сахар, у вас получатся несладкие оладьи на воде. В зависимости от этого вы можете подбирать и соответствующую начинку. В тесто для сладких оладий можно добавить кусочки ягод, фруктов, кураги или изюма. В несладкие оладьи можно положить обжаренные овощи: лук, морковку, квашеную капусту и т. д.
Когда тесто на оладьи готово, самое время перейти к процессу жарки. Сковороду смазывают растительным маслом и ставят разогреваться на огонь. Столовой ложкой накладывают тесто, накрывают сковороду крышкой и обжаривают оладьи с обеих сторон до готовности. Как правило, 3-4 минут на каждый бочек достаточно.
Все же, когда речь заходит об оладьях на воде, молоке или кефире, чаще всего подразумевают именно сладость. Потому, перед подачей к столу, оладьи можно ко всему еще полить сиропом, сгущенным молоком, медом, или просто посыпать сахарной пудрой.
Простые оладьи на воде без яиц
Если у вас в холодильнике минимальный набор продуктов, то это не беда. Даже без яиц можно приготовить вкусные оладьи на воде, которые по вкусовым качествам не будут уступать любым другим. Также, если вы соблюдаете пост, то берите этот рецепт оладий на заметку.
Ингредиенты:
- 2 ст. муки
- 300 мл воды
- ½ ч. л. соли
- 1 ч. л. сухих дрожжей
- 2 ст. л. сахара
- Растительное масло
Способ приготовления:
- Муку просеиваем в глубокую емкость.
- Тоненькой струйкой вливаем в муку питьевую воду комнатной температуры не переставая помешивать.
- Добавляем в массу сухие дрожжи, сахар и соль. Замешиваем тесто на оладьи.
- Накрываем емкость с тестом полотенцем, и ставим в теплое место на 60 минут.
- На сковороду наливаем растительное масло и ставим ее разогреваться.
- Столовой ложкой порционно выкладываем тесто на сковороду и накрываем ее крышкой.
- Обжариваем оладьи на среднем огне с обеих сторон до полной готовности.
Пышные оладьи на воде с яйцами и содой
Пышные оладьи можно приготовить не только на дрожжах, но и на соде. В этом случае вы будете избавлены от необходимости ожидать пока тесто подойдет, и быстрее справитесь со всем процессом готовки.
Ингредиенты:
- 3 ст. воды
- 100 г сахара
- 1 щепотка соли
- 2 яйца
- 1 ч. л. соды
- Уксус
- 2 ст. муки
- Растительное масло
Способ приготовления:
- В воду всыпаем сахар, соль и вбиваем яйца. Взбиваем все ингредиенты до однородной массы.
- Соду гасим уксусом и добавляем в тесто.
- Небольшими порциями подсыпаем муку и замешиваем тесто.
- Разогреваем на сковороде растительное масло и выкладываем ложкой тесто.
- Обжариваем оладьи с обеих сторон до золотистого цвета.
Домашние дрожжевые оладьи на воде
Этот рецепт один к одному соответствует тому, по которому готовят оладьи на воде в школах и детских садах. Благодаря дрожжам они получаются чрезвычайно пышными и сытными, потому могут сойти за полноценный завтрак для всех членов семьи.
Ингредиенты:
- 500 мл воды
- 14 г. свежих дрожжей
- 2 ст. л. сахара
- ½ ч. л. соли
- 1 яйцо
- 3 стакана муки
- Растительное масло
Способ приготовления:
- Воду подогреваем в микроволновке и всыпаем в нее дрожжи. Даем им полностью раствориться.
- Добавляем в воду с дрожжами сахар, соль и яйцо. С помощью миксера смешиваем все ингредиенты до однородности массы.
- Затем всыпаем в массу муку и вымешиваем тесто. Готовое тесто накрываем полотенцем и оставляем в теплом месте на 1 час.
- Через 60 минут слегка перемешиваем тесто и оставляем его еще на полчаса.
- Из теста формируем оладьи, выкладываем их на разогретую с растительным маслом сковороду и обжариваем с обеих сторон до готовности.
Теперь вы знаете, как готовить оладьи на воде. Приятного аппетита!
Оладьи на воде – это не роскошь, потому каждый начинающий кулинар, сможет без усилий приготовить такое лакомство себе и своим близким как к завтраку, так и просто так. Свои тонкости готовки оладий, конечно же, есть, но они не столь существенны, чтоб вы с ними не справились. Напоследок, как и всегда, я хочу дать пару советов, чтоб ваши оладьи на воде получились вкусными и с первого раза:
- Перед использованием не забудьте просеять муку, от этого ваши оладьи на воде получаться более пышными;
- Вода, которую вы используете для рецепта, должна быть теплой. В случае если вы готовите дрожжевое тесто на оладьи, это правило нужно соблюдать в обязательном порядке;
- Не бойтесь экспериментировать и добавлять в тесто различную начинку: фрукты, ягоды, орехи или кусочки шоколада;
- Лучше всего обжаривать оладьи на воде на растительном масле и под плотно закрытой крышкой сковороды. От этого они не только равномерно прожарятся, но и будут иметь изумительно аппетитный цвет.
Banana Pancakes — Once Upon a Chef
Пушистые внутри, хрустящие снаружи и нежно приправленные бананами, это феноменальные банановые блины.
Фото Александры Граблевски (Chronicle Books, 2018)
Пушистые внутри, хрустящие снаружи и нежно приправленные бананами и ванилью — это феноменальные банановые блины. Рецепт, хотите верьте, хотите нет, взят из детской поваренной книги Уильямс Сонома, которая только доказывает, насколько легко их приготовить.Я люблю их, слегка сбрызнув кленовым сиропом, но если вы хотите украсить их и намекнуть, что внутри, посыпьте их свежими нарезанными бананами и посыпьте кондитерским сахаром.
Что вам понадобится для приготовления банановых блинов
Как приготовить банановые блины
Начните с того, что смешайте в миске муку, разрыхлитель, сахар и соль.
Хорошо взбейте и отложите.
В средней миске размять банан почти до однородной массы.
Добавьте яйца.
Венчик с вилкой для смешивания.
Добавьте молоко и ванильный экстракт.
Вылейте банановую смесь и топленое масло в сухие ингредиенты.
Сложите тесто резиновым шпателем. Он будет толстым и бугристым.
Нагрейте растительное масло с подушечкой сливочного масла на сковороде или на сковороде с антипригарным покрытием (масло придает аромат, а растительное масло предотвращает подгорание масла).Выложите оладьи на сковороду и готовьте, пока сверху не появятся пузырьки, а нижняя сторона не станет золотисто-коричневой и хрустящей.
Переверните блины и готовьте еще несколько минут.
