ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²: ΠΠ±Π΅Π΄ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΠΎΠ²Π°Ρ.ΡΡ (239 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ)
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΠ±Π΅Π΄ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΠΎΠ²Π°Ρ.ΡΡ (239 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ)
ΠΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ 4.5
ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ — ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ². …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠ»ΠΈΡΠ° 28.02.2013
ΠΠΈΡΡΠ° «ΠΠΈΠ½ΡΡΠΊΠ°» 4.5
ΠΠΈΡΡΠ° «ΠΠΈΠ½ΡΡΠΊΠ°» — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΡΠ΅Π² π ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ° «ΠΠΈΠ½ΡΡΠΊΠ°» Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄Π²Π° ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π΅Π΅ Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Montovini 27.02.2013
Π‘Π°Π»Π°Ρ «ΠΠ½Π΅ΡΡΡ» 4.1
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠ½Π΅ΡΡΡ — ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π² Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΠ½Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π° Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠΎΡΠΈΡ 23.11.2012
Π€ΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏ 4.6
ΠΠΈΠΊΡΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° Ρ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Ρ! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Glasha 23.04.2014
ΠΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ 4.1
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ — ΡΡΠ»Π°Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ 11.11.2013
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ 4.5
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ — Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. Π‘Π°Π»Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°, ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Mamamaksa 28.05.2013
ΠΠ°ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ 3.8
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°! ΠΠ°ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ — Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Gertruda 26.07.2013
Π‘Π°Π»Π°Ρ «ΠΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ» 4.5
Π‘Π°Π»Π°Ρ «ΠΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ» ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ — Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° «ΠΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ». ΠΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Aelita 28.11.2012
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° Π² Π²ΠΈΠ½Π΅ 3.8
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° Π² Π²ΠΈΠ½Π΅ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Catalonia 11.12.2012
ΠΠ°ΡΡΠ° «ΠΠΎΠΌΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎ» 3.9
ΠΠ°ΡΡΠ° «ΠΠΎΠΌΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎ» — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ — ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠΎΡΠΈΡ 12.12.2012
ΠΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ 4.7
ΠΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½? ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ — Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ½ΠΎ! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Glasha 11.04.2013
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ 4.4
Π£Ρ
, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ! Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ β Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ! . ..Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Kurzyupa 10.01.2014
Π‘ΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ 4.7
Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π°Π²Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ! ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²? ΠΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ — Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Bamby 13.05.2013
ΠΠ°ΡΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ 4.3
ΠΠ°ΡΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ — ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠ°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Glasha 06.10.2013
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ 4.8
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ — ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΊΠ° — Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ) Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡ 09.05.2013
Π‘ΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ 4.8
Π‘ΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠΎΡΠΈΡ 23.11.2012
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ 4.4
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ — Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Glasha 06.04.2013
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ 4.5
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ — ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ — Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠ°ΡΠ° ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π° 08.05.2013
ΠΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ 4.6
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ? ΠΡ Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° — Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Glasha 28.11.2013
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ 4.5
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ — ΡΡΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΡΡΠ½ΠΎ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Montovini 01.02.2013
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ 3.5
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ — ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Glasha 02.04.2013
Π€Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ 4.0
ΠΠ°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ», ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅. Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠ»ΠΈΡΠ° 05.05.2013
Π’ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ 3.9
ΠΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ — ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Bamby 05.09.2013
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 4.4
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ 08.05.2013
Π ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ 4.5
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ — ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ risotto ai funghi! ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Glasha 01.07.2014
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ 4.5
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΄Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ — ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Liuka 31.05.2013
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ 4.2
ΠΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΡ
ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Kurzyupa 02.12.2013
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ 4.4
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ — ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ½Π³ΠΈ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠΎΡΠΈΡ 30.03.2013
Π‘ΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ 4.3
Π‘ΡΠΏΡ-ΠΏΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ — Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Ezevika 21.02.2018
ΠΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ 2.8
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ β Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ β Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅! ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ — Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Kurzyupa 23.06.2013
Π‘ΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² 3.8
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ… ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Kurzyupa 12.05.2013
Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ 4.0
ΠΡΠ΅ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½Ρ Π° Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Bamby 02.10.2013
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 4.5
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ π Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠ°ΡΠ° ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π° 20.05.2013
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ 4.4
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ — ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Bamby 02.01.2014
Π‘Π°ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 3.6
Π‘Π°ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ — ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠ°ΡΠ° ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π° 20.06.2013
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 3.8
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ
Π±Π΅Π΄Π΅Ρ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, — ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅! …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΠ°ΡΠ° ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π° 14.12.2013
ΠΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ 3.5
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ° Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅. ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π»Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: DianaV 25.01.2014
Π‘Π°Π»Π°Ρ «ΠΠΈΠ·Π΅ΡΠΈΡ» 4.4
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π² ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ. Π‘ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ «ΠΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ». …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Vasiliok 09.01.2013
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ 2.8
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Alteredego 28. 09.2011
Π€Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ 3.9
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ β Π±ΡΡΡΡΡΠΉ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. Π€Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. …Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Kurzyupa 02.07.2014
Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ:
ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°ΡΒ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ : 239
1Β 2Β 3Β 4Β 5Β 6Β
20 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
04. 04.2020
ΠΠ»ΡΠ³Π° Π¨Π΅ΠΌΠ΅Ρ
Π ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½. ΠΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° β Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 20 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ β ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ!
