Written by alexxlab on 02.06.1974

Запеканка рецепты с фото: Рецепты запеканок с фото от наших кулинаров

Рецепт

Запеканка как приготовить с фото пошагово

Рецепты очень вкусных запеканок, рецепт простых в приготовлении и невероятно вкусных запеканок с фото, как просто приготовить запеканку.

Многих детей, как и мою дочку, практически невозможно заставить есть морковь в свежем виде. А этот овощ богат каротином и другими полезными веществами и микроэлементами, которые необходимы молодому растущему организму. Поэтому мамы придумывают разные вкусные блюда, маскируя в них «нелюбимые» своими …

Осень – унылая пора, по мнению поэтов. А для других людей она – золотая, щедрая, урожайная и обязательно с “бабьим летом”. Как такую не любить? Пословица гласит: “Цыплят по осени считают”. Так и домашние хозяйки уже к этому времени приготовились. Сделаны всевозмож…

Из капусты белокочанной можно приготовить множество блюд, ее варят, жарят, тушат и запекают. Предлагаю рецепт простой капустной запеканки «на скорую руку». Конечно, если капуста уже свежая, молодая и зеленая, то блюдо получится более вкусным и нежным. Если капуста прошлого сезона, то ее лучше предва…

Я много раз говорила, что обожаю тыкву. О её пользе известно всем. Кроме того, тыква – это плод, из которого можно приготовить безграничное количество всяких блюд. Очередное моё блюдо будет именно с ней – осенней красавицей. Запеканку с тыквой и фаршем (тыква под “шубкой”) очень любят в …

Запеканка из макарон с колбасой и сыром – это настоящая палочка-выручалочка для занятых и работающих хозяек. Это блюдо на той случай, когда нет времени, желания или фантазии на приготовление сложных блюд, когда в холодильнике на самом видном месте лежат именно те продукты, из которых и получится так.

..

Запеканка – это мое любимое блюдо. Готовить легко, и, мне кажется, всегда получается вкусно, сытно. А  главное, не нужно у плиты стоять полдня – подготовил продукты, и готово. В рецепте я использовала бекон готовый, порезанный и немного подкопченный, также можно использовать и соленный. …

Запеканка с фаршем и макаронами – рецепт для тех, кто не любит проводить много времени возле плиты. Я, конечно же, готовить люблю, но иногда и меня посещает лень матушка. И тут, тадам-пам-пам, на помощь приходят рецепты запеканок. Кстати, запеканки – это хорошая платформа для идей, можно…

Вкусная запеканка из творога и щавеля обязательно придется по вкусу и взрослым, и детям, даже тем, кто не любит творог в естественном виде. Щавель придает блюду приятную сладко-кислую нотку, скрывая специфический привкус творога. А запеканка получается очень нежной и легкой. Она также понравится тем…

Доброго времени суток, уважаемые читатели данного рецепта. В разгар летнего сезона актуальным овощем является кабачок, он богат витаминами, доступен по цене для каждого и из него можно приготовить разнообразные блюда. На этот раз в Интернете нашла рецепт запеканки из кабачков. Ингредиентов нужно сов…

Нашла очередной перевод рецепта, в котором очень простые ингридиенты, и мы с легкостью его можем приготовить у себя дома!!! Узнаваемый нами соус Бешамель мы привыкли встречать в макаронах и лазанье. А тут замечательная альтернатива тесту – цветная капуста, которая сделает блюдо более легким и …

Детская запеканка

Запеканка (273 рецепта с фото)

Пастушья запеканка рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления:

до 1. 5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Английская

Кол-во порций: 9 порций

Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты для пастушьей запеканки на 9 порций :

Рецепт приготовления пастушьей запеканки по шагам

Пастушья запеканка или Шепердспай — это вкусное, нежное и пышное блюдо, которое не очень сложно готовить. Традиционно оно готовится из баранины, но так как не все любят этот вид мяса, можно приготовить его из любого другого мясного фарша. Для приготовления запеканки сначала помоем и почистим картофель и поставим его вариться в подсоленной воде. Можно добавить лавровый лист для аромата.

Пока картофель варится, займёмся начинкой. Почистим и порежем лук на кубики.

Четыре зубчика чеснока порежем очень мелко. Его лучше не выдавливать через пресс, потому что при жарке он может подгореть.

Свежую зелень хорошо промываем под проточной водой и нарезаем. Зелень можно брать любую, по своему вкусу, но лучше всего подойдут укроп, петрушка и зелёный лук.

На сковородку наливаем растительное масло, даём ему хорошо разогреться и кладём порезанный лук. Немного его обжариваем и добавляем чеснок. Всё вместе жарим примерно две минуты, постоянно перемешивая.

Когда лук с чесноком приобретут золотистый цвет, добавляем две столовые ложки томатной пасты, пол стакана кипячёной воды и тушим пару минут.

Добавляем в сковородку сырой фарш и ещё обжариваем, так же периодически перемешивая. Тушим всё вместе ещё около пяти минут, до готовности фарша.

Снимаем сковородку с огня и кладём к готовому фаршу нарезанную зелень и приправу. По вкусу можно посолить и поперчить. Перемешиваем и даём немного остыть.

К этому времени картофель уже должен свариться. Чтобы это проверить, надо проткнуть картошку ножом. Если он входит легко, значит картофель сварился. Сливаем из кастрюли воду в раковину и ставим её не надолго вместе с картошкой на ещё горячую плиту, чтобы вся лишняя влага испарилась. Картофель мнём пестиком так, чтобы не было комочков.

В небольшой кастрюльке разогреваем молоко, чтобы оно было тёплым и добавляем его к картофельному пюре. Разбиваем яйца и тоже добавляем их к картошке. Всё вместе тщательно перемешиваем до однородной массы.

Форму для запекания смазываем подсолнечным маслом и выкладываем в неё половину картофельного пюре.

Следующим слоем выкладываем фарш и распределяем его равномерно по всей поверхности картошки.

Сверху выкладываем оставшийся картофель и разравниваем его с помощью ложки или вилки. Поверхность поливаем одной столовой ложкой растительного масла.

Ставим запеканку в разогретую до 180 градусов духовку и выпекаем в течение 15 — 20 минут, до образования красивой корочки.

Охотничья запеканка готова. Нарезаем её на порционные кусочки и украшаем зеленью. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Лук репчатый

2

0

12

62

Картофель

20

4

163

770

Томатная паста

2

0

10

51

Свежая зелень

0

0

1

5

Куриное яйцо

21

19

1

259

Подсолнечное масло

0

34

0

306

Масло сливочное

0

17

0

150

Универсальная приправа

1

0

1

9

всего в блюде:

55

77

221

1809

всего в 1 порции:

6

9

25

201

всего в 100 граммах:

3

4

11

89

Похожие рецепты

Готовим вкусную творожную запеканку с изюмом

Готовить творожную запеканку можно в любое время года. Нужно лишь запомнить ее нехитрый рецепт и выделить 40 минут вашего времени, чтобы получить золотистую запеканку из духовки. А дополнить этот полезный десерт можно сгущенным молоком, вареньем, медом, ягодными соусами и чем еще душа пожелает.

Читайте также: Рецепты домашних вафель: десерт, который понравится всем

Творожная запеканка с изюмом

 

Рецепты золотистой творожной запеканки для всей семьи

Готовить творожную запеканку можно в любое время года. Нужно лишь запомнить ее нехитрый рецепт и выделить 40 минут вашего времени, чтобы получить золотистую запеканку из духовки

Что нам понадобится:

500 г творога
5 ст. ложек сметаны
2 ст. ложки манной крупы
2 яйца
2 ст. ложки сахара
1 ч. ложка ванильного сахара
50 г изюма
1 ст. ложка сливочного масла
1 щепотка соли

Рецепты золотистой творожной запеканки для всей семьи: как готовить

1. 1. Изюм промыть, выложить в миску, залить кипятком и оставить на 20 минут. В отдельную миску положить манную крупу, добавить 3 столовых ложки сметаны и перемешать. Оставить набухать на 30 минут

2. 2. Творог протереть через сито или измельчить блендером. Добавить набухшую манную крупу со сметаной, сахар, ванильный сахар, щепотку соли, яйца и хорошо перемешать творожную массу. Добавить туда изюм и еще раз перемешать
3. 3. Форму для выпечки смазать маслом, выложить творожную массу и разровнять. Поверхность смазать 2 ложками сметаны. Запекать 40-45 минут в разогретой до 180 градусов духовке.

Что нам понадобится:

500 г творога
5 ст. ложек сметаны
2 ст. ложки манной крупы
2 яйца
2 ст. ложки сахара
1 ч. ложка ванильного сахара
50 г изюма
1 ст. ложка сливочного масла
1 щепотка соли

Как готовить творожную запеканку:

1. Изюм промыть, выложить в миску, залить кипятком и оставить на 20 минут.   В отдельную миску положить манную крупу, добавить 3 столовых ложки сметаны и перемешать. Оставить набухать на 30 минут.
2. Творог протереть через сито или измельчить блендером. Добавить набухшую манную крупу со сметаной, сахар, ванильный сахар, щепотку соли, яйца и хорошо перемешать творожную массу. Добавить туда изюм и еще раз перемешать.
3. Форму для выпечки смазать маслом, выложить творожную массу и разровнять. Поверхность смазать 2 ложками сметаны. Запекать 40-45 минут в разогретой до 180 градусов духовке.

Читайте также: Лучшие рецепты сырников: готовим быстро и очень вкусно

Творожная запеканка с ягодным джемом

Что нам понадобится:

500 г творога
3 ст. ложки творога
1 йцо
100 г изюма
2 ст. ложки манки
1 г ванилина
3 ст. ложки растительного масла
1 стакан ягодного джема или варенья

Как готовить творожную запеканку:

1. Размять творог (можно пропустить его через мясорубку) и положить в него 2 столовые ложки растительного масла, взбитое с сахаром яйцо, манку, 1/2 чайной ложки соли и ванилин. Хорошенько перемешать , добавив предварительно подготовленный изюм.
2. Затем творожную массу выложить на смазанную маслом и посыпанную толчеными сухарями посудину для выпечки и запекать в течении 25-30 минут при температуре 180 градусов. Подавать ггорячую запеканку, полив ее ягодным джемом.

Читайте также: Воздушная шарлотка: как приготовить любимый яблочный пирог

Творожная запеканка с бананами

Что нам понадобится:

500 г творога
50 г сахара
20%-е сливки
3 яйца
20 г сливочного масла
½ ч. ложки разрыхлителя
60 г пшеничной муки
2 банана
1 г ванилина

Как готовить творожную запеканку:

1. Взбить яйца с сахаром, добавить сливки и еще раз взбить. Добавить творог, муку и разрыхлитель, тщательно перемешать.
2. Порезать кубиками бананы и перемешать с творожной массой. Смазать форму для выпекания маслом и вылить в нее творожную массу.
3. Поставить в разогретую духовку и выпекать при температуре 180 градусов около 30-40 минут до появления золотистой корочки.

Источник фотографий: depositphotos

Каша из тыквы с рисом на молоке

Мой любимый вариант каши из тыквы – с рисом на молоке. Вкусная, сладкая, нежная и удивительно красивая. Делюсь семейным рецептом, по которому тыквенная каша никогда не пригорает и при этом вам не придется над ней стоять и мешать.

Вообще, тыква – очень полезный и универсальный овощ, из которого можно приготовить не только вкусные соленые блюда, такие как суп-пюре, манты с тыквой или рис, но и сладкие – запеченная тыква с яблоками, творожно-тыквенная запеканка, тыквенный пирог. Поэтому, пока сезон, можно разнообразить свое осенне-зимнее меню с помощью этого чудесного оранжевого плода.

Каша из тыквы с рисом на молоке

Состав:

Стакан – 250 мл

• 700-800 гр мякоти тыквы
• 0,5 стакана воды
• 1,5 стакана молока
• 1/3 ч. ложки соли
• 1/3 стакана сахара
• 0,5 стакана риса
• сливочное масло

Как приготовить кашу из тыквы с рисом на молоке:

1. Очищенную тыкву порезать кубиками 1,5 х 1,5 см или чуть больше и сложить в кастрюлю.

   Тыква для каши

2. Налить воду и поставить на огонь. Накрыть крышкой. После закипания уменьшить огонь и варить минут десять.

   Отвариваем тыкву

3. Налить молоко и довести до кипения.
4. Добавить соль и сахар. Перемешать.

   Тыква с молоком

5. Теперь сверху насыпать промытый рис, равномерно распределив его по поверхности. Ни в коем случае не мешать, иначе каша пригорит!

   Тыква, рис и молоко

6. Накрыть крышкой (чуть-чуть приоткрыть, чтобы молоко не “убежало”) и варить около 30 минут на самом маленьком огне, пока рис полностью не сварится.

   Тыквенная каша почти готова

7. Теперь нужно хорошо перемешать, раздавливая ложкой кусочки тыквы (они легко разойдутся и кашка станет однородной),  добавить кусочек сливочного масла и можно подавать на стол. Как вариант, масло можно положить в каждую тарелочку.
   Совет:  Если каша получилась слишком густая, добавьте немного молока, доведя до желаемой консистенции. Также, если нужно, добавьте еще сахар по вкусу. Затем перемешайте и выключите огонь.

Каша из тыквы с рисом

Вот и все! Вкусная тыквенная каша на молоке готова. По желанию можно положить в нее в конце приготовления изюм, орехи, банан или придать пикантную нотку с помощью корицы или кардамона. Такая кашка отлично подойдет на завтрак.

Тыквенная каша с рисом на молоке

P.S. Если Вам понравился рецепт, подписывайтесь на обновления, чтобы ничего не пропустить.

Приятного аппетита!

Juliya автор рецепта

Рецептов: 651

Loading. ..

Рецепт запеканки из тортильи с курицей | Триша Йервуд

Убрать выделение со всего

4 куриные грудки без костей и кожи

Соль

Куриный соус, рецепт ниже

1 чашка консервированного зеленого чили, нарезанного и высушенного

1 средняя луковица, мелко нарезанная

1 зубчик чеснока, измельченный

1 стакан сметаны

1/2 чайной ложки тмина

1/2 чайной ложки соли

1/4 чайной ложки перца

Пищевой спрей

Двадцать четыре 6-дюймовых кукурузных лепешки

3 чашки тертого чеддера

Куриный соус:

6 столовых ложек сливочного масла

6 столовых ложек универсальной муки

1 стакан куриного бульона

1 стакан молока

Соль и перец

Рецепт запеканки с варениками | Майкл Саймон

Убрать выделение со всего

Тесто для вареников:

1 большое яйцо

8 столовых ложек несоленого сливочного масла, размягченного, плюс еще немного для формы для запекания

3/4 стакана сметаны, плюс еще для подачи

1 столовая ложка нарезанного свежего зеленого лука, плюс еще немного для украшения, по желанию

1 чайная ложка кошерной соли

2 стакана универсальной муки, плюс еще немного для раскатывания теста

Заполнение:

2 фунта красновато-коричневого картофеля, очищенного и нарезанного крупными кусками

Кошерная соль и черный перец по вкусу

1 чашка густых сливок, нагретых до горячего состояния

8 столовых ложек холодного сливочного масла, нарезанного кубиками

1 столовая ложка оливкового масла

1 фунт бекона, нарезанный

2 большие желтые луковицы, тонко нарезанные

1 1/2 чашки тертого грюйера

1 1/2 чашки тертого фермерского сыра

Куриная запеканка Tetrazzini с цветной капустой Рецепт | Рэйчел Рэй

Убрать выделение со всего

Кошерная соль

1 небольшой кочан цветной капусты

8 унций очень широкой яичной лапши

1 пачка (8 столовых ложек) сливочного масла

8 унций свежих грибов или белых грибов, нарезанных ломтиками

4 зубчика чеснока, мелко нарезать

1 большой или 2 средних лука-шалота, мелко нарезанных

3 столовые ложки универсальной муки

1/2 стакана сухого хереса

2 стакана куриного бульона

1 стакан густых сливок

Свежемолотый перец

свеженатертый мускатный орех

От 3 до 4 чашек измельченных вареных куриных грудок, рецепт приведен ниже.

1 чашка панко

1 чашка тертого пармиджано-реджано

1/4 стакана нарезанной свежей петрушки

Вареные куриные грудки:

4 целых куриных грудки с костями и кожей (для всего белого мяса) или 3 целых 4-фунтовых цыпленка (для смеси белого и темного мяса)

1 столовая ложка цельного черного перца горошком

8 зубчиков чеснока, раздавленных

4 больших лавровых листа

4 моркови, крупно нарезать

4 стебля сельдерея, крупно нарезать

2 лимона, нарезанные

2 луковицы, нарезанные на четвертинки

Пучок свежей петрушки, розмарина и тимьяна, перевязанный кухонной нитью

Кошерная соль

25+ рецептов бюджетных запеканок на ужин

Эти бюджетные рецепты запеканок на ужин отлично подходят для тех, кому нужно накормить семью, не выходя за рамки бюджета. Эти скромные рецепты запеканки также помогут вам в приготовлении еды. Я включил фавориты моей семьи!

Приготовление различных рецептов запеканки на ужин — отличный способ убедиться, что у вас остались остатки. Эти запеченные в духовке запеканки представляют собой легкое блюдо из одной сковороды, которое также можно приготовить заранее, а затем испечь, когда оно вам понадобится.

Этот пост содержит партнерские ссылки. Это означает, что если вы совершите покупку после перехода по ссылке, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Бесплатно для печати! 5 идей для ужина в последнюю минуту

Введите свой адрес электронной почты, чтобы получить удобный список для тех занятых ночей! Отписаться в любое время.

Спасибо!

Проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку и загрузить идеи для легкого ужина.

Люблю делать бюджетную запеканку хотя бы раз в неделю.Это отличный способ сделать продукты и предметы из кладовой еще более полезными… и это так просто! Это просто, легко и недорого… абсолютный победитель.

Простые рецепты запеканки — одна из моих любимых частей об осени и зиме. Они также очень удобны для занятых будних вечеров, поэтому мы едим их практически круглый год.

Если вы планируете заранее, вы можете хранить некоторые из этих вкусных рецептов запеканки в морозильной камере. Затем вы можете просто разморозить один в холодильнике на ночь и поставить его в духовку на ужин.Обычно я поручаю эту работу одному из моих детей, пока я занимаюсь автобазой.

Можно ли заморозить эти рецепты запеканок?

Вы можете абсолютно заморозить рецепты запеканки. В зависимости от того, сколько времени вы хотите потратить сейчас, по сравнению со временем, которое вам придется потратить позже, у вас есть несколько вариантов.

Первый вариант — приготовить всю запеканку в алюминиевой или морозильной посуде, а затем заморозить, как только она будет приготовлена. Это отлично подходит для запеканок, которые не очень тяжелые для макарон.Когда вы будете готовы использовать их, просто разморозьте их в холодильнике на ночь, а затем поместите в духовку, чтобы разогреть.

Второй вариант — собрать запеканку, а затем заморозить ее перед выпечкой. Когда вы разморозите запеканку, вам придется закончить рецепт, выпекая ее в течение более длительного времени. Это не всегда плохо, большинство из них можно приготовить за 30 минут или меньше, и вы не получите мягкую пасту!

Другие способы приготовления бюджетной запеканки рецепты на ужин:

Еще один способ, которым я люблю готовить еду с помощью недорогих рецептов запеканки, — это приготовить большую запеканку, а затем разделить ее на контейнеры для приготовления еды.Разложите каждую запеканку по контейнерам меньшего размера, чтобы всем было легко взять их с собой на обед, ужин, который нужно только поставить в микроволновую печь и т. д.

Если вы ищете способ приготовить дополнительные блюда заранее, вы всегда можете приготовить сразу две запеканки, используйте время в духовке с пользой! Разделите всю вторую запеканку на остатки, и тогда вам не придется беспокоиться о том, чтобы есть одни и те же ужины каждый вечер в течение недели.

Другие умные способы сэкономить на рецептах запеканки:

Убедитесь, что вы делаете покупки в холодильнике или кладовой, прежде чем составлять список продуктов.Используйте старые специи, замените аналогичные ингредиенты и т. д. Нет смысла оставлять продукты лежать и пропадать зря, если вы можете использовать их в своих рецептах запеканки.

Поскольку запеканки настолько щадящие, вы также можете вносить изменения в соответствии с диетическими потребностями! Мне нравится менять безглютеновые или безмолочные альтернативы, где это возможно, используя все, что у меня есть под рукой!

Еще один способ сэкономить — по возможности удвоить рецепт. Вероятно, вы сэкономите время на кухне, немного денег на ингредиенты, которые вы можете использовать только для одного рецепта, и, конечно же, у вас будет второе блюдо, уже приготовленное и готовое к употреблению.Положите его в морозилку и разморозьте, когда вам это нужно!

Наконец, исключите сложные ингредиенты. Если вы столкнетесь с чем-то, что вы не можете найти на месте, или что-то слишком дорогое, пропустите это. Или найти альтернативу. Например, в большинстве случаев сушеные специи будут работать так же хорошо, как и свежие.

Рецепты запеканок на ужин

Все эти бюджетные запеканки можно приготовить менее чем за 10 долларов. А благодаря умным покупкам продуктов в некоторых случаях вы можете снизить эту сумму до 5 долларов.

Подумайте, на сколько порций готовится большинство этих запеканок. Это действительно невероятно, иметь возможность накормить свою семью домашней едой, которая не обходится в кругленькую сумму!

20 запеканок по цене 10 долларов или меньше

Вы ищете несколько рецептов запеканки, которые не обойдутся вам в копеечку? Приготовление всех этих простых блюд из запеканки стоит менее 10 долларов! Это означает, что вы сможете приготовить вкусное блюдо, не беспокоясь о своем недельном бюджете на продукты.

Дешевый ужин не должен быть скучным. Проверьте эти 20 запеканок, которые стоят 10 долларов или меньше! Пусть ваша духовка, мультиварка или мультиварка сделают всю тяжелую работу!

 

Кроме того, запеканки — это сытный способ с легкостью накормить семью. И не забывайте, что из запеканки также получаются очень вкусные остатки! С помощью всего одного простого рецепта у вас может хватить еды на несколько дней!

 

В этом посте вы найдете одни из самых вкусных и вкусных рецептов запеканки!

 

Куриная запеканка с беконом

Фото: www.thegayglobetrotter.com

Эта сырная запеканка с куриным беконом и беконом — это простое блюдо на будний день, которое понравится всей семье. Паста, курица, бекон и перец смешиваются с восхитительным соусом ранчо альфредо, а затем запекаются с сыром, пока они не станут горячими и игристыми.

Продолжить чтение

Запеканка тако с низким содержанием углеводов

Фото: www. mashupmom.com

Низкоуглеводная запеканка из тако — это кето-дружественная, удобная для детей, безглютеновая закуска на ночь тако.Сложите немного приправленной жареной цветной капусты с слегка приправленным мясом тако и острым чеддером, чтобы получить идеальное сочетание.

Продолжить чтение

Запеканка из курицы и брокколи от Weight Watchers

Фото: www.theinspirationedit.com

Вот семейный фаворит на The Inspiration Edit. Запеканка с курицей и брокколи очень бюджетная!

Продолжить чтение

Запеканка Хассельбек

Фото: гурмандель.ком

Вот идеальный рецепт картофеля, который вы можете приготовить сегодня: эта веганская запеканка Hasselback! Он очень вкусный, простой в приготовлении и полезный! Чего вы ждете?

Продолжить чтение

Запеканка из кабачков

Фото: www.tessadomesticdiva.com

Простая в приготовлении и насыщенная вкусом, эта вкусная запеканка из цуккини может быть приготовлена ​​как с мясом, так и без него!

Продолжить чтение

Картофельная запеканка с ветчиной и сыром

Фото: www. ourhomemadeeasy.com

Простой рецепт сырной картофельной запеканки! Он идеально подходит для вечеринок и использования оставшейся после праздников ветчины!

Продолжить чтение

Рецепт запеканки с пепперони для людей, следящих за фигурой

Фото: www.midlifehealthyliving.com

Спасибо за внимание. Эта запеканка для пиццы Пепперони обязательно станет новым фаворитом всей семьи. Это сочетание классических макарон, сыра и пиццы! Кроме того, это еще и просто и вкусно.

Продолжить чтение

Запеканка для пиццы (с низким содержанием углеводов)

Фото: agirlworthsavingnet

Этот рецепт легкой запеканки для пиццы — любимое семейное блюдо, проверенное детьми и одобренное мужем! Это отличное основное блюдо, чтобы накормить толпу, готовится всего 0 минут и готовится из 9 ингредиентов!

Продолжить чтение

Мгновенный горшок и запеканка из хрустящей курицы Duo Crisp

Фото: мгновенное приготовление пищи. ком

Куриная запеканка Instant Pot с использованием остатков курицы проста и доступна по цене. Если у вас нет Duo Crisp или Crisp Lid, вы можете поджарить его в духовке.

Продолжить чтение

Оставшаяся запеканка из запеченного картофеля и бекона

Фото: www.supermomnocape.com

Остался печеный картофель? Превратите их в эту вкусную запеканку из печеного картофеля и бекона. Остатки никогда не были такими вкусными!

Продолжить чтение

Запеченные яйца и лепешки в остром томатном соусе

Фото: www.rachaelhartleynutrition.com

Этот легкий ужин — одно из моих любимых блюд в буфете! Перед выпечкой выложите лепешки слоями в остром томатном соусе и сверху посыпьте сыром и яйцами!

Продолжить чтение

Рецепт пирога без корочки

Фото: thekitchengirl.com

Этот вегетарианский пирог с заварным кремом без корочки представляет собой низкоуглеводную запеканку для завтрака с яйцами, сладким перцем, грибами и капустой. Он сделан без корочки, поэтому он, естественно, не содержит глютена.Вы даже можете приготовить этот полезный пирог с заварным кремом для завтрака, чтобы съесть его на ходу в течение вашей напряженной недели!

Продолжить чтение

Запеканка из чеддера с колбасой и шпинатом

Фото: www.frugalnutrition.com

Эта запеканка из колбасы и шпината очень проста в приготовлении и стоит около 10 долларов за 6 порций! Это лучшая еда для комфорта — полезная, ароматная, утешительная и вкусная! Идеально подходит для молодых мам или просто для планирования наперед.

Продолжить чтение

Chow Mein Casserole, также известная как Миннесотское горячее блюдо

Фото: foodmeanderings.com

Chow Mein Casserole, также известная как Minnesota Hot Dish, представляет собой классическую запеканку Среднего Запада! Эту запеканку из говяжьего фарша и риса со сливочным супом и хрустящей начинкой из лапши чау-мейн очень легко приготовить или приготовить заранее и заморозить!

Продолжить чтение

Подходит для детей Запеченная запеканка Ziti без глютена

Фото: www. Fearlessdining.com

Эта детская запеканка Ziti идеально подходит для приготовления еды в загруженные будние дни! Простые инструкции по приготовлению этой бюджетной безглютеновой запеканки.

Продолжить чтение

Сливочная веганская картофельная запеканка с брокколи (без глютена и масла)

Фото: nutriciously.com

Наша простая и сытная веганская запеканка из картофеля и брокколи со сливками и сырным соусом из кешью станет настоящим фаворитом всей семьи. Этот безглютеновый и безмасляный ужин очень легко приготовить, и он действительно полезен для здоровья.Идеально подходит для приготовления пищи и разогрева!

Продолжить чтение

Эти 20 рецептов запеканки просты и легки в приготовлении! Вам понравится пробовать их все.

У вас есть любимый рецепт запеканки из списка выше?

 

{Food Dish} Полное руководство: рецепты запеканок

Jell-O? Проверять. Похоронный картофель? Ага. Запеканки? Конечно. Вот святая троица мормонской пищи.

LDS Living предоставила вам исчерпывающие руководства по рецептам желе и погребального картофеля, а теперь мы рады представить лучшие рецепты запеканок со всего Интернета.Пусть ваши духовки будут поджаренными, а животы — полными.

Фото с Food Gal.
Высококачественная запеканка с лапшой из тунца

Фото из фильма «Смысл пирога».
Куриная запеканка из помидоров

Фото с Kitchen Runway.
Кукурузная запеканка с халапеньо

Фото с Zoom Yummy.
Запеканка из цветной капусты

Фото Оуи, шеф-повара.
Запеканка из курицы, колбасы и поленты

Фото из фильма «Смысл пирога».
Запеканка из спагетти с запеченной курицей

Фотография кулинарного фотографа.
Запеканка из пармезана и шпината с чесноком

Фото с Ommomicon.
Запеканка из чеддера и картофельной лазаньи

Фото из бистро Уорд Стрит.
Запеканка из кукурузных оладий

Фото из Кайотика.
Божественная запеканка для пасты

Фото из всех рецептов.
Куриная запеканка по-флорентийски

Фото из Food Network.
Кукурузная запеканка Паулы Дин

Фото из Food Network.
Томатно-овощная запеканка

—
Эшли Эвансон – онлайн-редактор LDS Living. Она самопровозглашенная гурманка и любит просматривать блоги о дизайне, желая быть такой же модной, как люди, о которых она читает. Ее любимый цвет светло-коричневый.

10 вегетарианских рецептов запеканок, богатых клетчаткой и белком

Как писатель, пишущий о здоровом питании, я провожу много времени, спрашивая у врачей, диетологов и специалистов по питанию советы о том, как правильно питаться, и они всегда возвращаются ко мне с одним и тем же советом: составьте свой рацион так, чтобы он был богат клетчаткой, белком и был полезен для здоровья. жиры.Мне сказали, что употребление этих трех порций важно для хорошего пищеварения, сытости и правильного, сбалансированного питания.

Запеканки долгое время были классическим способом сочетания всего вышеперечисленного в одном блюде, но в подавляющем большинстве случаев основным источником белка было мясо. (Я могу почувствовать запах чизбургерной запеканки из моего детства, если достаточно сильно закрою глаза.) Вот причина, по которой стоит перейти на вегетарианство, даже если вы едите мясо: включите в запеканку вегетарианские источники белка, такие как нут, фасоль или чечевица. работает как источник клетчатки и белка.Это продукт питания, эквивалентный шампуню-кондиционеру «два в одном», но на самом деле полезный и эффективный.

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше о пользе нута для здоровья:

Если вы ищете вдохновение для ужина, посмотрите 10 рецептов вегетарианских запеканок, собранных здесь. Это не запеканки с тунцом из вашей юности. Запеканки, представленные ниже, — это умные варианты, о которых вы, возможно, и не подозревали, — и они достаточно хорошо сбалансированы, чтобы работать как полноценная еда — без гарнира.

10 рецептов вегетарианских запеканок, богатых белком, клетчаткой и полезными жирами

Фото: Средиземноморское блюдо

Хотя эта запеканка не содержит мяса, она содержит яйца и молочные продукты, что делает ее вегетарианской, но не веганской. Если вы едите яйца, они подойдут как запеканка на завтрак или на ужин . Это блюдо также готовится из сердцевины артишоков (идеально подойдут консервированные), оливок каламата, болгарского перца, помидоров, сыра фета и нескольких ключевых специй.

Получите рецепт: Вегетарианская запеканка в средиземноморском стиле

Фото: From My Bowl

Эта запеканка превращает крылышки цветной капусты из приложения в полноценное блюдо, сочетая их с нутом и рисом.Соус готовится из овощного бульона, пищевых дрожжей и, конечно же, острого соуса из буйволиного молока. Чтобы этот ужин стал полным (кхм) тачдауном, необязательно должна быть игра.

Получить рецепт: Запеканка из цветной капусты и нута из буйволиного молока

Фото: Veggies Save The Day

Подобно нуту, черная фасоль также богата белком и клетчаткой, а сочетание их с лебедой еще больше повышает уровень клетчатки. Совет от профессионала: добавьте авокадо сверху, чтобы придать ему больше кремообразности (и полезных жиров).

Получите рецепт: Запеканка из киноа с черной фасолью

Фото: Healthier Steps

Тот же самый ключевой ингредиент, который делает эту запеканку богатой белком, тот же самый ключевой ингредиент, который делает ее очень сливочной: кешью. При смешивании и сочетании с пищевыми дрожжами он становится идеальной заменой сыру. Тахини — еще один звездный ингредиент в этом рецепте, который делает готовое блюдо липким, а также добавляет белок и клетчатку.

Получите рецепт: Безглютеновая веганская запеканка из брокколи с сыром

Фото: Шоколад для базилика

Мы не могли бы поделиться рецептами вегетарианской запеканки, не упомянув запеканку OG.В этой запеканке с лапшой из тунца на растительной основе вместо рыбы используются сушеные морские водоросли, чтобы получить тот же вкусовой профиль. Щедрое количество чечевицы и гороха добавляют белок и клетчатку, а яичная лапша придает запеканке основу, похожую на лапшу, что делает ее такой классической запеканкой.

Получить рецепт: Запеканка из морских водорослей

Фото: Fountain Avenue Kitchen

Эта запеканка содержит яйца и молочные продукты, но на 100% не содержит мяса. Овощи составляют более 50 процентов этого блюда благодаря капусте, грибам, луку, цветной капусте и помидорам. Подогретое и посыпанное сыром, это идеальная еда для комфорта.

Получите рецепт: Запеканка из жареной чечевицы и овощей 

Фото: Jennifer’s Kitchen

Эта запеканка подходит для завтрака или ужина — в любом случае вы будете тянуться за секунды. Это более насыщенная и плотная версия классической скрамбл из тофу. Шпинат в начинке гарантирует, что вы также получите необходимое количество клетчатки.

Получить рецепт: Картофельная запеканка из тофу с омлетомЗдесь он сочетается с капустой, черной фасолью и красным болгарским перцем. Соус на основе кешью добавляет еще один источник белка в это богатое питательными веществами блюдо.

Получить рецепт: Запеканка из темпе и капусты энчилада

Фото: Walder Wellness

Это еще один рецепт, в котором темпе используется для приготовления вегетарианского болоньезе. Он сочетается со спагетти из тыквы, что придает блюду легкую землистую сладость, обеспечивая такой же питательный комфорт, как и традиционная лапша.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт