Written by on 28.07.1975

Идеи быстрого завтрака: 10 быстрых и вкусных завтраков для отличного начала дня

Завтрак

Быстрый завтрак – 83 рецепта с фото, готовим быстрый завтрак пошагово, ингредиенты

Добавить рецептвернуться назад

Сбросить все

быстрый завтрак

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

показать

83

Рецепты

Цветная капуста с яйцом на сковороде

Если классический омлет вам наскучил, попробуйте приготовить его оригинальным способом. Возьмите соцветия свежей или замороженной цветной капусты,

Едим Дома

Реклама

Реклама

Рецепты

Оладьи из капусты

Капустные оладьи готовят и из сырой, и из отварной капусты. Рецепт допускает использование дополнительных ингредиентов, таких как сыр, зелень, мясной фарш или грибы. Мы же предлагаем базовый рецепт

Едим Дома

11.2021 19:10:00″>11 ноября 2021

Рецепты

Жареные яйца с грибами

Когда омлет и обычная яичница уже надоели, самое время разнообразить завтрак и приготовить это блюдо. Просто, вкусно и сытно! Предлагаю рецепт жареных грибов с яйцом. 

mizuko

Рецепты

Пышные оладьи

Нежные, мягкие, воздушные «пухляши» — это любовь! Не можете покорить оладьи? Попробуйте этот рецепт, и все получится!

Екатерина

Рецепты

Сырники в духовке

Что приготовить на завтрак? Вкусные сырники в духовке — малокалорийное, высокобелковое блюдо. Отличный вариант для тех, кто следит за своей фигурой.

ksenia.menu

Рецепты

Творожная запеканка с фруктами

Прекрасная альтернатива сырникам на завтрак.

Lana

Рецепт поединка

Апельсиновые «плутишки»

Svetlana Gorelova

Рецепты

Творожная запеканка-суфле в аэрогриле

Сегодня тестировала новый аэрогриль, решила с чего-то необычного начать, сделала такую запеканку. Режим подбирала прямо по ходу запекания, результатом очень довольна. Суфлейной нежности запеканка!

daiquiri

Рецепты

Яичница с крабовыми палочками

alla_33

Реклама

Реклама

Рецепт от юлии высоцкой

Запеченный паштет

Паштет можно приготовить не только из куриной печени, но и из утиной или из печени индейки. Если у вас нет блендера, мелко порубите яблоко с луком и потушите на сливочном масле. Формы наполняйте

Юлия Высоцкая

Рецепты

Творожная запеканка с вишней

Летом (да и не только летом) мы любим творожную запеканку. А летом ее готовлю с вишней, получается очень вкусно и сочно))

Sенечка

Рецепты

Куриный рулет с паприкой

Замечательная альтернатива колбасе. Быстрый, экономичный и простой рецепт рулета из курицы. Добавление специй и сладкой паприки делает его более эффектным с мраморным рисунком. Для приготовления

gapapolya

Рецепты

Черничные маффины с лимонной цедрой

Маффины получаются такими сочными и мягкими! Готовятся быстро и просто. Ягоды можно использовать любые: свежие или замороженные (предварительно размораживать их не нужно). Из указанных

Анна Сатурова

Рецепты

Весенний завтрак

Отличный весенний завтрак! Яркий свежий вкус!

Aleks

Рецепты

Яичница

Обычный хороший рецепт. С весенним настроением!

Aleks

Реклама

Реклама

Рецепты

Быстрые творожные рогалики

Если вы хотите угостить свою семью вкусненьким к чаю, а времени в обрез, этот рецепт для вас! Примерно 30 минут — и на столе ароматная и вкусная выпечка.  В рецепте указано 40 г сахара — это в

Ирина B&C

Рецепты

Тост злаковый с авокадо

Завтраки бывают самыми разнообразными и необычайно вкусными. Я очень люблю на завтрак злаковый тост с авокадо. Очень вкусно и полезно. Не все любят авокадо, но я предлагаю вам поменять свой взгляд и

G@Lush@

Рецепты

Спортивный завтрак

От этого блюда калорий не будет много, а вот до обеда точно есть не захочется, к тому же это очень здоровая еда, полезная и достаточно вкусная. Быстро, просто, ароматно!

ArtUpcyclingDesing17

Рецепты

Овсяная каша «Совушка»

АО «АИСФеР»

Рецепты

Панкейки «Гусеничка»

АО «АИСФеР»

Рецепты

Завтрак в стакане с мюсли и ягодами годжи

ТМ «ОГО»

Рецепты

Яичница с чесночными стрелками

Загадочный мир овощей откроется вам с новой стороны, если вы хоть раз попробуете чесночные стрелки. Обычно я их режу и замораживаю на зиму, чтобы добавлять в рагу и супы. Но пока стрелочки

Оксана Чуб

Рецепты

«Глазастая фантазия» для завтрака

Со вчерашнего дня осталось немного плова и подливки от мяса? Есть возможность сегодня приготовить завтрак за 10–15 минут! Получившийся соус с желтками и белым хлебом — нереально ароматный и сочный

Solomeya

Рецепты

Тосты с авокадо

Как же я люблю этот чудесный фрукт, хотя до последнего думала, что авокадо — овощ. В магазине меня тянет к холодильнику, где они продаются. Я человек–авокадо)   Во фруктовых и овощных салатах — да. С

Оксана Чуб

Рецепты

Запеченное авокадо с яйцом и сыром

Предлагаю приготовить на завтрак очень простое блюдо — авокадо с сыром и яйцами, быстро запеченное. Сыр кладем не сверху, а на плод, так раскрывается вкус сыра, он не пригорает, яйца рекомендую

golkka

Реклама

Реклама

Рецепты

Сырники с карамельным фруктовым соусом

На завтрак очень хорошо подать сырники. Белковая пища насыщает организм энергией до самого обеда! А фруктовый соус к ним — это витамины и хорошее настроение! На кухне мне пригодился набор

Юна

Рецепты

Омлет с клубникой

Как хорошо летом, когда есть сезонная доступная пахучая клубника! Такой омлет на завтрак дает позитивный настрой на весь день.

Любитель

Рецепты

Яичница-глазунья на баклажанах

Вот такой необычный и простой способ обыграть яичницу. Получается вполне самодостаточное блюдо. Я к нему приготовила жарено-печеные помидоры на сковороде. Кстати, к этому блюду очень хорошо подошел

Tatyana Larina

Рецепты

Овсянка в банке с отрубями и фруктами

Вкусная медовая, а главное, полезная овсянка в банке с ржаными отрубями «Лито» и творогом, прекрасно подойдет для начала рабочего дня.

olga

Рецепты

Снежный краб под яйцом

Светлана

Рецепт от юлии высоцкой

Вафли из бриоши с клубникой и земляникой

Эти вафли — мое последнее открытие, и я им горжусь: ноль усилий, а как эффектно! Использовать можно любую сдобную выпечку без начинки, которая осталась несъеденной, идеально подойдут куличи,

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Спаржа с грибами и беконом под сырной корочкой

Из диетических соображений вместо бекона можно добавить немного низкокалорийного копченого сыра.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Печенье с миндалем и вишней

Golden Syrup сделан из сахара и хорош тем, что в нем нет вкуса цветочного меда или кленового сиропа — он довольно нейтральный, но дает сладость и консистенцию, которая необходима в некоторых десертах.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Салат со спаржей и жареным сулугуни

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Лимонные тарталетки с кедровыми орешками

Ванильная пудра — это перемолотые стручки ванили. Вместо лимонной цедры можно добавить в тесто цедру апельсина.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Закуска из тунца с цукини и картофелем

Для такой закуски подойдет рыба-меч, морской черт, палтус — любая плотная рыба. Если нет свежего тимьяна, возьмите сухой.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с пекорино и орехами пекан

Салат гораздо удобнее заправлять в глубокой посуде, а уже заправленным перекладывать на блюдо и сразу подавать!