Сверху полейте кленовым сиропом и свежими нарезанными бананами, если хотите.
Фото Александры Граблевски (Chronicle Books, 2018)
Еще рецепты блинов
Вы приготовили этот рецепт?
Хотелось бы узнать, как все получилось! Пожалуйста, дайте мне знать, оставив отзыв ниже.Или сделайте снимок и поделитесь им в Instagram; обязательно отметьте меня @onceuponachef .
Банановые блины
Автор: Дженнифер Сигал, адаптировано из книги Уильямс-Сонома «Детская поваренная книга», Эбигейл Джонсон Додж
Пушистые внутри, хрустящие снаружи и нежно приправленные бананами, это феноменальные банановые блины.
Ингредиенты
Для блинов
- 1-1 / 2 стакана универсальной муки, насыпать в мерный стакан и выровнять
- 2 столовые ложки сахара
- 2-1 / 2 чайных ложки разрыхлителя
- 1/2 чайной ложки соли
- 1 маленький перезрелый банан, очищенный (чем коричневее, тем лучше)
- 2 больших яйца
- 1 чашка плюс 2 столовые ложки обезжиренного молока
- 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
- 3 столовые ложки сливочного несоленого масла
Для приготовления пищи
- Растительное масло
- Несоленое масло
Для подачи
- Кленовый сироп
- Нарезанные бананы
- Кондитерский сахар (по желанию)
Инструкции
- В средней миске взбейте муку , сахар, разрыхлитель и соль.
- В небольшой миске размять банан вилкой до почти однородного состояния. Вмешайте яйца, затем добавьте молоко и ваниль и взбивайте до однородной массы. Вылейте банановую смесь и растопленное масло в мучную смесь. Аккуратно сложите тесто резиновым шпателем, пока оно не станет однородным; не перемешивайте слишком много. Тесто будет густым и комковатым.
- Установите сковороду или сковороду с антипригарным покрытием на средний огонь, пока она не станет горячей. Положите на сковороду немного сливочного масла и одну столовую ложку растительного масла и перемешайте.Выложите тесто на сковороду на 1/4 чашки, расположив блины на расстоянии около 2 дюймов друг от друга. Готовьте, пока на каждом блинчике не образуется несколько дырок, а нижняя сторона не станет золотисто-коричневой, примерно 2 минуты. Переверните блины и готовьте, пока дно не станет золотисто-коричневым, а верх не станет воздушным, еще 1-2 минуты. Лопаткой переложите блины на сервировочную тарелку.
- Протрите сковороду бумажными полотенцами, добавьте еще сливочного и растительного масла и повторите с оставшимся тестом. Подавайте еще горячие блины с кленовым сиропом, нарезанными бананами и кондитерским сахаром, если хотите.
- Инструкции по использованию в морозильной камере: Блины можно замораживать на срок до 3 месяцев. После того, как они полностью остынут, поместите лист пергамента или вощеной бумаги между каждым блинчиком и сложите вместе. Плотно заверните стопку блинов в алюминиевую фольгу или поместите в прочный пакет для заморозки. Чтобы разогреть, выложите их в один слой на противне и накройте фольгой. Выпекайте в духовке при температуре 375 ° F примерно 8-10 минут или пока она не станет горячей.
Информация о питании
На основе
- Размер порции: 1 блин (без кленового сиропа и начинок)
- Калорийность: 121
- Жиры: 4 г
- Насыщенные жиры: 2 г
- Углеводы: 17 г
- Сахар: 4 г
- Клетчатка: 1 г
- Белок: 4 г
- Натрий: 146 мг
- Холестерин: 40 мг
Этот веб-сайт написан и написан производится исключительно в информационных целях.Я не сертифицированный диетолог, и данные о питании на этом сайте не были оценены или одобрены диетологом или Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Информация о пищевой ценности предоставляется в качестве любезности и не должна рассматриваться как гарантия. Данные рассчитываются с помощью онлайн-калькулятора питания Edamam.com. Хотя я стараюсь предоставить точную информацию о питании, эти цифры следует рассматривать только как приблизительные. Различные факторы, такие как типы или бренды приобретенных продуктов, естественные колебания в свежих продуктах и способ обработки ингредиентов, изменяют эффективную информацию о питательной ценности в любом данном рецепте.Кроме того, разные онлайн-калькуляторы дают разные результаты в зависимости от собственных источников и алгоритмов питания. Чтобы получить наиболее точную информацию о питательной ценности в данном рецепте, вы должны рассчитать информацию о питательной ценности с учетом фактических ингредиентов, используемых в вашем рецепте, с помощью предпочитаемого вами калькулятора питания.
Другие рецепты:
Рецепт лучших домашних блинов {Sweet & Fluffy}
Это секретный рецепт моей бабушки лучших домашних блинов.Они пушистые, сладкие и гарантированно станут лучшим блюдом, которое вы когда-либо едите!
Подавайте эти пушистые блины с беконом, яйцами-пашот или ломтиком запеканки для завтрака с омлетом, и ваша семья будет умолять есть их каждое утро!
Простые домашние блины
Моя бабушка делала самые лучшие блины. Они были настолько хороши, что вам даже не понадобился сироп, потому что они были такими пушистыми и сладкими
Некоторые из моих самых теплых воспоминаний о еде в детстве, когда я ела блины в доме бабушки.Мне нравилось устраивать ночевки в ее доме по многим причинам, но первое место в списке определенно было потому, что завтрак на следующий день всегда был для меня удовольствием.
Бабушкины оладьи по утрам ничуть не хуже кексов на завтрак! Они были такие восхитительно сладкие!
С тех пор, как она скончалась почти ровно 25 лет назад, несколько из ее 10 дочерей искали повсюду рецепт, похожий на тот, который она использовала, но ничего, даже настроенное или скопированное, не подошло… до сих пор!
Мне, наверное, следует добавить какой-нибудь отказ от ответственности, вы готовы к этому? В этих блинчиках много сахара! (Это то, что я помню и о бабушкиных оладьях!)
И я хотел бы извиниться за такое количество сахара или предложить альтернативу, но я даже не сожалею об этом, потому что они такие вкусные! Если вы ищете рецепт блинов без сахара или более здоровый, возможно, вы захотите пропустить его.(Не беспокойтесь и не обижайтесь, мы все еще можем быть друзьями!)
Необходимые ингредиенты
- Мука
- Разрыхлитель
- Сахар
- Соль
- Яйца
- Молоко
- Растительное масло
Предметы, которые я использовал
- Мне нравится моя сковородка Presto, но подойдет любая марка.
- Большая миска для смешивания теста для блинов
- Мои любимые ножи для нарезки фруктов, которые можно положить поверх ваших блинов
- Коробка пакетов для заморозки на галлон, если вы планируете заморозить на потом
Как приготовить домашние блины
Сухие ингредиенты — Первое, что вам нужно сделать, это бросить в миску муку, разрыхлитель, сахар и соль.Взбейте все вместе, пока оно полностью не смешается.
Влажные ингредиенты — В отдельной небольшой миске смешайте яйца, молоко и масло.
Объедините — Вылейте влажные ингредиенты в миску с сухими ингредиентами и перемешайте, пока все не станет влажным. Будьте осторожны, чтобы не перемешать тесто для блинов слишком сильно. Комочки останутся, и это нормально.
Cook — Налейте немного растительного масла на сковороду или сковороду и готовьте, пока они не станут золотисто-коричневыми с каждой стороны.
Подавать — Залейте сверху домашним сиропом или добавьте свою любимую начинку и подавайте.
Подсказка к рецептам
Я научилась от свекрови ставить на сковороду небольшую крышку, полную растительного масла, прежде чем заливать тесто.
Взгляните на следующее изображение, и я объясню почему —
Блин справа приготовлен без масла на сковороде. Он хорошо и равномерно подрумянивается и имеет прекрасный вкус, НО блин слева готовится на масле, поэтому снаружи он немного хрустящий, а внутри все еще мягкий и пушистый! Это вкусно!!!
Лучшие начинки для блинов
- Я сладкоежка, поэтому люблю добавлять шоколадную стружку после того, как выливаю тесто на сковородку
- Сезонные свежие фрукты, такие как черника, клубника и яблоки
- Арахисовое масло — пикантное лакомство
- Вы не ошибетесь с классическим кленовым сиропом
Можно ли заморозить домашние блины?
Да, это точно можно заморозить.На самом деле, я люблю делать дополнительную партию этих блинов и замораживать их, чтобы мои дети могли есть их на завтрак в наше беспокойное утро.
Просто положите их в пакет для заморозки и вытащите, когда будете готовы съесть. Я бы использовал их в течение 3 месяцев после их замораживания.
Более простые рецепты блинов
Вот еще несколько домашних рецептов блинов, которые нравятся моей семье!
Рецепт простых домашних блинов
Порций: 20 блинов
15-летний квест по дублированию знаменитых бабушкиных блинчиков привел к открытию самого вкусного рецепта на свете.Они самые пушистые и сладкие, которые вы когда-либо найдете!
Время приготовления: 5 минут
Время приготовления: 5 минут
Общее время: 10 минут
Ингредиенты
- 2 2/3 стакана просеянной муки
- 6 чайных ложек разрыхлителя
- 1 стакан сахара
- 1 чайная ложка. соль
- 4 взбитых яйца
- 2 стакана молока
- 4 ст. растительное масло
Инструкции
В большой миске взбейте вместе сухие ингредиенты.
В отдельной небольшой миске смешайте яйца, молоко и масло.
Добавьте влажные ингредиенты к сухим и перемешайте, пока они не станут влажными. * Не перемешивайте слишком много, тесто будет комковатым.
Выпекайте на сковороде или плите до золотистого цвета с обеих сторон.
Подавайте со свежими фруктами, маслом, сиропом и т. Д. Или ешьте их без добавок!
Nutrition
Порция: 1 блин · Калорийность: 153 ккал · Углеводы: 25 г · Белки: 4 г · Жиры: 5 г · Насыщенные жиры: 1 г · Транс-жиры: 1 г · Холестерин: 35 мг · Натрий: 120 мг · Калий: 184 мг · Клетчатка: 1 г · Сахар: 11 г · Витамин A: 87 МЕ · Кальций: 87 мг · Железо: 1 мг
Прочие ноты
Курс: завтрак
Кухня: американская
Ключевое слово: сладкое
Я уже убедил вас попробовать это? Дайте мне знать свои мысли в разделе комментариев ниже!
Этот рецепт был первоначально опубликован на сайте Somewhat Simple в апреле 2010 г. .
Занятые мамы, это для ВАС!
Наш еженедельный информационный бюллетень предоставляет эксклюзивный доступ к нашим любимым проектам, рецептам, бесплатным материалам для печати и многому другому!
ПодписатьсяСамый простой рецепт блинов
Больше комментариев на старой версии сайта:
Так вкусно!
Клэр
(Эдмотон)
Я только что погуглил рецепт, потому что у нас закончилась готовая смесь. Попробовав этот рецепт, мы с семьей решили, что больше никогда не вернемся к коробке.По этому рецепту для меня приготовили чудесные, воздушные, легкие, вкусные блины! Я даже добавила шоколадную стружку, потому что мы с братом любим шоколадную стружку в наших блинах. Я всем рекомендую этот рецепт.
————————————
ЭТОТ РЕЦЕПТ ЯВЛЯЕТСЯ BOMMMMB
Обожаю этот блин. Боже мой, это так хорошо. Моим детям рецепт понравился, а мой младший чуть не упал со стула. Мы любим panackaes lol и блины СДЕЛАЙТЕ НАМ СЧАСТЛИВЫМ 🙂 большое спасибо за этот рецепт, я ценю его.🙂
—————————-
Отличный рецепт
всегда следите за тем, чтобы ваш разрыхлитель был свежим, и чтобы на него не попала влага.
Или, может быть, ваша сковорода недостаточно горячая, чтобы правильно активировать разрыхлитель.
мы используем морскую соль в нашей семье, и она идеально подходила для этого количества в блинах.
Конечно, если вы используете хлорид натрия (поваренную соль), он, вероятно, будет слишком соленым.
————————————–
не любитель блинов до этих
До этого я никогда не был фанатом блинов.Я приготовил их и добавил примерно пять ложек сахара, три ложки ванили и пару ложек корицы. они получились легкими и пушистыми, а главное действительно вкусными. для тех людей, у которых они оказались плоскими, достают свежие продукты или учатся готовить.
—————————-
блины
Это довольно неплохие блины. Делать их помогла внучка и они вышли нормально, она, конечно, добавила шоколадную стружку.
Я думаю, что люди, которые сказали, что они вышли плоскими, должны проверить свой разрыхлитель, чтобы убедиться, что он все еще активен.Из-за старого разрыхлителя блины получились плоскими.
———————————–
вкусно !!
, Бек
(Канада)
мы с мужем не можем понять, как это могло закончиться резиновым !!! они были такие вкусные и пушистые !! это теперь мой официальный рецепт блинов
😛 ———————————––
ммм ммм
Я приготовила эти блины этим утром, добавила чайную ложку корицы и вместо белого сахара коричневый сахар, а также немного ванили… они получились такими легкими и воздушными !!! они были фантастическими, я бы обязательно приготовил им завтрак на выходных каждую неделю!
—————————-
Хранитель
Очень понравилось! Я сохраняю этот рецепт и буду делать его снова и снова.Я разрезал его пополам, и он был идеального размера только для меня. Ой, мне нужен приятель по блинам.
—————————-
мм ммм хорошо !!!
от dalia
(hesp)
, кому не понравился этот рецепт, очевидно, не правильно их приготовил. Я тоже любитель блинов и мне очень понравился этот рецепт !! просто любопытно, все еще готовили, сколько можно приготовить по этому рецепту !! ??
—————————–
Блины Great Easy Simple
Майк
(Оттава, Канада)
По этому рецепту (без сахара) были фантастические — прекрасные блины.Это отличная база для творчества.
————————-
спасибо за рецепт блинов. Они потрясающие! 🙂
COOLIO
спасибо !!! это легко, вкусно и круто !!! идеально
ВАУ! ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ !!!
ЛУЧШИЕ БЛИНЫ !!!!!!!!!! Сегодня утром я испек ровно 5 больших пушистых блинчиков !!!! Хватит на 2-х человек !!! Спасибо за рецепт !!!
————————-
Пищевая химия
от Miffy
(Канада)
является обязательным в этом рецепте, иначе ваши блины получатся эластичными.И если у вас все еще получаются резиновые оладьи, возможно, вы захотите добавить еще молока. Я сам молочен, поэтому всегда добавляю дополнительное молоко в рецепты, которые пробую. После того, как вы закончите перемешивание, дайте тесту постоять примерно на 15 минут, чтобы дать пищу химический состав, прежде чем их жарить.
——————————
Вариант блинов
Я добавил коробку черники и цедру лимона, и они были так восхитительны! Я очень рекомендую это дополнение. Особенно цедра лимона, она просто придает им свежий вкус.
———————-
Вопрос по рецепту
Hi
(Канада)
Сколько из этого блинов?
От Карен:
Это зависит от того, насколько вы их сделаете, но, вероятно, от 6 до 8.
——————————
Просто хороший рецепт блинов
Я приготовил его утром на завтрак, и это было похоже на блины, но получилось пушистое и влажное. Хороший рецепт, я буду хранить его в течение многих лет. спасибо
———————–
Рецепт потрясающих блинов
, Дана
(Торонто, Канада)
Я храню этот рецепт.Очень понравился вкус, так как блины получились красивыми и пушистыми. Я использовал сахар, но думаю, без него было бы так же хорошо.
Еще раз спасибо!
Дана
—————————
Большие блины
(Онтарио, Канада)
Сегодня мы позавтракали, и я погуглил рецепт домашних блинов. Поговорим об удаче розыгрыша! Это было первое, на что я нажал, и моей семье понравился этот рецепт блинов. Я сделал это с черникой и корицей. Мои родители-диабетики были мне благодарны.Спасибо!!!
Добро пожаловать! Я люблю его тоже. Рад, что у вас все получилось.
Карен
————————–
Хорошие блины
Хороший легкий рецепт, и блины восхитительны, я обнаружил, что 1 столовая ложка сахара была в самый раз!
Мишель
——————–
Пушистые блины
Ммм… Я попробовала этот рецепт с кленовым сиропом, и он был фантастическим! Красивые пушистые оладьи, которые отлично впитали сироп. Спасибо!
—————————————
Так вкусно!
Я пробовал этот рецепт с коричневой мукой и добавил немного больше молока и масла, чтобы компенсировать дополнительную впитывающую способность цельной пшеницы.Получилось здорово!
———————————
ВКУСНО!
Мэри
(Канада)
Спасибо за этот отличный рецепт. Раньше делали с нуля только один раз, но не вышло так хорошо.
У моего сына была тяга к блинам, а я не ела никакой смеси. Они были хитом для всех, и их было очень легко и быстро сделать.
Я попробую добавить ваниль в следующий раз, как кто-то предложил.
Еще раз спасибо!
———————————
лекарство от насморка
by haili mcgregor
(нью-брансуик)
Я попробовал этот рецепт в понедельник утром.Я был болен и не хотел работать, поэтому остался дома. позже днем я почувствовал, что хочу блинов, но у меня не было смеси, поэтому я попробовал эти блины и сразу почувствовал себя лучше! Помогло тепло!
От Карен:
Нет ничего лучше блинов от того, что тебя беспокоит!
Простые веганские блины — Nora Cooks
САМЫЕ ЛУЧШИЕ и самые пушистые веганские блины, приготовленные всего из 6 простых кладовых, которые у вас, вероятно, есть прямо сейчас под рукой! Приготовленный в 1 миске, рецепт можно легко удвоить, утроить или даже учетверить.
Эти веганские блины — это легкие, пушистые и сделаны из всего из 6 ингредиентов , которые у вас, вероятно, уже есть под рукой. Знаете ли вы, что для приготовления вкусных блинов не нужны яйца или молоко? Это правда! Лучшие блины, веганские или другие.
Если вы любите блины, вам также могут понравиться пушистые веганские банановые оладьи, веганские шоколадные блины или цельнозерновые оладьи в морозильной камере.
Состав
- Мука — Я использовал обычную универсальную муку для получения самой пушистой текстуры, но не стесняйтесь заменять муку из цельнозернового теста, муку из полбы или смесь муки без глютена.
- Разрыхлитель — Что делает блины такими пушистыми!
- Соль
- Сахар — Всего несколько столовых ложек, но при желании можно заменить чистый кленовый сироп, агаву или кокосовый сахар.
- Соевое молоко — Здесь подойдет любое другое немолочное молоко, например миндальное, кокосовое, конопляное или овсяное.
- Вода
- Масло — всего 2 столовые ложки. Вы можете использовать масло канолы, растопленное кокосовое масло или растопленное веганское масло.Также подойдет масло авокадо или даже оливковое масло. Если вы не используете масло, просто откажитесь от него и добавьте больше немолочного молока.
Простая регулировка размера порции
Я хотел создать рецепт веганских блинов, который можно было бы легко удвоить, утроить или даже четверть. Я провела много утренних выходных, пытаясь подсчитать ингредиенты, подходящие для моей большой семьи, и это может быть такой головной болью! Я сделал это для тебя намного проще. Рецепт, как написано, обслужит около 3 человек. Я обычно утроил его для своей семьи из 5 человек. Чтобы изменить размер порции, на карточке рецепта ниже наведите указатель мыши на число и сдвиньте его с 3 на 6, 9 или 12.
Как их сделать
- Сначала взбейте в большой миске сухие ингредиенты — муку, разрыхлитель, соль и сахар.
- Влейте немолочное молоко, воду и масло.
- Перемешайте большой ложкой до однородного состояния. Несколько комков — это нормально; перемешайте их слишком много, и оладьи получатся густыми.
- Нагрейте большую сковороду или сковороду на среднем или сильном огне.Смажьте сковороду небольшим количеством веганского или кокосового масла и капните на сковороду примерно 1/3 стакана теста для блинов. Варить до образования пузырьков, перевернуть и варить еще минуту.
Подавать с веганским маслом, чистым кленовым сиропом и по желанию свежими фруктами.
Варианты блинов
Для блинов с шоколадной крошкой добавьте в тесто 1 стакан немолочной шоколадной крошки.
Для черничных блинов добавьте в тесто около чашки свежей черники.Замороженная черника тоже подойдет, но она, вероятно, сделает ваши блины синими!
Вы также можете подать веганские блины с веганским лимонным творогом или веганский шоколадный ганаш. Черничные блины с лимонным творогом были бы фантастическими!
Что подавать с веганскими блинами
У меня дома мы завтракаем на ужин раз в неделю. Но будь то завтрак на ужин или семейный поздний завтрак, приятно знать, что еще подать к блинам. Вот несколько вкусных рецептов веганского завтрака / бранча, которые хорошо сочетаются с блинами:
Как хранитьИх можно хранить в холодильнике до 5 дней в упаковке или в закрытом контейнере.Просто разогрейте в микроволновой печи или тостере, пока он не станет теплым.
Они тоже очень хорошо замерзают. Чтобы заморозить блины, дайте им полностью остыть, а затем сложите их в большой пластиковый пакет с застежкой-молнией. Постарайтесь выпустить из пакета как можно больше воздуха, закрыть и заморозить. Чтобы снова нагреть, поставьте их в тостер или микроволновую печь, пока они не станут теплыми.
В большой миске взбейте муку, разрыхлитель, соль и сахар.
Налейте в миску с сухими ингредиентами молоко, воду и масло и перемешайте большой ложкой до однородного состояния.Несколько комков — это нормально; не перемешивайте слишком много, иначе ваши блины не будут такими пушистыми.
Нагрейте большую сковородку или сковороду на среднем или сильном огне. Смажьте сковороду веганским или кокосовым маслом и капните на нее около 1/3 стакана жидкого теста. Готовьте до образования пузырьков, затем переверните и готовьте до золотисто-коричневого цвета с другой стороны, примерно 1-2 минуты. Повторите со всем оставшимся тестом.
Подавать с веганским маслом, чистым кленовым сиропом и, возможно, свежими фруктами.
- Варианты муки: Для варианта цельнозерновой используйте цельнозерновую муку для выпечки или муку из полбы. Чтобы приготовить оладий без глютена , замените обычную муку качественной безглютеновой мукой. Мне повезло с мукой Bob’s Red Mill 1: 1.
- Для оладий без масла , исключите масло и замените его немолочным молоком. Также можно использовать растопленное кокосовое масло, масло авокадо, оливковое масло или растопленное веганское масло.
- Варианты: Добавьте в тесто 1 стакан безмолочной шоколадной стружки для шоколадных блинов. Или 1 стакан свежей черники для черничных блинов.
- Хранение блинов: Остатки блинов можно хранить в холодильнике до 5 дней, или их можно заморозить в течение нескольких месяцев. Разогрейте завернутые в бумажные полотенца в микроволновую печь, пока они не станут теплыми, или воспользуйтесь тостером.
- Информация о пищевой ценности является приблизительной. Одна порция — это примерно 2-3 оладьи, в зависимости от того, какого размера вы их приготовите.
Порция: 1 порция, Калории: 380 ккал, углеводы: 60 г, белки: 9 г, жиры: 12 г, насыщенные жиры: 1 г, натрий: 434 мг, калий: 582 мг, клетчатка: 2 г, сахар: 10 г, витамин A: 309 МЕ, витамин C: 6 мг, кальций: 293 мг, железо: 4 мг
* Этот рецепт был первоначально опубликован в январе 2019 года и был дополнен лучшей информацией, написанием и новыми фотографиями.
Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для предоставления сайтам возможности зарабатывать рекламные сборы за счет рекламы и ссылок на amazon.com. Прочтите мое полное раскрытие здесь
Как приготовить воздушные блины из пахты
Включено в 12 рецептов использования пахты
Еженедельно мы готовим блины у себя дома. В большинстве случаев я заменяю половину универсальной муки на муку из спельты или цельнозерновой муки и покрываю наши блины фруктами, но иногда лучше использовать такие классические блины, как пахта.
Для этого рецепта я хотел приготовить пушистые, легкие и воздушные блины из пахты с хрустящими краями и слегка сладковатым маслянистым вкусом. Через сорок блинов я был доволен своими результатами: я наконец понял, как избежать распространенных ошибок, связанных с плотными, жевательными, яичными или эластичными блинами.
Видео: как приготовить блины из пахты
Как приготовить блины из пахты
Роль пахты
Некоторые рецепты блинов из пахты требуют сочетания молока и пахты, но нет необходимости использовать и то, и другое.Для упрощения рецепта использовала только пахту. Вот почему:
- Придает тонкую пикантную нотку такой выпечке, как эти блины.
- Обеспечивает кислотность, необходимую для взаимодействия с пищевой содой в тесте для блинов. В результате этой реакции образуется углекислый газ, который помогает блинам подниматься и превращается в нежную крошку.
- Без кислотности пахты ваша пищевая сода также не может выполнять другую ключевую функцию: ускорять процесс карамелизации сахара, который дает более темный карамелизованный цвет на внешней стороне быстро готовящейся выпечки, такой как блины.Хотя в простом молоке есть немного кислоты, этого недостаточно, чтобы получить желаемую реакцию от пищевой соды.
- Большинство разрыхлителей имеют двойное действие, что означает, что они реагируют как на жидкость, так и на тепло. Двухэтапный процесс обеспечивает большую часть разрыхления вашего блина. Пахта обеспечивает жидкость, необходимую для растворения разрыхлителя и образования углекислого газа, который способствует легкой воздушной текстуре блинов.
Что делать, если у вас закончилась пахта? Разбавьте йогурт или сметану с небольшим количеством молока до консистенции пахты.Это подойдет так же, как пахта в ваших блинах. В крайнем случае, вы также можете добавить лимонный сок в молоко, но это будет не совсем то же самое.
Просеять сухие ингредиенты
Рецепты блинов часто требуют взбивания сухих ингредиентов, но я предпочитаю просеивать их через сито или сито. Я живу в районе, где летом может быть влажно, что может вызвать комкование разрыхлителей, таких как разрыхлитель и пищевая сода.
Если у вас когда-либо был легкий металлический или горький привкус в выпечке, это мог быть небольшой комок разрыхлителя или соды.Просеивание устраняет эту проблему в большей степени, чем взбивание.
Салли ВаргасНе перемешивайте тесто слишком сильно
В муке есть глютен. Глютен помогает придать структуру хлебу и пирожным. Перемешивание жидкого теста или замешивание теста способствует выработке глютена, который вам нужен с макаронами и крепким хлебом, , но не для быстрого хлеба, кексов и блинов. Слишком частое перемешивание этих деликатных хлебобулочных изделий может сделать их жесткими, вязкими или эластичными.
При добавлении сухих ингредиентов во влажные ингредиенты в блины (и другой быстрый хлеб), лучше всего перемешивать только до смешивания, а не на секунду больше .Если вы добавляете в тесто фрукты или шоколадную стружку, добавляйте их, когда в тесте еще есть несколько сухих карманов муки.
Вот еще один совет, который поможет избежать чрезмерного перемешивания: используйте венчик или вилку, чтобы тщательно взбить яйцо. Это упрощает смешивание с сухими ингредиентами, поэтому вам не нужно много смешивать.
Лучшая сковорода для приготовления блинов
Я использую 10-дюймовую квадратную плоскую сковороду с антипригарным покрытием со сторонами 1/2 дюйма для приготовления блинов, подобных этому, но подойдет любая большая сковорода с низкими сторонами.Вы должны иметь возможность легко подставлять под блины лопатку, чтобы переворачивать их, и чем ниже стороны, тем лучше.
Салли ВаргасУбедитесь, что ваша сковорода горячая!
Прежде чем добавлять тесто для блинов, убедитесь, что сковорода достаточно горячая, чтобы масло вспенилось и шипело.
Это гарантирует, что ваши блины начнут готовиться, как только они попадут на сковороду. Если вы добавите тесто слишком рано, блины растекутся слишком сильно, и они не будут такими густыми и воздушными.
Когда добавлять смеси, такие как фрукты или шоколадные чипсы
Я предпочитаю добавлять большинство фруктов и шоколадную стружку в тесто, а не посыпать блин фруктами после того, как блин был вылеплен на сковороду. Таким образом, жидкое тесто покрывает фрукт или шоколад и покрывает их маленькими пузырями блинов, что снижает вероятность их возгорания при переворачивании.
При этом есть два исключения из этого правила — нарезанные бананы и приготовление пищи для большой семьи:
- Нарезанные бананы лучше всего добавлять в верхнюю часть блинов после того, как тесто вылито на сковороду.Когда вы перевернете блин, бананы карамелизуются в масле и станут еще вкуснее.
- Кормя семьи , каждый обычно хочет чего-то другого, поэтому, расставив сверху фрукты или шоколад, легче настроить завтрак.
Как заморозить и разогреть блины
Чтобы заморозить , дайте приготовленным блинам остыть до комнатной температуры, затем разложите их между листами пергаментной бумаги и запечатайте в пакет с застежкой-молнией размером галлон.Пергамент предотвратит их слипание после замораживания, позволяя при необходимости удалить только один или два.
Чтобы разогреть , разложите несколько замороженных блинов на тарелке одним слоем (это нормально, если они немного перекрывают друг друга) и поставьте в микроволновую печь на 30–45 секунд, затем поместите их в тостер. Микроволновая печь размораживает их, а затем тостер завершает работу, а также обеспечивает четкие свежие края готовки.
бонусных советов!
- Нет масла? Вы можете жарить блины на масле и при желании заменить масло в рецепте на масло, только убедитесь, что это масло с нейтральным вкусом, например канола.
- Хотите полностью вырезать масло и сахар? Из этого рецепта можно исключить как сахар, так и масло, но при этом готовить блины. Вкус не будет таким насыщенным или сладким, цвет — золотым, а текстура — легкой, но все равно будет блин!
Еще больше отличных рецептов блинов!
Сохрани это
Наслаждайтесь этими пушистыми оладьями из пахты, смешав их со свежими ягодами или шоколадной стружкой или посыпав нарезанными бананами, чтобы получить восхитительный завтрак на выходных.
- 2 1/2 стакана универсальной муки
- 1 1/2 столовой ложки сахара
- 2 1/2 чайных ложки разрыхлителя
- 3/4 чайной ложки пищевой соды
- 1/4 чайной ложки соли
- 2 1/4 стакана пахты
- 1 большое яйцо
- 3 столовые ложки топленого несоленого масла
- 2 чайные ложки ванильного экстракта
Просейте вместе сухие ингредиенты:
В средней миске просейте муку, сахар, разрыхлитель, пищевую соду и соль.Убедитесь, что нет комочков.
Взбейте влажные ингредиенты:
В небольшой миске взбивайте яйцо, пока желток и белок не смешаются. Добавить пахту, топленое масло и экстракт. Взбейте до однородности.
Приготовить тесто для блинов:
Добавьте влажные ингредиенты к сухим и осторожно перемешайте, пока они не смешаются. Если вы добавляете ягоды или шоколад, добавляйте их, когда тесто не полностью перемешано. Продолжайте перемешивать, пока не смешаете.Не перемешивайте слишком много, иначе ваши блины будут эластичными, а не легкими и пушистыми.
Салли Варгас Салли ВаргасНагрейте сковороду:
Поставьте большую плоскую сковороду с антипригарным покрытием или хорошо выдержанную чугунную сковороду на средний огонь. Добавьте масло. Как только масло растает и зашипит на сковороде, вылейте на сковороду 1/4 стакана теста. Добавьте дополнительные мерные ложки, чтобы приготовить больше блинов, на расстоянии нескольких дюймов друг от друга.
Готовьте до тех пор, пока в центре блина не появятся пузыри, а края не будут выглядеть немного суше, примерно 3 минуты.Переверните и готовьте с другой стороны около 2 минут. Коржи должны быть слегка золотистыми с обеих сторон с хрустящими краями.
Салли Варгас Салли ВаргасОбслуживать:
Подавать с кленовым сиропом или сахарной пудрой и фруктами. Если вы кормите толпу, держите в тепле на тарелке в низкой духовке, пока не будете готовы к подаче.
Для замораживания и разогрева: Дайте блинам остыть до комнатной температуры, затем положите их между листами пергаментной бумаги и запечатайте в пакет с застежкой-молнией размером галлон.
Чтобы разогреть, разложите несколько замороженных блинов на тарелке одним слоем (ничего страшного, если они немного перекрывают друг друга) и поставьте в микроволновую печь на 30–45 секунд, затем поместите их в тостер. Микроволновая печь размораживает их, а затем тостер завершает работу, а также обеспечивает четкие свежие края готовки.
Салли Варгас
Оценить рецепт
Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, сойдет. Я фанат — рекомендую.Удивительный! Я люблю это! Спасибо за вашу оценку!
Рецепт блинов на одного | Пушистый и вкусный
Как приготовить блины на одного — этот простой рецепт включает в себя пошаговое ВИДЕО, показывающее, как сделать стопку из трех мягких, пушистых блинов. Эти блины имеют прекрасный вкус сами по себе, но также идеально подходят для добавления, например, шоколадной стружки или бананового пюре.
Наслаждайтесь любимыми начинками: маслом, сиропом, фруктами и т. Д.
Если вы хотите блинов, но хотите, чтобы их хватило на одного или двух человек, этот рецепт блинов для вас.Эти блинчики пушистые и мягкие, их легко приготовить, и они очень вкусные.
Почему этот рецепт работает
- Я уже много лет использую этот рецепт блинов. Блинчики легко приготовить, и они будут готовы за считанные минуты.
- Этот простой рецепт блинов даст вам 3 восхитительно пушистых блина.
- Этот рецепт блинов полюбился многим нашим читателям. Он находится на нашем сайте уже много лет и всегда получает отличные отзывы.
СВЯЗАННЫЙ: Рецепт смеси для блинов небольшой партии
Состав
Примечания к ингредиентам
См. Рамку рецепта ниже для получения информации о количестве ингредиентов и полных инструкциях по рецепту.
- Мука: Используйте универсальную муку.
- Разрыхлитель: Разрыхлитель делает блины легкими и пушистыми.
- Сахар: Я использую сахарный песок.
- Соль: Я использую ½ чайной ложки кошерной соли или соли грубого помола, которая помогает сбалансировать сахар.
- Яйцо: Одно яйцо добавляет структуру и помогает сделать блины пушистыми.
- Молоко: Поскольку я в основном использую молоко с низким содержанием жира в собственном доме, я использую этот тип молока, когда делаю блины.Вместо этого вы можете использовать цельное молоко, обезжиренное молоко, несладкое миндальное молоко или овсяное молоко.
- Ваниль: Ваниль придает сладость и великолепный аромат.
- Сливочное масло: Топленое соленое масло делает блины более насыщенными. Если вы используете несоленое масло, возможно, вам потребуется добавить немного больше соли, чем предусмотрено в рецепте.
Как приготовить этот рецепт
- Взбейте в большой миске сухие ингредиенты.
- В другой миске взбейте яйцо и оставшиеся влажные ингредиенты.
- Смешайте сухие и влажные ингредиенты вместе. Мешайте, пока не перестанете видеть сухие комки муки. Вы все еще можете увидеть небольшие комочки, и это нормально. Если тесто кажется слишком густым, добавляйте больше молока, понемногу.
- Растопите масло в большой сковороде на среднем огне. Вылейте примерно ¾ стакана теста на сковороду, чтобы приготовить блин.
- Готовьте примерно 3 минуты, пока пузырьки не покроют поверхность блина, а нижняя сторона не станет золотисто-коричневой.
- Переверните лопаткой и готовьте еще около 1 минуты на второй стороне.Снимите со сковороды и выложите на тарелку.
- Повторяйте, пока все тесто не будет израсходовано.
По этому рецепту получается 3 блина, поэтому, в зависимости от того, сколько вы съедите за один присест, этот рецепт подойдет от 1 до 2 человек.
СВЯЗАННЫЙ: 20 рецептов завтрака на одну порцию, чтобы проснуться до
Советы экспертов
- Измерение муки может иметь огромное значение, когда дело доходит до выпечки. Взвешивание ингредиентов на сегодняшний день является наиболее точным, но в U.S. Если вы используете мерные чашки для измерения, используйте этот метод измерения муки:
- Используйте ложку, чтобы взбить муку в емкости.
- Зачерпните ложкой муку в мерный стакан.
- Используйте нож или другую посуду с прямыми краями, чтобы разровнять муку по мерной чашке.
- Пусть в кляре остаются комочки. Кусковое тесто для блинов — это абсолютно нормально. Размешивайте тесто до тех пор, пока не исчезнут полосы муки и не останется комковатых. Но будьте осторожны, не перемешайте слишком много.
- Убедитесь, что ваш разрыхлитель свежий. Если он старый или просроченный, то получатся плоские оладьи, а не легкие и пушистые.
- Протрите сковороду между блинами. Я люблю готовить блины на сливочном масле, но масло со временем пригорит. Чтобы решить эту проблему, протрите сковороду между блинами и добавьте еще немного масла перед приготовлением следующего блина.
- Переверните блины, когда пузырьки только начинают лопаться.
Часто задаваемые вопросы
Почему мои блины не пушистые?Обязательно используйте свежие ингредиенты.Из старой или просроченной муки или разрыхлителя можно приготовить плоские блины. Также убедитесь, что вы не перемешали тесто слишком сильно. Чрезмерное перемешивание может привести к тому, что блины станут плоскими.
Почему мои блины жевательные?Чрезмерное перемешивание теста приведет к получению жевательных блинов. Если вы перемешаете слишком много, глютен вырастет из муки в тесте, и ваши блины станут жевательными, а не пушистыми.
Могу ли я удвоить этот рецепт, чтобы приготовить больше блинов?Совершенно верно! Также можно заморозить блины.Чтобы заморозить их, приготовьте блины, а затем выложите их одним слоем на противне. Поместите противень в морозильную камеру, пока они полностью не замерзнут, примерно на 30-45 минут. Затем положите их в пакет для заморозки, положив между ними кусок вощеной бумаги или пергамента (чтобы они не слипались). Чтобы разогреть, поместите блин на тарелку и поставьте в микроволновую печь на 20 секунд. Еще можно разогреть блины в духовке. Оберните их фольгой и поместите в духовку при 350F примерно на 10 минут.
Что можно добавить в блины?Вы можете добавить чернику, тонко нарезанные яблоки, шоколадную стружку или банановое пюре. Добавьте в тесто все дополнительные ингредиенты в последний момент перед тем, как вылить тесто на сковороду. Если вы используете небольшое банановое пюре, вам может понадобиться добавить немного больше молока, чтобы жидкое тесто стало жидким.
Что можно положить на блины?Кленовый сироп или обычный сироп — прекрасный выбор, но вы можете добавить варенье, варенье или даже взбитые сливки.
Что говорят наши читатели
Так много людей наслаждались этим рецептом блинов. Если хотите, вернитесь и поделитесь своими мыслями. Мы хотели бы услышать от вас. Вот что некоторые из наших читателей говорят о рецепте:
«ИДЕАЛЬНЫЕ БЛИНЫ! Я перепробовала множество различных рецептов блинов, но, несомненно, ваш лучший! Спасибо! Я использовал кокосовое молоко вместо молока и добавил красную малину. Использовал высококачественный сироп для блинов. Ням. обед.Я попробую еще твои рецепты. Еще раз спасибо! »- Коллин
«Я точно выполнила рецепт, и мой получился супер пушистым и вкусным!» — Миа
«Отличный рецепт — очень понравилось! Легко и так вкусно». — Иосиф
«Я боялся готовить блины — формировать их на сковороде, стараясь не перемешивать слишком много. Но я поискал в Google рецепт блинов на 1 штуку, и ваш рецепт спас положение. Это было абсолютно вкусно — абсолютно успешно, поэтому я действительно хотел огромное спасибо !! «- Джейми
Другие рецепты для завтрака на разовую порцию и небольшую порцию
Если вам нравятся эти «блины на двоих», то вам могут понравиться эти рецепты:
СВЯЗАННЫЙ: 15 простых рецептов десертов на одну порцию
Для получения дополнительной информации о блюдах для приготовления и выпечки, которые я использую в наших «рецептах для одного», посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов.
Примеры посуды, используемой в One Dish Kitchen, можно найти на странице нашего магазина.
СВЯЗАННЫЙ: 40 простых рецептов для занятых студентов колледжа
Если вы пробовали этот рецепт блинов или любой рецепт на One Dish Kitchen, дайте мне знать, как он вам понравился, оценив рецепт и рассказав мне об этом в разделе комментариев ниже.
Также, если вы сделаете снимок, отметьте нас в Instagram (@onedishkitchen), мы будем рады видеть!
Как приготовить блины для одного
]]>Время приготовления: 5 минут
Время приготовления: 10 минут
Общее время: 15 минут
Курс: завтрак
Кухня: завтрак
Порций: 3 блина
калорий: 228 ккал
Инструкции
В большой миске взбейте муку, разрыхлитель, сахар и соль.
В другой миске взбейте яйцо, а затем добавьте молоко, ваниль и топленое масло.
Вылейте влажные ингредиенты в сухие и перемешайте до однородного состояния. Если тесто кажется слишком густым, добавляйте больше молока, понемногу.
Растопите сливочное масло в большой сковороде или сковороде на среднем огне.
Выложите половником около ¾ стакана теста на сковороду, чтобы приготовить блин.
Готовьте, пока пузырьки не вырвутся на поверхность блина, а нижняя сторона не станет золотисто-коричневой, примерно 3 минуты.
Переверните лопаткой и готовьте еще около 1 минуты на второй стороне. Снимите со сковороды и выложите на тарелку.
Повторяйте, пока все тесто не будет израсходовано.
Подавайте с любимыми начинками: сливочным маслом, сиропом, фруктами или любой другой начинкой по вашему желанию.
Банкноты
Советы экспертов- Измерение муки может иметь огромное значение, когда дело доходит до выпечки. Взвешивание ингредиентов на сегодняшний день является наиболее точным, но в U.S. Если вы используете мерные стаканы для измерения, используйте такой метод измерения муки:
- Разбейте муку в емкости ложкой.
- Выложите ложкой муку в мерный стакан.
- Используйте нож или другую посуду с прямыми краями, чтобы разровнять муку по мерной чашке.
- Пусть в кляре остаются комочки. Кусковое тесто для блинов — это абсолютно нормально. Размешивайте тесто до тех пор, пока не исчезнут полосы муки и не останется комковатых. Но будьте осторожны, не перемешайте слишком много.
- Убедитесь, что ваш разрыхлитель свежий. Если он старый или просроченный, то получатся плоские оладьи, а не легкие и пушистые.
- Протрите сковороду между блинами. Я люблю готовить блины на сливочном масле, но масло со временем пригорит. Чтобы решить эту проблему, протрите сковороду между блинами и добавьте еще немного масла перед приготовлением следующего блина.
- Переверните блины, когда пузырьки только начнут лопаться.
Nutrition
Порция: 1 блин | Калории: 228 ккал | Углеводы: 38 г | Белок: 9 г | Жиры: 6 г | Насыщенные жиры: 3 г | Холестерин: 82 мг | Натрий: 472 мг | Калий: 301 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 5 г | Витамин А: 344 МЕ | Кальций: 149 мг | Железо: 2 мг
Представленная информация является приблизительной, полученной с помощью онлайн-калькулятора питания.Его не следует рассматривать как замену совету профессионального диетолога.
Рецепт идеальных блинов | Легкие домашние блины
Идеальный рецепт блинов. Легкий рецепт домашних блинов. Вкусный и простой рецепт блинов. Общие ингредиенты, использованные в этом идеальном, легком домашнем рецепте блинов. Блины с нуля. Бесплатный рецепт блинов для печати.
Мы БОЛЬШИЕ поклонники завтрака: всех блюд в нашем доме, и этот рецепт неизменно дает самые идеальных блинов.Они простые, домашние и ВКУСНЫЕ. Обещаю, это будет ваш рецепт идеальных блинов!
Моим малышам всегда нравится делать блины, особенно смешивать! Чтобы приготовить этот идеальный рецепт блинов, начните с растапливания сливочного масла в микроволновой печи.
Затем разогрейте молоко в микроволновой печи примерно на одну минуту и добавьте его в масло. (Я подогреваю молоко, чтобы оно не затвердело. Оно также охлаждает растопленное масло, так что, когда вы добавляете яйца, они тоже не готовятся!) После того, как вы добавили влажные ингредиенты, я добавляю сухие ингредиенты прямо поверх жидкости и хорошо перемешайте.Хорошие новости — несколько комочков — это нормально!
Теперь вы готовы вылить тесто на сковороду. Мне нравится ставить мой на 350 градусов. Я переворачиваю блины только тогда, когда вижу, что на вершинах блинов образуются пузыри.
Вуаля! Идеальные блины! По этому рецепту получается примерно 8-12 блинов среднего размера.
Я готовил этот рецепт десятки раз (и много других!), И каждый раз это большой успех! Кроме того, если вы не употребляете молочные продукты, я приготовила его с миндальным молоком, и оно отлично работает! Я еще не пробовал использовать муку без глютена, но сообщу, когда сделаю это!
Наслаждайтесь этим идеальным рецептом блинов, скачав копию себе!
НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ
Если вы любите готовить традиционно вкусные домашние угощения, то посмотрите этот пост, чтобы сделать идеального печенья с шоколадной крошкой ! Моя семья любит их!
Будьте в курсе!
Эти БЕСПЛАТНЫХ ресурсов можно мгновенно загрузить после подтвержденной подписки.
Добавить комментарий