1. Π’Π΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ
Π€ΠΎΡΠΎ: athensinsiders.comΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°, 300 Π³ ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², 200 Π³ ΡΡΠΊΠ²Ρ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 2 Ρ.Π». ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, 1 Ρ.Π». ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 30-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
2. ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
Π€ΠΎΡΠΎ: syaivir.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 300 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅, 50 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 50 Π³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 50 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΈΠ»ΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. Π ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5-7. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
Π€ΠΎΡΠΎ: budofit.ruΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π½Π΅ Β«Π΄ΡΡΠΆΠΈΡΡΒ» Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ β ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, 400 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 5 ΡΠΈΡ, 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, 20 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, 30 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΌΡΠΊΡ Π²ΡΡΠΏΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ 2 ΡΠΉΡΠ°, 250 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
4. ΠΠ°ΠΏΡΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π€ΠΎΡΠΎ: healthy-kids.com.auΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΊΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 150 Π³ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΈ, 400 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅, 80 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, 80 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 80 Π³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1 ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 3 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, 1 Ρ.Π». ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, 2 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ 100-120 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈ Π»Π°ΠΏΡΡ, ΡΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ Π΅Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: zen.yandex.ruΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 350 Π³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, 60 Π³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠΊΠ°, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΡΡΠ° (ΡΠΈΡΠ°), 1 ΡΠΉΡΠΎ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, 1 ΡΡ.Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, 1 ΡΡ.Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΏΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ±Π΅ΠΉ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. ΠΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
6. ΠΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
Π€ΠΎΡΠΎ: 100urokov.ruΠΠ°Π±ΡΠ΄Ρ ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°Π·Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 100 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, 10-15 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°), 1 ΡΠΉΡΠΎ, 30 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ±Π΅ΡΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 7 ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
7. ΠΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: iamfoodie.nlΠ Π°Π·Π²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ? ΠΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 140 Π³ ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ, 100 Π³ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, 100 Π³ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ, 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΡΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΡ
ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ, ΡΠΊΡΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
8. Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: fishki.netΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·ΡΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, 200 Π³ Π½ΡΡΠ°, 200 ΠΌΠ» ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, 1 Π»Π°ΠΉΠΌ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 30 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°ΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π΅Π΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°.
9. ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ°
Π€ΠΎΡΠΎ: skyscrapercity.comΠ’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
Π°ΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π»Π°Π²Π°ΡΠ°, 200 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, 150 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 250 ΠΌΠ» ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 2 ΡΠΉΡΠ°, 3 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 Ρ.Π». ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ . ΠΠΎΡΡΠΏΡ Π»Π°Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π»ΡΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈ Π»Π°Π²Π°Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ 2-3 ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
10. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
Π€ΠΎΡΠΎ: weloveist.comΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ , ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°), 250 Π³ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, 1 ΡΡ.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ΅ΠΆΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Β«ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΒ», Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 10, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 190-200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ
.
11. Π‘ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³Π³Π΅ΡΡΡ
Π€ΠΎΡΠΎ: zen.yandex.ruΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ! ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· β Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 200 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 200 Π³ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 4 ΡΠΉΡΠ°, 180 Π³ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ, 300-400 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈ Π² ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉ Π² ΡΡΡ Π°ΡΡΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉ ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π° Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ β Π·Π°Π»Π΅ΠΉ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈ.
12. ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: on-desktop.comΠ’Π²ΠΎΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ? ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 300 Π³ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, 1,5 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ, 2-3 ΡΡ.Π». ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ
Ρ
Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π², 60 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 1 ΡΠΉΡΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, 1 Ρ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΡΠΊΡ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΡ, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. Π ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 15-17 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
13. Π ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: pxhere.comΠ ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 250 Π³ ΡΠΈΡΠ°, 350 Π³ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅, 100 Π³ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, 100 Π³ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½Π°, 40 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 30 Π³ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, 2 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ°ΡΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, 2 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π½, 1 ΡΡ.Π». ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ 10, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
14. ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: lingkarmadiun.pikiran-rakyat.comΠΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²?
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 360 Π³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, 230 Π³ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², 60 Π³ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, 70 Π³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 60 ΠΌΠ» ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΊ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅.
Π ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΌ (Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅) ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ.
15. ΠΠ°ΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΠΏΡ
Π€ΠΎΡΠΎ: abnews.ruΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 ΡΡ.Π». Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±Π΅ΠΉ, 2 ΡΡ.Π». Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, 400 ΠΌΠ» ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, 50 Π³ ΡΡΠΊΠ²Ρ, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 40 Π³ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΊΠ°, 40 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 20 ΠΌΠ» ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, 2 ΡΡ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ
ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ
Π°, ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Π²Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΠΎΡΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
16. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅
Π€ΠΎΡΠΎ: doktersehat.comΠΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 3 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ β ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ), 3 ΡΡ.Π». ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, 2 ΡΡ.Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΡΠΉ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
17. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
Π€ΠΎΡΠΎ: eddieos.comΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 550 Π³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΈ, 1 ΡΡ.Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π², 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, 50 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ±Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ.
18. ΠΡΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΡΠ°!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π½ΡΡΠ°, 400 Π³ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ 10-15%, 1 ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π·Π°Π»Π΅ΠΉ Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ
. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ β ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π»ΡΠΊ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π΄Π°Π²ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ, Π²ΡΡΠΏΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ!
19. ΠΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ
Π€ΠΎΡΠΎ: pexels.comΠΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΠ³Π»ΡΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 250 Π³ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ, 150 Π³ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΡΠ°, 150 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΈ, 60 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π° Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ.
20. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: pexels.
ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ².
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 400 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 200 Π³ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½Π°, 2 ΡΠΉΡΠ°, 2 ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 50 Π³ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, 1 ΡΡ.Π». ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π»ΠΈΠ½, Π΄Π°ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΠΊΡ, Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉ Π² ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
18 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ
Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ².
Π£ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΠΊ-Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ?! ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅; Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π»Π°Π³Π΅ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ.
Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ (ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ) ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ.
1. Π§Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½, Π³ΡΠ°Π½ΠΎΠ»Π°, ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ (ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ), ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°.
2. ΠΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ β Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² ΡΠ·Π΄Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΠ°.
3. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ β ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
4. Π§Π°ΡΠ° Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-Π±ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ
Π ΠΈΠΊΠΎΡΡΠ° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ? ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈβ¦ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°.
Π Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ° Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ.
5. ΠΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Ρ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Ρ ΡΠΈΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½. ΠΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅: ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΈΠ°, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ. Π‘ΡΠΏΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ.
6.

ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΡΠ°, β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎ.
7. Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠΈΠ°
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π², Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΈΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-Π±ΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ
ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ β Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Instagram.
8. ΠΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½, Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ β ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π’Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ.
9. Π’ΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΡ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ: ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
10. Π’ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ : ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ (ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ) ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Ρ Π»Π΅Π±Π°.
11. Π’ΠΎΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΡΡ Ρ Π±Π΅ΠΉΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π³ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡ, ΡΠΎΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Ρ β ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ, Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅.
12. ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ°Π±ΠΈ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ°Π±ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ°Π»Ρ, ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

ΠΠ°ΡΠ°Π±ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΠΉΠ³Π»Π°ΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ: ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ.
13. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½Ρ β Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ Π΄ΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ , ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ.
14. ΠΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΈΠ³ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ (ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°).
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ»Π΅Ρ. ΠΠ½ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π±ΡΡΡΡΡΠΉ.
15. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ β ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ. Π Π΄Π°, ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ), ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° β ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅. ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-Π±ΠΎΠ±Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΆΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
16. Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈ Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ β ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π°ΡΠ°Ρ
ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ
Π°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½, ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
17. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅… ΠΌΡ ΡΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅.
Π Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ «Π». ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
18. ΠΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΈ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
Π£ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ΅. Π‘ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π΄Π²Π΅ΡΡ.
25 Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅
EC: 25 Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅
Π€ΠΎΡΠΎ: nata_vkusidey ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Getty Images ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ. ΠΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅Π³Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π΄Π²Π΅ΡΡ. ΠΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΌΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. Π₯ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ 25 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΠΎΡ 25 Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΈΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ
Π§Π°ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ-Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΌΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²Π΅ΡΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ· 6 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ Π·Π° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π’ΠΎΡΡ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
Π’ΠΎΡΡ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠΊΠΈΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° 16 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π§Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ.
Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°
Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ, Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈ, Ρ
ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ
, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· 3 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ , Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΊΡ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ Π·Π° Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ). ).
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ. ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅!
ΠΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅
ΠΠ°, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅. Π Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ
ΠΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ? ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π² Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎ-Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Β«Π΄Π²Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΒ»: ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°. ΠΡ
ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»Π΅Π±Π° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΡΠ»Ρ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
ΠΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π³Π΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ.
ΠΠΈΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ! Π ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½.
Π§Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ
ΠΡΠ° ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ°, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°, ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΡΠΈΠ°-ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° β ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Ρ ΡΠΈΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ
Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠ° ΠΏΡΡΠΈΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ°
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ!
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Ρ Π°ΡΠ°Ρ
ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π°ΡΠ°Ρ
ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ, ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