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Яблочные кексы с кленовым сиропом

Если яблоки попались кислые, добавьте побольше сахара, с летних яблок кожуру можно не снимать.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Сулугуни, запеченный в виноградных листьях

Если сулугуни очень соленый, можно вымочить его в молоке.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с грейпфрутом, орехами и оливками

Юлия Высоцкая

Рецепты

Омлет с шампиньонами

Рецепт омлета очень простой, а результат получается как в рестране: аппетитный румяный рулет с ароматной начинкой. Предлагаю приготовить на завтрак это вкусное беспроигрышное блюдо.

Olenka Ardel

Рецепт от юлии высоцкой

Тосты с яйцами, спаржей, копченой семгой и красной икрой

Если яйца после варки сразу не залить холодной водой, горячий белок будет продолжать нагревать желток, и яйца всмятку уже не получатся.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Тальятелле с ветчиной и томатно-оливковым соусом

Оливки можно заменить маслинами или каперсами, а вместо вяленых помидоров добавить запеченный сладкий перец или мякоть сырых помидоров, удалив из них сок. Соус из помидоров с оливками прекрасно

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Блины с клубникой

Дайте блинному тесту постоять в холодильнике, оно будет более послушным.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Печенье «Мадлен» с овсяными отрубями

Я очень люблю этот рецепт — печенье получается очень легким, почти диетическим. Добавлять в него можно все, что вам по вкусу: цукаты, сухофрукты, кусочки орехов, экстракт ванили, корицу, мускатный

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Фаршированные яйца «Мимоза»

Вместо яблочного уксуса можно взять уксус белого вина.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Панцанелла из Амальфи

В салат можно добавить орехи, каперсы.

Юлия Высоцкая

Рецепты

Банановые пудинги к завтраку в микроволновке Samsung

Побалуйте родных нежными банановыми пудингами к завтраку! Вы легко сможете приготовить их в микроволновой печи с грилем Samsung MW3500K! Очистка микроволновки также не займет у вас много времени.

Samsung

Рецепт от юлии высоцкой

Стейк-сэндвич

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Сэндвич со стейком, помидором и авокадо

Салат подойдет любой, хлеб также берите тот, что вам нравится. Если сэндвич получился большим, можно разрезать его на части.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Фриттата с пармезаном, бататом и красным луком

Если нет батата, можно заменить его тыквой.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Сэндвичи

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Горчичный сэндвич

Я отбиваю мясо в целлофановом пакете, чтобы сок остался внутри, а не на доске. Салат лучше взять разный, чтобы сэндвич не получился скучным. Горчицу не экономьте: намазанный горчицей хлеб с мясом —

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Овсяная каша с ягодами и сухофруктами

Ну что может быть проще и полезнее для детей? Я бы сама с удовольствием съела такую кашу!

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Гамбургер с семгой

Помидоры для этого рецепта я предпочитаю брать маленькие и сладкие, потому что сладкое с горьким чили — это классное сочетание!

Юлия Высоцкая

Присоединяйтесь к нам в VK!

Десять вариантов вкусного и быстрого завтрака

Кулинарные рецепты

Бутерброды и тосты, каши и смузи, салаты и фрукты. Мы собрали десять оригинальных завтраков, легких и быстрых в приготовлении.

Julia Konnichiwa

Весной людям как никогда хочется выглядеть свежими и красивыми. Сегодня мы не будем говорить о пользе сна, зарядки и свежего воздуха, а покажем вам 10 легких и полезных завтраков на каждый день, которые поднимут настроение и зарядят энергией на весь день.

Бутерброд из цельнозернового хлеба с авокадо, яйцом и фруктами

Ингредиенты:

  • Яйцо куриное 3 шт.
  • Авокадо1 шт.
  • Цельнозерновой хлеб3 ломтика
  • Помидор2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Масло оливковое для обжарки

Способ приготовления: 


Разомните мякоть авокадо  в пюре, намажьте его на поджаренный хлеб. 

На бутерброд положите кольцами порезанные помидоры. Посолите по вкусу. Поджаренное яйцо (либо яйцо-пашот) накладывайте сверху.

Овсяная каша

Ингредиенты:

  • Овсянк1/2 стакана
  • Молоко1 стакан
  • Сольпо вкусу
  • Кленовый сироп1 ч. л.
  • Миндаль2 ст. л.
  • Сухофрукты1/4 стакана

Способ приготовления:

Залейте овсянку молоком, добавьте соль и поставьте в микроволновку на 3 минуты.  

Добавьте кленовый сироп, миндаль и сухофрукты. По желанию эти топпинги можно заменить на другие. 

Фруктовое парфе 

Ингредиенты:

  • Обезжиренный йогурт1 стакан
  • Мед1 ч. л.
  • Мюсли1/2 стакана
  • годы (можно использовать замороженные)1/2 чашка

Способ приготовления:

Залейте мюсли йогуртом, добавьте мед и ягоды (рекомендуем голубику, малину или клубнику).

Легкий завтрак: яблоко и сыр

Сбалансированный, простой и быстрый завтрак, который можно взять с собой на работу.

Ингредиенты: 

  • Яблоко 1 шт.
  • Твердый сыр 150 г
  • Грецкие орехи 100 г
  • Мед по вкусу

Способ приготовления: 

Нарежьте кубиками яблоко и сыр. Добавьте рубленые грецкие орехи и мед по вкусу. Перемешайте. 

Утренняя пицца — брускетта

Ингредиенты:

  • Хлеб 2 ломтика
  • Помидор 1 шт.
  • Моцарелла 150 г
  • Базилик по вкусу
  • Масло оливковое для обжарки

Способ приготовления:

Поджарить хлеб. Кубиками нарежьте помидоры и моцареллу. 

Положите на хлеб начинку. Немного полейте оливковым маслом. Украсьте базиликом. 

Банановый смузи

Ингредиенты: 

  • Банан2 шт.
  • Йогурт натуральный 200 г
  • Корица по вкусу

Способ приготовления:

Все ингредиенты измельчить в блендере и хорошенько взбить. По вкусу добавить корицу. 

По желанию в состав смузи можно включить и другие фрукты. 

 

Салат с клубникой и шпинатом 

Ингредиенты:

  • Шпинат 100 г
  • Клубника 100 г
  • Орехи грецкие 50 г
  • Сыр рокфор 50 г
  • Масло оливковоепо вкусу

Способ приготовления: 

Тонко порезать клубнику. Кубиками порезать сыр рокфор. Мелко нарезать орехи.  

Перемешать все ингредиенты со шпинатом. Немного полить оливковым маслом. 

Тост с клубникой

Ингредиенты:

  • Тосты2 шт.
  • Клубника 200 г
  • Мед по вкусу

Способ приготовления: 

Положить тосты друг на друга. Немного подогреть мед и полить им тосты.

Тонко нарезать клубнику и сервировать на медовые тосты.  

Запеченные яблоки с корицей

Ингредиенты:

  • Яблоко 1 шт.
  • Орехи 70 г
  • Мед по вкусу
  • Корица по вкусу

Способ приготовления: 

Вырезаем у яблока сердцевину, посыпаем его внутри рублеными орехами, корицей. Добавляем немного меда.

Ставим на 3-5 минут в микроволновку. При подаче сверху можно посыпать сахарной пудрой или украсить сливками.

Сытные оладьи

Ингредиенты: 

  • Кабачки 2 шт.
  • Мука 34 ст. л.
  • Яйцо1 шт.
  • Зелень по вкусу
  • Соль по вкусу

Способ приготовления: 

Прокручиваем кабачки на среднего размера терке, смешиваем с яйцом.  

Добавляем муку соль и измельченную зелень по вкусу. Жарим на растительном масле до появления золотистой корочки.

Подавать можно со сметаной. 

Приятного аппетита! 

Сделать заранее и заморозить: бутерброды на завтрак

Я один из тех странных утренних людей, которые просыпаются готовыми к работе и приступают к работе практически в ту же секунду, как вскакивают с постели. Ну, по крайней мере, в будние дни. По выходным я готовлю свежий горячий завтрак, например, блинчики или вафли, и двигаюсь более неторопливо. Но по утрам в будние дни я обычно хочу съесть что-нибудь быстро, чтобы направить всю свою утреннюю энергию на предстоящие задачи.

Эти бутерброды на завтрак — одно из моих любимых утренних перекусов. Что хорошо в них, так это то, что вы можете просто хранить их в морозильной камере и ставить в микроволновую печь, когда вам это нужно. Вы также можете варьировать ингредиенты, которые вы используете, чтобы сделать вещи интересными. (Хотя я почти уверен, что всегда найду ветчину или бекон + яйцо + сыр + английский кекс или круассан довольно интересным. Вкуснятина!)

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать шпателей

Вот ингредиенты, которые я обычно использую для этих бутербродов. Для хлеба я иногда использую мини-круассаны, иногда английские кексы. А на мясо я использую бекон или черную лесную ветчину. Вы можете сделать на завтрак котлеты с сосисками или что-то еще, что вам больше нравится. Конечно есть варианты!

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать шпателей

Для начала приготовим яичные блинчики. Я предпочитаю тонкие складки и слои яиц в своих бутербродах, а не «шайбы», которые делают многие места быстрого питания, и это действительно не так суетливо, как может показаться.

Смешать яйца с солью, перцем и каплей воды.

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать шпателей

Хорошо взбейте, пока смесь не станет однородной и не начнет пениться.

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать шпателей

Смажьте дно небольшой сковороды маслом, затем добавьте очень тонкий слой яичной смеси на сковороду.

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать шпателей

Дайте яйцу готовиться около минуты, затем переверните и дайте яичному блинчику дожариться, что не должно занимать более 10–15 секунд.

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать шпателей

Когда яичные блинчики готовы, пора собирать бутерброды.

На нижнюю половину английского кекса выложите ломтик сыра чеддер и один яичный блинчик.

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать шпателей

Добавьте толстый нарезанный бекон.

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать лопаточек

Или нарезанная ветчина, если вам так больше нравится.

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать шпателей

Наденьте верхнюю часть и повторите со всеми бутербродами.

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать шпателей

Теперь бутерброды можно поместить в закрывающийся пластиковый пакет для заморозки на срок до 6 недель.

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать лопаточек

Когда вы будете готовы съесть бутерброд, выстелите тарелку, подходящую для использования в микроволновой печи, бумажным полотенцем и положите сверху бутерброд (бумажное полотенце предотвратит размокание нижней части хлеба). Готовьте каждый бутерброд в микроволновой печи в течение 1 минуты, пока сыр не расплавится.

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать лопаточек

Вот вид того же бутерброда, но с мини-круассанами. Не стесняйтесь использовать свой любимый утренний хлеб!

 

© Джоанна Озуг | Пятнадцать шпателей

Наслаждайтесь!

 

Джоанн Озуг

Джоанна является создателем блога рецептов Fifteen Spatulas, где она делится своей страстью к приготовлению блюд с нуля с помощью пошаговых рецептов и видео. С интересом к еде, который проявился в очень раннем возрасте, Джоанна посвятила себя и свой блог тому, чтобы показать, что приготовление настоящей еды с нуля не должно быть пугающим. Джоанна и Пятнадцать шпателей были представлены во многих средствах массовой информации, включая шоу TODAY, Cooking Channel TV, Fine Cooking, Glamour, Redbook, Better Homes & Gardens и другие.

Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Салат для здорового завтрака — Как приготовить салат для завтрака

Салат… на завтрак? Первой реакцией некоторых может быть большое «ни за что!» Тем не менее, когда вы ищете идею здорового завтрака, чтобы подпитывать напряженное утро, салат на завтрак отвечает всем требованиям.

Что делает хороший салат на завтрак?

Во-первых, доброе утро, топливо! Обогащенный клетчаткой из листовой зелени, нежирным белком из хумуса, яиц и йогурта, а также полезными жирами из оливкового масла и авокадо, салат на завтрак — это своего рода супер-еда, которая имеет восхитительный вкус, но при этом сохраняет чувство сытости до обеда.

Во-вторых, быстро собирается! После упаковки обедов и закусок для всей семьи, до завтрака, завтрак, который готовится быстро и легко, очень важен. Приготовьте несколько яиц вкрутую накануне вечером или в воскресенье вечером в течение всей недели, и этот салат готовится менее чем за пять минут. Забыли сварить яйца? Поджарьте или отварите яйцо в качестве начинки для салата за то время, которое потребуется для сервировки остального.

Какая зелень подходит на завтрак?

Крепкая зелень с высоким содержанием клетчатки содержит много питательных веществ для начала дня и дольше сохраняет чувство сытости. Молодой шпинат или капуста — отличные варианты, но если под рукой есть смесь зелени или нарезанный ромэн, используйте их. Если теплый завтрак кажется лучшим началом, приготовьте зелень, такую ​​как капуста или шпинат, в сковороде с небольшим количеством оливкового масла, пока она не станет мягкой, прежде чем подавать салат.

Что еще можно добавить в салат на завтрак?

Воистину, все, что хорошо звучит в 8 утра! Украсьте этот салат парой хрустящих кусочков бекона или ломтиком копченого лосося. Если у вас остался жареный картофель или сладкий картофель фри, приготовленный во фритюрнице, оставшийся после вчерашнего ужина, разогрейте его и подавайте сверху. Пара раскрошенных чипсов из тортильи или сухариков прекрасно добавит хруста.

Реклама — Продолжить чтение ниже0126 Время подготовки:

5 мин

Всего времени:
5 мин

Ингредиенты

  • 3 9

    146

    • 3 9

      146.

      хумус

    • 2 c.

      Baby Spinach

    • 1/4

      Авокадо, нарезанный

    • 5

      Grape Tomatoes, пополам

    • Сол.0004

    • 1 ст.

      оливковое масло

    • 1 ч. л.

      red wine vinegar

    • 1

      hard-boiled egg, halved

    • Greek yogurt, optional 

    • Hot sauce, optional

    • 5

      Pita chips 

    • 1/2 ч. л.

      Все приправы для бубликов

    Направления

      1. Шаг 1. Тыльной стороной ложки распределите хумус по дну широкой миски. Сверху выложите молодой шпинат, ломтики авокадо и виноградные помидоры. Посыпьте солью и перцем, затем сбрызните оливковым маслом и красным винным уксусом.
      2. Шаг 2Сверху выложите яйцо, затем добавьте ложку греческого йогурта, немного острого соуса (по желанию) и кусочки питы, а также посыпьте приправой «Все для рогаликов», если хотите. Перемешайте все это, подмешав хумус со дна тарелки, и сразу наслаждайтесь.

    Если теплое жареное яйцо по утрам вам больше по вкусу, украсьте этот салат идеальным яйцом солнечной стороной вверх.

    Перейти к:

      Эрин Мерхар

      Эрин Мерхар — профессионально обученный шеф-повар, фуд-стилист и разработчик рецептов. Когда она не придумывает очередное отличное блюдо для ThePioneerWoman.com, вы можете найти ее на фермерском рынке или приготовить пиццу для друзей.

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *